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【内容紹介】
金メダルをとってもなお、僕が泳ぐのをやめない理由。
全盲スイマー、木村敬一の努力と覚悟。

【著者紹介】
［著］木村 敬一（きむら・けいいち）
1990年、滋賀県に生まれる。日本大学文理学部卒業。同大学大学院文学研究科博士前期課程修了。
2歳の時に病気のため視力を失う。小学校4年生で水泳を始め、2012年ロンドンパラリンピックで銀・銅2つのメダルを獲得し、2016年リオ大会では銀・銅合わせて4つのメダルを獲得する(日本人最多記録)。2021年東京大会では自身初となる悲願の金メダルを獲得する。東京ガス株式会社人事部に在籍。日本パラリンピアンズ協会(PAJPAJ)の理事も務めている。
著書には『闇を泳ぐ全盲スイマー、自分を超えて世界に挑む。』(ミライカナイ)がある。

【目次抜粋】
はじめに――「尖らない生き方」のすすめ

■第1章 僕にとって壁とは
01　僕の目玉は幸せ者だ
02　プールのなかには障がい物もない。だから、迷子にだってならない
03　両目が見えなくたって、僕には、両手、両足がある
04　誰かに憧れることこそ、夢の実現への第一歩
05　完全な環境なんて存在しない。与えられた環境で戦うだけ
06　水泳は、僕にとって学びの場
07　「目が見える」ということは、僕にとってはもはや特殊能力なのだ
08　生まれながらの障がいによって、僕は「心のブレーキ」を手に入れた
09　誰にだって、自分なりの「武器」がある。僕の武器は「障がい者である」ということ
10　「小さな成功体験」によって、どんどん自分自身が好きになっていく

■第2章 肩ひじ張らずに生きていく
11　硬くならず、ゆるく生きていこう
12　「肩ひじ張らない生き方」を目指す
13　置かれた場所で咲きましょう
14　つらいことのその先には、楽しい未来が待っている
15　気楽な思いで神仏にすがるのもあり
16　夢中になれるものがあると、人生は楽しくなる
17　いつの間にか重い荷物が持てるようになっていた
18　逃げたいときには、とことん逃げ続ければいい
19　抵抗しても変えられない出来事には、ただ困っていればいい
20　うまくいかなかったら、すぐにやめる

■第3章 困難に直面したらどうする?
21　待っているだけではダメ。能動的に自分からアクションを起こす
22　「仲間がいるから頑張れる」は、マンガだけの話じゃない
23　できるかできないかじゃない、やるかやらないか
24　根拠はないより、あったほうがいい
25　プレッシャーは成功への吉兆
26　人も社会も急には変わらない。だから僕は小さな積み重ねで変えていく
27　「怖さ」は、慣れで簡単に克服できる
28　「自分の求めるもの」と「他人の求めるもの」は違う
29　トータルで「勝ち」なら、目の前の「負け」も気にならない
30　モチベーションはそんなに高くなくてもいい

■第4章 誰もが幸せな社会であるために
31　世界は広い。そして、地球にはすごい人がたくさんいる
32　みんなそれぞれ、自分の軸を、アイデンティティを持っている
33　共生社会とは、それぞれの違いを知り、その違いを楽しむこと
34　受け入れなくてもいい、まずはただ「知る」だけでいい
35　知らないことが多すぎる。だから楽しい。だからやってみる
36　異世界に飛び込むことで、その道のプロへの敬意も高まる
37　「感動ポルノ」が役立つならば、僕はそれでも構わない
38　特定の人からべらぼうに愛されるより、万人にそこそこ愛されたい
39　憧れの人はたくさんいるけれど、それでもやっぱり、僕は僕だ
40　隣の芝生は青くない

■第5章 人生はいろいろあるから面白い
41　面白いからやる、不必要だからやらない
42　オリンピックには才能と努力が必要、パラリンピックには運と努力が必要
43　覚悟を決めるときは、勇気を出すとき
44　ときには「どうかしている状況」も大切
45　辛いこと、大変なことも、いつか糧になるから大丈夫
46　壊す、迂回する、乗り越えるで、目の前の壁を超えていく
47　続けている限りは、叶わない夢なんてない
48　人生に苦労しすぎると、ひねくれた性格になる!?
49　「やったことがある」が増えると人生は楽しくなる
50　好きな言葉は「戦略的撤退」

おわりに――僕が本当に伝えたかったこと

【内容紹介】
虐待、いじめ、家庭内暴力、無理心中未遂
毒母との38 年の愛憎を描いた壮絶ノンフィクション

私は何度も何度も、母に殺された――。　
私の頭には、いつも母があった。
しかし、母と縁を切ってからは、自由になれた。

ノンフィクション作家である著者は、かつて実の母から虐待を受けていた。

教育虐待、折檻、無理心中未遂 。肉体的、精神的ネグレクトなど、あらゆる虐待を受けながら、母を殺したいほど憎むと同時に、ずっと「母に認めてもらいたい」という呪縛に囚われてきた。

その呪いは大人になってからも著者を縛り、ノンフィクション作家となって孤独死の現場を取材するようになったのも、子どもの頃の母の虐待が根源にあることに気づく。

そこで見たのは、自信と同じように親に苦しめられた人たちの“生きづらさの痕跡”だった 。

虐待サバイバーの著者が、親の呪縛から逃れるため、人生を賭けて「母を捨てる」までの軌跡を描いた壮絶ノンフィクション。
【著者紹介】
［著］菅野 久美子（かんの・くみこ）　
ノンフィクション作家・エッセイスト。
1982年生まれ。大阪芸術大学映像学科卒。大学卒業後はアダルト系出版社に就職、ＳＭ雑誌の編集に携わる。その後、独立し、フリーライターへ転身。
主な執筆テーマは、性と死、家族問題。自ら毒親問題に苦しんだ経験から、近年は親に苦しめられた子どもと、その親の最期を引き受ける家族代行ビジネスを取材・執筆。その知られざる実態を書籍やWeb媒体などで発信し、メディアで大きな話題になった。
著書に『超孤独死社会 特殊清掃の現場をたどる』（毎日新聞出版）、『ルポ 女性用風俗』(ちくま新書)、『家族遺棄社会 孤立、無縁、放置の果てに。』(角川新書)、『生きづらさ時代』(双葉社)など多数。
【目次抜粋】
プロローグ

◆第一章　光の監獄
・私は何度も何度も、母に「殺された」
・無限に続く処刑のループ
・風呂場の白い光
◆第二章　打ち上げ花火
・四歳の殺人未遂
・教育虐待
・母の「トクベツ」になれた日
・天才のふりをしたピエロ
◆第三章　機能不全家族
・台風の夜のドライブ
・人生が二度あれば
・新興宗教にハマった母
・母の発狂と声なき叫び
◆第四章　スクールカースト最底辺
・クラス全員からのいじめ
・引きこもりのはじまり
・母の首を絞めた日
・不在の父の癇癪
◆第五章　金属のカプセル
・酒鬼薔薇聖斗は私だったかもしれない
・『エヴァ』シンジとのシンクロ
・たった一人の卒業式
・五〇〇円のミニスカート
◆第六章　母の見えない傷
・母が父に見た「かつての自分」
・結婚という牢獄
・無理心中未遂
・ハルキストの父
◆第七章　性と死
・衣装箪笥の悪夢
・ＳＭと母への思い
・「普通の人生」を生きたかった
・孤独死と私の共通点
◆第八章　母を捨てる
・毒親の最期を押しつけられる子どもたち
・「家族代行ビジネス」の仕掛け人になる
・母とストリップ劇場に行く
・母が私に遺してくれたもの
エピローグ　私の中の少女へ

【内容紹介】
「不調こそ我が実力なり」
「敗北の99％は自滅である」
「運が人を選ぶ」
一度しかない人生を、あなたはどう生きるか。
本当の強さとは何か？　「運」の正体とは？
20年無敗・伝説の雀鬼・桜井章一が語る「負けない」人生哲学。
【著者紹介】
［著］桜井 章一
1943年東京・下北沢生まれ。大学時代に麻雀を始め、裏プロとしてデビュー。以後、圧倒的な強さで勝ち続け、20年間無敗の「雀鬼」の異名をとる。現役引退後は、「雀鬼流漢道麻雀道場 牌の音」を開き、麻雀を通して人としての道を後進に指導する「雀鬼会」を始める。モデルになった映画や漫画も多く、講演会などでその雀鬼流哲学を語る機会も多い。著書に『負けない技術』『流れをつかむ技術』『運を支配する』『感情を整える』『群れない生き方』など多数。
【目次抜粋】
風の章／見えない道を歩け／今度、はない／考えるな、感じろ　ほか
火の章／「失う練習」をしておく／背骨で語れ／「答え」より「問い」を見つけよ　ほか
水の章／運は偶然ではない／流れを読んで、変化をつくれ／一生における運の量は決まっていない　ほか
土の章／敗北の99％は自滅である／悪手で勝つ誘惑を絶て／「守り」は攻めである　ほか