『暮らし・健康・子育て、同人誌・個人出版、原野 悟(実用)』の電子書籍一覧
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ストレスは解消から解放へ
現代社会でストレスは大きな問題となっています。仕事に行けなくなるばかりでなく突然死などの危険もあります。しかし、ストレスは役に立つ働きもあり、うまくつきあうことが大事です。状況に合わせて日常のわずか1分間でストレスを自在に解放する方法を紹介します。
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