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さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

悩み事が多い人

小さなことでも気になってしまう人

常に何かが気になっている人

悩んでばかりで気持ちのゆとりがない人

本書はこのような悩みを抱えている方、改善したいけれども、方法が分からない方に向けた内容になっている。

私自身がこのような性格であり、対人関係を避けることができない生活の中で、どうにか学びながら練習し、効果があると感じたものを対処法として紹介している。

簡単にできる方法だからこそ、試してほしい。少なくとも悩み続ける習慣から抜け出す一歩に繋がると信じている。

この本はタイトルにある通り、小さなことで必要以上に悩むことに注目している。

悩みを抱えていれば、その悩みの大きさなんて関係ないかもしれない。

でも、周囲の人が気にしていないのに自分だけが気にしていること、いつまでも気にし続けていることなど、経験ないだろうか。

このような類の悩みが無くなるのならば、あなたの自由な時間は増えることになる。そして価値ある時間を過ごすことができる。

私たちが悩んで、存分に考えて、結論を出すことは生きていく上で何度も経験するだろう。

そしてその時間が必要であることも十分に分かっている。ただ、いつも悩みを抱えていては心も晴れない。

限られた時間を、ゆとりを持って生活するために、必要以上に悩まない方法をお伝えしたい。あなたの「悩みすぎ」が改善することを願っている。


【著者紹介】
佐藤さき（サトウサキ）
人との付き合い方が苦手、小さいことを気にし、ネガティブ思考になりやすく、ストレスで悩み続ける。
そこで心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。現在は理学療法士として仕事をしながら、学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。
さらなる生きやすい世界を目指している。

急成長を続けるユニクロ。一方で同社ではサービス残業が常態化、うつ病の罹患率も高い。グローバル企業の実像を追った。

編集部から　～あとがき～
　ユニクロ（ファーストリテイリング）を記事にするにあたって、柳井正会長兼社長の著作を何冊か読み直しました。『一勝九敗』『現実を視よ』『成功は一日で捨て去れ』……。どれもとても面白い。論理的な思考、理知的な語り口、経営への情熱。正直、日本の経営者でここまで読ませる人は少ない。この企業の強さと独自性をあらためて認識しました。しかし、です。長時間労働の実態や上意下達の企業風土については経済ジャーナリズムとして、ぜひとも指摘しておきたい事柄です。日本発のグローバル企業になる可能性があるからこそ、読者や社会にこの企業の現状を知らせたい、そう考えました。なお同社はこちらの取材要望にきちんと対応してくださったことを明記しておきます。

20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！

まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。

著者紹介
真生　麻稀哉（シンノウ　マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。…　以上まえがきより抜粋

30分で読めるミニ書籍です（文章量32,000文字程度=紙の書籍の64ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
まえがき
【雪女】
　近づいてはならぬとわかりながらも、惹かれてしまう……妖艶で危険な、美しき物の怪。
　そんな印象のある「彼女」にも、恋する気持ちはあるのだろうか？
　もしも恋をするのなら、いったいどんな恋の軌跡を紡ぐのだろうか？
　そして、また。「人ならぬモノ」からの想いを受け止める男には、いったいどんな覚悟が必要だったのか？
　この物語は、そんな疑問から始まったものでした。
　──雪女の純愛を紡ぎたい。
　夜の闇を失いつつある現代に埋もれていく、小さな儚さをそっと掘り起こすように。少しだけ、語らせてください。

著者紹介
万里ちひろ（ばんりちひろ）
１月５日生まれ、埼玉県在住ｘ。
小説を書くことを自己表現とし、恋愛ものからファンタジー、ヒーローものなど、興味を持ったジャンルには、とりあえず首を突っ込んでネタ出しを試みる体質。
執筆において「ヒロインは可愛くあらねばならぬ」が理想と信じて疑わない。
著作…「年下カレシと記念日カノジョ。１０分で読める恋人をもっと好きになる物語。彼女の秘密と彼氏の秘密」（まんがびと刊）
その他、コミケなどオタクイベントで細々と活動中…　以上まえがきより抜粋

本書は、｢東洋の実践心理学｣がテーマ。東洋の心理学というのは、「実践」のほうが先にあって、そのあとに「理論」がでてくるところがあり、東洋の宗教といわれる、とりわけ仏教に、その実践的心理学的発想を見出すことができる。本書では、そのなかから、「八正道」と「四無量心」という仏教の修行が、最先端の認知行動心理学でも実践されているという発見について解説。さらに初期仏教の経典『ダンマパダ』を心理学的視点から解説。見えてきたのは、仏教は宗教ではなく「心の科学」だということであり、「宗教は心理学から生まれた」というコペルニクス的転回であった。心理学者・西田隆男氏の「実践心理学講座」を採録した書。

【書籍説明】

未確認生物とは。

英語ではUnidentified Mysterious Animal、大文字を連ねてUMA(ユーマ)と呼ばれる。

超常現象として扱われ、好事家にとって魅惑的存在である。

古今東西、民間伝承も含めて、古来から広く語り継がれ見聞きされてきたとされる云わば「怪物」についてご紹介したいと存じます。

偉大なる漫画家にして、妖怪研究科の、水木しげる先生のお話に登場する「妖怪」の類も一部そのカテゴリに含めて、私が幼少期～成人期に見聞きした数々の逸話もご紹介したいと思います。

科学だけでは割り切れない、「あやかし」の世界を是非ご堪能ください。

人知を超えた人間や動物以外の存在を認めぬことは、思い上がり、無駄に環境を破壊し、我が物顔に経済効果と効率を求め過ぎた現代人にとって、
反省を促し、人知の及ばぬ存在に畏怖せしめ、人間のみがピラミッドの頂点に君臨する支配者ではないことを周知させるのに適しています。

それでは、科学の力の非力さを体験する、不思議旅行にご案内いたしましょう。

妖怪についての外見上の記述は、中世の記述に基づき、鳥山石燕著「画図百鬼夜行」に従いました。


【著者紹介】

AX-BEATS:Motor（アックスビーツモーター）

音楽教室主宰。日々コーチングと作品作り、セッション活動に携わる。

都内ジャズスクールで稼働の後、2004年に埼玉県で演奏家仲間と教室を立ち上げ、後進の指導や音楽制作を行っている。

ボーカルレンジ4オクターブの能力を生かし、独自の方法論で指導にあたる。

2019年、ローマ法王来日の折、「浦上四番崩れ」をテーマとして、被害者末裔の森内浩二郎様の原案、依頼により、鎮魂歌「祈り/Pray」を詩人下社裕基氏と共作。

ローマ法王そして長崎の方々へ向けて献上致しました。大手音楽配信サイトより配信中。

孔子の教え（論語）に従い、利潤追求と社会貢献を両立させるための経営思想。渋沢栄一が後進の企業家のために語った、現代に通用する経営者、企業人必読の経営哲学バイブル。
●目次
格言五則
処世と信条
　論語と算盤は甚だ遠くして甚だ近いもの
　士魂商才
　天は人を罰せず
　人物の観察法
　論語は万人共通の実用的教訓
　時期を待つの要あり
　人は平等なるべし
　争いの可否
　大丈夫の試金石
　蟹穴主義が肝要
　得意時代と失意時代
立志と学問
　精神老衰の予防法
　現在に働け
　大正維新の覚悟
　秀吉の長所と短所
　自ら箸を取れ
　大立志と小立志との調和
　君子の争いたれ
　社会と学問との関係
　勇猛心の養成法
　一生涯に歩むべき道
常識と習慣
　常識とはいかなるものか
　口は禍福の門なり
　悪んでその美を知れ
　習慣の感染性と伝播力
　偉き人と完き人
　親切らしき不親切
　何をか真才真智という
　動機と結果
　人生は努力にあり
　正に就き邪に遠ざかるの道
仁義と富貴
　真正の利殖法
　効力の有無はその人にあり
　孔夫子の貨殖富貴観
　防貧の第一要義
　罪は金銭にあらず
　金力悪用の実例
　義理合一の信念を確立せよ
　富豪と徳義上の義務
　よく集めよく散ぜよ
理想と迷信
　道理ある希望を持て
　この熱誠を要す
　道徳は進化すべきか
　かくのごとき矛盾を根絶すべし
　人生観の両面
　これは果たして絶望か
　日新なるを要す
　修験者の失敗
　真正なる文明
　発展の一大要素
　廓清の急務なる所以
人格と修養
　楽翁公の幼時
　人格の標準は如何
　誤解されやすき元気
　二宮尊徳と西郷隆盛
　修養は理論ではない
　平生の心掛けが大切
　すべからくその原因を究むべし
　東照公の修養
　誤解されたる修養説を駁す
　権威ある人格養成法
　商業に国境なし
算盤と権利
　仁に当たっては師に譲らず
　金門公園の掛札
　ただ王道あるのみ
　競争の善意と悪意
　合理的の経営
実業と士道
　武士道は即ち実業道なり
　文明人の貪戻
　相愛忠恕の道をもって交わるべし
　天然の抵抗を征服せよ
　模倣時代に別れよ
　ここにも能率増進法あり
　果たして誰の責任ぞ
　功利学の弊を芟除すべし
　かくのごとき誤解あり
教育と情誼
　孝は強うべきものにあらず
　現代教育の得失
　偉人とその母
　その罪果たしていずれにありや
　理論より実際
　孝らしからぬ孝
　人物過剰の一大原因
成敗と運命
　それただ忠恕のみ
　失敗らしき成功
　人事を尽くして天命を待て
　湖畔の感慨
　順逆の二境はいずれより来るか
　細心にして大胆なれ
　成敗は身に残る糟粕

「自由」とは何か。その意味を徹底解説！

　現代の日本では、自由は素晴らしいものだと考えられている。学校でも、そう習ったはずだ。しかし、自由に振る舞って人から嫌われたり、自由に振る舞う人を嫌いになったりしたことはないだろうか？
　実は、現在日本で使われている自由という言葉はひどく曖昧なものなのだ。日本語の自由という言葉は、元々は漢語からのもので、日本では古くから使われ続けてきた。だが、明治時代になって英語の「フリーダム」や「リバティ」が自由の訳語となり、混乱した言葉になってしまったのである。
　本書では日本語の自由を丁寧に解説していくので、それが西欧の自由とどう違うのかきちんとわかるようになる。もし、あなたが自由に生きたいと思っているなら、その動機がどうであれ、本書はきっと参考になるだろう。
　あなたは、どのような自由を持っている人なのでしょうか？
　本書を読めばその答えがわかります。

【目次】
まえがき
目次 まえがき
序章 自由という言葉
第一章 奈良時代と平安時代
第二章 鎌倉時代
第三章 室町時代と安土桃山時代
第四章 江戸時代
第五章 日本の自由の構造
第六章 西洋における自由
第七章 穢された自由
第八章 護られた自由
最終章 言葉という自由
あとがき
参考文献

この世界が存在する価値があるのかを問う問題作！



世界一有名と言ってもよい小説に、ドストエフスキーの『カラマーゾフの兄弟』がある。哲学好きの方は、３兄弟の中でイワンに惹かれる人が多いかもしれない。イワンとアリョーシャの掛け合いは、作中で屈指の見所となっている。物語的には、イワンは破滅し、アリョーシャが宗教的な勝利をおさめたかに見える。しかし、言論における論理としてみると、アリョーシャはイワンを論破できていない。



小説の知名度に比べ、この作品のイワンの問い（★）は、あまりにも哲学的に難解なため、ほとんど論じられてこなかったというのが実情である。『カラマーゾフの兄弟』には多くの解説書があるが、このイワンの問いに哲学的に肉薄している作品はおそらく皆無。哲学者ベルクソンですら、『道徳と宗教の二源泉』でこの問題に少し触れているにすぎない。Ｗ．Ｓ．モームは『世界の十大小説』で、この問題が未解決なことを指摘している。イワンの問いと類似した問題は、ウィリアム・ジェームズの『信ずる意志』や、アーシュラ・Ｋ・ル・グィンの『オメラスから歩み去る人々』に見ることができる。しかし、これらの作品でも、問題提起にとどまっており、満足な回答にはいたっていないといわざるをえない。



本書はこの問題に正面から取り組み、論理的な構造を明らかにし、そこから結論を導きだした稀有な書である。



★イワンの問い

いいかい、すべての人間が苦しまねばならないのは、苦痛をもって永久の調和を贖うためだとしても、なんのために子供がそこへ引き合いに出されるのだ、お願いだから聞かしてくれないか？　なんのために子供までが苦しまなけりゃならないのか、どういうわけで子供までが苦痛をもって調和を贖わなけりゃならないのか、さっぱりわからないじゃないか





【目次】

第Ｉ部──謳われぬ詩

はじめに──警告

第１章　最強の真実

第２章　世界の構造

第３章　世界の終わる理由

第４章　心の可能性の零点への収束

第５章 永遠の沈黙



第II部──詠われる歌

第１章　真実との対峙

第２章　世界の超越性

第３章　世界の豊穣性

第４章　ある国の真善美

第５章　日本の道

おわりに

参考文献

空（くう）の概念ができ、約二千年たった現在でも「空とは何か？」が問われ続けています。ブリタニカ百科事典によると空とは「すべての存在は、直接原因、間接原因によって成立したもので、存在にはその本質となるべきものがない」と説かれています。空とは非常に抽象的かつ哲学的な存在で、いったいどのようなものなのか把握することが困難とされています。

2019年1月、哲学者の梅原猛氏が93歳で亡くなった。
西洋哲学から出発し、仏教思想、古代史とフィールドを広げ、「梅原日本学」と呼ばれる独自の地平を切り開いた。初期の『地獄の思想』や『隠された十字架』から晩年の主著『人類哲学序説』まで、50年間にわたり発表された著作は枚挙に暇がない。

東日本大震災の翌年、東浩紀が聞き手となってインタビューが収録された。
震災と原発事故に対する思いに始まり、梅原氏の哲学的来歴、そして洋の東西を超えた「人類哲学」の構想について、46歳の年齢差を超えて交わされた対話。そこには氏の思想の根底にある人間観・文明観が語られている。

2万字のロングインタビューに加え、東浩紀による追悼文と著作紹介を収録。圧倒的スケールで展開された梅原哲学のための、最適の入門書。電子書籍オリジナル版。


【目次】

はじめに
インタビュー「草木の生起する国」　梅原猛　聞き手・東浩紀
追悼・梅原猛氏をしのんで　東浩紀
梅原猛の世界　東浩紀
初出一覧
著者プロフィール

まず、お断りしておかなければなりませんが、この本は、スピリチュアルの本でも、宗教の本でも、人生論の本でもありません。「哲学」の本です。
　例えば「ブタとは何か？」というような一見、バカみたいな「問い」も、突き詰めていけば、とてもディープな哲学的考察に踏み込んでいきます。「人はなぜ生きるのか」という問いなら、なおさら、なおさらです。
　そして、この本は、一般の「哲学解説書」によくあるような、「この人はこう考えました。あの人はこんなふうに考えました。あなたはどう考えますか。そういう自分なりの問いを立てるのが哲学です」という本でもありません。
　では、哲学に「答え」はあるのでしょうか。
　ある、と私は考えています。（「はじめに――答えはある！」より）

　なんとなく生きて、なんとなく死んで、私はそれで全然構わない、という人は、本書は必要はありません。でも、束の間の命を、精一杯使いたいという人は、「私はいかに生きるべきか」という問題と、若いうちに正面から向き合っておく必要があります。
　ムズカシイ、と思われがちな「哲学」を可能な限りわかりやすく説いた“超”入門書。

●鈴木剛介（すずき・ごうすけ）
1969年、東京都生まれ。上智大学文学部哲学科卒。外資系広告代理店、築地魚河岸、特別養護老人ホーム介護員、カナダの乗馬クラブの馬糞掃除人などを経て、専業作家に。著書に、『THE ANSWER』『自殺同盟軍』『真理男』（角川書店）、『デブになってしまった男の話』（求龍堂）、『人はなぜ生きるのか、答えよ！』（河出書房新社）、『涙の天使にさよならを』（アドレナライズ）など。

9条はなぜ生まれたのか。9条2項の発案者である幣原喜重郎首相への貴重なインタビュー全文を収録（「幣原先生から聴取した戦争放棄条項等の生まれた事情について」平野三郎氏記、憲法調査会資料）。他に、推薦者の言葉（平野冴子・平野三郎氏次女、内田樹・思想家、望月衣塑子・東京新聞記者）、日本国憲法全条文、年表、ポツダム宣言（全文＋英文）、非核三原則、武器輸出三原則等を収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「決断」　あれか、これか。どちらでもないか。　頁をめくるたびに、新しい哲学（ことば）との出会いがある。日々の悩みや葛藤に向き合うヒントになるような哲学者のことばを、１月１日から１月３１日まで収録。職場のデスク、寝室の枕もと、バッグの中まで、いつもそばに置きたい「お守り」のような１冊。より深く味わうための解説も充実。

どんな最期を迎えるかなんて、誰にもわからないし、クヨクヨ思い悩んでもなんにも解決できません。でも、多くの人が、年をとるとともに肉体的不安や経済的不安に恐れおののくようになり、切実な思いで“ピンピンコロリ”を願い、“終活ブーム”に踊らされています。そんな人々に、ひろさちや氏は呼びかけます。「年をとったらしょぼくれていいんです。ボケたらボケたでいいんです。今を感謝して生きる。今を楽しんで生きるべきです。
人は、“いつまでも若くありたい、健康でいたい、死にたくない”という欲を捨て去ったとき、はじめて人間本来の姿が見えてくるのです。死の恐怖を克服する必要もありません。死の恐怖というのは、人間が人間であることの証なのです。われわれは、人間である喜びとともに、死の恐怖もじっくりと味わうべきです」。
自分らしく生き、自分らしく死ぬためのキーワードと発想法が詰まった一冊です。

奈良・薬師寺の人気僧侶が書いた、いちばんわかりやすい『般若心経』の本。
『般若心経』には不思議な魅力がある──。唱えれば、ふっと心が軽くなる。書き写せば、苦しいとか、悲しいとか言っている自分がちっぽけに感じてくる。僧俗を問わず唱えられる“国民のお経”には、「生き方の指針」が示されている。
◎第１部　『般若心経』を読む
１．『般若心経』とはどんなお経？　
２．観自在菩薩さまは、どのようにして苦しみを克服したのか？　
３．苦しみの根元がわかれば、幸せへの道が見えてくる　
４．苦しみを取り除くための考え方とは？　
５．お釈迦さまの励ましの言葉
◎第２部　玄奘三蔵に学ぶ（玄奘三蔵と私の不思議なご縁。　若き日の玄奘三蔵が直面したもの。　再び観自在菩薩について。　仏教は「予習学」　他）

【書籍説明】

人間の営みには、昼と夜とがあります。昼に活動して夜は睡眠をとります。
どちらか一方がなかったら、人間は活動できません。睡眠タイムはエネルギーを貯める時間です。
内臓も頭脳も休むことでエネルギーを蓄えているのです。

歴史もそうです。エジプトやローマのようなまぶしい古代文明と、便利な近代文明は人類の晴れ舞台です。
そしてこの二大文明をつないだのが中世でした。中世は偉大なる「貯めの時代」なのです。
歴史家たちに暗黒時代と言われてきた中世ですが、実態はまったく異なります。
働くことの喜び、農業技術や日用品の品質保証、商人のダイナミックな活動は中世に育まれたのです。
そして何より大事な「精神の排泄」を扱う「祈る人」がゆりかごから墓場まで心を支えてくれました。
なればこそ、中世は千年も続いたのです。現代にも新しい中世が芽生えています。どの章からでも中世に入れます。
本物の転換期を体験してみてください。


【目次】
第１章　中世ヨーロッパの成り立ち
古代の終焉
同心円支配
祈るひと
戦うひと
はたらくひと

第２章　中世の農村
村の中心は教会
森に生きる
一所懸命
ゆりかごから墓場まで
誠実の義務

第３章　中世の都市
帝国自由都市
職人の品質保証、商人の底力
信仰と日常のはざまで
中世のユダヤ人

第４章　黄昏の中世
救済の後継
揺れる教会
ペスト禍
合理主義の鼓動

第５章　よみがえる中世
メディコポリス
自然栽培
小さくまとまる
成長という強迫観念
貯めの時代


【…　以上まえがきより抜粋

政治・経済から歌舞伎、恋愛、アートや相対性理論まで、各分野で活躍中の著者28名が「これだけは言っておきたい！」ことをテーマに執筆。
次々新しい出来事が起こっても、時間は地続き。情報の波にのまれそうになったら、これら28個の視点を、前に進むとき、考えるときの指針にしてください。

【収録作品（一部）】
飯田泰之 日本経済にまず“実力通り”の力を発揮させよ
生島淳 東京オリンピックもWCラグビー日本大会もすぐにやってくる
大栗博司 まさか毎日アインシュタインのお世話になるとは
沖田×華 北陸新幹線開通でおとずれた幸せと誤算
開沼博 『福島第一原発廃炉図鑑』が埋める「空白」
國分功一郎 無人島をどう生き延びるか？
コグマ部長 仕事始めにテンションの上がる読書案内
今野晴貴 本当に恐ろしい「奨学金」という時限爆弾
坂口孝則 万全のリスク管理は無理だと認める勇気を持とう
佐藤慶一 “分散型”が進むメディア業界ではWebライター／編集者の“身体性”が鍵を握る
辛酸なめ子 印象に残ったフェス10選
鈴木大介 貧困問題をオワコン化するな！
武田砂鉄 2016年に求められるのは、「五郎丸ピケティ」的な語感
中川右介 海老蔵をもっと歌舞伎座に――これにつきる
中田考 難民問題が“先進国”に突きつけたもの
中村淳彦 2015年、介護という社会保障は破綻した
速水健朗 聖子とマッチとハムスターとしての僕たち
久田将義 山口組分裂で抗争勃発？乗じて半グレがのし上がる？
北条かや 上司の方々、『タラレバ娘』にきちんと向き合って下さい。

※本作品は「幻冬舎plus http://www.gentosha.jp/」で連載した“言っておきたい!!2016”の記事をまとめたものです。

なぜ天皇は永続しているのか。なぜ日本では天皇に代わる王が現れなかったのか。──古代史を謎だらけにしているのは「天皇」の存在だ。天皇の歴史には、語ってはいけないタブーがある。そのキーワードは「天皇と鬼」。著者は、初代神武から律令時代に至る天皇の歴史をある仮説を掲げて読み解いた。「天照大神は男神だった!?」「天皇と藤原氏と鬼の密約」「なぜ歴代天皇は、即位式の装束を広隆寺の本尊・聖徳太子像に贈り続けているのか?」「なぜ秦氏が聖徳太子信仰を広めたのか?」──ワクワク感いっぱいに読み進められる古代史ファン必読書だ。

反日を国是とする中韓、朝日新聞の「慰安婦報道」、そして官僚に支配される日本政治……。いま起きている事象はすべて「いま」だけの問題ではない。私たちが 肝に銘ずべきは、歴史の「流れ」を捉え、史料に残らない常識を復元していくことなのだ──稀代の歴史作家が過去と現在を縦横に行き来し、歴史を見るツボを伝授するととともに、日本人の本質を鋭く衝く。歴史眼を磨けば、世の中こう見える！　 第一章「歴史を疑うことから始めよう」 第二章「日本人が気づいていない日本の精神文化」 第三章「歴史の裏側からよみがえる人物伝」 第四章「官僚支配と大本営発表の愚かなる政治史」 第五章「自然に恵まれ、翻弄されてきた国」 第六章「外交史に見る「隠された真実」

主婦として、二児の母として、ごくふつうの生活が、ある日突然、意識の奥底から湧き上がるふしぎだがリアルな声の主の導きで一変。見えない世界がありありと見えてきて驚きの連続が始まった。自分という意識の広がりと表現意欲が怒濤のように吹き出して、霊性の覚醒を体験。本書は、自己の意識から日々語りかけてくるその声の主を、創造神ジージと呼んで親しみをもって応えた記録を書き起こしたもの。そのきっかけは、日本人ミャンマー僧侶ガユーナ・セアロとの出会いだった。日常生活でずっと懐にかかえて眠っていた、本来の自分自身の姿に光が注ぎ、愛に満ちた魂を震わす活動を導く声の主が「ジージ」。ジージの言葉は、懐かしく親しみにあふれて響く教えの花束。ときにコミカルで、涙もてんこもり。真我・創造神との霊性対話は、いますぐ、だれにでも起こり、だれでもが愛と光の幸福な世界を体現できることを示してた書。

サンクチュアリ出版で開催している人気のセミナーやトークイベントを電子書籍化するプロジェクト「サンクチュアリ出版トークイベントBOOK！」の第一弾として、2013年12月6日に開催いたしました、「サンクチュアリ出版代表・鶴巻謙介トークライブ～夢でメシを喰う方法～平凡なサラリーマンだった鶴巻謙介はどうやって夢を見つけ、それでメシを喰ってきたのか？」の内容を電子書籍化いたしました。
本書の内容はサンクチュアリ出版代表の鶴巻謙介が
・どのように就職活動を行い
・どんな経緯でサンクチュアリ出版に入社し
・どのように社長として15年間会社を経営してきたのか
ということを本人だけが知っているエピソードも含め、まとめた内容となっています。

本書の内容は、
ファスティング（断食）のプロフェッショナルである、
日本ファスティングコンシェルジュ協会会長・代表講師である中嶌歩見が
「体のデトックス」と「心のデトックス」を軸に、
・37歳にはみえない若さの秘密
・美と健康のためにとりいれているファスティングについて
・体のメッセージを見逃さないポイント
・本当にやりたいことを見つける方法
・どんどんやりたいことを実現させるために大切にしていること
・20代から今までの仕事や、対人関係で大切にしてきたこと
・どうやってピンチをチャンスに変えてきたか
などなど自身のエピソードをふまえながら、まとめたものです。
・夢がある人
・もっと自分らしくありたい人
・人生が思うように進まない
・対人関係に悩んでいる
・起業を考えている
・デトックスに興味がある
・今の自分をもっと好きになりたい
・肩の力をゆるめて楽に生きたい
そんな人には必須の、夢も美貌もあきらめないデットックス的思考をぜひご一読下さい。
この電子書籍は2014年10月24日(金)にサンクチュアリ出版1階にて行われたトークイベント
『ココロとカラダのデトックス～手放すことでチャンスをつかむ！夢もキレイも叶える２０の魔法～』
を電子書籍用に再構成したものです。

現在はカナダのバンクーバーで海外子育て実践中の久野浩司が、
・どのような少年時代を過ごし、音楽プロデューサーという天職とめぐりあったのか？
・どんなパートナーと結ばれると、あなたをもっと幸せに導いてくれるのか？
・なぜ海外に行って子育てをする人生を選択して、実現できたのか？
本人自らが実践してきたことだけを、これからもっと自分らしい生き方を選択したい人へまとめた内容となっています。
＜トークイベントBook！とは？＞
サンクチュアリ出版“インディーズ・イベント”の中で特に反響の大きかったトークイベントの内容を未編集のまま掲載する、ちょっとほかにはない電子書籍のことです。
この電子書籍は2014年3月15日（土）にサンクチュアリ出版1階にて行われた
「All About 恋愛ガイド 久野浩司トークライブ～幸せな夢ライフデザインの創り方」を電子書籍用に再構成したものです。

LIFE STYLE PLANNERとして活躍する長屋なぎさが
自分らしく楽しいLIFE STYLEを送るためにも
“なりたい自分”になる方法をまとめている。
彼女を知る人は「長屋なぎさはHAPPYなイメージ！！！」
誰もが口をそろえて言う。
そんな彼女が
・日々生活に取り入れいる方法
・自分がかわったキッカケ
・恋愛話
などBLOGなどでは語った事のないエピソードを語った内容。
これを読めばなりたい自分に向って１歩踏み出せる！
HAPPY な人になりたいあなた。
モヤモヤした日々を送るあなた。
プラス思考になりたいあなた。
＜トークイベントBook！とは？＞
サンクチュアリ出版“インディーズ・イベント”の中で特に反響の大きかったトークイベントの内容を未編集のまま掲載する、ちょっとほかにはない電子書籍のことです。
この電子書籍は2014年4月11日（金）にサンクチュアリ出版1階にて行われた
「あなたも最強のポジティブ思考に！欲張りでもいいんじゃない？いつも心にHAPPYを☆☆☆」を電子書籍用に再構成したものです。

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日本テレビ系「人生が変わる1分間の深イイ話」出演で話題沸騰の
“モナ子長谷川”初の電子書籍!!
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本書は、現在全国・世界中を飛び回りながら型にはまらないスタイルでビジネスを展開している
美LIFEクリエイター長谷川朋美の、幼少期から２２歳で起業するまでのストーリーが描かれています。
ブレないマインド・原動力の根底になっているエピソードと、現在につながるそこからの気づきをまとめています。
＜トークイベントBook！とは？＞
サンクチュアリ出版“インディーズ・イベント”の中で特に反響の大きかったトークイベントの内容を未編集のまま掲載する、ちょっとほかにはない電子書籍のことです。
この電子書籍は2014年4月7日（月）にサンクチュアリ出版1階にて行われた
『「CREATE YOUR LIFE」～長谷川朋美マインドができるまでのリアルヒストリー～』を電子書籍用に再構成したものです。

本書の内容は、母親からの虐待を乗り越えて
セミナー講師・メンタルコーチ・心理カウンセラーとして活躍し、
ハッピーオーラで多くの人を引き寄せる
「夢実現ナビゲーターみーこ」こと佐藤みふゆが
・どのように何をやってもダメダメな負のスパイラルを脱出したのか
・どのように長年苦しんできた「生きづらさ」や「うつ」を手放したのか
・潜在意識が人生にどんな大きい影響を及ぼすのか
・どのように母親との確執を乗り越えたのか
・どのように負の世代間連鎖を断ち切り、我が子を伸びやかに育て上げたのか
・子育てがうまくいくヒント
・生きるのが楽になるヒント
・幸せな人生にシフトするヒント
などを本人にしか語れない実体験に基づき、まとめた内容となっています。
「誰だって、いつからだって人生をリセットできる！」
これを読んで、一歩を踏み出してみましょう！

本書の内容は、ブロガーでカメライター（カメラマン＆ライター）のかさこ氏が、
・どのように異業種からマスコミ業界に転職し
・コネも実績もないのに、どんな経緯で19冊本を出版し
・どんな風に現在フリーランスになり、好きなことを仕事にしているのか
ということを詳細なエピソード含め、まとめた内容となっています。
サンクチュアリ出版で開催している人気のセミナーやトークイベントを電子書籍化するプロジェクト「サンクチュアリ出版トークイベントBOOK！」として、
2014年4月9日（木）にサンクチュアリ出版1階にて行われたトークイベント
『サラ金社員からトラベルライターに転身。本を19冊出版しノマドになれた私の方法』を電子書籍用に再構成したものです。

活発な女子高生をある日突然襲った原因不明の病。
病名も原因もわからないまま体の自由が奪われていく検査入院。
痺れや痙攣をおこし、不安な日々。
１７歳にして「死」の恐怖に直面したとき、
日景小尋が何を思い、
どのように病気を克服し、
何を学んだのかをお伝えします。
この電子書籍は2012年10月15日（月）にサンクチュアリ出版1階にて行われたトークイベント
『日景小尋トークイベント　私の幸せ～10万人に1人の難病を乗り越えて～』
を電子書籍用に再構成したものです。

大きな観点の中で、様々な角度から現在起こっている事象をとらえ、色々な意味で世界的に危機的な状況にある中、理念や真理を各個人レベルで考えなければならないのだと感じさせられる作品。

「無知」の自覚にもとづき自他を吟味しつつ生きたソクラテスは、「不敬」の罪で告発されて法廷に立った。そのときの「死をまえにしての弁明」を記した古典期ギリシアの哲学者プラトンの代表作。

アランの「幸福論」は、幸福でありたいと意欲する人々のための書物です。つまり、現在不幸である人々のための本です。幸福とは何であろうか、などとくわえタバコでのんびりと考えるレジャーを楽しんでいる人々のためのムード的幸福論ではありません。歯が痛い人々にとって一番大切なことは、歯が健康であるとはどんなことかを説いてもらうことではなくて、治療の方法を教えてもらうことであり、そして痛む歯を治療することであるからです（訳者）。「行動の人」アランのフランス的エスプリにあふれた名著。

ギリシアの哲学者プラトンの、ソクラテスを主人公にした対話編の代表作。酒を酌み交わす饗宴のなかでエロスの神を順番に讃えようではないかという提案がなされ、面白おかしいさまざまな神話的・歴史的逸話を盛り込んだ演説が披露される。最後が酒豪ソクラテスの番であった。ソクラテスはエロスを美そのものへの渇望ではないかと説いて、イデア的な美学を展開する。

FacebookやTwitterとの連携を強化し、iOSとの融合を深めた最新システムOS X 10.8 Mountain Lionを徹底的に使いこなすための一冊です。新着情報を確認できる「通知センター」や日本語にも対応した「音声入力」、使い勝手が向上した「iCloud」、セキュリティーシステムの「Gatekeeper」といったMountain Lionの注目機能はもちろん、最適なインストールやシステム環境の設定方法といった基本的な使い方も網羅。Macを自在に操るために、ぜひ本書をそばに置いてください。