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55歳からの やってはいけない山歩き あらすじ・内容
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楽しくて心身にも良いと中高年に人気の山歩き。しかし「まだ若い」という過信から、日帰りできる低山でもケガ、体調不良、事故、あわや遭難…とトラブルに直面する人が続出中。事前の簡単なエクササイズ、最新ウェアや用具の活用法、単独登山でも道に迷わないポイントなど、自分のペースで安心して歩けるコツをコンパクトに凝縮した必携バイブル!
「55歳からの やってはいけない山歩き(青春新書プレイブックス)」最新刊
「55歳からの やってはいけない山歩き(青春新書プレイブックス)」の作品情報
- レーベル
- 青春新書プレイブックス
- 出版社
- 青春出版社
- ジャンル
- 新書 登山 アウトドア
- ページ数
- 262ページ (55歳からの やってはいけない山歩き)
- 配信開始日
- 2018年11月2日 (55歳からの やってはいけない山歩き)
- 対応端末
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- PCブラウザ
ビューア - Android
(スマホ/タブレット) - iPhone / iPad
- PCブラウザ
楽しくて心身にも良いと中高年に人気の山歩き。しかし「まだ若い」という過信から、日帰りできる低山でもケガ、体調不良、事故、あわや遭難…とトラブルに直面する人が続出中。事前の簡単なエクササイズ、最新ウェアや用具の活用法、単独登山でも道に迷わないポイントなど、自分のペースで安心して歩けるコツをコンパクトに凝縮した必携バイブル!