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子どものころ、何になりたかったでしょうか？　とにかく絵を描くのが好きだった、こっそり詩を応募したことがある、ミュージシャンに憧れて仲間とバンドを組んでいた……。誰にでもひとつやふたつ、そんな思い出があるのではないでしょうか？　でも、たいていの人は「才能 がない」「できっこない」「夢みたいなこと言ってないで、まともな仕事につきなさい」という世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、創造的でありたいという夢を捨ててしまいます。本書は、わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的方法論です。作家、画家、俳優、『タクシー・ドライバー』の監督マーティン・スコセッシなども用いている本書のメソッドは、いわゆる「アーティスト」はもちろん、毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。

目覚めたら古代日本の神様だった！ 誰もがその名を知る『古事記』の 誰も知らないメッセージ ◆チャンネル登録者４５万人超！ 今もっとも深く神話を語るＹｏｕＴｕｂｅｒが「シン訳古事記」の教えを引っ提げて鮮烈デビュー！！ バーテンダーのサムは、仕事も人間関係もズタボロ。 ある日、常連客とのトラブルに巻き込まれて命を落とす??。 目覚めた彼は、『古事記』の世界で神様として転生していた！ しかも転生したのは、いじめられっ子の下っ端神様・ナムチこと後の大国主。 元の世界に戻るために必要なミッションは、 『古事記』の世界で“日本建国”を成し遂げること！？ ◆魂が成長する令和×神話の超感覚ストーリー！ 大国主が国づくりに込めた思い。 イザナギとイザナミが成し遂げた真実。 スサノオが探していた後継者。 この国に受け継がれてきたもの、受け継がれなかったもの……。 『古事記』に込められた真のメッセージを超訳！ この物語は、現実に向き合う勇気をくれる。

世界３８か国のＶＩＰを見てきた著者が、初めて公開する「門外不出の大富豪マインド」★億り人（おくりびと）★もともとは株式や為替の取引で「１億円」超えの資産を築いた人のこと。転じて、投資活動により「巨額の富」を築いた人全般を指す。―――――１７００名が実践して、続々と「億り人」が誕生している投資法がある。それは大富豪や「ケタ違いの投資家」の間だけで伝えられてきたもので【　現物投資　】と呼ばれる破壊力バツグンの投資法だ。著者は、資産構築コンサルタントとしてカードローンで借金３０００万円を背負った人など、さまざまな生徒を「億り人」にしてＦＩＲＥを達成させてきた人物。世界中の大富豪とも交流を持ち、著者自らも、「現物投資」を始めてからわずか４か月でＦＩＲＥ達成。その極意を日本で初めて公開する。「資産構築をするのに、現在の貯金がゼロかどうかは、関係ありません。誰もが「億り人」になれます。世界でも指折りの投資家である師匠、オリバーから教わったそのすべてを明かします」　　―――本文より株やＦＸといったギャンブル性の高い投資ではなく、人生を変えられるたった１つの確実な方法【　現物投資　】とは一体なんなのか？そして、「億り人」になるために最も大切だと本書で語られる「労働者マインド」から【　大富豪マインドへの脱却　】とは一体どういうことか？お小遣い稼ぎではなく、ギャンブルでもない。本物のＦＩＲＥを知りたいすべての人に、必読の書。★ＦＩＲＥ★「Financial Independence, Retire Early」の頭文字を略した造語で、「経済的自立と早期リタイア」を意味している。

若い日の夢は、人生の午後に叶うもの。始めるのに遅すぎることはない。多くの人の人生を変え、３０年で４００万人が読んだベストセラー『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』の［大人編］です。モーニング・ページ、アーティスト・デート、ソロ・ウォーキング、メモワールという４つの手法を通じて自分らしい、創造的な生き方を模索していきます。続編として、熟年期を迎えた人たちをターゲットに書かれていますが、自分を見つめなおし、創造的な人生を再度構築していくすべての人に役だつ本です。この本を読んであなたも、躊躇していたこと、照れくさくてできなかったことを、始めてみませんか？

本当は、勝たないからこそうまくいく 「論破」より強い「話し方」の技術！ 「何か言われて言い返せない」 「自分のほうがいい意見だと思うのに、他の人の意見ばかり通る」 「どうやって説明しても、相手に言い負かされてしまう」 「会議でうまく自分の意見が言えない」 「結局、どこでも、声が大きい人が強いんですよね……」 そんなことを一回でも思った方に、「論破王」としても知られるひろゆきさんが、とっておきの方法を紹介します！　そのポイントの一つは、「勝とうとしないこと」。 人間関係に波風を立てず、本当のあなたの目的を達成させるために、仕事でも、日常でも、使える方法が満載です！

そもそも人は変われない！ 自分の正体に気づく「魂の言葉」の処方箋 わたしたちは日ごろ「結果を出す、競争して勝つ、成功する」など、つねに「行為（doing）」を重視する価値観に縛られています。しかし多くの人は、そういった生活に違和感や限界があることを肌で感じているのではないでしょうか。そんな状況下でほんとうの幸せを求めれば、とたんに自信を失って苦境に陥ってしまうのは当然なのです。 本書では、自分の「存在（being）」そのものを見つめ尊重する人間本来の価値観を意識して、よりよく生きるための糸口を提示しています。祖先たちと現在の私たちの生き方や文化の溝に視点を向けながら、その素晴らしさを伝えます。さらには、目に見えないものへの関心が高まっているなか、魂レベルで見たほんとうの「幸せ」について解き明かしていきます。 毎日の仕事や生活に悩んだり、将来が不安で今に集中できなかったりする人、必見です。どんなにヘコむことがあったって、あなたの魂が傷つくことはないのです。自信をもって元気に強気に生きていきましょう！

20年間読まれ続けてきた、 「お金と仕事」の決定版（バイブル）が復刻！
1年300回超の講演会、出す本はすべてベスト・ロングセラー、 大ブレイクした著者の、あの代表作が甦る！ お金のめぐりがグングンよくなる「楽しい話」が満載。 こだわらず、欲しがらず、貯め込まず――。 「喜ばれる使い方」をする人のもとに、お金はやってくる。 お金についての不安が渦巻くこの時代、必要なのは上っ面ばかりの「お金儲け」テクニックではなく、お金の「本質」と「法則」に基づいた根本原理です。 見える現象の背後にある「見えない法則」を生涯語り続けた小林正観さん。その話のエッセンスが本書にはあますところなく詰め込まれています。 おもしろく、不思議で、かつ実践的な本書の内容、ぜひ繰り返し読んで、実践してみてください。きっとあなたも、人にもお金にも喜ばれる「長者さま」になっていることでしょう！

金曜夜、二十二時。場所は喫茶「雨宿り」。 食べると元彼の顔が浮かぶけど、お蔵入りさせたくないあのレシピ。 また、作れるようにいたします。 「女を振る場所によりによってラブホをえらばなくたって いいでしょうが、ばかー！」 ２９歳、４年付き合った彼氏にフラれた、 クソ重くてめんどくさい女、桃子。 国宝級のイケメンだけど、 実は忘れられない彼女がいる店長、雨宮伊織。 親との関係に複雑な思いを抱えながら 近所の寺、星山寺で修行する僧侶、黒田穂積。 金曜夜、二十二時。場所は喫茶「雨宿り」。 元彼の好きだったあのレシピ、 成仏させて、 また作れるようにいたします！！ 泣いて、泣いて、みんなと話して、 泣き止んだら、 あのご飯を作って、一緒に食べよう。

あなたも「運のいい人」になりませんか？ 日本・最注目の脳科学者がつきとめた、運のいい人だけがやっている「思考」と「行動」 「自分は運が悪い」と思っていませんか？　でも「運」というものは必ずしも、その人がもともと持っていたり生まれつき決まっていたりするものではなく「その人の考え方と行動パターンによって変わる」のです。「運がいい人」は「運が良くなる」考え方や行動パターンを習慣づけているのです。それではどのようにしたら「運のいい人」になれるのか？　優秀な脳科学者である著者が科学的見地から、「運のいい」考え方や行動パターンを習慣づける方法を紹介していきます。 ※本書は、小社で単行本（２０１３年２月）および文庫本（２０１９年５月）で刊行された『科学がつきとめた「運のいい人」』を加筆、再編集したものです。

ドライアイ、近視、老眼、スマホ疲れにも効果的。 遠近、上下左右にぐるぐる動く「視線運動」が目に効く！ 「１週間で視力が０.１ＵＰ！」（４０代・女性） 「老眼が改善した！」（６０代・女性） 「細かい字が見やすくなった！」（６０代・男性） など、実践した人からの嬉しい声が届いています。 本書で紹介するのは、 左右の絵の中から「まちがい」を探すだけで 勝手に目がよくなる、
眼科専門医式 「すごいまちがいさがし」です！ 上下左右、遠近に 勝手にぐるぐると「視点」が 飛び交うように作られた 特別なまちがいさがしで 「視点ストレッチ」を行うことにより 眼球の血流が活性化し、 目にいい効果をもたらします。 子供も大人も おじいちゃんもおばあちゃんも 本書に掲載された１８問の まちがいさがしで 楽しく、疲れ目や 老眼、視力を改善しましょう。 白内障の診断ができる 特別な問題も収録！

すり減ったひざ軟骨は「自力で」よみがえる！ 初診予約半年待ちの世界的スーパードクターが教える「長持ちひざ」のつくり方。 ひざの決定版がついに刊行！ 人間活動の要、「ひざ」を長持ちさせる方法は、 すり減った軟骨を甦らせる「１分足放り（ほうり）」が鍵！ 前作『１００年足腰』でご質問の多かった点にお答えしながら、 毎日実践していただける「たつみ式・保存療法」として「ひざ」に特化し、バージョンアップ。 ひざの困りごとについて、よりわかりやすく解説した、まさに「ひざの決定版」です。 「ひざをついて」挨拶をし、「ひざを交えて」かかわり、「ひざを打って」共感する私たち。 「ひざ」はコミュニケーションの要。 人として豊かに生きていくために不可欠なのが、すこやかな「ひざ」なのです。 この本は、痛みがなく、ずっと歩くための「１００年ひざ」をかなえ、さらに、快活に毎日を送るための「１００年体力」を養う秘訣が満載です。 世界が注目する医師・巽一郎氏が、一宮市に診療と生活の場を移して実践している「人生１００年をかなえる暮らし方」もご紹介。食べ方、からだの労わり方、自然とともに生きる考え方もお伝えします。 さらに、実際にひざ痛で病院にかかる際のポイントや、世界から視察が絶えない巽医師の手術についてもご紹介した１冊。 現在ひざに不安がある方も、将来のためにそなえたい方も、この１冊で「長持ちひざ」をかなえましょう。

苦手なことはしなくていい、まわり道をしてもいい。 本物の“プラス思考”で人生の上昇気流に乗る！ 人材教育家として２万人に「笑顔」と「やる気」を与えてきた著者が、いまこそ伝えたい、生き方のコツ！ 変化と速度の激しい現代社会、私たちはどうすれば自分を輝かせて生きることができるのでしょうか。まずは「ほんのちょっとの自信」をつけること。すると、自分の「良さ」が見えてきます。自分の良さが見つかると、自分を磨くことが楽しくなってきます。そうすると、さらに自信をもつことができ、上昇気流に乗れるのです。 人生の「上昇気流」には、“ふんわりと”乗ることが大切。そう、『ドラゴンボール』の悟空が筋斗雲に乗るときのように。自分が苦手なこと、眉間にシワを寄せてやる苦労は、する必要はないのです。そして、「まわり道」をしてもいい。人生には、一見ムダに思えて、あとから見たら意味があったという「時間調整」があるのです。 そして大切なのは、本当の「プラス思考」を知り、「一所懸命」に心を磨いて生きること。人材教育家として２０年にわたり、多くの人たちの人生を変えてきた著者が、「自信喪失の時代」の現代社会に届けたい、生き方のメッセージ。

“恐れ”を知らない自分になる。 この瞑想法、呼吸法で「真の自己」を発見し、望むものを引き寄せる 第三の目（サード・アイ）が開く、「あなた」がよみがえる！ アメリカ・パブリッシャーズウィークリー・ベストセラー 多くの人は、自分には何かが足りていないと思っています。性格のよさ、見た目のよさ、お金、幸福……。でも、果たしてそうなのでしょうか？ 本書は、ヨガの哲学を通して信念の体系を見直し、心の奥底にある夢や願望をかなえ、壮大かつ感動的な人生をつくり出す方法を教えてくれます。 「真の自己」を解放すれば、いままで知らなかった無限の喜び、美しさ、平和への扉が開かれます。では、どうすればいいのか。瞑想はその一つです。 そして、答えはこの本の中にあります。 ・隙間時間の瞑想で真の自分の価値に気づける ・第三の目（サード・アイ）を意識した瞑想で世の中が俯瞰できるようになる ・誰もが持っている引き寄せの力を最大限に発揮する

この先３年分の「運＆縁起がいい日」を完全収録！ あらゆる最善の日があなたを待っている！ ◆本来の「一粒万倍日」「天赦日」の読み解き方がわかる 開運暦本の決定書！ 一粒万倍日や天赦日、大安、友引など、日本には昔から「運がいい」とされている日があります。 しかし、なんとなくいい日と知っていても、正しい過ごし方を知っている人はごくわずか。 これらの運がいい「大吉日」は、全て同じではなく、１日ずつ意味合いが異なるのです。 ある一粒万倍日は、外に出て買い物をするといい日だとしても、別の一粒万倍日は家の中でゆっくりと過ごした方がいい。 知らず知らずのうちに、自らいい日を台無しにしていることもあるのです！ 本書では、ご利益の専門家である著者が六曜、干支、二十八宿、十二直、暦注下段など、日本に古来伝わる暦を江戸時代の鑑定方法で鑑定し、２０２４～２０２６年の運のいい日＝大吉日３６１日と、それぞれに適した運を開く過ごし方をお伝えします。 ◎２０２４年１０月１１日（大安、鬼宿日、天赦日、神吉日） →何をやっても良くなる２０２４年最上の日 ◎２０２５年８月７日（天赦日、一粒万倍日） →旅行や出張など、移動に最適 ◎２０２６年２月２７日（大安、鬼宿日、神吉日、大明日） →「初めての挑戦」なら、この日に ◎２０２６年１１月４日（一粒万倍日、神吉日、大明日、母倉日、天恩日） →宝くじや投資が嬉しい結果につながる日 このように、いつ、何をするのにいい日なのかがわかる、世界で唯一の大吉日特化本です！ ◆２０２４～２０２６年各月の「運のいい日ランキング」も大公開！

「観葉植物は数年で枯れる」を覆す！ 植物を“よみがえらせる”園芸家として話題の著者が教える 100年生きる観葉植物の育て方 「最近よく葉が落ちるけど何が原因なのか分からない……」 「大きくなってきたけど、植え替えた方がいいのかな？」 「ちゃんと水をあげているのに枯れちゃった……」 部屋で手軽に育てられて、置くだけで癒しの空間になる観葉植物。 でも長く育てるほど、弱ってきたり枯れてきたり、さまざまな疑問や不安にぶつかりますよね。 お気に入りの植物とは、できるだけ長く暮らしたい。 一緒に年を重ねていくための、持続可能な「植物ケア」入門書です。 盆栽はイメージ通り、持ち主よりも長生きして、子や孫に受け継がれることもあります。 実は、室内で生きる観葉植物も、本来の生命力を引き出せば人間よりも長生きする植物です。 そのための正しい「ケア」を、いちから学べるのが本書です。 華道家でもある著者オリジナルの「剪定」秘儀や、「植物は不老不死なのか」をテーマにしたエッセイなど、植物の神秘的な魅力が満載！ すでに育てている人も、これから育ててみたい人にも、新しいトビラが開く一冊です。

６人の専門家と６０人の先輩パパママが 保活から小学校入学準備までをサポート！ 保育園入園、それはつまり、 育児と仕事に追われる日々のスタート！ 本書は、育児と仕事の両立をスタートさせるための攻略本です。 なるべく体力、気力を削らず笑顔で子育て、仕事に励めるように ６人の保育の専門家たちと６０人の先輩パパママたちの 知識や情報、ハックなどをまとめた秘伝の書。 “保育園の洗礼”って何？　いつまで続くの？ “親がかかると重症化しやすい”子どもの病気って？ 手洗いだけじゃなく、“足洗い”したほうがいいの？ “保育園のいきしぶり”どうしたらいい？ “園でのお昼寝が長くて、なかなか夜寝てくれない” “保育士さんとうまくコミュニケーションをとるコツは？” “お友達とのトラブル、親はどうしたらいい？” ……など。 仕事に育児にいっぱいいっぱい状態！ そんな「保育園一年生」の 「保活」「入園準備」「入園１ヶ月」「病気」 「支援・サービス」「保育園ライフ」「性・ジェンダー」「幼児クラス」 に関する不安や悩みを、この一冊で解決します！

怪異ハンター・はやせに依頼される不可思議案件。 ６つの禍々しい謎、どう解くのか？　それとも――放つのか？ あなたの呪い引き取ります。 すべて実話のホラー事件簿。 怪異ハンター・はやせのもとには さまざまな不可思議案件がやってくる。 ◎黒いモヤが口から入り込み、 破壊行動をとってしまう少年に取り憑いていた“霊”の正体とは！？ （取り憑かれた少年） ◎「猫の置物」の持ち主を襲う突発性難聴や耳の怪我の理由とは？ さらに、この呪いは広がっていく……。 （特級呪物・猫ちゃん） ◎はやせの行動を予言したある女性――彼女が幼少期を過ごした 不思議な寺の秘密を追う。 （能力者を育てる寺） さまざまな依頼や呪物の引き取りを通して、 闇に濃く深く染まっていく、はやせ。 同時に、怪異の経験者や呪物の持ち主たちを 染めていた闇はだんだんと祓われていくのかもしれない。 読むごとに、あなたの闇は祓われるだろうか。 それとも――。 大人気ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「都市ボーイズ」 はやせ氏が実際に取材、体験した話を元にした ６つのホラー事件簿。

世界の睡眠研究を知り尽くす最強の２人がついにタッグを組んだ―― スウェーデン発　最高峰・最高密度の「睡眠本」　日本上陸！ ■睡眠研究者が「今、知っていること」全部をまとめた 　今・世界で最も詳しくて役に立つ本！ ■「眠っている間に起きていること」がわかる！ ぐっすり眠るティップスの数々！ 読めば「眠り」がたちまち変わり、 脳から足先まで、自分史上最大に回復できる！ 「Ｓｌｅｅｐ Ｓｃｉｅｎｃｅ Ｌａｂ」を率いるスウェーデン・ウプサラ大学の神経学者と 健康問題を２０年追ったヘルスジャーナリストが睡眠の質を高める熟眠術を伝授！ 眠りがもたらす「すごい効果」を全部受け取る自分になれる！ 集中力、記憶力、アイデア力大幅ＵＰ◎ ストレス緩和、体重減◎　がん、糖尿病予防にも◎ ◎眠ると脳に「記憶スペース」ができる ◎体内時計は「季節の変わり目」に調節がいる ◎体の目覚めに必要な「太陽の光」 ◎睡眠に合った「体温」にする方法 ◎食事は「７～１９時」の間にすませる ◎「玉ねぎ」は腸でガスを発生させ、眠りを妨げる ◎寝室の「ドア」をオープンにする ◎「目を閉じる」だけですごい効果がある ◎寝不足で「食事のサイズ」がビッグになる ◎寝ない子が眠たくなる「ホワイトノイズ」 ◎「クマ」は目の下に溜まった体液 ◎「眠りが続かない人」へのアドバイス ※本書は、2020年12月に小社より刊行された『Sleep，Sleep，Sleep』を加筆・再編集したものです。

“今なら”激変する未来に先回りできる！ ＳＦはフィクション（虚構）からファクト（現実）になった。 テクノロジーは日々進化している。 ＶＲやドローンのように、ここ数年で急激に普及したものもあれば、自動運転車やスマートグラスのように実現までの過程が度々話題になるものもある。 メディアでは話題になることは少ないが、ＳＦ（サイエンスフィクション）で描かれてきた「夢のようなテクノロジー」がすでに実現されていることをご存じだろうか。 ・人に代わって働いてくれる「家事／育児ロボット」 ・着るだけで空を飛べる「ジェットスーツ」 ・危険から身を守ってくれる「バリア」 ・人よりも優れた判断ができると期待される「ＡＩ政治家」 ・３６５日２４時間健康状態を管理してくれるデバイス などのテクノロジーがすでに実現している。 さらには、宇宙まで直通で行くエレベーターや海中都市、表情から相手が考えていることを読み取る技術など、人類の暮らしを激変させるテクノロジーが実現しつつあるのだ。 本書では、元ＪＡＸＡの宇宙ビジネスコンサルタントである著者が、進化するテクノロジーと変わるビジネスの未来を徹底予測。 新しいビジネスを創出するヒントと、最先端技術の動向を見通す１冊。

ＡＩが当たり前になる世界で、 ５年後の私たちの居場所を見つける！ ＣｈａｔＧＰＴをはじめとする生成ＡＩの躍進で、私たちの仕事や生活は大きく変わると予想されます。ホワイトカラーや、クリエイター、プログラマーの仕事がＡＩに代替されるといわれる今後、私たちは何をして、どこを目指せばいいのでしょうか。 複雑になる社会のなかで、偏らない視点に触れられるよう、著者の堀江貴文氏を中心に、４人の識者（深津貴之氏、緒方憲太郎氏、佐藤航陽氏、茂木健一郎氏）の知見を踏まえ、まとめました。 「今後なくなる仕事、変わる仕事」「ＣｈａｔＧＰＴ以後、伸びる人はどんな人か」「私たちにとって幸福な生き方とはどんなものか」「教育はどう変わるのか」など、これからの時代を先取りするために必見の「教科書」です。 また、ＡＩで変わる世の中を地図イラスト化。見ても楽しい内容になっています。

不調がちな弱った体に 薬より効くストレッチとは 日本人の半数以上（５６.５％）が、がん、心疾患、脳血管疾患、高血圧性疾患、糖尿病、腎疾患、肝疾患などの生活習慣病で亡くなっています（厚生労働省「令和３年人口動態統計月報年計の概況」）。 しかし生活習慣病の特効薬はありません。 にもかかわらず高血糖、高血圧、肥満などの生活習慣病予備軍は増え続けています。 そこで生まれたのが「運動を処方する」という考え方です。 フィジカルトレーニングの第一人者が考案し、糖尿病専門医が検証した「薬より効く」ストレッチを、ぜひお試しください。

４０万部突破『かみさまは小学５年生』から５年。 大人になる前のラストメッセージ！ ２０１８年、世間を賑わせた一冊の本がありました。 その本のタイトルは、『かみさまは小学５年生』。 生まれる前の記憶が残り、 かみさまとお話ができる女の子として、 「幸せとは一体何か？」について語ったこの本は 瞬く間にベストセラーとなり、 ４０万部を突破しました。 ――あれから５年。 高校生になった彼女が、帰ってきました。 「大人になる前のラストメッセージ」として、 語られるのは、 涙がこぼれるこの地球（ほし）の未来日記です。 戦争、経済破綻や格差、環境汚染、異常気象と、 今、世界は混迷を極めています。 人々はそんな状況に不安を覚え、怯えています。 果たして、これからこの地球（ほし）は 一体、どこへ向かうのでしょうか？ そして、私たちはこのまま 日本に住んでいて大丈夫なのでしょうか？ そんな誰もが気になる問いに対して、 彼女が出す答えとは――。 涙がこぼれる不思議な実話シリーズ完結編。 今世を生き切りたいと願う人に向けた、 かみさまとお話ができる女の子からの ラストメッセージ！

癒やしの音を流すだけ！　さっぱり清めて、よいご縁。 古神道のオリジン「やまと」の教え。 古神道の秘儀による「現実創造」の仕組みを 量子力学、宇宙物理学を用いて解き明かし、公開してきた 小野寺潤（旧ペンネーム・大野靖志）さん、最新作！ 今回のテーマは「縁結び」です。 「理想のパートナーがほしい」 「自分に合った仕事と出会いたい」 「お金にご縁がほしい」 望む人やものとご縁を結びたいなら、 “宇宙”とご縁を結びましょう。 じつは、古代日本人である私たちの先祖は 宇宙とつながり並はずれた能力を発揮して 人生を謳歌してきたのです。 これは、本書で大公開する ある由緒ある神社に代々受け継がれてきた「秘伝書」に 書かれていた真実なのです。 古代日本とは、古神道が生まれる前。 縄文から弥生時代です。 そんな古代日本人である私たちの先祖を「やまと人」と呼びます。 ・やまと人はいかにして、どの宇宙とつながってきたのか？ ・やまと人がやっていた元祖・お清め法 ・やまと人の脳「人間量子コンピュータ」になる方法 …… など、日本の歴史をくつがえすミステリーを解き明かしながら、 古神道のオリジン（根源）の秘儀によって 心・体・空間を祓い清め、 現実を創造する仕組みをお伝えします。 その方法自体は、とても簡単です。 この本を読んで「やまと人」の遺伝子を目覚めさせること。 そして、ＱＲコードでダウンロードできる収録音源を流すだけ。 収録音源から流れるのは、 心地よい「五島列島と壱岐島の波音」と美しい「メロディ」。 そこに、耳には聞こえませんが 古神道のオリジンである「強力な祓詞」と「願望実現の言霊」を 言霊発動の理に則った特殊な手法で乗せています。 この音源は、音量ゼロで流しても効果は変わりません。 あなたの人生を清め、しかるべき結びが起こったら、 本当の自分の姿で素晴らしい人生を送れることでしょう。

奇跡（ミラクル）を起こす人は、いつだって、整っている。 日本古来の秘技「情報空間クリアリング」 いま、世界的な動乱が続いています。 天変地異や新たなパンデミック、世界的戦争・紛争など これからいったい何が起こるのか……。 さまざまな予言や陰謀論が飛び交い、不安に駆られている人も多いことでしょう。 実際、この混乱の中、私たちはどのように生き抜き、 どうやって幸せな人生を目指すことができるのでしょうか。 そのための方法が、本書でお伝えする、 日本古来の陰陽道や空海の秘術を融合した方法 「整え」なのです。 「整え」とは、私たちを取り巻く 物理的に見えない空間（情報空間）をクリアにしていくことです。 部屋などの場、私たちの内側（脳、体、魂）に積もる “不要なもの”を取り去り、エネルギーを調整することで、 あなた本来の力を発揮することができます。 すると、まるで“奇跡が連発している”かのような状態になります。 著者は、個人セッション１０００名待ちの大ブレイク術師・エドワード淺井さんです。 空海が知恵を授けた家系に生まれ、 モナコの大富豪や世界を動かす組織との交流をしてきたため さまざまな情報をお持ちの方です。 本書では、「自分」「お金」「時間」「空間」を整える秘技を大公開！ 秘技といっても、本書でお伝えするのは “セルフ”でできるものばかり。 あなたとあなたの周りの情報空間をクリアリング――「整え」をすることで、 未来にどんなことがあっても乗り越えていける人になるのです。

「現実」はウソをつく、真実は「逆」にある！ 再現性抜群！　「やってみたらいいこと起きまくり」の現実逆転「６つの秘儀」！ 婚活、仕事、親子問題、人間関係―「逆さ」に見れば現実は動き出す！ 「現実創造に徹底的にこだわる「コイケ」のもとに、 幸せ“難民”たちがやってきた――」 ドＳの宇宙さんシリーズ７作目となる本作は、 著者・小池浩さんの本や講座で人生が変わった人の実話をベースに、 再現性ある“現実創造”の方法をひもとく一冊。 「口ぐせを変えても、なぜか現実が変わらない」と嘆く６人の男女が、 見事「逆転現実」を手にするストーリー。 本作もすべて実話。「再現性あるスピリチュアル」に徹底的にこだわる 小池浩さんの「現実創造術」で、課題解決！　人生大逆転！ 「見えない力を使って現実を一変させる方法」。 さぁ、次はあなたが試してみる番です！

ＡＩ時代こそ、「読解力」で差がつく。 精神科医・樺沢紫苑の「読み方」大全 「思考力」「記憶力」「判断力」――すべて読書が授けてくれる。 「本を読んでも、すぐに内容を忘れてしまう」 「せっかく読書をしても、記憶に残っていない」 「凄くおもしろかったのに、少し時間がたつと内容が思い出せない」 「読んだのに覚えてない」という悩みは、いつの時代も不変です。 “読んだはず読書”にあけくれる「読書迷子」を救済するのが、 この本でお届けする、「記憶に残す、どんどん頭がよくなる読書術」です。 記憶に残らない「つもり読書」は、時間の無駄！ 本書では、精神科医である著者が、脳科学的な裏付けのある方法を公開。 読書で得た知識をアウトプットする方法、 人とシェアする方法などを明かします。 「読書脳」を手に入れて、読書で人生を切り開きましょう。 ※本書は、２０１５年４月に小社より刊行された『読んだら忘れない読書術』を加筆・再編集したものです。

人生でもっとも大切な「命の使い方」とは？ スーダン、シリア、イラク、イエメン……人道支援の現場１０年、 ハーバード大学大学院で学んだ著者がいま伝えたいこと 世界の紛争地区、避難する人々は、着のみ着のまま逃れてきます。 そして、ようやく逃れてきても、家はない。学校もない。 でも、命はある――。 そんな世界一過酷な場所で、生き抜いている人々を目の当たりにしてきた 国境なき医師団 日本の事務局長である村田氏。 国際人道支援の現場で活動してきた中で気づいたことは、 限りある命こそ、一番大事。 でも、生きる上ではその命の使い方こそが重要だといいます。 とくに、日本のような国にいる私たちに伝えたいことは、 「夢をもたない、追いかけないのはモッタイナイ！」 「自分の命を大きく使って生きよう」 ということ。 この命の使い方について 本書では以下の６つのポイントから考えます。 １．世界……世界の現実を知る ２．アイデンティティ……「自分が何者であるか」の問いに決着 ３．夢……「これができれば本望」という夢をもつ ４．戦略……夢を“ぼんやりとした夢”で終わらせない ５．リーダーシップ……組織や社会を改善するためのアクション ６．パブリック……一人ひとりができる世界をよくする方法 本書では、この６つのポイントごとに、 スーダン、シリア、イラク、イエメンなど、 国際人道援助の最前線で著者が目の当たりにしてきた紛争地でのエピソードと、 ハーバード・ケネディスクール人気Ｎｏ．１ ロナルド・ハイフェッツ教授から学んだ教えの一部を紹介しながら、 生きる上で重要な命の使い方について解説していきます。

無意識、記憶、性格、トラウマ、夢と願い、幸福…… 脳のあらゆるギモンが解決する、知的教養まんが！ ・今までにありそうでなかった「脳内擬人化まんが」 ・１９２ページ、オールまんが、オール４Ｃ ・脳科学や潜在意識など小難しい分野を超超超訳 ・ＮＨＫ「デザインあ」の元スタッフが描く、脳の中の世界 「自分に嘘をついてしまう人の脳内はどんなことを考えてるの？」 「ネガティブ思考は脳の中で、どうやって発生するの？」 「なぜ、火事場の馬鹿力は、出したい時に出せないの？」 「良い思い出はすぐに忘れるのに、 辛い記憶は全然消えないのはなぜ？」 ……そんな「脳」に関する、 あらゆるギモンが解決する脳内擬人化まんが。
この物語の主人公・タマ子は、 ３３歳のごくごく平凡な会社員。 そんな彼女がひょんなことから 自分の脳みそ＝脳ちゃんとお話ができるように！ 脳ちゃんはタマ子に言うのでした。 「多くの人が、自分の脳の５％の能力も 使いこなせず、一生を終えていく」と。 そんな脳ちゃんとの出会いをきっかけに、 タマ子は、自分の脳に隠された “すごいチカラ”を知ることとなり、 それまでではありえないことが叶い始めるのでした。 これは、タマ子の物語であり、 脳を持つすべての人の 頭の中の物語でもあります。 本書を手に取り、 あなたも、あなた自身の脳ちゃんと お話ししてみませんか？ 知っているだけで生きやすさが段違いの 脳のしくみが目白押し。 今までにありそうでなかった、 知的教養まんがの完成です。

病院に行っても薬を飲んでも消えない 痛みや不調が消えてなくなる 「やせたいけど、ダイエットを始めても成果が出ないし続かない」 「最近、精神的にキツくてうつかなって思う」 「仕事をしていてぼーっとしたりミスったりする」 「まわりの人にきつく当たってしまい、あとで落ち込む」 これらは来院される患者さんのなかでも、 痛みや不調を長年抱え 「大丈夫なふりして生きてる」人に多い悩みです。 腰痛、生理痛、ＰＭＳ、むくみ、頭痛、尿もれ、股関節痛、肩こりなど さまざまな痛みや不調を長く抱え込んでいると、 その状態がデフォルトになってしまい、 症状が心身にさまざまな悪影響を与えていることに 気づかなくなります。 そんな患者さんたちの抱える痛みや不調を できるだけ簡単に緩和すべく考案したのが こわばり筋ほぐしです。 体の奥で人知れずこわばって 痛みや不調を呼ぶ筋肉を ピンポイントでほぐすことで根本原因を解消。 すると、まず症状が消えていき、 冒頭のような悩みも消えた という人が続出した 方法を１冊にまとめました。

季節・天気ごとに行動を変えて、 低気圧不調を卒業する 天気が悪いとカラダもココロも絶不調…… そんな低気圧不調のための改善策を 自律神経の名医と気象予報士がとことん考えました! □雨がふる直前に激しい頭痛がする □朝から雨の日だとやる気がでない □天気が悪いと体がむくむ □天気によって憂うつになったり、イライラしたりする □新幹線や飛行機で具合が悪くなる ……こんな症状に悩まされていませんか? 「天気が悪いと頭が痛い、体が重い、やる気もでない……、 なんとかしたいけど、天気が相手だと防ぎようがない」 いいえ、そんなことはありません！ じつは、低気圧不調の原因は「自律神経の乱れ」にあったのです。 春、梅雨、夏のゲリラ豪雨、台風、秋雨…… 季節や天気の変化によって、 頭痛、めまい、耳鳴り、古傷の痛みなどに悩まされていた人は必読。 気象のプロである気象予報士が季節ごとの天気の特徴を解説し、 自律神経研究の第一人者がその天気に合わせた自律神経のコントロール法を紹介します。 この一冊で３６５日天気に振り回されない体と心を手に入れましょう。

すべての出来事は、フォトンが “場”を揺らした結果です。 前作『現象が一変する「量子力学的」パラレルワールドの法則』に続く、シリーズ第４弾が待望の刊行です。今作は、これまでに寄せられた読者からの要望や質問をもとに、「引き寄せ」「人間関係」「因果応報」「魂」「運命」の５つを柱に据えて、それぞれの周波数帯の移り方を具体的に解説しています。最新の量子力学理論によると、素粒子の出現には「場のエネルギー」とその揺れ方が関係していることがわかってきています。それを応用して、日常の様々な場面で活用する方法を明かします。「あなたの意識が、周りに波をつくっている」「すべてを包括する“ゼロポイントフィールド”と繋がるために」「悪い出来事に『おかげで』の周波数を振りかけると？」「供養とは、抜け出た魂の周波数を上げるためのもの」など、深く興味深い領域に踏み込みながら、毎日を心地よく過ごし、人生を「生ききる」ための具体的な方法を解説します。

みなさんは、「世の中って不公平だな」という疑問をもったことはございませんか？　自他ともに認める「いい人」なのに不幸つづきの人。それに対して、悪いことばかりやっているようなのに、運がよい人がいます。このような疑問に答え、見えない「幸せ」とはいったい何なのかということを考えるのがこの本なのです。幸せとは、「宇宙のルール」と「世の中のルール」の二つを考えなければその正体をつきとめることはできません。著者はこういった見えない世界の探求を４０年以上も独自につづけてきました。その結果、いま時代が大きく変わっていく転換期にあることがわかってきました。本書では、時代はこれからどう変わるかということから、新時代をどう生きればよいか、幸せとは何か、それをつかむ具体的な方法とは何かということまでくわしく書き上げた、渾身の一冊です。

この本は、あなたの人生を一変させるかもしれない。 科学的エビデンスに基づいた幸せへの道しるべ。 有名人の成功体験や幸福の秘訣。 幸せな人生を約束する斬新な哲学。 望むものが手に入ると謳う引き寄せの法則……。 この種の根拠のない自己啓発はすべて、もう必要ありません！ こう断言する著者は、神経科学の学位をもち、 権威ある科学雑誌『ニュー・サイエンティスト』で 長年コンサルタントを務めてきた気鋭のジャーナリスト。 科学的エビデンスを調べに調べ尽くした結果たどり着いた、 より賢く、より幸せに、よりストレスの少ない人生を送るための包括的なガイド をあなたにお送りします。 その内容は、たとえば……。 ・人間にとって、「何が起こるかわからない」状況のほうが、「確実に悪いことが起きるとわかっている」状況よりも居心地が悪い。コロナ禍がもたらしたストレスの大半は、その不確実性に根差している。 ・社会的孤立は、飲酒や喫煙と同じくらい身体に悪く、運動不足や肥満よりも健康を損なう。孤独の弊害を避けるため、社会活動の４０パーセントは親しい仲間に費やす。 ・有酸素運動を週に１５０分行うか、週２回の筋トレを行うと、心身の健康を高めることができる。さらに両者を組み合わせると、より有益な脳内化学物質を作り出すことができる。 ・良い習慣を形成する、または悪習を断ち切るには、１８日から１年弱かかる。ときどき失敗しても、あなたの進歩には影響しないので落ち込む必要はない。 など、健康、人間関係、習慣づくりなど、 あらゆる場面で役に立つティップスが満載の一冊です。

世界トップ大学で連日、異例の超満員。 難局突破人材を次々輩出する教室、日本上陸！ ★ホワイトハウス、世界銀行でも絶賛！！ 　全米話題の授業「Becoming a Changemaker」初邦訳！ ★学生によるコース評価は驚異の６．８６／７！ キャンセルリストにキャンセル待ち続出！ ぐいぐい引き込まれて 気づけば「マイナスの状況がチャンスにしか見えない」 目になっている―― そんな受講生、全員激変の バークレー伝説の授業、 熱気と興奮が体感できる 重厚にして超充実の１冊！ 本書を読めば、どんな難所も乗り越えられる 視点とやり抜く気力が手に入る。 ・ゴミを捨てたくなる「魚型ゴミ箱」で海岸がきれいに ・「着る服」を変えただけで病院の投薬ミス激減 ・コネ０でＴｗｉｔｔｅｒ創業者を「仲間」に引き込んだ正面突破 ｅｔｃ. 仕事と人生に直効する 「絶対に受けたい」と学生殺到の講義！

終わりなき仕事に振り回される 人生から脱出するために １日の仕事が１時間で終わる。 外資系企業の営業職で、同僚が１日１０時間かけてあげる以上の成果を、１日わずか１時間働くだけで挙げられたのは、頭のいい人が無意識に使っている３つの思考法を使いこなしたからだった。 「引いて考える」 「組み合わせ」 「試す」 この３つを直列にして使うことで仕事のやり方に小さなイノベーションを起こし、仕事にかかっていた時間を誰でも劇的に減らせる。 言われるがままやっていた、それまでの仕事のやり方を、創造的に破壊してしまえ。

※本書は、2021年1月に小社より刊行された『科学者たちが語る食欲』を加筆・再編集したものです。 食欲のしくみ初解明！ 私たちは「タンパク質欲」を満たすために食べていた 科学誌『Ｎｅｗ　Ｓｃｉｅｎｔｉｓｔ』ベストブック受賞！ 「人類にとって重要な書」と 世界中のアカデミアから絶賛、続々！ 「面白くて一気読みした」 Ｄ・シンクレア（ハーバード大・医学大学院教授） なぜ人間だけが食べすぎるのか―― シドニー大学の世界的栄養学者２名が 「人類の食欲の謎」に迫る。 旅は、「バッタ」から始まる――。 門外不出の研究写真つきで贈る 知的興奮の冒険！ 本能のしくみを明らかにした本書を読めば 「食べすぎ前」に満足し、 体重を増やさずすむ。

楠木建（一橋ビジネススクール特任教授・経営学者）絶賛！ 「大きな仕事を成し遂げるのはどんな人物か？ 本書はこの問いへのほとんど完璧な回答を与えている」 全米２００年超ロングセラー！　自己啓発の原点。 難問への解決の糸口は古典にある。 アメリカ建国の父として名高いベンジャミン・フランクリンの自伝。自己啓発書の原点とされ２００年以上も読み継がれるロングセラー。彼は独立宣言の起草を行い、アメリカ初の公共図書館の設立、ペンシルべニア大学の前身の創設を行った。また、凧を使って雷が電気であることを証明したり、新型ストーブ、遠近両用メガネなどを発明したりするなど、政治家、外交官、作家、物理学者、気象学者、発明家としてさまざまな分野で大きな功績を残した。その功績が称えられアメリカの１００ドル紙幣にその肖像画が描かれている。ベンジャミン・フランクリンの生き方を通して成功法則が読み取れる一冊。

大人も子どもも「経済的思考」が学べる本！　コロンビア大、ソウル大、東大などへ優秀な卒業生を輩出し続ける韓国中学校の「実験経済部」を再現！　ゲームを通して世の中の経済の仕組みがだれでもわかる！　「実験経済部」は、２００９年に作られた韓国・ソウルのヤンジョン中学校の経済勉強サークルで、数多くの優秀な生徒を輩出している名門部活動。この部を運営しているのがナ先生ことキム・ナヨンさん。現職教師であり経済の教育の専門家。創意工夫を施した授業方法とその成果が認められ、２０１９年数々の経済・金融教育関連賞を受賞。本書はナ先生が１３年以上「実験経済部」の生徒たちと一緒に行った授業内容を、たくさんのイラストと表やグラフを使って物語形式で再構成したもの。１７種類の興味深いゲームを通じて、経済概念はもちろん数学的思考や論理力、勉強の習慣まで身につけることができます！

習慣は「できる」と思うか「できない」と思うかで決まる！　ベストセラー『習慣は１０割』の著者がいちばん書きたかった、これまでの自分をちょっとだけ変える習慣術の決定版。「自分はどのような人間なのか？」「一体、どんなことができるのだろうか？」人生の終盤……特に４０代後半から５０代になると誰もが一度は考えることではないでしょうか。人生の残りの時間をどうやって過ごすのか。誰と、どのような環境で、どんな暮らし方をするのか。「仕事」「自分」「生活」「人間関係」「お金」数多くの企業や一般の会社員、学生から子どもたちまで「習慣形成コンサルタント」のプロとして約６万人の方たちに「習慣」の大切さと素晴らしさを伝えてきた著者だからこそ見えてきた６０代までにやっておきたい人生の習慣の整え方。特に人生を出直したい人には必読の１冊です！　［本文より］メンタルを強くする方法って、滝に打たれたり熱い火のうえを素足で歩いたりすることじゃない。もっと、すごくシンプルな方法がある。そのことを知らないから常に心が強くならないのだ。日々の生活の中で、自分が毎日やれること、つまり「習慣」をつくることによってそれを意識しなくてもできるようになれば、間違いなく心は強くなる。ゆえに人生の楽しみも選択できるようになる。まずは、自分自身を知ることから始めよう。自分ができる「習慣」を整えて自分の人生の「主人公」になろう。人生はいつからでも出直せる。すべては、その気持ちから始めよう。さぁ、心の扉を開こうじゃないか！

青春くらい熱くて尊い！　泣ける「老春」小説刊行！　心がぽかぽかあったまる、ほっこりコメディをどうぞ。定年退職後、無所属、無希望。かつて応援団員だった３人が、友人の通夜で集まった。そこに、「応援団を再結成してくれ」と遺書が届くが、誰を応援してほしいのかが分からない……！？

ＳＮＳ総フォロワー数７０万人！　パリ＆ミラノコレクションのランウェイを車椅子で闊歩。その圧倒的行動力に世界が注目する“両足のないモデル”が初めて本を書いた！　「世界は“できること”であふれてる！」ＴｉｋＴｏｋ３６万人、ＹｏｕＴｕｂｅ２５万人等、ＳＮＳ総フォロワー数７０万人超。「両足を切断したパリコレモデル」が車椅子で世界中を飛び回る姿に、日本はもとより世界中が大注目！　２０２２年秋にミラノコレクション、２０２３年３月にはパリコレクションのランウェイを歩き、ＭＩＳＩＡのアリーナツアーではバックダンサーも務めた「みゅうちゃん」こと葦原海。「車椅子女子」という“ハッシュタグ”を超えたその圧倒的行動力と、ポジティブなものの見方・考え方が、ファンならずとも「応援したい」と大反響を呼んでいます。両足をなくしても、「そんなの全然関係ない！」とばかりに、やりたいことにまっすぐに、ハッピーに毎日を楽しみ尽くす彼女の姿は、幸せとは、何かが「ある」とか、「ない」とかでは決まらないことを教えてくれます。この本は、「ないものを数えずに、自分にあるものだけを見て生きていく」という彼女の生き様を語り尽くした、はじめての本。葦原さんの、究極の前向きさと、底抜けに明るい「心持ち」、そして「やりたいことをやりつくす」圧倒的行動力に、思わず心動かされ、「やろう！」と背中を押されること請け合いの１冊です。【目次より】はじめに　両足のないモデルがランウェイに。　第１章　足のないモデル誕生「他にいないなら、私がなる」　０１：たった一つの出来事で「冷たい人」と決めつけたら、もったいないという話　０２：「大道具さん」への夢はめぐりめぐって今につながるって話　０３：コロナで仕事がなくなり、ＳＮＳでバズって、今に至るって話　第２章　「ポジティブ」とかじゃない。せっかく生きてるんだから、全部とことん楽しみたい！　０４：足がないことより、スマホがないことに絶望した話　０５：「これのどこがかわいそうに見えるのかな？」が素直な気持ちという話　０６：退院してすぐレンタル車椅子でディズニーに行った話　第３章　私はまた私に生まれたい。葦原海はこうしてできた。　０７：「ＬＩＮＥの連絡先と断絶？」で、一番の親友と巡り会えたみたいな話　０８：友だちとは愚痴じゃなく、「未来の話」でつながりたいって話　０９：足を姫にあげて、「うちの餃子」がいちばんだと気がついた話　第４章　世界がバリアフリーじゃなくても、私は私の役目を生きている。　１０：歌舞伎町でナンパされて、バリアフリーじゃない自分に気づいた話　１１：初めての海外旅行で「ライブで生きる楽しみ」を味わい尽くした話　おわりに　世界は「できること」であふれてる。

日本人トップ１％の大富豪の著者があかす億万長者になれる３つのステージアップ術お金持ちの人とお金持ちではない人の“中身”はそう変わりません。ずば抜けた才能や、恵まれた環境など関係なく、お金持ちになることはできるのです。では、お金持ちになった人は何をしたのでしょうか。それは「お金の引力」を高めたから。このお金の引力とは、短期間であっという間にお金が増えたり、楽して稼げるようになったりする方法ではありません。長期的に資産を築いているお金持ちは、段階ごとに「お金を増やす方法」を変えていきます。年収２００万円以下の人が年収４５０万円を目指すのと、年収２０００万円の人が年収１億円超を目指すのとでは、そのやり方は違うのです。本書ではこの段階ごとに「マインドのつくり方」「仕事の向き合い方」「お金の知識」をお伝えします。これが、お金の引力を高めることになり、富裕層へのステップになるのです。著者の末岡氏は、もともと預金残高３９１円だったところから年収１億円、資産１０億円という、日本人のトップ１％に入る大富豪にまでなりました。その秘訣は、段階ごとにお金の引力を高めてきたからなのです。本書でお伝えするお金の引力を高めることで、単にお金をたくさん持っているお金持ちではなく、お金と時間と場所から開放され、人生の夢をかなえ、多くの人から愛され、自分の生み出した富を多くの人に還元している本当のお金持ちになれるでしょう。

魂が震え、人生を変える一冊は、星が教えてくれる「星のビブリオ占い」とは、あなたの運気を高め、「運命の本」を見つける占いです。運命の本は、あなたの魂と共鳴を起こします。すると、あなたの運命が動き出し、魂に刻まれた使命を歩み出すことができるのです。それは、思いもよらなかった素晴らしい人生になるでしょう。なぜなら、本には情報だけではないエネルギーが宿っているから。また、私たちは生まれたときの天体によって魂の傾向やエネルギーが決まります。その魂の傾向に合わせた本を読むことで、魂が輝きはじめるのです。本書は、占星術に精通し、さらには年間３０００冊を読む、「星と本の専門家」の星尾夜見氏が　・１２星座別のおすすめ本　・新月、満月、水星逆行の宇宙のリズムに乗るためにおすすめの本　といった、あなたの運気を上げるための本を紹介。さらに、・願いをかなえるメッセージをもらう「おみくじ的読書法」　・本からいいエネルギーをもらう「お守り本」　・パワースポットである書店活用法など、本からエネルギーをもらって願いをかなえたり、問題を解決したりする方法までお伝えします。本書で紹介する本は、小説、漫画、ライトノベル、歴史書、ビジネス書、実用書……とその総数１３０冊以上。きっと、あなたの魂を震わせ、人生を変える「運命の本」が見つかることでしょう。

ＳＮＳ総フォロワー数３２３万人超！　話題のボディメイクトレーナーが考案の“上半身がキレイになる骨格リセット法”【全エクササイズＱＲコード付＆動画で確認できます】【書籍購入者限定の特別オンラインレッスンを受講できます】▼▽こんな悩みを「上半身リセット」は解決します▼▽・ぶ厚くて大きい背中、ぽっこりお腹、もたついた二の腕が気になる・せっかく体重を減らしたのに理想のボディラインにならない・姿勢が悪いため、疲れがたまりやすく、とれにくい・首こり、肩こりがツライ・巻き肩、猫背、反り腰、ストレートネックが気になっている・健康のために何か運動を始めたいけど、何から始めたらいいか分からない　デスクワーク、立ち仕事、スマホ利用、家事、育児などで私たちの姿勢・骨格は崩れやすくなっています。どんなに素晴らしいエクササイズや運動を始めても、身体の土台である骨格が崩れていると、身体のためにがむしゃらに運動しても期待した効果はなかなか得られません。まず、本書で紹介している４９のエクササイズで背骨、肋骨、肩甲骨と鎖骨、骨盤、股関節、距骨と足裏をリセットしましょう。体重は１ｇも減らなくても、見た目は劇的変化！すっきりした背中、ウエスト、二の腕、デコルテライン、フェイスラインを作っていくことが出来ます。さらに、首こりや肩こり、腰痛など身体の不調も改善。この一冊で、軽く、しなやかに動けて心地のいい身体を手に入れてください。

すべてを受け入れれば、世界は一瞬で変わる。人生を喜びで満たす究極の宇宙法則。幸せとは、何でしょう。この人生を、楽しく生き抜くには、どうすればよいのでしょう。その鍵は、３つのキーワードに集約されます。それは――「き」＝“競わない”、「く」＝“比べない”、「あ」＝“争わない”。この世には、じつは「幸せ」という“現象”があるわけではありません。起こってきた現実を、あなた自身がどう思うか。そのための実践法が、この３つのキーワード。あなたもこの生き方を実践して、喜びいっぱいの人生を送りませんか？

１０００年後のこの世はみんな神様だらけ！　◆来世のご利益いま先取り！　イラストレーター／キャラクターデザイナー／エッセイ漫画家として活躍する著者が、「西暦３０００年の神様」を大胆予想！かつては一人の武士に過ぎなかった徳川家康が日光東照宮で祀られているように、未来の世界では、現代では当たり前の人やモノが神様になっている可能性があると著者は予想します。例えば、ギャルやホスト、陰キャ、港区女子、ヤンキー、意識高い系、ゆるキャラ、満員電車など、現代では当たり前のものでも未来の世界では神様になっているかもしれないのです。本書では、コミカルなイラストとともに、さまざまな未来の神様とそのご神徳を紹介。読めば、今から未来の運気を先取りできるかも？？

６０歳、還暦だってまだまだ通過点。７０歳、古希を超えたらついに始まる「大人の青春」２０２２年に日本で一番読まれた大ベストセラーの著者であり、「日本一の高齢医療の名医」、和田秀樹さん。御年８０歳、月刊誌の最前線でいまなお大活躍中の「現役最年長の雑誌編集長」、花田紀凱さん。異色の二人が「７０歳からの幸せ」について、本音でとことん語り合う！　「７０歳からが、夢をかなえる大チャンスの到来！」「お金をどんどん使うほど、家族も日本も、喜ぶ！」「死後の心配より、生前の遊びに時間をつかうべし」「ＡＩ社会は、じつはシニアが主役になれる時代」「７０歳からの生き方」を深掘りするほど、予想のつかない「正解」が飛び交い、年をとるのが楽しみになる一冊！

１００人の男女とセックスした女装家カウンセラーが描き出す衝撃作！　著者ブログ月間１００万ＰＶ！！　衝撃のラスト！　夫のアレが妻に、妻のアレが夫に。男女１００人とセックスをし、一方で、３０００人以上の性の悩みを解決してきた女性の気持ちも、男性の気持ちも分かる女装家カウンセラーが描き出す、本音むきだし夫婦取替物語。夫婦がセックスレスになる時、女が本当はして欲しいこととは？そして、男が本当は思っているけど口に出して言えないこととは？レス歴１年半。夫のアキラに何度も夜の生活を拒否されて以来、すっかり自分をオワコン扱いするリョウコ。「離婚」の二文字が頭をよぎる中、ひょんなことからこの夫婦にある日突然、異変が起きるのだった。なんと、夫のアレが妻に、妻のアレが夫に！　そう、夫婦のカラダが入れ替わってしまったのである。それはつまり、声に出して言えなかった性の悩みや、恥ずかしくて蓋をしていた思いなど、あらゆる“恥部”が、入れ替わってしまったことを意味していた。男性のカラダになったリョウコはその日から、なぜアキラは自分のカラダに興味がなくなり、セックスレスになっていったのか？その本当の意味を知ることになるのだった。元に戻る条件は、９０日の間に、夫婦で最高のセックスをすること。数奇な運命を辿ることになったこの夫婦は、元に戻ることができるのだろうか？日本における夫婦の数は現在、約３０００万組と言われている。そして、そのうち５０パーセントに上る夫婦が「セックスレス」に悩んでいるのだとか。つまりこれは、そんな１５００万組の夫婦の声に出せない叫びが「主人公」となった物語であり、“デキナイ男女”がシタくなる物語。

社畜、出世競争、起業にモヤモヤしている君へ会社にいながら面白い仕事をつくろう！　会社にいたら好きなことはできない。上司の言いなりになって働かないといけない。好きなことは、独立か転職でもしないとできない。……そんな時代は、とうの昔に終わりました。会社に所属して、会社の名前、お金、人脈、その他資源を存分に使いながら自分で好きな仕事をつくって、自由に働く方法があります。どんな会社にいても、考え方ひとつで会社員でも「自分の仕事」を自由につくれるのです。その働き方を本書では、「会社員３．０」と定義します。平社員からコミックシーモアを立ち上げ、会社にいながら連続して業界シェアＮｏ．１の会社を創業した社内起業家が、不確実な時代だからこそ自由になれる会社員としての働き方を説く！　役職も年次も関係なし！　やりたい仕事をつくって承認をもらう超・合理的な会社員のすすめ！　【本書では会社員を３段階に定義します】△会社員１．０会社の命令で生活のために働く◯会社員２．０高給と権限を求めて社員同士で競争する◎会社員３．０会社と対等に自由に働く

ハーバード・ビジネススクール教授の自分を動かす教室Ａｍａｚｏｎ．ｃｏｍ、ライフタイムベスト本（生涯読むべき本）選出！　各界の大御所・絶賛のビジネス名著、ついに日本上陸！　現状打破、新たなチャレンジを望む人へ。やりたいことはある。でも「失敗したらどうしよう」と不安で１歩が出ない人も、動ける本！　世界的金融機関モルガン・スタンレーで幹部を務め、ハーバード・ビジネススクール教授として必修科目「リーダーシップおよび組織行動」を講じるトマス・デロング氏。リスクを前にした人の心理と行動を知り尽くす世界的権威の「変化への不安」の根底心理を理解し「行動できる」自分に変わる方法。◎本書の要約「不恰好でも望ましいことをする」「下手でも踏み出す」ことで、時間はかかっても命綱なしで安全に飛べる。これが自己成長、唯一の道。

平凡な人生から抜け出し、大飛躍するためのぶっちぎり「人生論」！　稲盛和夫氏とともに第二電電（現・ＫＤＤＩ）を創業し、イー・モバイル（現・ワイモバイル）などを次々に立ち上げた【連続起業家】が語る「人生の歩き方」。著者の千本氏が大学を出て就職したのは電電公社（現・ＮＴＴ）。当時の電電公社は３０万人を超える社員を擁し、日本の通信事業を独占するマンモス企業。就職すれば一生安泰だといわれていた。しかし、留学先のアメリカで彼が見たのは「安定志向」という言葉にはほど遠い、チャレンジ精神、フロンティア（開拓）マインドだった。やがて京セラ創業者・稲盛和夫氏との出会いを機に、千本氏は電電公社のライバル会社となる第二電電（現・ＫＤＤＩ）を立ち上げ、その後イー・アクセス、イー・モバイル（現・ワイモバイル）などを次々に起業、「連続起業家」としてその名が知られることになる。誰の人生にも訪れる「千に一つの奇跡」。その波がやってきたとき、思い切ってそこに飛び込むことができるか、チャンスをつかむことができるか。あなたにも、人生の「大飛躍」が起こる！

ひとりでじっくり、みんなでわいわい！　ひらめき力を鍛える推理と連想のことばあてゲーム本。「ぷよぷよ」「はぁって言うゲーム」のゲーム作家がつくった、子どもから大人まで楽しめるレベル別の７０問。カタいあたまを柔らかく、楽しみながらひらめき力を鍛えるゲームで、なぞのいきもの「ちょっかんくん」と一緒にあいうえおの迷宮を探検しよう！　大人気ボードゲーム「あいうえバトル」がパズル本になりました。あそびかたはシンプルです。テーマ（お題）に沿ったことばを探して、穴あきのちょっかんくんに「あいうえボード」からひらがなを選ぶだけ！　もんだいは難易度１～５までありますが、それぞれ段階別のヒントもたくさんついています。謎本としてはもちろんのこと、語彙力アップ、発想力のトレーニングにもぴったりです。テーマもこたえもそれぞれを推理して連想して、「これだ！」とひらめく快感をぜひ味わってください。

誰も教えてくれなかった！　スーパーの店員だけが知っている野菜を選ぶ・買う・食べるノウハウ全公開！　バズりにバズりまくっている日本一有名なスーパーの店員による初著書にして決定版！　「おいしい野菜の選び方を知りたい」「買った野菜を１日でも長く新鮮な状態で保ちたい」「サクッと作れる副菜を知りたい」「食費を安く抑えたい」こんなことを一度でも考えたことがあったら、本書が味方になります！　本書は、野菜選びから保存、料理、栄養、節約まで、誰もが一度は疑問に思い、悩み、時には憤ったであろう「野菜にまつわるお悩み」にＴｗｉｔｔｅｒでバズ連発の日本で一番有名なスーパーの店員である著者が「攻略法」を伝授する一冊です。★ポイント(1)現場命！　しつこいほどに詳しい店員目線での野菜選びのポイントがわかりやすい！　◎カットキャベツ、選ぶなら断面が緑のもの？　黄色いもの？◎ブロッコリーは蕾に注目！　冬は紫がかったものが甘くておいしい！　◎アスパラガスには性別があった！　柔らかいものを食べたければ「オス」を探す◎柔らかくておいしいにんじんを選ぶなら、「軸」に注目！　など、今日から使える「野菜選びのポイント」を徹底解説。★ポイント(2)万バズ連発！　意外と知らなかった野菜の小技が満載！　◎きゅうりの味を簡単にワンランクアップさせる「きゅうりのアク抜き」◎シワシワになったミニトマトが１０秒でプリプリになる復活技◎じゃがいもの糖度を倍増させて、ねっとり食感にする保存方法◎鍋も電子レンジも不要！　超お手軽に作る小松菜のおひたしなど、手間ゼロでおいしい野菜の食べ方。★ポイント(3)ここまで言ってもいいの！？　スーパーの店員だから知っている節約技！　◎野菜売り場で注目すべきは、①入り口付近、②常温平台販売の野菜、③見切りコーナー◎衝動買い、まとめ買いを誘うスーパーの戦略を解説！　◎節約をしたいなら、スーパーで●●●は使ってはいけない！　など、野菜売り場で得する節約方法も満載！

最期のそのとき、「納得」するか「後悔」するか――。その、ただ１つの「分かれ道」とは？２７００人を見送った看取り医が、７０歳からの生き方を教えます。「生が燃え尽きる瞬間」に立ち会い続ける、白衣を着ないひとりの医師。彼はこう言います。――――――――――――――――――「息子に面倒掛けたくない」「娘がそう言うから」そんな言葉をよく聞きます。本当は小さな「ああしたい」「これをしたい」があるけれど、それを言えないやさしい高齢者たち。私はあえて言いたい。「わがままになれ」と。誰かのいいなりの、「おりこうな老人」にはなるな。―――――――――――――――――――この本は、２７００例の看取りをしてきた医師による、「命の燃やし尽くし方」のサンプル集。どんなにお金がなくても、学がなくても、孤独でも、たとえ体が不自由であったとしても、“納得いく最後”を迎えることができれば人生はハナマル！　そのための、「正しいわがまま」のヒントが満載です。人生の最終コーナーでは、もっとわがままに、がむしゃらに生きよう！

ドイツの人気メンタリストが語る、「身体言語」で、人の本音を見抜き、自分の心をコントロールする方法。★ドイツ大手誌「シュピーゲル」ベストセラー！　★著者累計・日本国内で６５万部突破！　たとえ口をつぐんでいても、人は知らず知らずのうちに自分について驚くほど多くのことを「語って」いる――。「ボディ・リーディング（身体言語を読み取る技術）」を駆使して、他人の頭の中を読む“メンタリスト”として活躍する、トルステン・ハーフェナー氏による待望の最新刊が登場。口では上手に嘘がつけても、体には無意識のうちに本心が表れるもの。「言葉そのもの」以外の、「視線の方向」「身振り」「姿勢」などの「身体言語（ボディ・ランゲージ）」に着目することで、人の本音を見抜き、自分の心をコントロールする方法を伝授します。・ただ「ポーズをとる」だけで、やる気がみなぎる・相手の「斜め４５度」に立つと仲良くなれる・なぜ「しゃべりすぎる人」はチャンスを逃すのか？・「目を合わせる回数」が多いカップルほどうまくいく・「腕組み」をしないほうがいい理由・話しながら「手のひらを見せる」と信頼される・人生を変えたいなら、まず「歩き方」を変える・効果が出やすい「アファメーション」のフレーズ・褒め言葉を「考えるだけ」で印象がよくなる
よりよい人間関係を築くために。「なりたい自分」になるために。ほんの少し意識するだけで人生が変わる、究極のメソッドが満載。

夕日、虹、星空、散歩、音楽、芸術……「感動できる人」は、なぜ幸せになれるのか？★スウェーデン発、新時代の幸福研究の決定版！　★スペイン、韓国、フィンランドなどでも翻訳出版！　「Ａｗｅ（オウ）体験」を、知っていますか？それは、大自然などの“果てしないもの”を前にしたときに、感動、畏怖、驚きの感情が湧き起こること。この「Ａｗｅ体験」をした人には、身体的にも精神的にもよい影響がもたらされるといいます。２０００年代に入って爆発的に関心が高まった新しい研究分野――「Ａｗｅ」。ポジティブ心理学に注目するスウェーデンのジャーナリストコンビが、研究者へのインタビューや膨大な実験データから、「Ａｗｅ体験」の驚きの効果を解き明かします。・Ａｗｅを体験した人は「脳」が変化する・健康に重要な「迷走神経」が活発になる・瞑想やマインドフルネスと同じ効果を生む・セラピーとしての「森林浴」のすすめ・「自然」には健康や幸福感を高める効果がある・「宇宙飛行士」が教えてくれるＡｗｅ・芸術を月に数回楽しむ人は「死亡リスク」が低くなる・何歳になっても「好奇心」は鍛えられる・「歩くこと」は人生に多くの喜びをもたらす夕日、虹、星空、散歩、音楽、芸術……日々の暮らしのなかのささやかなＡｗｅから、人生をがらりと変えるような大きなＡｗｅまで、Ａｗｅを呼び起こす原因と効果について、多角的な視点から分析を加えていきます。また、ふだんの生活に取り入れやすい、Ａｗｅを見つけるためのちょっとしたヒントも紹介。読者を生き生きと、やわらかな気分にしてくれる、長期的な幸福をもたらす書。

学び直したい大人、必読！　大人には、大人の脳にあった勉強法がある　大人になってから勉強欲が出てきた　転職するために新しい知識と技術を身につけたい　昇給したいので資格取得の勉強をしている　頭のキレを取り戻したい　記憶力が落ちてきた気がするこんな大人たちに朗報です！　本書は、学び直したいと思っている大人にとっての希望の書です。勉強したい、挑戦したい、頭が良くなりたいけど、トシのせいで中々覚えたいことが頭に入らないと実感しているあなた！　原因は、脳の使い方のせいかもしれません。学生時代のあなたの脳と今の大人の脳ではそもそも、仕組みが変わっています。記憶力の低下ももの覚えの悪さも、加齢による脳の老化が原因ではありません。むしろ、大人の脳は学生時代より「いい状態」になっています。３０代も４０代も５０代も６０代以降も、脳は伸び盛り。学生時代よりも勉強するのに最適な時期なのです。本書では、脳科学に基づく大人の脳の使い方を紹介。大人の脳が求める勉強法を実践すれば、脳力はＵＰ！　一生頭がよくなり続けるすごい脳が手に入ります。

「経済の１０のウソ」にだまされ、一生を棒に振らないために！　本当に正しい経済学を、僕は教えたいと思う。経済学は、難解で抽象的な数式で提示されると、科学的で議論の余地のない真実のように見える。「科学」には普遍的な「法則」が必ず存在する。しかし、じつのところ、経済学の分野はそのような法則にもとづいたものではなく、ゆがんだイデオロギーによって導き出された「ウソ」で満ちあふれている。そして、これらの虚偽によって一部に権力や富が集中するシステムが正当化されているのに、私たちの多くはそのことに気づいていない。応用経済学が専門の著者によって、本書では我々の生活と富の分配方法に大きな影響を及ぼしている経済に関する１０のウソが解きあかされる。「資本主義とは自由市場と競争の経済」「社会の高齢化で年金制度は行きづまる」「雇用創出のために賃金を下げるのはやむをえない」など、社会システムの根本にまつわる「ウソ」について、経済の素人でもわかるように解説、最後には「ホント」が示される。世の中の常識と思われていることに疑問を持つことを教えてくれる一冊。

ハリウッド映像化！　世界３２０万部ベストセラーの『コーヒーが冷めないうちに』、第５巻が発売！　「いつか」なんて待たずに、すぐ会いに行けばよかった――。結婚を許してやれなかった父、バレンタインチョコを渡せなかった女、離婚した両親に笑顔を見せたい少年、名前のない子供を抱いた妻……止まってしまった「今」を未来へと動かすために過去に戻る、４人の男女の物語。とある町のとある喫茶店のとある座席には不思議な都市伝説があったその席に座るとその席に座っている間だけ望んだ通りの「時間」に移動ができるというただし、そこにはめんどくさい……非常にめんどくさいルールがあった１．過去に戻っても、この喫茶店を訪れたことのない者には会うことができない２．過去に戻ってどんな努力をしても現実は変わらない３．その席には常に白いワンピースを着た女が座っている４．その席に座れるのはその女が席を立った時だけ５．過去に戻っても、席を立って移動はできない制限時間はカップにコーヒーを注いでから、そのコーヒーが冷めるまでの間だけめんどくさいルールはこれだけではないそれにもかかわらず、今日も都市伝説の噂を聞いた客がこの喫茶店を訪れる喫茶店の名前は、フニクリフニクラこの物語は、そんな不思議な喫茶店で起こった心温まる四つの奇跡。

鎌倉殿・源頼朝、徳川三代将軍、歴代総理……大復活の裏に神社あり！　リュウ博士による「歴史×科学×見えない世界」の授業いじめ、敗北、離婚・失恋、親ガチャはずれ……じつは、神社に祀られている神々は、大きな失敗や挫折をしています。たとえば、日本で一番尊い神様「アマテラス」は、天岩戸にお隠れになるという、日本最古の引きこもり。日本最古の夫婦でもあるイザナミ・イザナギの「イザナギ」は、黄泉の国まで行きながらも約束を破り、盛大な夫婦喧嘩。ですが、アマテラスは、天岩戸開きを通じて、他の神々の能力を引き出しました。イザナギは、もっとも尊い三柱の神である三貴神（アマテラス・スサノオ・ツキヨミ）を生みます。「他者から助けられて成長し、他者を助けて成長する」「最悪なときこそ、チャンスが訪れる」「悪いことがあったら、良いことが起こる」という神様が教えてくれる知恵は、じつは科学的にも証明されています。そんな神様を祀っている神社こそ、日本古来の大どんでん返しができる「システム」だったのです。誰もが知っている「天下人」「成功者」は、そのシステムを活用してきました。「鎌倉殿」の源頼朝も、島流し２０年の罪人から天下人になりました。徳川三代将軍も全員大きなしくじりをしていますが、２６０年続く平和な世を築き上げました。武将、歴代総理大臣、名経営者がしくじりから大復活した秘訣「神社参拝」を徹底解説。また、『古事記』『日本書紀』といった日本神話から統計データ、科学論文まで用いてさまざまな角度から「しくじりから復活する方法」を紐解きます！　もちろん、お金、人間関係、ビジネス……といった「しくじり別」おすすめ神社紹介も充実。イラスト満載で楽しく学べます。