電子書籍 100歳まで元気でいるための正しい歩き方(ダイヤモンド社) 実用

著: 関口正彦  監修: 内海聡 

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100歳まで元気でいるための正しい歩き方 あらすじ・内容

「間違った歩き方」が万病の元!!腰痛も膝痛も肩こりも高血圧も心筋梗塞も、「間違った歩き方」によって引き起こされていた!7,000人以上の統計データと解剖学、運動学に基づいた、病気にならずに、死ぬまで自分の足で歩くための「正しい歩き方」を紹介。老後10年の「寝たきり」が嫌なら、歩き方を直しなさい!

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「100歳まで元気でいるための正しい歩き方(ダイヤモンド社)」最新刊

「間違った歩き方」が万病の元!!腰痛も膝痛も肩こりも高血圧も心筋梗塞も、「間違った歩き方」によって引き起こされていた!7,000人以上の統計データと解剖学、運動学に基づいた、病気にならずに、死ぬまで自分の足で歩くための「正しい歩き方」を紹介。老後10年の「寝たきり」が嫌なら、歩き方を直しなさい!

「100歳まで元気でいるための正しい歩き方(ダイヤモンド社)」の作品情報

レーベル
――
出版社
ダイヤモンド社
ジャンル
実用 暮らし・健康・子育て
ページ数
218ページ (100歳まで元気でいるための正しい歩き方)
配信開始日
2019年1月18日 (100歳まで元気でいるための正しい歩き方)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad