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さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

悩み事が多い人

小さなことでも気になってしまう人

常に何かが気になっている人

悩んでばかりで気持ちのゆとりがない人

本書はこのような悩みを抱えている方、改善したいけれども、方法が分からない方に向けた内容になっている。

私自身がこのような性格であり、対人関係を避けることができない生活の中で、どうにか学びながら練習し、効果があると感じたものを対処法として紹介している。

簡単にできる方法だからこそ、試してほしい。少なくとも悩み続ける習慣から抜け出す一歩に繋がると信じている。

この本はタイトルにある通り、小さなことで必要以上に悩むことに注目している。

悩みを抱えていれば、その悩みの大きさなんて関係ないかもしれない。

でも、周囲の人が気にしていないのに自分だけが気にしていること、いつまでも気にし続けていることなど、経験ないだろうか。

このような類の悩みが無くなるのならば、あなたの自由な時間は増えることになる。そして価値ある時間を過ごすことができる。

私たちが悩んで、存分に考えて、結論を出すことは生きていく上で何度も経験するだろう。

そしてその時間が必要であることも十分に分かっている。ただ、いつも悩みを抱えていては心も晴れない。

限られた時間を、ゆとりを持って生活するために、必要以上に悩まない方法をお伝えしたい。あなたの「悩みすぎ」が改善することを願っている。


【著者紹介】
佐藤さき（サトウサキ）
人との付き合い方が苦手、小さいことを気にし、ネガティブ思考になりやすく、ストレスで悩み続ける。
そこで心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。現在は理学療法士として仕事をしながら、学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。
さらなる生きやすい世界を目指している。

20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！

まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。

著者紹介
真生　麻稀哉（シンノウ　マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。…　以上まえがきより抜粋

30分で読めるミニ書籍です（文章量32,000文字程度=紙の書籍の64ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
まえがき
【雪女】
　近づいてはならぬとわかりながらも、惹かれてしまう……妖艶で危険な、美しき物の怪。
　そんな印象のある「彼女」にも、恋する気持ちはあるのだろうか？
　もしも恋をするのなら、いったいどんな恋の軌跡を紡ぐのだろうか？
　そして、また。「人ならぬモノ」からの想いを受け止める男には、いったいどんな覚悟が必要だったのか？
　この物語は、そんな疑問から始まったものでした。
　──雪女の純愛を紡ぎたい。
　夜の闇を失いつつある現代に埋もれていく、小さな儚さをそっと掘り起こすように。少しだけ、語らせてください。

著者紹介
万里ちひろ（ばんりちひろ）
１月５日生まれ、埼玉県在住ｘ。
小説を書くことを自己表現とし、恋愛ものからファンタジー、ヒーローものなど、興味を持ったジャンルには、とりあえず首を突っ込んでネタ出しを試みる体質。
執筆において「ヒロインは可愛くあらねばならぬ」が理想と信じて疑わない。
著作…「年下カレシと記念日カノジョ。１０分で読める恋人をもっと好きになる物語。彼女の秘密と彼氏の秘密」（まんがびと刊）
その他、コミケなどオタクイベントで細々と活動中…　以上まえがきより抜粋

池上解説で世界の<次>を読む!

自ら中東、アメリカ、アジアなど世界各地を取材してきたジャーナリストの池上彰氏が、国際情勢の今を「世界一分かりやすく」解説。

【※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。　※THE21電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。表紙・目次に書かれていても、収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】現代ビジネスパーソンに必須のスキルと言われる「データ分析」。では、文系ミドル（IT人材でもエンジニアでもないミドル世代のビジネスパーソン）は、データ分析といかに向き合っていけばいいのか。目指すべき人材像や学び方を徹底取材しました。　【目次より】●総力特集：文系ミドルだからできるデータ分析・活用術　〈第1部〉文系ミドルの強みが活きる「データの使い方」　〈第2部〉今より2倍売れる！　超実践的データ活用術　〈第3部〉シチュエーション別　今すぐ使える「Exelデータ分析」実践講座　●第2特集：先駆者たちに聞く！　メタバース・NFTは世界をどう変えるのか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

突然はじまる介護生活
本書で「困った」をぜんぶ解決！

2025年、団塊の世代全員が75歳以上の後期高齢者になります。
75歳を超えると要支援・要介護の割合が一気に上昇。
介護生活は誰にでも起こりうるのです。

はじめての介護は突然やってくることが多く、
手続き、制度、サービス、お金のことなどではじめて知ることも多くあり、
たくさんの「困った」が出てくるはず。

本書では、専門家たちが介護にまつわる制度、手続きなどの基本、お金の話、
介護生活をサポートしてくれる商品、介護施設の選び方など、
さまざまな方面から介護について解説していきます。

フローチャートや豊富な図解で、戸惑う場面、間違えがちな場面を徹底整理！運用が始まったマイナンバー対応を確実にすすめるための解説も充実。最新の書式に対応。

複雑化する法律の解釈と実務上のポイントを分かりやすく解説

キャリアコンサルタント資格は、毎年1万人の国家資格者を輩出する人気資格です。しかし、学科試験の対策本はあっても、実技試験については対策本が市販されていない状況でした。本書は、厚生労働大臣指定の「キャリアコンサルタント養成講習」を実施してきた著者が、キャリアコンサルタントの実技試験に特化した初の本格試験対策本です。2団体の各論述形式に完全準拠し、口頭試問の面談ロールプレイのコツをていねいに解説します！

本書は不動産証券化クロージングの各プロセスでのポイントや実務的なノウハウを示すものです。フェーズごとの確認や専門分野を横断的に解説しており、不動産ビジネス実務に携わる人にとって役に立つものとなっています。

消費増税の反動で停滞感の漂った２０１４年。日銀の追加緩和によって円安・株高が加速したが、副作用も生じている。この先の成長の芽をどこに見出すべきか。リスクは潜んでいないのか。２０１５年の日本経済を展望した。本書は、週刊エコノミスト14年12月23日号の特集「２０１５　日本経済総予測」を電子書籍化した。

２０１５日本経済総予測
Ｐａｒｔ１　キーワードで読む２０１５年
・「まさか」のマイナス成長　さらなる追加緩和の可能性
・徹底討論！　アベノミクスで日本経済は良くなったのか
・Ｋｅｙｗｏｒｄ１　円安と景気
・Ｋｅｙｗｏｒｄ２　日銀の物価目標
・Ｋｅｙｗｏｒｄ３　財政健全化
・Ｋｅｙｗｏｒｄ４　雇用と格差
・Ｋｅｙｗｏｒｄ５　ＧＰＩＦ見直し
・Ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ　ノーベル物理学賞　中村修二
・Ｋｅｙｗｏｒｄ６　原発再稼働
・Ｋｅｙｗｏｒｄ７　電力小売り自由化
・Ｋｅｙｗｏｒｄ８　水素車元年
・Ｋｅｙｗｏｒｄ９　タカタとホンダ
・Ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ　出澤剛　ＬＩＮＥ最高執行責任者
・Ｋｅｙｗｏｒｄ10　大学の競争力
・Ｋｅｙｗｏｒｄ11　カジノ解禁
・Ｋｅｙｗｏｒｄ12　地銀再編の嵐
Ｐａｒｔ２　２０１５年マーケット予測
・円安＝株高はもう限界　日本売り相場へのシフトも
・２０１５年の日経平均株価と為替予測
・自社株買い企業を探せ
・円安メリット銘柄
・９指標で選ぶ勝ち組銘柄

半導体はコンピュータはもとより、家電、自動車、ロボットにいたるまで電気製品のほとんどすべてに使われています。半導体産業は技術立国日本の象徴であるとまでいわれましたが、新興国の参入によりいまでは競争力を大きく落としています。本書は、半導体業界の基礎知識から国内外の主要メーカーの動向、業界の最新トレンドまでを解説した入門書です。国内メーカーの生き残りをかけた戦略など、半導体産業の将来的な展望まで見渡せます。

政権交代や法律改正などで先が見えない状況が続く、国内金融業界を豊富な図版と資料でわかりやすく解説した業界研究書の第4版です。金融業界はアベノミクスや、2014年からはじまった小額投資非課税制度NISA、消費税増税や法人税減税などさまざまな要因の影響をうけ、大きく様変わりをはじめています。本書は、銀行、証券、保険、ノンバンクなど各業態の置かれた現状や、業界再編・統合の実態、装置産業化した金融システムの現状、業界の特性と問題点までを豊富な資料とともに解説しました。また、現場の銀行マンのコメントなども盛り込んだ異色の金融業界入門書です。金融業界について知りたい人、就職や転職を考えている人などにおすすめします。

圧倒的No.1経済誌の2015年予測。混迷深まる世界経済、岐路に立つ日本。
3年目に入るアベノミクスはその真価を問われる局面に入った。株価を重視する安倍晋三政権の舵取り次第で市場や景気は大きく揺れ動く。2015年に我々を待つのは飛躍か停滞か。
No.1ビジネス誌の「日経ビジネス」が国内外の経済の行方を大胆に見通すとともに、成長が期待される注目業界の真の実力に迫る。

「電話応対技能検定（もしもし検定）３級・４級」唯一の公式問題集。2022年1月～2023年11月に出題された過去問題から重要問題を選んで収録。最新の出題傾向を知るために全受験者必携の一冊。

決算書って、ちゃんと読める人は少ないと思います。何冊も本を買ったけど結局、身についてなくて……。なんていう人が多いのでは？決算書の解説本は、わかりやすさの限界を思いっきり打ち破ったものじゃないと、数字が苦手というド素人には理解できないのです。この本なら大丈夫です。きっとスラスラ頭に入っていくでしょう。会社法の施行によって決算書も少し変わりました。会社法およびその法務省令を織り込んだ最新情報で解説しているので安心です。

ebayは、ヤフオク！利用者の10倍以上になる、全世界1億7000万人が利用する巨大オークションサイトです。しかし、ちょっとクセがあるため、日本人には敬遠されています。つまり、ライバルが少なく儲けやすいのです。本書は、イーベイトップセラーとして活躍中の著者が、副業を考えている人のために、知識ゼロでもはじめられる、リスクゼロのebay輸出ノウハウをまとめた入門書です。英語力ゼロでも、迷わないようにしっかりガイドします！

いつでもどこでもどんな仕事もiPadで賢く処理するツールや操作法が満載！
最新iPadOSにも対応したスマートかつ効率的な仕事技を徹底解説します。

すぐに起動し広い画面をタッチしてさまざまな作業を行えるiPad。
パワフルなスペックと進化したiPadOSを本格的な仕事に使わない手はありません。
本書では、パソコンともiPhoneとも異なるiPadだからこそ実現できる
スマートかつ効率的な仕事技をふんだんに紹介。
文章作成やオフィス文書、PDF、クラウドやファイル管理、操作の自動化、
スケジュールやメール管理、iPhoneとの連携などあらゆる用途、シーンに対応します。
もちろんApple Pencilの活用法も随所に掲載しています。

すべてのiPad、iPad Pro、iPad mini、iPad Airに対応。
Wi-Fiモデルもセルラーモデル(docomo、au、SoftBank、格安SIM)も完全対応です。


◆最新iPadOSをいち早く仕事で使いこなそう
新しくなったホーム画面はもちろん、Split ViewやSlide Overなどのマルチタスク、
テキストの編集操作、ファイルアプリ、Apple Pencilの操作、Sidecarやマウス接続など
iPadOSで搭載された新機能や、刷新された操作方法などをいち早く仕事で使いこなそう。

◆Section 01　メモと文章作成の仕事技
Apple Pencilと相性抜群の手書きノートや長文作成にもってこいのエディタアプリをはじめ
メモや文章作成を助けるアプリや操作法を総まとめ。

◆Section 02　文字入力の仕事技
長文入力には欠かせないSmart Keyboardの操作法や
より素早く正確に文字を入力するためのテクニック、音声入力の活用法を解説。

◆Section 03　オフィス文書の仕事技
iPadでオフィス文書を扱うにはどのアプリが最適か？
Apple、Microsoft、Googleの各アプリ、サービスを適材適所で利用しよう。

◆Section 04　PDFの仕事技
仕事の書類に欠かせないPDFファイルはiPadとの相性もばっちり。
Apple Pencilでスマートに校正したり、ページや内容の編集もお手の物だ。

◆Section 05　クラウドとファイル管理の仕事技
パソコンのように柔軟にファイルを扱うためのベストアプリや
複数のデバイスでファイルを扱うために必要なクラウドの導入＆操作法を完全解説。

◆Section 06　操作自動化の仕事技
iPadOS標準のショートカット機能を使って、複数のアプリをまたいだ複雑な操作を自動化する。
また、人気の自動化アプリIFTTTの仕事で使えるおすすめレシピも紹介。

◆Section 07　スケジュールとタスク管理の仕事技
自分のスケジュールやタスクの管理はもちろん、チームでプロジェクトを進める際に
必要なコラボレーションアプリを使った仕事効率化も解説。

◆Section 08　メール管理の仕事技
必要なメールに素早くアクセスできる必須設定や操作法、
メール管理のわずらわしさを解消するテクニックを総まとめ。

………他、飛躍的な効率アップを実現するiPadの使い方が満載！

人気経済評論家が解説 ビジネス、投資に影響大！　最新48リスク　米中貿易戦争に始まり、香港問題や英国のEU離脱、中国経済の下火など、2019年は国際リスクに事欠かなかった。国内に目を転じれば、年金問題や消費税増税など、日本経済に悪影響を与える要素も少なくない。だが、2020年は国内外のリスクがさらに増大するというのが、著者の見立てだ。リーマン・ショックや欧州危機、トランプ当選などを的中させてきた著者が予測する48のリスクとは。東京五輪にうつつを抜かしていると、経済とお金の流れを読み損なう。リスク予測とその対策にまで踏み込んだ、全経済人必読の経済予測書。　<本書の内容>第1章 米中対立は終わらない――「ビジネスマン」トランプの経済政策　第2章 「バンブーシャッター」が降ろされる日――分断の時代を迎えた激動の世界　第3章 いよいよ危ない中国経済――タイムリミットは2022年　第4章 来る「アジア危機」に備えよーー火だるまの韓国経済　第5章 EUは世界の火薬庫となるかーー待たれる英国の決断　第6章 令和に真価が問われる日本経済――最大の敵は「日本企業」　2020年はこれまでにないほど、国際情勢が動くのは間違いない。秋にはアメリカ大統領選も控える。正直に言うと、東京オリンピック・パラリンピックに浮かれている場合ではない。本書を読了すれば、その理由が明快に理解できるだろう。――「はじめに」より

国債や社債などの債券取引、債券市場、債券投資の仕組みを図表をつかって分かりやすく解説した入門書の第2版です。リーマンショックや欧州の信用不安による財政政策や新興国による国債発行増などから、長期国債を中心とした債券発行量が急増した結果、より安全な資産である債権に資金が集中し、超低金利国が異常なほど激増しました。本書は、歴史的な激動期にある金融市場を理解するために金利の持つ機能と仕組み、債券の発行から償還までの流れ、債券市場の動向、デリバティブ取引と仕組み債など、債券の仕組みや動きをわかりやすく解説します。債権とはなにか、債券市場とはいかなる市場であるのかが、基本からわかります！