『地図、401円～500円(実用、新書)』の電子書籍一覧
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さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
悩み事が多い人
小さなことでも気になってしまう人
常に何かが気になっている人
悩んでばかりで気持ちのゆとりがない人
本書はこのような悩みを抱えている方、改善したいけれども、方法が分からない方に向けた内容になっている。
私自身がこのような性格であり、対人関係を避けることができない生活の中で、どうにか学びながら練習し、効果があると感じたものを対処法として紹介している。
簡単にできる方法だからこそ、試してほしい。少なくとも悩み続ける習慣から抜け出す一歩に繋がると信じている。
この本はタイトルにある通り、小さなことで必要以上に悩むことに注目している。
悩みを抱えていれば、その悩みの大きさなんて関係ないかもしれない。
でも、周囲の人が気にしていないのに自分だけが気にしていること、いつまでも気にし続けていることなど、経験ないだろうか。
このような類の悩みが無くなるのならば、あなたの自由な時間は増えることになる。そして価値ある時間を過ごすことができる。
私たちが悩んで、存分に考えて、結論を出すことは生きていく上で何度も経験するだろう。
そしてその時間が必要であることも十分に分かっている。ただ、いつも悩みを抱えていては心も晴れない。
限られた時間を、ゆとりを持って生活するために、必要以上に悩まない方法をお伝えしたい。あなたの「悩みすぎ」が改善することを願っている。
【著者紹介】
佐藤さき（サトウサキ）
人との付き合い方が苦手、小さいことを気にし、ネガティブ思考になりやすく、ストレスで悩み続ける。
そこで心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。現在は理学療法士として仕事をしながら、学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。
さらなる生きやすい世界を目指している。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※電子書籍版には、クーポンは付属しません。
※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。
昼から出発でもOK！
東海エリアNO.1近場ドライブ情報誌
東海エリアで人気NO.1の近場ドライブガイドが今年も発売！片道30分～2時間でアクセスできる近場エリアだけを掲載しているので、週末のちょっとしたお出かけに、思い立ったらすぐに使える一冊です。
西尾の絶景リフレクション、半田に誕生した醸造文化の発信基地、三重県のVISONにできた食の美術館などなど、いますぐ行っておきたい新スポット＆旬スポットが満載です！
【掲載コンテンツ】
●片道30分～2時間まで！
日帰りドライブ全40コース
愛知エリア／岐阜エリア／三重エリア／静岡エリア／長野エリア
●「四季のフラワードライブ」全15コース
●特別企画「SA･PA＆道の駅グルメSelection」
●読者プレゼント！ -
【香港縦横無尽】めざせ！ 香港ノータクシーの旅。旅行ガイドをおもいっきりダイエット。街歩きに必要な地図と公共交通情報だけくわしく掲載。「香港タクシー（赤）」初乗り価格22HK＄分で、新タイプの香港旅行ガイドが登場！！
※2017年1月11日のレートで22HK＄≒329円を参考にした350円になります。
【こんな人向け】「香港は何度か行ったことがある（だから地図と路線図だけあれば、自分で歩ける）」「週末は香港へ」「九龍城に路線バスで行ってみたい」といったアクティブ派。もちろん他旅行ガイドとの併用で香港はじめての人にもおすすめです。
【使いかた】［ステップ1］いまいる場所をナビゲーションからチョイス。→いまいる場所の地図が表示されます。［ステップ２］地図に続いて、つぎ行きたい場所を選びます。→いまいる場所からつぎ行きたい場所までの公共交通とアクセス・ポイントが表示されます。たとえば「いま中環【つぎ尖沙咀】」の場合、スターフェリーで行く方法、MTRチュン湾線で行く方法など、複数のルートが提示されます。［ステップ3］すぐ下のリンクから【地図】に戻って街歩きをお楽しみください。
【掲載内容】香港国際空港/中環（香港）/ヴィクトリア・ピーク/灣仔/銅鑼灣/上環/尖沙咀/油麻地/旺角/深水ポー/九龍/紅ハム/九龍城/黄大仙/鯉魚門/赤柱/淺水灣/香港海洋公園/香港仔/香港ディズニーランド/九龍城へのアクセス攻略/香港島南岸へのアクセス攻略/マカオへのアクセス攻略/リンク集。旅人泣かせの「九龍城」行きの方法も詳細に紹介します。
【おまけ】香港縦横無尽とスマホアプリ上で連動して使えるPDF（日本語）の「香港地下鉄路線図」「香港空港案内」「トラム路線図」「軽鉄路線図」の無料ダウンロードリンクつき。
【制作】世界35か国以上で路線バスに乗り、旅行ガイドなき街の旅行ガイドをつくってきた移動派旅人集団。アジア各地の最新版路線図を提案するAsia City Guide Productionがお送りします。
※MTR、路線バス料金などの情報は2017年1月調査時点のものとなります。
※観光情報特化のまちごとチャイナ『香港001～007』の姉妹編です。 -
「マカオのいろは」をサクッと紹介【20分でわかるマカオ】
1999年に中国に返還されるまで、450年ものあいだマカオはポルトガルの統治を受けてきました。そのため、この街には美しい教会や南欧風の建築が続き、街全体が世界遺産のような趣きをしています。数ある見どころのなかからはじめてこの街を訪れる人向けのマカオ半島の23のポイントを案内します。かんたんな図版、地図計10点収録(グルメ情報などは掲載されていません。マカオ002～005と一部内容と図版、地図が重複します)。
【おまけ】まちごとチャイナとスマホアプリ上で連動して使えるPDF（日本語）の「マカオ空港案内」の無料ダウンロードリンクつき。 -
【audioGuide版（地図＋音声ガイド）】名画を見ながら、解説を聴くように。
北京の中央にたたずむ故宮。かつて紫禁城と呼ばれた故宮は、1420年から明清時代を通じて24人の皇帝が居城を構えたところで、中華4000年の粋がここにあると言っても過言ではありません。紅色の城壁に周囲を囲まれ、内部は龍のようにうねる黄色の瑠璃瓦が続く壮大な故宮をエリアごとにまとめ、またラスト・エンペラー愛新覚羅溥儀がどのような生活を送ったかも紹介します。かんたんな図版、地図計10点収録。
【おまけ】まちごとチャイナとスマホアプリ上で連動して使えるPDF（日本語）の「北京空港案内」「北京空港シャトルバス路線図」「北京地下鉄路線図」「地下鉄で北京めぐり」「北京新都心CBD案内」の無料ダウンロードリンクつき。
◉AI BookS まちごとチャイナは、音訓、固有名詞の読み方を指定したssmlファイルを、AIが読むaudioGuide（旅のレファレンス）です。 -
【audioGuide版（地図＋音声ガイド）】名画を見ながら、解説を聴くように。
東インド最大の街コルカタ。17世紀にイギリスが商館を構えたことで、それまで漁村がたたずむばかりだったこの街の発展がはじまりました。街の中心に残るヴィクトリア要塞をはじめとする植民地建物は、近代、イギリスによるインド支配の中心的役割を果たしてきました。現在、周辺都市をふくむと5000万人とも言われる人々がこの地に暮らしており、「世界でもっとも稠密な都市」と言われています。かんたんな図版、地図計18点収録。
【おまけ】まちごとインドとスマホアプリ上で連動して使えるPDF（日本語）の「コルカタ地下鉄路線図」の無料ダウンロードリンクつき。
●AI BookS まちごとインドは、音訓、固有名詞の読み方を指定したssmlファイルを、AIが読むaudioGuide（旅のレファレンス）です。 -
【audioGuide版（地図＋音声ガイド）】名画を見ながら、解説を聴くように。
「カトマンズのいろは」をサクッと紹介【30分でわかるカトマンズ】
ヒマラヤ南麓に開けたカトマンズ盆地。人よりも多くの神々が棲むと言われるカトマンズには、街のいたるところに寺院や祠が見られ、それらは「カトマンズの渓谷」として世界遺産に指定されています。カトマンズ、パタン、バクタプルの三都市と4つの宗教聖地を案内し、はじめてカトマンズを訪れる人におすすめの内容になっています（『ネパール002,003,004,005』と一部内容、図版が重複しています）。かんたんな図版、地図計14点収録。 -
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人気のさんぽ旅シリーズ初の「鎌倉」エリア版が登場。
初めて鎌倉を訪れる人はもちろん、何度か行ったことのある人でもひと味違った楽しみ方ができる、テーマでめぐる鎌倉ガイドです。
人気のシーサイドエリアのカフェへ足を運んだり、四季の風景を楽しんだり、江ノ電を途中下車して町歩きをしたり。
そのときの気分にあわせて、行きたいテーマを見つけてみましょう。
これで、もっと鎌倉が好きになる！ -
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全国の最新&定番アミューズメントスポット詳細ガイド
「テーマパーク&レジャースポットぴあ 全国版」の最新版が発売!
2017年から2018年にかけてオープンする注目スポットの紹介をはじめ、
大人気の「東京ディズニーリゾート」と、ミニオンの新エリアに期待が高まる
「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン」の2大パークを徹底紹介。
また、定番人気の10大スポットを詳しくガイドした特集に、
水族館・動物園・遊園地など人気のテーマパークから、
公園・ミュージアム・体験スポットなどの様々なレジャースポットまで、
大ボリュームのカタログは全5ジャンル324スポットを収録!
<CONTENTS>
●東京ディズニーリゾート
●ユニバーサル・スタジオ・ジャパン
●注目のニューオープン&リニューアル
●定番人気10 Spot 最新ガイド
(富士急ハイランド/沖縄美ら海水族館/ハウステンボス/NIFREL/etc)
●テーマパーク&レジャースポット5ジャンルカタログ
(テーマパーク&遊園地/水族館/動物園&牧場/公園/ミュージアム&体験スポット)
●エリア&都道府県別INDEX -
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絶えず進化を続ける東京の街には、
常に人々を魅了する場所があります。
最先端スポットはもちろんのこと、
今までなんとなく通り過ぎていた路地裏の店や、
有名すぎて逆に行ったことがない! なんて場所も、意外にたくさんあるもの。
本誌では、東京の定番エリアを詳しいマップ付きでご案内します。
コースにあわせて街をめぐれば、今まで気がつかなかった
東京の意外な顔が発見できるはずです。
さあ、東京を歩こう!
-CONTENTS-
銀座/両国/蔵前・浅草/日本橋/築地/奥神楽坂/代官山・中目黒/谷根千/清澄白河/お台場/曳舟・押上/表参道・青山/巣鴨/新宿・新宿三丁目/奥渋/西荻窪/御茶ノ水・末広町/恵比寿/池袋・雑司が谷/東京駅・丸の内/六本木 -
「イランのいろは」をサクッと紹介【30分でわかるイラン】
2500年の歴史をもつ中東の大国イラン。古くペルシャと呼ばれたこの国は、長い歴史のなかで美しい芸術を花開かせてきました。首都テヘラン、「世界の半分」と謳われたイランの真珠イスファハン、「詩と芸術の都」シーラーズ、「古代オリエントの粋を集めた」ペルセポリスをかんたんに紹介します（『イラン002,003,004,005,006』と一部内容、図版が重複します）。かんたんな図版、地図計12点収録。
【おまけ】まちごとアジアとスマホアプリ上で連動して使えるPDF（日本語）の「テヘラン地下鉄路線図」の無料ダウンロードリンクつき。 -
「北インドのいろは」をサクッと紹介【20分でわかる北インド】
インドの首都デリー、マハラジャゆかりのジャイプル、タージ・マハルが残るアーグラ、そしてヒンドゥー教の聖地バラナシ。北インドには、インドのなかでももっとも親しみある街や世界遺産が位置します。『北インド001』でははじめてインドを訪れる人におすすめするポイントを20にしぼって紹介します（『北インド002,003,004,005,006,008,009』『西インド002』と一部内容、図版が重複しています）。かんたんな図版、地図計22点収録。 -
日本地図を眺めると、まったく読めない地名やおかしな県境など、「おや？」と疑問に思うものがいくつも見つかる。
普段は意識することが少ないかもしれないが、実は、こうした疑問をひも解くと日本各地の風習や事件、自然など意外な事実を知ることができるのだ。
都道府県の半数は県境が確定していない？ 伊豆諸島と小笠原諸島が東京都に編入された理由とは？ 漢字２文字の地名が多いのはなぜ？ 東京に坂が多いのは富士山が原因だった？戦時中、地図から消された島がある？
知っているつもりで知らなかった日本の本当の姿が見えてくる！ -
学校では教えてくれない地理！
小国・日本の面積が実は世界第9位だった？ 日本アルプスの名峰がどんどん沈んでいく？ なぜ北海道と沖縄の人はマイホームを持ちたがらないのか？ 日本人なら日本のことをよく知っていると思ったら大間違い！ ベストセラー『知らなかった！ 驚いた！ 日本全国「県境」の謎』の著者による、学校では教えてくれない地理の知識を満載したスーパー面白本。 -
好奇心や旅心をくすぐるネタ満載！
四国には、愛媛県と高知県しかなかった？ 日本一人口の多い県は、石川県だった？ 時代とともに、めまぐるしく移り変わったのが日本の「県境」でした。明治維新から140年を経たいまでも、全国47都道府県のうち、およそ半数の23都県に「県境未定地」があるなんて、信じられますか？ 県境は単なる行政上の境界線、と思いきや、この曲がりくねった一筋の線が引かれるまでには、全国各地に悲喜こもごものドラマがありました。たかが県境、されど県境――思わずだれかに話したくなるようなエピソード満載の面白本、日本の地理や歴史を見る目が変わります！
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