ライトノベル、マンガなど電子書籍を読むならBOOK☆WALKER

【書籍説明】

「人生100年時代」と言われるようになりましたが、30年後くらいには、ますます現実のものとなるでしょう。もしそれが本当なら、年金制度の在り方を根底から揺るがすことになります。

なぜなら、現役労働者として働く期間が「20歳～65歳」として45年ありますが、その後65歳～100歳までを年金で暮らすなら、その期間は35年にもなるからです。

30年後は70歳まで定年が延長されたとしても、「現役：老後」の割合が「１．５対１」くらいになります。

これを年金に置き換えると、月々に収める年金額の1.5倍の金額しかもらえないことになります。

実際に将来的にどうなるかはわかりませんが、厚生年金に加入しているサラリーマンでさえ、未来においては年金のみで生活するのは難しいと考えるべきです。

ですから老後資金を作らなければなりませんが、どうやってお金を貯めるのか？ 世間で話題になるように、本当に老後資金として2000万円貯金できるのか？
本書では、若い世代に知ってほしいお金と貯金の話をまとめています。


【著者紹介】

北影伍朗（キタカゲゴロウ）
フリーライター、占いカウンセラー、今はYouTuberにも挑戦しています。
自分自身が常に新しく、飽くなき挑戦をすることを心掛けながら、蓄えた知識を元に、生きにくい現代社会をたくましく生き抜くための方法を、少しでも読者の皆さんに伝えていきたいと思っています！
…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）

【書籍説明】

本書は、拙著「プレゼンとスピーチを完璧にする本。大事な会議でばっちり決めるには準備が10割！！」が好評でしたので、続編として「スピーチ・話し方の具体的なテクニック」に絞りまとめています。

人前で話をする機会は、人生の中で往々にしてあるものです。

苦手意識を持つ方も多いと思いますが、だからこそやり甲斐があります。

また、スピーチの達人になれば、聞き手をコントロールすることも可能です。

大げさだと思いますか？　しかし良い教師は学級の生徒に様々な話をし、良い方向に導くことができます。

大勢の前で時には説教をし、時には勉強に気持ちが向かうように励ますものです。

あなたも経験があると思いますが、素晴らしいスピーチは人の心を動かします。

あなたが会社や地域で名を上げたいのであれば、大勢の前でスピーチする機会をむしろチャンスと思うべきです。

本書では、スピーチの達人となるためのプロのテクニックを10のポイントにまとめました。

ご覧いただき、ご活用下さい！


【著者紹介】

北影伍朗（キタカゲゴロウ）

元教師。

常に生徒や保護者の前で話す必要性に加え、様々な研究論文の作成や発表を通して、人前で話すための様々なコツを実践的に獲得。

多くの人に「会話術」「スピーチのコツ」を知らせるために多数執筆している。

代表作に「コミュニケーションがダメな人へ教える最強の…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）


【書籍説明】

日本の理科教育の歴史においては、平成元年の学習指導要領の改編から、中学校で遺伝子を教えることになりました。

もっとも、平成10年から打ち出された通称「ゆとり教育」においては、中身がかなり少なくなり、平成21年度からの現行の学習指導要領で、ようやく遺伝子が中学校で詳しく扱われることとなりました。


つまり、平成元年で中3以上の年齢…すなわち45歳以上の方は、中学校で「遺伝子」を習ったことがないはずです。

教科やカリキュラムが様々な高校では、生物を学ばなかった45歳以上の方は、遺伝子を学校で習ったことがないことになります。

またDNAという言葉は平成21年度から中学校で扱っていますから、高校で生物を学ばなかった25歳以上の方は、DNAについて学校で習ったことがないはずです。

本書では、このような遺伝子やDNAを習ったことが無い方にもわかりやすく、興味深く読んでいただけることを心がけました。

もちろん、学校で習ったけれどよくわからなかった、という方にもお勧めです！


【著者紹介】

北影伍朗（キタカゲゴロウ）

元教師。生きにくい世の中を生き抜くために、少しでも皆様のお役に立てばと考え、様々な知識を電子書籍としてまとめています。

本作は、大学で生物を専攻していた経験を生かし、遺伝子やDNAについての雑学としてまとめました。

専門書籍よりは敷居も低く、わかりやすく読…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】

「児童生徒のために、何を教えると良いのか？ 」

「またその教え方は具体的にどうすれば良いのか？ 」


あなたが教師であるなら、おそらく最初の研修や校長・先輩などから「教師は学び続けなければならない」という話をされているでしょう。

それは事実ですが、「学ぶ＝トップダウンの研究」だけでは、教師として身に着けなければならないことを「学ぶ」ことになりません。

教師として身に着けなければならない素養とは何でしょうか？ 上手な話術？ 児童生徒を巧みに導くリーダー性？

これまでの教職員人生を振り返ってみると、もっとも重要ことは「自分の受け持つ児童生徒の将来のために、本当に必要なこと」を教える力と考えます。

児童生徒のために、何を教えると良いのか？ またその教え方は具体的にどうすれば良いのか？ そういった疑問に北影伍朗流の答えを用意しました。

ぜひご覧いただき、あなたの教師としての資質向上に役立てて下さい！



【著者紹介】]

北影伍朗（キタカゲゴロウ）

元教師。

現役時代は中学校の理科教師として、理科研究会で様々な研究を行い、論文などを作成した。

また、キャリア教育にも力を入れ、大学関係者と共同で研究も行った。

しかし、自分が受け持つ子どものためには、結局何が必要かを常に思い悩み続けた。

本作は、教師北影伍朗が、その教職生活の中でたどり着いた、「教師が学ぶべきこと」をまとめた一冊である。
…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】

元号が平成から令和に変わり、新しい時代が訪れます。

令和の時代が何年続くかはわかりませんが、仮に平成と同じく30年ほど続くと考えると、
現在20代であるあなたにとっては「職業人」としての大部分を過ごすのが「令和」になります。

平成の30年間は、日本経済にとって大きな転換期でした。

昭和という高度経済成長を遂げた時代の常識が通用しなくなった30年間でしたので、上手にキャリアを積めなかった人は厳しい状況にさらされています。

それはバブルを含めた昭和期の、「努力すれば何とかなる」という精神主義・楽観主義が平成では一切通用しなかったからです。

計画的にキャリアを積み上げ、人生設計をしてこなかった40代～70代は、今現在大いなる苦境に立たされています。

あなたが20代なら、同じ轍を踏まないために今後の30年ほどの過ごし方を考えるべきです。

20年後～40年後の日本や世界について大まかに想像できると、自分が職業人としてどのようなキャリアを積むべきかが見えてきます。

本書を読んで、未来に備えましょう！



【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。

現役時代はゆとり世代を中心に、多くの学生の教育・指導に携わってきた。

卒業後の彼らの人生や、自分自身が独立してフリーライターになった経験を基に、
これからの時代を生き抜くための本当に必要な知識・考え方を教えます！
…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）

【書籍説明】

日本の企業は「現場で優秀な人間を出世させる」ことが多いです。

しかし現場で求められる力と、集団を「マネージメント」する能力はまったく異なりますが、そういった理解がない企業が多く見られます。

例えるなら、成績が優秀な人が良い教師になれるわけではなく、「上手な教え方」「集団の規律を維持する」「個々の意欲を高め、キャリアアップを助ける」ことは、それぞれまったく別のスキルです。

元教師である筆者は仕事を通してスキルを身に着けましたが、一般企業で出世をした方は、これから身に着ける必要があることを自覚していますでしょうか？

特に最近はゆとり世代を中心に、「若いものは年長者の命令に従う」という意識が希薄になっています。

また、リストラや倒産などのニュースに接し「企業に滅私奉公する」意識をもつ社員も年々少なくなっています。

あなたが上司として、若手や同僚などの扱いに悩んでいるなら、本書を読めばかなり手助けになるはずです。

本書では心理学的なテクニックを用いた、部下の信頼を集め、嫌がる仕事を命じ、望まぬ人事異動をさせる方法までをまとめてあります。

すべて具体的に例を述べていますので、必ず役に立つ一冊です！


【著者紹介】

北影伍朗（キタカゲゴロウ）

元教師。

学級経営や生徒指導、部活動指導などを通して、実践的に集団の規律を維持する様々なテクニックや心理学テクニックを身に…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）

【書籍説明】

対人コミュニケーションに悩む人は、男女や幼少を問わず多くいるようです。

職場はもちろん、地域のコミュニティや趣味の集まりでさえ同様です。

最近ではオンラインゲームを楽しむ方も増えていますが、うまく仲間を作れる人とそうではない人にわかれるそうです。

対人コミュニケーションのスキルを上げようと思えば、心理学について学んだり、ソーシャルスキルトレーニングをしたりする必要がありますが、どれも時間と費用が掛かります。

より手軽に始められることはないのでしょうか？ 答えは「コミュニケーションの達人」であるお笑い芸人に学ぶことです。

もしあなたにお気に入りの芸人さんがいるのなら、彼らの話術やポジショニングのテクニックを参考にすることで、コミュニケーション能力の向上を図れます！
本書では、昨年度話題を集めた「出川哲郎氏」「みやぞん氏」「千鳥の大悟氏とノブ氏」に焦点を当てて、彼らが芸能界を生き抜くために磨いたコミュニケーションスキルについて解説します。

コミュニケーションに悩んでいる方！きっと、あなたの役に立ちます！


【著者紹介】

北影伍朗（キタカゲゴロウ）

元教師。

現役時代は「わかりやすく、面白い授業」が評判の理科教師でした。

しかし、人とのコミュニケーションは苦手でしたので、良い評判を得るためには色々と苦労しました。

多くの生徒や保護者から信頼を集めるために工…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）

【書籍説明】

今現在、あなたは健康ですか？ 病に悩み苦しんでいる方も少なくないかと思います。

その治療法、大丈夫ですか？ 医師から的確なアドバイスをもらい、よい医療サービスを受けていますか？

病院から処方される薬だけではなく、健康を考えて様々なサプリメントを飲む方も多いですが、そのサプリメント、本当に飲み続けて平気ですか？

家庭でできる医学の話や日常のちょっとした病気予防など、病気や医者に関する知識を紹介する情報番組は視聴率が高く見込めるため、様々なTV局で放送されています。

またネットやブログにも様々な情報が飛び交っていますが、それらを視聴した人々と話をしていると「その解釈、間違っているなぁ」と思うことがしばしばあります。

医学や薬に関する知識はもちろん、そもそも動物の体や細胞の働きについて基本的な科学知識が備わっていないことからくる誤解があるように感じます。

本書では、病気というものが何か？ どういう仕組みで体に影響を及ぼすのかを解説し、薬の働き、医師の役割とは何かをわかりやすく説明します。

健康のために本当に必要な話を求めていた方にお勧めです！


【著者紹介】

北影伍朗（キタカゲゴロウ）

元教師。

現役時代に経験した様々な事柄をベースに、読者の役に立つ情報を提供するために電子書籍の執筆に励む。

本作は、多くの持病に悩み、自身が入院したり、母親の入院などから見え…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）

【書籍説明】

日本の離婚率は、多い都道府県では4割、少ない都道府県でも3割程度あります。

つまり「３組に1組以上」は離婚しています。

おそらく本書をお読みの方も、夫に女の影を感じて不安に思っているか、あるいはすでに何らかの事情で離婚を決意されていることと思います。

あるいは、夫以外の男性に心を魅かれ、離婚を意識している方もいるかもしれません。

しかしどこかで「迷い」がある方は、今一度冷静に物事を考えてみても良いのではないでしょうか？

特に、男性と女性は根本的にものの考え方が異なりますので、男性側の基本的なものの考え方と、なぜそう考えるのかを知ることは、離婚する・しないに関わらずとても重要です。

また、私自身が離婚歴がありますので、離婚に伴いどれだけの苦労がお互いにあり、どのように手続きをすれば良いのかは、嫌というほど経験しました。

本書では、男性がどのようなものの考え方をするのかに触れつつ、夫との関係を改善するための方策の他、離婚する場合にはどのように手続きを進めれば良いのかをまとめました。

ぜひ、最後までお読みください。


【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。学校という現場で、様々な生徒や様々な保護者と接してきた経験を生かし、人生をよりよく生きるための道筋を、皆様にお送りします！
本書は、離婚経験がある筆者が、離婚にまつわる様々な手続きの話を実体験を絡めてまと…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）

【書籍説明】

20冊近く電子書籍を執筆してきましたが、売れ行きが良いものの中に「会話術」があります。

購入していただいた方には大変感謝しておりますが、そのくらい、他者との会話に悩んでいる方が多いということに驚きを感じます。

元教師として思い返してみると、中学生くらいには会話が上手な生徒、下手な生徒はすでに歴然とした差が出ます。

様々な会話術が紙の書籍・電子書籍で出されていますが、大人になってから会話のスキルを磨くのは、容易ではありません。

色々と試したけどだめだった…という口下手のあなた！ そんなあなたにおすすめの最後の手段が「沈黙」です！ ことわざに「雄弁は銀、沈黙は金」と言います。

あるいは「口は災いの元」というくらいですので、人との会話が苦手な人には、最強の会話術として「話さない」ことをお勧めします。

「話をしないということは引きこもるの？」と思った方、そうではありません。

職場で、あるいは家族と、または飲み会や女子会などの宴会の場面など。

シーンごとに人間関係に配慮した「沈黙」がどのように便利なのか、説明します。

興味をもった方、ぜひ購入の上、最後まで読んでいただきたいです。


【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。様々な生徒へ指導してきた経験や、心理学・カウンセリングに関する知識を駆使し、生きる上での様々な苦しみを和らげる手法を日夜追求し、皆様へお届けし…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度）

【書籍説明】

先生が教えるシリーズ１０冊目は、「学生時代は優秀で有名企業に就職したのに、彼女ができない」「人生にむなしさを感じる」人に読んでほしい一冊です。

私の教え子に、大変優秀で友達も多く、女子にも人気で多くの教師から認められる逸材…仮にＡ君とします…がいました。

しかし、彼は有名企業へ就職したものの、現在は結婚どころか彼女を作る余裕すらない生活を強いられています。

なぜでしょうか？ また別な教え子に、学生時代は勉強が嫌いで遊んでばかりいたため学歴が低いのに、結婚して子供がいる生徒…仮にＢ君とします…がいます。

Ａ君とＢ君を比べると、リア充、すなわち「リアルが充実した人生」を過ごすためのポイントが何かを、深く考えさせられます。

ある程度学歴もあり、優秀であってもＡ君と同じように女性に縁がなかったり、人生に閉塞感を抱いていたりする方！Ａ君とＢ君の人生には、現状を変えるためのヒントがたくさん隠されています。

キーワードは「人生を楽しむ」ことができているかどうかです。気になった方、ぜひ最後までお読みください！


【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。20年に渡る教師生活の中で体験した様々な出来事や経験を生かして、読者の皆様に少しでも役立つ知識をお届けするために執筆しています。
多くの生徒を指導し、あるいはその生徒が大人になり様々な人生を歩むのを見つめ続けた結果、導き出した様々な生…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度）

【書籍説明】

いわゆる「婚活」に関する本は巷に溢れるほどありますし、結婚相談所やお見合いサイトなどでも、様々なアドバイスをもらえるでしょう

しかし、それらのアドバイザーは、果たして「男性」でしょうか？

女性のアドバイザーの場合、どうしても「女性目線」になりがちですので、本当の意味で男性の考え方などを知ることはできません

あるいは男性のアドバイザーであっても、異性との付き合いに苦労した経験のある方でしょうか？

30歳を過ぎてから異性と結婚前提で付き合うあなたにとって、「リアルが充実している成功体験者の話」は、本当に有益でしょうか？
筆者は女性にモテませんが、結婚と離婚を経験しています

また、結婚前はもてる方ではなかったので、出会いを探す苦労や惨めさも知っていますし、離婚してからは逆にモテルようになったので、成功体験も説明できます

「結婚していない男性の考え方や意識」を、結婚前の苦労と離婚後の苦労の両方を経験している男性は、あまりいないと自負しています

本気で婚活を成功させるために男性心理を知りたい女性の方、必見の一冊です！



【著者紹介】

北影伍朗（キタカゲゴロウ）

元教師

学校現場で経験した様々な人間関係の裏や表を元に、対人関係で悩む人々への生き抜くためのメッセージを本につづる

離婚前は女性にもてなかったのが、離婚後の方が女性とお付き合いができる？ それは「…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）

【書籍説明】

ズバリ、女性と付き合ったことのない男性に読んでもらうために、本書を執筆しました！なぜ、あなたが今まで女性とつきあう事ができなかったのか？

もしかして、あなたは必要以上に自分のことを卑下しているのかもしれません。

あるいは、学生時代は勉強や部活動に忙しく、彼女を作る暇がなかったのでしょうか？

あるいは、学生時代は男友達と遊んでばかりで、彼女を作らなかったのでしょうか？

社会人になると、異性との出会いの場は限られてしまいます。

学生時代に彼女がいた方でも、社会人になるとうまく作ることができない…というくらいです。

もしあなたが、30歳を過ぎても女性と付き合ったことがないのであれば、今までの考え方や意識を変えないと、今後とも彼女ができない可能性が高いです。

人は寂しがり屋ですから、この先ずっと一人で過ごすというのは、途方もない苦痛です。

本書を読んでいただき、女性に対する意識や見方を変え、自分をしっかりと磨きあげることで新たなパートナーを作り、充実した人生を目指しませんか？


【著者紹介】

北影伍朗（キタカゲゴロウ）

元教師。現役の教師時代、多くの生徒指導を経験し、様々な生徒やその家庭を見てきた経験を生かし、現代社会で生き辛さに悩む多くの人々へ、少しでも辛さを解消できるように様々な生き抜く知恵を教えます！

先生が教えるシリーズの第8弾は、今まで一度も彼女…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）

野球を100倍楽しめる本！

ルールが分からない。駆け引きがわからない。プロの解説が腑に落ちないことがある。
そんな多くの方がもっと野球を楽しめるようになる本です！


・キャッチャーに注目すれば野球のおもしろさがわかる！

・実は打者は監督のサイン（命令）を必ず実行しなければならない！

・バントは子どもの才能を潰す？

・メジャーリーグでは2番打者に打率が高い選手を置く。

・ホームランを狙う？安打を狙う？ それとも？

・「犠打」はなぜチームを強くするのか？

・なぜ中学校の野球は守備力・走力重視なのか？

・捕手のミットに注目しなければならない理由とは？

・アウトローかインハイか？ストレートか変化球か？

・2ストライクからの捕手と打者のかけひきが一番面白い！

・賢い捕手は簡単にフィニッシュボールを投げさせない。

・野球は確率で考えなければいけない。

・走者がいないときの基本のポジションは？

・チームの特徴＝監督の考え方

・サインを重視？選手個々の判断を重視？

・打率を上げるには？

・ホームランや長打を狙って良いのはどんな場面なのか？

・走者二、三塁よりは満塁の方が守備しやすい理由は？


【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。現役時代は中学校の教師として理科を教えるかたわら、野球部の監督やテニス部の監督として生徒に指導…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】

金融リテラシーという言葉は聞いたことがあるでしょうか？簡単に言えば「お金に関する素養」となります。

日本では前時代の名残から、学校や親も含めてお金の使い方を子供に教えない風土があります。

その結果、若いうちから無理なローンで苦しんだり、必要のない保険に入り過ぎたりして貯金がままならない方も多く見受けます。

かくいう私自身、結婚を意識した20代後半から貯金に勤しむようになりましたが、仕事を初めて3年～4年はあまり貯金ができませんでした。

貯金をするために大事なことは、給与明細をしっかり見ることで自分の収入を把握し、大まかでよいので支出を管理することです。

また、投資に興味をお持ちの方も多いと思いますが、私の経験（主に失敗談）を本書には載せてあります。

さらに、老後に向けた資金作りをしっかりと行うには、どのように考えれば良いのかもまとめてありますので、
就職したばかりの若い方から、退職金の使い道を考えている方まで、お金に関する様々な話を、元教師である私がわかりやすく教えます！


【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元中学校教師。様々な生徒指導の経験や、その後の生徒の人生や様々な家庭を見てきた経験値を生かし、世知辛い世の中で少しでも役立つ知識を、わかりやすく紹介する。
本作では、教え子が貯金に困っている話をヒントに、自身の投貯蓄経験や投資経験をもとに、老後の不安にも耐えられるような資金形成の仕方を、具体的に説明している。
…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度）

【書籍説明】

科学に関して関心を抱き、日常生活の行動の指針としている方はとても多いはずです。

本書は元理科教師である筆者が、過去に生徒に教えていた中で評判のよかったもののうち、飲み会や職場、家庭などのちょっとした場面で使える科学の話を選びまとめました。

もちろんそれだけではなく、本書を通して「科学的に物事を考える」ことについて、知見を広げていただくこともできます。

「学校と塾の違い」を説明すると、「塾＝暗記、得点力」の向上を目指す場であるのに対して、学校は、知識はもちろん思考力を含め、様々な教養を総合的に学ぶ場です。

特に最近の学校は、「考える力」を養うことを重視しています。ゆとり世代はもちろん、これから先の時代の若者は、学校で「話し会い活動」や「グループ活動」を経験してきた世代になります。

上意下達に慣れてきた40代以上の世代にとっては彼らがモンスターに見えるかもしれませんが、彼らの思考の背景を知ることで、あなたも先輩や上司として上手に若手と接することができます。

本書はそういった考え方も紹介しています。もちろん、単に面白い読み物としても楽しめますので、興味を持った方、ぜひ読んでみてください！


【目次】
一章「地球が丸い事をどうやって証明するか？」
二章「幽霊は存在するのか→この世に存在する全ての物質は原子からできている」
三章「天動説と地動説」


【著者紹介】
北影伍朗（キ…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）

【書籍説明】
見た目やおしゃれに気を遣う人が増え、老若男女を問わずダイエットが普通に行われるようになりました。

また「人生100年時代」を迎え、「健康年齢」という言葉をずい分耳にするようになりました。

病院のベッドで晩年を長く過ごしたり、持病を複数抱え、薬を大量摂取したりと、様々な制限がかかる暮らしでは、長生きをすることが喜びにつながりません。

「ダイエット」と「健康な老後」は、どちらも自分の身体に関することなので密接につながっていますが、同じものとして捉えていますか？

テレビの番組では視聴率を上げることやスポンサーの製品を宣伝することが目的であるため、短期的なダイエット効果に限定して紹介されがちです、場合によっては、それは健康な老後にとって有害かもしれません。当たり前ですが、簡単にできるダイエットはありませんし、安易なダイエットはむしろ危険ですらあります。本書では元教師として、長年部活動を通して生徒を指導してきた経験や、その後年老いた母の健康維持に行っているトレーニングの成果を基に、『身体作り』という視点から、長い目で見たダイエットや体調管理の話をまとめています。

【目次】
一章　「理想の体型≠健康体」とは限らない！
二章「運動の基本について」
三章「運動と食事の関連性」
四章「具体的なメニューの作り方」


【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。中学校の教師として現場で様々な実践…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）

【書籍説明】


あなたは今、幸福ですか？

人は生きる上で悩み・苦しむことが多々あります。


あなたを苦しめるものは何ですか？

お金？

家族？

彼氏や彼女の有無？

仕事のストレス？

社会的なステータス？


人生を幸福にするには、「幸せの要素をたくさん持つ」ことも重要ですが、逆に「自分を不幸せにする要素を捨てる」ことで、自分自身の幸福度を上げることができます。

あなたの周りに、あなたより収入が少ないのに楽しそうな人はいませんか？

仕事の多寡にかかわらず、日々を楽しそうにしている隣人はいませんか？

現役の教師であったとき、多くの生徒を指導し時には悩み相談にも応じました。

頭の良い生徒や、見た目が良い子よりも、勉強はさほどできず将来の就職も大変そうな子どもの方が10年後・20年後に顔を合わせたときに幸せそうだったということも多々あります。

人生を「足し算」で考えると、人は上ばかり見て苦しくなります。時には苦しみの原因を捨てる「引き算」の考え方が有効です。

いじめに苦しむ生徒や勉強に悩む生徒をこれまで救ってきた、その考え方をあなたに教えます！


【目次】
一章「悩みやこだわりを捨てることのメリット」
二章　お金からの解放を目指すには？
三章　仕事からの解放
四章　人間関係からの解放を目指す


【著者紹介】
北影伍朗（キタ…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度）

【書籍説明】

せっかく出世を成し遂げたものの、部下の扱いに困っている方は多いかと思います。なぜなのか？

はっきり言えば、出世は会社の一部の上の人間の意志でもたらされたものですから、下の人間の意志が反映されていません。

ですから、出世することと部下から認められることはまったく別個な話なのです。

これを学校に置き換えると、学年が変わったときに知らない先生が担任になっても、すぐには馴染めませんね。

ましてや尊敬などできるはずがなく、当然、その教師に力量がなければ学級崩壊が起きます。部下の能力を遺憾なく発揮させ、チームとして機能させるには「部下から尊敬される」ことが必須です。

しかし、現代では出世＝部下からの尊敬とはならないのです。特に30代より下の「ゆとり世代」から尊敬を勝ち得るためには、あなたの今までの常識は通用しません。なぜなのか？

その背景を正しく理解し、どのように自分を変えると良いのか？ どうすれば良いのかを、ゆとり世代と深く関わってきた元教師である私が、詳しく教えます。

部下に尊敬される『魅力的な上司』になれば、あなたを含めたチームの業績向上は間違いなし、です。


【目次】

一章「上から選ばれた出世？　下から認められる出世？」

二章「部下から尊敬されるために、必要な要素は？」

三章　戦国武将ごとに見る、上司としての経営能力

〇まとめのチェックシート


…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度）

【書籍説明】

20年近く教師をしていましたが、この仕事の醍醐味はやはり「成長」の場に立ち会えることです。

若く未来あふれる子どもが成長する様子は、教えるこちらまで勇気と希望を得ることができます。

ではどんなときに子どもが成長をするかというと、「悩んでいる時」「困っている時」「壁にぶち当たった時」などのネガティブな場面や、「覚悟を決めた場面」「前向きにやろうという強い意思にあふれている場面」があげられます。

よく「人の心を動かす言葉」などの本が巷で販売されていますが、「相手の心理」を考えて言わないと効果は半減です。

ですから、あなたが部下の心を動かそうと思うなら、「どのような場面で」「どのような言葉をかけると良いのか」を考えるべきです。

本書はこういった視点から、場面ごとにどんな言葉が人の心を動かすかをまとめました。

あなたが、職場の未来ある若手の心を動かし、良好な関係を築く一助に本書が役立つことを願っています。

【目次】
一章「部下が失敗したときにかける言葉！」
二章「日頃から、部下にかけておきたい言葉」
三章「悩んでいる部下にどんな言葉をかけると良いか？」
四章「歓送迎会など、じっくりとスピーチできる場面で効果的な言葉！」


【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。教育関係で長年培ってきた知識や、育ててきた生徒の分析結果をもとに、みなさまのお役に立てる情報や、よりよ…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）


【書籍説明】

世の中が世知辛いのか、それともギスギスしているのか、とかく腹の立つことも随分あります。

苦情のひとつも言いたい場面が数多くあるでしょうが、中々勇気をもって言いにくいものです。

特に、「クレーマー」という言葉が世間一般で言われるようになりましたので、「必要以上に文句を言い、クレーマーと呼ばれたくない」と思う方もいるかもしれません。

そもそも他人に「苦情を言う」ことがためらわれる人も多いでしょう。あるいは、クレームをつけたことで、過去に大きな失敗をした経験がある方もいるでしょう。

本書は、「クレームをつけるのが苦手な方」や、「クレームをつけるとついつい感情的になってしまい、失敗してしまう」という方を対象に、
「クレーマー」と呼ばれないで済むクレームのつけ方について説明します。

また、クレームをつけるということは、場合によっては相手と全面的に争うことになりますから、訴訟を意識する必要もあります。

そういった場合の対策も説明してありますので、ぜひ、ご覧ください。


【目次】
一章「クレーマー」とは？
二章「店・企業」に対して上手にクレームを入れるには？
三章「役所や医療機関、学校などの公的な機関へ上手にクレームを入れるには？」
四章「職場にクレームを入れたい場合は？」


【著者紹介】

北影伍朗（キタカゲゴロウ）

元教師。学校現場で長年培った経験や、生徒指導を…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度）


【書籍説明】

ある程度職場で努力をし、年齢が上がると自分より年下の人間が増えてきます。

そして、あなたの努力が認められれば、「上司」「管理職」として部下を率いる時がやってきます。
あるいは現在そのような立場にいて、部下と対面している方もいるでしょう。

自分が前線で仕事をしていればある程度カバーできますが、それでも部下が失敗をした場合にはフォローも一苦労です。

そして、部下に何らかの指導が必要になってきますが、「最近の若いものは言うことを聞かない！」とか「ゆとり世代は反省をしない！」などという声があちこちから聞こえてきます。
部下に対して上手に諭すように話をし、成果を上げている方を見て「自分もそうなりたい」と思う方も少なくないでしょう。

元教師という立場から、生徒に様々な指導を行ってきましたが、「叱る」ときと「諭す」ときの上手な使い分けが、良い効果を生み出します。

本書では、「怒る」「叱る」「諭す」の効果的な使い方を説明します。


【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。二十年近く務めた現場でのキャリアを生かし、多くの人々に今をよりよく生きるためのノウハウをお伝えできたら、との思いで執筆しています。
また、これまで身に着けた様々な知識や経験の他、独立を志してから学んだ多くの事柄をもとに、各々のテーマに沿った考え方を提案します。
…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度）

【書籍説明】
前回好評だった「バラエティ番組会話術！ お笑い芸人に学ぶ人前での話し方～上司はＭＣで自分は雛段芸人」に続く、
会話術第2弾です。今回は、特にご要望の高かった「会議でのプレゼンテーションで上手に話すコツ」について説明します。
一言でいってしまえば、プレゼンテーションを上手に行うためのコツはただ一つ。「事前の準備を丁寧に、しっかりと、細かく行うこと」につきます。
そういった経験の乏しい方には、「何を細かくすれば良いのか？」がわからないところだと思います。
私は前職が教師ということから、人前で話す機会はたくさんありましたし、実際に様々な場面でプレゼンテーションを行ったり、
あるいは自分の生徒にスピーチを行わせたりしたものです。
そういった経験を踏まえて、悩めるあなたのために少しでもお役に立つ情報を提供したいと思い、執筆しました。

【目次】
一章「プレゼンテーション…準備のためには何が必要か？」
〇資料の作り方…「資料」と「原稿」の違いを知ろう
〇資料の作り方・その１「発表時間が5分程度の場合」
〇資料の作り方・その２「発表時間が10分～30分の場合」
〇資料の作り方・その３「プレゼンテーションソフトを利用した資料の作り方」
〇資料の作り方・その４「発表原稿の作り方」
二章「準備ができたら、さらに完璧を期すためにすることは？」
〇資料を徹底的に見直そう！
〇人前で話すのが苦手な人は、何度も発表する練習…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度）

【書籍説明】
私は前職が教師ということから、人前で話す機会がたくさんありました。
生徒の前はもちろん、時には保護者の前で、あるいは同僚の教師の前で資料の発表や研究発表をすることもありました。
保護者から怒りのクレームがあれば対応することもありますし、時には問題行動を起こした生徒に対して、心に沁みこむ話をしました。
場面に応じた会話のコツがあり、職業柄それらを身に着けるために様々な努力をしました。
多くの方にとって会話での一番の悩みは「うまく話せない」「話が続かない」などでしょう。
つまり、「場を和ませるユーモア」や「場の雰囲気を良くする話し方」を身に着けたい方が多いと思われます。
私が生徒の前で面白い話をするために、日頃から参考にしていたのが「お笑い芸人」の話し方です。
本書では、人前でユーモアのある話し方をしたり、場をなごませたりするためのコツを、
バラエティ番組の雛段芸人の方々を例に、あるいは名司会者と呼ばれる方々を例に説明します。


【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。現場で得た様々な知識を皆様に還元し、少しでも役立てることができればと電子書籍を執筆しています。
５作目の今回は人前で話すのが苦手なあなたのための「会話術」についてです。
少しでも理解しやすく、また手軽に実践できるようにと、お笑い芸人の方々の会話術を具体例に上げて解説しています。
上司と上手に話したい方、部下との会話の仕方に悩…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度）

【書籍説明】

実は多くの教師が、自分の子どもに運動系の部活動をさせている事実をご存知ですか？


結婚されてこれから子どもを…と考えている夫婦の方、あるいは現在小さな子どもがいて、これからどんな習い事をさせようかと迷っている方へ、ぜひ本書を読んでいただきたいです。

筆者は元教師ですが、実は多くの教師が、自分の子どもに運動系の部活動をさせている事実をご存知ですか？

もちろんプロスポーツ選手を目指すというわけではありません。

運動系の部活動を経験した方が、子どもの健全育成にとても役立つだけではなく、社会に出てからも様々な面で有利だからです。

中学校と言う現場で多くの生徒を見てきた経験、そしてその教え子たちが社会でどう活躍しているかを元に、スポーツをした方が将来的に様々な面で有利になる理由を５つにまとめました。

また２章では、どんなスポーツを子どもにさせた方が良いかを、その種目ごとの特徴や経済的な面について説明します。

そして３章では、子どもにスポーツをさせるために、親は具体的にどうすれば良いのかをまとめてあります。ぜひ、ご一読下さい。


【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。教育関係で長年培ってきた知識や、育ててきた生徒の分析結果をもとに、みなさまのお役に立てる情報や、
よりよく生きていくための考え方などを提供できればと考えています。本作は、長年部活動に携わってきた経験を…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】

日本の離婚率は約30%近くあるそうですが、都道府県ごとに見ると40%を超える地域もあります。

私も実は嫁に逃げられた口ですが、友達や知り合いを見渡しても3人に一人は離婚しています。

ちなみに離婚の理由として、『夫の浮気』を思い浮かべる方もいるかもしれませんが、男性女性とも理由の第1位は「性格が合わない」です。

最近はテレビのタレントに見られるように「女性から突然離婚を切り出される」ケースが随分増えています。また、どの年代でも離婚は増加傾向にあります。

本書では離婚の一番の原因である「性格の合う・合わない」について、生物学的な視点から説くと共に、
歴史的な経緯や社会的な背景を絡めて「男性に大きな非が無いのに、なぜ突然離婚を告げられるのか」を説明します。

そして万が一あなたが妻からそういわれた場合にどうすべきかを、私の経験から解説します。

筆者が男性ですので、どちらかと言えば男性目線ですが、男性の考え方を知りたい女性の方にも参考になるようにしています。
最後までお読みいただければ、大変ありがたく存じます。


【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。教育現場で培った様々な知識や、生徒指導を通して学んだ、社会を生き抜くための知識などを基に、生きづらさに苦しむ人の救いになればと執筆を志しました。
３作目の今回は、自分自身の離婚の経験から、同じように悩み苦しむ方向けへ、対法律的な対処法や、離婚を回避する方法をまとめました。
堅苦しくならないように、生物学的な視点や歴史的な背景による結婚・離婚の原因を読み物…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度）

【書籍説明】
前回は30代、40代の仕事に悩むサラリーマンの皆様へのメッセージを書かせていただきました。
今回は、「ゆとり世代」と呼ばれる20代の方へ、私の知る知識を『贈る言葉』として届けたいと思います。
私は最近まで教師をしていましたので、辞めた時まで教えていた生徒たちが、「ゆとり教育」に関わっていた世代となります。

ゆとり教育を少しでも受けたことのある世代は、上は30代になるかどうかくらいでしょう。
順調に仕事をし、社会に貢献されている方々も多いと思います。

しかし、一抹の不安を覚えている方も多いのではないでしょうか？
また、仕事はしているものの、現状に不満を抱いている方もいらっしゃると思います。


そういった方々へ、20年後路頭に迷わないために目指すべきキャリアについて、学校では教えることのできない話をします。


残念ながら今は仕事につけずにいる方にも、今後の指針として読んでいただければと思います。
また、現在大学生で仕事についたことの無い方々にも、参考になりますので、ぜひご覧ください。


【目次】
一章「なぜ、ゆとり世代は叩かれるのか？」
二章「ゆとり世代の特徴は？」～己を知ることの重要さ！
三章「自分の仕事と将来について考えるには、未来を読み込む必要がある」
四章「ゆとり世代へ贈る言葉～これからどうしたら良いのか？」



【著者紹介】
北影伍朗（キタカゲゴロウ）
…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度）

【書籍説明】
若いうちは、仕事でうまくいかないことがあっても「できるようになるぞ！」と前向きに頑張っていたあなた。
毎日サービス残業で頑張り、専門のスキルを身に着け、職場のために自分を犠牲にしてきたあなた。
それなりのスキルも身につき、仕事もしっかりとこなしているのに、なぜか「中堅」として存在感を発揮できない…。
あるいは職場で自分の意見を主張してもうまくいかない方、いませんか？ 仕事には自信があるのに、
なぜか自分より力が無いと思っていた同期や後輩の方が周囲に認められ、自分を追い越して出世していく…。
仕事には自信があるのに、職場では行き詰っているあなた。『人間関係』を作るのが苦手なのか？
２０代のときはよかったのに、なぜか最近職場でうまくいかず、そんな自分に嫌気がさしていませんか？
筆者は元教師でしたが、同じような悩みを抱えていました。経験の少ない新人ならともかく、
なぜ３０代、４０代にもなって職場で悩むのか？ その対処法を、「中学校の生徒」や私の今までの経験を例に本書では説明します。
あなたの悩みが少しでも和らぎ、今後の指針として役立つことを願います。


【著者紹介】
北影 伍朗（キタカゲゴロウ）
元教師。教育関係で長年培ってきた知識や、育ててきた生徒の分析結果をもとに、
みなさまのお役に立てる情報や、よりよく生きていくための考え方などを提供できればと考えています。
…　以上まえがきより抜粋