『新書・実用、平松類、セール・期間限定価格(新書、実用)』の電子書籍一覧
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習慣を見直せば「一生見える目」は手に入る!
・1カ月以上前に買った目薬を使っている
・3年前に買ったサングラスを今でも使っている
・水をがぶ飲みしてしまう
・寝つきがいい
・ブルーライトカットメガネを使っている
・目がいいから、検診を受けていない
1つでも当てはまるあなたは、要注意!
知らず知らずのうちに、自分の目を傷つけてしまっているかもしれません。
50万部突破『ガボールアイ』シリーズの著者が警告する「視力を失わないために今すぐやめるべき39のこと」。
※カバー画像が異なる場合があります。 -
世界で唯一科学的効果が証明された
「ガボール・アイ」決定版!シリーズ累計40万部突破!
1日3分で目がよくなる「ガボール・アイ」の決定版が登場。
本シリーズは、世界で唯一科学的に証明された視力回復法
「ガボール・パッチ」を使ったトレーニングブックです。
目ではなく、目から入った情報を処理する脳を鍛えるので、
近視・老眼・乱視・遠視、すべての症状に効果があります。
第3弾の今作は、
「これまで効果が出なかった人にも、効果を実感してほしい」
という平松先生の想いから研究を重ね生まれた「ガボール・アイ」の決定版。
脳の視覚野をさらに効果的にトレーニングするため
「まちがいさがし」形式を採用しました。
目の動線や凝視時間にこだわった特別なまちがいさがしです。
想像以上に難しいまちがいさがしに大人も子どももハマる人続出!
まちがいさがしで目がよくなる! 「ガボール・アイ」決定版、ぜひお楽しみください!
※カバー画像が異なる場合があります。 -
10万人を診た医者が医療現場の裏側を大暴露
「何を根拠に『様子を見ましょう』とか『大丈夫』とか言うの?」
「同じ症状でも、医者によって薬の出す量が違うのはなぜ?」
「有名大学の附属病院はやっぱり優秀なの?」
「神の手と呼ばれる外科医には、どうすれば執刀してもらえるの?」
医者や病院に一度は聞いてみたいことって、ありませんか?
大型総合病院から、町の小さな診療所まで勤務し、
10万人以上の患者と接してきて、
患者から多くの「すごく聞いてみたい質問」を聞いて答えてきた現役医師が、
医者や病院の実態を大暴露したのが本書です。
一度は気になったこと、この本に書いてあるはずです。
さらに、医療現場の実情に迫りつつも、
患者や患者の家族はどうすれば、より良い診療を受けることができるのかまでも、
しっかりと提言しています。
病院に行く前に、必ず読んでください。 -
世界で唯一“科学的に証明された”
脳を使った視力回復法!
※この電子書籍は、タブレットなど大きい画面を備えた端末での利用を推奨します。全米で大ヒットの画期的な視力回復法が、ついに日本上陸!
老眼、近眼をはじめ、乱視や遠視でお悩みの方にも朗報!!
テレビ東京『主治医が見つかる相談所』をはじめ、
テレビや雑誌で話題になった、あの視力回復法です。
69歳の女優・沢田亜矢子さんも
1カ月で視力が0.4アップ!
他にも成功事例は多数出ています。
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今までの視力回復法で、うまくいきましたか?
成功しなかった方も多いと思います。
というのも、
「続かない」
「本当に効果があるのかが疑問」
だったから…。
本書は、この問題を解決するために作られました。
まず、やり方がすごく簡単。
本書に掲載された絵を、1日たった3分眺めるだけ。
いつでもどこでもできます。
しかも、ゲーム感覚でできますから、楽しく続けられます。
「交差法」など、できる人が限られるような特殊なトレーニングは一切ありません。
次に、「本当に効果があるのか疑問」。
この解決こそ、本書の最大の特徴です。
というのも、世界で唯一、科学的にちゃんと証明された方法を採用しているからです!
カリフォルニア大学をはじめ、世界トップクラスの研究機関で
有効だと実証する試験結果が報告されています。
全米で話題となり、『ニューヨーク・タイムズ』などでも取り上げられました。
年齢も関係ありません。
例えば、69歳の沢田亜矢子さんも、しっかりと老眼が改善されています。
半年以上経った今も、その効果は継続中です。
他にも、成功者による喜びの声は、たくさん出ています。
「77歳でも近視と老眼の両方とも0.2ずつアップ」(70代・男性)
「4週間で老眼が0.3アップして1.0に!」(50代・女性)
※近視用と老眼用の両方の視力検査表も、本書に載せています。 -
老人の困った行動、原因は認知症にあらず?
15万部突破のベストセラーが改訂版になって帰ってきた!
高齢者の困った行動は、ほとんどが認知症や頑固な性格よりも、老化による体の変化が原因だった?
老化の正体と、周囲と高齢者本人がすべき解決策を、医学的背景に沿って具体的に解説する。 -
超簡単視力アップ実践法
誰でも超簡単にできる!
科学的根拠に基づく視力アップトレーニング50! -
30万部突破の「ガボール・アイ」第二弾!
30万部突破のベストセラー「ガボール・アイ」の第二弾!
間違い探し、数珠繋ぎ、暗記ゲーム…ハマる人、続出!
飽きっぽい人もこれなら続く! 目がよくなる!
今度のガボール・アイは楽しみながら視力回復できちゃいます。
視力回復法として、世界で唯一科学的に証明された
「ガボール・パッチ」という図形を、3分間見るだけで視力が回復する「ガボール・アイ」。
第一弾の書籍はおかげさまで多くの反響をいただきました。
ありがたいことに「とっても効果があった!」というたくさんのご意見をいただいた反面、
「もっと新しい問題をやりたい」「続けられない」というご意見もちらほら。
そこで第二弾では、より多くの「ガボール・パッチ」を掲載。
さらにゲーム要素を追加して、ワクワクしながら楽しんで続けられる工夫を随所に施しました。
間違い探し、数珠繋ぎ、暗記ゲーム…ハマる人、続出!
これならお子さんも、飽きっぽい方も続けられます!
よりパワーアップした「ガボール・アイ」をぜひお試しください! -
15万部突破のベストセラーがついに漫画に!
15万部突破で話題となった
老人との上手な付き合い方を説いた『老人の取扱説明書』が
楽しいマンガ仕立てで、楽しく、非常に分かりやすくなって登場!
ところで皆さん、グリム童話としてもお馴染みの『白雪姫』は一度は読んだことはあるはず。
白雪姫や七人の小人が出てくる、世界的名作です。
なんでそんな話をしたのかというと…、登場人物の話をさせてください。
本書の主人公は白鳥姫子。雪見荘というシェアハウスの管理人であることから
周囲の老人たちから勝手に「白雪姫」というあだ名をつけられてしまいます。
その雪見荘の住人が、「七人の小人」ならぬ「七人の老人」。
秋田さん、長野さん、奈良さん、香川さん、山口さん夫婦、宮崎さんの計7名。
そこに「王子(?)」なのかわからないけど
しゃべれる謎の犬「ルイ」が、ひょっこりと登場。
以上のユニークなキャラたちが繰り広げるドラマを通じて、
老人との上手な付き合い方がわかってしまうという
前代未聞のマンガ…。ぜひお楽しみください!
※本書は、SB新書『老人の取扱説明書』(2017年9月刊)の内容を一部加筆修正し、最新情報を盛り込んで改定したマンガ版となります。 -
12万部突破のベストセラーが図解版で登場!
12万部突破で話題となった『老人の取扱説明書』が
図やイラストが多く、大きく見やすくなって登場!
老人の困った行動に対して、
・周囲はどうすればいいのか
・老人本人は何をすればいいのか
を突き詰めて1冊にまとめました。
どれも簡単で、すぐに実行に移せる方法です。
まずは、老人の困った行動の原因を
「認知症」や「頑固な性格」だと思わないこと。
実は、ここからすべては、はじまります。
「同じ話を何度もする」
「せっかく作った料理に、醤油やソースをドボドボとかける」
「赤信号でも平気で渡る」
…、
高齢者にこんな行動をされて困ったことはありませんか?
老いた親をはじめ、周囲の高齢者に対して、です。
すると、こう考えると思います。
「認知症がはじまったから」
「価値観が古く、新しいことを受け入れない頑固者だから」
「若い人へのひがみが多くて、性格が悪くなっているから」
確かにこういった可能性もありますが、
ほとんどは全然別の原因により、困った行動を起こしているのです。
しかも、これらの原因は、老化することで誰でも遭遇してしまいます。
本書は、老化とはどういった現象なのかを医学的に明らかにし、
実際に高齢者にどう接すればいいのか、
そして、高齢者本人はどういう行動を起こせばいいのかを解説しています。
現役の医師であり医学博士の著者・平松類先生が、
診療で10万人以上の高齢者と接してきた経験に加え、
国内外の膨大な医学論文やデータを読みあさって得た知識を総動員してまとめました。
従来のこういった本といえば、認知症や老人の心理にとどまるものがほとんどでしたが、
体の細部にまで踏み込んだのは、本書がはじめてです。 -
医師が教える老いた親との上手な付き合い方
累計10万部突破の
シリーズ最新刊!
今回も、老人の困った行動に対して、
・周囲はどうすればいいのか
・老人本人は何をすればいいのか
を優しく解説します。
どれも簡単で、すぐに実行に移せる方法です。
ただし、これまでは触れなかった
“認知症”による老人の困った行動にまで範囲を広げます。例えば、
「徘徊する」
「物とられ妄想をする」
「火の始末が危なっかしい」
など。
とはいえ実は、これらの症状は、認知症が原因ではない場合も多いのです。
そこで本書は、認知症ではない可能性も模索することで、
なるべく簡単に実行できる解決策を教えます。
もちろん、認知症である場合にも、
どうしたら状況が改善するのかも、お伝えします。
この本の著者は、現役の医師であり医学博士の著者・平松類先生。
診療で10万人以上の高齢者と接してきた経験に加え、
国内外の膨大な医学論文やデータを読みあさって得た知識を総動員してまとめたのが本書です。
次のどれかに当てはまった方は、必読ですよ!
1、老いた親など、困った行動をする高齢者が身近にいる方
2、高齢者全般、高齢者に近い将来になる方
3、高齢者と接することが多い介護施設の職員や医療関係者など -
老人の困った行動、原因は認知症にあらず?
「赤信号でも平気で渡る」
「急に『うるさい!』と怒鳴られた」
「私の作った料理に醤油をドボドボとかける」
「『早く死ねばいいのにと、思っているんでしょ?』と言われる」
…、
老人からこんなことをされた覚えは、ありませんか?
すると、こう考えると思います。
「認知症でボケがはじまったから」
「価値観が古く、新しいことを受け入れない頑固者だから」
「若い人へのひがみが多くて、性格が悪くなっているから」
確かに、中にはこのような老人もいますが、
圧倒的多数の老人は、全然別の原因により、困った行動の数々を起こしていたのです。
しかも、老人になることで誰でも起きてしまう現象によります。
本書では、現役の医師であり医学博士の著者・平松類先生が、
10万人以上の患者と接してきた経験をもとに(その多くが老人)、
老人の困った行動の原因を明らかにし、
解決策も提案しました。
例えば、赤信号でも平気で渡るのは、
「周りのことを考えずに、車も勝手に止まってくれる」
と勘違いをしているのではなく、
「瞼(まぶた)が下がってくるうえ、腰も曲がっているので、信号機がある上方がよく見えない」
など、体の状態が原因となっており、
性格やボケなどとは関係がないのです。
このように原因を知ることで、
イライラすることも減りますし、
どうすればいいのかも考え、実行できます。
例えば、
周囲は「信号が赤であることを伝える」「運転中に道路に老人がいたら、スピードを落とす」
老人本人としては「瞼が下がらないように目のカンタンな運動をする」「瞼が下がる原因となるコンタクトレンズを長時間使わない」
など、簡単なことで済みます。
本書は、今後絶対に訪れてしまう「超高齢化社会」を生き抜くための“処方箋”です。
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