『実用、雑学、マナー・冠婚葬祭』の電子書籍一覧
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さっと読めるミニ書籍です(文章量12,000文字以上 13,000文字未満(10分で読めるシリーズ))
【書籍説明】
悩み事が多い人
小さなことでも気になってしまう人
常に何かが気になっている人
悩んでばかりで気持ちのゆとりがない人
本書はこのような悩みを抱えている方、改善したいけれども、方法が分からない方に向けた内容になっている。
私自身がこのような性格であり、対人関係を避けることができない生活の中で、どうにか学びながら練習し、効果があると感じたものを対処法として紹介している。
簡単にできる方法だからこそ、試してほしい。少なくとも悩み続ける習慣から抜け出す一歩に繋がると信じている。
この本はタイトルにある通り、小さなことで必要以上に悩むことに注目している。
悩みを抱えていれば、その悩みの大きさなんて関係ないかもしれない。
でも、周囲の人が気にしていないのに自分だけが気にしていること、いつまでも気にし続けていることなど、経験ないだろうか。
このような類の悩みが無くなるのならば、あなたの自由な時間は増えることになる。そして価値ある時間を過ごすことができる。
私たちが悩んで、存分に考えて、結論を出すことは生きていく上で何度も経験するだろう。
そしてその時間が必要であることも十分に分かっている。ただ、いつも悩みを抱えていては心も晴れない。
限られた時間を、ゆとりを持って生活するために、必要以上に悩まない方法をお伝えしたい。あなたの「悩みすぎ」が改善することを願っている。
【著者紹介】
佐藤さき(サトウサキ)
人との付き合い方が苦手、小さいことを気にし、ネガティブ思考になりやすく、ストレスで悩み続ける。
そこで心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。現在は理学療法士として仕事をしながら、学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。
さらなる生きやすい世界を目指している。 -
20分で読めるミニ書籍です(文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度)
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。
書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導!発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう!
まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの?」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺(私)発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。
著者紹介
真生 麻稀哉(シンノウ マキヤ)
愛知大学国文学専修卒業。2013年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳3級取得歴1年半。5月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。… 以上まえがきより抜粋 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
生活習慣病対策の権威が
健康に痩せるためのお得技を教えます!
食事制限を頑張っているのに、
思うような結果が出ない……
いろんなダイエットに挑戦したけれど
なかなかやせられない……
そう悩んでるあなたは
肝臓に脂肪がたまっているのが
原因かもしれません。
そこで本書は、
肝臓からアプローチして自然に脂肪が落ちる体が目指せる
名医の126の裏ワザを掲載!
本書を読んで実践すれば、
肝臓が元気になって自然と、ラクにやせられる
体づくりができます! -
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M&A、SWOT分析、PDCA、ブルー・オーシャン、プラットフォーム……「よく聞くけど、実はあまりわかってない。今さら聞けない、勉強しようと思っても経営学の本は難しすぎてちょっと…」。本書では、経営学の難しいテーマをイラストでわかりやすく解説しました。「経営とはなにか?」といった基本から「UberやAmazonなど最新企業のなにが新しく画期的だったのか?」まで、身近な事例をもとに経営学をざっくりと学びたい人にオススメの一冊です。 -
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発売たちまち9.6万部突破 ! ≪売れてます≫
★2015年啓文堂ビジネス大賞受賞 1位獲得
【世界中で愛される最強の戦略書がまんがで学べる! 】
そんなネガティブ思考の舞が、 ひょんなことから掃除のおばあちゃんから『孫子』を学ぶことに。
窮地に追い込まれた会社が、弱い舞が、変わっていく――。
一度は読んだほうがいいとは思っても、
古典にはなかなか手を出しづらいもの。
孫子のキモ、「戦わずして、勝つ」を学びたいなら、
まずこの1冊がおすすめです。
■目次
・第1話 私のせいで、得意先がつぶれちゃった!? ~智者の慮は必ず利害を雑う~
・第2話 新商品を企画して売り込め ~小敵の堅なるは大敵の擒なり~
・第3話 低価格米にネット商品、手ごわい敵との戦い ~智将は務めて敵に食む~
・第4話 大手の価格攻勢に、最大のピンチ! ~呉越同舟~
・第5話 売るべきなのは「お米」じゃなかった? ~千里なるも戦うべし~
・最終話 戦わずして勝つ道はある ~人の耳目を一にする~
■著者 長尾一洋(ながお・かずひろ)
■漫画 久米礼華(くめ・れいか) -
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突然はじまる介護生活
本書で「困った」をぜんぶ解決!
2025年、団塊の世代全員が75歳以上の後期高齢者になります。
75歳を超えると要支援・要介護の割合が一気に上昇。
介護生活は誰にでも起こりうるのです。
はじめての介護は突然やってくることが多く、
手続き、制度、サービス、お金のことなどではじめて知ることも多くあり、
たくさんの「困った」が出てくるはず。
本書では、専門家たちが介護にまつわる制度、手続きなどの基本、お金の話、
介護生活をサポートしてくれる商品、介護施設の選び方など、
さまざまな方面から介護について解説していきます。 -
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※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
手ぬぐいボールは究極のセルフマッサージ健康法。
室井滋さん×石垣英俊さん
用意するのは、手ぬぐいと好みの硬さのボールだけ
手ぬぐいボールの作り方と当て方。
ほとんどの不調に対応 5つの基本メソッド
鎖骨の下を触ってみると、あなたの不調がわかります。
1 肩甲骨まわり
2 腰まわり
3 骨盤まわり
4 鎖骨まわり
5 お腹から太ももの付け根
ここが知りたい!
手ぬぐいボールQ&A。
老化の兆しを食い止める
悩み別手ぬぐいボールほぐし
・手がこわばる、握力が弱った
・歩くのが遅い
・何もないところでつまずく
・脚が開きづらい
・目がかすむ、疲れる
・トイレが近い
・夜中に目が覚めて寝付けない
・お腹がはる、便秘しやすい
・ストレスを感じる
・足がつりやすい
・顔のたるみ
痛い、だるいを解消する
症状別手ぬぐいボールほぐし
・腕が上がらない
・股関節が痛い
・膝が痛い
・腰が重い
・足裏が痛い
・頭痛がする
・あごが痛い・歯の食いしばり
・歯茎が痛い
手ぬぐいボールほぐしに朝と日中の
ストレッチをプラスして健康度アップ。
読者5人のレポート
手ぬぐいボール 私たちもやってみました。 -
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特売の食材を、おいしいまま冷凍保存して節約に♪
物価高のいま、冷凍保存でお得に簡単に節約しよう!
食品の冷凍術をメインに下味冷凍やお手軽レシピなど、
食品保存に関するテクニックを120集めました!
スーパーで購入した大容量の豚小間を普通に冷凍すると、解凍したときにパッサパサの硬いお肉になってしまいがちですが、ひと手間くわえるだけで、新鮮なお肉のまま冷凍することができるんです!
よく使う葉物や根菜はもちろん、「こんなものまで冷凍できるの?」という驚きの食材まで、
おいしさキープしたまま冷凍する魔法のテクニックをたっぷりご紹介しています。
またプロの料理研究家による冷凍術や、忙しいときに超便利な“うまくて安い冷凍食品グランプリ”も!
一人暮らしでも、家族がいても超役に立つ「冷凍テクニック」が凝縮されている1冊です。 -
50代のためのー5kg着痩せが叶えられる!!
ただ着るだけで「痩せた?」
と聞かれること必至の
ワンピース体型別、タイプ別、イメージ別の選び方と、
ワンピース着こなし術をビフォーアフター画像でたっぷり伝授します。
ダイエットしなくてもいい。
今のあなたのままで、
50代以降の女性が輝ける魔法のファッションコーディネートの極意が凝縮された一冊。
●無難なお洋服は、無難な人生のはじまり
これが私のモットーです。
体型に悩みがあると、ついついすべてを隠してしまいたくなるもの。
そして、できるだけ目立たないように地味で無難なものを選びがちです。
それでは、これまでの毎日と何ひとつ変わりません。
今までとは違う未来を望むなら、そして50代以降の人生を楽しく過ごしたいなら、
まずは外見から変えていきましょう。
これまで着たことがない柄物や華やかなデザインにも、
ぜひチャレンジしてみてください。
本書を開き、あなたのコンプレックスを味方にして、ぜひとも着痩せを叶えましょう。
あなたに似合うワンピースは必ずあります。
この本を手に、私といっしょに新しい自分を発見してみませんか。
■目次
●1章 これであなたもダイエットなしでマイナス5kg着痩せ
●2章 絶対に知っておくべき!着痩せする素材の選び方
●3章 色で着痩せ効果をアップ
●4章 見え方が大きく変わる柄による着痩せ効果とは
●5章 着痩せする服選びができる5つのポイント!
●6章 いくつになっても人生を楽しめる服選び5つの心得
■著者 二―亜紀子(にーあきこ)
株式会社魔法のワンピース®代表取締役
1976年生まれ。神奈川県横浜市出身。
2018年に「着痩せに特化した商品を販売する魔法のワンピース®」で起業。
わずか10畳の自宅サロンでスタートしたビジネスは、約6年で年商10倍に成長し、全国に販売代理店を展開するまでに。
商品の企画デザイン、生地の買い付け、販売まで一貫してニー亜紀子本人が担う。
着痩せに特化したオリジナル商品は、100種類以上に及び、
ショッピングや着こなしのアドバイスをした女性は、ゆうに2万人を超える。
ファッションとビジネスに関する知識と経験を活かして運営するブログやSNSのフォロワー総数はおよそ3万5千人に上る。
女性の経済的自立を支援する目的で、ビジネスコンサルタント、オンライン英会話講師、
各種セミナーの開催、ブログやWebサイトのプロデュースなど、その活動は多岐にわたる。
家族はアイルランド人の夫と2015年生まれのひとり息子。 -
399円(税込)全ての男性に必見! 欲求を抑え「急がば回れ」
欲求を抑え込みがなかなかできない貴方(アラサー)におススメしたい。
この仕組み必ず役立つ!!
景気もコロナも関係ない。
いつだって貴方を待っている女性がいるのだから。
いますぐ救いに行かねば!!
あらゆる出会える系アプリを駆使して女の子と遊び
すさまじい性欲とエロ探求心で、365日ヤリまくる!!
その日常はまさに「ブスブスときどき美女」
女の子と出会い方が必ずわかる。
女性とのやりとりをみているだけで女性の心理が学べる。
次の出会いで使いたい・使えるネタが満載だ!!
■ ■今回は女性9人との出会いと体験までのお話■ ■
★出会い系初挑戦のアラフォー人妻さんと生ハメ
巣鴨【サチコ】38歳
★敏感体質OLからのお誘い!! 長時間デートで何度も絶頂!
新宿【エリ】24歳
★スピンオフ女性読者編開始! Hカップ美乳の人妻が選んだ初不倫相手がトコショー!!
池袋【C子】35歳
★トコショー、出会い系初挑戦の人妻に生中出し
新宿【ホノカ】52歳
★無職の18歳ギャルと即会い・即ハメ!!
新宿【ルル】18歳
★ツルペタのシングルマザーと汗だくエッチ♪
池袋【ホノカ】32歳
★クンニ処女だった43歳の人妻と再会!! 無茶振りに応じる姿に胸キュン
新宿【チナツ】43歳
★久々の超絶美形が「たくさん求められたいです」とヤる気満々♪
新宿【イクミ】34歳
★40歳の女性読者にフェラ講座! 30分以上黙々とペロペロシャブシャブ♪
新宿【R子】40歳
■著者 所沢ショーイチ
アラウンドフィフティーの独身エロライター。
イメクラ店長、風俗雑誌の編集を経て、現在に至る。
貯金ナシ、人望ナシ、彼女ナシのないない尽くめだが、本人はいたって楽観的。
挿入よりクンニを愛する変態性癖の持ち主でもある。 -
三度の飯よりクンニが大好きな「トコショー」こと所沢ショーイチが、
あらゆる出会える系アプリを駆使して女の子と遊びまくる!
すさまじい性欲とエロ探求心で、365日ヤリまくる男の壮絶奮闘記!!
その日常はまさに「ブスブスときどき美女」
めちゃくちゃ笑えてちょっぴりタメになる。
気分爽快で、女の子と出会えるコツもわかって、
いろんな意味でスッキリできちゃう珠玉のコラム集。
■目次
●出会い系初心者の人妻が前遊でも挿入でもイキまくり!!【新宿】アカリ42歳
・筆者は昔から女性と会話する事が大の苦手だ
・まずは彼女の緊張をほぐさなければ話が始まらない
・下手に「どんなエッチが好き?」と質問しようものなら逆効果
・ソフトなディープキスを仕掛け、様子を窺う
・クックック、オレでなきゃ見逃しちゃうね!
・初対面の女性のマンコに最初に触れるのは指ではなく舌だと決めている
・恥ずかしがり屋さんの場合、必要以上に音を立ててクンニするのは逆効果
・定期的にタダマンするための※※※で、その可能性を更に底上げ
・不細工で貧乏で短小で早漏な筆者の場合は、人の何十倍も努力しなければセフレ関係を構築できない
●フェラテクと腰振りがヤバいオネエ系美女とイチャラブエッチ【新宿】ヒナ31歳
・イチャイチャした感じで楽しみたいです♪
・彼氏募集とかではないので、紳士的な年上男性だと嬉しい
・「もしかしたらお泊りエッチになるかも?」と期待して向かう
・ホテルに入る前から愛撫は始まっているようなもの
・すっごく固くてヒクンヒクンって脈打ってますよ
・ヒナちゃんは許してくれない。腰の動きが早まるばかりだ
●見事なオッパイ谷間画像を発見! 33歳の巨乳チャンと即アポ即ハメ!!【新宿】マユミ33歳
・五十路を過ぎても性欲が衰える兆しもなく、気力体力ともに充実している
・こんなファーストメールを送信したところ、ものの数分で返信が届いた
・少々媚びを売るのは気持ち良く射精するための必要経費みたいなもの
・ご機嫌を取るために道化を演じ、その場を盛り上げようと奮闘
●クンニ処女の19歳パイパン美形学生に長時間愛撫【新宿】ユア19才
・トコショー、祖父と孫ほどの年の差エッチに夢膨らむ
・10代のコ争奪戦はいつも熾烈だ。考えるより先に行動しなければいけない
・マスク着用状態でもそれと分かる美形だったのだ
・10分近く続けているとついに彼女の口からアヘ声が漏れ始める
・い、痛くないです。ただそこを舐められたの初めてでビックリしました
・わずか数回のピストンで早くも射精の前兆が襲ってきた
■著者 所沢ショーイチ
アラウンドフィフティーの独身エロライター。
イメクラ店長、風俗雑誌の編集を経て、現在に至る。
貯金ナシ、人望ナシ、彼女ナシのないない尽くめだが、本人はいたって楽観的。
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399円(税込)三度の飯よりクンニが大好きな「トコショー」。
あらゆる出会える系アプリを駆使して女の子と遊びまくる!
すさまじい性欲とエロ探求心で、365日ヤリまくる男の壮絶奮闘記!!
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■目次
●エクスタシーを知らない高身長人妻が不意の大絶頂【新宿】ホノカ 42歳
・エクスタシーを知らない女性
・ホノカちゃんのほうから舌を使ってきたではないか! どうやらヤル気満々のようだ
・シックスナインを始めて30分くらいは経っただろうか
・上下だけじゃなくて前後に動かしたり、円を描くように腰をグイングインってしてごらん
・彼女を初めてイカせた男になれたと言えよう
●極上美女のアナルをペロっとひと舐め!!【池袋】ホナミ 27歳
・ウホっ! エロい身体してやがんなぁ!!
・筆者の好みにドンピシャ。一目見て愚息の先端から先走り液が滲んでしまった
・ここまで可愛いコだと、緊張してしまう。普段はペラペラとよく動く舌が止まってしまった
・初対面の女性のマンコへのファーストアタックは舌でするというのがトコショー流
・だ、駄目です! そ、そんなところ
●トコショークンニに涙した29歳独身女性に再び愛情クンニ【新宿】サキコ 29歳
・エクスタシーを知らずに年をとり、そのまま生涯を終えてしまう女性は不幸だ
・クンニの最中に感動のあまり泣いてしまった女性
・半年前の己に打ち勝たなければ、三度目のデートは実現しない
・5秒もしないうちにサキコちゃんの舌が筆者の口内に。クックック、相変わらずエロい女だなぁ…
・私もショーイチさんに気持ち良くなってほしいです
●セックスレスのアラフォー人妻がアナル舐めサプライズ!【新宿】サエコ 38歳
・マンコを舐められない男というのは、人として何かが欠落しているのではなかろうか
・セックスの気持ち良さっていうのがまだ分からないんです
・肉厚の包皮をめくりあげると、中からピンク色のお豆ちゃんがひょっこり
・お、おかしくなっちゃう! だ、駄目っ、だ、駄目えぇぇ! こんな世界、初めて知りました
・アナル舐めと同時に手コキまで繰り出してきた! こ、こんなことされたら惚れてまうやろ!!
■著者 所沢ショーイチ
アラウンドフィフティーの独身エロライター。
イメクラ店長、風俗雑誌の編集を経て、現在に至る。
貯金ナシ、人望ナシ、彼女ナシのないない尽くめだが、本人はいたって楽観的。
挿入よりクンニを愛する変態性癖の持ち主でもある。 -
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その日常はまさに「ブスブスときどき美女」
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気分爽快で、女の子と出会えるコツもわかって、
いろんな意味でスッキリできちゃう珠玉のコラム集。
■「き、気持ち良すぎて、な、なんか変なんですッ」ピッチピチの童顔19歳をゲットぉぉ!!
・トコショー、19歳JDをロックオン!
・現役JKにヒケをとらない童顔だった
・け、結婚してください!! 思わず口走りそうになった
・見事なロリマンで眩しいくらいだった
・初めて訪れるだろうエクスタシーの前兆に怖くなってしまったのだろう
■【セフレは誰にでも作れる!】出会い系攻略法を累計セフレ20人の男が伝授
・貯金も人望も無く彼女もいない“人生の負け組男”であっても、セフレは簡単に作ることができる
・ヤレる女性の探し方
・セフレを作る時に注意したいこと
・セフレを作るのにオススメの出会い系サイト
・ただ待っていてもセフレはできない!
■48歳バツイチ女性が5年ぶりセックスに大感動
・熟女のマンコは香しい。オリモノの分泌が少なくなり、匂いも味もまろやかになる
・若い女性とのデートが続いたりすると無意識のうちに熟成マンコを求める自分がいる
・五感を研ぎ澄ませ、どの動きが一番彼女を気持ち良くさせているのか見極める
・女性をエクスタシーに導くことでしかレゾンデートルを確認できない筆者
・射精した後もユミコちゃんの腰は止まらない
■漆黒の美人OLとラブラブエッチ♪
・無神論者だが神に感謝した。彼女の顔はヴァイオリニストの宮本笑里似
・貰っていた写メ通りの顔で、一目見た途端先走り液がダダ漏れ状態に
・嗚呼、死ぬほど嫌な経験を何度も何度もしてきたけど、俺の人生はこの時のためにあったんだ
・飴細工を舐めるような感じでソフトに乳房を舐めまわす
・腰が動いていないのにチンコだけがピクピクと振動していることに驚くエリちゃん
■超ロリ体型美女にクリ責め&駅弁強行
・身長は150センチ未満だろう。制服を着せたら通用しそうなロリ具合
・これなら久しぶりに駅弁できるんじゃネ?
・ナオミちゃんは満足そうにこちらの後頭部を撫でまわし続ける
・ち、違います。ク、クリトリスをチュウって吸ってください
・くーーーーっ! キツくてキツくて気ン持ぢえぇぇぇぇぇええぇっ!
■チンポを美味しそうに咀嚼する名器と遭遇
・面倒くさい話はナシで、明るく楽しいエッチをしませんか?
・やはり女は愛嬌だ。たったこれだけのことで、ヤル気が漲ってきた。
・こちらの口内に舌をねじ込んでくるカノコちゃん。
・チンピクした瞬間、膣の入り口がキュッキュと収縮を繰り返したではないか!
・お、俺のチンコが咀嚼されてるぅぅぅン! まさかこんな名器だったとは!
■著者 所沢ショーイチ
アラウンドフィフティーの独身エロライター。
イメクラ店長、風俗雑誌の編集を経て、現在に至る。
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299円(税込)三度の飯よりクンニが大好きな「トコショー」。
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その日常はまさに「ブスブスときどき美女」
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■目次
●平日深夜に不倫相手を探す33歳の人妻♪ トコショークンニであっさり昇天!!【新宿】アケミ
・日替わりで違う人妻と遊ぶことだって難しくない
・ガチガチに緊張。彼女にとって初の出会える系サイト遊び
・で、できれば、激しく求められたいです…
・キスだけでアヘ声を漏らし始めるアケミちゃん。よほど飢えていたのか
・ビラビラが長いマンコに興奮。こういうマンコはハメ心地がいい
●トコショークンニで号泣の人妻と大満足のタダマン生ハメ2回戦!!【池袋】ヨウコ36歳
・定期的にタダマンできる相手としては非の打ち所がない
・旦那のチンポをシャブりまくっているだけのことはある
・ね、来週生理になるんだよね。それじゃあ今日は生で入れようか?
・コンドームを使ったセックスなんて握手の延長みたいなもの、ただのスキンシップ
・ストローでジュースを飲むような感じでチンチンをチューって吸ってくれるかな?
●タダマンかガバマンか…アラフィフ人妻のお尻をスパンキングピストン♪【新宿】ナナエ44歳
・セックスの際、男性に一番求められるものは何か? 長年出会える系サイト遊びをした結果
・数千人の女性と出会っているが、正直に伝えるわけにはいかない。極端すぎるサバ読み
・ピストンしながら軽くお尻を平手打ちしてみることにした。ビクビクビククっん
・枕に顔を埋めながら訴えてくる。今まで気づかなかったがどうやらMっ気があるようだ
・「い、イキますっ!」なんの前触れもなく果ててしまった
●塩素系マン臭漂う水泳インストラクターに60分フルクンニ!【新宿】ナナセ29歳
・息を吐くように女性を褒められるというこのスキル
・やはり女性は愛嬌だ。愛想のいい受け答えをする彼女がますます可愛く見えてきた
・指1本を挿入するのが精いっぱいだったマンコなので、この締まりの良さは想定の範囲内だ
・3ミリ挿入して、2ミリ引き抜くという戦法を我慢強く繰り返すことにした
・締まりの良さのせいですぐにコンドームが外れかける
■著者 所沢ショーイチ
アラウンドフィフティーの独身エロライター。
イメクラ店長、風俗雑誌の編集を経て、現在に至る。
貯金ナシ、人望ナシ、彼女ナシのないない尽くめだが、本人はいたって楽観的。
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テストする女性誌LDKがステマ・やらせ一切なしで
消費者目線で厳しく評価した本当にいいもの
物価高の今、日用品の買い物で失敗したくない!
値段もだけど中身も気になる!
類似品が多すぎて正直どれを選べばいいかわからないっ!
そんな声にお応えして
あらゆるものを自腹で買って、試して、
本当にいいものを探し続けてきた
テストする女性誌LDKが
この1年で検証した537製品の評価をすべて大公開!
ステマ・やらせは一切なし!
消費者目線で厳しく評価した
本当にいいものをご紹介します。 -
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ミリオンセラーを記録し、長く読み継がれている『日本人のしきたり』(新書判)。それをベースに、いまに残る伝統行事の意味と由来、作法を、やさしい絵とわかりやすい文章で展開するビジュアル版。季節をいつくしみ、人生の節目を大切にする、日本人のこころ豊かな知恵が詰まった、一年を通して楽しめる一冊。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
日本で一番売れてるテストする女性誌『LDK』の最新ヒット特集から
本当においしいとこだけを詰め込んだ超お得な保存版!
\\おかげさまで創刊10周年!//
日本で一番売れてるテストする女性誌『LDK』の
2022年~2023年 最新ヒット特集から
暮らしに役立つ最強アイディアを
いいとこどりでお届けする
超お得な保存版です! -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※本書は、2017年07月に発売した「はっか油で楽しむ暮らしのアイデア」を改編、再編集した本です。
「はっか油生活」をはじめましょう
はっか油の主成分であるメントールは、私たちの暮らしの身近に存在しています。ガムやタブレット、歯磨き粉や、シャンプー、石鹸など、さまざまなメントールを使った商品があります。また、医薬品類では湿布薬、目薬、胃腸薬など東洋、西洋を問わず、利用されてきた成分です。これほどまで多くの商品で形とされてきたのは、「はっか」が昔から体や、心にいたるまで良いものであるとわかっているからです。はっか油を使った製品は、医薬品以外であれば、ほとんど手作りが可能です。本書では、自宅で作れるはっか油を使ったアイテムをたくさん紹介します。あなたの暮らしに合わせて、アイテムを選び、「はっか油のある生活」をお楽しみください。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
片づけられない&結婚できない女子、モモとなんでも器用にこなす無駄が嫌いのナナ。
仲良しだったはずの二人の姉妹の間には、成長するにつれていつしか距離が出来ていた。
モモが片づけられない原因、そして結婚できない理由はナニ? ナナが抱える本当の思いとは?
その答えを導くカギとなるのは、今、注目の「整理収納」だった。
現役の整理収納アドバイザー資格を持つ漫画家・マリカジによるオリジナルストーリー。
等身大の「モモとナナ」の日常を追いかけながら、あなたも整理収納の極意にきっと出会えるはず。
ためになる巻末の整理収納 コラムも要チェック! -
「片づけなければ」と思いながら、ものであふれる家で暮らす人が増えています。放置していると体力・気力は衰える一方で、結局だれかに迷惑をかけることに。
本書は、多くのゴミ屋敷を片づけてきた遺品整理・生前整理のプロが、玄関からキッチン、水回り、庭まですべてをスッキリ片づけ、きれいな状態を維持する秘訣までわかりやすく解説。「安さ」「手軽さ」「効率」を求めない暮らしを提唱する新しい片づけ本です。 -
★★シリーズ100万部突破のベストセラー★★
「どうしてわかってくれないの!?」「言ってくれなきゃわかんないよ! 」
わかり合えない男女のすれ違いを解消する《魔法のフレーズ37》
鈍感で察しが悪くて、理屈っぽくて、上下関係が大好きで、なめられたくないのが、男。
よく気がまわり、感情的で、感覚的で、言わなくてもわかってほしいのが、女。
「男と女は異星人」と言ってもいいほど、違います。
異星人ですから、話す言葉も当然違います。
「同じ人間なんだからわかるはず」「日本人同士だから伝わるはず」。
この思い込みが、男女のコミュニケーションのすれ違いを生むのです。
本書では、男女の違いとその理由を解き明かしつつ、
そんな“異星人”とどうコミュニケーションしていくべきかを、「基礎編」「恋愛・セックス編」「結婚・家庭編」「仕事・職場編」の4つの場面に分け解説します。
37のそれぞれのシーンには、「ひとくち男女語会話」として、“異星人”にも通じる魔法のフレーズが掲載されています。
職場で、家庭で、恋愛で、異性とのコミュニケーションが明日から変わる!“使える”1冊です。
※本書は2014年に弊社より刊行された『察しない男 説明しない女』を再編集したものです。
▼男と女はこんなに違う
男は結果を重視する/女は過程を重視する
男はナンバーワンになりたい/女はオンリーワンになりたい
男は日常が好き/女は記念日が好き
男は「初めての男」になりたい/女は「最後の女」になりたい
男は使えないものを集める/女は使えそうなものを捨てられない
男はほめてほしい/女はわかってほしい
▼こんな人におすすめです
□恋人に対して「なんでそんなこと言うの! ?」と思うことが多い
□夫婦の会話が少なくなってきた
□職場の女性社員の扱いがわからない
□女子会や男同士の飲み会などの同性が集まる場が苦手
<あなたのコミュニケーションは、男タイプ? 女タイプ? チェックリスト付き>
本書でいう「男」「女」は、性別的なものではありません。
コミュニケーション上のカテゴリとして、「男性的な感じ方・考え方・話し方・伝え方」をする人を「男」、「女性的な感じ方・考え方・話し方・伝え方」をする人を「女」、と分類しています。
コミュニケーションのパターンを2つに分けたうえで、その象徴として「男」「女」を使っているということです。
ですから、性別的には女性だけど考え方やコミュニケーションは男性的、という人もいるでしょう。
そんな人は、女友達との集団行動やおしゃべりが苦手だったり、男友達といるほうが居心地がよかったりしたのではないでしょうか。
あなたのコミュニケーションタイプは、「男」でしょうか? 「女」でしょうか?
本書のチェックリストで、ぜひ確認してみてください。
▼購入者限定!ダウンロード特典コラムつき
著者執筆の「男と女にまつわるコラム」をご用意しました。
ぜひダウンロードして、お楽しみください。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
普段、あまり意識することはありませんが、私たちの生活の周りには、いつも身近に「しきたり」があります。
初詣やおみくじ、七五三、成人式、お宮参り、お食い初め……。一度は経験したことがあるそれらのしきたり、その意味や作法を正しく理解していますか?
本書では、神社の宮司さんなどその道のスペシャリストが教えるしきたりの意味や作法を紹介。
日常生活のしきたりから、冠婚葬祭の作法、家族行事、そして年中行事まで……、日々の生活を豊かにする、“日本の作法”を学びましょう。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
本書では、月13万円の生活費でご夫婦で暮らす、大人気ブロガー「なにおれ」さんの暮らしを徹底取材。「月13万円」という数字だけを聞くと、どれだけ我慢した節約生活なのかと想像するかもしれません。ですが、必要なものや欲しいものがあればとにかくまずは自分たちで作ってみたり、
季節や行事に合わせておうちでパーティをしてみたりなど、その暮らしは工夫とアイデアで溢れていました。著者いわく、「少ないものとお金で楽しく暮らすには、暮らし全体を心地よく整えること」とのこと。ものや人間関係、仕事、習慣、お金の使い方など、日々の生活のなかで自分たちが本当に大切にしたいものを考え、その大切にしたいものだけを大切にできる暮らしを整えること。
それがありふれた日常を豊かにし、結果的に節約にもなるといいます。
人生におけるお金の不安を和らげ、豊かに暮らすために「なにおれ」さんが徹底的に考え抜き、
実践しているシンプルライフ、自分らしく生きるための哲学を写真たっぷりで紹介しています。
【著者プロフィール】
なにおれ。1991年生まれ、男性。夫婦2人で月13万円で暮らしている。
2018年から、「少ないものとお金で楽しく暮らす」をコンセプトに、ブログ「なにおれ」を運営。
ブログの累計PVは900万超え。Twitter、YouTube、Instagramでは生きづらさを抱えている人の
ヒントとなる情報を発信。総フォロワー数は14万人を超える。これまでに10冊のKindle本「ミニマリスト式シリーズ」を刊行し、Amazonの総レビュー数は5000件超。全作ともAmazon Kindleランキングで500位以内を獲得。 -
神棚を祀り、神社に参拝をし、そして、ご先祖を拝む。
それによって得られるのは「社会的成功」「人間的成功」だけではありません。
「魂としての成功」も手に入れられます。
この肉体が滅びたあとも続く成功とは何か、
そのために、何を、どのように拝むのか――。
木材商社の経営者である一方、東京神棚神具事業協同組合理事長を務め、
神棚文化の重要性を、全国の企業・神社氏子総代会などで講演活動をする著者が、
3つの成功を引き寄せる方法を解説します。
●どのように拝み、祈るかが大切なのです。
ぜひ、神棚、神社、そしてご先祖様への感謝と正しい祈りを通して、
「よきこと」を積み重ね、仏様、神様とつながっていただきたいと思います。
本書の内容が、皆様の生命が輝き、
「成功」を手に入れるきかっけとなればと幸いです。
■目次
・はじめに
●第一部 ご先祖様を拝む
・お陰様の正体
・ご先祖様のことを知っていますか?
・ご先祖様と交流しよう
・拝む習慣を身につける
・頭の中で思い浮かべること
ほか
●第二部 神棚と神社で神様、ご先祖様を拝む
●第三部 木と神様とご先祖様
■著者 窪寺 伸浩(くぼでら のぶひろ)
神棚マイスター
クボデラ株式会社代表取締役、東京神棚神具事業協同組合理事長。
1961年(昭和36年)、東京都にて、老舗木材問屋の三男として生まれる。東洋大学文学部哲学科卒。
「木を哲学する企業」「幸福を生む住まいづくり」を理念とするクボデラ株式会社を経営する。
同社は、2017年10月より2021年12月の4年間、東京証券取引所TOKYOPRO Marketに上場。
上場廃止後も、新たなビジネスモデルの構築を目指す。
木の持つ根源的な意義・特性を、住まいとの関連性において講演を行う。
また「神棚マイスター」として、神棚文化の重要性を、企業・神社氏子総代会などで講演活動を行うほか、
子ども向けに、神棚手づくり教室を、神社にて開催。
YouTube 神棚チャンネルで、神棚文化の情報発信をする他、神社と「和」の幸せ情報誌「和合」にて、
政治家・経済人・宗教家との対談を連載している。
著書に、『なぜ、成功する人は神棚と神社を大切にするのか?』『生きづらさを抱える子の生きる力を育む住まいとリフォーム』(あさ出版)、
『すごい神棚 見えない力を味方にして成功する方法』(宝島社)、『大天狗が教えてくれた本当のスピのこと』(かざひの文庫)等がある。 -
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いつもの掃除も大掃除も!
頑張らなくてもキレイになる!!
場所ごとの困った汚れを
めんどくさい作業ゼロで
キレイにするアイディア満載!
汚いままはイヤだけど、落ちない汚れを
汗だくで掃除するのもイヤ……と思ってるあなたに朗報です。
実は、力もいらず、ラク~に落とせる方法があるんです。
そうじ嫌いのめんどくさい!ラクに終わらせたい!を叶える、
知らなきゃ損の汚れ落としのアイディア集を1冊にまとめました!! -
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きちんと暮らしたいけれど、体力的に日々の家事がつらくなってきた…老後に向けて、いままで同様に家事ができるか不安…夫婦2人になったので、もう少し手を抜いてもいいのではないか…そんなシニアのために、知的家事プロデューサーである著者からの「疲れない」けれど、「ちゃんと」暮らせる家事の提案。「掃除で疲れない」「洗濯で疲れない」「料理で疲れない」をキーワードに、家事の負担がグッと減るアイデアやテクニックを教えていただく一冊です。 -
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みなさん、ハーブティーをのんだことはありますか? この本では、ハーブの薬屋さん、ジャレットがハーブティーのいれ方や、ティーパーティーのひらき方をごしょうかいします。楽しいクラフトや情報がいっぱいの、ハーブティーについてくわしくなれる本です! -
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5割の時間と労力で
汚れが落ちる! キレイが続く!!
ガンコな汚れ、手が届きにくい天井やテレビ裏、
そして行く手を阻む散らかり放題な床…
掃除って本当にめんどくさいですよね!
日々の掃除に疲れ切っているあなたのために、
気持ちいいくらい汚れが落ちるテクニックや
あなたをサポートしてくれる便利アイテム、
掃除がすぐできる片付け術などを集めました!
さらに、掃除のプロと編集部が選んだ、
ずぼらテクや時短テクのナンバーワンも発表します!
いつもの5割の力と時間で、
家中スッキリピカピカにしちゃいましょう♪ -
特定非営利活動法人ハウスキーピング協会の機関誌「整理収納」にて、2010年の創刊以来いまも続く人気連載「整理の手帳」を新たに書籍としてまとめました。整理収納分野の真のパイオニアである、ハウスキーピング協会理事長・澤 一良が心のなかで長年あたためてきた思いや珠玉の言葉が惜しみなく記述されています。片付けが苦手な方にこそ気づいてほしい、整理のメリットも満載。整理が人の心身や環境にもたらしてくれるものがいかに多様で大きいかを、誰もがじっくりと再確認できることでしょう。無限に広がる整理の可能性に触れたい方、整理収納を仕事にされているすべての方のバイブルとなる一冊です。
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特定非営利活動法人ハウスキーピング協会理事長・澤一良が現在までに出会った、整理の真の価値を知る「プレミアム」な50人の整理収納アドバイザーたち。整理収納の仕事に携わるトップランナーの生き方・働き方を紹介するとともに、著者のあたたかな視点はそれぞれの価値と個性を浮き彫りにしていきます。整理収納アドバイザーについてまず知りたいという方から、プロとしてより高みを目指したいという方まで、「いま・あなたに必要な具体的ヒント」が見つかる一冊です。50人の整理収納のプロたちの、各々の経験から抽出された生き方・働き方のスピリットが自然体で開示されています。
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「うちの子は発表が苦手で、人前に立つと頭が真っ白になってしまう」
「本人は一生懸命話しているつもりだけど、説明下手で何が言いたいのか全然伝わってこない」
授業での発表はもちろん、受験の面接や友人関係でも重要な「伝える力」。社会に出てからも、プレゼンテーションをはじめ、伝える力が求められる場面は数多くあるものの、苦手意識を抱いているお子さんは少なくありません。
本書の著者は、小学校から高校までの子どもたちが「子ども先生」になり、 ZOOMで見ず知らずの大人たちに思い思いのテーマを発表するオンライン講座「子どもが教える学校」を2020年3月に立ち上げ、以来200人以上の子どもたちに自分の思いを伝える秘訣を教えてきました。
はじめはプレゼンに自信がなかった子も、最終のプレゼンでは、大人たちから「子どもがこんなに面白いことを考えているとは思わなかった」「発表で紹介されていたことを実際にやってみたいと思った」といった声が上がるなど、「聴衆の心を動かすプレゼン(発表)」を成し遂げるほどに成長しています。
本書では、「伝えたいことの見つけ方」に始まり、「話の組み立て方」「見せ方」「話し方」にいたるまで、わかりやすく「伝え方」のコツを紹介。
「伝わらない!」がみるみる解決し、発表が好きになる1冊です。
【目次】
第1章 伝える魔法 ~プレゼンテーションとは~
第2章 メッセージの魔法 ~何を伝える~
第3章 引き出しの魔法 ~どう組み立てる~
第4章 ビジュアルの魔法 ~どう見せる~
第5章 話し方の魔法 ~どう伝える~
第6章 みんなへのメッセージ -
遺族となった方、なる可能性のある方に知っておいてほしい
「疲れない」「後悔しない」「損しない」遺品整理のすべて
きちんと生前整理をしてから亡くなる方は1割もいません。
ほとんどの遺族が、遺品整理で大変な思いをしているのです。
価値あるモノの見分け方、遺品整理業者の選び方と上手な依頼の仕方、
後悔しない遺品整理のポイント、遺品を1円でも高く売る方法、
できるだけ遺品を捨てない方法など、
遺品整理についての一から十までをプロの視点から紹介!
遺族の心と身体の負担を少しでも減らし、
遺品整理を悔いなく行うノウハウが詰まった1冊。 -
FXで勝率(利益を得られる確率)を上げるコツはいくつかありますが、
最も有効なのは「トレンドを見極め、そのトレンドに沿ったトレードをする」です。
本書で紹介するのはトレンドラインを使ったトレード手法です。
ロスカットのタイミング、利食いの目安を解説しています。
また、演習問題を50問出題しています。
解説を読み、演習問題を解けば、トレンドライン・トレードができるようになることでしょう。
トレンドラインを使ったトレード手法をマスターし、有利な状況でトレードができるようになってください。
■目次
Chapter1 トレンドライン・トレードを始めよう
Chapter2 トレンドラインの引き方をマスターしよう
Chapter3 チャートを使い分けよう
Chapter4 トレンドラインでトレードタイミングの見極める
Chapter5 トレンドライン・トレードの基礎力をつける20問
Chapter6 トレンドライン・トレードの勝率を上げる20問
Chapter7 トレンドラインでリスクを見極める10問
■著者 二階堂重人(にかいどう・しげと) -
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インスタフォロワー数25万人超のaki(@shiroiro.home)、
待望の初著書!
SNSや雑誌で話題の整理収納アドバイザーが、
収納や整理が苦手、面倒くさがり、ズボラな人でも
カンタンにマネできる「楽をするための収納術」を、
たくさんの写真とともにわかりやすく紹介します。
「時短になった」「楽になった」「笑顔が増えた」、
そんな効果があった簡単でシンプルな収納術をたっぷり掲載!
「私は、家で過ごすことが何よりも大好きです。
どんなステキなホテルや温泉旅館に行くよりも、家のリビングで過ごしていたい。
それは、『最高の快適』のために収納の改善をし続けてきたからです。
とは言っても、決して無理はしていません。
日々頑張らなくてもすむような仕組みをつくっているだけです。
私が心がけているのは、毎日『楽をするため』の収納で、
簡単に言えば、『面倒くさい』を一切なくす収納です。
収納を上手くすれば、片づけや掃除に時間がかかりません。
そうして日々の手間を減らすことができたら、その空いた時間を自分の時間や家族との時間に費やすことができ、
その先に笑顔やハッピーが生まれます。
収納は、生活の中に笑顔を増やす魔法なんです」
(「はじめに」より)
この本を読んで、ストレスゼロの最高に快適な生活を手に入れちゃいましょう!
■目次
●1 リビング&ダイニング&和室
~家族みんながくつろげる空間をつくる~
●2 キッチン
~無駄な動きを書きりなく減らす~
●3 洗面所&浴室
~とことん使いやすく工夫する~
●4 玄関
~いつもキレイな状態をキープする~
●5 子供のスペース
~子ども目線で収納をつくる~
■著者aki(アキ)
整理収納アドバイザー1級
1984年生まれ、愛知県在住。大学卒業後、金融系企業からメーカーに転職。
2017年に整理収納アドバイザー1級を取得し、2018年1月にInstagram(@shiroiro.home)を開設。
シンプルライフを目標とする「無理をしない収納づくり」をテーマに、オリジナリティ溢れる収納術を発信している。
フォロワー数は、2021年6月現在、25万超。
収納術やライフスタイルに関して、雑誌・書籍などで多数取材を受ける。
その他、ネットメディアのコラム執筆も行う。アメブロ公式トップブロガー。
会社員で働くワーキングマザーを経験したことで、育児と仕事の両立の大変さを実感し、
「これからはそんな働くママたちを応援したい! 」と考えるようになる。
「快適でちょっとオシャレでシンプル」をテーマに、企業の生活用品の商品開発にも携わっている。
ラッピングコーディネーター、日本化粧品検定1級の資格保持者。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
結婚願望があるが出会いがない、婚活になかなか踏み込めない、
そんな男性が増えている。
各種の婚活イベントにおいても、積極的なのは女性ばかりで
自ら会話をリードできる男性が少ない。
婚活しようと考えているが恋愛経験も少なく、
たとえ容姿が優れ、高学歴、年収が高くても
女性との会話において、自己アピールができない、
恋愛に対しての苦手意識がある。
本誌においては、そんな初めて婚活する男性から
バツイチで再婚を考えている男性たちに、
仲人のお節介おばさんのように微に入り細に入り、
会話術から服装、持ち物まで、イラストや図解をふんだんに交え
わかりやすくコーチングしています。
【ご利用前に必ずお読みください】
■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。
■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。
《目次》
【第1章】女性とサシで話すモテトーク
恋愛において第一印象は絶対的、会って7秒で勝負は決まる
褒め言葉は心を開かせる魔法の鍵、まずは3つの褒めどころを見つけよう etc.
【第2章】色々な出会いの場でのモテトーク
仲人がいる「結婚相談所」人見知りでシャイな人にオススメ
「お見合いパーティ」積極的な攻めの姿勢が大事 etc.
【第3章】恋愛偏差値をあげるモテメール
会えない間にも恋が育つ好感度アップメール
女性を不快にさせる距離感、近すぎなメッセージ etc.
【第4章】初デートでのモテトーク
日本男子にも根付いてほしいレディファーストの精神
会話が弾むデートスポット選び、楽しい時間を自然に共有できる etc.
【第5章】二度目のデートでのモテトーク
相槌力と質問力、濃く深く記憶に残る会話にする
同じ言葉を巧く言い換える、言葉のマジシャンになれ! etc.
【第6章】プロポーズを決めるモテトーク
忙しくても時間を作る、仕事よりも彼女を優先する
プロポーズをする前に改めて考えておきたい未来予想図 etc.
著者 マダムいくこ
お見合いやパーティを通し男女の出会いを提供している「マリアージュ俱楽部」主宰。
30~70代の男女が入会しており、会員数は累計1万人以上。これまでの成婚カップル数は500組以上。特に定年後の生活をより幸せに送りたいと望む女性(40~50代)、男性(50~60代)。
成婚率は圧倒的である。
北海道富良野市出身。専修大学進学を機に上京し、卒業後は三菱商事、アパレル企業を経て現職へ。
2008年頃より趣味の料理で仲間をホームパーティにおもてなしをする楽しさにはまり、結婚願望の
ある男女の相談に乗るうちにお節介おばさんの役につくことに。ブライダルカウンセラーの資格を
取り、「マリアージュ俱楽部」を立ち上げた。 -
最新トラブル15事例とその解決策から相続の基礎知識まで網羅!
新相続法2020年施行に対応。(40年ぶりに改正)
●主な改正項目
①配偶者居住権・配偶者短期居住権の創設
②仮払い制度や遺産分配前に処分された遺産の取り扱いなど遺産分割等の見直し
③自筆証書遺言の方式緩和など遺言制度に関する見直し
④遺留分滅殺請求権の金銭債権化など遺留分制度の見直し
⑤相続人以外の親族による「特別の寄与」制度の創設
基礎控除の引き下げなどもあり、
1997年時点で10,298件だった調停・審判件数ですが、
2017年には16,016件に増加。
20年間でトラブル件数は1.5倍に増えている。
その増え続ける相続トラブルを抑制するべく、
2018年には40年ぶりに相続法が大改正され、
2019年から2020年にかけて順次施行されている。
そこで本書は、実際にあった相続トラブルをベースに、
一般家庭の相続で起こりがちな様々なトラブル事例を上げつつ、
最新の相続法を盛り込んだ解決策を紹介するもの。
後半では相続の最新基礎知識もしっかり理解できる作りとなっている。
■目次
1 こんなとき、どうする? 身近な相続トラブル15事例
遺言書の偽造――――――――――――母の遺言書が勝手に作成されていた!?
自筆証書遺言の無効のリスク―――――几帳面な父が残した遺言書に不備が発見されて無効に!
母の希望と配偶者居住権―――――――父亡きあとも家に住み続けたい!そんな母の希望を叶えたい
相続人が揃わない遺産分割協議――――相続の話し合いをしようと思っても、相続人全員が揃わない!
相続人が認知症のときの遺産分割協議―母が認知症になってしまった…老老相続って本当に大変
ほか
2 トラブルを回避する相続の基礎知識
まず、相続発生後の主な手続きを理解する
⇒ 7日以内、3ヵ月以内、4ヵ月以内、10ヵ月以内、1年以内、5年10カ月以内に行う手続き
必ず押さえておきたい相続人の範囲と権利
どこまでが遺産?その範囲と評価
相続トラブルのタネをつむ特別受益・生前贈与・寄与分の知識
もめごとを防ぐため、遺言と遺留分を正しく理解しておく
ほか
・円満相続を応援する士業の会
■著者 細越善斉(ホソゴエヨシヒト)
CST法律事務所代表弁護士。
「大相続時代におけるお客様の権利を実現する」をミッションに掲げ、
地主、中小企業オーナー、会社役員、資産家の顧客層を中心に、
遺産相続紛争や税務争訟の法務サポートを行っている。
各種雑誌やメディアの取材、書籍執筆の実績のほか、金融機関主催セミナーの講師実績も多数有り
(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) -
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年中行事を実践したり、昔話を知っていても、その深い理由まで説明するのは難しい──本書は、そういった日本のならわしの「なぜ?」を陰陽五行によって解き明かします。図とイラストを使って、はじめての人にもわかりやすく紹介。私たちの祖先は古代中国の思想・哲学である「陰陽五行」を信じて、今日まで年中行事などを受け継いできました。陰陽五行を学ぶことは、日本人の教養につながります。 -
家庭裁判所に持ち込まれる調停のうち
遺産額5000万円以下がなんと全体の75%!
もしあなたが明日死んだら
残された家族はどうなるか…
考えたことがありますか?
じつは「相続」が「争続」になる可能性は決して低くはないのです。
では、残された家族から
「ありがとう」と言ってもらうためには
どうしたらよいのでしょうか?
●民法大改正はなぜ行われたのか?
●遺産分割をめぐる争いが年々増加している理由
●ごく普通のご家庭にこそ「争族」は起きている!
●所有者不明土地が遺言に関する民法改正へ与えた影響
●欧米では遺言をつくるのは大人のマナー
●なぜ55歳になったら遺言を書くべきなのか?
●早めの遺言書作成が相続トラブルの防止につながる
大切な人には保険より遺言なんです!
日本でいちばん相続税申告を扱う税理士法人が教える
死ぬ直前じゃ間に合わない「遺言のススメ」
自宅しかない人ほど相続で困る!
不動産相続・株式相続に潜む、思わぬ落とし穴も紹介。
17のケースを読みながら
家族が争わなくてすむ方法が分かります。
■目次
●第1章 いざこざは「遺言がない」から
・家系図ケース1 相続人以外に財産をあげたかったら
自分の想いを実現させるために
通常、孫は相続人にならない
遺言がなかったために思わぬ贈与税が発生
・家系図ケース2 子どものいないご夫婦で起きやすい兄弟とのトラブル
夫の急死、一段落した頃に・・・・
義兄2人が譲らない
義兄がから解放されたい一心で遺産分割協議書にサイン
残された配偶者を守るには
・家系図ケース3 複数の不動産があると「遺言がない」リスクは何倍にも
経営ノウハウがない妻と娘たち
売り急ぎ、最も価値のあるビルを安値で手放すことに
不動産を共有しておくことは大きなリスク
・家系図ケース4 介護を続けた長男の嫁は相続財産を請求できるのか?
亡き長男の嫁が義父母の世話し続けることが意外と多い
遺産分割協議ができるのは相続人のみ
実際のところ特別寄与料はもらえるのか?
●第2章 トラブルを防ぐ基礎知識
●第3章 遺言書がないばかりに生じた争い
●第4章 遺言を書いたのに起きたモメ事
●第5章 さらに遺言を活用する
■著者 井口麻里子 -
1,309円(税込)レーベル: ――出版社: SMART GATE Inc.楽しく時間もかけず「仕事が出来るビジネスマン」になりたい。そのノウハウは、お笑い芸人育成マニュアルにありました。本音や失敗談を話せる人になり、キャラを身につけ「愛されるビジネスマン」に。話題の見つけ方やトーク力を磨いて「賢いビジネスマン」に。お笑い芸人はもちろん、口べたや人見知りで悩む人も必見です。
著者プロフィール
西川 栄二(にしかわ えいじ)
東京・日本橋に生まれ、立教大学卒業後、東武百貨店に就職。丸 6年勤務し、29 歳で退職。30 歳でプロダクション人力舎の主催するお笑い芸人養成学校「スクール JCA」に 1 期生として入学。
およそ 1 年半の芸人生活の後、放送作家に転身。「テリーとたい平 のってけラジオ」「ゲルゲットショッキングセンター」「福澤朗ラジオ☆スター」「石原良純のピーカン子育て日和」「笑福亭鶴光の噂のゴールデンアワー」「ロンドンブーツ 1号 2号のオールナイトニッポン」「長淵剛のオールナイトニッポン」「ビビる大木のオールナイトニッポン」「大谷ノブ彦キキマス!」「中村こずえのサンデーハッピーマップ」「阿部亮の NGO 世界一周!」など、さまざまな番組の構成を担当。
また 1995 年から 20 数年にわたり、人力舎のお笑い養成学校「スクール JCA」で講師を勤め、2014 年には校長に就任。独自の理論やノウハウで、1000 人以上の芸人の卵を指導・育成しました。現在は、放送作家として番組作りを手がける一方で、落語家やお笑い芸人にネタを提供。また企業やビジネスマンを対象に「お笑いに学ぶ、発想力の養い方」「仕事に役立つキャラクターの作り方」など、「お笑いを生かしたビジネスコミュニケーション術」をテーマに、講演、セミナーも開催しています。 -
円満相続を迎えるツボを44のケースで解説
【後悔しないための事前準備】
相続の基礎知識から
・相続税の節税
・生前贈与
・遺産分割協議
・遺言の残し方
・信託の活用
など。
また巻頭には令和で気をつけておきたい相続の
最新改正ポイントやよくあるトラブル事例も紹介。
これ一冊で相続について
「知っておくべきこと」と「やっておくべきこと」がわかります。
●人ごとではない相続の実態
ご存知のとおり、相続はスムーズなモノばかりではありません。
家族間でトラブルになったり、憎しみあったりすることもあります。
自分はそういったトラブルにまきこまれることはない。
誰にとても人ごとではありません。
家族間のトラブル防止、また節税という観点からも。
不可欠なのが相続対策と言えます。
●社会情勢に合わせた法改正も行われている
●トラブルの火種は消しておこう
自分の資産は自分で守るという意志、知識が必要です。
相続対策は、「節税」「家族間のトラブルの防止」の2面性があります。
どちらかが一方かけても、家族全員が納得できる相続は叶いません。
どちらにも配慮しながら、早め、早めの対策を施すことが大切です。
対策が早いほど選択肢も多くなりますし、税務署から否認されるリスクも減らせます。
●相続で家族の大切な絆をさらに強いものにできるきっかけになれば幸いです。
■目次
序章 令和の相続 こんなトラブルが増えている
約40年ぶりに相続法が変わった
こんなはずじゃなかった相続トラブル
第1章 相続の基本を知ってもめ事を避けよう
相続ができる人と法定相続分の割合
相続税の計算方法と早見表
ほか
第2章 知る知らないで大違い!相続税の特例制度
納税額がグンと減る税額控除
二次相続を頭に入れて手続きする
ほか
第3章 生前にやっておけば安心の相続税対策
生前対策の基本を知っておこう
生前贈与で相続財産を減らす
ほか
第4章 トラブルを防ぐためにやっておきたい相続対策
スムーズな遺産分割協議
遺言書で意思を伝える
ほか
■監修 税理士法人チェスター
■共同監修 円満相続を応援する税理士の会
■著者 株式会社エッサム、菅野聖人、和田伸一、田中久夫、長島良亮、浅野亮太郎、今村正、初見達郎、
高橋千亜紀、岡田大作、大久保俊治、猪本秀之、大澤義直、福島美由紀、杉山盛重、
渡邉信子、土井竜二、成田俊弘、末吉英明、清水龍二、辻本聡、福間武士、植﨑茂 -
個人単位のスキルを重視! 自ら主張することが評価される! 「世間体」という概念はない!
隣国といえど、中国文化には日本人にとって不思議な感覚ばかり。しかし、その理由や背景を理解すれば合理的と感じられることもある。マイナスと思われる面ばかりに目を向けて決めつけるのではなく、それを育んだ歴史的な背景にも目を向けると、私たちの「常識」がむしろ特別なものであることに気付かされる。
中国出張、赴任の前にさくっと読める、「中国人に言ってはいけない5つのフレーズ」などのコラムも充実。
失敗談から学ぶ中国流ビジネス習慣を、そのバックグラウンドとなる地理・歴史と一緒に学べる教科書。 -
ヒーローはさまざまな場所に存在する。しかし、そのヒーローは誰もが羨望の眼差しを向けるようなスポットライトを浴びているとは限らない。船乗りだった父の武勇伝に憧れを抱くその影で、鬱屈した青春時代を過ごした青年が、ゴミ屋を引き継いだ先で見たのは、人生の最後に遺されたさまざまなモノたち。雪をかぶる自転車、ひっそりと運ばれる布団、モノ言わぬモノが彼に語り掛けたこととは……。超高齢社会の現在、向き合わなくてはならない現実を背景に、仕事人として、一人の人間として灯し続けたい温もりが詰まった「お片付けのプロ集団アンカーズ」の現役社長が語る自伝的ドキュメンタリー。
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※本書は、『NHK ためしてガッテン 脱・高血圧の「超」特効ワザ』(主婦と生活社刊)に、雑誌「NHK ガッテン!」(旧誌名「NHK ためしてガッテン」)、「NHK ガッテン! 健康プレミアム・プラス」の記事を新たに追加、再取材をし、改訂したものです。
※電子版に付録「血圧&体重管理シート」は付属しておりません。ご希望の方は紙版をお求めください。
「いますぐ」「ラクに」「家でも」できる最強の高血圧改善ワザが満載!
本書はたいへんご好評をいただいている、ガッテン関連出版物の「高血圧」シリーズ・最新版です。
治療に関する最新情報や、番組と雑誌でご紹介した血圧の改善ワザを加え、血圧を気になる人に知ってほしい情報をまとめました。
いますぐラク〜に自宅でできる高血圧の改善&予防ワザを、あなたもはじめてみませんか?
〈目次〉
本当に正しい血圧の測り方
■血圧対策、新・基本の「き」
高血圧が引き起こす病
警告1|“見逃し高血圧”に気をつけろ!
警告2|“脳卒中体質”に気をつけろ!
警告3|食後の眠気は、血管のSOSかも?
警告4|降圧薬が効かない原因は、血管!?
★減塩や薬で下がらない場合は?
【第1章】高血圧の真実
●血圧の「変動」に、命の危険が潜む!
|危険な“血圧サージ”を避ける過ごし方
|治療の「降圧目標」が引き下げに!
●タオルを握って血圧を下げる!
|「タオルグリップ」の真実
●「減塩」「運動」に加え、睡眠も大事だった
|快眠をもたらす「寝る前習慣」
|「睡眠力」をとり戻す4大ルール
★高血圧治療の最新事情
【第2章】減塩&塩出し食事術
●「メリハリ減塩」&「ゼロしお」作戦
|専門医提唱! メリハリ減塩成功の秘訣
|「ゼロしお」レシピ活用術
●「塩出しミネラル」(DASH食)で血圧改善
|「塩出しミネラル」効果、倍増のワザ
●効果大! 減塩の新常識
|減塩の「見える化」で濃い味好きが変化
●「泡しょうゆ」減塩ワザ
【第3章】血圧を下げるカンタン運動術
●「インターバル速歩」で、血圧改善と体若返り!
|「インターバル速歩」のコツ
|「インターバル速歩」の2大効果
●血圧も改善する「肺ストレッチ」呼吸法
|呼吸数が減ると、健康になる!
|呼吸法を変えれば、呼吸筋が若返る
★心をポジティブに変える、呼吸の効果
32年測り続けてわかった血圧との最強のつきあい方 -
マナーとは、相手を不愉快にさせない知恵のようなもの。生活や働き方、考え方が多様化しているなか、そのマナーも変化しています。例えば、来客にコーヒーを出すと「カフェハラ」と言われたりします。間違ったマナーをしていると、残念と思われる、そうならないように今どきのマナーは知っておきたいところ。人付き合いやビジネス、言葉遣いなど、今どきの新マナーが満載の一冊。
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NG(no good)は、失敗、ダメ、ボツなどのこと。とかく、この世の中、暮らしでも、人間関係でも、各業界でも、NGがあふれている。思わぬところで恥をかいたり、損しないよう、本書で、今どきのNGを頭に入れておこう。この一冊で“万事心得た大人”になれるはず!
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人を幸せにするミュージシャンという仕事だからわかる、
わが子が将来、自分らしく幸せに生きる力=「ハッピー力」をはぐくむ方法。
小芝居、腹話術作戦、創作絵本、音感(トーン)、オノマトペ…
ママミュージシャンの
子どもの心と言葉をぐんぐん豊かにしていく方法を20のエッセンスで紹介します。
世界的人気を誇るミュージシャン初の著書!
勉強のように、答えのあるものは、
その気になれば誰でも答えを導き出す方法を学べます。
けれど、「目には見えないものを育てる」、つまり、ハッピー力のあげ方や、
コミュニケーション力のあげ方は、日々の生活の中から感覚として学んでいくことしかできません。
特に小さな子どもがそうしたことを学んでいくには、
私たち大人のかかわり方が鍵を握ります。
この本では、
一生懸命、子育てをしているお父さん、お母さんに「これをしたら天才になる」
というような、魔法の法則をお伝えすることはできませんが、
言葉と音で人を幸せにする仕事をしている、シンガーソングライターの私ならではの、
「音感(トーン)」に着目した育児方法や、生活の中にエンターテイメントを取り入れて、
お子様との生活を楽しく、心と言葉をぐんぐんと豊かにしていく方法をお伝えしていきたいと思っています。
『我が子にはいつも笑顔で毎日を過ごしてほしい』。
そのように願わない親御さんはいないと思います。
では具体的に何をしたらその願いを叶えられるのでしょうか。
■目次
・ハッピー力
・ファミリー力
・オノマトペ
・腹話術戦法
・形容詞
・動物に学ぼう
・声のトーン
・成長の段階にあった対応
・ママの小芝居劇場
・大人へのダメ出し!
・子どもと暮らす部屋づくり
・イヤイヤ期なんてない
・親子で育つ
・歌はハッピー力をあげる
・コミュニケーション力をあげる
・ママへの提案
・生活リズムのつくり方
・楽しみセンサーを刺激しよう
・できる子には理由がある
・テンション
■著者 KOKIA -
センスのよい文章とは、読み手が心地よく感じる文章。さらに一歩踏み込めば、ストレスなく読めて、一読で理解できる文章。相手への気遣いにあふれ、読むと行動を起こしたくなるような文章──。いろいろな言葉が浮かびますが、「読み手に心地よさを感じてもらう」ためには、「読みやすい」「分かりやすい」「読みたくなる」がどうしても外せません。しかし書くことに苦手意識を抱え、そもそも「書くセンスがない」と思っている人は少なくありません。また、「書く」以外にも日々のタスクが増え、「時間はないが、やることが多い」状態はビジネスパーソン共通の「悩み」とも言えるのではないでしょうか。本書は、これら「2つの悩み(文章センスがない、時間がない)」を同時に解決することを目指します。「文章を書くセンスがない」と感じている人でも、「センスのいい文章」を書く技術を身につけるために、文章を書く上で大事な思考のプロセスを、できるだけ詳しく、丁寧に紹介していきます。
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実は東大合格者の76%はリビング学習を実践!というデータがあります。勉強が上手くいくリビングやダイニング作り、それが、子供の頭脳を成長させます。子供に名門の小学校受験、中学校受験をさせる予定の親はもちろん、いわゆる“お受験”はしなくても、子供に勉強ができるようになってほしい、という親へ向けての理想のリビングの片付け方、ダイニングの片付け方、親がやるだけではなく、「収育」も考え、子供にいかに片付けさせるか、という切り口も併せて紹介。 -
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3.11東日本大震災後に話題になった4コマ防災ブログ、待望の書籍化!
世界の大地震の2割は、日本で発生しています。私たちが地震国日本で生きのびるために、防災の知識は不可欠です。本書では、地震や津波などの自然災害に備えての準備をはじめとし、自然災害が起きたそのときに取るべき行動、停電・放射能対策、避難所生活のアイディアなどをかわいい4コママンガで紹介。正しい知識をラクラク得ることができます。親子で読めば、いざというときにすぐに行動することができるでしょう。 -
ガラクタを積んだ場所に、あなたの才能が隠れている!人気の数秘術をもとに、9つの場所別に片づけられない理由、才能を開花させ幸せに生きる秘訣を説く。片づけの悩みを根本解決する本!
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あれもこれも取り入れすぎて、暮らしを息苦しくしている。
あれもこれも手放しすぎて、なんだか物足りなさを感じる。
そんなあなたは「暮らしの迷子」になっているのかもしれません。
欲しいもの、いらないもの、やりたいこと、やらないこと…、
ここでご紹介するインスタグラマー&ブロガーのみなさんは
理想の暮らしを実現するためにさまざまなこと(もの)を取捨選択しています。
心地よい 自分らしい暮らしのために、何をして何をしないと決めたのか
時間の大切さを知っている10人に暮らしの優先順位について教えてもらいました。
【contents】
file #01:えりかさん
いつも「家族と向き合う」ことが、暮らしを整える中でもっとも大切
file #02:eriさん
お気に入りに囲まれた自然体の生活が、「自己満足度」の高い暮らしにつながります
file #03:camiu.5さん
何が必要で、何が不要なのかを見極めてすっきりと過ごしやすい暮らしを
file #04:楓さん
自分と家族の幸せだけを考えて効率よく暮らすことでストレスフリー
file #05:mikiさん
狭くても、家族みんなでくつろげる空間を大切にしています
file #06:shioさん
本当に気に入ったものだけを厳選して、家族みんなが楽しめる暮らしを
file #07:makiさん
自分と家族にとって、必要なこととそうでないことを取捨選択しています
file #08:chiakiさん
苦手な分野は頑張らない! 家族が笑顔でいられる暮らしを
file #09:Ayakaさん
1日の終わりを振り返った時、後悔のないように過ごすのが理想
file #10:kayoさん
家族にとって居心地のいい空間とは?をベースに、暮らしを整えています -
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「人生がちょっと生きづらい。」そんな風に思ってしまうことはありますか。
「あの人はどうしてあんなに幸せそうなんだろう…」そうやって、身近な人をうらやましく感じてしまうことはありますか。
送りたい人生を用意するのは、実はかんたんなこと。
そして、願い通り、いえ、願った以上の日々を作るのは自分でできることでした。
延べ1万5千人を超える人々の悩みを受け入れ、人生を好転させたセラピストが贈るのは、そんな幸せなライフスタイルを手に入れるために必要な、たった一つのツールの使い方。
幸せな人たちはこの力で、幸せを手に入れていたのです。
ここでしか読めない5つの新ルールが加わった、
学校では教えてくれない“正しい手帳の書き方”で、今日からあなたの未来が変わります。
~手帳をうまく使えたら、人生はあなたが考えているよりもずっと生きやすい。~ -
スッキリ片づけるためには、特別な技術も、もちろん魔法もいりません。本書では、家をスッキリ片づいた状態にするための、35通りの方法を紹介。誰でも簡単に実行できるので習慣にしやすい項目ばかりです。各項目の最後には、今すぐ実行したくなる具体的な提案があるのもポイント。占いのように毎日ページをランダムにめくってみるのもおススメです。気が付いた時には習慣になっていて、家中スッキリ片づいているかも!? 整理収納アドバイザーで一級建築士の著者の明るく、フレンドリーな提案に乗って、出来るところからはじめてみませんか。
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片付けがうまくいけば、今よりきっと素敵な暮らしが送れる。そんな希望を抱きながらも、何度も挫折を繰り返している人に朗報! 片付けられない自分や家族を責めてしまったことがある人なら読んでスッキリ! 本書には「片付けられない」という負の思考スパイラルから抜け出せるヒントが詰まっています。キーワードは「思い込み」。自分一人では気づけない厄介な「思い込み」を、できない理由の思い込み、感情的な思い込み、具体的な生活習慣にまつわる思い込みのカテゴリーに分けて紹介。かたづけ家として活躍中の著者が自身の経験もふまえてやさしくほぐしてくれます。そう、本当に捨てるべきは「思い込み」だったのです。
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マネするだけでみるみる食費がダウンする!!
節約が苦手でも、料理が下手でも大丈夫!
フォロワー15万人超えの節約女王・武田真由美さん曰く、「食費節約のキモはなんといっても冷蔵庫コントロール」。
レシピブログ「節約部門」3年連続グランプリ受賞、
夫婦2人月6万円台だった食費を最少1万円台まで減らした、目からウロコの冷蔵庫の在庫管理テクをご紹介。
真由美流の簡単冷蔵庫ルールにしたがって、無駄なく、食べきる、使いきる、を実行すれば、だれでも無理なく、必ず結果が出せます。
【内容】
「お金を貯めよう!」と決めた瞬間にまずやったことは冷蔵庫の中の整理でした
step1|ぜーんぶ出してみた!
step2|きれいにしてみた!
step3|戻すもの、捨てるものに分けてみた!
step4|自分の「買いぐせ」を見直してみた!
step5|置く場所を考えて決めてみた!
1か月使いきりを意識したら月6万円の食費が半分に♪
さらに1年続けたら1万円台までダウン! ムリなく予算を減らしてリバウンドなし!
武田家の食費DATA
《第1章》冷蔵庫から始める食費節約のワザ
●冷蔵室
上段、中段、下段を使い分け/コの字配置/箱にまとめる/パンセット、ごはんセット/
飲みものゾーン/おかずの置き場所/同じものは同じ場所に/棚板を動かす/チルド室
●ドアポケット
粉ものや粉末調味料/小さな調味料/開封した日付/乾物やだし/元に戻す/調味料を厳選
●野菜室
仕切りは紙袋/使い残さない/節約保存ワザ
●冷凍室
ラベル管理/細かいものは上のトレーに/肉は小分けに/肉の下味冷凍/野菜は生のまま冷凍/
オリジナルミックス野菜/おすすめ冷凍アイデア/おかず箱/魚介類の冷凍/うまみ食材の冷凍/
豆腐やこんにゃくの冷凍/おもしろ冷凍アイデア
《第2章》買いもののルール
常温の買いおき/冷凍食品・缶詰/野菜は生にこだわらない/
オトクなPB/価格よりも単価/小さいサイズを使いきる/白食材
★真由美の節約小ワザ集★
ごはんの供/献立は一汁二菜/みそ玉を常備/計量スプーンを使う/汁ものはお椀で計量/
賞味期限と消費期限/スマホアプリを活用/献立ノートをつける/食材の鮮度をキープ
おすすめの冷蔵庫グッズいろいろ
困ったときのQ&A|冷蔵庫編/調理編/食費管理編
真由美の節約金言集 -
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女性誌arで人気のヘア特集の中から、最高に可愛くなれるショート&ボブのヘアスタイルを厳選。
読者がヘアカットをする前に自宅や美容院で、自分にマッチするスタイルを発見しやすくするために、
従来のヘアカタログと比べて、最大数のスタイルをまとめました。
【内容】
arモデルズのショート&ボブをCHECK
比留川游/佐藤栞里/垣内彩未/吉倉あおい
人気argirlショート&ボブ7選
★ショート★
01_SWEET|大人っぽい編
01_SWEET|女っぽい編
01_SWEET|小顔編
02_COOL|大人っぽい編
02_COOL|女っぽい編
02_COOL|小顔編
★ボブ★
03_SWEET|大人っぽい編
03_SWEET|女っぽい編
03_SWEET|小顔編
04_COOL|大人っぽい編
04_COOL|女っぽい編
04_COOL|小顔編
★ヘアアレンジFILE★
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