『格闘技、サブカルチャー(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧
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さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
悩み事が多い人
小さなことでも気になってしまう人
常に何かが気になっている人
悩んでばかりで気持ちのゆとりがない人
本書はこのような悩みを抱えている方、改善したいけれども、方法が分からない方に向けた内容になっている。
私自身がこのような性格であり、対人関係を避けることができない生活の中で、どうにか学びながら練習し、効果があると感じたものを対処法として紹介している。
簡単にできる方法だからこそ、試してほしい。少なくとも悩み続ける習慣から抜け出す一歩に繋がると信じている。
この本はタイトルにある通り、小さなことで必要以上に悩むことに注目している。
悩みを抱えていれば、その悩みの大きさなんて関係ないかもしれない。
でも、周囲の人が気にしていないのに自分だけが気にしていること、いつまでも気にし続けていることなど、経験ないだろうか。
このような類の悩みが無くなるのならば、あなたの自由な時間は増えることになる。そして価値ある時間を過ごすことができる。
私たちが悩んで、存分に考えて、結論を出すことは生きていく上で何度も経験するだろう。
そしてその時間が必要であることも十分に分かっている。ただ、いつも悩みを抱えていては心も晴れない。
限られた時間を、ゆとりを持って生活するために、必要以上に悩まない方法をお伝えしたい。あなたの「悩みすぎ」が改善することを願っている。
【著者紹介】
佐藤さき（サトウサキ）
人との付き合い方が苦手、小さいことを気にし、ネガティブ思考になりやすく、ストレスで悩み続ける。
そこで心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。現在は理学療法士として仕事をしながら、学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。
さらなる生きやすい世界を目指している。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
突然はじまる介護生活
本書で「困った」をぜんぶ解決！
2025年、団塊の世代全員が75歳以上の後期高齢者になります。
75歳を超えると要支援・要介護の割合が一気に上昇。
介護生活は誰にでも起こりうるのです。
はじめての介護は突然やってくることが多く、
手続き、制度、サービス、お金のことなどではじめて知ることも多くあり、
たくさんの「困った」が出てくるはず。
本書では、専門家たちが介護にまつわる制度、手続きなどの基本、お金の話、
介護生活をサポートしてくれる商品、介護施設の選び方など、
さまざまな方面から介護について解説していきます。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
生活習慣病対策の権威が
健康に痩せるためのお得技を教えます！
食事制限を頑張っているのに、
思うような結果が出ない……
いろんなダイエットに挑戦したけれど
なかなかやせられない……
そう悩んでるあなたは
肝臓に脂肪がたまっているのが
原因かもしれません。
そこで本書は、
肝臓からアプローチして自然に脂肪が落ちる体が目指せる
名医の126の裏ワザを掲載！
本書を読んで実践すれば、
肝臓が元気になって自然と、ラクにやせられる
体づくりができます！ -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
昭和・平成・令和と様々なプロレスを見て、熱狂してきたくりぃむしちゅーの有田哲平。そんな有田のYouTubeチャンネル 有田哲平のプロレス噺【オマエ有田だろ!!】の公式ガイドブックが完成。
見る人がつい脳内再生してしまうような有田の巧みな話術を堪能できる番組リコメンドはもちろん、収録の秘密やスタッフへの取材など、チャンネルのことを深く楽しめる内容が満載。プロレス界に起こる様々な事件や謎、名勝負、ハプニング、裏話などを、豊富な知識と、ものまねや名言(迷言)を交えて、まるで今そこで見てきたかのようにわかりやすく解説している。有田のプロレスLOVEの神髄を深掘りしていきます。
有田哲平とスペシャルゲストたちによる夢の対談3本勝負も実現!
第1試合:有田哲平VS ジュリア(スターダム)
第2試合:有田哲平VS オカダ・カズチカ(新日本プロレス)
第3試合:有田哲平VS 安田 顕(俳優)
さらに番組で聞き手を務める福田充徳とミスターXとのスペシャル対談も実現。
プロレスファンはもちろん、最近プロレスから離れていた人や初心者も、この本を読んで、このチャンネルを見返せばプロレスが好きになり、もっとプロレスが見たくなる、そんな本になっています。
「有田哲平のプロレス噺【オマエ有田だろ!!】」は、「有田と週刊プロレスと」シリーズ、「有田プロレスインターナショナル」の流れを引き継いだYouTube番組。プロレスの映像を一切使わず、有田の語りだけでディープなプロレスの世界に引き込んでいく。出演:有田哲平(くりぃむしちゅー)・福田充徳(チュートリアル)。 -
「ブレイキングダウン」で人気沸騰！
瓜田純士との「因縁」と「清算」
すべて語る！
謎に包まれた「半生」と
人生を激変させる「鉄則」
人気急上昇中の格闘技イベント「ブレイキングダウン」。このオーディションに登場し、“アウトローのカリスマ”瓜田純士との絡みで注目され、瞬く間に人気者になったバン仲村の初書籍。謎の経歴と奇抜な見た目、人の心を掴むトークで若者たちのカリスマに。格闘家、実業家、格闘技イベント主宰者、YouTuber、歌手……人生をバズらせ、やりたい放題に生きる男の半生と生き様を凝縮した一冊。 -
八方塞がりの連載、上司からの圧、低い自己肯定感、離婚の踏ん切りどき、人生の意味……。
誰しも抱く悩みに新日本プロレス「100年に一人の逸材」棚橋弘至が向き合う。
自ら悩み、もがきながら3年間の連載で見出したプロレス的思考からの導きは――マッチョな言葉でズバリ解決？ いいえ、「全力で受けとめ、そっと背中を押す」系でした。
人生いつも崖っぷち、逆境と痛みを知る46歳プロレスラーが
心に沁みる名言を続出。
書籍化にともない、新たに同世代ミドルたちの不安への「神」回答も。 -
反則覚悟の痛快秘話、オンパレード！！ 生粋のプロレスマニア兼ファン代表の玉袋筋太郎らによるプロレスラー豪快インタビュー集、待望のアウトロー編ついに登場。 〈登場するレスラー〉ザ・グレート・カブキ／タイガー戸口／栗栖正伸／ケンドー・ナガサキ／ターザン後藤／松永光弘／曙／神取忍／平田淳嗣／蝶野正洋
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スターダムのエース、岩谷麻優初の著書!
2年にもわたる絶望的な引きこもり生活、プロ入り後に直面した勝てない日々……。
ポンコツと呼ばれた少女は、なぜ世界に通用する女子プロレスラーになれたのか?
スターダムのアイコンから、女子プロレスのアイコンに。岩谷麻優の9年の記録! -
東スポのプロレス電子書籍第２弾！
名勝負、名場面、名レスラー、珍事件…
懐かしい写真と共に楽しめるプロレスクイズを２００問収録！
藤波辰爾が初めてアントニオ猪木からフォールを奪ったときの技は？
テリー・ファンクが１９８３年の引退試合後、マイクで連呼した言葉は？
ジャンボ鶴田ＶＳ長州力の６０分フルタイムドロー時の２人の体勢は？
１０・９の武藤敬司ＶＳ高田延彦は１５分より長かった？
橋本真也の「時は来た。それだけだ」発言の前に蝶野正洋は何と言った？
棚橋弘至、内藤哲也のＩＷＧＰ初戴冠時の対戦相手は？
――難問、珍問、あなたは何問解ける？
貴重な秘蔵写真を眺めつつレッツチャレンジ！
※お手持ちの端末「縦位置」での閲覧をお勧めします。
※見開き閲覧では先に解答がみえてしまう箇所もあります点ご留意ください。 -
「アントニオ猪木ＶＳハンセン」「力道山ＶＳデストロイヤー」「プロレス夢のオールスター戦」――思い出の一戦はもちろん、「ジャイアント馬場の日本プロレス入門」や「雪の札幌テロ事件」など、歴史に残るアノ日をプレイバック！
“プロレスの東スポ”に眠る秘蔵写真と当時の紙面でプロレス史を振り返る人気連載が電子書籍になった。４０回分を収録した第１弾は全１００ページ！
ジャンボ鶴田、天龍源一郎、三沢光晴からゴッチ、テーズ、ブッチャー…懐かしのレスラーはもちろん、「内藤哲也ＶＳ棚橋弘至」をはじめとした２０００年以降の名シーンも！
プロレスファン必読の東スポ６０周年記念企画。“読むプロレス”も面白い！ -
玉袋筋太郎と迫る「平成プロレス・オールスター編」
「KAMINOGE」(玄文社)の人気連載「変態座談会」が単行本化！
2020年1月の「WRESTLE KINGDOM14」にて現役を引退した獣神サンダー・ライガーから、皇帝戦士・ビッグバンベイダーまで、平成を熱狂の渦に包んだ総勢10人のレジェンドレスラーが集結。
芸能界きってのプロレスマニア・玉袋筋太郎（浅草キッド）らとともに、時には酒を酌みながら、伝説の舞台裏からレスラー人生まで、その“生きざま”を洗いざらい語り尽くします！
飲めば飲むほど、読めば読むほどにコク深い、プロレスラーたちの赤裸々トークは必見!!
【出演レスラー】
・怒りの獣神／獣神サンダー・ライガー
・東北の英雄／ザ・グレート・サスケ
・異能の戦士／保永昇男
・ミスター・セントーン／ヒロ齋藤
・デンジャラスK／川田利明
・鉄人／小橋建太
・炎の戦士／大谷晋二郎
・平成の牛若丸／維新力
・天才レスラー／井上京子
・皇帝戦士／ビッグバン・ベイダー
（※掲載順） -
世界的な不況、どうにも是正しようのない格差社会。老舗が傾き、名門企業が沈んで行く。あたりまえと思っていた世界が根底から揺らいでいる今、常識、肩書など何の役にも立たないのだ。「実」と思っていた世界がことごとく「虚」に転じる中、興行というノールールの世界で、大物を口説き、あまたの問題イベントを仕掛けてきた著者の人生から学ぶものは多い。本書には現代の“無秩序（カオス）”を軽やかに生き抜くための虚人の哲学がある。【目次】はじめに/第１章 「虚人主義」のすすめ/第2章 本能を覚ませ！/第3章 千の修羅場をくぐる/第4章 悪魔をも受け入れる虚人精神/第5章 現実をマジックにかける/第6章 蕩尽から生まれた新たな虚業/第7章 宇宙の創造主を笑わすときを夢見て/あとがき
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