『ワニブックス(実用、写真集)』の電子書籍一覧
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2024年6月号の表紙・巻頭は、5月15日にCDデビューするAぇ! groupが登場！
5人がギュッと笑顔の表紙のほか、巻頭ではデビューを記念したスペシャル企画も。
初登場の写真と今を比べるコーナーや、同期や後輩からのメッセージも掲載！
※電子版は紙の雑誌と内容が一部異なり、掲載されないページがあります。
※電子版には付録はつきません。
※電子版からはプレゼントの応募はできません。
配信終了日：2024年8月6日 -
※※ 電子書籍版ではカラーページを増量掲載!! ※※
砂に覆われた世界で這いずる様に生きる少年・ジュジュ。
乾いた町の乾いた少年は、海に突き出した「至高の島（ハイヤーグランド）」と呼ばれる緑の島で、
鎖に繋がれた少女・レエルと出会う。
ふたりは共鳴し、そして世界が変わり始める－－。
1997年からウルトラジャンプ（集英社刊）で連載され、
2009年をもって休載されていた近未来SFの傑作が遂に完結へ!!
『AGHARTA - アガルタ -』が当時の未掲載や描き下ろしなどを加え、
装いも新たに【完全版】として全11巻、描き下ろしカバーで甦る。
伝説的作品の大団円を見逃すな!! -
2000年にアニメ化もされた杉崎ゆきるの『女神候補生』が、待望の電子書籍化！
電子書籍版では、一部をカラーで収録!!
星暦4088年、人類は自らの過ちにより“星系危機”を巻き起こし、住む星を失った。
宇宙へと逃げのび、コロニー暮らしを余儀なくされた人々の希望は、たった一つ残された惑星――“ZION（シオン）”。
その最後の希望の星を狙う謎の敵“ヴィクティム”と戦うために、人類は巨大人型兵器“イングリット≪女神≫”を造り出す。
５体の女神を操れるパイロットはたった５人。
その限られたパイロットの座を目指し、女神候補生となる少年ゼロ・エンナはパイロット養成機関“G・O・A（GODDESS OPERATOR ACADEMY）”に入学する。 -
剣と魔法が息づく世界「コトノハ」。
ターフエッジの街の「勇者屋」には、元傭兵で料理が得意なガンプや死霊使いのデスバレイなど、一風変わった住人ばかり。
神官大学を目指すユーシスは、冒険の依頼をこなしながらも受験勉強を続けていた。
そんなある日、勇者を目指す少女・ナッツが「勇者屋」へやって来た！
心あったかファンタジー、描き下ろし漫画「勇者屋大宴会レポート」が付いて新装版にて登場!! -
2023年２月に配信した写真集『Fake』と、今作と同時配信のデジタル限定写真集『mokakamo』から、自身のお気に入りカットをセレクトし、さらに未公開カットを加えたベスト版。
“令和のハイレグプリンセス” 林田百加。
彼女のチャームポイントであるヒップのみならず、バストトップにもフィーチャーした話題作から最新カットも追加され、見どころ満載の内容です。
くるくる表情の変わるの百加ちゃんに癒されること間違いなし！
自宅で、旅先で…。あなたの手元で、いつでもどこでも林田百加が堪能できる至高の１冊です。 -
2014年3月映画『魔女の宅急便』でスクリーンデビュー、しかも初主演！
その後も数々のドラマ、映画、CMに出演。またNHK朝の連続テレビ小説『あさが来た』にも出演。
もっとも注目を集める新進気鋭の若手女優・小芝風花ちゃんがついに写真集を発売！
ドラマでの演技とはまた違った素顔をたくさん見せてくれている今作、
これは間違いなく話題作となるかと思います。
貴重な水着のショットも収録。絶対に買いの一冊です。
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アーティストとして数々のヒットを飛ばし、またグラビアの世界でもその抜群のプロポーションをいかし、
前作の写真集も発売すぐの増刷と相変わらずの人気を誇っている谷村奈南。
彼女が今回も衝撃的なカットの入った写真集を発売することとなりました!
今回のコンセプトは『ありのままの奈南』。
今まであまり出してこなかった自然体の、そして素の部分を出しているタイトル通りの内容となっています。
その表情は今までの3冊と違った本当にリラックスした彼女を見ることができます。
もちろん内容もドキドキしてしまうありのままの部分もふんだんに!
これは絶対に買わないと! ! -
坂東遥のファースト写真集が待望の電子化！
所属するJamsCollectionではリーダーとして先頭に立ち、グループを引っ張ってきた坂東遥。
2023年３月でグループを卒業。
その時、“わたしがアイドルとして叶えたかったこと、みなさんのおかげでたくさん叶えさせて頂けました”とコメントしていましたが、そんな彼女にもまだ、叶えられていない夢が１つありました。
それは、彼女のSNSのプロフィールにもしっかりと書かれています。
“写真集を出すことが夢です”
アイドル・坂東遥にとって最後に残された夢に向かって、2022年秋にプロジェクトがスタートしました。
「アイドルらしく、南の島で王道に撮ってもらいたい」、そんな彼女からのリクエストに応え、全編沖縄にて撮り下ろしを敢行。
自らを“メロンパンバスト”と自称することにちなんでの、スペシャルな衣装や撮影企画も盛り込まれています。
また、アイドル人生の締めくくりとして、これまでのグラビアでは見せてこなかったような、大胆な露出にもチャレンジしてくれています。
【坂東遥コメント】
この度、わたしの長年の念願の夢であった写真集をワニブックスさんより出させていただけることになりました!!
いまこうして、やっと、みなさんにお知らせできて、共有することができてとても嬉しく思います！
アイドルとして叶えたかったことは、メンバーとスタッフさんとファンのみなさんがいて叶えさせてもらいましたが、個人としての夢であった写真集を出すことはなかなか簡単なことでは無く、一度は諦めそうになることもありましたがずっとコツコツ頑張ってきたSNSや、今まで続けてきたアイドル活動、ジャムズでの活動、そしてそんな私をずっと支えて応援して下さったみなさんのおかげでわたしの夢が叶うことできました。
ずっと出版社から写真集を出したいって口に出してきて諦めないで本当に良かったです。
わたしのアイドル人生の集大成を、夢だった写真集という形で締めくくれることがとても幸せです。
いままでにないぐらい体を張って挑んだ写真集、たくさんの方に手に取って頂きたいです!! -
なにわのブラックダイヤモンドとして現在グラビア界を席巻している橋本梨菜ちゃんが待望のファースト写真集を発売。
本人も初めてという南国の楽園・ハワイでこちらも初めてという大胆ショットを初披露。『え！こんなに！？』とファンだけでなくグラビアファンにはサプライズなカットもふんだんに収録。DVD売上ランキングでは数々のヒットを連発している彼女が今度は写真集ランキングでも大ヒットを飾れるか、是非とも期待しつつ皆さんには買っていただければです（笑）。 -
100万円単位が当たり前でありながらも、一度“沼”にハマると抜け出せなくなると言われている高級時計の世界。
どのブランドも魅力的で、国内外でその人気はどんどん高まっています。
こうした中、実際にその高級時計にハマり過ぎて、5000万円のローンを抱えることになったマンガ家がいた！
・デイトナマラソン？
・レア時計のための「実績」？
・資産価値ってどうなの？
『アホガール』、『カノジョも彼女』などの代表作があり、2023年現在４作品がアニメ化されているマンガ家・ヒロユキによる、衝撃のお買い物エッセイ。
オメガ、ロレックス、A.ランゲ＆ゾーネ……そしてたどり着いた先は!? -
グラビア活動歴17年。
常に第一線で活躍し、年を重ねるごとに美しくなる戸田れいの、デジタル限定写真集が遂に完成！
本作は『Mellow』に掲載しきれなかったアザーカットのみで構成し、美しすぎる戸田れいの魅力が存分に詰まっています。
海辺で、部屋で、ホテルで…飾らない無防備な彼女に目が釘付け！
ふたりっきりで過ごす日常感を味わえる、至高の１冊をお楽しみください。
※こちらは写真集『Mellow』(ISBN：9784847084881)とは、内容が異なりますのでご注意ください。 -
あなたの歴史観が変わる！ 謎解き！ 歴史物語！
教科書にも載らない、縄文・神話の時代から続く、日本とユダヤの壮大なストーリー！
ヤハウェ→ヤハタ→八幡神？ ユダヤ人埴輪？ エデンの園は日本だった!?
なぜユダヤ人たちは世界を流浪するのか？
なぜ彼らは日本に同化したのか？
天孫降臨にも、巨大古墳にも、神社やお祭りにも、彼らの痕跡が!?
ミステリー小説の謎解きのような、画期的に面白い歴史対談！
★日ユ同祖論を超える「日ユ同化論」！
★ユダヤ人渡来は５つの波
★「出エジプト」が１stタイミングだった！ では２回目はいつ？
★縄文時代、「日出ずる国」日本にやってきたユダヤ人
★ユダヤ旧約聖書に、同化ユダヤ人の証拠あり!?
★太陽信仰のメッカだった高天原は現在の千葉と茨城!?
★スサノオとサルタヒコはユダヤ人だった!?
★「天孫降臨」「神武東征」に関わったユダヤ人とは？
★「ユダヤ人埴輪」を知っていますか？
★巨大古墳や埴輪にみるユダヤ人的テクノロジー
★渡来人が中国人、韓国朝鮮人ではなく、ユダヤ人である理由
★秦の始皇帝ユダヤ人説！ 徐福が日本にもたらしたもの。
★祇園祭は「ノアの方舟」を祝うお祭りだった！
★赤い鳥居と神社の謎！
★渡来人・秦氏がつくった古墳、埴輪、京都、神社
★蘇我氏はキリスト教を布教したかった!?
★ザビエルとコロンブスは隠れユダヤ教徒だった!?
★アシュケナージ、スファラディ……ユダヤ人は一枚岩ではない！
★樋口季一郎中将が満洲で語った「ユダヤ人へのメッセージ」
【著者プロフィール】
田中英道（たなか・ひでみち）
1942年東京生まれ。東京大学文学部仏文科、美術史学科卒。
ストラスブール大学に留学し、ドクトラ（博士号）取得。文学博士。東北大学名誉教授。
フランス、イタリア美術史研究の第一人者として活躍する一方、日本美術の世界的価値に着目し、精力的な研究を展開している。
また日本独自の文化・歴史の重要性を提唱し、日本国史学会の代表を務める。
著書に、『日本美術全史』（講談社）、『日本国史 上・下』（扶桑社）、『日本神話と同化ユダヤ人』（勉誠出版）『京都はユダヤ人秦氏がつくった』『日本と中国 外交史の真実』（ともに育鵬社）などがある。
茂木誠（もぎ・まこと）
東京都出身。
駿台予備学校、ネット配信のN予備校で大学入試世界史を担当。
東大・一橋大など、国公立系の講座を主に担当。
世界史の受験参考書のほかに、一般向けの著書として、『世界史とつなげて学べ 超日本史』（KADOKAWA）、『経済は世界史から学べ！』（ダイヤモンド社）、『「戦争と平和」の世界史』（TAC出版）、『テレビが伝えない国際ニュースの真相』（SBクリエイティブ）、『バトルマンガで歴史が超わかる本』（飛鳥新社）、『ジオ・ヒストリア』（笠間書院）ほか多数。
YouTube「もぎせかチャンネル」でも発信中。 -
こんな洋裁本、見たことない！
小中高の家庭科授業以外は洋裁経験ゼロ。家庭科の成績はおもに３。
そんな著者だからこそ伝えられる、シロウト洋裁の楽しみ方！
「家庭料理」があるように、「家庭洋裁」があったっていいじゃない。
だってプロになるわけじゃない、自分で作って自分で着るだけなんだから……。
洋裁本を何冊も買い込んで挫折を繰り返していた著者が、どうやってワードローブ100％手作り服になれたのか？
これまでの洋裁本では教えてくれない、シロウトならではのコツや挫折の乗り越え方を細かく解説します。
さらに、毎日とことん“使える”服の作り方を、着回し例とともに詳しく説明！
この本だけで、超初心者が“外に着ていける服”を作れるようになります。
手作り服なんてハードルが高い！ 洋裁本を読んでもよくわからない！ と感じているあなた、ご安心ください。
型紙の作り方から裁断、縫い方まで、細かく順を追って説明していくから超初心者でも大丈夫！
さらには初心者が陥りがちな挫折ポイントや注意すべきポイントも明記しています。
「こんな服が作れるなら、やってみたい！」そんなふうに思ったなら、ぜひチャレンジしてみてください。
本書ではごくごく簡単な４つの型からスタートして、そのアレンジや着回しは無限大です！
人気ブログランキング「40代ファッション」部門第２位！
ワードローブ100％手作り服の生活が話題！
CONTENTS
Part１ 最初はやる気を出すところから！ 手作り服で出かけるためには
Part２ ここが肝心！ 手作り服のために準備すること
Part３ まずはこれから！ フレンチスリーブトップスの作り方
Part４ 意外にすぐできる！ タックスカートの作り方
Part５ 袖つけなしで楽ちん！ ドルマンスリーブトップスの作り方
Part６ これさえあれば！ ワイドパンツの作り方
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【著者プロフィール】
津田蘭子 （つだ らんこ）
熊本市出身。武蔵野美術大学短期大学部卒。
2001年からフリーのイラストレーターとして雑誌、書籍、広告、webなどのイラストを多数手がける。
毎日着ている洋服は100%手作り服。年間100着以上の服を作っている。
著書に、「今日もネコをいただきます。」（小社刊）がある。
ブログ「ねこもしゃくしも」： https://blog.goo.ne.jp/t-ranko -
真野恵里菜待望の最新写真集が発売！ メジャーデビューより、歌にドラマに舞台にと、活躍の幅を広げてきた真野恵里菜。 彼女の輝かしい姿を、そのまま表現した作品が完成。神秘の島・屋久島での撮りおろしは、制服、水着と愛らしい表情に、時折りドキッとさせられる大人の顔をプラス。またファーストコンサートでは、堂々とした歌手の顔を。初舞台では、緊張と真剣な眼差しが印象的な女優の顔と、いろんな場面にカメラが密着。真野恵里菜の[喜怒哀楽]すべてが楽しめる一冊に仕上がりました。これぞ、まのえり18歳の軌跡!!※本作品の総ページ数は83ページにです
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グラビアアイドルとしてこれまでに写真集を4冊、DVDを30本以上リリース。
そして女優としても活躍する中村静香の最新写真集が、いよいよ発売!!
砂浜での水着、街中ではしゃぐ姿、プライベート感あふれる部屋着といったシチュエーション。
ハワイで元気に大胆に、大人の色香を感じさせる素の中村静香を楽しんで下さい。 -
月刊コミックガムの大人気連載『メロンくりーむソーダ』待望の第一巻、いよいよ登場！ 御熊川家の美少女三姉妹を中心に、恋と友情が織り成す、ゆるふわ日常系ギャグ！おっとりしていて、ドジな長女・愛花、ツンツンしてるけど本当は家族思いの次女・凛花、そしてお勉強ができるしっかり者の三女・優花。 個性豊かな三人と、彼女たちを取り巻く優しくて少し変わった面々のおもしろすぎる毎日とは!?ファン待望のちょっぴりえっちな全編美麗フルカラーコミックで、 甘くはじける、クリームソーダみたいな日々をお届けしちゃいます♪
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「この店、落ち着きますね」
「コーヒー美味しいですね」
初対面での沈黙……どちらの言葉を使えば会話が弾む？
クイズ形式で楽しく読み進むうちに、
すぐに使えるテクニックが身につきます！
あなたならどちらを選びますか？
≪会話が弾むのは、どっち！？≫
■商談前の雑談――
こちらが当社の自信作である新製品になります！
or
気になったんですけど、社屋の前にある大きな木は桜ですか？
■バーでの出会い――
今日も暑いですねー
or
失礼ですが、このお店はよく来られるんですか？
■クライアントを接待――
あいかわらずお忙しいですか？
or
息子さんもう小学生でしたっけ？
■無口な相手に――
共通点が見つかるまで質問を続ける
or
「自分話（エピソード）」を小出しにする
■後輩が仕事を辞めた――
また辞めたの？ 何がしたいの？
or
おめでとう。次は何をするの？
■社長との会話――
リラックスして聞く
or
前のめりで聞く
■知らないスポーツの話題になった――
「へー、そうなんだ」で切り抜ける
or
「なんではじめたの？」と聞いてみる
■ママ友が小説の話に喰いつかない――
まったく違う話題に変えてみる
or
その小説の良さをわかりやすく説明する
■面白い話を伝えたい――
ここだけの話なんだけどさ……
or
すごく笑える話あるんだけど、聞く？
■「今週エリック・クラプトン来日するな」――
……誰ですか、それ？
or
エリック・クラプトン？
などなど。
会話の基本「ネタ振り、展開、着地」や
お手本の会話例もたっぷり紹介！
本書を読めば、誰とでも“今すぐ”話が盛り上がります！ -
ハーブの香り、温かさで心と体を自宅でゆったり癒せる素敵なセラピー
家庭の蒸し器や電子レンジで温めたかわいいハーブボールを体に当てるハーブボールセラピーは、伝統的なアーユルヴェーダの手法のひとつ。
肩こりや腰痛などの痛み・炎症の軽減をはじめ、デトックス、産後ケア、疲れ目のケア、ストレス緩和、不眠緩和など、多くの日常的な不調にぜひ活用してください。
ハーブの選び方と目的別のレシピ、ハーブボールの作り方、温め方、使い方に加えて、主なハーブの特徴・効能がわかる図鑑も収録しました。
【レシピの例】
Recipe01 眠りの質を高めるリラックスハーブボール
Recipe02 潤いと弾力が蘇る美肌ハーブボール
Recipe03 冷えにくい体を作る温活ハーブボール
Recipe04 頭痛や肩こりを緩和するリフレッシュハーブボール
Recipe05 心身の巡りを促すデトックスハーブボール
Recipe06 免疫のバランスを整えるエナジーハーブボール
Recipe07 目の疲れや充血に眼精疲労ハーブボール
Recipe08 PMS・月経痛に寄り添う子宮ハーブボール
Recipe09 母子の健やかな時間を慈しむマタニティーハーブボール
Recipe10 母体の回復とメンタルケアに産後ハーブボール
Recipe11 ゆらぎがちな心と体に更年期ハーブボール
Recipe12 親子のコミュニケーションにベビーハーブボール
四季のレシピ 春・夏・秋・冬
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QRコードの載った画像をQRコードリーダーで読み込み、閲覧ください。
読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。
【著者プロフィール】
永田舞（ながた・まい）
株式会社マヴィーブル代表取締役/一般社団法人ハーブボールセラピスト協会代表理事
1982年、長野県生まれ。上智大学文学部新聞学科卒業後、株式会社NTTデータに就職。
母親の死と体調不良が重なり、心と体のバランスを崩す。
休養中に訪れたタイで出会ったハーブボールの衝撃が忘れられず、セラピストの道へ。
アジア各地で本場のハーブボールを学び、2011年ハーブボールを主軸としたサロン「リラ・ ワリ」を開業。
日本にハーブボールを広めるべく研究を重ね、日本のハーブで作る「和草ハーブボール(R)」を考案。
2013年、ハーブボールを専門的に学べるスクール「ハーブボールセラピスト協会」を立ち上げ、講師活動スタート。
2016年、自宅で簡単に使えるセルフケア用の和草ハーブボールを販売開始。
2021年末より長野に拠点を戻し、長野と東京の二拠点で活動中。
ハーブボールで人生が変わり、自分の人生を生きられるようになった経験から、セラピスト・講師・商品開発を通じて本物のハーブボールの魅力と自分の人生を生きる喜びを伝えている。
発行：ワニ・プラス
発売：ワニブックス -
12歳、一人暮らし。
生きるなら、グレずに、家事を盗め！
ご近所さんにバレないように、中１で一人暮らしをはじめた、ぱーてぃーちゃん・すがちゃんの本当にあった話。
中学生と、その保護者のみなさんに読んでほしい。
12歳でも、意外と生きていけちゃう自立エッセイ。
――頼れるのは、自分だけ。俺が、俺を……生かす！
作家・岸田奈美さん推薦！
「ツッコミ続けるすがちゃんに、わたしのツッコミも止まらない。すがちゃんへの愛しさを止められない」
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12歳、中１の春。父親の「１抜けピ」を皮切りに、俺の家族は０になった。
そんな絶望的な状況の中、俺は一人、こう思った……。
「なんか、もしかして今、カッコいいか？」
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【目次】
序章 中１、12歳、一人暮らし
第一章 “カッコつけ”は家系の呪い
オヤジ最低オンリーワン／家取り戦争／かっちゃんと恐怖温泉／ダンディズムの塊／変人婆ちゃんとの二人暮らし
第二章 山形の狼は、助けを借りない
山形に住む12歳の狼／友達の家から、家事を盗む／知らない霊媒師／カマを持った泥棒VS.俺／世にも奇妙な親父と五人の子供たち／『高校進学が如く』／伝説の携帯電話／帰ってきた婆ちゃん
第三章 肩まで地下に浸かった芸人
ネタバラシ／大人になった山形の狼／第七世代に抜かれる地下芸人
第四章 ぱーてぃー前夜
ギャルと親父／ハイブランドポーズの誕生／癌が治る水／親父、死す
終章 一人暮らしになる夜の奇跡
“あの日”の夏祭り、占師の予言
【著者プロフィール】
すがちゃん最高No.1（ぱーてぃーちゃん）
1991年（平成３年）８月21日生まれ。山形県山形市出身。
お笑いトリオ「ぱーてぃーちゃん」のツッコミ担当。
ギャル（信子と金子きょんちぃ）と、チャラ男（すがちゃん）のパリピ漫才が人気。 -
YouTubeチャンネル登録者数24万人超！ 話題のてぬき料理研究家、待望の初著書！
「材料２つのアイス」
「焼き時間３分のクッキー」
「混ぜてチンするだけのケーキ」etc.
再生回数100万回超のレシピなど、人気のレシピだけを厳選し、手抜きなのに、めちゃ美味しい73品のおやつをご紹介。
「面倒なこと大嫌い」な人のための、簡単おやつ決定版です！
【本書のてぬきおやつのポイント】
◇材料は最大で５つ！
なんと材料２つで作れるものも。もちろん、手に入りにくいものは一切使っていません。
◇全レシピ、オーブン不要！
すべて、レンジやトースターで作れるようにアレンジしました！
さらに、オーブンで作りたい方向けのレシピも併記しています。
◇とにかくてぬき！
「混ぜてチンするだけ」「牛乳パックそのままレシピ」「ポリ袋おやつ」などなど、できるだけラクに、少ない材料で、誰でも失敗せずに美味しく作れて、おまけにコスパもよいレシピを目指しました！
【CONTENTS】
CHAPTER１ 材料２つだけ
ザクザク食感！ 焼きチョコ風クッキー／超節約たまごアイスクリーム／ミルク風味の濃厚スコーン／２層のマシュマロムースプリン
CHAPTER２ 材料３つだけ
焼き時間３分！ トースタークッキー／小鍋で簡単！ なめらかチョコプリン／サクサクしゅわしゅわメレンゲクッキー／ヘルシー！ ふわもちお豆腐パン
CHAPTER３ 世界一簡単な定番おやつ
作業時間10分！ 超簡単ティラミス／懐かしい味のレンジプリン／しっとり自家製ハニーカステラ／生クリームパウンドケーキ
CHAPTER４ 世界一簡単なあの人気おやつ
材料３つのスフレチーズケーキ／ピザチーズスフレチーズケーキ／しっとり濃厚バスクチーズケーキ／濃厚なめらかプリンケーキ
CHAPTER５ 混ぜてチンするだけ
しっとり濃厚ガトーショコラ／香りゆたかな紅茶ケーキ／ふわふわ食感のはちみつケーキ／優しい甘さのバナナケーキ
CHAPTER６ 容器のまま作っちゃう
そのままフローズンヨーグルト／そのまま牛乳パックプリン／そのまま牛乳パックレアチーズケーキ／そのままジュースパックゼリー
CHAPTER７ ポリ袋おやつ
手土産にも♪ ふんわりしっとりマフィン／サクサク軽～い！ ラングドシャ／アーモンドスライスクッキー／チーズたっぷりポンデケージョ
CHAPTER８ フライパンで揚げ焼きおやつ～甘いもの～
ヨーグルトのふわふわドーナツ／餃子の皮でとろ～りアップルパイ／餃子の皮でチョコバナナパイ／春巻きの皮であんことチーズの三角パイ
CHAPTER９ フライパンで揚げ焼きおやつ～塩系～
もちもちチーズポテトボール／朝ごはんにもいい♪ ハッシュドポテト／フライパンで作るフライドポテト／ヘルシー！ ノンオイルポテトチップス
CHAPTER10 食パンおやつ
サクサクメロンパントースト／プリンでフレンチトースト風トースト／明太フランス風トースト／やみつきカルボナーラトースト
CHAPTER11 らくちんアイスクリーム
濃厚チョコレートアイスキューブ／作業時間５分！ バナナアイスクリーム／ザクザク食感のオレオアイスクリーム／材料２つだけ！ あずきバー
CHAPTER12 レンジで和菓子
やわやわでもちもち～！ バター餅／材料３つだけ！ ぷるんぷるんの牛乳寒天／材料３つだけ！ ひんやり美味しい水羊羹／雪のようにとろける抹茶の淡雪かん
…etc.
※この商品は固定レイアウトで作成されております※
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【著者プロフィール】
てぬキッチン
てぬき料理研究家。
2017年より〝できるだけ手を抜いて、少ない材料で、誰でも失敗せずに美味しく作れるレシピ〟をコンセプトにYouTubeにお菓子や料理の投稿を始める。
あまりの簡単さ、美味しさで話題となり、チャンネル登録者数は24万人を超える。
現在では、雑誌、WEBなどでレシピ開発・メニュー考案・レシピ記事執筆・レシピ動画作成をするなど、幅広く活動中。
とにかく美味しいものを食べることが大好きで、将来の夢は世界中の美味しいものを全部食べ尽くすこと。
本書は初の書籍になる。
Twitter： @tenu_kitchen
YouTube： てぬキッチン -
ガザ紛争、宇露戦争、中国、北朝鮮の動向、読み解く鍵は情報戦である！
国際政治における各国のインテリジェンス組織の裏面を詳細に解読する！
●別班ブームと日本の実情、ガザ紛争、ウクライナ戦争、中国の監視システム
北朝鮮の暗殺組織 インドvsパキスタンの過激な情報機関、キューバ情報機関
ドイツ特殊部隊の闇、日本赤軍とシリア秘密警察
世界の混迷のカギを解き明かすのは、やっぱり諜報！
世界各地で緊張が高まるこのような状態は今後も長く続くが、そんな時代を生き抜くには、軍事的な防衛力と同じくらいに必要なものがある。
情報戦を勝ち抜く力だ。
実際、ウクライナでの攻防でもガザ紛争でも、探り合いの攻防で敵対する相手を出し抜くとともに、相手陣営の内部を心理的に揺さぶり、さらに国際的な世論までも味方につける高度な“情報戦”が行われている。
そして、その情報戦を担っているのが、米国のCIA（中央情報局）やNSA（国家安全保障局）、ロシアのFSB（連邦保安庁）やGRU（参謀本部情報総局）、あるいはウクライナのGUR（国防省情報総局）やイランの「イスラム革命防衛隊コッズ部隊」、イスラエルの「モサド」や「シンベト」、中国の「公安部」や「連合参謀部情報局」、北朝鮮の「国家保衛省」や「偵察総局」といった各国のインテリジェンス組織だ。
ここで言うインテリジェンス組織とは、国の安全保障のために情報を収集・分析する情報機関のことで、彼らは諜報機関でありながら、同時に相手陣営を惑わしたり誘導したりする秘密工作機関でもある。
自国民を監視・弾圧する独裁国家では、しばしば恐怖の「秘密警察」の顔も持つ。
こうした組織の活動は非公開が原則なので、あまり日々のニュースでは報じられないが、現代の国際政治では非常に重要な役割を担っている。
こうしたインテリジェンス組織の仕組みとウラの活動に目を向け、国際報道で漏れ伝わる関連情報を繋ぎ合わせることで、現代国際政治の深層の一端に迫ってみたいというのが、本書をとりまとめた目的だ。
情報戦という言葉自体はよく聞くが、現実の国際紛争で実際のところ、それはどうなっているのか。具体的な紛争の局面での動きを追ってみようと思う。（はじめにより）
【目次】
第１章ハマス軍事部門vsイスラエル情報機関 ～インテリジェンス戦争としてのガザ紛争～
イスラエル国防軍（IDF）の苛烈な反撃／病院攻撃はインテリジェンスの不備か／イスラエルはなぜ奇襲を予測できなかったか／軍事部門「カッサム旅団」の武器ルート／イラン謀略工作機関の正体／イスラエルが追うハマス側の５人のキーマン
第２章 知られざる情報戦 ～ウクライナ戦争の深層～
ウクライナを支えたCIA／失敗だったロシア軍のハイブリッド戦／悪意の宣伝工作の中での情報の読み方／ロシア軍参謀本部情報総局と傭兵部隊「ワグネル」／プリゴジンを過大評価した「報道」／情報機関が主導したプリゴジンの乱の後処理
第３章 習近平の恐怖の監視システムとスパイ・ネットワーク
公安部、軍、国家安全部、武装警察の役割／国民監視機関「公安部」の全貌／流出した内部文書でわかったウイグル弾圧の手法／顔認証と健康データも監視の手段／習近平が進めてきた情報機関の大改造／日本を狙うサイバー部隊の所在
第４章 金正恩「独裁体制」の源泉 ～北朝鮮の暗殺組織～
驚愕の金正男暗殺の手法と北朝鮮工作機関の特徴／２大工作機関「偵察総局」「国家保衛省」／偵察総局第６局（技術サイバー局）と121局／秘密警察「国家保衛省」の全貌／次々に粛清された秘密警察の指揮官たち／恐怖の粛清・支配システム
第５章 問題だらけの「日本の情報機関」
『VIVANT』で注目。自衛隊秘密部隊「別班」は実在するのか？／「日米合同の非公然情報部隊」が行っていたこと／金大中事件と「別班」の関わり／最も情報機関に近い「国際テロ情報収集ユニット」／日本の情報機構強化に私案／喫緊の課題は「サイバー戦」強化
第６章 暗躍する世界の情報・公安機関
サウジアラビア、トルコ、米国の情報機関はどう動いたか／ベネズエラ独裁政権を支える２大勢力／暴かれたロシア２大機関の暗殺特別班と「毒殺チーム」／中国、ロシア、イランが米国批判の情報戦で連携プレー／インドvsパキスタンの過激な情報機関／ドイツ特殊部隊の闇 「クーデター」未遂の深層／日本赤軍とシリア秘密警察
第７章 世界最強のインテリジェンス大国＝米国情報機関の全貌
【著者プロフィール】
黒井文太郎（くろい・ぶんたろう）
1963年、福島県いわき市生まれ。
福島県立磐城高校、横浜市大文理学部国際関係課程卒。
講談社入社。週刊誌編集者として勤務。同退社後、フリージャーナリスト（NY、モスクワ、カイロを拠点に国際紛争取材専門）。
帰国後、月刊『軍事研究』記者、『ワールド・インテリジェンス』編集長などを経て軍事ジャーナリストに。
著書に、『北朝鮮に備える軍事学』『イスラムのテロリスト』（講談社）、『日本の防衛７つの論点』『謀略の昭和裏面史』（宝島社）、『イスラム国の正体』（ベストセラーズ）、ほか多数。 -
「精通」したのは気になるあの子のせいなのか、それともあの子の○○のせいなのか…？
中学生男女双子の思春期に、ピュアな天使(フェチ)が訪れた!?
実力派新人・みそくろが贈る健全(？)フェチ覚醒コメディ第１巻！
「オレってなんだろう…」
一人称を“ぼく”から“オレ”に変えるタイミングを悩む中学生・日野陽介(ひのようすけ)。
変わりたいけど気づかれたくない、そんな反比例する感情にモヤモヤする毎日。
とくに強め女子の双子の姉・みかげには絶対に気づかれたくない…とアレコレ模索する陽介は、今まさに黒歴史に新たなるページを刻もうとしている…。
そんな陽介の前に現れた、ぽっちゃり女子の転校生・望月恵(もちづきめぐみ)。
彼女のお尻にムチンっと手を踏まれてしまった陽介は、その感触が頭から離れない。
どうしても目で追ってしまう陽介…そして、彼女の柔らかな腹部がチラリと見えたその瞬間、これまで見えなかった天使(フェチ)に陽介は気づくのだった！ -
女優、グラビアなどでも活躍する小山璃奈のファースト写真集が、待望の電子書籍化！
アイドルグループ、マジカル・パンチラインを卒業し、女優の道へ歩み始めた、10代最後の輝きをこの１冊に収めました。
テーマは“19歳、ひとり自転車旅”。
東京湾フェリーに乗り、都内から千葉へ渡った彼女が、民宿やキャンピングカーに泊りながら、海で遊んだり、朝食を作って食べたり、部屋でくつろいだりと気ままな旅を楽しむ様子に密着。
また水着の他、初めて披露する下着姿にも注目。
キラキラした少女性の中に、美しさはもちろん、明るい未来を期待させるこれまで見せたことのない大胆さも兼ね備えた作品になっています。 -
「たんぱく質おかず＋野菜おかず＋ごはん」
ぜ～んぶ食べても500kcal台以下。
累計会員数900万人超！AI食事管理アプリ「あすけん」公式、まるっとマネするだけの１カ月献立BOOK。
手間なし!!我慢なし！毎日の食事をこの定食に置き換えるだけで、毎日体重計に乗るのが待ち遠しくなるほど、楽しくダイエットできちゃいます！
もう献立には悩まない！あすけん栄養士考案の「食べた方がヤセられる健康レシピ」
――「短いレシピ」とは？
■作り方が「短くて」カンタン！
■おなじみ定番食材で、栄養バランスは良く！
■あすけん栄養士がレシピ開発！食べ飽きないダイエット飯！
――『あすけん』とは？
食事画像やバーコードを読み取るだけでカロリーや栄養素を自動計算してくれる、ダイエット・ヘルスケアアプリ。カロリーと各種栄養素14項目の過不足と食事バランスをグラフで表示。ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じたAI栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェックできます。
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読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。
【監修者プロフィール】
道江美貴子（みちえ・みきこ）
食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士
女子栄養大学栄養学部卒業後、大手フードサービス企業に入社。
100社以上の企業で健康アドバイザーを務めた後、2007年、新規事業の立ち上げメンバーとして株式会社askenに参画し、以後『あすけん』の企画・コンテンツ制作・開発管理などに携わる。
現在、株式会社asken取締役としてあすけん事業統括責任者を務める。 -
学校生活をコンセプトとし、どこか儚く甘酸っぱい青春を届ける11人組青春系アイドルユニット「かすみ草とステラ」。
有岡ちひろ、小柴美羽、比賀ハルと、それぞれに初となるデジタル写真集をリリースしましたが、本編は３人ショットを中心にお届けします。
初めての沖縄ロケ、そして初めてとなるメンバーとの水着撮影。
３人の高揚感と、緊張感が楽しめる一冊に仕上がっています。
もちろんすべての写真は、３人それぞれのデジタル写真集には未収録のカット。
さらに、惜しくもソロ写真集には収録できなかった３人それぞれの秘蔵カットも収められています。 -
グラビア・俳優など幅広く活躍中の北向珠夕、セカンド写真集が電子書籍化！
旭化成グループキャンペーンモデルに抜擢され、その抜群のプロポーションと、愛くるしいルックスで注目を集め、グラビアでも話題に。
2020年に発売されたファースト写真集も大ヒットと、いま大注目の北向珠夕。
今回の写真集は、本人も打ち合わせすべてに参加。
カメラマンと意見交換しながら作り上げた、今まで以上に気持ちのこもった作品となりました。
キュンキュンするようなカット満載、もちろんその抜群のBODYも盛りだくさん！
ファンのみならず、グラビア好きは絶対買いの１冊です。 -
Instagramフォロワー23万人！
賃貸DIYerなつこさん初の書籍！
これは、ただのDIY本、ただのインテリア本じゃありません。
DIYによって、自分らしく、生きやすく、より快適に、人生を切り開いていくための本です。
「DIYって大変そう？」
いいえ、仕事や子育てに忙しい人こそやってほしい。自ら“世界一怠け者”だという著者だからできる、暮らしを快適にするアイデアが満載です。
作り方も簡単なので、これなら欲しい収納アイテムを探して買うよりラク！
「でも、センスがないし賃貸だし…？」
大丈夫です。“テーマカラーを決める”“あえて種類の違うかごを並べる”など、シンプルなルールをマネするだけでOK！
DIYはすべてしっかり現状回復できて、100均の道具と材料で始められるからコストも◎
例えばこんなものが作れます！
◆３分で完成！アイデア収納 ゴミ袋収納
◆どこでも収納を増やせる 引き出し収納
◆14～15冊入る手作り絵本棚 絵本ラック
◆かさばらない！捨てるのも簡単 段ボール収納
◆DIYの醍醐味・隙間収納！ キッチンワゴン
◆バラさずにお片付けできる！ 運べるおもちゃ収納 など…
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【著者プロフィール】
なつこ
賃貸DIYer。100均でなんでも作る女。
寝ない・食べない・入らない４歳男児の子育て中、Instagramで「賃貸でも、子どもがいても、ママが自分らしくラクに暮らせるアイデア」や「人生楽しみたいワーママの暮らし」を発信。
そのお洒落で実践的なアイデアや、誰にでもできる簡単DIYレシピ、飾らないマインドが評判を呼び、2023年８月現在フォロワー数は22万人。
“人生も賃貸もDIYする”をテーマに、毎日、仕事に子育てにInstagramに奮闘中。
Instagram： @ntk_ie -
リアルな実体験談が何よりもの参考書！
芸能マネージャー陣の知られざる半生とアーティストが本気で語るマネージャーとは―――。
芸能マネージャーってどんな人がなっているの？
何を考えているの？
どういう生活を送っている？
担当アーティストとどういう関係性？
「マネージャー」という言葉は聞くけれど、その実態はまだまだ知らないことだらけ。
映画・音楽・ドラマ・舞台・バラエティetc.様々なエンターテイメントのど真ん中に関わるこの仕事には、人と人との出会いが奇跡を呼ぶ嘘みたいな本当の話が盛りだくさん。
木村佳乃・中村倫也・佐々木希・松坂桃李・菅田将暉・萩原利久・杉野遥亮・夏子・TAKAHIROらが所属する株式会社TopCoat（トップコート）のマネージャー陣とアーティスト達が集ってお届けする新しい形のお仕事本。
この本を読めばとっておきのOB／OG訪問にもなります！
エンタメ業界に興味のある就職活動中の学生や転職を考えている現役ワーカーはもちろん、働くとは？ 仕事とは？ を見つめ直したい時にも手に取ってほしい１冊。
そして、あなたも芸能マネージャーを目指してみませんか？ -
＜ミスマガジン2020＞で、ミス週刊少年マガジン賞を受賞。
2023年３月に発売したセカンド写真集(集英社刊)は大ヒットを記録し、今やトップグラビアアイドルとなった菊地姫奈。
2023年７月クールのドラマ『最高の生徒 余命１年のラストダンス』に出演するなど、女優としても活躍を見せている彼女。
今作は、女子高生から女子大学生へと変化の過程が垣間見える作品に仕上がりました。
まだ少し幼さの残る制服姿から大人っぽい水着姿へと、見どころは盛りだくさん。
色白柔肌に圧巻のスタイルは必見です！
女優としても様々な作品に出演し、表現の幅が広がった彼女が見せる至高の80Pをお楽しみください。 -
女優・吉川愛、３冊目の写真集が電子書籍化！
芸歴20年。男女問わず同世代からの支持を集め、常にキャリアアップし続ける吉川愛。
2023年は、主演ドラマ『やっぱそれ、よくないと思う。』に始まり、その後も数々のドラマに出演する彼女の、20代になってから初となる写真集。
今作は20代になり、更に美しさと可愛らしさに磨きがかかる中、今だからこそ表現できる自分らしさを表現しようと、解放感に満ちた空間で撮影を敢行。
部屋でリラックスする様子、童心にかえり無邪気な姿から大人なランジェリー姿まで、飾らないありのままの姿が満載です。
タイトルの『Neroli』は、撮影時にも身につけていたほど好きな香りから、彼女自身が命名。“愛らしさ”の花言葉をもち、写真集をめくるたびにそのシーンの香りが漂うような、彼女の魅力を存分に見ることができる内容になりました。
また、今回のスタッフはカメラマンに吉田崇、メイクに河北裕介、スタイリストに倉田強といった、第一線で活躍するスタッフが集結。
あらゆる角度から見どころの多い１冊に仕上がっています。 -
清楚で美人、こんなにも品の良い女の子の、こんなにも大胆なセクシーカットが見られるなんて!!!
という世の男性の夢を叶えてくれちゃったのが、今グラビアなどで活躍中の美月絢音ちゃん。
彼女の初となる写真集は、限界を超えた!?ショット満載の大注目の１冊。
2023年は、彼女の活躍から目が離せません!! -
100均の材料だけで作れる！ 指先サイズの小さなフェイクスイーツ
YouTubeで20万人以上がフォローする人気ミニチュアスイーツ作家、ちびあかぽんさんの初書籍。
樹脂粘土・紙粘土・UVレジンで作るミニチュアスイーツの作り方を、いちから解説しています。
本書に掲載している作品は、100円ショップで購入できる材料で作ったものばかり。
安価で身近な材料を使っているので、はじめてでも気軽にスタートできます。
洋＆和スイーツからパンまで、54作品を工程写真付きで丁寧に紹介しているから初心者でも安心です。
【Contents】
Part１ ミニチュアスイーツ作りを始める前に
この本で使う主な材料・道具／粘土の扱い方／プラスチック粘土の扱い方／UVレジンの扱い方 etc.
Part２ 洋スイーツの作り方
プリン／パンケーキ／ドーナツ／マカロン／マリトッツォ／いちごのショートケーキ／モンブラン etc.
Part３ 和スイーツの作り方
みたらし団子／どら焼き／うさぎまんじゅう／琥珀糖／てまりあめ etc.
Part４ パンの作り方
コッペパン／あんぱん／クリームパン／メロンパン／カレーパン／ハニートースト etc.
※収録された型紙はPDFでダウンロード可能です。電子書籍内の案内に従いPDFをダウンロード、印刷してご利用ください。
（ダウンロード期限保証：2025年５月末日）
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・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。
・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。
【著者プロフィール】
ちびあかぽん
ミニチュアスイーツ作家。粘土歴約13年。
「てのひらにかわいいを」をモットーに、YouTubeでフェイクスイーツの作り方の紹介をしたり、minneで作品販売をしている。
現在YouTubeのチャンネル登録者数は、約21万人（2023年４月時点）。本書が初の書籍。
YouTubeチャンネル chibi akaponちびあかぽん -
元東北放送アナウンサーで、現在はフリーアナウンサーとしてスポーツ、とりわけプロ野球の分野を中心に幅広い活動を見せている袴田彩会。
元千葉ロッテマリーンズで野球解説者として活動している、里崎智也氏のYouTubeチャンネル『里崎チャンネル』でアシスタントMCを務め、ネットを中心に人気が急上昇。
2021年には、スポーツナビ（Yahoo！）が実施した、ユーザー投票による「好きなスポーツアナウンサーランキング・女性編」で並みいる局アナを押しのけ１位を獲得。
今シーズンは、フジテレビONE『プロ野球ニュース』でも水曜日担当MCとしてレギュラー出演を果たし、始球式にも２度登場。
プロ野球ファンにはすっかりお馴染みの存在となりました。
そんな彼女、これまでアナウンサー一筋で活動してきたこともあり、グラビアとは無縁の世界に身を置いてきたのですが、数年前から『里崎チャンネル』を欠かさずチェックしてきたプロ野球ファンの編集者のラブコールに応える形で今回、写真集の刊行が決定!!
「写真集をもし出すなら人生で一度きり。撮り下ろしのグラビアも、今後きっとやらないと思います。だからこそ、皆さんの記憶に残るような一冊にしたい」
そんな彼女の想いを反映して、写真集制作決定時には想像もしていなかった大胆なカットにもチャレンジしてくれました。
【袴田彩会本人コメント】
「Another」というタイトルの通り、皆さんには見せたことのない別の姿をお見せしたい！
そんな挑戦の思いで撮影に臨みました。
今までアナウンサーとして活動する中では着ることのない衣装にドキドキしながらも、心強いスタッフの皆さんに囲まれて、楽しみながら身も心も開放的に撮影できました！
私からするとかなり大胆!?なショットもあります。
少し恥ずかしさもありますが、本当に素敵な写真集になっています！
ぜひ多くの方にみていただけたら嬉しいです。 -
2022年２月にロシアによるウクライナ侵攻が始まって以来、日本国内でも連日その状況が報道されています。
一方で、ウクライナという国そのものについては、現在でもあまり深く知られているとは言い難い状況であることも事実です。
本書は、これまで40回近くウクライナを訪問し、ゼレンスキー大統領をはじめ多くの要人と直接対話もしてきたウクライナ研究の第一人者だけが知るリアルなウクライナの姿と、あまり知られていない日本との交流についてまとめたものです。
ウクライナ情勢を正しく理解するために必読の一冊です。 -
えっ！ まだ信じてるの!?
本当っぽいウソ・怪しげな情報を“科学的に”一刀両断！
政治の有名陰謀論からニセ健康情報、都市伝説、オカルトまで――
ニセモノを見抜くセンスが面白いほど身につく。
アポロ月面着陸はなかった・地震兵器・気象兵器・人工地震・ＵＦＯ・911テロ事件自作自演・フォックス姉妹・こっくりさん・前世の記憶・幽霊・超能力・手かざし治療・念力・ノストラダムス・スプーン曲げ・Ｑアノン・反ワクチン・水素水・牛乳有害論・ＮＭＲパイプテクター・インチキがん治療・あやしい代替医療・ゲーム脳・発達障害は食が根本原因説・ニセ健康食品・影の世界支配機関――など。
「くわしくはわからないけれど、科学は大切だよね」。そう思っている方が日本人には多い。
なので、一見すると“科学っぽいモノ”に惹かれやすい傾向があります。
言い方を変えれば、科学とはまったく無関係であったり、論理が無茶苦茶だったとしても、“科学っぽい雰囲気”にはコロッと騙されやすくもあるのです。
本書は、いわゆる「普通の人」が、ニセモノの科学や陰謀論のわるい影響を受けにくくなる
“予防接種的役割”を果たすことを願って書きました。
「世の中にはどんな陰謀論やニセ科学があって、どこに問題があるのか――」。
いくつかの事例を知ることで、「ニセモノを見抜くセンス」を高めることができるはずです。
――「本文」より
【著者プロフィール】
左巻健男（さまき・たけお）
東京大学非常勤講師。
元法政大学生命科学部環境応用化学科教授。
『理科の探検(RikaTan)』編集長。
専門は理科教育、科学コミュニケーション。
1949年生まれ。千葉大学教育学部理科専攻(物理化学研究室)を卒業後、 東京学芸大学大学院教育学研究科理科教育専攻を修了。
中学校理科教科書(新しい科学)編集委員・執筆者。
メディア出演をはじめ、理科教室や講演会の講師も精力的に務める。
おもな著書に、『面白くて眠れなくなる理科』（PHP研究所）、『世界史は化学でできている』（ダイヤモンド社）など。 -
シリーズ累計たちまち５万部！
YouTubeのイラストメイキング動画が大人気、しろくまななみんさん待望の最新刊！
絵心がなくても、簡単＆オシャレに描ける！
・イラスト450点以上
・手描き文字、飾り150点以上
手帳やノートにちょこっと描きたいアイコンイラストを、プライベート、仕事、学校などのシーンや季節ごとにたっぷりご紹介。
可愛い文字や記号、フレームなどの飾りのアイディアも。
手紙やメッセージカード、おたよりにも活用できます。
いつものペンで、少ない色数でも、マネするだけで誰でもセンスよく描けちゃう！
手帳・ノートライフが楽しくなる１冊です。
【CONTENTS】
Chapter.１ ひとめでわかりやすく！ スケジュールアイコン
毎日の予定/おでかけ/学校行事/部活動/仕事の予定/交通手段/人物の顔/習い事/毎日の天気/体調管理
Chapter.２ 毎日の予定や絵日記に使える！ 季節のイラスト
ひな祭り/お花見/ゴールデンウィーク/父の日/七夕/お月見/ハロウィン/クリスマス/初詣/バレンタイン
Chapter.３ オリジナル絵文字を作っちゃおう！ 文字・数字・飾り
ひらがな/漢字/カタカナ/アルファベット/数字/記号/フレーム/フキダシ
Chapter.４ 世界にたった１つだけ！ ノート・手帳の作り方
絵日記手帳/バレットジャーナル/ファッションノート/シンデレラノート/授業用ノート/ペットノート/育児日記
etc…
※収録された素材集はPDFでダウンロード可能です。電子書籍内の案内に従いPDFをダウンロード、印刷してご利用ください。
（ダウンロード期限保証：2024年02月末日）
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【著者プロフィール】
しろくまななみん
1995年2月27日生まれ。
カラフルで柔らかいテイストが得意なイラストレーター。
LINEスタンプやGIF制作、動画配信など幅広く活動している。
2020年１月から始めたYouTubeはチャンネル登録者が７万人を突破。（2022年２月現在）
初心者でもわかりやすい丁寧な絵の描き方動画やVlogを投稿している。
Twitter： @nnmn_7
Instagram： @srkmnnmn
YouTube： しろくまななみん
TikTok： @srkmnnmn.7 -
株価は上がっていても、自分の給料は上がっていない気がする人はいませんか？
それ、自分自身の努力の問題ではなく、ぜんぶ国と日銀の政策が原因なんです。
菅内閣で内閣官房参与を務めた著者が、イチから日銀と国民の関係性を解説した上で、なぜ私たち一般庶民の給料が上がらない気がしているのかを解き明かします。
・日本人の給料は30年前から上がっていない
・物価がやたら高く感じる
・アベノミクスって結局どうだったの？
本書はこれらの疑問をすべて解決します。 -
YouTubeチャンネル「くまの限界食堂」が待望の書籍化！
再生数200万回超の人気レシピから、本書初公開の秘蔵メニューまで76品。
少しのコツとアイデアで、家ごはんが至福の一皿に激変します！
――――――――――――――――――
「くまの限界食堂」って？
自分の“限界”を少し超えてみる食堂。
例えば、いつもと少しだけ作り方を変えてみる。
例えば、少しだけ新しい食材や組み合わせにチャレンジしてみる。
しかも誰でも簡単に短時間で作れる工夫が満載！
できるだけ手間を減らし、特別な道具を使わずに作れるようにしました。
材料３つから作れるメニューや、５分でできるメニューも！
これで、今までの味の“限界”を超える旨さが待っています。
――――――――――――――――――
【CONTENTS】
第１章 人気レシピベスト10
卵だけで絶品！「貧乏人のスパゲティ」／昆布茶で〆るだけでやば旨「アボカドこぶ〆」／ホットケーキミックスが10倍美味しくなる「いつものパンケーキ」
第２章 肉おかず
漬けて焼くだけ「主役になれるタンドリーチキン」／皮で包んで揚げると専門店級の味！「もも肉のジューシーから揚げ」／口の中でジューシーが大爆発「手羽先に詰めて焼く。」
第３章 つまみ＆副菜
仕込み秒殺（消費も秒殺）のつまみ「うずら漬け２種」／まるごと揚げると新感覚に出会える「独自製法フライドポテト」／大人の逸品！ 肉じゃがの向こう側「肉長いも」
第４章 ご飯もの
いつもの材料にラードだけ加えてください「本当に旨い炒飯」／５分で作れるめんどくさい日の救世主「青のりバターのっけ飯」／煮込み不要！ レンチンで誰でもプロ級「スパイス香るキーマカレー」
第５章 麺
何度でも作りたい永遠の定番「基本のトマトソースパスタ」／インスタント麺で極上「漬たま冷麺」
第６章 たれ
家焼肉でお店の味！「焼肉のたれ２種」／マンネリ解消の万能だれ「のり醤油だれ」／主役級の存在感「あんちょびツナマヨだれ」
第７章 スイーツ
お一人様用の簡単極上「レンジでイタリアンプリン！」／材料３つで味わえる幸せ「『ふわ』『シュワ』『トロっ』なスフレ」／型もオーブンも不要！「濃厚チーズタルト」
…etc.
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シリーズ累計40万部突破の「べっぴん塾」第１弾！
うわさ年齢60歳。
驚くほどのツヤ肌と若ボディで年齢不詳の美しさを誇る“シルク”。
同世代女性はもちろん、美を追求するストイックな姿が、20代・30代の若い世代からも絶大な人気を得ています。
その美しさの秘訣は、朝５分、夜５分の“美顔筋トレ”。
お金をかけなくても、誰でも手軽にできて、かならず効果がでる！
―――それがシルクの美哲学。
美容整形に頼るのではなく肌力を鍛えて若返るための、シルク流美容のHOW TOを１冊にまとめました。
大人気イベント「シルクのべっぴん塾」から、美顔筋トレを中心に、特に好評を博したスキンケアとボディケアのメソッドを集めた、シルクはじめての美容ブックとなります。
【構成内容】
奇跡の若返り「美顔筋トレ」すべて教えます！
「体と同様に、顔の筋肉も鍛えればシワやたるみが消えます」。
朝夜の習慣にしたい“デイリー美顔筋トレ”から、悩みパーツ別の“スペシャル美顔筋トレ”、いざというときの即効効果“レスキュー美顔筋トレ”を紹介。
そのほか、シルク流スキンケア術、顔ツボ、リンパマッサージ、若ボディのためのエクササイズとボディケア方法、美のための食事のこと…。
独自のアンテナで見つけ出した美容グッズや化粧品、お風呂コラムなど。
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【著者プロフィール】
シルク
大阪府出身。吉本興業所属。
大阪外国語大学（現・大阪大学外国語学部）卒業。
1985年、小学校からの同級生・ミヤコと漫才コンビ「非常階段」を結成。
数々の賞を受賞し脚光を浴びるも、1996年、相方の死去によりタレントに転向。
テレビ、ラジオで活躍するほか、全国で女性限定の美容イベント「シルクのべっぴん塾」を開催。
独自の美容メソッドは、幅広い年齢層の女性から絶大な信頼を得ている。
著書に、『シルクのべっぴん塾 美欲』『シルクのべっぴん塾 てっぱんダイエット』『シルクのべっぴん塾 筋膜ゆるトレ 足裏コロコロで10歳若見え！』がある。
YouTube： シルクのべっぴん塾チャンネル
発行：ヨシモトブックス
発売：ワニブックス -
『仮面ライダーエグゼイド』西馬ニコ役で人気を博し、女優・雑誌モデルなど、幅広い活動を展開している黒崎レイナさん。
彼女にとって初めての写真集が電子書籍化！
現在、二十歳で節目のときを迎えている彼女ですが、意外にもほとんどグラビアの経験がありません。
そんな彼女が変に緊張したり萎縮したりすることのないよう、時間をかけて少しずつ撮影をしていくという方法を採りました。
撮影チームと彼女のファーストコンタクトは、冬の雪原。
名古屋生まれであまり積雪の経験がないという彼女、雪にまみれて大はしゃぎ！
そして白ワンピース姿１枚の女優魂を感じさせるカットや、ロッジでの初ランジェリー姿も堂々と披露。
続いての撮影は晩春、桜一面の中で佇む彼女は、まさに天使でした。
さらに撮影を重ね、スタジオでの作り込み撮影にもトライ。
写真集撮影の締めくくりは、梅雨明け直後の沖縄で。
彼女にとって初めて足を踏み入れた沖縄。離島での初水着姿や、ヴィラでの一糸まとわぬカットなど、これが初写真集とは思えないふり幅の広さ。
大人でもない、子供でもない、今の年齢だからこそ撮影できた写真が満載です。
撮影枚数はおよそ10,000枚を超えています。日本の四季の移り変わりとともに輝く彼女の姿を、絶対に見逃さないで下さい。
【本人コメント】
二十歳のタイミングで写真集を出すことがかねてからの夢でした。最初は初めてのことだらけで戸惑いもありましたが、撮影を重ねていくにつれて手ごたえを感じ始めています。
初めてお見せするような姿での写真もたくさんあり、嬉し恥ずかしな心境なのですが……是非たくさんの方に手に取って頂きたいです!! -
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やりがい&おもしろさ
100000000000000％!!!
超むずかしい＝超たのしい！
ついにでた！
「むずかしすぎる まちがいさがし」。
“こどもがハマってずっとやっている！”
“一度やりだしたらとまらない（笑）”
といった嬉しい感想が続々と届いております！
しかもおのずと観察力、集中力、思考力もＵＰしちゃうんです。
もちろんこどもも大人もおじーちゃんもおばーちゃんもおすすめです。
今までにない楽しさと爽快感をぜひ味わってください！
〈本書の説明〉
この本に掲載されているまちがいさがしには、
よ～～～く見ないとまちがいを発見できないような
「超むずかしい」問題がたくさんまぎれています。
でもその「超むずかしい」問題を解いた時にこそ
いままでにない楽しさや爽快感を感じることができ、
さらには自信にもつながると思っております。
しかも嬉しいことに、
観察力・集中力・思考力のトレーニングにもなることうけあいです！
各ページには、まちがいさがしのコツや
アタマを活性化させるために役立つ「天才になるヒケツ」もつけました。
こどもはもちろん、大人も本気で楽しめる内容です。
ぜひ楽しく遊んでアタマを使い、
まちがいさがしの新しい魅力にハマってみてください。
「さぁ！かかってきなさい！」
by制作委員会
（プロフィール）
むずかしすぎる まちがいさがし制作委員会
ユナイテッド株式会社にて難易度の高い間違い探しや脳トレゲーム・クイズ・コンテンツを企画制作している運営チーム -
BTS（防弾少年団）ファンを中心に、SNSで大反響！
「日本語版、待ってました！」「冒頭のメッセージだけで泣ける」の声、続々！
韓国で60万部突破のベストセラー
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
人と比べて、何になる？
誰かと比べて生きるなんて、もうやめたらいいよ。
韓国の若者を中心に大反響！
世界にたった一人しかいない“自分”を大切にして生きていくために、
忘れないでほしい70のこと。
■自分からみじめになってはいけない
■誰かの期待に応えようとしてはいけない
■自分以外の何者かになろうとしないこと
■自分が輝ける場所で生きていく
■すべての人に理解されようとしなくていい etc.
【著者について】
キム・スヒョン
イラストレーター・作家。まじめだけど深刻ぶらない、明るいけど軽くはない人。
美大には行ってないけれど、絵を描くのが好きで、デザインを勉強したことがある。文系とデザインのあいだにいて、現在はイラストを描き文章を書いている。
韓国では本書の他、３冊の著作がある。
◆Instagram⇒@217design
【翻訳者について】
吉川南（よしかわ・みなみ）
早稲田大学政治経済学部卒。書籍やテレビ番組の字幕など、幅広いジャンルの翻訳を手がける。
訳書に『「先延ばし」にしない技術』（サンマーク出版）、『TEAM OF TEAMS』（日経BP社、共訳）、『熱狂の王 ドナルド・トランプ』（クロスメディア・パブリッシング、共訳）などがある。 -
■社会人としてのレベルは「語彙力」で測られる現実がある
稚拙な表現や、思慮の浅そうな表現をしたり、
自分の中にある語彙の量が不足していれば、
社会人としてのレベルを低く見積もられてしまいます。
仕事の力量があるかないかということ以前に、
言葉の理解力や、使う言葉といった語彙力で
ある程度あなたの評価が決まってしまうということです。
本書では、社会人としての評価を上げ、
キャリア形成でつまずかない、軽く扱われないための
「できる人が物事を理解するために押さえている語彙」
「知性と教養を感じさせる語彙」をご紹介しました。
相対的(そうたいてき)、代替(だいたい)、乖離(かいり)、忖度(そんたく)、
拝承(はいしょう)、概ね(おおむね)、的を射る（まとをいる）、
尽力(じんりょく)、汎用(はんよう)、コモディティ、機知に富む（きちにとむ）
…などの５１語をご紹介しています。
■知性と教養は話のはしばしに表れる
「代替案を考えます」というのを、
「だいがえあんを考えます」と言ってしまえば、
知性を疑われ、仕事相手は不安になってしまいます。
人をほめるときでも、「頭がいいですね」では、
稚拙な印象を与えてしまうので
「機知に富む」などに言い換えたほうがいいのです。
さらに、仕事相手が話している言葉を理解できなければ、
それは空気として伝わり、自分の評価を下げてしまいます。
言語のスペシャリストであるノーマン・ルイスは
名著『Word Power Made Easy(語彙力を身につけるのは簡単だ)』で、
本書で学習すれば、「自信を持って話し、書けるようになる」
「効率のいい効果的な言葉の読み方が身につく」
「理解が早くなる」「交際範囲が広がる」「収入アップにつながる」
といったことを述べています。
■「最低限知っておけばいい５１語」をおもしろく身につけよう！
本書では、「この人、できる！」と思われる語彙を
成り立ちや歴史から、おもしろく身につくよう書きました。
就職活動をしている学生から、新入社員、ベテラン社員、
経営陣の人々まで、役立つ内容を心がけました。
「知性と教養を感じさせる語彙」
「会議、プレゼン、交渉、打ち合わせをうまく進めている、
伝え方や説明がうまい人が使っている語彙」
「理解力を高めるために押さえておくべき語彙」
「よく聞くけどしっかり意味がわかっている人が少ない語彙」
「心の状態をうまく表し、伝える語彙」
「同音異義語や、地位がある人や年配の人が使う語彙」
「人を動かす魅力的な語彙」…
「どのようなことをすれば、語彙力をもっと高められるか」
ということまで紹介しました。
ぜひ、一語でも身につけて、使いこなしてみてください。
【著者情報】
山口謠司(やまぐち・ようじ)
大東文化大学文学部准教授。１９６３年長崎県佐世保市生まれ。博士。
大東文化大学大学院、フランス国立高等研究院大学院に学ぶ。
ケンブリッジ大学東洋学部共同研究員を経て現職。専門は、書誌学、音韻学、文献学。
１９８９年よりイギリス、ケンブリッジ大学東洋学部を本部に置いて行なった『欧州所在日本古典籍総目録』編纂の調査のために渡英。
以後、１０年に及んで、スウェーデン、デンマーク、ドイツ、ベルギー、イタリア、フランスの各国図書館に所蔵される日本の古典籍の調査を行なう。
またその間、フランス国立社会科学高等研究院大学院博士課程に在学し、
中国唐代漢字音韻の研究を行ない、敦煌出土の文献をパリ国立国会図書館で調査する。
文部科学省科学研究費助成を受け、第一次世界大戦後に行われた昭和天皇（当時は皇太子）によるベルギー王国、
ルヴァン大学に寄贈された日本古典籍についての研究なども行なっている。
広い視点から、わかりやすく話をするスタイルで、テレビやラジオの出演も多く、
NHK文化センター、朝日カルチャーセンター、中日文化センターなどでも定期的に講演や講座を開いている。
ベストセラー『日本語の奇跡』『ん』『日本語通』（新潮社）、『てんてん』（KADOKAWA）、
『日本語にとってカタカナとは何か』（河出書房新社）、『日本語を作った男』（集英社）など著書多数。 -
アメコミファン大注目!!
平和を守るヒーロー集団「アルティメットリーグ」。秘めた力で悪の手先（？）から町内会の平和を守る!!
……とはいえ、能力はまだまだ未熟なヒーローの卵たち。
いずれ殻をやぶって本当のヒーローになるために！今はゆるゆる中学生ヒーローライフ♪
「アルティメットリーグ」は女子中学生4人で構成されるヒーロー集団（部活）。
部長の“よし子”・ザ・ストレッチャーは体が自在に伸ばすことができる。ただし伸ばせる部位は日替わりなのだ！
先輩のミスティマジックの特技は手品。しかし魔女である母方の影響で手品がよく超常現象になってしまうのだ！
同級生のクイックスターの能力は高速移動。早く移動することができるのだ！
そしてヒロインのアメイジングガールはなんと宙に浮くことができるのだ！
個性豊かな「アルティメットリーグ」は今日もヴィランと闘っている…のだ!? -
Blog of the year2015で優秀賞受賞
１日１５万PVのホッコリ介護４コマが話題の
人気ブログ『コバヤシの、ハードロック介護！』がついに書籍化！
暗い、汚い、ツライ……
そんな介護のイメージをぶっこわす！
介護士コバヤシが、明るくてふっと笑えるような
介護施設での日常を４コマ漫画にしました。
ご家族の介護に疲れてしまった人、
介護士として働くのがしんどい人、
まだまだ介護とは縁遠いと思っている人にも読んでもらいたい
あたたかくて、介護生活がもっと楽しくなる施設での毎日です。
介護が楽しくなるヒントがきっと見つかります。
【著者情報】
コバヤシ
1982年2月2日生まれ。神奈川県出身、三重県在住の介護職員。
ラーメンと甘い物が好物。趣味のバンドではドラムを担当。
デイサービス、小規模老人ホームでの夜勤専門スタッフ、
特別養護老人ホームへの転職を経て、現在の介護施設にて勤務中。
介護施設での日常を４コマ漫画にしたブログ『コバヤシの、ハードロック介護！』が話題となり、
BLOG of the year2015の優秀賞を受賞。
『コバヤシの、ハードロック介護』
http://ameblo.jp/kobayashiiiiit/
小林みそ
コバヤシの妻。イラストレーター。この漫画の作画を担当。 -
グラビアアイドルとしてはもちろん、ドラマ『大東京トイボックス』レギュラー、またグリコ乳業「Dororich（ドロリッチ）」CMでドロリッチガールズとして出演するなど、多岐にわたる活動を展開してきた岸明日香。そんな彼女の初写真集が満を持していよいよ発売になります！バスト90・Gカップボディを堪能できる水着姿はもちろんのこと、写真集ならではの、大胆カットもあますところなく収録。ファンならずとも必見の内容です。
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2006年サッカーW杯の開催地・ドイツを、現役美大生の著者が旅してきました女ひとりの貧乏旅。
その旅立ちから帰国までのおもしろ珍体験を、独特のタッチと視点からイラストエッセイで綴ります。
現地の見所やグルメ、ホテル情報はもちろん、ドイツ各地の有名なお祭りやW杯の行われる全12会場も紹介。
電車代、移動手段なども掲載し、実用書としても使える1冊です。ドイツ好き、サッカー好き、ドイツへ旅行する人必携！
※この商品は固定レイアウトで作成されております※
・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。
・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。 -
スポーツ観戦の客席でひときわ人目を引く姿で登場し、SNS上で瞬く間に有名人になったゆいぱん。
SNSの総フォロワー数は90万人を超え、日々ポストされる彼女の写真や発言に多くの人が注目するようになりました。
そんな彼女がグラビア界に登場。
バスト110センチ、ウエスト67センチ、ヒップ110センチの美ボディを武器に、人生初の経験を全力で挑んだファースト写真集。
自分からカメラに向かうのは慣れているものの、プロのカメラマンにレンズを向けられると最初は緊張を隠せず表情も硬くなりましたが、徐々にリラックスしていつものゆいぱんの表情に。
解放感に満ちた空間で、惜しみなく美しい肢体を披露し、水着のほか全てを取り払った姿まで、最初にして最大の露出に挑みました。 -
陸上自衛隊の特殊部隊、特殊作戦群の創設者にして初代群長を務めた著者による、「日本人であること、戦うこと」についての魂のエッセイ＆論考集。
「ストライク・アンド・タクティクス・マガジン」の５年間にわたる連載コラムに加筆修正を施して、戦後レジームが崩壊し続ける今、世に問う。
その構成は、
「前半は、俺の生き様を通じて体現してきた俺の考えを書いた。
後半は、今何が起きているのか。何故そうなったのか。
そして、どうすれば先祖がつくり上げ守り抜いた大切な日本を自分の力で保全し再生できるのか。
そうしたことに関しての俺の見方と、これから俺が何をしようとしているのかについて書いてある」（「はじめに」より）。
グローバリズムが幅を利かせ、歴史的文化集団である日本人であることまでを自ら否定しつつあるこの国の現状に警鐘を鳴らし、未来への道標を提示する１冊。
ジェイソン・モーガン氏（麗澤大学准教授）激賞！
【目次】
１ 日本の戦闘者
２ サムライ
３ 大丈夫こそ救世主
４ 楠公
５ 「死」の捉え方
６ 国井善弥の生き様
７ 戦闘の指揮を執るということ
８ 「サムライ」たちの居場所
９ 特殊部隊創設へ
10 グリーンベレー留学
11 特殊部隊の訓練
12 特殊作戦群の精神基盤
13 隊員選考
14 桁外れに凄い部隊
15 依願退職
16 明治神宮至誠館
17 武道精神を通じての国際交流
18 拉致被害者救出作戦
19 憲法を起草する会
20 「熊野飛鳥むすびの里」の理念
21 「熊野飛鳥むすびの里」始動
22 日本のほんとうの敵
23 ロシア―ウクライナ紛争の真実
24 戦略
25 今、ここが戦場だ
26 先人たちの偉業
27 国際特殊作戦部隊会議
28 自ら考える
29 クリミア・モスクワ訪問①
30 クリミア・モスクワ訪問②
31 クリミア・モスクワ訪問③
【著者プロフィール】
荒谷卓（あらや・たかし）
元特殊作戦群群長。
昭和34（1959）年、秋田県生まれ。東京理科大学卒業後、陸上自衛隊に入隊。
第19普通科連隊、調査学校、第１空挺団、弘前第39普通科連隊勤務後、ドイツ連邦軍指揮大学留学。
陸幕防衛部、防衛局防衛政策課戦略研究室勤務を経て、米国特殊作戦学校留学。
帰国後、特殊作戦群編成準備隊長を経て特殊作戦群群長。平成20（2008）年退官。
明治神宮武道場「至誠館」館長を経て、平成30年、国際共生創成協会「熊野飛鳥むすびの里」を開設。
著書に、『戦う者たちへ』（並木書房）、『自分を強くする動じない力』（三笠書房）、共著に『日本の特殊部隊をつくったふたりの“異端”自衛官』（小社刊）などがある。
発行：ワニ・プラス
発売：ワニブックス -
アイドルグループ卒業後、女優・グラビアと多岐に渡る活動を展開中の相楽伊織の最新デジタル写真集。
“美”に焦点を絞った内容で、伊織ちゃんの顔、身体の美しさを心行くまで堪能できる内容に。これまで数多くリリースされてきた彼女のデジタル写真集をチェック済みの諸兄にも、是非手に取って頂きたい内容です。 -
日本人ならぜひ知っておきたい神社と神様が織りなすストーリー。
神々には好きな風景があり、好む形がある。
その風景と形を読み解くことで、神社のストーリーが浮かび上がり、社殿の配置や境内の地形の中に、神からのメッセージが仕組まれていることを知った。
その知見を積み重ねて形にしたのが本書である。
本書を読んで、少しでも多くの読者の皆さんに多くの神社を訪ねていただき、今まで見てきたものとは違う、神々の風景に出会ってほしいと願っております。（「あとがき」より）
お詣りするのが100倍楽しくなる！
日本を代表する21の神社建築の新しい見方＆楽しみ方。
上賀茂神社・下鴨神社／伊勢神宮／鵜戸神宮／伏見稲荷大社／出雲大社／日吉大社／住吉大社／江島神社／厳島神社／明治神宮／白濱神社／日光東照宮／大洗磯前神社・酒列磯前神社／秩父神社／諏訪大社／木島神社／宗像大社／春日大社／鹿島神宮
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【著者プロフィール】
スタジオワーク
フィールドワークを重視し、変わりゆく自然や生活感あふれる街の風景に興味を抱きながら、ささいな事物・事象に疑問を持ち、新しい価値観を発見して驚き、ときには自慢そうにうんちくを語り、そのことを社会に発信するグループである。
著書に、『仏像とお寺の解剖図鑑』（エクスナレッジ）、『眠れなくなるほど面白い 図解 建築の話』（日本文芸社）、『東京さんぽ図鑑』（朝日新聞出版）などがある。
執筆
最勝寺靖彦（さいしょうじ・やすひこ）
1946年生まれ。TERA歴史景観研究室主宰。工学院大学大学院建築学科修了。まちづくり、古民家再生に取り組む。
著書に、『超実用「和風」デザイン・ディティール図鑑』（エクスナレッジ）、共著に『デザインサーヴェイ図集』（オーム社）などがある。
イラストメンバー
二藤克明（にとう・かつあき）
1965年生まれ。現代建築設計事務所代表取締役、一級建築士。工学院大学専門学校建築科研究科卒業。
和田剛（わだ・つよし）
1979年生まれ。建築デザイナー、クラフツマン。ロンドン・メトロポリタン大学建築RIBA2MArch卒業。
発行：ワニ・プラス
発売：ワニブックス -
「十勝・帯広の未来のために学校の現場を民間のチカラで引き上げる！」
「子どもたちの無限の力が十勝の未来を明るくする!!」
職場体験、出前授業、知的財産の共有、教職員サポート、ふるさと支援、地域貢献…
北海道を愛する有志が語る豊かな生活とビジネスの可能性！
【著者プロフィール】
川合佑介（かわい・ゆうすけ）
1987年９月10日、岐阜県岐阜市生まれ。
岐阜県立長良高等学校卒業後、教員を目指し北海道教育大学岩見沢校に進学。
大学１年生の時に休学をし、当時JFLに所属していたプロサッカーチームFC岐阜へインターンシップをし、マネージャー、営業を経験。
2007年J２へ入会後、大学へ復学し、サッカーの１級審判員を目指して活動するも不合格。
大学卒業後は（株）AIRDO、外資系生命保険（株）、（株）FPパートナーを経て、帯広の株式会社そらへの転職をきっかけに十勝帯広へ移住。
生命保険代理店の設立業務にあたり、部門を引き継ぐ形で2023年３月（株）北海道パートナーズとかちを設立。
（一社）帯広青年会議所 ジェネレーション開発委員会 副委員長として、青少年育成事業にも携わる。
丹羽祐介（にわ・ゆうすけ）
1988年４月27日、北海道帯広市生まれ。
帯広市立柏小学校、帯広市立第四中学校、北海道立柏葉高等学校と地元で育ち、2009年北星学園大学への進学をきっかけに札幌へ移住。
卒業後は（株）セイコーマートへ入社し、SVとして店舗運営を学ぶ。
その後、不動産管理会社、（株）一条工務店、外資系生命保険（株）と、営業職としてサラリーマン経験を積む。
子どもが生まれることをきっかけに地元の帯広市へ戻り、（一社）帯広青年会議所への入会を通じて川合と出会う。
2023年３月に（株）北海道パートナーズとかちの創業へ参画した。
人材採用をはじめ、十勝帯広の学校での出前授業・職場体験の内容構築・調整を担当。創業１年目で60を超える事業を企画した。
（一社）帯広青年会議所として61年の歴史のあるおびひろ氷まつりの運営に携わる他、有志で別団体を立ち上げ、子ども食堂を定期開催するなど、地元十勝帯広への地域貢献活動を軸に営業を行っている。 -
SNS総フォロワー数20万人超え！
台湾在住の著者が毎日食べ歩いて見つけ出した、台湾グルメガイド決定版！
台湾在住のグルメ好きな著者が、毎日現地で食べ歩き、人脈を使って見つけ出した究極の店を厳選紹介。
ローカルフードに朝ご飯、夜市、最新のファインダイニングまで、台湾のおいしいものを網羅しました。
台北を中心に、台中、台南、新北など、地方まで足を運ぶ価値のある名店も。
台湾グルメ旅行は、この１冊があれば間違いない。
【CONTENTS】
◆PART１ 僕のお気に入り
台湾の飲食店の中でも特におすすめしたいお店を、ジャンルごとに１軒ずつご紹介。
◆PART２ 地元民も通うローカルフード店
麺、滷肉飯、小籠包、火鍋、朝ご飯など、台湾らしさ満載のグルメ。
◆PART３ 一度は行きたい台湾トップレストラン
ちょっと贅沢したい時のための店。知る人ぞ知る名店まで。
◆PART４ 話題のティーサロン／カフェ／バー
おいしい中国茶にコーヒー、お酒が飲める店をご紹介。
◆PART５ エリア別グルメガイド
エリアごとにおすすめしたい店を紹介。地方まで足を運ぶ価値のある名店も。
◆PART６ About台湾
台湾を旅する時に知っておきたい情報をまとめてご紹介。
このほか、おすすめの夜市や１日観光プラン、必ず喜ばれるお土産リストなどを紹介するコラムも収録。
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読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。
【著者プロフィール】
tatsuya
台北と東京在住。今注目のグルメインフルエンサー。
毎日現地で食べ歩き、知る人ぞ知る店まで通い詰めている美食探求家。
グルメ情報をSNSで発信し、台湾をはじめ、世界中の美食家やミシュランシェフからフォローされている。
Instagram： @tatsuya_tokyo_taipei -
三年目を迎えたウクライナ戦争。
現下、ウクライナ軍は要衝からの撤退を余儀なくされ、ロシア軍優位な戦況にある。
さらに、プーチンは2023年３月17日、大統領選挙で圧勝し、５選目に突入した。
それでもプーチンのロシアは「戦略的な敗北」に陥ると著者は言う。
ウクライナ戦争後のロシアは、「国際的に孤立した」「『旧ソ連の盟主』の地位を失った」「中国の属国になった」うえに、最も恐れていた「NATOの拡大」も招いてしまったからだ。
本書はロシアがなぜそういう窮地に立つことになったのかを、「戦術的思考」の勝利が結果的（戦略的）には大失敗に終わった歴史上の例を挙げると同時に、プーチンの履歴と思考経路を基に考察していく。
さらに、我が国と我々にとって、将来に向けてどのような思考が必要になるのかを、明確に提示する。歴史に学んで未来を拓くための重要な指南書である。
【著者プロフィール】
北野幸伯（きたの・よしのり）
国際関係アナリスト。1970年生まれ。
19歳でモスクワに留学。1996年、ロシアの外交官養成機関である「モスクワ国際関係大学」（MGIMO）を、日本人として初めて卒業（政治学修士）。
メールマガジン「ロシア政治経済ジャーナル」（RPE）を創刊。アメリカや日本のメディアとは全く異なる視点から発信される情報は、高く評価されている。
2018年、日本に帰国。
著書に、『中国・ロシア同盟がアメリカを滅ぼす日』（草思社）、『隷属国家日本の岐路』（ダイヤモンド社）、『日本人の知らないクレムリン・メソッド』（集英社インターナショナル）、『日本の地政学』『黒化する世界』（ともに育鵬社）などがある。
発行：ワニ・プラス
発売：ワニブックス -
数々のグラビア誌で活躍後、イラストレーターやゲーマー、モデルなど活動の場を広げているマルチアイドル・月野ももちゃん。
そんな彼女が今まで見せてこなかった大胆ショットを携えてグラビア界に再登場！
いきなりのドッキドキショットを惜しみなく披露！
2024年、グラビア界大注目の彼女を今からチェック！ -
2024年NHK大河ドラマ「光る君へ」が深くわかる、楽しめる！
新しい視点で読み解く紫式部の人生と『源氏物語』
＜目次＞
第一章 紫式部の生い立ちと少女時代
第二章 越前へ
第三章 宣孝との恋愛と結婚
第四章 暗く寂しい寡婦暮らし
第五章 初出仕、女房となる
第六章 藤原道長は「ソウルメイト」
第七章 『源氏物語』を「私小説」として読む①
第八章 『源氏物語』を「私小説」として読む②
第九章 ライバルたち――清少納言と和泉式部
終章 「雲隠」を地で行った紫式部
【著者プロフィール】
岳 真也（がく・しんや）
1947年東京生まれ。
慶應義塾大学経済学部卒業、同大学院社会学研究科修士課程修了。
2012年歴史時代作家クラブ賞績功労賞、2021年『翔』（牧野出版）で第１回加賀乙彦文学賞を受賞。
代表作に、『水の旅立ち』（文藝春秋）、『福沢諭吉』（作品社）、『吉良の言い分』（小学館）。
最近作に、『行基』（KADOKAWA）、『織田有楽斎』（大法輪閣）、『家康と信康』（河出書房新社）など。
著作は170冊を超える。日本文藝家協会理事。
発行：ワニ・プラス
発売：ワニブックス -
ブログ月間540万PV！
日本一のマンガ数秘占いカウンセラーが贈る、ちょっとしんどい心を癒やす“お守り”本
数秘でわかる“生き方のヒント”
「どうして自分はこうなんだろう？」
「自分のこんなところ、嫌いだな～」
と、直したくても直せない自分の性格や癖には、実はあなたの魅力が隠されています。
それを教えてくれるのが「数秘術」という占いです。
数秘術では、生年月日の数字と名前を変換した数字を用いて、あなたがどんな才能や性質を持っているか知ることができます。
本書では、数秘を擬人化してキャラクターにし、あなたの悩みや生きづらいと感じる理由を解説しながら、ありのままの自分を好きになれるヒントやメッセージをお届けします。
【contents】
第１部 本当のあなたがわかる 数秘キャラクター解説
まずはあなたの数秘をチェックしましょう。
数秘キャラクターは全部で12人。
それぞれのキャラについて、基本性格、恋愛、対人関係、仕事・働き方を詳しく解説します。
第２部 お悩み×数秘別 自分を好きになるメッセージ
13個のお悩みを数秘キャラ別に寄り添い、解消方法を具体的にお伝えします。
●自己肯定感が低い
●自分のことがわからない
●ネガティブ思考、考えすぎる
●繊細・気がつきすぎる
●コミュニケーションが苦手
●人見知り、内気
●イライラ・モヤモヤしがち
●緊張しやすい・あがり症
●頑張りすぎる
●飽きっぽい
●計画性がない・段取り下手
●結婚に向いてないかも…？
●起業・副業するなら…？
電子版付録：数秘キャラクター12種が描かれた【特製お守りカード】付き！
※電子書籍内の案内に従い、画像をダウンロードしてご利用ください。
（ダウンロード期限保証：2026年４月末日）
※この商品は固定レイアウトで作成されております※
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読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。
【著者プロフィール】
桝元つづり（ますもと・つづり）
マンガ数秘占いカウンセラー。
「生きづらい」「自分がわからない」理由や「あの人何を考えてるの？」を生年月日と名前から読み解く現代数秘術を擬人化し、マンガで「そのままの自分との付き合い方」「そのままの自分での周りとの付き合い方」を広めている。
著書に、『マンガで読み解く数秘占い』（グラフィック社）がある。
WEBサイト 「マンガ数秘らぼ」https://tsuduri-illust.com/
X（旧Twitter）： @usogoto
Instagram： @ninmari_tsuduri
・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
・コインUP表示がある場合、ご購入時に付与されるキャンペーン分のコインは期間限定コインです。詳しくはこちら
・決済時に商品の合計税抜金額に対して課税するため、作品詳細ページの表示価格と差が生じる場合がございます。