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さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

悩み事が多い人

小さなことでも気になってしまう人

常に何かが気になっている人

悩んでばかりで気持ちのゆとりがない人

本書はこのような悩みを抱えている方、改善したいけれども、方法が分からない方に向けた内容になっている。

私自身がこのような性格であり、対人関係を避けることができない生活の中で、どうにか学びながら練習し、効果があると感じたものを対処法として紹介している。

簡単にできる方法だからこそ、試してほしい。少なくとも悩み続ける習慣から抜け出す一歩に繋がると信じている。

この本はタイトルにある通り、小さなことで必要以上に悩むことに注目している。

悩みを抱えていれば、その悩みの大きさなんて関係ないかもしれない。

でも、周囲の人が気にしていないのに自分だけが気にしていること、いつまでも気にし続けていることなど、経験ないだろうか。

このような類の悩みが無くなるのならば、あなたの自由な時間は増えることになる。そして価値ある時間を過ごすことができる。

私たちが悩んで、存分に考えて、結論を出すことは生きていく上で何度も経験するだろう。

そしてその時間が必要であることも十分に分かっている。ただ、いつも悩みを抱えていては心も晴れない。

限られた時間を、ゆとりを持って生活するために、必要以上に悩まない方法をお伝えしたい。あなたの「悩みすぎ」が改善することを願っている。


【著者紹介】
佐藤さき（サトウサキ）
人との付き合い方が苦手、小さいことを気にし、ネガティブ思考になりやすく、ストレスで悩み続ける。
そこで心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。現在は理学療法士として仕事をしながら、学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。
さらなる生きやすい世界を目指している。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

水洗トイレ・冷蔵庫からジェトコースター、スケート、虹、オーロラ、飛行機、人工衛星・GPSまで身の回りにある物や現象のしくみが面白いほどよくわかる！文系の人でも理解できるよう、とにかくわかりやすく、またとにかく図を使ってうまく説明しました！　本書で扱ったテーマは、身の回りにそれとなくある物や現象です。それらの仕組みを知らなくても生きてはいけますが、知っていればなかなか楽しく暮らしていける、そんなものばかりです。物理の醍醐味は、いろいろな現象を少数の法則や定理そして少しの仮定で取り扱うことができるところにあると思います。

※「日経サイエンス」本誌（雑誌）と異なり一部広告が未収録となります。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。

【特集：AIから探る人間の知性】
　本当に知的なAI　人間の“脳内会議”を実装する
　AIで迫る「意識とは何か」
　黒焦げ古文書解読レース　ヴェスヴィオ・チャレンジ
　神へのショートカット　聖典AIのお告げにご用心
　AIに俳句の良さはわかるのか？
　幾何の難問もクリア　AI，補助線を引く
　Sora 文章から動画を生み出すAI
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【特集：量子コンピューターでも解けない暗号】
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宇宙の風ぐるま　ウォルフ・ライエ星の謎

★このほかにも魅力的な記事がいっぱいあります。
◇フロントランナー挑む
人型ロボットにAIのワザ　「頼れる機械」を社会に：尾形哲也（早稲田大学）

◇SCOPE：再びの「脳チョコ」発表が示す課題／つわりから妊婦を救えるか／着床を試験管内で観察

◇ADVANCES： 「生きた化石」は進化の頂点？／雪片の落下運動は予測可能／ヒトデは全身が頭！／第二言語を通して見えた色／へその緒は命綱　ほか

◇From Natureダイジェスト：隠れた巨大タンパク質を探せ

20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！

まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。

著者紹介
真生　麻稀哉（シンノウ　マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。…　以上まえがきより抜粋

急成長を続けるユニクロ。一方で同社ではサービス残業が常態化、うつ病の罹患率も高い。グローバル企業の実像を追った。

編集部から　～あとがき～
　ユニクロ（ファーストリテイリング）を記事にするにあたって、柳井正会長兼社長の著作を何冊か読み直しました。『一勝九敗』『現実を視よ』『成功は一日で捨て去れ』……。どれもとても面白い。論理的な思考、理知的な語り口、経営への情熱。正直、日本の経営者でここまで読ませる人は少ない。この企業の強さと独自性をあらためて認識しました。しかし、です。長時間労働の実態や上意下達の企業風土については経済ジャーナリズムとして、ぜひとも指摘しておきたい事柄です。日本発のグローバル企業になる可能性があるからこそ、読者や社会にこの企業の現状を知らせたい、そう考えました。なお同社はこちらの取材要望にきちんと対応してくださったことを明記しておきます。

30分で読めるミニ書籍です（文章量32,000文字程度=紙の書籍の64ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
まえがき
【雪女】
　近づいてはならぬとわかりながらも、惹かれてしまう……妖艶で危険な、美しき物の怪。
　そんな印象のある「彼女」にも、恋する気持ちはあるのだろうか？
　もしも恋をするのなら、いったいどんな恋の軌跡を紡ぐのだろうか？
　そして、また。「人ならぬモノ」からの想いを受け止める男には、いったいどんな覚悟が必要だったのか？
　この物語は、そんな疑問から始まったものでした。
　──雪女の純愛を紡ぎたい。
　夜の闇を失いつつある現代に埋もれていく、小さな儚さをそっと掘り起こすように。少しだけ、語らせてください。

著者紹介
万里ちひろ（ばんりちひろ）
１月５日生まれ、埼玉県在住ｘ。
小説を書くことを自己表現とし、恋愛ものからファンタジー、ヒーローものなど、興味を持ったジャンルには、とりあえず首を突っ込んでネタ出しを試みる体質。
執筆において「ヒロインは可愛くあらねばならぬ」が理想と信じて疑わない。
著作…「年下カレシと記念日カノジョ。１０分で読める恋人をもっと好きになる物語。彼女の秘密と彼氏の秘密」（まんがびと刊）
その他、コミケなどオタクイベントで細々と活動中…　以上まえがきより抜粋

※「ナショナル ジオグラフィック　日本版」本誌（雑誌）と内容が一部異なる場合がございます。
※ 電子版でも紙版の特製付録「表紙で知る、地球の今 350」がご覧いただけます。

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※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。

あなたの知らないオクトパス
岩に残された太古の物語
聖なる火を守り続ける人々
白亜の大地が生む 清らかな流れ

フォーカス
寄稿者たちの横顔
四国の遍路を歩く
木星の巨大な嵐
布巾と南北戦争
多機能ナイフの元祖？

読者の声
NIKKEI NATIONAL GEOGRAPHICから
ウォッチ・ナショジオ
NIKKEI NATIONAL GEOGRAPHICから
次号予告
日本の百年

【特製付録】
　　表紙で知る、地球の今 350

【推薦のことば】
『FF』づくりのレシピ
- MISTWALKER/CEO 坂口 博信

本書は人工知能の専門家である著者が、FINAL FANTASY XV のゲーム作りを通じて、関連するAI技術を解説しています。ゲームとAIの深い関わり、そしてゲームの未来を感じられる本だと思います。
- 東京大学大学院工学系研究科/教授 松尾 豊

いつの時代もビデオゲームには "技術的ロマン" が必要で、現代のそれはAIである
- ゲームデザイナー 上田 文人

※敬称略、順不同


『ファイナルファンタジー15』で培った人工知能、AI技術、キャラクターとゲームをインタラクティブに作る技術を余すことなく解説。そして、そこから見える未来のゲームの人工知能について、プログラマー、デザイナー、制作チームリーダーたちが語ります。

【対象読者】
AI、人工知能に興味のある方、プログラマー、デザイナー、ゲーム制作者、「ファイナルファンタジー」シリーズのファン

貝を叩いたり、お腹の上でごはんを食べる姿がかわいいと評判のラッコ。そんなラッコのすべてがわかる一冊。ラッコは現在、日本国内で3頭のみ。飼育下のラッコが減っていく中、近年、北海道東部の霧多布岬では野性ラッコのファミリーの姿が目撃され、ラッコファンがこぞって訪れています。本書ではそんな「ラッコ」の魅力と秘密を可愛らしいたくさんの写真と図版で解説します。

【本書の内容】

ラッコの世界へようこそ
ラッコの故郷

図解 ラッコのすべて
図解１ 系統と進化　ラッコは独特の進化をとげて海に進出
図解２ 海棲哺乳類の分類 　海の仲間の特徴
図解３ 生息地と環境 　北太平洋沿岸に生息
図解４ 形態と機能 　海棲哺乳類としては最小
図解5 習性と行動　ラッコ特有の行動様式
図解6 フィーディング　海女さんのような採餌行動
図解7 ブリーディング　シングルマザーの子育て
図解8 社会性と一生　単独行動でも交流を図れる
図解9 脅威と保全　乱獲により絶滅危惧種に
図解10 日本のラッコ史　ブームからの現在

ラッコに会える水族館
鳥羽水族館（三重県）
「メイ」と「キラ」徹底解説
ラッコのプール
飼育スタッフの一日
鳥羽水族館の仲間たち
鳥羽水族館とラッコの歴史
鳥羽水族館で生まれた「メイ」
誕生からの成長ストーリー

マリンワールド海の中道（福岡県）
「リロ」徹底解説
マリンワールドのラッコエピソード
ラッコのプール
ラッコの一日
マリンワールドの仲間たち
マリンワールド海の中道とラッコの歴史
リロとマナの思い出　出会いと別れのストーリー
人工哺育で育ったマナちゃん

日本の野生ラッコ「霧多布岬」（北海道）
野生ラッコを見守る「ＮＰＯ法人 エトピリカ基金」
ラッコたちの未来　三谷 曜子　鈴木一平
日本で初めてのラッコ飼育　伊豆・三津シーパラダイス（静岡県）

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タネは移動できない植物が旅して「いのち」をつなぐかけがえのないもの、それは私たちの「いのち」もつないでくれている。そのたくみなつくりやしくみ、おどろきの世界を鮮明な写真・絵を中心にわかりやすく伝える。

原子力の世界（原子力業界）は、一般の人から縁の遠い謎めいた世界。福島原発事故が起きるまで、日本の原子力関係者は「原発で大事故は絶対起こらない」と本気で信じていた。そのような原子力関係者のリアルな生態系を、行動科学（認知バイアスや集団心理）と技術者倫理の研究者らがわかりやすく解説する。

様々な原子力関係者のインタビューを通じて見えてきたのは、人間には到達できないゼロリスクや無謬（むびゅう）を追い求めた結果、皮肉なことに安全対策が疎かになったという複雑なストーリー。
ゼロリスクや無謬を目指せば必ずしも安全性が高まるわけではなく、逆に安全性が低下する場合もある。それが福島原発事故を招いたのではないか。

人間や組織には限界があるにもかかわらず、その限界を認めずに理想を目指す姿は、福島原発事故後も変わっていない。
福島原発事故という大きな失敗から私たちが学ぶべきことは、「人間には到達できない理想を追い求めても、いずれ破綻する」という事実。

本書で取り上げている「安全神話」と「無謬神話」は、どんな業界でも起こる可能性がある。
原子力関係者のみならず、産業安全や組織マネジメントに関わる人々にとって、安全や組織のあり方を見直すきっかけになる一冊。

原子力の世界は極めて不合理で、常識では考えられないようなことがたくさんある。
そのような世界に住んでいる原子力関係者たちの言動をよく観察してみると、人間や社会の本質に関わる重要な事実も発見できる。

原子力の世界は不合理だらけ。でも、意外と奥が深くて興味深い世界でもある。

才能とは何か？　ビジネスパーソン必読の圧倒的教訓。ノーベル賞を獲得するほどの研究を成し遂げた「天才」は、素晴らしい人格者と思われがちだ。だが、歴代受賞者のなかにはヒトラーの写真を誇らしげに書斎に飾っていた「ナチス崇拝者」もいれば、妻と愛人と愛人の子どもと一緒に暮らした「一夫多妻主義者」もいる。光るアライグマ（エイリアン）と会話を交わした、という「薬物中毒者」や、「アルコール依存症」で売春街から大学に通った者、超越瞑想に「オカルト傾倒」して周囲を唖然とさせた者も。どんな天才も、輝かしい「光」に満ちた栄光と、背面の暗い「影」を併せ持っている。本書では、著者が独特の「狂気」を感得した受賞者23人を厳選。必ずしも幸福とは言い難い、天才たちの数奇な人生を辿る。　【本書に登場するノーベル賞受賞者たち】フリッツ・ハーバー／フィリップ・レーナルト／ヨハネス・シュタルク／ニールス・ボーア／オットー・ハーン／ヴェルナー・ハイゼンベルク／マックス・フォン・ラウエ／アルベルト・アインシュタイン／エルヴィン・シュレーディンガー／ポール・ディラック／エンリコ・フェルミ／ヴォルフガング・パウリ／エガス・モニス／ライナス・ポーリング／ウィリアム・ショックレー／ジェームズ・ワトソン／リチャード・ファインマン／ニコラス・ティンバーゲン／ブライアン・ジョセフソン／キャリー・マリス／ジョン・ナッシュ／リュック・モンタニエ／ロジャー・ペンローズ　アカデミー賞作品で話題のオッペンハイマーも関連して登場！

『科学』は、1931年に石原純、寺田寅彦らによって創刊され総合科学雑誌です。高度な研究成果を専門の枠を超えて紹介するとともに、2001年4月のリニューアル以来、社会と科学の関係を見つめ直すことに焦点をあて、さまざまな立場から問題を掘り下げてお伝えしています。第一線の研究者が自ら執筆し、研究成果を直接社会に還元していることも、本誌の大きな特徴です。
東日本大震災に続き、新型コロナウイルス感染症に見舞われるなかで、科学的知見と合理性にもとづいた議論が切実に求められています。科学と社会をつなぐことが本誌の願いです。

※本電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大すること、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。

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水辺で見つかる色とりどりの鉱物・岩石を、見比べやすい原石のままの姿で紹介する大人気石探しガイドブック、シリーズ第１巻が大幅改訂。鉱物図鑑は新しく４種を入替し、日本の川原・海辺で見つかる34種を紹介。スポットガイドは、環境の変化に対応して19か所を追加・更新（全24か所）。図鑑・ガイドとも、ほとんどの参考写真をよりわかりやすいものへと差し替え、データ類の表記なども見直して、使い勝手がアップしました。

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2021年ノーベル化学賞の受賞テーマは「不斉有機触媒の開発」．有機分子触媒は，取扱いの容易さだけでなく，環境負荷の軽減やレアメタルの枯渇・高騰といった社会的な問題に応えうる「元素戦略」の観点からも注目を集めています．精巧な分子設計のもとに選択性（立体選択性，位置選択性，官能基選択性など）の高度な制御を目指して設計開発され，多彩な反応系で大きく進展しています．本書では，日進月歩で発展を続ける有機分子触媒の特徴や位置づけなどの基礎についての解説から最先端の研究動向までを第一線の研究者が解説しています（2016年刊）．

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これだけ！は押さえておきたい重要項目を、710の○X問題とまとめページで総点検できる一問一答集。
左ページに問題、右ページに解答解説の見開きレイアウトで、実力チェックがすぐできる。付属の赤シートを使えば、解説が穴埋め問題に早変わり。片手に収まるコンパクトサイズだからスキマ時間も活用可能！
第５版では近年の出題傾向と数値を反映し、物理学・化学の分野を強化。

－おもな特長－
１）重要ポイントを710の○X問題に凝縮！
２）１問ごとに重要度表示つき
３）苦手とする受験生が多い計算問題もしっかりフォロー！
４）イラスト・図表がたっぷりの「まとめページ」は、重要事項の横断整理に最適！
５）楽しく暗記できる「使える！ゴロ合わせ58」コーナーを巻末に収録
６）コンパクトな新書サイズ
【※電子書籍版には赤シートは付いていません。】

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※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。

東大入試の傑作問題を通して、化学の面白さ、考え方の深さに迫る！
　東大（東京大学）の入試問題は世界最高峰とも言われています。
　化学に限ってみても、由緒正しく、工夫された問題が多く出題され、その内容は、身近な技術、新しい科学技術、生命現象、環境問題、化学史、物理化学など多岐にわたります。
　本書では、東大の化学の入試問題を解くと、どんなに面白いことがわかるのかを解説しています。問題の考え方や解き方も説明しますが、同時に、得られた結果がどのようなことを示唆するのかという点を重視し、高校化学を深く味わえる内容となっています。

第1章　物質が教えてくれる過去～未来
第2章　身近で役立っている化学の原理
第3章　生命現象と化学
第4章　科学者たちの奮闘
第5章　より役立つ物質の探究
第6章　環境問題
第7章　物質の分離・同定・回収
第8章　物理化学の方法

多様な形態をとって現前化する貧困問題の一つ一つを，これまで用いられてこなかった歴史的資料を掘り起こして体系的にデータ分析することで精緻に描き出し，それぞれの問題が生じるメカニズムに新しい光を当てる．近代化や民主化の過程における貧困の諸相を明らかにして新規の知見をもたらす，斬新かつ包括的な実証研究．※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており，タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています．また，文字だけを拡大すること，文字列のハイライト，検索，辞書の参照，引用などの機能は使用できません．

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☆☆☆気になりすぎて死んじゃううう～～～！！！☆☆☆
☆☆☆小学校の理科が大好きになる！　超爆笑まんが☆☆☆

トムとエイミのきょうだいが
日常のふしぎを探究していくよ！
ゲラゲラ笑って頭がよくなりたい子、集まれ～～～！！

●秋になるとどうして葉っぱの色が変わるの？
●おいしそうなふわふわの雪、食べても大丈夫？
●雨に降られたらハゲちゃうんだって！？　……

みんなのまわりで起こるふしぎな現象のほか、
気になりすぎて眠れない身近な18のナゾをスッキリ解決！

オモシロすぎて、勉強している感覚はゼロ。
なのに「科学の基本」が楽しく身につく、と
累計555万部突破！！

☆☆☆総ルビで読みやすい☆☆☆
☆☆☆小学校就学前から小学校１～６年生まで対象☆☆☆

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【内容紹介】
ウクライナ紛争・コロナ禍で劇的に変化する世界情勢をエネルギーデータで読み解く！
　脱炭素化の流れの中、コロナ禍、ウクライナ紛争とエネルギー供給を巡る情勢はまさに激動の時代を迎えています。エネルギーの受給予測・需給構造の分析はもちろん、原単位を使用した国際比較に役立つ統計データをコンパクトサイズにまとめた１冊!!
　基礎的な学習から専門的研究まで、エネルギーを切り口としたさまざまな分野で役立ちます。1992年発刊以来、今年で30年目を迎える好評のデータ集を文庫サイズのハンドブックです。

【著者紹介】
編：日本エネルギー経済研究所 計量分析ユニット

【目次】
I．エネルギーと経済
１. 主要経済指標
２. エネルギー需給の概要
３. 一次エネルギー供給と最終エネルギー消費
４. エネルギー価格

II．最終需要部門別エネルギー需要
１. 産業部門
２. 家庭部門
３. 業務部門
４. 運輸部門（旅客・貨物）

III．エネルギー源別需給
１. 石炭需給
２. 石油需給
３. 都市ガス・天然ガス需給
４. 電力需給
5. 新エネルギー等

IV．世界のエネルギー・経済指標

V．超長期統計

参考資料
Ⅰ　エネルギー需給の概要
Ⅱ　各種計画・見通し
Ⅲ　関係統計一覧
Ⅳ　各種エネルギーの発熱量と換算表

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セーターや帽子は何からできている？モコモコの羊の毛から。実際に羊の毛を刈って、羊毛からフェルトボール、ニードルパンチの指人形、糸を紡いで帽子を編んだりと繊維から布をつくってみよう。 家畜としてのヒツジは毛も肉も乳も脂も、すべて丸ごと利用でき、人間の暮らし、「衣食住」をまかなうことができるのです。この本では、毛を利用した糸と布、つまり毛糸とフェルトについて「イチから」つくってみます。羊毛、ウールは化学繊維とはまた違う機能性（保水性、吸水性）があり、羊を毛刈りすることで毎年収穫でき、また古くから反毛（古着を繊維にした紡毛原料）の生産というリサイクルのシステムも確立されている持続可能な繊維なのです。衣食住の中でも、もっとも自給しにくく、つくる過程が見えにくいのが「衣」の分野。衣類の原料になる羊毛について、羊を飼うところから糸を紡ぐところまで取り上げます。

「家」選びで陥りがちな問題点を、設計士として工務店を営む著者が、プロの目で解説。家を買おうと＜検討中のあなた＞が、＜業界に詳しい人物＞との会話形式で繰り広げる内容は、家の構造の基礎から営業マンとの接し方、家を持つ心構えとして、知っておきたいことばかり。木造住宅と鉄筋コンクリート造（RC造）の特徴もわかりやすく解説し、家づくりを応援する一冊。

低・中学年から楽しく読める仕掛けがいっぱいの伝記シリーズ。特徴その１・親しみやすいアニメ風カラーイラストが満載。その２・巻頭に、偉人のすごさが一目でわかる人物ガイド。その３・こぼれ話やカラー資料で、偉人がもっと好きになる、とじこみ新聞つき。

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［日本景観生態学会創立30周年記念出版］

景観生態学は、複数の生態系の相互作用系として存在している景観（ランドスケープ）の諸特性を、様々なスケールから空間階層的に解明しようとする学問分野である。「地域を基盤とする生態系・生物多様性の保全管理」の基盤として、国土・地域計画に役立てられる。自然資本としての生態系を活用した地域創生や地域防災、また、ポストコロナ社会での暮らし方の見直しが進むなか、景観生態学の考え方は極めて重要なものとなっている。
本書は、日本景観生態学会中心的メンバー40名によって執筆された景観生態学の教科書である。第I部「景観生態学の理論と手法」、第II部「代表的な景観（森林、農村、水辺、海辺、都市）の構造と機能」、第III部「地域社会への展開」の3部15章で構成されており、景観生態学の基礎、理論から応用、社会実装までの考え方を網羅した一冊である。様々な分野の第一線の研究者や技術者が、最新の知見にもとづいて平易かつ深い内容で解説している。これまでの景観生態学の教科書に比べて、日本の読者の関心の高い内容（里地里山の話など）が盛り込まれ、具体的にイメージしやすい景観を対象としており、初めてこの分野を学ぼうとする方に最適の入門書である。15章はそれぞれが独立したテキストとなっていて、「景観生態学の考え方事典」のように使用でき、興味に応じてどの章から読み進めても構わない。
景観生態学を学ぶ人には必携の書となるだけでなく、生態学や地理学といった基礎学問領域や、造園学、建築学、土木工学などの応用学問領域の学生、研究者、そして、環境計画、地域計画、景観計画、景観デザインなどの実務に携わるコンサルタントや行政、地域で活動するNPOなどの方々にも有用なものとなっている。

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・予備知識がなくても理解できるように工夫しました。
・数学的な詳細だけでなく、学んでいる内容の位置づけが理解できるように配慮しました。
・最後までつまずかないように途中の式変形を丁寧に記述して、分かりやすく解説しています。
・解答、解説付きの演習問題がセットになり、独学で読み進めながら、理解度を確認することができます。
・量子力学の教科書と一緒に読むことで、より深く正確に量子現象を理解できるようになります。
・素粒子や電子の波動性と量子化の概念に触れることができます。

スキンケアの謎に迫る、これからの美容のバイブル

◆肌の「うるおい」「透明感」とは何か？
◆常在菌の存在を忘れている？
◆どうして何種類も液体をつけるのか？
◆「デトックス」は可能か？
◆「天然由来」「植物性」は安全か？

「肌のキメこそ美人の条件」「もっと美白、もっとアンチエイジング」……
美容にまつわる惹句はあふれているが、そもそも「美しい」とは何なのか？
独自の高級化粧品を研究・開発してきた著者が、
科学の知見で「美しさ」について徹底分析。
ふだんのスキンケアを科学の視点でとらえかえせば、
目からウロコの美容論にたどりつく。

「わたしたちの体は、化学成分の化学反応によって成り立っている――」

【目次】

第１章　キホンを化学的に――「美しさ」の概説
キメ ／ 美白 ／ ツヤとテカリ ／ ハリ ／ 肌荒れ ／ 常在菌
第２章　スキンケアの科学――何のためにしているのか
◆起床――美しさには「スイッチ」がある
◆洗顔――洗うのではなく整える
◆化粧水――そもそも肌の「うるおい」とは
◆美容液――肌にとっての「栄養」とは何か
◆美容クリーム――「肌質の変化」のストライクゾーン
◆UV対策――肌最大の敵は「紫外線」
◆運動――体と肌の関係
◆入浴――毎日のルーティンをあらためて考える
◆ヘアケア――頭を見つめなおす
◆ストレス

第３章　美容の世界のあやしい科学――真実に見えるニセ美容
◆ニセ美容――「噓」の見抜き方
◆防腐剤フリーは存在するのか？
◆アレルギーと効果効能――超微量成分の世界
◆迷走するアンチエイジング
◆植物性か、動物性か、化学合成か

誰もが持つ「意図しない偏見や差別＝無意識のバイアス」。最新の科学的研究と具体例を用い、克服のための、そして「形成させない」ための実践的アプローチを探る革新的一冊。

無意識のバイアスを克服する　個人・組織・社会を変えるアプローチ

誰もが大切にされる社会をつくるために——
意図的でない偏見や差別を根絶することは、
現代における大いなるチャレンジなのだ

王立協会科学図書賞ほか数々の賞にノミネート
世界経済フォーラム年間ベストブック
『THINK AGAIN』のアダム・グラント、激賞

私たちが意識的に持つ信念と衝突する、意図的でない偏見に満ちた行動。
職場や医療現場、教育の場、警察など、私たちは、それが存在し、その場を腐敗させ、時には致命的な影響さえ与えることを知っている。
しかし、そうした偏見を払拭するには、多大な努力が必要だ。

10年にわたってこの問題に取り組んできた著者は、
科学的研究と多くのインタビューとを織り交ぜながら、
我々の心と行動がどのように変化していくのかを明らかにする。
ジョンズ・ホプキンス病院の医師が使用した診断チェックリストが医療における男女の差別的扱いをなくしたこと、スウェーデンの幼稚園で教師がジェンダー・ステレオタイプを根絶するためにした工夫、オレゴン州の警察でマインドフルネスの実践と専門トレーニングにより武力行使が驚くほど減少したこと—
著者は何が有効で、それはなぜなのかを探っていく。

偏見に満ちた行動は変えられる。本書に概説されているアプローチは、
私たち自身と、私たちの世界を作り直す方法を示している。

たとえ悪意がなくても、公平に接しているつもりでも、人を差別してしまうことはある。
公正でありたいという気持ちと、現に起こっている差別との落差を
言い表すために生まれたのが、「無意識のバイアス」という言葉だ。
本書の目的は、そんな無意識のバイアスに終止符を打つことだ。（「はじめに」より）

【各紙誌コメント】

最先端の科学で、偏見の予防と治療に突破口を開く一冊。講じるべき具体的な手段が明快に書かれている。
―― アダム・グラント（心理学者。『THINK AGAIN　発想を変える、思い込みを手放す』著者）

誰も偏見から自由ではない。内面化された偏見を克服するのは、自身の思考を問い直す、生涯続くプロセスである。
―― ガーディアン紙

認知科学や社会心理学の知見を引きつつ、内省、共感、そして何よりもシステムの変革を通じて、人の心に潜むバイアスを減らすための説得力ある方法を多数紹介する。
―― ニューヨーカー紙

医師のジェンダーバイアスを減らすチェックリストから警察の暴力を減らすためのマインドフルネスの導入まで、実に広範な手法を論じている。
―― ネイチャー誌

友達があっ！と驚くおもしろいしかけがいっぱい
自由研究にもおすすめ
身近なものでつくれる　スゴイ工作集めました！

図工の時間でも扱う「動きのある」工作を10点紹介。
輪ゴムを引っ張ってバネにしたり、クリアファイルを巻いてゼンマイにしたり、
家庭にあるものを工夫して動力にします。
楽しく作品をつくりながら、「なぜ動くのか？」「どんな力が加わっているのか？」を
考えれば、理科の力も身につくはずです。

すべての工程はイラストでわかりやすく解説。
型紙をコピーして使うことができるので、
工作が苦手な子でも無理なくトライできます。

すべての作品に動画が見られるQRコードつき。

小学校中学年～中学生向け

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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＼＼日韓でシリーズ累計１８０万部／／

親子でギャハハ！！　科学がこんなに楽しいなんて！

「子どもがゲラゲラ笑って、何度も読み返しています」
「本を読まない我が子が、この本だけはすすんで読みます」
「理科が大好きになりました！」
……と口コミで人気急上昇！

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ギャグ満載の超オモシロまんがで
小学校の理科の知識がスイスイ身につく！！
そして、科学と読書がどんどん好きになる！！

■１巻は「科学のキホン」が楽しく学べる！

「生き物」「体」「宇宙」「食べ物」「身近なモノ」……など
子ども達が気になる24の疑問が楽しくわかります。

《こんな疑問に答えます》
◎月ってどうして形が変わるの？
◎油はなぜ水に浮くの？
◎おしっこをガマンしたらどうなる？
◎カミナリはなぜジグザグに光る？
◎コインがひとりでに動くマジック!?
◎太陽ってどれくらい熱いの？　……etc.
☆巻末には「科学クイズ」もついています！

★【特集】キミはアナログ派？ それともプログラム派？ プロクリエイターが教える ゲームのつくり方
みなさんはどんなゲームが好きですか？ たくさん種類がありますが、「こんなゲームがあったらいいな」と思うこともあるのではないでしょうか。「ないなら自分でつくってみよう！」ということで、プロのクリエイターにつくり方を聞きました。まだ世に出ていない新しいゲームをつくって、友達や家族と遊んでみましょう！

●これからの宇宙進出へミライをかけた H3ロケット打ち上げ成功！
2024年2月17日、宇宙航空研究開発機構（JAXA）と三菱重工業が中心となって開発した新型ロケット「H3」の打ち上げが成功しました。成功までの道のりや、これから打ち上げられる宇宙機を紹介します。

●新連載まんが/にゃんと！ CSI 猫科学捜査班
いつものようにゆるゆるとお昼寝をする、ネコのフェマ。そこへ双子のアンノとウンが飛び込んできて、「ジャムビンのフタがあかない！」と駄々をこねます。これを解決するために、フェマが立ち上がりゴーグルを着用すると…。にぎやかな「猫科学捜査班」のまんががスタートです！

●KoKa今昔物語/最新情報　これがスーパーファミコンだ!!（1990年12月号）
『子供の科学』は今年、創刊100周年を迎えます。そこで、編集部員がこれまでの『子供の科学』から、注目の記事をピックアップ。5月号では、家庭用ゲーム機「スーパーファミコン」を紹介した記事を解説しています。読者の親世代は思わず懐かしく感じるかもしれません。

●別冊付録/いきものづきあい MINIルールブック 外来種に注意！ 野外に放してはいけない身近な生きもの
採集したいきものを勝手に野外に放すことは、種類によっては禁じられた行為で、罰則があることも。いきものが大好きだからこそ注意が必要な外来種について、ストーリーまんがでわかりやすく紹介します。

水中カメラマンは見た！
海の世界も愛だ、恋だ、忙しい。
多彩で人間臭い、海中のラブロマンス--。

広い海の世界にも恋や愛は存在するのだろうか？ 単なる繁殖本能とは思えない恋の駆け引き、ふとした瞬間に見せる愛情表現、水中生物38種の繁殖行動を決定的瞬間を捉えた写真とともに紹介。
純愛、略奪愛、必要とあれば性も変える……。命を繋ぐための多彩でちょっと官能的な“愛の流儀”を覗いてみませんか？

・約40年にわたり海の生き物たちの生態写真を撮り続けてきた水中カメラマン・阿部秀樹氏による決定的瞬間を多数収録
・魚類、イカ、タコ、甲殻類など、海の生き物38種の繁殖行動を紹介
・特徴的な生態行動をラブストーリーとしてわかりやすく解説
・求愛や産卵にまつわる一連の生態写真を１種につきカラー２ページで展開
・種ごとに「観察できる海」「求愛・産卵シーズン」「撮影のコツ・難易度」、さらには想像力を掻き立てる「テーマ曲」も掲載
・海の生き物の多様な婚姻システムをわかりやすく解説
・水中写真愛好家に向け、生態写真を撮影するためのカメラ機材やテクニック、心得などを指南
・生きるとは？　ジェンダーとは？　現代に問いかける、海の中の愛情物語

■特集：12P/ポン・ブルックス周期彗星が4月に見ごろを迎える
1812年の発見以来、7回の出現記録が残る周期71年のポン・プルックス彗星が、その尾を長くのばしながら地球に接近中です。4月21日の近日点（太陽に接近）に向けて、次第に明るさが増すとともに、その尾も次第に伸びてきています。3月9日には、アンドロメダ銀河の近くを通過し、見応えのある光景となりました。
今月は、彗星の軌道計算において世界的権威の中野主一さんが彗星の解説とともに、彗星写真の第一人者である津村光則さんが撮影した、最近の12P/ポン・ブルックス周期彗星の画像を紹介しつつ、4月初旬から中旬にかけて、夕方西の空に見える12P/ポン・ブルックス周期彗星の見え方について解説します。

■【2024注目の天文機材はこれだ】
大盛況だったCP+2024。会場に出展した天文メーカーのブースでは、多数の新製品や参考出品が展示されました。注目の天文機材をピックアップして詳しく紹介します。併せてシグマの大口径対角魚眼レンズの15mm F1.4の実写撮影レポートも掲載します。

■カイロス・ロケット打上げ
2024年3月13日11時01分12秒。和歌山県串本町のスペースポート紀伊から、小型固体燃料ロケット、カイロス初号機が打ち上げられました。成功すれば人工衛星を軌道投入した国内で民間初となるロケット打上げとなりましたが、リフトオフ5秒後に自立飛行安全システムが不具合を検知し、飛行中断措置がとられました。打上げ見学場には、ロケット打上げを見ようと多くの人が訪れました。ロケット打上げの様子や打上げ見学場で出あった方々を紹介します。

■星空観賞便
西穂高岳への玄関口、新穂高ロープウェイでは、通常の営業時間の後、期間限定で夜間にロープウェイを運行し、標高2156mのクリアーな空に広がる満天の星を楽しんでもらうサービス「星空観賞便」を行なっています。そこで2月に開催された「星空観賞便」に実際に参加し、そのとき見られた美しい星空の様子とともに「星空観賞便」に参加されていた方々の様子を紹介します。