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『自己啓発・生き方、その他(レーベルなし)、801円~1000円(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧

1 ~60件目/全625件

  • シリーズ30万部突破!
    あの話題書がよりわかりやすくなって新しくなって帰ってきた

    専門用語なし!
    マイナス金利、北朝鮮問題にも対応!
    とにかくわかりやすいお金を増やし方

    ●覚える金融商品は3つだけ!
    ●「年金360万の法則」老後の不安が解消
    ●素人が手を出してもいいハイリスク・ハイリターンの投資とは?
    ●がん保険は入る必要なし!
    ●家のローン返済は最強の投資
  • 会社の経営やプロジェクトに外部から参加して、スマートに問題を解決してしまうコンサルタントたち。ビジネス書の著者にもたくさんのコンサル出身者がいます。
    「まずは3Cで・・・」「ロジックツリーを使って」と、次々と繰り出す専門用語に圧倒され、「なんだかすごいぞ」「できそうだぞ」と思っている方も多いのではないでしょうか。
    でも、それがコンサルに入社した新人がデフォルトで学ぶフレームワークのおかげだとしたら・・・?

    本書の最大の特徴は、日々のビジネスで活用できる基本のフレームワークを網羅していることです。総勢10名の精鋭コンサルタントが、その経験から、最も使用頻度が高く、実用性の高い20のフレームワークを厳選しました。
  • シリーズ6冊
    1,0191,650(税込)

    「まじめ」と「みじめ」は紙一重!?
    はきちがえた「まじめ」さは、「みじめ」な結果を招きます。仕事を効率的に進め、着実に目標を達成するための今すぐできる仕事のヒント、教えます。
    こんなことはありませんか?
    ・とにかく仕事がたまる
    ・上司によく無視される
    ・命がけでつくった書類を見てもらえない
    ・「言ってることがわからない」と言われる
    ・会議で反対ばかりされる
    ・自分にだけ、メールの返信がこない(遅い)
    ・いつもあら探しされる
    ・いつもあとまわしにされる
    ・いい仕事は全部他人にもっていかれる
    ・やり直しばかりさせられる
    まじめにやっているのになぜか報われない……
    そんな人は、その「やり方」を見直す必要があるかもしれません。
    まじめさとパフォーマンスは決して正比例ではありません。
    悪い意味で「まじめ」すぎると、パフォーマンスは逆に下がるのです。
    デキる人とは、このまじめの「力のかけかた」を知っています。
    そこにはちょっとしたコツがあります。
    このコツを知っているか知らないかは、あなたのパフォーマンスをとても大きく左右します。
    実は99%の人がしていない、ちょっとした、でも効果絶大な仕事のコツを、本書では紹介していきます。
    読後すぐ実行いただければ、突然、そして飛躍的に仕事がうまくいくことに、あなた自身、驚くでしょう。
  • シリーズ82冊
    8801,320(税込)
    著:
    苫米地英人
    レーベル: ――

    ■「自分を洗脳すれば、目標達成はできる!」

    本書は、昨今の脳ブームを作り、
    オウム真理教信者の脱洗脳でも有名な著者・苫米地英人の
    ベストセラーの新書化です。

    「頭でわかっていても、心と身体が言うことを効かない理由」を解説し、
    「誰でも目標達成できる技術「プライミング」を公開します!

    ■本書でわかる主なこと
    ・ダ・ヴィンチやモーツアルトが持っていた「共感覚」とは?
    ・人間の身体が持つ同調作用「ホメオスタシス」とは?
    ・人によって見えているものが違う「認知のカラクリ」とは?
    ・どんなことでも習慣化できる「アンカー」と「トリガー」とは?
    ・「ストックホルム症候群」とは?
    …など、最新の脳科学の成果で、あなたの人生を変えます!

    しかも、「誰でもできる」「どんなことでも習慣化できる」
    トマベチ流トレーニング付き!

    ■本書の方法を使えば、自分が変わるだけでなく、
    まわりも変えることができます。

    人は人との関係で生きているので、まわりの環境を変えることはとても大切です。

    そして本書を読み終えたあと、
    あなたは「本当の自分」に出会うことができるはずです。
    ・目標が達成できない!
    ・実力が発揮できない、認められない!
    ・悪い習慣(タバコなど)をやめられない!
    ・お金を貯めることができない!
    ・投資がうまくいかない!
    ・・・など、上記のどれか1つでも感じたことがあるなら、
    本書は大いに役立ちます!

    ※本作品は2006年に刊行されたものを再編集いたしました
  • キャリアアップしたい社会人必見!学校も社会も教えてくれない、上司の心を掴むコツ。

    「仕事を頑張っているのに会社から評価されていないと感じる」「もっと評価されて出世して、収入を増やしたい!」そんなお悩みはありませんか?本書は、エンジニアなど定性的な評価のもとに働いている若手社員の方へ向けて書かれた指南書です。結果が数字で表れないからこそ、仕事と同じくらい大切なことがあります。それが、システム開発からITコンサルタントを経て、現在は経営者として活躍する筆者が会社員時代から実践してきた「評価される方法」。指導した部下も成果続出のノウハウを、実例と共に分かりやすく説明しています。結果を出すチームを目指す、リーダーや管理職の方にも!

    〈著者紹介〉
    室伏 勇二(むろふし ゆうじ)
    明治大学商学部を卒業後、新卒で日系のシステム開発会社に入社。その後、外資系のコンサルティングファーム、日系のコンサルティングファームでITコンサルタントとして従事。現在はDXコンサルティング、DXサービスを提供する「株式会社クラウディオ」の取締役、「株式会社クラウディオプログレス」の代表取締役として多くのコンサルタント、エンジニアと共に活動している。
  • なぜお笑い芸人は、普通の話を面白く変えられるのか?──その答えがここに!

    昨今テレビでは、お笑い芸人やタレントが、面白いエピソードを披露して笑いを取り合っている場面をよく目にします。でも別に、彼らの身の回りに、とびっきり面白い出来事ばかりが起こるわけではありません。彼らはしゃべりのプロ。持ち前のトーク術を駆使して、ふとした出来事を爆笑ネタに変身させているのです。そんな「ウケるトーク術」を、一般の方向けに分かりやすく解説したのが本書。「緊張(フリ)」と「緩和(オチ)」といったお笑いトークの基本から、話の整理の仕方、脚色の方法といった「作り方」、そしてテンポや間、表現といった「話し方」まで、豊富な実例を交えながらノウハウを伝授していきます。本書でお笑いトーク術を身に付けて、学校や会社、合コンの席で人気者になりましょう!

    【CONTENTS】
    ■第1章 ウケるトーク術で人生が変わる
    ■第2章 あなたのトークはなぜウケないのか?
    ■第3章 まずはハートを強くする!
    ■第4章 ウケるトークの探し方
    ■第5章 ウケるトークの作り方
    ■第6章 ウケるトークの話し方
    ■第7章 実践!ウケるトーク
    ■第8章 もっとウケるために
  • お金に困ったままの一生なんてまっぴらごめん。でも、あなたのその行動では、貧乏になるばかり。「快楽」と「我慢」の脳内スイッチで、金持ち脳を育てよう。いますぐ自分ルールを大改革。「残念な人」から「デキる人」になる。
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    世の中の99%の問題は筋トレとプロテインで解決します。本当です―。尋常じゃない熱量で筋トレ愛を叫び、Twitterフォロワー3万人を突破した怪アカウントがついに書籍化!

    メンタルがボロボロ…仕事がうまくいかない…痩せない…モテない…人生のほとんどの悩みは筋トレで解決します!筋トレがもたらす気分高揚効果と成功体験の積み重ねは必ずあなたの人生を変えていきます。

    自身も筋トレ中心の生活で40キロのダイエットに成功した“マッチョ社長”Testosteroneがあなたの悩みを吹き飛ばす革新的ソリューションを提供する1冊。初心者用筋トレメニューやダイエット法も大公開。

    <収録内容抜粋>
    ・メンタルが弱ったら試すべき5つの行動
    ・「とりあえず筋トレしてみる」 ヤツが勝つ
    ・自傷行為に走るなら筋繊維にしろ
    ・死にてぇと思ったら3カ月だけ筋トレしてみてくれ
    ・筋トレの中毒性がダイエットを成功させる
  • 24万部突破!

    日本経済新聞「ベストセラーの裏側」、週刊ダイヤモンド「目利きのお気に入り」、
    TBSラジオ「土曜朝イチエンタ。ニッポン放送 「高嶋ひでたけのあさラジ! 」
    テレビ朝日「モーニングバード! 」TBS「スパニチ! 」NACK5「monaka」ほか、テレビ・ラジオに多数登場で話題の一冊。

    日常の習慣をほんの少し見直すことで、あなたの脳が新しく生まれ変わるのだとしたら……?
    1万人以上の脳画像を分析してきた著者による、66通りの新しい脳の鍛え方。

    ●「まだ脳トレは必要ないと思っていましたが、
    始めてみると、「このごろ、なんかさえてるね」と
    言われることが多くて、驚いています」(48歳・女性)

    ●「こんなにラクな方法で脳が活性化されるなんて。
    びっくりです! 」(57歳・男性)

    ●「ゲームでわざと負けたり、オセロの途中で、白と黒を交代すると 、
    脳が汗をかいているのを実感します。これはすごい! 」(46歳・男性)

    ●「最近、元気ね。何かいいことあった?」と複数の友人から言われました。
    頭がクリアになると、こんなに毎日が楽しいんですね」(65歳・女性)

    ■著者 加藤俊徳
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    悩みを克服する具体的な方法を解き明かしたD・カーネギー不朽の名著『道は開ける』。邦訳300万部のベストセラーが、世界初の公認マンガ化としてついに登場。原著『道は開ける 新装版』(創元社)に収載された全28の原則を、日本版オリジナル・ストーリーに丹念に練り込んだ。深い悩みに苦しむ老若男女さまざまな主人公が、自力で困難を克服していく姿を描いたマンガ全5話に、原著の読み方と要点解説をまじえ、やさしく学べる決定版。
  • シリーズ5冊
    659989(税込)
    著者:
    銀河忍
    著者:
    MBビジネス研究班
    レーベル: ――

    【書籍説明】

    時計塔がシンボルの街、アンデールで出会った少年レスターとゴーストのアダム。

    2人はひょんなことから相次いで起こる行方不明者の事件の真相究明に乗り出す。

    霧のかかる橋で少年が見たものは一体何なのか?

    無鉄砲で姉想いの少年と記憶をなくしたゴーストが繰り広げるファンタジックなミステリー。


    【目次】
    1 時計塔と霧の町で
    2 アンデール警察署にて
    3 その少年、レスター・ブラフォード
    4 路地裏の探偵
    5 デール川のゴースト
    6 そしてゴーストと少年は
    7 喪服のレディ
    8 なぜ、彼女は嘆くのか?
    9 ゴーストとゴーストのタンゴ
    10 Unknown ~アンノウン~



    【著者紹介】

    銀河忍(ギンガシノブ)

    児童書作家。

    子どもの頃からファンタジーが大好きで、少年少女に向けた物語を中心に小説やその小説にちなんだ挿絵を描いている。

    「大人も子供も楽しめる作品を広めていきたい」という想いから、主にファンタジーを手がける児童書作家として活動中。
  • 自分の名前に「ありがとう」をくり返し唱えるだけでマイナスのマインドがハッピーマインドに変わる!全国から感動の声が続々と!「自分が自分であることを受け入れることができる」「本来の自分に戻れる」「感謝の気持ちが溢れてくる」「心が自由になって思いの力が強くなる」「幸運が来ると確信できる」不安が吹き飛ぶ魔法の言葉、運氣アップ間違いなしの魔法の言葉もいっぱい「安心安心大丈夫!」「私の事大好き!」「今の自分で大丈夫!」「私って、すごい!」「私は幸せ! 私は幸せ!」「私はできる! 私はできる!」「私は若い! 私は若い!」「この子は大丈夫!」「あなたは素晴らしい!」……
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    【40万部超のベストセラーとなった『頭がいい人の敬語の使い方』のビジュアル新版が登場!】

    多くの人が気づかずに使っている「間違い敬語」の正しい使い方をはじめ、基礎からワンランク上のデキる大人の敬語まで、イラスト図解でわかりやすく紹介。
    日常、職場、ビジネスなどあらゆるシーンでのコミュニケーションにも役立ち、第一印象から好印象をもたれること間違いなし。
    「正しくかしこい敬語の使い方」の決定版!
  • シリーズ14冊
    8801,100(税込)
    著:
    加谷珪一
    レーベル: ――

    給料は下がるのに、物価は上がる――
    「最悪の未来」(スタグフレーション)を回避するため、
    日本はいま、何をするべきなのか?

    コメンテーターとして、テレビ・ラジオに引っ張りだこの著者が、
    「日本経済を復活させる」唯一の方法を初めて明かす!

    本書では、多くの日本人が衝撃を受けるであろう真実を提示しています。
    それは「日本の高度経済成長は単なる偶然だった」ということ――。
    私たちはこの”間違った成功体験”に固執しすぎるあまり、
    沈みゆく経済を前にしても、効果的な対策を講じられなかったわけです。
    日本経済に対して正しい認識を持てば、
    自ずと「経済復活の処方箋」が見えてくるのです。 ――著者

    【目次・内容例】
    第1章 日本は「経済政策」では復活しない
    ・結局、どの政権でも「低成長」
    ・「現役世代の消費低迷」という大問題
    ・「新しい資本主義」も期待できない
    ……
    第2章 高度成長は“単なる偶然”だった
    ・中国の失敗による「ライバル不在」
    ・日本は「輸出+消費」のハイブリッド
    ・「政府に頼らない産業ばかりが生き残る」という皮肉
    ……
    第3章 IT拒否社会ニッポン
    ・なぜ、日本でイノベーションが生まれないのか?
    ・「IT化の遅れ」が経済衰退のきっかけ
    ・「組織文化」がIT化を妨げる
    ……
    第4章 日本は製造業大国ドイツになれるのか?
    ・半完成品を売る日本、最終製品を売るドイツ
    ・日米貿易摩擦で日本が見せた驚くべき反応
    ・ドイツの巧みな外交戦略
    ……
    第5章 経済成長のエンジンとしての「消費」
    ・「円安がメリット」の時代は終わった
    ・「将来が不安」だと人はお金を貯め込む
    ・異質な「人件費削減策」がもたらしたもの
    ……
    第6章日本が成長する唯一の方法
    ・世界はブロック経済に向けて動き出している
    ・輸出立国を続けるには中国に従うしかない
    ・「1億人の国内消費」を喚起するのがもっとも効率的
    ……
  • シリーズ12冊
    1,1002,970(税込)
    著:
    岩本俊幸
    レーベル: ――

    モノやサービスが売れない時代になり、店舗ビジネスや通販ビジネスにとって、商品力やサービス力の向上は当然のことながら、売るためのしかけ(戦略・戦術)として、ポイントカードやクーポン、懸賞、おまけ、増量など、「販売促進」が必要不可欠になってきています。また近年は、インターネットや携帯電話を活用したインターネット・プロモーションが効果を上げています。
    本書は、販売手法のすべてを網羅し、小売業、飲食業、理・美容サロン業界、介護・福祉・医療業界、住宅業界、教育・スクール業界、レジャー産業、冠婚葬祭業界など、幅広い業界で適用できる一冊です。
  • 【書籍説明】
    次のビジョン、見えてますか?
     
    実は今、世界は「自由主義経済」の終焉を迎え、新たなステージに生まれ変わろうと断末魔と産声を同時にあげている激動の時代だったりします。

    こんな時代を招いたのは主に地球環境の悪化と、自由主義経済の持つ弊害をケアしてこなかった人的ミスですが、世界情勢の変化で人類が今世紀を「精算の世紀」と位置づけたのも、大きいでしょう。

    様々なことに見切りをつけ、あるいは手放し、過去の後始末をする時代と世界のお歴々は腹を括り、ハンドルを切ったのです。

    もちろん我々庶民は置き去りで。


    皆さまはあまりにも目まぐるしいこの展開に、ついて行けてますでしょうか?

    無理?でも正直この先の世界がどうなるか?予測ぐらいはしておきたいものですよね?

    このまま右も左も分からない新世界で、圧倒的情報不足で戦えない状況に甘んじるなんて、絶対イヤですよね?

    そこですでに数名の経済学者が口にしている「次にくる世界の全貌」を、分かりやすく私なりの解釈も加えて、その生活や経済が大体想像できるように説明していきたいと思います。

    それは簡単に言えば「少し我慢することで発展を守る中世ヨーロッパ型自由主義経済」です。

    継続可能な地球に優しいライフスタイルと世界経済。

    それでいて伸びしろもしっかりあるものの、今よりはずっとモノの消費も穏やかで、物価も基本お高めの消費抑制社会です。

    その一方で人々は簡単にインターネットで繋がりますし、情報は飛び交います。

    勿論国境を越えた物流も維持されたままです。

    何が退化し、何が残り、それにより人々の心がどう変化するのか?それによって消費はどのような形に変わるのか?

    それを予測し、経済人としての行動に活かすことが、確実にあなたを新経済主義の覇者に導くことに繋がるでしょう。

    この本で身につけて欲しいのはたったの八つです。

    それだけであなたは新体制の経済主義を生き抜ける、バリバリの経済人になれるのです!


    【著者紹介】
    CACAO(カカオ)
    京都在住の兼業ライター。
    経済は主婦のお財布から!をモットーに、買い出しついでにモニタリングをしてたりする。
    不況の兆しが幾つも見られて、心細い今日この頃だったり…
  • 笑顔には幸運を引き寄せ、人生を変えるほど素晴らしいパワーを秘めている
    4万人の実績と科学的根拠に基づいた「笑顔のすべて」がわかる一冊

    「笑う門には福来たる」と昔からいうように、笑顔には幸運を引き寄せ、その人の人生を変えるほどの大きなパワーをもっています。
    私の専門のパフォーマンス学でも、これまでの実験結果に基づいて笑顔の力を次の3つに大別しています。

    ●相手の警戒心を解く
    ●親密感を伝える
    ●相手のやる気を喚起する

    こんな大事な笑顔について、世界および私の実験データと文献に基づいて、科学的に、そしてわかりやすく書いたのが本著になります。
    まさにこれ1冊で笑顔のことが全部わかって、すぐに活用できる「笑顔の教科書」です。

    この本は次のような方たちのために書いています。

    自分では思いがけずに、「冷たい感じだ」と言われたり、
    「顔から、お高くとまっていると思っていましたよ」と言われたりしてしまうなど、自分の表情が少しでも気になる方。
    「もっと自然な笑顔ができたらキラクなのに」とふと思う方。
    「相手を励ます笑顔ができたらいいな」と思う方。
    「おしゃべりには自信がある。そのうえで最高の笑顔ができたら鬼に金棒だ」と思う方たち。

    そんなあなたが世界中をつつむ笑顔パワーの持ち主になれますようにお手伝いいたします。

    この本を読んでくださったあなたから、いつかどこかで笑顔で声をかけていただけたなら、私は最高に嬉しいです。
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    つみたてNISAやiDeCoといった「ほったらかし投資」をはじめて、
    老後資金の不安を解消する!

    本書はつみたてNISAやiDeCoの仕組み、メリットやデメリット、
    手続きの方法、投資の基礎などを詳しく紹介した1冊です。

    【目次】
    つみたてNISA&iDeCo であんしん資産形成!!
    つみたてNISA&iDeCoで老後2000万円問題のお悩み解消
    CHAPTER.1 ビギナーのためのQ&A
    CHAPTER.2 投資信託の基礎
    CHAPTER.3 つみたてNISAの基礎
    CHAPTER.4 iDeCoの基礎
    CHAPTER.5 投資後の注意点
    CHAPTER.6 編集部オススメ 国内投資商品
    CHAPTER.7 編集部オススメ 海外投資商品
    CHAPTER.8 お役立ち用語一覧

    つみたてNISAやiDeCoはどんな制度なのか、
    その仕組みや詳細について解説するだけでなく、
    「そもそも投資信託って何? 株とは違うの?」
    「相場によっては損することもあるの? 預金の方がいいのでは?」
    「ぜったいに損しない投資はないの?」といった
    今さらちょっと聞きにくい素朴な疑問にも答えます。

    つみたてNISAやiDeCoをはじめるのであれば
    ぜひ知っておきたい投資信託の基礎についても紹介しているので、
    経済の動きにも敏感になれるはずです。

    全ページカラーで、グラフや表を用いて構成しているため、見やすさも抜群です。

    投資の知識ゼロでも安心してつみたてNISAやiDeCoはじめて
    賢くお金を増やし、老後に備えていきましょう。
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    投資の知識や経験がゼロでも、新NISAをすぐに始める!
    老後の不安も、投資に対する不安も解消する!

    本書は新NISAを始めるために知っておきたい情報を、まるっとまとめた入門書です。

    【目次】
    投資を始めるべき理由
    CHAPTER.1 NISAの基礎知識
    CHAPTER.2 投資先を選ぶ
    CHAPTER.3 売買のいろは
    CHAPTER.4 編集部のおすすめ注目株
    CHAPTER.5 編集部のおすすめ投資信託
    CHAPTER.6 よくある疑問解決Q&A

    2024年から始まる少額非課税投資制度「新NISA」。
    冒頭では、年内いっぱいで終了する現行のNISAと併せて
    その魅力やメリット、知っておくべきデメリットまでやさしく解説します。

    国内株式、海外株式、投資信託、ETFなど
    金融商品にはさまざまな種類がありますが、投資先の選び方、
    国内の証券取引所について、株式の売買の方法、板やチャートの見方も
    本書でしっかり確認しましょう。

    編集部注目の株式と投資信託、用語集も掲載!
    投資初心者にとって、非常に頼りになる情報満載です。

    巻末には、「買ってはいけない高配当銘柄は?」
    「株主優待を通常の数倍もらう裏技は?
    「投資信託に関わる機関が破綻したらどうなるの?」など
    投資にまつわる疑問をQ&A形式で紹介しています。

    全ページカラーで図や写真、イラストを多用して解説しているので
    わかりやすさもピカイチです。
  • 【書籍説明】

    過度なストレスから人々を解き放とうと、無条件な自己承認を肯定する風潮がある昨今ですが、
    それとは真逆に、自分を理想の自分に変える自己レボリューションも同じくらい取沙汰されています。

    上辺だけ見ると、どんだけ二律背反なんだと思ってしまいますが、
    「普通にサラリーマンさえできたなら、後はストレスから解放されたい」派と
    「社長目指してアグレッシブに野心的に生きたいので、自分を戦闘仕様にチェーンアップしたい」派に人々が分かれていられたのは、もはや昔の話です。

    今は就職先からサブジョブを推奨され、薄給の兼業アルバイターになりたくないなら、強制的に社長や店長を目指さざるを得ない状態なのです。

    言わば強制「一億総一国一城の主」時代。

    そんな風に過酷に時代は変わっても、多くの人はぜんぜん順応できていません。

    否応なく放り込まれた戦場で、情報や知識だけは勤勉に吸収しながらも、
    「なるべき自分」になるには何が足りないのか分からないまま、何も変わらず右往左往しているのがリアルな一般人の姿です。

    あなたもいつも思っていませんか?

    「経営者の資質って何?」

    「成功者にあって自分にないモノって何?」

    確かに経営(リアルであれネットであれ)で損をせず儲けを出すには、それなりの知識は必要ですが、何より心構えと言うか独特のサムシングが絶対に必要です。

    成功者もまた然り。

    ではその必須のサムシングとは何でしょう?人脈やライフスタイルでしょうか?

    人脈もライフスタイルも、最終的には商売に利用できるかも知れませんが、その人を経営者(成功者)たらしめている決定的なモノではありません。

    経営者(成功者)独特のサムシングとは、もっとその人の根幹を決める思考のスタイル。

    人生を左右する思考術を指します。

    この思考術が数々の英断やアイデア、ヒットを生み出しその人を輝かせているのです。

    その人が今現在、社長であろうが、何者でもない学生だろうが関係なく、成功へと導き、結局大成させてしまう人生のレシピとも言えます。

    あなたもそんな素敵な思考法で、人生を切り開いてみませんか?

    ダイエットなど自分レボリューションを目指す人も、確実なステップを踏んで望む自分になれますよ!

    本書で紹介するのはたったの七つの思考のテクニックです。

    それさえ守って頂けるなら、あなたは成功して輝く自分になれるのです!
  • 【書籍説明】
    本書を選んでくださるということは「私、もしかしたら地雷女かもしれない……」と不安を抱いている方と窺えます。

    友人関係や仕事面で人間関係が破綻しやすい。
    自分の周りで問題ばかり起きて、引っかき回されていつも疲弊する。
    特に恋愛運がなさ過ぎる。
    浮気された経験がある。よく無視される。
    私はいつも不安だ、泣いてばかりだ。苦しい。

    このようなお悩み、私は強く共感できます。
    なにせ、かつての自分が「幸福を感じられない執着強めの地雷女」だったからです。
    また、三十代になったばかりで夫が交通事故で先立ち「私と関わると不幸になるのかな」と消極的な思考に苦しんだことがあります。
    苦しい経験をしましたが、あまりに多くの気づきを得たからこそ、何か伝えられることがあるのでは? と思えました。

    この苦しみを解放できないか? 
    自分もハッピーになれないか? 
    そう思いますよね? 泣いてばかりなんて嫌ですよね。
    ならば、この状況を抜け出しましょう!

    本書は恋愛テクニック解説書ではありません。
    思いやりの心を培い、自分の心を温める「ご自愛実用書」です。
    お金をかけずに実戦しやすいことばかりなので、どうか最後まで楽しんでいただけたらと思います!

    【目次抜粋】
    ステップ1 自分の心や感情を理解する
    (1)どんなことに苦しんでいますか?
    (2)つらい理由は「執着心」
    (3)執着や依存が悪い結果をもたらす理由
    (4)本当はどう扱われたいですか?
    (5)伝え方についてよく考えよう

    ステップ2 あなたが彼のためにできること
    (1)シングルタスクとマルチタスク
    (2)仕事モードは追いかけ厳禁
    (3)そもそも他人を変えられないことを理解する
    (4)期待値を上げすぎない
    (5)その彼、あなたを大切にしていますか?

    ステップ3 あなたが自分のためにできること
    (1)絶対に暇を作らない
    (2)自分軸を育てる
    (3)外面と内面に磨きをかける
    (4)コツはホッとできることに着目する
    (5)自分に優しい丁寧な暮らしを心がける


    【著者紹介】
    日蔭スミレ(ヒカゲスミレ)
    真冬生まれの寒がり。国際ライセンスのディプロマを持つ筋金入りの元エステティシャン、ハーブコーディネーター。美容・恋愛他、女性向けコンテンツのライター業。
    恋愛に纏わる心理学は日々お勉強中。趣味は歩くこと、園芸、ヒストリカルな恋愛小説の執筆や読書。同名義で執筆活動中。
  • シリーズ3冊
    1,1001,210(税込)
    編著:
    日経HR編集部
    レーベル: ――
    出版社: 日経HR

    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    ★時事問題を図でわかりやすく解説


    「国際社会・経済」「国内政治」などの9章で、100のテーマを豊富な図やイラストで解説。特に話題を集めているテーマは、第1章「重要テーマセレクト10」で紹介。


    「世界の政治情勢」「気候変動/脱炭素」「DX(デジタルトランスフォーメーション)」「SDGs」「バイデン政権」「デジタル庁」「コロナ禍の移動制限と経済・産業」「米中関係」「サプライチェーン」などを、<そもそも>からやさしく説明。


    要点を中心にまとめたシンプルな解説なので、スピード理解できる。
    就職や資格試験の際の筆記試験だけでなく、働くうえで必要な知識が身に付くテーマ、新聞などを読むのに役立つテーマも掲載している。


    ★掲載テーマ例


    <1章 重要テーマセレクト10>
    ワクチン接種と変異株
    DX(デジタルトランスフォーメーション)
    SDGs
    気候変動/脱炭素


    <2章 国際社会・経済>
    南シナ海問題
    バイデン政権
    アジアインフラ投資銀行(AIIB)
    Quad(クアッド)


    <3章 国内政治>
    デジタル庁/こども庁
    成人年齢引き下げ
    スーパーシティ構想


    <4章 日本経済>
    非代替性トークン(NFT)
    暗号資産(仮想通貨)
    ダイナミックプライシング


    <5章 業界・企業>
    企業買収・合併
    巨大企業グループ


    <6章 労働・雇用>
    働き方改革
    新しい働き方 テレワーク、ジョブ型雇用
    ハラスメント


    <7章 テクノロジー>
    サイバー攻撃
    宇宙開発
    空飛ぶクルマ


    <8章 社会・環境>
    防災と国土強靭化
    脱プラスチック
    ICT教育とGIGAスクール構想


    <9章 経済の基礎知識>
    GDP
    インフレ・デフレ
    企業決算
  • 1,100(税込)
    著:
    蛭子能収
    レーベル: ――
    出版社: 講談社

    世界一、ロードーに向いてなさそうな男は、じつはナンバーワン営業マンだった!――お金のためなら死んだふり。いいように会社にコキ使われよう。心だけは自由なままで。

    ●出世しようと思ったら、欲をむき出しにせず、ただ目の前にある自分の仕事を全うしようとしたほうが、逆に昇進していくんじゃないだろうか。
    あんまりおとなしくしていると、上からいいように使われるだけじゃないかと思う人もいるだろう。でも、「いいように使われる」ことこそ、サラリーマンの使命なのだ。我慢したり、時間に縛られることで給料をもらっているのだから。 
    いっそ、頭を下げたり、謝ったりすることに抵抗をもたなければいい。謝ってすむことならどんどん頭を下げればいい。それでプライドが傷つくなんてことは思い違いだ。
  • シリーズ26冊
    8801,430(税込)
    著:
    樋口裕一
    レーベル: ――

    【累計30万部突破!超人気『小論文これだけ!』シリーズ初!「Q&A」編が新登場!】

    「どう書けばいいの?」「どう勉強すればいいの?」

    「小論文の神様」に寄せられた「受験生の疑問」に丁寧に応え、
    知識が身につく画期的な1冊!

    読めば、不安や疑問がみるみる消える!
    しかも、「書き方」も「書くネタ」も身につく!

    「こんな本が欲しかった!」

    受験生、待望の1冊。いよいよ新登場!
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    投資の知識ゼロの超初心者でも、NISAとiDeCoを始める!

    本書はNISAとiDeCoで賢くお金を増やし、老後の不安を解消する1冊です。

    【目次】
    投資を始めるべき理由とは?
    CHAPTER.1 投資&お金の基礎知識
    CHAPTER.2 投資信託の基礎知識
    CHAPTER.3 NISAの基礎知識
    CHAPTER.4 編集部おすすめの金融商品 【NISA編】
    CHAPTER.5 iDeCoの基礎知識
    CHAPTER.6 編集部おすすめの金融商品 【iDeCo編】
    CHAPTER.7 投資に慣れてきた人のための応用テク
    CHAPTER.8 今さら聞けない!?素朴な疑問
    CHAPTER.9 覚えておくと便利なお役立ち用語

    なにかと話題のNISAとiDeCoですが
    「お金のことはよくわからない」「本当に大丈夫なの?」と
    二の足を踏んでいる人もいるのでは?

    でも、本書があれば大丈夫!
    投資経験皆無の人でもしっかり理解できるよう
    基礎中の基礎からわかりやすく解説しています。

    まずは、「投資における利回りって何?」「投資につきものであるリスクは?」
    「投資信託のしくみ」「投資信託の商品を購入する場合の流れ」など
    基本的な知識から頭に入れていきましょう。

    続いては、NISAやiDeCoのしくみとメリット、注意点について紹介。
    編集部がおすすめするそれぞれの金融商品も
    ガッツリ掲載しているので、銘柄選びに役立つこと間違いなし!

    さらには、投資初心者を抜け出したい人のための応用テクニックや
    素朴な疑問に答えるQ&A、用語集入り。

    全ページカラーで、図表を多数用いて説明しているので
    読みやすさもピカイチです。
  • 本書は、「成功を確かなものにしたい人、計画が苦手な人が、成功と失敗の目標を立て、創造性と計画性を最大限に発揮する新しいマネジメントの方法」を提供します。

    多くのビジネスパーソンの皆さんが使っているPDCAサイクルやOODAループなどのマネジメントサイクルに盲点が生じ機能不全を起こしていることが、著者の研究で明らかになっています。企業や行政はトラブルなどの失敗を防げず、対応が後手に回っているのが現状です。

    想定外の失敗を防ぐためには、これまでの常識を覆す発想の転換が必要になります。そこで、既存のマネジメントサイクルの「失敗を防ぐ」という課題を克服できるように、「タイムスリップマネジメント」が新設されました。

    読者の皆さんがタイムスリップマネジメントの習得が簡単にできるように、ストーリー仕立ての初級編・実践編が用意されています。さらに、夢や目標を実現するために必要となる、4つの新たなマネジメントサイクルの活用方法も解説。
    本書を読むことで、仕事のミスを減らしたり、トラブルなどの対策を取ったりできるようになります。さらに、創造性を生かした未来を先読みする力を身につけて、仕事の計画性を高め、皆さんの力を最大限発揮することが可能となるのです。そして、実践的にスタートできるようになっています。
    失敗を防ぎ後悔を減らせて、成功へ導けるのなら、すぐにでも試してみたくありませんか? タイムスリップして、あなたが望む未来を手に入れましょう!
  • 根性論でモチベーションは上がらない

    こんな経験はありませんか?

    やらなければならないことも、やりたいことも沢山あるのに、モチベーションが上がらない。
    やっとモチベーションが上がったと思っても、またすぐに下がってしまう。

    そんなときに無理矢理モチベーションを上げようとしていませんか?
    もうそんな根性論は不要です。

    13000人の検証から導きだされたモチベーションアップ術

    この本では、科学的エビデンスに基づいた、誰でも簡単にモチベーションを上げることができる方法と13000人から検証した実践方法がわかります。
    さらに、モチベーションを上げるだけでなく、モチベーションを維持できるようにもなります。

    超ネガティブから超前向きになれた

    3回死にかけたり、さまざまな人生のどん底を経験した著者が
    研究と実践を重ねて確立させた、モチベーションをアップさせる
    【考え方】と【行動】をさらに【習慣化】させてしまうノウハウがたっぷり詰まった一冊です。

    本書の内容を1つでも実践して習慣化し、モチベーションがアップするのを体感してください。
  • シリーズ12冊
    7702,530(税込)

    平成25年8月4日に、自治体法務検定の第3回「基本法務」及び第4回「政策法務」の一般受検を実施。本書は、この一般受検で出題された「基本法務」及び「政策法務」の問題とその解答及び解説を完全収録した、自冶体法務検定委員会公認の唯一の問題集である。
  • 【書籍説明】

    織田信長・豊臣秀吉・徳川家康の三人の天下人は、妻をどう取り扱ったか?

    織田信長・徳川家康の二人は、政略結婚により正妻を迎えた。恋愛結婚したのは、豊臣秀吉だけ。

    当然、信長も家康も多くの側室を抱え、側室に子供を産ませた。恋愛結婚したはずの秀吉も側室が大勢いた。

    信長は天下一統を目前にして謀反を起こされ、妻とともに闘死した。

    秀吉は天下一統を成し遂げたかに見えたが、死後、天下分け目の大戦が起きた。

    家康は天下一統を成し遂げ、泰平の世の基礎を築いた。

    三人の天下人の中で、妻のトリセツを間違えなかったのはだれだろう?
  • シリーズ3冊
    7701,100(税込)
    著:
    内藤誼人
    レーベル: ――

    成功者が実践している49の心理テクニックを大公開。なぜかうまくいく人に共通する考え方やライフスタイル、行動パターンとは? この一冊で、誰でも成功マインドを獲得できる!
    本書は、2007年9月に東洋経済新報社より刊行された『成功者の習慣が身につく「超」心理術』を電子書籍化したものです。
  • BBT大学 伝説の講義動画を紙上公開!
    自ら40歳前にアーリーリタイアメントを達成し、今や1日30分の仕事で、一家四人の生活費を稼ぐことに成功した著者の全ノウハウを初公開する。知的生産性が問われる現代社会では、長時間労働はむしろ生産性を落としてしまう。「仕事の仕組み」に働いてもらい稼ぐ、会社に頼らない、最小努力で最大効果を達成する「自営業2.0」時代の仕事術を紹介する。

    ※本書は、2010年12月に東洋経済新報社より刊行された『仕事は1日30分!』を電子書籍化したものです。
  • 「万の事、あまり良くせんとすれば、返って悪しくなる」日本人が忘れかけている、しかし結局は日本人の頭の片隅から離れない、唯一万人に共通する幸せな生き方――「清貧」。本書では「清貧」を楽しむための人生哲学を、江戸時代から300年読み継がれてきた『養生訓』を元に紹介する。 『養生訓』は健康書として有名だが、体の問題と心の問題は分けて考えることはできないという前提のもと、幸せに生きるための「人生哲学」が多く語られている。私欲を捨て、正しい行いをし、贅沢をしないこと――。それが結局は幸せも名声も利益ももたらすという『養生訓』の哲学は、「あたりまえの幸せのための、あたりまえの教え」に満ちている。
  • 「もう一人の自分」を味方につけると人生は劇的にうまくいく!

    (「はじめに」より)
    今でこそ企業の経営をしている僕ですが、
    ほんの10年ほど前は公園をねぐらに仕事をする。いわゆるホームレスでした。
    なぜそこから、年商10億円近い企業の経営者になれたのか。
    僕はずっと「成功シート」と名づけたA4のシートを書き続けています。
    これを書き続けていることが、今の僕をもたらしたと確信しています。

    本書は、2008年4月に東洋経済新報社より刊行された『1日1枚成功シート』を電子書籍化したものです。
  • シリーズ8冊
    880968(税込)
    著:
    近藤正觀
    レーベル: ――

    ●医薬品業界の動きと実態をコンパクトに分析!パテントクリフ問題とは、ジェネリック医薬品の浸透が与える影響は、有望な「ワクチン」「バイオ」分野で出遅れる国内メーカーはどうするか、規制強化によるMRの医療機関への対応策など、クスリを取り巻く複雑なビジネスの世界を一気読み!●就活・転職に役立つ情報、業界事情の収集に便利!どのような仕事があるのか、仕事の中身はどうなっているのか、どのような人材が求められているのか、業界の将来性はどうなのかなど、就職や業界の裏事情まで、気になる情報が満載!●学生さんから業界関係者まで、最適の一冊!医薬品業界を目指そうとする学生さん、転職を考えているビジネスパーソン、医薬品業界とのビジネスを考えている方、いまさら先輩にも同僚にも聞けない業界関係者にもサッと読める! パッとわかる!
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    「自分のことが好きですか?」「何があっても、決して悲しみを味わうことのない魔法の薬があるとしたら、それを飲みますか?」などなど、読者を悩ます100の質問集。質問に答えることで、意外な自分に気づきます。
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    お金の基礎を知り、お金に関するテクニックを学ぶ!

    本書は、「そもそもお金って何?」という疑問から
    お金の貯め方・増やし方・使い方・備え方・収め方・稼ぎ方という
    6つについて総チェック! これまでのマネープランを見直し、
    お金と賢く付き合っていく方法がわかる1冊です。

    【目次】
    お金ってなんだろう?
    お金の価値は変化する
    資産を見直しマネープランを立てよう
    今さら聞けないお金のQ&A
    第1章 お金の貯め方チェック
    第2章 お金の増やし方チェック
    第3章 お金の使い方チェック
    第4章 お金の備え方チェック
    第5章 お金の納め方チェック
    第6章 お金の稼ぎ方チェック

    現代社会で生きていくうえで欠かせないお金ですが
    その機能や使い方をイマイチ理解していないがために、
    実は損している人も少なくありません。

    そこで本書は、みなさんの“お金観”を刷新し
    人生におけるマネープランを総点検するために
    お金の基礎から徹底解説!

    「投資初心者にオススメ リスクが低い債権」
    「物件を保有して利益を得る不動産投資」
    「新しい投資として注目される暗号資産」
    「相続時における節税テクニック」
    「空いてる時間に副業で収入アップ」などの応用テクも満載!

    全ページカラーで、グラフやイラストを用いて解説しているので
    わかりやすさも抜群です。
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    定年前後の世代のお金にまつわるあらゆる不安を解消し、豊かな老後を送る!

    本書は年金、退職金、老後資金、相続、医療費、介護費用などについて
    知らなきゃ損する情報を一挙にまとめた1冊です。

    【目次】
    あなたの老後、いくら必要ですか?
    年金の真実 大きく差がつく3つのポイントを完全点検!
    CHAPTER.1 年金受給の不安解消
    CHAPTER.2 じぶん年金の不安解消
    CHAPTER.3 定年退職後の不安解消
    CHAPTER.4 さまざまな制度の活用術
    CHAPTER.5 遺産相続の不安解消

    定年前後の世代は、ありとあらゆるお金の課題が
    否応なしに迫ってきます。
    当然、不安がつきまといますが、そんな時に役立つのが本書です。

    「受給額カットに新基準! 年金で損しない働き方」
    「年金収入に上乗せできる年金生活者支援給付金」
    「お得な税制度でじぶん年金を作る」
    「つみたてNISAやiDeCoでじぶん年金を作る」など
    年金に関する情報はもちろん
    「再雇用で減少した給料をカバーしてくれる給付金」
    「雇用保険は高齢者にお得な制度」
    「再就職後の退職のベストなタイミング」といった
    定年退職後のお金のテクニック、
    さらに、医療費や老老介護の現状とかかるコストの実態、
    遺産相続で損しないための遺言書の効力、
    生前贈与で節税しながら相続を進める方法なども紹介。

    全ページカラーでグラフなどを使って解説しているので、
    わかりやすさも抜群です。
  • シリーズ3冊
    922(税込)
    著:
    福本伸行
    編著:
    橋富政彦
    レーベル: ――
    出版社: 竹書房

    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    福本ワールドから現実社会へ、禁断のメッセージ!!
    第1章 覚醒 勝たなきゃ誰かの養分…!
    第2章 咆哮 金は命より重い…!
    第3章 迷妄 あろうことか祈ってしまった…!
    第4章 極意 死ねば助かるのに…!
    第5章 不屈 迷ったら、望みだろ…!
    第6章 矜持 俺は不本意を愛していた…!
    第7章 直言 福本伸行本人からの言葉…!
  • ●なぜ、本を読んでも人生を変えられないのか?

    多くの人が人生を変えたいと思っています。
    多くの人が迷ったり、悩んだりして生きています。

    人生、人間関係、仕事、夢、将来……。

    そして、多くの人が「人生のヒント」を求めて、本を読みます。

    でも、多くの人が人生を変えることができません。
    なぜでしょうか?

    その理由は、多くの研究で証明されているように、

    「人間というのは理論では動かない。
     感情レベルで納得してはじめて行動を起こす動物」

    だからです。

    つまり、頭で理解するだけではダメで、心で感動しなければ、
    行動を変えられないのです。

    だから、心に訴える物語にこそ、
    人生を変える力があるのです!


    ●押切もえ推薦!13歳から88歳までが感動した物語集!

    本書『小さな幸せに気づく24の物語』は、
    16万部ベストセラー『大切なことに気づく24の物語』の第2弾です!

    今回のテーマは「成長」です!

    「成功は約束されていないが、成長は約束されている!」

    という前作にあった言葉が大反響を呼んだからです。

    前作は、多くの経営者、リーダー、教育関係者をはじめ、
    13歳から88歳までの方々から「感動の声」が届きました。

    本書に掲載されている「読むだけで成長できる物語」は、
    どれも珠玉の作品ばかり。


    今すぐ「感動」と「成長」を手に入れてください!
    「もっと強くなれる!
     優しくなれる!
     そんな言葉がいっぱいです!」押切もえ
  • ■もしも、余命3ヶ月だとしたら…

    もしも、あと3ヶ月しか生きられないとしたら
    あなたはいったい何をしますか?

    本書は人気モデル・押切もえさんの推薦で話題になった
    『大切なことに気づく24の物語』『小さな幸せに気づく24の物語』
    『大切な人に贈りたい24の物語』に続く
    29万部突破のベストセラーシリーズ第4弾です。

    ■人生の最期に、人は何を伝えたいのか?
    人生の最期に、人はいったい何を悔やむのか?
    幸せに生きるために大切なことは、いったい何なのか?

    これが、本書のテーマです。

    終末医療の現場で本当にあった、涙の感動ストーリー

    ■著者の中山氏は、本書を書くために
    各地の終末医療施設(ホスピス)の取材を敢行しました。

    ちなみに「ホスピス」とは
    末期ガン患者などのターミナルケア(終末ケア)を行う施設のことです。

    患者さんの「最期」を看取った看護師さんたちに話を聞かせていただき
    珠玉の24話をまとめました。

    この珠玉の24話には、ドキュメンタリー番組でも取り上げられ
    砂川恵理歌さんの歌で有名な『一粒の種』の話も含まれています。
  • 「やりたいことに対して、なんとなく躊躇しちゃう……」
    そんなあなたが、気持ちよく一歩前に踏み出せるようになるための本です。

    この本は、無理に「がんばって」とか「勇気を振り絞って」なんて言いません。
    なぜならば、躊躇する気持ちを無視して進めても、上手くいかないからです。

    躊躇せずに一歩前に踏み出すためには、むしろ自分に対するプレッシャーをなくすことが大事です。
    ためらう気持ちは、心か、からだのどこかで無理をしているサイン。

    自分を楽にしてあげることが、行動力の最初のステップです。
    心とからだが安心すれば、自然と行きたい方向に進んで行きます。

    だから大丈夫。難しいこと、抵抗感があることは、一切しなくていいのです。
    やりたいことがあるなら、必ずできます。

    この本は、こんな人にぜひ読んでいただきたいです。

    ・やりたいことがあるけど、一歩踏みだせない
    ・何かにチャレンジしたいけど、忙しくて余裕がない
    ・何かを始めようとしても、できない理由ばかり考えてしまう
    ・何かしたいけど、それが何だかわからない
    ・自分に足りないことばかりが気になる
    ・他の人と比べて、劣等感を感じる
    ・結果をつい心配して動けない
    ・もっと心に余裕を持ちたい
    ・とにかく勇気がたりない

    無理なく、自然と一歩前に踏み出せるあなたになる方法を、すぐに実践できる形でたくさんご紹介します。

    あなたが自信と勇気をもって、もっと輝けるように応援しています。
  • 仕事、人間関係、SNS……
    あらゆる悩みは「技」を使えば、消せる!

    最初に、あえてお伝えします――怒ってヨシ!
    「怒っちゃいけない」と我慢しないでください。
    「怒ってしまった」と、自分を責めるのもやめましょう。
    怒ることがいけないのではなく、うまく怒れないだけだ、と思い直してください。
    人は生きていれば、必ず怒りを経験します。
    怒りを感じることは、日々いくらでもあります。
    悩ましい人間関係に、はかどらない仕事、ネガティブやマウントの言葉が飛び交うインターネットに、かさむ生活費に老後の不安、病気、事故、災難、降って湧いた相続争い。
    こんな日々の中で、怒ってはいけないなんて、誰が言えるでしょうか。
    そもそも仏教は、やすらぎを取り戻す方法です。
    怒りについても、多くの智慧があります。
    ストレスまみれの日々を頑張っているあなたに向けて、心を癒やしてもらうべく書き下ろしたのが、この本です。
    (「はじめに」より抜粋)

    「我慢」や「後悔」をせず、「イライラ」や「不安」を手放す方法とは?
    心の達人ブッダに学ぶ、最強のメンタルアーツ!

    ●「怒らない」ことが正しいとは限らない
    ● 怒りの原因を分ける――自分発か、相手発か
    ● イライラが激減する3つの心がけ
    ● ブッダ直伝「動じない心」の鍛え方
    ● 手強い相手の「勝ちパターン」を見抜く
    ● 困った時は「他の理解者を探す」
    ●「今が幸せ」で全部チャラ! etc.

    <目次>
    はじめに 怒ることから始めよう(でも、正しく!)
    ステージ1 怒ってOK!”正しく怒れる人”をめざせ
    ステージ2 まずは自分から怒りを増やさない
    ステージ3 イライラの正体に気づく 
    ステージ4 何事にも動じないタフな心を作る
    ステージ5 他人の「圧」に毅然と向き合う
    ステージ6 相手の”本質”を見極める
    ステージ7 理不尽な世の中に立ち向かう 
    ステージ8 「褒められたい私」を卒業する  
    ステージ9 人生の”古い怒り”を手放す 
    最終ステージ この世界を”強く”生き抜く
    あとがきに代えて 怒りのない世界をめざして
  • 金はグラウンドに落ちている。大人気マンガ「グラゼニ」のモデルともなった野村克也監督の名言が、迷える現代人の人生を変える一冊! 
    ――弱者はいかに闘い、いかに勝つべきか。現実をどう認識し、戦略を練るかですべては決まる。闘う前から勝負を捨てた者にチャンスが巡ってくることはない――。自身、無名高校からテスト入団し、捕手として打者として頂点を極め、監督としても万年Bクラスのチームを常勝軍団に育て上げた野村克也氏。人間の能力や才能の差など、ほんの僅かにすぎない。その人の意識のありようで、現実はいくらでも変えられます。本書では、そんな野村監督がこれまで語ってきた至高の名言を厳選した、人生を変える名言集です。世代年代を超えて、誰もがこれまでの自分が悔しくなってチャレンジせずにはいられなくなる言霊の書です。
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    投資初心者でも、ほったらかし投資を始める! NISAやiDeCoでお金を増やす!

    本書は投資信託の基礎、NISAやiDeCoについて詳しく解説する1冊です。

    【目次】
    ◇投資信託とは?
    ほったらかし投資に最適な金融商品・投資信託について
    初心者にもわかりやすく解説します。

    ◇投資信託での資産運用に最適な2つの非課税制度
    NISAとiDeCo、それぞれのメリットをチェックします。

    ◇第1章 投資信託編
    投資を始める前に本章をしっかりと確認し
    投資の種類や仕組み、お金の流れなどを頭に入れましょう。

    ◇第2章 iDeCo編
    老後の資産形成をしながら節税ができるiDeCo。
    制度改正後の変更ポイントも本章で確認しましょう。

    ◇第3章 NISA編
    投資初心者にもオススメのNISA。
    2024年から始まる新NISAの情報もしっかりチェック!

    ◇第4章 編集部注目の投資商品
    国内外の優良銘柄を基本データとともに紹介します。

    ◇第5章 よくある質問集
    ◇第6章 ビギナー向け用語一覧

    全ページカラーで、図表を使って解説しているため
    読みやすさも抜群の1冊です。
  • 990(税込)
    著:
    間川清
    レーベル: ――
    出版社: 法研

    乗せられ、操られ、ダマされないために…弁護士が教える7つの盾
    1心理法則を知る2敵の戦略を知る3心構えを知る4反撃方法を知る5対処法を知る6予防方法を知る7法律知識を知る
    「自分だけは大丈夫」だと思っていても、気がついたらダマされて、すっかり相手の思い通りに操られていた…
    悪徳商法や、詐欺師は人の心をコントロールする方法をよく知っています。
    ダマしの手口や、心理に詳しい弁護士が、あなたを思うままに操ろうとする人から身を守るために必要な知識を、豊富な事例とともに解説します。
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    専門知識ゼロでも、NISAとiDeCoを始める! 投資の基礎を学ぶ!

    本書はNISAとiDeCoについて、基礎からやさしく解説した1冊。
    投資に慣れてきた人のために、ちょっと高度なテクニックも満載です!

    【目次】
    投資を始めるべき4つの理由
    CHAPTER.01お金の基礎
    CHAPTER.02 投資信託の基礎
    CHAPTER.03 NISAの基礎
    CHAPTER.04 NISA 編集部の注目商品
    CHAPTER.05 iDeCoの基礎
    CHAPTER.04 iDeCo 編集部の注目商品
    CHAPTER.07 株主優待の基礎
    CHAPTER.08 応用テクニック

    老後2000万円問題が叫ばれて久しい昨今、
    年金以外の蓄えは自分でつくらなくては……でも、どうしたら?
    という不安を抱えている人は少なくありません。

    そこでオススメなのが、NISAやiDeCoを使った投資。
    どちらも投資家をサポートする便利な制度であり、使わない手はありません。

    そこで本書では、NISAとiDeCoのしくみや活用方法をわかりやすく紹介。
    投資の基礎から解説しているので、お金の動きが理解できるほか
    メリットだけでなくデメリットにもズバッとふれているため、
    十分納得したうえで始めることができます。

    編集部が選んだ一般NISAやつみたてNISA、iDeCoに対応した
    オススメの金融商品もたっぷり掲載!

    一般NISAを活用する投資家にオススメの
    株主優待についても、やさしく解説しています。

    「投資信託を売却するタイミング」
    「NISA の非課税期間が終了したあとに取る選択肢の判断基準」
    「年齢や環境の変化に合わせてiDeCo 商品の運用を見直す」など
    投資に慣れてきた人のためのテクニックも惜しみなく伝授!

    全ページカラーで、グラフやイラストを多数使っているので
    読みやすさもピカイチです!
  • ■「人間って、いったい何のために生きているの?」

    ストレスをため込み、生きることに疲れ
    それでもなお、「もっと頑張らないと…」と走り続ける人々。

    日々、生きることに精一杯で
    「自分が何のために生きているのか?」なんて
    考える暇がない…。

    あなたも、そんな人生を送っていませんか?

    そんな人生に少しでも疑問を感じたら、
    ぜひ、本書を開いてみてください。

    ■一度きりの人生。

    何かに追い立てられ、ガチガチに力が入り
    「全てをうまくやらなければ」と考えている人ほど、
    いったん足を止め、「自分は何のために生きているのか?」について、
    一度考えてみるべきではないしょうか?

    本書に収めた24話のストーリーは
    1話2~3分。
    1時間もあれば、読破できてしまう内容です。

    感動が感動を呼び、ベストセラー!
    シリーズ累計30万部突破!
    内容の良さ、質の高さは、すでに実証済みです。

    ■内容
    ・Chapter1 人間関係を見つめる物語
    ・Chapter2 仕事を見つめる物語
    ・Chapter3 与えられた環境を見つめる物語
    ・Chapter4 使命を見つめる物語
    ●「あなたの献身的な働きがあったからこそ、今の私たちがあるのです」
    ●「まず、家に帰って、あなたの家族を大切にしてあげてください」
    ●「後世に名誉を残すつもりは一切ありません」
    ●「幸せになるために結婚するのなら、考え直しなさい…」
    など

    人生に迷いを感じたら、ぜひ、本書を読んでみてください!
  • ■『24の物語』ができるまで・・・
    実は、著者の中山和義氏は昨年、
    『客は集めるな!~お客様とのきずなを作る3つの関係~』
    という本を出してヒットさせています。

    この本の中で、中山氏が自身の経営する会社のお客様に配る、
    ニュースレターについての記述があります。

    その中の「オーナー日記」が、多くの読者から大反響を呼び、
    今回、『24の物語』としてまとめれることになりました。

    「オーナー日記」は、中山氏がセミナーや友人から聞いた物語をもとに構成されています。
    つまり、人から人へ伝えられるくらい「力のある物語」なのです。

    ですから、すでに多くの方々から高い評価を受けている内容を
    厳選して完成したのが『24の物語』です。

    気楽に「心の栄養」のために読んでください。
    きっと、読み終えたあとに見える風景がいつも違うはずです。

    最後の最後に・・・

    ■もくじ
    ・はじめに
    ・ Prologue 大切なことに気づく物語には、人生を変える力がある!
    ・ Chapter1 自分を成長させてくれる物語
    ・ Chapter2 夢や仕事に情熱を与えてくれる物語
    ・ Chapter3 人生と人間関係を変えてくれる物語
    ・ Chapter4 家族、友人の大切さを教えてくれる物語
    ・ Conclusion  終わりに
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    「やりたかった仕事」ではないがトラックドライバーとして働く主人公・由衣は、職場が不満で自分の生き方を認めることができない。
    あるとき由衣は、亡父の日記帳を見つける。そこには父が、悩みながら仕事・人生との向き合い方に気づいていく様が記されていた。
    日記の随所に『働く君に贈る25の言葉』の著者、佐々木常夫氏から手紙を受け取っていた「遼くん」(由衣の伯父)の話が綴られていた。
    父の成長を追体験しながら人生の真実をひとつずつ理解していく――
    ベストセラー『働く君に贈る25の言葉』の内容を学びながら、まんがでアナザーストーリーを展開。
    巻末には佐々木氏から「由衣」へ贈る、26番目の言葉も掲載。
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    定年前後にやるべきお金の手続きについて知る! 老後のお金と暮らしについて知る! 

    本書は、年金や雇用保険、健康保険、税金など
    定年を迎えるにあたりどんな制度があって、
    いつどうやって手続をすればいいのかについて
    詳しく解説した1冊です。

    【目次】
    CHAPTER.1 年金について知る
    CHAPTER.2 雇用保険について知る
    CHAPTER.3 健康保険について知る
    CHAPTER.4 税金について知る
    CHAPTER.5 資産運用について知る
    CHAPTER.6 医療費や介護費について知る

    「人生100年時代」と言われる昨今、ゆとりある老後を過ごすために
    定年後の準備をしたいけれど、何から始めていいのか、何がお得なのか
    分からないという人も少なくないと思います。

    特に、2022年4月には年金制度の改正法が施行され、年金の受給開始時期の変更や
    在職中の年金受給の見直しなどにより、年金受給の新たな選択肢も生まれています。

    でも本書があれば、大丈夫!
    年金や雇用保険はもちろん、定年前後での手続きの仕方が需要になる健康保険や税金、
    老後の資産運用、医療費や介護費などについても詳しく説明しています。

    申請をすることで受け取れるさまざまな給付金や税金の控除など、
    知らなきゃ損するお得な情報もたっぷり伝授!

    全ページカラーで写真やグラフなどを用いて解説しているので、わかりやすさも抜群です。
  • いま全国的な広がりをみせる哲学対話に加え、哲学とお金などの各テーマについて、事前予測不可能のユニークな角度から内容を明らかにする新感覚バーチャル対談。著者初のポピュラー哲学書。雑誌『フィルカル』シリーズ企画「ポピュラー哲学の現在」好評連載対談。待望の単行本化!
  • ※本書はリフロー型の電子書籍です。

    【「昭和おじさん」の複雑な胸の内】

    本書では、900人超のインタビューで語られた40歳以上の人たちの「誰にも言えない本音」を紹介し、健康社会学的に有効と思われる対処法を解説します。危機を危機と認識し、その必要なリソースで首尾よく対処すればSOC(ストレス対処力)は高まります。ストレスの雨をしのぐ傘を手に入れれば、雨上がりに草木が一気に成長するように、人間的に成長できるのです。河合薫、愛の激励「腐るな!男たち」。

    〈本書の構成〉
    プロローグ 悩みを言えない男たち
    第1章 誰にも言えない「仕事の本音」
    第2章 誰にも知られたくない「曖昧な不安」
    第3章 誰にも聞けない「夫婦・男女・親子」問題
    第4章 誰もが幸せを目指せる「これからの人生」

    〈本書の内容〉
    ・私は会社の“お荷物”ですか?
    ・自分を叱って伸ばしてくれる上司がいなくなりました
    ・育成する部下・後輩がいません
    ・転職はするも地獄、しないも地獄
    ・「友だち」と呼べる人がいません
    ・自分より稼ぎのいい妻に心がざわつきます
    ・そろそろ親の介護が現実問題になってきました
    ……ほか

    〈著者プロフィール〉
    河合薫(かわい・かおる)
    健康社会学者(Ph.D)
    東京大学大学院医学系研究科博士課程修了。
    産業ストレスやポジティブ心理学など健康生成論の視点から「人間の生きる力」に着目した調査研究を幅広く進めている。働く人々のインタビューをフィールドワークとし、その数は900人を超える。長岡技術科学大学非常勤講師、東京大学講師、早稲田大学非常勤講師などを歴任。日経ビジネス、ITmedia ビジネスなどでキャリア開発、組織運営、リーダーシップ、SOCに関する連載を展開。近著『THE HOPE 50歳はどこへ消えた?半径3メートルの幸福論』(プレジデント社)など著書多数。
  • そのストレス解消法、科学的に間違ってます!!
    著者累計64万部突破! 「明大一受けたい授業」に選出された大人気教授が解き明かす世界最先端の科学的知見

    一般的に知られている「ストレス解消法」には、科学的には効果が期待できないものも多い。本書はそんな通説の間違いを、世界の研究機関の最先端研究をもとに解き明かす。医学、心理学、脳科学、社会学など、学術的エビデンスに基づく目からウロコの“本当に信用できるストレス解消法”。巷に溢れる「自己啓発本」とは一線を画す、「本当に使える方法」&「自己啓発とは何かを考える」一冊。

    (目次より)

    第1章 その「常識的なストレス対処法」は間違い
    不安でドキドキしているのは実はいい状態/悲しいときは素直に落ち込んだ方がいい/
    ネガティブなことを言われても力にできる/旅行に行かなくてもストレス解消できる/
    リラックスするには正しい深呼吸の仕方を知る必要があるetc…

    第2章 こうする「だけ」で瞬時に問題解決できる方法
    背筋を伸ばすだけでやる気ホルモンが出る/おでこをトントンするだけで食欲を抑えられる/
    手を温水につけるだけで「やる気」が出る/ヘンテコな動きをするだけで楽しい気持ちになる/
    クッションを抱きしめるだけで「幸せホルモン」は増加するetc…

    第3章 どっちが正しい? 目からウロコの「○○か××か」
    「はじめが肝心」か「終わりよければすべてよし」か/長引くのは「やらない後悔」か「やった後悔」か/行動をコントロールしているのは「思考」か「言葉」か/大金を貸した相手には「好意を抱く」か「嫌いになる」か etc…

    第4章 気持ちがラクになる 驚きの心理学的エビデンス
    ほとんどの人が一生のうち一度は精神を病む/「イライラ」した時は計算やパズルゲームをするといい/温かい飲み物を手にすると豊かな人間関係を育みやすくなる/頭のいい人ほどダマされやすい/
    嘘や偽物で人の誠実度は落ちる/「倍返しだ!」は悪循環を生むだけetc…

    第5章 コロナ時代のストレス回避ライフハック
    「リモート会議」は自己表現の訓練の場になる/「多様な集団」は時として均一な集団と大差がない/
    オープン・オフィスは生産性を低下させる/あらかじめ定位置を作ることで、スマホのダラダラ見を防ぐ/仕事をする場所を変えるとクリエイティビティが上がるetc…
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    科学者・ファラデーの『ロウソクの科学』がよくわかる!
    <祝>ノーベル化学賞受賞!吉野彰さんも読んだ名著の超入門

    「燃えたロウはどこへ行ってしまうのか」
    今なら6つものノーベル賞を受賞したともいわれる、
    イギリスの科学者、マイケル・ファラデーの名講義をまとめた『ロウソクの科学』。
    原作に登場する数々の実験の具体的な内容や工程を、
    イラストや図解でわかりやすく紹介します。

    身近なものをよく観察し、身近な現象に疑問をもてば、
    その中にたくさんの発見ができることを感じられるはずです。

    監修は、人気Youtuberへの実験協力やテレビのバラエティ番組で
    実験監修を行う、サイエンスアーティストの市岡元気先生!
    原作『ロウソクの科学』にまつわる実験コラムも充実!

    ワクワクした気持ちになる、科学を好きになる!
    科学的な物の見方が身につく、名著の入門書です。

    【目次】
    第1章 ロウソクの火はどこから来ているのか
    第2章 ロウソクの火は何でできているのか
    第3章 ロウソクの火は生まれるものは
    第4章 燃焼から生まれる水から水素と酸素を考えよう
    第5章 目に見えない空気を捉えよう
    第6章 私たちの体内で起こる「ロウソクの燃焼」と同じ現象とは
  • 生きづらい現代を生きる、全ての20代女子に贈る一冊。

    「わたし、これからどうなるの?」「この先、どんなキャリアや人生を選んでいけばいいの?」「人生100年時代をうまく生き抜いていくコツは?」・・・などの疑問にこたえる、人生のちょっぴり先輩からの、目からウロコの熱きメッセージと想い。
    知恵と勇気、そして、エール。

     “こんなに寄り添った自己啓発本には、二度と出会えない!”

    ●目次
    まえがき
    第一章 初体験よりも大切!? 最初の会社の選び方
     1 私が初めて就職した会社は、顧客よりも社員を大切にする会社でした
     2 その会社、私の人生に何かメリットあるの?
     3 すべり止めこそが、命!
     4 次の就活のために人生の棚卸しをしておこう!
    第二章 資格はあった方がいいのかしら?
     1 士業系は腰を据えて、年単位での挑戦を!
     2 仕事の範囲を広げたあの芸人さん。あの大河ドラマ主役の有名俳優さん
     3 全国を舞台にできる仕事
     4 将来のためにとっておきたい資格とは
    第三章 キャリアアップのために何をガマンするべきか?
     1 刻々と変化する時代の波に乗れますか?
     2 どうやったら自分を高く売れる!?
     3 キャリアプランの準備は早ければ、早い方がよい
     4 スペシャリストか、ジェネラリストか?
    第四章 いつまでもいると思うな! 親!
     1 誰が、これから私のお弁当を作ってくれるの?
     2 仕事と介護問題
     3 一生、独身? それとも、結婚する?
     4 老後のために、今、できること
    第五章 人生の終わりにゼッタイ後悔させませんから!
     1 人生の終わりに何がなくて、後悔するのか?
     2 コツコツと少しずつ、前進しましょう
     3 テーマを決めて、それに沿って生きていこう!
     4 私は私。私であり続けるために
    第六章 失恋しても、笑い続ける、私の人生
     1 仕事があるから、さみしくない
     2 100点満点のオールマイティじゃなくてもいい
     3 会社選びに失敗したとき
     4 失恋しても、笑い続ける、私の人生
    あとがき
  • シリーズ8冊
    9901,540(税込)
    著:
    坂本光司
    レーベル: ――
    出版社: あさ出版

    ・経営者、管理職の方に読んでほしい1冊!
    ・Amazon(アマゾン)レビュー数673件、レビュー評価平均★4.1
    ・村上龍氏 (作家)、佐々木常夫氏 (『働く君に贈る25の言葉』著者)絶賛 書籍
    ・企業の目的は社員の幸福を通じて社会に貢献すること
    ・貴方の働いている会社は社員の幸せを考えられていますか

    ★シリーズ累計700,000部突破

    あなたの理想の会社はどのような会社ですか。
    会社は物が作るのではなく人がつくるもの。
    あなたがつくる理想の会社づくりの参考になればと思います。

    ■目次

    ●第1部 会社は誰のために?

    ●第2部 日本でいちばん大切にしたい会社たち

    ◆1.障害者の方々がほめられ、役立ち、必要とされる場をつくりたい
    ・日本理化学工業株式会社(神奈川県川崎市)

    コラム
    ・重度の障害をもつ彼女だからこそ、わが社が採用しなければ 株式会社ファンケルスマイル

    ◆2.「社員の幸せのための経営」「戦わない経営」を貫き、四八年間増収増益
    ・伊那食品工業株式会社 (長野県伊那市)

    ◆3.「人を支える」会社には、日本中から社員が集まり、世界中からお客様が訪ねてくる
    ・中村ブレイス株式会社(島根県大田市)

    ◆4.地域に生き、人と人、心と心を結ぶ経営を貫いていく
    ・株式会社柳月(北海道音更町)

    ◆5.「あなたのお客でほんとうによかった」と言われる、光り輝く果物店
    ・杉山フルーツ(静岡県富士市)

    ■著者 坂本光司
    法政大学大学院政策創造研究科教授、同大学院静岡サテライトキャンパス長、
    NPO法人オールしずおかベストコミュニテイ理事長、日本でいちばん大切にしたい会社大賞審査委員長。
    他に国・県・市町、産業支援機関の公職多数を務めている。
    専門は「中小企業経営論」「地域経済論」「福祉産業論」
     著書に、
     「どう生きる」共著 あさ出版
     「どう働く」共著 あさ出版
     「社員と顧客を幸せにする会社」著 PHP研究所
     「強くいきたいと願う君へ」著 ウエーブ出版
     「小さくてもいちばんの会社」編著 講談社
     「会社は家族・社長は親」共著 PHP研究所
     「経営者の手帳」著 あさ出版"
  • ■「あなたは大好きなことをやっていますか?」

    もし、そうでないとしたら、何のために人生を生きているのでしょう?

    生きていくため?家族のため?
    会社のため?それとも何となく?

    ■あなたは大好きなことをして、人生を生きることができます。

    しかも、お金に制限されることなく、自由に生きることが可能なのです。

    「大好きなことをしてお金持ちになることができる」
    そのことを伝えるためにこの本が生まれました。

    本書では、「『大好きなこと』と『お金持ち』を両立させる」ことをゴールに、
    心構えからビジネスノウハウ、独立指南までを掲載しています。

    会計事務所、経営コンサルティング、ベンチャーキャピタル会社の経営を通じて
    多くの成功者を見てきた経験、2度のセミリタイヤの経験から得た
    「あなたのキャッシュポイント」を見つけ、

    ■「あなたの才能をお金に変える方法」を紹介しています。

    「何しろ分かり易い、助かります。このての本は沢山読んでいますが、
    経営者としてとても参考になりました。ありがとうございました。」

    「仕事が好き、家族・友人が好き、お金が好きと全部好きになり、
    今はもっと自分を好きになって幸せになるって目標を立てたので、
    前向きに成功する様に頑張ります。」

    …など多くの感謝の声が届いています!

    ぜひ本書を使ってあなたの人生を楽しくしてください。

    ※本作品は2003年に刊行されたものを再編集いたしました。
  • ■大好評! リピート率92%!
    超人気コンサルタントのセミナーを書籍化!

    「やらなきゃいけないって分かってるけど、どうしてもグズグズしてしまう…」
    「追い込まれないと、なかなかやる気にならない…」
    など

    本書は、そうした「どうしようもないグズ」のために
    「やる気のコントロール法」を伝授します。

    受講生に大人気の「モチベーション・コントロール」セミナー。
    そのリピート率は、驚異の92%です。

    人気の秘密は、いったいどこにあるのでしょうか?

    ■「4段階式メソッド」なら、誰でも「やる気」のコントロールができる!

    「4段階式メソッド」とは、以下の4ステップのこと。
    「自分の欠点に気づく8つの法則」を知る
    「明確な目標を見つける7つのステップ」を実践する
    「1分でモチベーションをピークにする10の方法」を使う
    「ピークに高めたモチベーションを維持させる15の習慣」を身につける
    この「4段階メソッド」なら、誰でも簡単に「やる気」を高め、
    維持させることが可能です。

    ■著者は25年以上、「人財育成コンサルタント」として活躍し今までに、
    のべ15万人のビジネスパーソンを指導。

    NHKなど、テレビ出演も精力的にこなす実力派。

    仕事、スポーツ、勉強、試験、夢、目標達成、ダイエット、
    など何を成し遂げるにも、「モチベーションのコントロール」は欠かせません。

    ぜひ、本書の「モチベーション・コントロール法」を身につけ
    「グズな自分」にケリをつけてください。
  • 日常生活でよく遭遇する場面から、人生のターニングポイントとなるような場面まで、多岐にわたるシーンを、「性格・行動」「人間関係」「仕事」「世の中」「人生」の五つのジャンルに分け、それぞれの場面について具体的事例を織り込みながら、事態を好転させる発想法や対処法を助言・提示した一冊。
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    交感神経のコウちゃんに副交感神経のフクちゃん。脳みそ、肝臓、腸内会のみなさんなどなど、
    現代人の不規則な生活に虐げられてきた身体の一部たちが擬人化して大暴れ!

    イライラ、多汗症、ダイエット、朝起きられない、更年期障害……
    学生、社会人、結婚後といったあらゆる年代の人が抱える心と体の悩み。
    それ、ぜんぶ、自律神経を整えることで解決します!
    自律神経研究の第一人者である小林弘幸先生が、悩めるすべての人たちのためにわかりやすくマンガで解説。
    さまざまな症例をもとにたどり着いた「自律神経が整う5つの習慣」を生活に取り入れ、毎日をHAPPYに過ごしましょう。

・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
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