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人生は選択の連続。 自立の第一歩は“自分で選ぶこと”だ！
AIに頼らず選択できる子になるための１冊。

本書では、齋藤先生流〈物事を選ぶときのヒント〉を20収録しました。10歳は、自分で物事を選ぶ機会が増えてくる時期。10歳になると自分で判断する力もつくので、選び方のコツをつかむのにちょうどいい年齢です。いつまでも、仲良しの友だちや親が選んだほうを選ぶのではなく、自分で考えて選択し、自分で人生を作っていくことを促します。

●齋藤先生流〈物事を選ぶときのヒント〉を全２０収録。今日から実行できる！
●１つのヒントにつき、６ページ完結で読みやすい！
●各項目の最後に、ポイントとなるまとめを掲載

齋藤先生流〈物事を選ぶときのヒント〉
●得意なほうを選ぶべし！
●紙に書いてから選ぶべし！
●自分の体に聞いて選ぶべし！
●“旬”なほうを選ぶべし！
●優先順位を決めて選ぶべし！
●選べないことも大事と思うべし！　ほか

【著者：齋藤孝】
東京大学法学部卒業。同大学大学院教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授。 専門は、教育学、身体論、コミュニケーション論。 著書に『声に出して読みたい日本語』（草思社）など多数。

“学ぶ理由" がわかると、勉強することが100倍楽しくなる!
勉強への意欲を育む、小学生必読の一冊。

なぜ、いろいろな教科を勉強するのか――。その理由を齋藤 孝先生がやさしく解説します。小学校3～6年生で学ぶ教科ひとつひとつが、日常生活でどのように役立つのか、どれほど読者の人生を支えるかを具体的に記載。本の前半では、学校の授業で学ぶ「勉強の教科」を、本の後半では、やる気・続ける力・思いやる力などの点数では表せない心の強さを「心の教科」と名付けて紹介しています。

〈この本の特長〉
●各教科6ページ完結で読みやすい!
●各教科がもっと好きになる「ミッション」を収録!
●インデックスを見れば、読みたい教科をすぐに開ける!

〈内容例〉
●勉強の教科
・なんで、国語を学ぶんだろう? …言葉の「色」が増えるから! ほか
・なんで、社会を学ぶんだろう? …歴史を知ると「今」がわかるから! ほか
・なんで、算数を学ぶんだろう? …むだを省く考え方が身につくから! ほか
・なんで、理科を学ぶんだろう? …観察や実験のおもしろさを味わえるから! ほか
・なんで、体育を学ぶんだろう? …勝負を通して心が育つから! ほか

●心の教科
・なんで、やる気が大切なの? …自分の人生を切り開く力だから! ほか
・なんで、続ける力が大切なの? …技が身につくから! ほか
・なんで、ルールを守る力が大切なの? …自制心が育つから! ほか
・なんで、折れない力が大切なの? …抱えこまない人になれるから! ほか
・なんで、孤独力が大切なの? …なやみすぎない心になるから! ほか


対象:小学校3年生～

【著者:齋藤孝】
東京大学法学部卒業。同大学大学院教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授。 専門は、教育学、身体論、コミュニケーション論。著書に『声に出して読みたい日本語』(草思社)など多数。

先人たちの珠玉の名言から齋藤先生が子供たちの背中を押してくれる28の言葉を厳選。自己肯定感を上げる言葉のお守りです。

この“ミッション”は、かならずキミの自信になる!
教科書には載っていない、人生をささえてくれる31の行動。

将来、読者が「自分のミッション」をみずから見つけられるように、
10歳のうちからやっておきたいこと(=10歳のミッション)を
明治大学文学部教授・齋藤孝先生が31点紹介します。

●「友だち・家族」「生活」「まなび」「あそび」「心」の5ジャンルに分けて紹介。
●「なぜやったほうがいいのか」はもちろん、
「具体的にどうするのか」も掲載しているため、今日から実行できる!
●1つのミッションにつき、4ページ完結で読みやすい!
●各ミッションの最後に、要点を記したまとめを掲載。

〈ミッションの例〉 ・相手の話を全身で聞け!
・SNSとうまくつきあうべし!
・優先順位を書いて確かめよ!
・まちがえてもいいから自分の考えをのべよ!
・本を読んで、人生の味方を増やせ!
・好きなものを1週間にひとつずつ増やせ!

【著者:齋藤孝】
東京大学法学部卒業。同大学大学院教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授。
専門は、教育学、身体論、コミュニケーション論。著書に『声に出して読みたい日本語』(草思社)など多数。

人間関係におけるトラブルの多くは、相手が「何を伝えたいか」「何を言いたいか」を正しく理解できていないことから発している。情報が複雑に飛び交う現代だからこそ、言葉を、言葉の集合体としての情報を、正確に読み解く力が不可欠なのである。本書では具体的なテキストを挙げながら、行間を読む、感情を読む、場の空気を読む、想像力を働かせて相手の心情を察するといったコミュニケーション全般のスキル向上を目指す。社会人必読の一冊。

アイデア生産、スケジュール管理、感想ノートをつけるなど……喫茶店をこよなく愛し、毎日三軒をハシゴし、全仕事の半分以上を喫茶店でこなす著者が、喫茶店〈仕事術・勉強術〉を公開。

周囲と衝突せず、誰も傷つけず、誰にも傷つけられず、怒りも焦りも不安も持たず、心穏やかに過ごしたい。そう願いながらも、些細なことで感情的になるのも、また人間。何が心を乱すのか――イラついた理由を書き出して可視化する、他人に愚痴って吐き出す、雑事・雑用に没頭する、心を鎮める書や言葉を予め持っておくなど、ネガティブ感情の元凶を繙きながらそのコントロール方法を具体的に提示する。感情整理のノウハウ満載。

ある日いきなり大ヒットは生まれない。発想力や人付き合いなど、ビジネスに欠かせない本番力を発揮するには、毎日の積み重ねが必要だ。自分のため、世の中のために習慣として磨いたスキルを発揮し、ますます活躍する５人の賢人が秘策を伝授。
「計画よりも、いまこの瞬間に集中する。今日最高の成果をあげることを目指す」／「人が好きであって、人に興味があることがコミュニケーションの原点です」／「怒っているんだね、悲しいんだね、と自分のことをわかって、ほかならぬ自分が受け止めてあげる」ほか

くすぶりこそが、パワーを生む。くすぶった人間こそ、強い。そう断言する著者が、自らの20年間の「くすぶり」経験を基に編み出した、くすぶりながら力を貯める、くすぶりから脱する方法とは。

坐禅を組むだけが瞑想じゃない！　好きな絵を見る、卓球のラリーをする、空を見上げるなど、気持ちを鎮めて意識を整える、簡単で実践的、一日数回のスキマ時間でできちゃう57の方法。