『トレーニング、PARADE BOOKS(実用)』の電子書籍一覧
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武術と人とのコミュニケーションに関する本。武術の歴史が学べるとともに、「瞑想の世界」で、歩禅、立禅、坐禅の解説。また、障害のある方、認知症の方、高齢の方向けの指導要項をまとめています。
著者は海外で10年、日本で10年の武術指導を行ってきたカンフーの師父。その経験から、承認、対話、社会貢献など、「武術とは」何か、また武術と社会との役割について考えるとともに、指導法を具体的に紹介します。 -
本書はアマチュアがプロや友人から教えてもらうときに陥りやすいゴルフの罠について解説しています。
特に初心者はゴルフ用語もよく分かっていないこともあり、せっかく良くなってきたスイングやフォームを、たった一言の誤解から崩してしまう場合が少なくありません。
これらの誤解が無くなり、プロや友人のアドバイスの真の意味を正しく理解できれば、やればやるほど上達できるようになります。
そもそもゴルフの練習とは、現在のスイングと理想のスイングとの差分(ギャップ)を埋める行為です。
その為には理想のスイングを定義し、自分のスイングを分析して比較する必要があります。
しかし、そのポイントが分からなければ試行錯誤するしかありません。
本書では基本のスイングを分解してそれぞれのポイントについて説明しています。
現在のスイングの分析に役立ち、上達への手助けとなります。
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