『実用、HOW TO、KADOKAWA、中経の文庫、101円～400円、読み放題 MAXコース』の電子書籍一覧
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人生は健康第一、などと考えないほうがいい──帯津先生が語る、新しい養生のしかたを取り入れてみてください。
生老病死は、生きとし生けるものが全て辿ることになる。そして「養生」とは、生命を正しく養っていくこと。ホリスティック医学の第一人者である著者が説く「死ぬ直前」まで元気に生きるための「攻めの養生」。 -
「空の写真家」が送る、きれいな写真をふんだんに使った一冊。あなたも空を見て、天気を予想してみよう！
「朝焼けは雨」ってことわざは正しいの？ 実は「澄んだ朝焼け」が見えたら晴れる可能性が高いのです！ 本書を読めば、空を見るだけで誰でも簡単に、そして楽しく天気が予想できます。また、天気にまつわることわざも引用しながら、きれいな写真を使って解説しています。ぜひ、天気の面白さ、奥深さを味わってください。 -
取り返しのつかないことになる、その前に──。「きっかけ」をみつけて、のびのび禁煙しましょう！
何事も完璧主義は失敗の元。禁煙にもそれが当てはまります。「１日６０本から３０本にしよう」という目標を設定したなら、３０本はのびのび吸ってＯＫ！ 目標は明確に、でも規制はゆるく……。「いい加減」くらいの人のほうが、禁煙に成功しています。さあ、完全禁煙の道を進んでいきましょう！ -
人生を好転させられる人には共通点がある。それは「行動力があること」。そんな、物事を先送りせず「すぐやる達人」になるための方法を紹介。すべて心理学にもとづいているから、誰でも使えて効果バツグン！気合は必要ナシ。スムーズに最初の一歩を踏み出しましょう！
無理せず「すぐやる人」に変われる方法を55個紹介しています。どの方法も心理学的な分析に基づいていますので、気合いや勢いに頼らずともスムーズに最初の一歩を踏み出せること間違いナシです。仕事、勉強、運動、ダイエット、片付け……これまでいろいろな「すぐやる本」を試して挫折された人にこそオススメしたい決定版になっています。イラストも満載で読みやすいです！ -
仕事の能率はやり方しだいで、大きく変わる。戦略的なスピード仕事術を身につけよう！
仕事の能率はやり方で大きく変わります。がむしゃらに努力しても、成果が得られなければ意味がありません。仕事ができる人はその点、とても戦略的。仕事を能率よく、しかも確実にこなします。タイムマネジメント、ムダ取り、情報収集、整理、コミュニケーション、企画作成法……各ジャンルで効果的な、スピード仕事術を本書でマスターしよう！
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