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YouTubeチャンネル登録者数161万人突破!!
人気YouTuberエミリンのダイエット本
意識も高くない、運動も嫌いなアラサー女が、やれることを全部やりつくして20kgの減量に成功したすべての記録をまとめた1冊!

ニュースメディアやSNSなどで、見違えるほどヤセた姿が話題になったエミリン。 7月10日、68kgの頃に公開した“ダイエット決意表明動画”は220万再生を超え、3か月後の10月19日 に公開された-15kgダイエットについて報告する動画は、わずか10日で150万再生を超えるほど、彼女 のダイエットに世間の興味関心が集まっています。
20代に入ってからずっとぽっちゃり体型で生きてきたエミリンが、健康診断で「このままでは危険で すね」と医師に指摘を受けたことから始まった今回のダイエット。 せっかくだから20代のうちに一度40キロ台になってみたい!と目標を掲げて取り組み、半年間で20kg の減量に成功しました。 これまで聞きかじった知識で挑戦しては挫折を繰り返していたエミリンが、食事管理と運動の分野で それぞれプロの指導者をつけて、頑張りつつも無理なくヤセていくまでのダイエットメニューや、細 かいプロセスをエッセイ形式でご紹介する本書。 今回のダイエットを通じてプロから得た知識や、色々と試した実体験を共有することで、かつてのエ ミリンのように、「ヤセたいけどうまくいかない」「どう頑張っていいかわからない」と感じている 方々のダイエットの参考になるような“実用書”となっています。

YouTubeチャンネル登録者数89万人突破!!
クイズ王・伊沢拓司が率いるQuizKnockの公式本第2弾は、彼らのこれまでと現在をオールカラーで記録したクイズ＆データブック（写真＆イラスト多数）。

第1弾で好評だったマニアックな「ライタークイズ」、膨大な時間を費やした「平成全動画振り返り」、PVやチャンネル登録者数とともに歩みを記録した「超詳細年表」
リラックスムードの「写真ギャラリー」、はなおさん＆でんがんさんをお迎えしての「スペシャル座談会」など、多彩なコンテンツを収録しました。

高山一実さん（乃木坂46）、たなかさん（前職ぼくのりりっくのぼうよみ）、宮戸洋行さん（GAG）、氏田雄介さん（企画作家）にQuizKnockを語っていただいた
「外側から見たQuizKnock」も必見。読むとQuizKnockの動画や記事がさらに楽しくなる一冊です!!
※付録のQKカルタは、電子書籍版では見てお楽しみいただくかたちとなります。

登場QuizKnockメンバー：伊沢拓司、川上拓朗、河村拓哉、ふくらP、須貝駿貴、山森彩加、こうちゃん、山本祥彰、K.Mimori、宮原仁、神山悠翔、森川舜、縄手佑平、青松輝、志賀玲太、オグラサトシ他


【著者プロフィール】
QuizKnock（クイズノック）
クイズ王・伊沢拓司によって集められた東京大学クイズ研究会を中心とするメンバーが運営するWEBメディア。
「身の回りのモノ・コトをクイズで理解する」がコンセプトで、話題のニュースやお役立ち情報、マニアックなテーマまで、幅広い情報をクイズ形式で伝えている。
2016年10月にオープンし、2017年4月にYouTubeチャンネルを開設。急成長を遂げ、月間PVは700万、YouTubeチャンネル登録者数は89万人を突破（2019年9月現在）。

YouTubeチャンネル登録者数89万人突破!!
クイズ王・伊沢拓司が率いる東大発の知識集団「QuizKnock（クイズノック）」による初の公式本!!

クイズブームを牽引し、YouTubeチャンネル登録者数も急増中のQuizKnockによる、ファン待望の1stオフィシャルブック。
初級から超上級の書き下ろしクイズと主要メンバー8人によるマニアックなライタークイズに加え、編集長コラム、初期メンバーによるホンネ座談会なども収録しました。
解くだけで知識と思考力が身につくQuizKnockの至高のクイズは、初心者から上級者まで楽しめます。

登場QuizKnockメンバー：伊沢拓司、川上拓朗、河村拓哉、福良拳、須貝駿貴、山森彩加、こうちゃん、山本祥彰

【著者プロフィール】
QuizKnock（クイズノック）
クイズ王・伊沢拓司によって集められた東京大学クイズ研究会を中心とするメンバーが運営するWEBメディア。
「身の回りのモノ・コトをクイズで理解する」がコンセプトで、話題のニュースやお役立ち情報、マニアックなテーマまで、幅広い情報をクイズ形式で伝えている。
2016年10月にオープンし、2017年4月にYouTubeチャンネルを開設。急成長を遂げ、月間PVは700万、YouTubeチャンネル登録者数は89万人を突破（2019年9月現在）。