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◆マンガとイラストと文章で「生・老・病・死・食・体」の考え方と、元気に過ごす秘訣が満載



【にこにこマンガの紹介】

プロローグ　

１章「会うと元気になれる先生」患者さんとの対話・車座交流会

２章　「忘れたって大丈夫」忘れたってそんなに困ることはない

３章　「患者さんの話はとことん聞く」患者さんとの戦略会議

４章　「向こうに行けば会える」奥さまとの思い出

５章　「この一杯のために生きている」毎晩6時からの晩酌

６章　「84歳からの毎朝の太極拳」いつからでも筋肉は鍛えられる

エピローグなど。



■本文より

【１章】「生」の源はときめき力

・命のエネルギーを高めながら生きる

・目には見えないけれど“気”は存在する

・“自然治癒力”は体に備わる治そうとする力

・今日よりもよい明日を

・いくつになっても青雲の志を忘れない　など



【２章】「老」を楽しみ、軽やかに生きる

・ナイスエイジングのすすめ（老いることを楽しむ）

・幸せは人生の後半にあり

・60代よりも70代よりもいまが一番楽しい

・落ちてきた機能は補えばいい　など



【３章】一病息災「病」と生きる

・病気だけでなく人をまるごとみる

・がんの治療は医者でなく自分が決める

・病気の治療は“体・心・命”の三位一体

・患者さんはともに戦う戦友　など



【４章】「死」は終わりでなく旅立ち

・今日が最後の日と思って生きる

・死後の世界はきっとある。いいところ

・死んだ後はみんな“いい顔”に

・いまの楽しみは彼の世で昔なじみと飲むこと　など



【５章】人生を豊かにする「食」のよろこび

・“酒は天の美禄なり”　何よりの養生

・好きなものを少しだけ食べる幸せ

・カツ丼だって命のエネルギーを高める

・大好物の湯豆腐があれば大満足　など



【６章】元気に動く「体」の整え方

・下半身は大事　いくつになっても鍛えられる

・コロナ禍で始めた毎朝の太極拳

・新呼吸法「時空」の紹介　など





帯津 良一（オビツリョウイチ）：1936年2月埼玉県生まれ。医学博士。帯津三敬病院名誉院長。1961年東京大学医学部卒業後、同大学医学部附属病院第三外科に入局。その後、都立駒込病院外科医長を経て、1982年、生まれ故郷の埼玉県川越市に帯津三敬病院を設立、院長となる。主にがん治療を専門とし、西洋医学だけでなく中医学や代替療法などさまざまな治療法を融合し、体だけでなく命や心にも働きかける「ホリスティック医学」を実践、治療にあたる。2004 年には東京・池袋に代替療法を中心とした帯津三敬塾クリニックを設立。88歳になる現在もホリスティック医学の実践、気功や太極拳、講演や執筆など精力的に活躍。日本ホリスティック医学協会名誉会長。著書に『健康問答』（五木寛之氏との共著・平凡社）、『素晴らしき哉、80代』（ワニブックス）、『帯津三敬病院「がん治療」最前線』（佼成出版社）など多数。



ミューズワーク（ねこまき）（ミューズワークネコマキ）：名古屋を拠点にイラストレーターとして活動開始。コミックエッセイをはじめ、ねこや犬のマンガ、広告イラスト、アニメなども手掛ける。80万部超の大ヒット「ねことじいちゃん」シリーズ(KADOKAWA)や大人気の「トラとミケ」シリーズ（小学館）など著書多数。

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・がんばって歴史に名を残した人の業績をたたえるのが偉人伝。でも、がんばらなかったことで有名な歴史人物も。本書はそういった日本史人物25人の所業を集めた「逆偉人伝」。あの人もこの人も、実はがんばっていなかったり、力を抜いて生きていた!?

・逃げる（木戸孝允）、泣きつく（足利尊氏）、人まかせ（徳川家綱）、スルーする（和泉式部）、世間を気にしない（前田慶次）、投げ出す（上杉謙信）、がまんしない（坂本龍馬）、こだわらない（徳川家康）、嫌われ上等（石田三成）、日常生活を放棄（葛飾北斎）、趣味に生きる（徳川慶喜）、本業やる気なし（足利義政）…など、いろいろなパターンの「がんばらなさ」を発揮した25人を収録。

・人気イラストレーターねこまきが、各人物をその特徴からおもしろ動物キャラ化。イラスト＆マンガも満載で、見るだけで楽しい！

・がんばらなくても、それぞれの生き方をした人たちの多様な生き方を楽しく読みつつ、「こんな生き方もアリ」「がんばるだけが人生じゃない」「立派じゃなくてもいい」「生きるっていとおしい」と思えてくる、新しい日本史人物図鑑です。

・がんばりすぎた結果として、成功しなかった、過労死した、不運に終わったといった人物のコラムも。





加来 耕三（カクコウゾウ）：歴史家・作家。奈良大学文学部史学科を卒業。同大学文学部研究員などを経て、著作活動に入る。テレビ・ラジオ番組への出演、歴史書の監修、マンガ・アニメの原作、大学講師、企業での講演など、幅広く活躍。著書に『徳川家康の勉強法』（プレジデント社）、『歴史の失敗学 25人の英雄に学ぶ教訓』（日経BP）など多数。



ミューズワーク（ねこまき）（ミューズワークネコマキ）：2002年より、名古屋を拠点にイラストレーターとして活動を開始。コミックエッセイをはじめ、ねこや犬のゆるキャラマンガ、広告イラスト、アニメなどを手がける。著作に『ねこマンガ 在宅医たんぽぽ先生物語 さいごはおうちで』『ねこマンガ 在宅医たんぽぽ先生物語 おうちに帰ろう』（いずれも主婦の友社）、『ねことじいちゃん』（KADOKAWA）、『トラとミケ』（小学館）など多数。