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さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

悩み事が多い人

小さなことでも気になってしまう人

常に何かが気になっている人

悩んでばかりで気持ちのゆとりがない人

本書はこのような悩みを抱えている方、改善したいけれども、方法が分からない方に向けた内容になっている。

私自身がこのような性格であり、対人関係を避けることができない生活の中で、どうにか学びながら練習し、効果があると感じたものを対処法として紹介している。

簡単にできる方法だからこそ、試してほしい。少なくとも悩み続ける習慣から抜け出す一歩に繋がると信じている。

この本はタイトルにある通り、小さなことで必要以上に悩むことに注目している。

悩みを抱えていれば、その悩みの大きさなんて関係ないかもしれない。

でも、周囲の人が気にしていないのに自分だけが気にしていること、いつまでも気にし続けていることなど、経験ないだろうか。

このような類の悩みが無くなるのならば、あなたの自由な時間は増えることになる。そして価値ある時間を過ごすことができる。

私たちが悩んで、存分に考えて、結論を出すことは生きていく上で何度も経験するだろう。

そしてその時間が必要であることも十分に分かっている。ただ、いつも悩みを抱えていては心も晴れない。

限られた時間を、ゆとりを持って生活するために、必要以上に悩まない方法をお伝えしたい。あなたの「悩みすぎ」が改善することを願っている。


【著者紹介】
佐藤さき（サトウサキ）
人との付き合い方が苦手、小さいことを気にし、ネガティブ思考になりやすく、ストレスで悩み続ける。
そこで心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。現在は理学療法士として仕事をしながら、学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。
さらなる生きやすい世界を目指している。

「世間の人々が若者に不満を持つのは古今東西変わらないようで、古代エジプトの遺跡の壁画にも『近頃の若者は……』って、書いてあったらしい。ちなみにこの話はネットで流行ったウソなのだけども、そんなウソ話がリアリティを持つくらい、人々は若者にいつも呆れているし、若者はいつも呆れられている」
――「第1章」冒頭より

「まったく、近頃の若者は！」と嘆くあなたも「Z世代化」している！？
ゆとり世代の東大講師がコミカルに語る衝撃の若者論！

「PTAに言いつけますけど、いいんですか？」
「気難しい表情の上司は存在がストレス」
「怒らない=見捨てられた。だから、いい感じに怒って」
「職場環境はいいけど、社名を自慢できないから転職します」

若者を見ればわれわれの生きる「今」の、社会の構造が見えてくる！

●1・2・準2級合格に必須の教材

入学試験や就職活動、社会人のキャリアアップ……と、さまざまなステージで重視される力をしっかり養うことができる。そんな定評もあるニュース時事能力検定試験(ニュース検定、N検)。1、2、準2級の合格を2022年度に目指す人に必須の公式問題集です。

複数の文章やグラフなどを横断的に読み解き、課題解決に生かす力を問う「読解・活用問題」で思考力を鍛えることができます。


●多角的な理解へ充実のコンテンツ

・公式テキスト発展編の章立てに準拠しています。

2022年度版公式テキスト「時事力」発展編(1・2・準2級対応)で学習した後、本書に挑戦してみましょう。2級と準2級では検定問題(45問)の約6割は、2022年度版公式テキスト発展編と本書から出題されます(関連・類似問題を含む)。1級の記述式問題(5問)の約5割は本書からの出題です。さあ、合格証は目の前です。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

書く。伝える。
情報と感情を文章にする方法が、すべてここにある。――田中泰延

★☆★アイナ・ジ・エンドさん推薦！★☆★

★☆★田中泰延氏、大 絶 賛！！！！！★☆★
「僕はpatoさんのファンなんです。
正座して静かに拝読しました。一気に、読みました。
駅から一緒に、夜の列車に乗り込みました。
僕は黒沢君になりました。
恥ずかしながら、ひとつだけ書くなんてできませんでした。
10個あります。ありすぎやろ。
どれでも選んでいただければ嬉しいですし、いくつ使っていただいても嬉しいですし、
もっとこういう切り口で、とおっしゃっていただければ
また書きます。」（推薦文と一緒に届いたメッセージ）
「おれ、patoさんが書いたもの、ぜんぶ読んでたわ。」
「patoさんは、僕が尊敬するライターです。」
「文章術とは、物語だ。この本は、1冊で2冊分だ。」……ほか７個

★☆★安達裕哉さん推薦！★☆★
「この一冊で、心の奥底から溢れる言葉が自然と紡がれます。
あなただけの文章を手に入れてください。」
――安達裕哉（コンサルタント、『頭のいい人が話す前に考えていること』著者）

★☆★ヨッピーさん推薦！★☆★
「この本は全ての「作り手」にとってのガソリンとなる本だ」
――ヨッピー（ライター）

★☆★トイアンナさん推薦！★☆★
「世界一面白い "文章の書き方"本。爆笑して読み終えるとなぜか文章力が上がる奇書」
――トイアンナ（ライター）

「気持ちを伝えたいけれど、ありきたりな文章になってしまう」
そんなあなたに。

論理的なだけでは、伝わらない。
本当に伝わる文章とは？

100万PVの記事を連発してきた超売れっ子ライターが伝える、
おもしろいのに必ず役に立つ、「新感覚」の文章術！

【目次】
◎はじめに
・そこには静かな絶望があった
・僕が文章をはじめて書いたときのこと
・本当の意味での「バズ」を巻き起こそう

◎第１章　「書けないという絶望」――文章に才能はいらない
・文才がないからうまく書けないんじゃない、むしろ逆だ
・「きれいなだけの文字列」を文章とは呼ばない
・突然の「内輪ネタ」で読む人を仲間外れにしない
・「書きたくて仕方がない」と思ったら、いちど頭を冷やそう
・「キモい」「エモい」は禁止――単語にまとわりついたイメージを自覚する
・「新しい知識」は、誰もがつくれる読む動機
・文章をどうこうする前に、まずは自分の気持ちに素直になる

◎第２章　「届かないという絶望」――読まれるために、どう書くか
・「離脱」は小さなストレスの蓄積で引き起こされる
・「文字の板」を出現させてはいけない
・漢字とひらがなの間には「薄い線」がある
・表記ゆれなんて気にしてるのは書き手だけ
・書いたものは自分の唾ぐらいに思うのがちょうどいい
・客観性は大切だ、けれども客観性はクソだ

◎第３章　「伝わらないという絶望」――正しいだけが、書き方じゃない
・伏線の回収は読む人へのご褒美
・楽しませたいなら「多様性」を武器にする
・桃太郎ではなく、あえて目立たぬ「キジ」を書け
・物語は僕たちを「予想外の場所」へ連れて行ってくれる
（そして物語が動き出す……！）

簿記のトップ講師が、日商簿記2級合格への“最初の一歩”をわかりやすく教えます!

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「商業簿記」そして「工業簿記」の膨大な試験範囲から、2級攻略に最低限必要な基礎知識が丸ごとつかみ取れるお得な一冊。

簿記 1級対策の復習にも使えます!

◎仕事選び
夢って必要？
やりたいことがない！ 仕事を絞り込めない！ どうすればいい？
偏差値が低い大学に入ったら就職できない？
推薦入学者は就職で不利？
大企業に行くには、偏差値が高い大学に行かないとダメ？
文系と理系、国立と私立、どっちが就職に有利？
就職がいい学部・学科は？
人と接するのが好きな人は、接客業に向いてる？
お金持ちになるには？
安定してる公務員になりたい…
◎職業
社会人になるってどういうこと？
世の中にはどんな仕事がある？
会社員ってどんな仕事？ 大変？
今の時代、どんな会社が人気？　おすすめ？
公務員ってどんな仕事？ 会社員とどう違う？
資格・免許が必要なのはどんな仕事？　どうすればとれる？
医療従事者ってどんな仕事？
資格・免許があれば稼げる？
起業家やフリーランスってどんな仕事？
◎就活
大学生はいつからどういう流れで就職するの？
就職っていつ決まる？
学歴フィルターって今でもある？
エントリーシートやSPIって何？
面接では何を聞かれる？
どんな人が就活に有利？
資格や留学、大学院卒は就職に有利？
インターンって何？
就活って誰かに助けてもらえる？
就活に失敗したらどうなる？
就職しても学歴は必要？
◎進路選び
仕事ができる人ってどんな人？
個性や能力って何？
大学に入ってなんだかガッカリした…
文系でも数学や理科は必要？
必要とされる人間になるために、大学時代にできることは？
無名大学の学生でも就活で逆転可能？
文系大学生の有効な学び方とは？
リベンジとしての大学受験って可能？
大学選びよりも大事なことは？
大学以降の人間関係の築き方を教えて！
将来成功するためには、どんな大学時代を過ごせばいい？

　本書は、キャリア支援に携わる方が簡易に教授できるワークブック形式（かつ短期集中講義型）でキャリア教育の本質を実践的に使用できるようにし、若年者のキャリア教育支援に貢献できるテキストとして制作したものです。第2版で、国が推進する「働き方改革」や労働に関する法規制改革など、雇用の現状の理解と未来の働き方を一考する第6章を追加し、読者が職業についての多様な考え方が身につくような構成としました。第3版では、キャリア理論の説明を刷新して第8章として構成しました。