『実用、ダイエット、主婦の友社、渡辺信幸、1001円~』の電子書籍一覧
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肉・卵・チーズを食べる健康法「MEC食」。
沖縄県那覇市にある、こくらクリニック院長、
渡辺信幸先生が提唱。離島医療の過酷な経験から、
「病気にならない体になるためにはどうしたらいいか」を考え抜いて、生み出しました。
肉200g、卵3個、チーズ120gを1口30回カムカムする(よくかむ)。
約15年の間に、5000人以上が、やせた、きれいになった、健康になったという実績あり。
高血圧、糖尿病、関節リウマチ、自閉症、アトピー、不妊、婦人病、双極、薄毛…
いろんな疾病がよくなったというエビデンスが多数。
試してみてください。人生が変わります。
第一章 今までの常識は何だったの!? 食の衝撃新事実
第二章 効果的な食べ方のコツ
第三章 MEC食はこんなにすごい!
第四章 進化するMEC食
第五章 体験談
第六章 Q&A
第七章 MEC食をすすめる医師たち
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