『登山(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧
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名作ビジュアルブックが新シリーズ「サイエンスブックスNEXT」として復活!!
今知りたい科学の話題から子供に人気のテーマまで、多数のラインナップを揃えた名作ビジュアルブックシリーズが生まれ変わりました!!
動画コンテンツも収録し、科学の世界を豊富な写真やイラストで紹介しています。
生き物、自然、宇宙、テクノロジーなど、続々ラインナップ予定！
シリーズ第９弾のテーマは「猛毒をもつ危険生物」。
ヘビやカエルといった爬虫類や両生類から、貝やクラゲなどの海洋生物、植物、キノコ、昆虫、クモやサソリなどの節足動物まで、各分野の専門家が厳選した、さまざまな生物たちが登場します。
日本国内の身近な環境に生息する“要”注意種から、滅多に見る機会のない世界の“超”注意種まで、美しい写真とともに約100種を紹介。
生物が長い進化の過程で獲得してきた「毒」と、その特徴、驚くべき利用法、しくみなど、「毒」の不思議な世界をご案内します。 -
北は北海道から南は沖縄まで、野鳥を求めて全国を歩いた写真家による、撮影紀行。鳥を愛する仲間たちとの交流記としても秀逸。愛鳥家垂涎！決定的瞬間をとらえた貴重な野鳥の生態写真を満載！登場する野鳥はナベヅル、マナヅル、タンチョウ、オオワシ、オジロワシ、ヤマセミ、カワセミ、オオヨシキリ、ライチョウ、ヤマショウビン、カラシラサギ、キマユホオジロ、シマゴマ、アカアシシギ、ノゴマ、シマフクロウ、コノハズク、トラフズク、アジサシ、コバシチドリ、サシバ、ミサゴ、マガン、ノスリ、オオタカほか多数！ -
クレー射撃や狩猟を始めてみたいけれど、経験もツテもないから無理だとあきらめていませんか？ いえいえ、銃の所持には少しばかり手間のかかる手続きが必要ですが、手順を踏めば誰でも所持できます。本書は、猟銃等講習会（初心者講習）の申請方法から筆記試験、実際に銃を所持するまでをわかりやすく丁寧にオールガイドします。最近の法改正や悩みどころの申請書類の書き方もじっくり解説。初心者でも7日間で合格レベルになれます。
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「大分二百五十山超」～大分合同新聞連載 大分のかくれた名山たち第一集～「喜瑞」では、昨年度出版した第二集に収録できなかった分の記事（1995～2003年度と、2019～2022年度までの）、計252山を収録しています。第二集と併せ、累計555山となり、大分県内の里山をほぼ網羅しています。ルートだけでなく、自然環境や付近の神社、史跡に触れた内容もあります。全山に登山口付近の画像・地図が見られるQRコードを添付しました。また、第2集も含めた全山の総索引を巻末に収録、すばやく山の検索が行えるようにしました。 -
北の二枚看板といえるアイナメとソイは60cmクラスも夢ではありません。メインとなる釣り場は足場のよい港とはいえ、近年は様々な釣り方が考案され、入門者とビギナーの差は大きく広がっています。 そこで本書では、陸っぱりの人気魚種である、アイナメ・ソイ・メバルを中心に、カジカとホッケを交えた魚種別攻略法をメインコンテンツとして展開。フィールド事情を盛り込みつつ、実績のあるリグやタックル、ギアを掲載しながら釣果を上げる秘訣に迫ります。また、より大もの近づける沖堤周りにアプローチするボートフィッシングに加え、磯場の釣りも紹介。さらに研究機関の協力を得て、ソイとアイナメの生態を掘り下げます。
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本書は、『北陸海釣りドライブマップ（１）（加賀～能登～富山湾）』の境界となる黒部川河口（富山県）を西端に新潟県の海岸線一帯、さらに佐渡、粟島までを網羅し詳細に図解しました。内容は、各エリアの全体図に、人気の海岸、磯、港などは拡大図と解説付きで紹介。生息魚種もイラスト付きで一目瞭然。進入禁止や釣り禁止箇所等も記してあります。また最寄の釣具店・エサ店やコンビニ店などの情報も付記してあるので、日々の釣りから遠征釣行までさまざまなニーズに役立つこと間違いなし！
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月刊『つり人』で、首都圏近郊小もの釣り場の紹介記事を長年執筆してきた著者が、その圧倒的な釣り場情報量をはじめて一冊にまとめた！東京都心部、水郷周辺、千葉、埼玉、神奈川県まで60の釣り場を厳選してピックアップ。釣り場のようすがひと目で分かる写真付きで、釣り方を含めていねいに解説しています。春夏秋冬の季節別に釣り場を紹介する構成で、タナゴ、フナ、テナガエビ、ヤマベ、アユのフィールドが登場。ファミリーで楽しめるところから熱心なファン向けの釣り場まで、魅力あふれる「困った時はココ！」に行けばＯＫの釣り場ガイドブック。
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地震や津波、台風や豪雨など、災害はいつやってくるかわかりません。 もし災害が起きてしまったら、あなたはどうしますか？ 普段の便利な生活ができない状況で、身の周りにあるものを最大限活用しながら、 危機を回避し、生き残るための知恵と工夫を働かせることができるでしょうか？ 知識として知っていることを、すぐ行動にあらわすことができるでしょうか？ 本書は、そんなイザというときに役立つ「サバイバルテクニック」の基本を図解。 身近なものや環境を活用して行う、実践しやすい練習アイデアをたくさん紹介しています。 段ボールやブルーシートを用いたシェルターやテントのつくり方、飲み水や食料の確保、火おこしやアイデア料理、応急処置など、 「生き残る」ために必要なテクニックはもちろん、ナイフや履き物、布、トイレまで、さまざまな道具を手づくりする方法、 日常のさまざまな場面で活躍するロープワークまで、「生き残った後」に役立つテクニックも満載。 本書のテクニックはキャンプやアウトドアにも大活躍すること間違いなし。 小学生から大人まで、あらゆる人に役立つでしょう。
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
装備・知識・山選び;初めての登山にはこの一冊で大丈夫！
チャンネル登録者数25万人越え！
人気Youtubeチャンネル「かほの登山日記」;初の書籍化。
山に登ってみたいけど;どんな山に登ればいいのか;何を着ていけばいいのか;何をもっていけばいいのか分からない。そんな人でも大丈夫。
お手軽ハイキングから本格登山まで33名山を紹介！
誰でも楽しく安全に山登りを始められます。
※本書内容はカラーで制作されているため;カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします -
どうすればもっと魚が釣れるようになるのか？ どうすれば上手い人のように釣りができるのか？ 古今東西あらゆる釣り人が思い、悩み、考え続けてきたことの最適解を、この一冊に凝縮しました。本書を読めば、明日からあ なたもレベルアップ間違いなしです。
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山でだって、おいしいごはんが食べたいんだ!!
『PEAKSアーカイブ』の山ごはん編が登場！
山岳雑誌『PEAKS』より登山での調理に役立つ内容をピックアップ！
テント泊の際の調理だけでなく、日帰り登山でも山ごはんは楽しめます。
さっと作れるおつまみも掲載するので、小屋泊時のお隣さんへのおすそ分けにも大活躍！
登山で持ち運べる食材の知識はもちろん、手軽な調理方法や道具の使い分けも解説します。
山ごはんがテーマということもあり、兄妹誌『ランドネ』の記事も掲載する特別版。
さまざまなスタイルの登山者にマッチする、山ごはんの情報を全網羅します。
※本書は「PEAKS」シリーズ好評既刊より厳選し、加筆・訂正したものです。あらかじめご了承ください。 -
TV「日本百名山」でおなじみの山女子の先輩が、自らの経験を踏まえ経験ゼロの人でも自分でちゃんと山を楽しめるようになる方法を伝授。★自分でできる山計画★地図の読めない女は卒業★山ウエアの上手な着まわし★山での困りごと解決★山ごはんの楽しみなど
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［ファミリー］なら快適を追求！［ソロ］なら不便を楽しむ！
いまどきキャンプが100倍面白くなる
【衣・食・住】＋【遊】の「道具」と「お得技」超入門
いまどきのキャンプは、
ファミキャンなら「充実装備＋ポータブル電源」でラクを極めて快適を追求！
ソロキャンなら「ミニマム装備」で自然と向き合い不便を楽しむ！
この２つの流れ以外にも楽しみ方は自由自在！ -
月刊つり人連載中で世良康さんが釣りにまつわる随筆、小説と多彩な文献を世良さんならではの視点でドラマチックにまとめている『釣本耽読』の単行本化第二弾。
連載100回のうち前作の単行本未収録の約50話分を掲載。 -
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世界中のカブトムシ・クワガタワムシ473種を網羅！
人気漫画家にして、昆虫研究家によるポケットサイズのカブトムシ・クワガタムシ最強図鑑。世界中から集めた希少種も掲載！ この１冊があれば、キミも博士になれる！
【著者からの言葉】
世界には約1,300種類のカブトムシと、約1,500種類のクワガタムシが生息しています。 この図鑑では、その中でも人気が高い種類や珍しい種類、その大きさに驚く種類などを掲載してみました。標本の写真を見ながら、その特徴などが詳しく学べると思います。 私たち人間と同じように、昆虫にもひとつの体にひとつの命が宿っています。この図鑑を読んだことをきっかけに生き物に興味を持ち、その命を大切にする気持ちが芽生えてくれたら嬉しいですね。
ドラゴン先生こと岡村 茂。 -
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「国道」なのに、こんな道！
1車線、ガードレールなし、離合不能、超急勾配、超急カーブ、未舗装、ホコ天…。
場合によっては通行できないこともある。
そんな「国道」を、万感の思いを込めて「酷道」と呼ぶ。
2018年にムックで刊行された同名書が、大幅に紹介酷道を増やして書籍化。改変激しい酷道界隈の記事もアップデート。
【巻頭レポート】
2018年開通の最新酷道 国道256号
点線酷道を歩いて繋ぐ!? 国道416号
【掲載している酷道】
国道339号階段国道/国道341号雄和高尾山周辺/国道458号十部一峠以北のダート区間/
国道399号鳩峰峠/国道459号宮古地区/国道352号枝折峠/国道410号四町作第一隧道/
国道353号豊原峠/国道403号伏野峠/国道405号秋山郷/国道299号十石峠/
国道152号青崩峠・地蔵峠/国道362号山岳区間/国道360号天生峠/国道471号楢峠/
国道157号「落ちたら死ぬ」温見峠/国道257号・472号不通区間/国道418号不通区間/
国道417号冠山峠/国道25号旧道区間/国道422号高見山地・池坂越え/
国道368号仁柿峠/国道166号竹ノ内街道/国道309号行者還トンネル/
国道170号瓢箪山駅付近のアーケード/国道371号高尾峠/国道425号ほぼ全線/
国道477号百井別れ/国道308号暗峠/国道482号氷ノ山越え/国道429号榎峠～高野峠/
国道184号飯南町/国道433号二重谷峠/国道434号松の木峠/国道488号匹見峡/
国道490号笹目峠/国道491号貴飯峠/国道193号イクサの未開通区間/
国道438号見ノ越へ/国道319号銅山川沿い/国道493号四郎ヶ野峠/
国道439号ヨサクの京柱峠・杓子峠/国道494号黒森峠/国道441号全線/
国道378号宇和海沿い/国道207号大村湾沿い/国道324号アーケード国道/
国道445号二本杉峠/国道388号大河内越/国道503号飯干峠/国道265号飯干峠
【企画記事】
巻頭グラビア「酷道」
貴重な写真多数! 昔日のダート酷道(坂下雅司)
人知れず残る 失われた酷道(平沼義之)
まさかの車種が!? どんなクルマで行く?
切っても切れない関係 酷道と廃墟
大研究! 酷道は、なぜできるのか(平沼義之)
他！ -
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川が地中化（暗渠化）されて橋の使命は終えたのに、
いまだその姿を留めている橋がある。
それを「暗橋（あんきょう）」と呼ぼう。
明確な暗渠だけじゃない、思いもよらぬ場所に
「橋の痕跡」があったりする。
なぜ残されたのか。
なぜ残されなかったのか。
暗渠をたどって浮かび上がってきた、
橋と川を見つめる人たちの思い、橋自身の物語。
23区に存在する暗橋は数千本。
あなたの身近なところにも、暗橋は、きっとある。
【主な内容】
●暗橋散策モデルコース＜渋谷・銀座・浅草・深川＞
・パワーの源泉を探る 渋谷川さんぽ
・銀座で橋づくし銀ブラさんぽ
・ぐるり浅草・暗橋さんぽ
・人情のまち深川でメタリック暗橋さんぽ
●東西南北暗橋探訪＜葛飾・北烏山・六郷・板橋＞
・東 葛飾区・平和橋通り 暗橋ドラゴンクエスト
・西 北烏山 暗橋密集地帯を行く
・南 六郷用水 ゴージャス暗橋さんぽ
・北 板橋区、北端に埋もれる宝物を探しに
●23区 勝手に暗橋コンテスト
●暗橋が秘めるものがたり
・橋の始まりと祈り 渡り初めと橋供養
・最も多くのものがたりを持つ橋、数寄屋橋
・なみだ橋とは何か
・橋の保存と願い
●暗橋と名前の謎、残り方や名前のデータ分析！
・橋の名は、こんなふうにできている
・こんな橋の名が多かった
・橋の名付けかたあれこれ
・記号橋の順序
・23区暗橋分類
・分類からこぼれ落ちる暗橋たち -
★本書は、横にして見るページがあるため、お使いのデバイス（PCなど）によって閲覧しづらい場合がございます。
タブレットやスマホをご利用の上、回転ロックなどで画面を固定してお読みください。
2020年は6月21日に全国で部分日食が見られます。
3大流星群の観測条件も良好です！
本書は、2020年に起こる天文現象を紹介した年度版・星空ガイドブックです。
カレンダー風に12ヶ月の星空のようすと、その月に起こる天文現象をわかりやすく紹介しました。
惑星の動きや流星群、天体どうしの接近、彗星のようす、1年に2回見られる部分日食、部分月食など、2020年に起こる天文現象をやさしく解説し、観察できる時刻や観察方法をグラフィカルに紹介しているので、観察のガイドとして役立ちます。
1ヶ月に起こる天文現象と星空のようすは2ページ見開きで構成しているので、部屋の壁にさげて観測予定を書き込んだり、観測のときのメモに使ったりと、自由な楽しみ方もできます。
子どもから大人まで楽しめる一冊です。 -
前作「ライトゲームアカデミー」の中身は今も色あせてはいないが、日本各地で海の状況が変化し、ターゲットも変化し、タックルも変化した中で、かつてのスタイルがベストではなくなってきている。フィネスが善とされた時代は終わり、今はむしろもっとシンプルかつ強度のあるタックルで、より大型化したターゲットをねらったほうが楽しめるという。たとえばアジ、メバル、ハタ、クロダイ、サワラ、タチウオなど身近で楽しめるビッグゲームが増えている。釣り場も手軽に入れる漁港や堤防ばかりではなく地磯やサーフに目を向け、タックルもライト化ではなくミドル化することでもっと数もサイズもねらえる!
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
世界最大の山に登り、宇宙に放り出されたような星空を観察。グルメに町歩き、自然も歴史も満喫したハワイ島で、一生忘れたくない景色と人に出会った。「アロハ」と笑顔で挨拶すると、あたたかい気持ちになるのはなぜだろう？ いるだけでハッピーになれる、ハワイの魅力が満載！ 上下巻、全12章オールカラーのコミックエッセイ。 -
ビッグベイトシーバスをされている方々の悩みどころは、どのビッグベイトをどのタイミングで使うのかというタイミング。シーズナルパターンはもちろん、ビッグベイトひとつひとつの使いどころという意味が大きい。衣川真吾さんは、ひとつひとつのビッグベイトに精通しており、状況に合わせた自分なりの使いどころを熟知している。(数個ジャイアントベイトも含む)。
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「実に刺激的な本である。道とは何かという旅を通じて人間とは何か、人類とは何か、そういう場所まで我々を運んでゆく」――夢枕 獏（作家）自分の足元に伸びる道は、どこへ続くのか。歩き、考え、書く──人間という存在への根源的問い。【内容】歩くことを通じて、人間の存在と行動の起源に迫る。米国東部のアパラチア山脈に沿って続くアパラチアン・トレイル。全区間スルーハイクを行った著者は、足元に伸びる道に疑問を抱く。「トレイル=道」はどのようにできたのか？発展する道とすたれてしまう道の違いとは？根源的な疑問への答えを求めて、世界各地をめぐり、はるか昔の化石や動物の行動に関する最新の研究成果を求め、ネイティヴアメリカンの生活と思想、さらに東洋哲学の「道」に至るまでを訪ねる遠い旅に出た。【著者】ミドルベリー大学環境ジャーナリズム・フェローシップ受給者で、いくつかのノンフィクション作品に対し受賞歴がある。『Harper’s Magazine』『n+1』『New York Magazine』『GQ』などの雑誌に寄稿している。カナダ、ブリティッシュ・コロンビア州ハーフムーンベイ在住。【訳者】京都大学文学部卒業。書店員などを経て翻訳家に。訳書に『アーセン・ヴェンゲル アーセナルの真実』『もうモノは売らない──「恋をさせる」マーケティングが人を動かす』（いずれも東洋館出版社）など。※本書は、2019年9月2日～2022年9月15日までCLAPより配信していた『トレイルズ 「道」と歩くことの哲学』と同一の内容です。重複購入にご注意ください。
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「ここには日本の山について知らないことがいっぱい書かれていた。人間が山とどのように向き合ってきたか、その古層が見えた」――角幡唯介（探検家・作家）古来、日本人は自然物や自然現象のなかに現し世ならざる「何か」を感じ取り、それを神として崇め、多様な儀礼をおこなってきた。日本人の根幹を成してきた山岳信仰の源流を読み解く。【本文より】神のことを語る物語は神話と呼ばれ、集団の移動によって移動し、各地に拡散していきました。時代が下り宗教の力が弱まっていくと神話は民話や昔話に姿を変えました。そのような物語たちは時代によって改竄され、姿を大きく変え、一見、意味がわからなくなってしまったものも少なくありません。しかし、各地の物語を比較することによって「前代の人生観」を炙りだしてみることはできるのではないかと僕は思います。【著者】1975年生まれ。山伏、イラストレーター、文筆家、芸術家。千葉県出身、山形県在住。芸術家として「山形ビエンナーレ」「瀬戸内国際芸術祭2016」「リボーンアート・フェスティバル2019」などに参加。著書には『山伏と僕』（リトルモア）、『山伏ノート』（技術評論社）などがある。※本書は、2019年9月2日～2022年9月15日までCLAPより配信していた『山の神々 伝承と神話の道をたどる』と同一の内容です。重複購入にご注意ください。
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釣り船界の重鎮が語る、釣り船の知恵と、釣り宿料理の真髄。50年の歴史を振り返りつつ、海釣りの魅力をとことん語る！未来へのメッセージを記した、人生の集大成たる一冊！【内容】わたしは千葉県の飯岡港で釣り船「隆正丸」を営む船頭である。舵を初めて握ったのは1968年3月だったから、ちょうど船頭歴50年の節目を迎えたことになる。漁師からサービス業の「釣り宿」に転じて多くの釣り人とかかわり、恐ろしい津波も二度体験するなど波乱万丈だったが、今はすがすがしい気分で老後を迎えている。この本は、わたしが船頭として過ごした苦節50年を赤裸々に綴った自伝であり、後世に「海釣りの醍醐味と魅力」を伝え残したいと願う記録でもある。船出／隆盛のとき／海の恵み／海の教え／船頭の知恵／釣り宿流 料理の知恵／親愛なる者たちへ／釣り船オヤジの「伝承」／これからの釣り船を担う者たちへ【著者】1932年7月3日、千葉県旭市生まれ。17歳のときからまき網船に乗り、1968年から飯岡港で釣り船「隆正丸」を始める。1973年に東日本釣宿連合会（スポーツニッポン新聞東京本社指定の釣り宿）に入り、1985年から幹事長を26年間務めた。船頭としての信条は「お客様を呼ぶには家族の絆が必要」とし、女性や子どもの船代を半額にしたり、船内に女性トイレや電子レンジを設置するなど、家族をメインとしたさまざまなキャンペーンを打ち出して隆正丸の発展に貢献した。2018年3月、船頭歴50周年を迎えた。
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開拓が進んでいるエリアをメインにしながらも、未知の可能性を秘めた離島も紹介し、そこから発信される釣り方を詳しくレポートします。そして今さら聞けないメタルジグの特徴やタックルのセッティングなど、この釣りのベーシックを分かりやすくお伝えします。
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「“サボる防災”とは、防災をサボるのではありません。肩の力を抜いて、自分たちの足元を見つめ直し
将来の人たちのことも考えて、自分たちに合った心地のいい防災を作り上げてほしいのです。
それは生きる力そのものだと思います」(寒川 一)
感染症の蔓延、たび重なる自然災害は、暮らしを楽しむことを自重させる風潮をも、もたらしました。
だからこそ今提案したいのは、日常から始める「楽しく備える暮らし」です。
その鍵となるのは、キャンプとアウトドア。
これまでの防災術のマニュアル本とは異なり、日常生活と防災の意識を結びつける道具とスキルを伝え、
心豊かに生き抜く術を、アウトドアと防災のプロ・寒川さん夫婦の暮らしに学びます。
ふだんの暮らしから実用的に使えて、災害時にも確実に役立つ道具40アイテム以上を掲載。
いずれも、長年の経験から選び抜いた機能・デザイン性にこだわった道具で、試してみたくなること
請け合いです。さらに実践的なキャンプ術を応用して非常時に活かす知恵も紹介。
「キャンプギアが災害時には、こんなふうに役立って命を守ることができるんだ！」という、
重要な発見がたくさん見つかります。
自分と大切な家族を守るために、この時代に知っておきたい“防災キャンプ”のノウハウと
安心して毎日を楽しく送りたいすべての人へのメッセージを込めた一冊です。
１章 寒川さん夫婦の日々の暮らし
２章 未来へ伝えたい命を守る「防災キャンプ」
３章 日常として楽しむキャンプ
４章 災害時にも役立つふだん使いの道具
５章 「もしも」に備えて知っておきたい実践の知恵 -
ルアーフィッシング、フライフィッシング、エギング、サビキなどの擬似餌の釣りから、シンプルなエサ釣り、テンビンを使った投げり、さまざまなスタイルの船釣り仕掛けなど、多彩な仕掛けが次から次へと登場。タメになるうえに、眺めているだけでも楽しいものです。さらに、釣りによい季節のシーズン表や、釣りの難易度を含むフィッシングチャートなどもあり、すぐにでも興味のある釣りの準備を始められる構成となっています。
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渓流魚の習性を理解したうえで、必要な道具、ルアー選びのコツ、実践テクニック、流れに応じた攻略法などをていねいに解説していきます。
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管理されたキャンプ場をはなれ、手つかずの渓谷で、大自然を存分に楽しんでみませんか?
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本書では、直近10 年の国内トーナメントから、誰でも実践でき、かつ効果の大きいパターンを厳選。それらを「フィネス編」「対カバー編」「パワーゲーム編」などに分け、わかりやすい写真& イラストとともにお届け
します。 -
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。
※プレゼントやクーポンなど紙版を購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれます。
ソロキャンプにおすすめのキャンプ場をピックアップ！
クルマ、オートバイ、自転車、徒歩、それぞれのキャンプスタイルに適した、ソロ向けキャンプ場を集めたガイドブック！
大人１人でのモデル料金や場内MAP、施設アイコンでどんなキャンプ場かがすぐにわかります。焚き火やゴミ捨て、周辺環境など宿泊前に知っておきたい情報も掲載！ お得にキャンプを楽しむなら、ソロキャンプ場ガイドが必携です！
掲載エリアは、北は北海道から南は沖縄まで、日本各地を幅広く紹介！
北海道、岩手県、山形県、宮城県、福島県、栃木県、茨城県、群馬県、千葉県、埼玉県、東京都、神奈川県、山梨県、長野県、新潟県、静岡県、愛知県、岐阜県、三重県、富山県、石川県、福井県、滋賀県、奈良県、和歌山県、兵庫県、岡山県、広島県、島根県、香川県、愛媛県、佐賀県、大分県、鹿児島県、沖縄県
巻頭特集には、クルマと小径車で出かけるソロキャンプ旅や、ソロ向け最新ギアカタログなど知っておきたい情報が満載！
ソロでも快適な、お気に入りのキャンプ場を見つけよう！ -
テナガエビは都市部の身近な水辺に生息し、誰もが釣りやすく食べて美味しい人気者。掛けるまでの駆け引きには奥深さもあって「そこまでやるの?」と思うほどにシステマチックな釣り方を探求する人もいます。
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元自衛隊芸人トッカグン小野寺耕平による野外生活＆防災エッセイ。
登現役予備自衛官という視点。防災士という視点。
林業、漁業、農業が身近にある里山暮らしを満喫した少年時代の原体験。東日本大震災で大きな被害を受けたふるさと南三陸町への思い。
それらをベースに自らが実践・実験したサバイバル、アウトドアのノウハウ、少年時代に体験したワイルドな田舎暮しを綴る、新しくて懐かしい野外生活読本。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 登山初心者が知っておきたい、
余裕を残して下山するためのコツを伝授!
★ 自分の体力との向き合い方
★ 心拍数をあげずに登るには
★ 体と脚の使い方
★ レベルに合わせた山行計画の立て方
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
登山の歩行技術と聞いて何を感じるでしょうか。
歩くことなんて生まれてからこれまでの
人生ずっと行ってきたし、
歩くことに難しさなんて
感じたことないと思います。
一方で、登山に対するイメージはどうでしょう。
重い荷物を持って長時間不整地を歩くことで、
とにかく疲れる。
そんなイメージを持たれてるかも知れません。
では登山者としてもっと強くなるためには
どうしましょう。
もっと重たいものを持って山に登り、体を鍛える。
もっと早いスピードで登って体を鍛える。
気合と根性で乗り越える!!
うん。それ、もう、遭難者予備軍です。
登山とは大自然の中で行うアクティビティであり、
常に危険が生じている活動でもあります。
そんな登山を安全に楽しむ上でも、
もう根性論でがむしゃらに頑張る登山は
やめましょう。
必要なのは科学的根拠に基づいた理論に沿って、
疲れないように行う登山です。
本書でお伝えする基本に沿って登山と
その為のトレーニングを実施することで、
これまで辛いと感じていた登山が
嘘のように楽になります。
そうなれば、もっと山に行きたくなり、
もっと多くの体験を山からもらい、
皆さんの人生はきっとより豊かなものになります。
さぁ、一緒にその手法を紐解いていきましょう。
登山技術教室 Kuri Adventures代表
栗山 祐哉
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ CHAPTER1
自分の体を知る
* 歩行技術を向上させるメリット
* 登山は総合的な運動
* 山での呼吸の基本
・・・など
☆ CHAPTER2
脳と体を意識する
* 運動機能を高めて登れる体にする
* 主要な関節の安定と動きの改善
* 感覚と体幹のコントロール
・・・など
☆ CHAPTER3
体や脚の使い方
* 基本姿勢と静荷重静移動法
* フラットフッティング
* 登りの歩き方
・・・など
☆ CHAPTER4
装備や道具を見直す
* 登山靴の種類と特性
* 山に合わせた靴の選び方
* 自分に合う登山靴の選び方
・・・など
☆ CHAPTER5
山行計画を見直す
* 自分の歩行速度を把握する
* 山の選び方を見直すには
* 体力をつけ選択肢を増やす
・・・など
☆ CHAPTER6
トレーニングを深める
* トレーニングの考え方
* 有酸素運動能力を高めよう
* 脚力と心肺を同時に鍛える -
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衣食住に役立つ104アイテムを徹底解説！
ギアの種類、選び方、使い方がよくわかる
キャンプ＆アウトドア 道具ガイドの決定版！
どんな道具を揃えて、どんなスタイルではじめればいいのかを、写真とイラストでわかりやすく解説。
初心者への入門書として、また中級へステップアップしたい人向けにも対応できる1冊。
ソロキャンプに適したウェア、アウトドアギアを紹介し、種類や使い方、簡単なテクニックを収録。
【目次】
PART１ テント＆タープ
PART２ リビングアイテム
PART３ 調理アイテム
PART４ 焚き火アイテム
PART５ 就寝アイテム
PART６ キャンプウェア
PART７ 便利アイテム -
（見出し）
自ら「山」を購入し、プライベートなキャンプフィールドを持つという夢。
バイきんぐ・西村瑞樹さんをはじめ、実現した人たちのリアル、12例。
（本文）
「山」って、簡単に買えるの？ でも、不動産屋で売ってるわけでもなさそう。どうやって探したらいいんだろう…。
「山」を買うことは、住宅を買うようなセオリーがなく、購入後の維持や責任もまったく異なる。購入の動機は似ていても、目星をつける方法から購入までの進め方はすべて違う、といってもいいほど。自ら探した人もいれば、不動産会社に紹介してもらった人もいる。「実家が所有していた」という人もいるし、「レンタル」という方法をとる人もいる。
自由な山を手に入れた12人は、どうやってそこに至り、どうやって維持していくのか。実際に「山」を買いたいと思っている人の参考になるリアルが、ここにある。
【目次】
●心ゆくまでソロキャンプが楽しめる山…バイきんぐ 西村瑞樹さん
●“その先”のことまで考えて山を管理する…ジンヤさん
●ゼロからキャンプ場を造ったパイオニア的存在…鈴木道郎さん
●山々を望む最高のロケーションで開拓中…フジワラさんご夫婦
●家族や友人が快適に過ごせるフィールド…KAWAさん
●暮らしの中に開拓を取り入れたほぼ裏山キャンプ…山口克志さん、敦子さんご夫婦
●自然の奥深さと古の記憶に触れる最高の遊び場…オヌさん
●自分で拓いた山でキャンプ＆オフロード！…藤本泰豪さん
●野生児のように遊びとクラフトを楽しむ…高村章雄さん
●目指すのは日本で山を切り拓いて生活すること…バンホーン トッドさん
●山をレンタル業者から借りてキャンプ場ではできないことを！…ゆうさくさん
●ツーリングついでに気軽にフィールドへ！…長縄真由美さん
・手に入れるのは大変!? キャンプ用の山の取得～購入後の対応
・キャンプ用の山を購入（借用）した先輩たちに聞く「良かった」こと「困ったこと」
・販売実績多数の不動産業者が考えるキャンプ用の山を「購入」するということ
・キャンプ用地を手に入れるなら注目されている「山林バンク」経由の検索
・山を購入せずにプライベートなキャンプ用地を「借りる」という選択肢 -
対岸は埼玉県、千葉県、神奈川県といった大河川も含まれており、もちろんそうした釣り場も詳細に解説しているので、さらにお得です。
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東京都心部、水郷周辺、千葉、埼玉、神奈川県など60 の釣り場を厳選してピックアップ。釣り場のようすがひと目で分かる写真付きで、釣り方を含めていねいに解説。春夏秋冬の季節別に釣り場を紹介する構成で、タナゴ、フナ、テナガエビ、ヤマベ、ハゼなどのフィールドが登場。
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まずはシーバスのことをしっかりと理解したうえで、必要な道具、ルアー選びのコツ、実践テクニック、季節ごとの攻略法などをていねいに解説していきます。
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「自然にはキケンがいっぱい！ でも、みんな精いっぱい生きてるんです」
世界には、毒をもった生きものがたくさん存在します。その生態は多種多様。環境に合わせて進化するうち、毒によって身を守ったり、獲物を捕まえるなどして生き残ってきました。本書では、毒を使って生きる動物や植物を、ポップでなイラスト＆マンガとわかりやすい文章で、楽しみながら教えます。
特に夏のレジャーで山岳や川辺、海辺などを訪れる際、安全に楽しむための豆知識も充実。いざという時の対処法も収録しました。
監修は薬科大学客員教授の船山信次先生。子どもにもわかりやすく丁寧な解説で、親子で安心して楽しめます。全ての文字はルビ付きで、子どもだけでも読むことができます。
【教養が身につく中公新書からうまれた本 シリーズ第２弾！】 -
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★ 大人かわいい動物たちや
シーンに合わせたアイテムで
とっておきのメッセージを。
★ 飾ってかわいい!
開いてわくわく!
気持ちを伝える
イラスト・描き文字も紹介。
★ 折り方はとってもシンプル。
★ 紙えらびやマステづかいで
自分らしくアレンジも!
◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆
おりがみ、ノート、ふせん、メモ用紙、
どこのおうちにも必ずどれかありますよね。
ことり、ちょうちょ、マトリョーシカ、
こけし、かわいいモチーフ、
みんな大好きですよね。
だれかに何か伝えたいとき
ちょこっと折って
ちょこっと書いて
わたしましょう
もらった人もわたした人も
ちょこっと気持ちがうれしくなるような
この本は
折って作るかわいい手紙&メモと、
かわいいのにかんたんに作れる、
紙雑貨の折り方や、
イラスト&デコ文字も載っています。
おりがみ手紙、
さくっと折って、
だれかにプレゼントしてみてください。
たかはし なな
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ Part1
大人かわいい動物手紙&メモ
* 谷折り山折りを繰り返すだけ!
じゃばらちょうちょさん
* 幸せな気持ちが伝わる
ハッピーカムカムふくろう
* 伝承の折り方で作れる!
ことりさんのプチ手紙
* 耳の形でキャラ変えOK!
どうぶつさんレター
* のり部分が立つポイント!
伝言アニマル
・・・など
☆ Part2
使い方いろいろアイデア手紙&メモ
* 人気のモチーフだって簡単に!
お手紙マトちゃん
* カッコ良さならイチバン!
ロケット折り
* 便せんにも封筒にもなる
レターinハート
* 和便せんがぴったり!
こけし便り
* マスキングテープを使うよ
フルーツのお手紙
・・・など
☆ Part3
折ってできる! かんたん紙雑貨
* 紙コップを使えば簡単!
ゆらゆらバード
* まるく切って作る
しかくのまる手紙
* いろいろな紙でできる
キャンディ☆ラッピング
* 4枚の紙でおしゃれに!
伝承箱のモダン折り
* マチの折り方がポイントに!
紙いろいろ袋
・・・など
※本書は2014年発行の『プチかわいい折り紙レター&メモ おりがみ・ふせん・ノートでちょこっとメッセージ』を元に、
構成を見直し、加筆・修正をした上、
書名・装丁を変更し発行したものです。 -
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★ グルメ・おみやげ・パワースポット・絶景…
この一冊で周辺から山頂まで
TAKAOの魅力がまるわかり!
★ 出合って楽しい!
自然図鑑も収録!
★ 各ルート詳細で行きも帰りも大満足!
★ ここでしか味わえない体験&体感施設!
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ PART1
高尾山ハイキングコースガイド
≪高尾山自然研究路≫
* 1号路(表参道コース)
* 2号路(霞台ループコース)
* 3号路(カツラ林コース)
* 蛇滝コース
* いろはの森コース
・・・など
☆ PART2
グルメ&おみやげ全店ガイド
* 名物のそばをはじめこだわりの味を満喫「食事処」
* 新たな店もオープン! 「甘味処・カフェ」
* 登山記念に買いたい! 「おみやげ処」
* 編集部厳選! 「高尾山みやげ」
* ここらでほっと一息「休憩・食事処」
・・・など
☆ PART3
髙尾山薬王院まるっとナビ
* 千年こえる祈りの聖地の歴史
* 山上に広がる格式ある大伽藍
* 髙尾山薬王院境内MAP
* 飯縄大権現に諸願成就を祈念
* 霊山を彩る厳かな祭事
・・・など
【体験スポット&体感施設】
* 高尾ビジターセンター
* 高尾山 さる園・野草園
* TAKAO599MUSEUM
* 高尾森林ふれあい推進センター
* トリックアート美術館
・・・など
☆ PART4
高尾山の自然図鑑
≪植物図鑑≫
* スミレ
* 早春から春の花
* 夏の花
≪動物図鑑≫
* ほ乳類・鳥類
* 昆虫
・・・など
※本書は2017年発行の
『まるっと高尾山 こだわり完全ガイド』
を元に、情報更新を行い、
一部施設情報の入れ替えや再取材、
加筆・修正を行い再発行したものです。 -
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★ 事前を満喫しながら歩く
厳選! 『58コース』
★ 温泉などの「立ち寄りスポット紹介」や
旬の見どころで選ぶ「九州オルレコース」など
山を楽しむためのマル得情報が満載!
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
生きている山との出会い
住宅街から見えるぽっこりとかわいらしい山。
空と大地を縫うように連なる壮大な連山。
九州の山たちは、さまざまな顔を持っています。
登山を愛する人々は、
大地から慈愛に満ちた力を授かる一方で、
時に恐ろしい牙をむいた姿に対峙することも。
楽しむために一番大切なのは、安全であること。
素晴らしい景観や、
冒険心をくすぐるルートを持っていても、
「もしや」という懸念が残るコースは
載せませんでした。
現時点で最も安心して楽しめる58コースを
立ち寄りスポットなどとともにご紹介しています。
今度のお休みの日の朝、晴れていたら
あの山に出かけてみませんか。
山を登る楽しみは、登った人にしかわからない
極上の達成感と清々しさに満ち溢れていますから。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ 福岡の山
* 英彦山
* 古処山
* 犬ヶ岳
* 釈迦岳
* 宝満山
・・・など
☆ くじゅうの山
* 久住山(赤川コース)
* 中岳(牧ノ戸コース)
* 大船山
* 黒岳
* 平治岳
・・・など
☆ 阿蘇の山
* 杵島岳
* 烏帽子岳(阿蘇)
☆ 佐賀・長崎の山
* 黒髪山
* 九千部山
* 天山
* 多良岳
* 普賢岳
・・・など
☆ 祖母・傾と大分の山
* 祖母山
* 古祖母山
* 傾山
* 由布岳
* 鶴見岳
・・・など
☆ 熊本・宮崎・鹿児島の山
* 国見岳
* 烏帽子岳(脊梁)
* 市房山
* 白髪岳
* 尾鈴山
・・・など
☆ 屋久島の山
* 宮之浦岳
* 縄文杉
・・・など
☆ 九州オルレ
* 武雄コース
* 天草・維和島コース
* 奥豊後コース
* 指宿・開聞コース
* 島原コース
・・・など
※本書に記載されているデータは
2021年5月時点のものです。
交通、道路、その他各種情報は変更されている場合があります。
必ず最新の情報をご確認ください。
※本書は2018年発行の
『九州 山歩きガイド ゆったり楽しむ』
を元に情報更新・一部必要な修正を行い、
「改訂版」として新たに発売したものです。 -
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★ 駅から駅へと登山を楽しむ!
★ とっておきの絶景コース30選!!
★ 山行情報や見どころ満載のコース案内。
★ 周辺のおすすめ立ち寄りスポットも掲載。
◆◇◆ 本書について ◆◇◆
「駅から山歩き」の愉しみ
関西は、他地域に比べ、
「私鉄網が充実している」
「市街地のすぐそばに手軽に登れる低山が多い」
「巨岩や岩峰など展望のよい山が多い」
など、電車を使って駅から日帰りで
楽しめる山がたくさんあります。
車で行くように、登山口と下山口を
同じにする必要もほとんどありません。
ぜひ、登山口と下山口を
別にしたコースを設定し、
山を山麓まで含めて
“ 幅広く” 歩いてみましょう。
春の関西の里山には
桜や菜の花が一面に萌え、
山城・山寺・鎮守の森は
秋には紅葉が燃えるように色づきます。
冬には手軽に霧氷や氷瀑を楽しめる
山域もたくさんあります。
手軽にいろいろなコースで
山、渓流、森林、古刹、岩場などを楽しめるのが
関西の山のよさ。
それは関西のハイカーに与えられた
愉しみともいえるでしょう。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ 六甲・北摂・丹波の山々
* 六甲山・有馬温泉
* 荒地山・ロックガーデン
* 摩耶山・トゥエンティクロス
* 須磨アルプス・横尾山
* 菊水山・鍋蓋山
* 武庫川渓谷・廃線跡
・・・など
☆ 京都北山・琵琶湖周辺の山々
* 愛宕山・水尾の里
* 比叡山・延暦寺
* 貴船山・鞍馬寺
* 堂満岳・金糞峠・北比良峠
* リトル比良・揚梅滝
* 三上山・妙光寺山磨崖仏
・・・など
☆ 生駒・金剛・笠置の山々
* 生駒山・石切劔箭神社
* 笠置山・木津川渓谷
* 二上山・屯鶴峯
* 交野三山・獅子窟寺
* 大和葛城山・葛城古道
* 金剛山・ダイヤモンドトレール
・・・など
☆ 和歌山・紀泉高原の山々
* 高野山町石道・慈尊院
* 龍門山・粉河寺
* 三石山・杉村公園
* 雲山峰・熊野古道
* 泉南飯盛山・孝子峠
* 俎石山・鳴滝不動尊
・・・など -
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フィールドのナビゲーションに欠かせない地図読みの“コツ”
2011年にシリーズ創刊された『アウトドア ポケット マニュアル』の読図本の決定版！
・野外活動に必携しやすいポケット版のマニュアルシリーズ！（B6スリムサイズ）
・ジャンル別に基本知識をコンパクトに網羅
・「あれ？ なんだっけ」という疑問に即座にレスポンス！
・地図の種類
・地図の基礎（記号）
・コンパスの使い方
・等高線
・ナビゲーションの基礎知識
・実践ナビゲーション
・問題集
などなど……。
※本書は2011年７月に刊行された『山岳ナビゲーション』に現代版の情報を加筆修正した新装版です。同じ内容になる箇所もありますので、あらかじめご了承ください。 -
コロナ以降、働き方を変えたい、田舎暮らしをしたいと考える人が増えています。しかし、実際に移住してみると、古い家のリフォームに想定以上にお金がかかったり、仕事がうまくいかなかったり、地域になじめなかったり、過疎化で子供の学校が廃校になったりと、想像していた田舎暮らしとは異なる場合がよくあり、夢やぶれて都会に舞い戻る家族もいるようです。移住で失敗しないためにどうすればいいか。実際に東京から和歌山に移住した料理人の著者が、移住地を選ぶまでの経緯から、家探し、引っ越し、役場や地域の人とのコミュニケーション、子供の教育、お金のことまで、どんな情報や行動が重要かを伝えます。移住地を決めるまでにチェックしておきたい項目、自分の性格や生活スタイルの見直し方、自治体への相談のしかた、補助金や教育の情報の獲得、地域の人とのコミュニケーション・おつきあいのしかたまで、経験談と項目ごとのマニュアル形式でご紹介します。本書を参考に移住を検討・行動すれば、失敗しない、豊かな田舎暮らしを手に入れることができるでしょう。
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読んで広がる低山の楽しみ！
低山にも名山あり。100の低山に100の楽しみあり。標高1500メートル以下の山々から、北海道・東北から15山、関東から42山、甲信越・東海から20山、関西以西から23山の計100山。さらにおまけの１山は、その名もずばり「日本国」。半世紀にわたって日本各地の低山を登り続けてきた「低山の名人」である著者が十数年かけて選びぬいた。カラーイラスト満載の画期的なエッセイ集！
●北海道・東北（15山）
函館山、藻岩山、姫神山、太平山、泉ヶ岳、霊山……
●関東（42山）
筑波山、男体山、八溝山、榛名山、妙義山、秩父三峰山、高尾山、大山、金時山、駒ケ岳……
●甲信越・東海（20山）
弥彦山、身延山、高社山、独鈷山、天城山、石巻山……
●関西以西（23山）
伊吹山、比叡山、愛宕山、三輪山、大和葛城山、高野山、六甲山、雪彦山、琴平山、英彦山、開聞岳……
※この電子書籍は2009年3月に文藝春秋より刊行された文春文庫版を底本としています。本文と地図は執筆当時、各種データは文庫版刊行当時のものです。電子書籍版では掲載のない情報があります。登山の際には最新の状況について十二分にお調べください。 -
定番、エアライフル猟の教科書の最新版。新しい銃や、鉛弾規制等についても紹介。巻末にQ＆Aなどを収録。免許・許可の取り方から銃の選び方、猟の仕方からとれた獲物のおいしい調理法まで、この一冊で学べます。
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高尾山・小仏山地周辺で見られる四季の花と植物約550種を現地で撮影したカラー写真と解説で紹介。
写真と文章に花・葉・茎の状態や特徴を示すことで、植物を特定しやすくした。
漢字名・科名・学名・撮影年月日も記載。花や果実の見られる時期や生息環境、高さも紹介。
巻末に植物関連の用語解説、別名や関連種名でも検索が可能な索引を掲載。
写真は全てその地域で実際に撮ったものを採用。 -
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女性のための登山専門誌が誕生！
近年、山小屋の利用やテントを担いでたくましく日本の山々を歩く女性が増えています。その流れとともにニーズが高まっているのが、女性目線の登山専門誌。
Women's PEAKSでは、専門媒体でもなかなか取り上げる機会が少ない女性向けの登山ウエアやギア、山行情報の数々を紹介します。
『山好き女性の「知りたい」「欲しい」を刺激する特別コンテンツが目白押し。
約70ページにわたるボリュームで女性目線の最新製品カタログを特集に据え、
女性パーティで歩いた北アルプスや東北の縦走山行記、
いま一度見直したい「山ごはんの道具＆レシピ考」に女性ショップスタッフが今期注目している最新アイテムなど、
丸ごと一冊女性のための登山雑誌としてお届けします。
＊電子版には特別付録のマウンテンサコッシュは付きません。あらかじめご了承ください。
【コンテンツ】
・2020春夏ウィメンズモデルカタログ
レインウエア、ウインドシェル、フリース、インシュレーション、ベースレイヤー、アンダーウエア、パンツ
・マウンテンギアフィールドインプレッション
・ショップスタッフ自腹購入アイテム紹介
・実践的！山でのメイク＆スキンケア術
・槍ヶ岳を目指して表銀座を山小屋泊縦走（山行記事）
・雲ノ平テント泊周回（山行記事）
・テント泊装備解説＆軽量化のヒント
・名湯を繋ぐ秋の岩手山と八幡平（山行記事）
・ちょっとキツめのルートガイド紹介
・下山後に食べたいイラストグルメガイド
・クッキングツールの基礎知識とお手軽絶品山ご飯
・時短とクオリティに貢献する缶詰おつまみレシピ
・道なき道のケルン「出張版」
（ピークス株式会社 発行） -
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筋トレで免疫力を高め、ウイルスにも負けない体づくりを。
山登りに効く、筋トレ・ストレッチの方法が一冊に！
歩くことができれば何歳まででも続けられる山登り。安全に長く楽しむためには、自分の体と向き合い、トレーニングを続けることが大切。定年後に山登りを始めた著者が「いくつになっても安全登山」をモットーに全国各地でトレーニングを指導してきた経験に基づき、日々行いたい筋トレ・ストレッチを紹介！実体験から得たトレーニング方法や、体づくりのための栄養補給、登山後のアフターケアなどの知恵をイラスト付きでわかりやすく解説した一冊です。
※本書は2018年9月に刊行された『一生、山に登るための体づくり』の新装版です。内容は同じものになりますのであらかじめご了承ください。
・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
・コインUP表示がある場合、ご購入時に付与されるキャンペーン分のコインは期間限定コインです。詳しくはこちら
・決済時に商品の合計税抜金額に対して課税するため、作品詳細ページの表示価格と差が生じる場合がございます。