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難関校合格者が続出！
大人気中学受験国語塾の文章読解最強ルール

本書のメソッドが
「ＡＥＲＡ（アエラ）」23年8月7日号
「プレジデントFamily」23年冬号・2021年冬号
「中学受験大百科 23完全保存版」
で取り上げられました！

毎年有名私立中学をはじめとする中学受験で驚異的な合格率を誇る中学受験国語塾、β(ベータ)国語教室。
その主宰でありカリスマ講師の著者が、二十数年にもおよぶ講師生活の中で築き上げた
独自メソッドを用いて、読解力を飛躍的に上げる方法を解説。
マンガ＆図で読解の武器を手に入れ、問題&解説でさらに理解度を深める１０日間。

中学受験を目指すお子さんはもちろん、
中高生、大学生、社会人まで、楽しく学べ、一生モノの読解力が身につきます。

●３段構成でしっかり身につく！
　「マンガで理解」→「図解でおさらい」→「過去問で定着」

●読解力ＵＰで論理的思考力もＵＰ！
　国語以外の学力もＵＰ＆人生を切り拓く大事な力が手に入る

●親子で学べて家庭学習にもピッタリ！
　「お母さんここ教えて」→「困った…」がなくなる


■目次

・１日目　国語のキホンのキホンをマスターしよう　(主語・述語・修飾語)

・２日目　指示語が指す内容を正確に読みとろう　　(指示語)

・３日目　読解力を倍増させる接続語の用法を知ろう(接続語)

・４日目　因果関係で未来が見える　　　　　　　　(因果関係概論)

・５日目　因果関係の読み取り方　　　　　　　　　(発見方法と判断方法)

・６日目　文章を正しく読み解くための○×△読解法(○×△読解法)

・７日目　物語がスラスラわかる背景知識５選　　　(物語文)

・８日目　論理的な文章を読み解くための武器「二元論」(論説文１)

・９日目　世の中がわかる！　頻出「二元論スペシャル」(論説文２)

・10日目　アウトプットは決め言葉を使えば超カンタン　(文章を書く)

■著者善方　威(ぜんぽう　たけし)
早稲田大学法学部卒。中学受験国語塾 β(ベータ)国語教室代表（経営者、指導責任者）。
東京都内に５教室を展開（千駄木・本駒込・南青山・白金高輪・お茶の水、リモート）。
講師数約２０名、受講者数約１００名。
東大京大早慶、開成桜蔭麻布駒東等トップ校からから中堅校まで、２５年超連続して驚異的合格。
読解力を高める方法、および、国語の問題の解き方を追究。
四谷大塚講師を経て、日本初の中学受験国語塾 β(ベータ)国語教室を開設。
以来、約６００人の受験生を、独自のノウハウに基づく 完全一対一の熱血指導で合格に導いている。

教育学者・東京大学名誉教授 汐見稔幸氏推薦！

「お手伝いができるようキッチンの幅は広く」「朝から太陽の光を浴びてもらいたい」
さりげない言葉だ。
でも、こんな言葉の中に、現代の家族が、温かい、
子どもにとって心の深くからの安心の場となる、大事な大事な秘訣が表現されている。見事だ。
現代社会の中で生きづらさを抱えた子どもに対して、
実に細やかに、実に愛情豊かに、共感を示し、それを住まいの工夫・配慮という形で示したのが、この本だ。
ぜひ一読を。

キッチン、ダイニング、窓、子ども部屋、収納、自然素材、家庭内引っ越し……
住環境をつくり変えて、発達障害・グレーゾーンや不登校など、
生きづらさを抱える子どもの「生きる力」を育む具体的なヒントが満載。

人間は、他の生物同様、環境に支配され、影響を受けています。
一方人間が、他の生物と根本的に違うのは、環境をつくり変える力を持っていることです。
それはつまり、住まいという環境をつくり変えることで、
生きづらさを抱えている子の生きる力を育むのです。
意志と工夫と実践があれば、必ず、達成できます。
(本書より)


■目次

第１章 住まいを生きる力を育む場に

第２章 生きる力を育む間取り
・キッチン
・ダイニング
・家庭内引っ越し
・窓(風・光)
・収納
・子ども部屋
・トイレ
・バスルーム
・洗面所
・ベランダ など

第３章 住まいのあるべき姿

第４章 生きる力を育む素材選び

第５章 住まいづくりをどのように進めるか

■著者　窪寺伸浩(くぼでら・のぶひろ)
クボデラ株式会社代表取締役
昭和36年東京都生まれ。東洋大学文学部卒。昭和21年創業の老舗木材問屋の三男として生まれ、
台湾、中国等からの社寺用の特殊材の輸入卸を行う。
また、全国の志ある工務店、木材業者、設計士等によってつくられた「幸福(しあわせ)を生む住まいづくり」を提唱し、
実践する環境研究グループ「ホーミースタディグループ」の中核メンバーでもある。
一方で、神棚マイスターとして、神棚の販売を通じてどこの家にも見られなくなってきた神棚の大切さと
その存在意義を普及する活動を行い、社寺用材の納入、神棚セットの販売などを行うほか、
さまざまな企業の朝礼で神棚の祀り方などをアドバイスしている。
東京都神社庁御用達。東京都神棚神具事業協同組合理事長。
著書に『いい住まいは「間取り」と「素材」で決まる』『いいリフォームは「素材」と「業者」で決まる』
『なぜ、成功する人は神棚と神社を大切にするのか?』(あさ出版)など。
クボデラは、2017年に東京証券取引所TOKYO PRO Market 上場。
マルトミホーム事業部では、自然素材・無垢材にこだわった家づくりを４０年にわたって行っている。

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インスタフォロワー数２５万人超のaki(@shiroiro.home)、
待望の初著書!

ＳＮＳや雑誌で話題の整理収納アドバイザーが、
収納や整理が苦手、面倒くさがり、ズボラな人でも
カンタンにマネできる「楽をするための収納術」を、
たくさんの写真とともにわかりやすく紹介します。

「時短になった」「楽になった」「笑顔が増えた」、
そんな効果があった簡単でシンプルな収納術をたっぷり掲載！

「私は、家で過ごすことが何よりも大好きです。
どんなステキなホテルや温泉旅館に行くよりも、家のリビングで過ごしていたい。
それは、『最高の快適』のために収納の改善をし続けてきたからです。
とは言っても、決して無理はしていません。
日々頑張らなくてもすむような仕組みをつくっているだけです。
私が心がけているのは、毎日『楽をするため』の収納で、
簡単に言えば、『面倒くさい』を一切なくす収納です。

収納を上手くすれば、片づけや掃除に時間がかかりません。
そうして日々の手間を減らすことができたら、その空いた時間を自分の時間や家族との時間に費やすことができ、
その先に笑顔やハッピーが生まれます。
収納は、生活の中に笑顔を増やす魔法なんです」
(「はじめに」より)

この本を読んで、ストレスゼロの最高に快適な生活を手に入れちゃいましょう！


■目次

●１　リビング＆ダイニング＆和室
　　　～家族みんながくつろげる空間をつくる～

●２　キッチン
　　　～無駄な動きを書きりなく減らす～

●３　洗面所＆浴室
　　　～とことん使いやすく工夫する～

●４　玄関
　　　～いつもキレイな状態をキープする～

●５　子供のスペース
　　　～子ども目線で収納をつくる～

■著者aki（アキ）
整理収納アドバイザー1級
１９８４年生まれ、愛知県在住。大学卒業後、金融系企業からメーカーに転職。
２０１７年に整理収納アドバイザー１級を取得し、２０１８年１月にInstagram(@shiroiro.home)を開設。
シンプルライフを目標とする「無理をしない収納づくり」をテーマに、オリジナリティ溢れる収納術を発信している。
フォロワー数は、２０２１年６月現在、２５万超。
収納術やライフスタイルに関して、雑誌・書籍などで多数取材を受ける。
その他、ネットメディアのコラム執筆も行う。アメブロ公式トップブロガー。
会社員で働くワーキングマザーを経験したことで、育児と仕事の両立の大変さを実感し、
「これからはそんな働くママたちを応援したい! 」と考えるようになる。
「快適でちょっとオシャレでシンプル」をテーマに、企業の生活用品の商品開発にも携わっている。
ラッピングコーディネーター、日本化粧品検定１級の資格保持者。

「ご家族がお子さん専属の名コーチに変身する魔法の本」
成績オール１、学校嫌いでも自分の「才能」を見つける方法はある！

本書の目的は、
発達障害・学習障害を持つ子どもの特徴に読者が気づき、
サポートすることで、お子さんを勉強好きにさせ、成績を伸ばすことです。

勉強が苦手なお子さんのサポートには、
・自尊感情を高めること」
・スモールステップで進むこと
・具体的に褒めること
などいくつかのコツがあります。

１０００人以上の発達障害・勉強が苦手な子どもをサポートした著者の経験から、
成績を上げる教え方・勉強のコツはもちろんのこと、
子どもに合った先生の選び方までご紹介します。

●偏差値２０以上アップの声続々！
・偏差値４７　⇒　７２　25UP（小学6年生）
・偏差値２８　⇒　７０　42UP（小学5年生）
・偏差値３２　⇒　５３　21UP（小学3年生）
学習に役立つ動画を「ズバッと快刀！芦澤塾」で公開中！


●指導した中には驚くべき成長を遂げ、未来が開けた子がたくさんいます

・自閉症
　小学校（特別支援教室）　⇒中学校（普通級）　⇒都立チャレンジ校　⇒保育士の夢実現

・アスペルガー障害
　成績オール１　⇒特待生として難関私立高校合格　⇒宇宙開発の仕事へ！　

・心のうちを言葉にできず暴力的になり何度も指導　⇒文章表現を学ぶ　⇒作家を目指す！

苦しみや悲しみを抱えた千人以上の子どもたち
それぞれが輝く道を見つけるお手伝いをしています。

学力向上には、勉強法だけではなく家庭環境も重要です。
本書では、勉強法だけではなく、お子さんのタイプ別モチベーションアップの方法や、
具体的な事例で家庭環境・親子関係の整え方をご紹介します。


■目次

第１章　発達障害・グレーゾーンのお子さんのために親ができること

第２章　発達障害・グレーゾーンのお子さんを伸ばす教え方

第３章　発達障害・グレーゾーンのお子さんがみるみる変わる学習法

第４章　お子さん自身を発見して合格へ導く面接・小論文突破法

第５章　お子さんのために、こんな先生を選ぼう

第６章　タイプ別お子さんの支え方

■著者芦澤唯志(あしざわ・ただし)
翼学院グループ代表取締役学院長。慶應義塾大学SFC研究所上席所員、情報経営イノベーション専門職大学客員教授、
公益財団法人産業教育振興中央会理事、東京都教育庁内東京都産業教育振興会監事等の役職を務める。
早稲田大学政治経済学部、日本大学大学院博士前期課程修了。
第7回「日本でいちばん大切にしたい会社」大賞実行委員会特別賞受賞。平成28年度東京都経営革新奨励賞受賞。

健常児も障がい児もみんな一緒だから、多様性のあるやさしい子が育つ！
３，０００人の大運動会がすごい！　奇跡の幼稚園の目頭が熱くなる物語。

障がいのある子や病気の子のいる家庭は、父親、母親ともに日々戦いの連続である。
できれば幼稚園や保育所に、少しでも子どもを預かってほしい。
一方で子どもも、同年代の子どもたちと一緒に生活する体験が非常に重要な時期。
ところが現実には、障がいが重度であればあるほど、
病気が重ければ重いほど、どこの園も入園させてくれない。
結局、２０か所、３０か所と園を回って断られ続ける親がたくさんいる。
そうした親が、最後の最後と考えて柿の実幼稚園を訪れる。

園長の小島さんはどんな子であっても、いいですよ。
いつから入園しますか」?とごくあっさり答える。
お母さんたちはみな、その場で感極まって涙をあふれさせる。
そんなふうにやっとの思いで入園させてもらえた子が、
大阪や和歌山から、家族ごと引っ越してきたというケースは数多い。
発達障害の子、車いすの子、寝たきりの子、
酸素ボンベを常時放せないなど手厚い医療行為が必要な子など、教育困難児童はさまざまだが、
本書では、その現場であったほんとうのエピソードと、
柿の実幼稚園が行ってきたさまざまな努力を紹介する。

山の山腹一帯を占めるアスレチックのような園内は小島園長が大けがをしながらも
すべて手づくりでつくった最高の「遊び場」だが、２日にわたって繰り広げられる大運動会は見もの。
圧巻はリレーで、障がいのある子も病気の子も、全員が参加する。
障がいのある子が先生の手助けを得て走りきって喜ぶ姿には胸を打たれるし、
そのために何人もに追い抜かれた次の子が、その子のために必死で駆ける姿には胸が熱くなってしまう。

『障がいのある子も病気の子も、一人ひとりみんないろいろ。
体の不自由な子、大変な子は助ければいい。みんないろいろで、みんな友だち』

――この幼稚園の卒園児は、みんなそんなふうに考えて小学校に巣立っていく。
そんな幼児教育だから、健常児の親たちの多くが柿の実幼稚園に子どもを入れたがる。
すべての親と幼児教育者必読の１冊。


■著者　佐藤和夫
1952年北海道生まれ。慶應義塾大学文学部卒業後、出版社勤務。
経営雑誌編集長、社団法人事務局長などを経て出版社設立。
2,000社を超える企業取材を通して、人間としての経営者と企業経営のあり方を洞察してきた。
現在「人を大切にする経営学会」常任理事。一般社団法人「豊島いい会社づくり推進会」会長。
「日本でいちばん大切にしたい会社」大賞審査委員。株式会社あさ出版代表取締役。

ゆうこりん推薦！！
この本を読み親子の関係について改めて考えました。
受験、子育てに迷ったときに、ママが笑顔になれる
お守りとしておススメです。―――小倉優子

【小学校受験を通して人間力を培う方法】

「お受験は共働き家庭には不利」という時代は終わりました。
昔は、働くママは学校行事を手伝いにくいため、
あまり進んで入学を受け入れていない学校もありました。

しかし昨今の少子化や共働き家庭の増加により、
このままでは入学希望者が減ってしまうため、
学校側も、共働きの家庭を受け入れるようになってきたのです。
また、共働きが増えたことにより世帯年収が増え、
子どもに掛ける投資額も増え、小学校受験をする家庭が増えました。

しかしそうは言っても、育児・仕事・家事など、
日々の生活に追われているママの小学校受験は、簡単ではありません。

本書では、
「働くママの、小学校受験に生かせる子どもとの日常生活の関わり方」を主軸とし、
結果として小学校受験をする、しないに関わらず、ママとの日常生活のなかで、
有名小学校に合格するくらいの人間力が培われる子育てのノウハウが書いてあります。
働くママが笑顔でいられるように、無理なく楽しんで育児をしながら小学校受験にも挑めるような方法を、
幼児教育に５０年携わる宮田紀子先生の教えをもとに伝授します!


■目次

第１章 小学校受験とは

第２章 小学校受験に勝つ子を育てる15か条―働きながらでも、家庭にいながらでもできる

第３章 夏を制する者は受験を制す!

第４章 願書はラブレター、面接対策は就職活動

第５章 さあ、試験本番へ!

おまけ 先輩ママに聞く一問一答


■著者二宮未央
幼児期をニューヨークで過ごし、帰国後に小学校受験を経て私立聖心女子学院初等科へ入学。
私立聖心女子専門学校保育科を卒業。 幼稚園教諭を経て、2007年に結婚。出産・育児に入る。
主婦として家事全般や２人(長男、長女)の子育てにいそしみつつ、保育士としても活動。
保育園新規開園の立ち上げも経験する。
2016年から㈱エアー・シンフォニーに所属。
2017年、「宣伝会議」の編集・ライターコースの卒業制作で最優秀作品賞を受賞。

■監修宮田紀子
東京都の住宅街で昭和４３年から現在に至るまで５０年余指導を続け、卒業生は１０００人に上る。
小学校受験最難関といえる慶應義塾幼稚舎、慶應義塾横浜初等部などを筆頭に
有名私立・国立小学校に毎年何名もの合格者を輩出している。

ダラダラした１時間の勉強より、
集中状態の１５分で結果は大きく変わってくる！
勉強は量より「密度」が大事！
『学校じゃ教えてくれない』集中力の取り扱い方を大公開！
最難関中学に合格させてきたプロ算数講師による超集中メソッド！

２０年間で３２００人超の生徒を灘中などの
最難関中学に合格させてきた人気講師による教育書。
子どもの４つの習慣
・時間
・環境
・行動
・姿勢
にフォーカスし、これらの習慣をそれぞれ変容させていくことで、
集中力がアップする方法を説く。

・ちゃんと集中しなさい！
・どうして集中できないの！
・ほら、あとちょっとだから頑張って！
ひょっとして、皆さんもこんな言い方をしていませんか？
子どもの宿題が進まずに手が止まってしまうのを見ると、
『なんでうちの子はこんなに集中力がないのかしら？』
と思ってしまいますよね。
その気持ち、よくわかります。

何か目の前に取り組むものがあったとき、
自然とスイッチが入り、周りの雑音が気にならなくなるくらい集中する。
特にアウトプットをする際は、意識しなくても楽に集中できる。
これこそ集中の理想的な姿とも言えます。

ただし、残念なことに学校では、集中の仕方を教えてはくれません。
それゆえ、親は子どもに何かをさせたいとき、
「集中！　集中！」とくりかえしてしまうのです。

ただし、それははっきり言って無意味。何の効果もありません。
なぜなら、子どもにとって「集中して勉強しなさい！」とは、
『ガマンして取り組みなさい！』と言われているようなもの。

ただ、ひとたび集中力をコントロールできるようになれば、
驚くほどの結果を残すことができるともいえるのです。
その力を手に入れて自在にコントロールできれば、
能力を加速度的にアップさせて、
最高のパフォーマンスが発揮できるようになります。

■集中力は誰もが持っているもの

本書では、集中力が引き出せるコツ、コントロールの方法をたくさん解説しています。
私が長年、受験講師として子どもたちを指導し、実践してきた方法です。



■目次

第１章 集中できる子の共通点はココだった

第２章 集中力のコントロールには、４つのポイントが必要

第３章 基本編 目標１～２時間 習慣化で短時間集中する

第４章 応用編 目標最大５時間 ３つの方法で長時間集中する

第５章 子どもに集中してもらいたい、そのとき親はどうする？

第６章 イラストでわかる、集中力の差はここで出る！

■著者　州崎真弘

テレビや新聞などメディアで話題沸騰！
「ダンシング掃除」「勝手に観光大使」などで知られる
“ぬまっち先生メソッド”を、
ご家庭でもできるように１冊の本にまとめました！

　子どもたちみんなに共通していえることがあります。
　それは何はともあれ楽しいことが一番だということ。
　勉強にしろ、運動にしろ、楽しいことなら、
子どもたちは大人に「やりなさい」といわれなくても
自分からやりはじめるのです。

　そして、“楽しい”が高じて、
「もっと、やってみたい！」という“やる気”となります。
子どもが成長するのは、子どもの中に“やる気”があるときです。
やる気があれば、子どもは勝手にがんばってくれます。
子ども自身の力で伸びていきます。
それが自信につながっていきます。

　ただ、その「やる気」を持たせるには、
お父さん・お母さんの「仕掛け」が必要になります。

　◎「早くしなさい！」という前に、子どもが自分から動く仕掛けとは？
　◎勉強を「やらされるもの」から「やりたくてたまらない」ものにする仕掛けとは？
　◎失敗にくじけず、立ち上がる力を作る仕掛けとは？

本書は、子どもの「やる気」を引き出し、自信を持たせるための、
“あの手”“その手”“あっちの手”“そっちの手”“誰の手”“他人の手”“神の手”“猫の手”
つまりは「仕掛け」となるヒントをたくさんまとめた１冊です。


■目次

１章 “自分からつい勉強する”ようになる「あの手」

２章 ついつい“夢中になって”続けてしまう「この手」

３章 子どもが“もっと伸びる”褒め方「他人の手」

４章 なんでも“やり抜く力”をつける「神の手」

５章 子どもと“しっかり向き合っていく”ための「あらゆる手」

■著者　沼田晶弘
国立大学法人東京学芸大学附属世田谷小学校教諭、ハハトコのグリーンパワー教室講師。
東京学芸大学教育学部卒業後、アメリカ・インディアナ州立ボールステイト大学大学院で学び、
インディアナ州マンシー市名誉市民賞を受賞。 スポーツ経営学の修士を修了後、同大学職員などを経て、
2006年から東京学芸大学附属世田谷小学校へ。
児童の自主性・自立性を引き出す、斬新でユニークな授業はアクティブ・ラーニングの先駆けといわれ、
数多くのテレビや新聞、雑誌などに取り上げられている。
教育関係のイベントはもちろんのこと、企業からの講演依頼も精力的に行っている。
@Twitter　　ぬまっち（沼田 晶弘）@小学校教諭／@88834

難関中高受験指導で実績がある著者が、
両親に向け、試験対応、PDCA、スケジュールの立て方などを指南します。

共働きでも合格できるって本当ですか？

中学受験は、やりようによっては親の負担がとても大きいです。
「共働きでは無理、子どもに中学受験・合格をさせたいなら仕事をあきらめなければ」
そんな話を聞いたことがあるかもしれません。

しかし、これは間違いです。

実際、共働き、それも親御さんがかなり忙しく、
子どものとの時間をなかなか取れないご家庭であっても、
立派に合格を取った方はたくさんいらっしゃいます。

希望する中学校に確実に合格するコツは、
戦い方を知っているか否かだからです。


本文に入る前に知っておいてほしいことが２つあります。
一つは、ご自身の受験勉強は忘れていただくこと。
もう一つは、受験を意識したその瞬間から対策を始めること。

すこしでも中学受験をする可能性があるなら、
数年先を意識した勉強法に切り替えましょう。

親としてできることはできるだけやってあげたほうがいいとはいえ、
できないことまで無理してやる必要性はありません。

大切なのは、何のために受験させるのか、
将来どうなってほしいのか、しっかりとしたビジョンをイメージし、
わが子の人生にしっかり付き合っていく覚悟を決めること。


共働き家庭がこれだけ増えているのに、
共働き家庭の中学受験対策に特化した書籍、情報はなかなかありません。

本書が皆さんのお子さんが希望する中学校合格のお役にたつことができたら幸いです。


■目次

第１章　共働き家庭の中学受験は親の“覚悟”が大事
第２章　“親の役割”を理解し、全うすることから始まる
第３章　中学受験に親がやるべきこと、やってはいけないこと
第４章　共働きだからこその塾、家庭教師の選び方、付き合い方
第５章　試験に強い頭をつくるために親が子どもにしてあげられること
第６章　難関校合格を確実にする共働き家庭流　タイムスケジュールのつくり方
第７章　共働き家庭流　子どもに合った中学校の選び方、見極め方

■著者　西村則康

藤井聡太八段二冠（王位・棋聖）が、幼少時に受けていたことで注目を集めた、
「モンテッソーリ・メソッド（教育）」。

Google 共同創業者、ラリー・ペイジとセルゲイ・ブリン
Amazon.com CEO、ジェフ・ベゾス
Facebook創業者、マーク・ザッカーバーグ
経営学者、ピーター・ドラッカー
元米大統領、バラク・オバマ
ビル&ヒラリー・クリントン
俳優、ジョージ・クルーニー
歌手、テイラー・スイフト
など、このメソッドで育った人たちがさまざまな分野で活躍しています。

■「モンテッソーリ・メソッド」で育つと、
・得意分野の発見と追求ができ
・驚異的な集中力と粘り強さ
・柔軟な発想力と実行力
・諦めない気持ちと問題解決力

などが身についた「自律した人」になると言われます。

なぜ、「モンテッソーリ・メソッド」で、
このような力が身に付くのか。

東京・原宿で、約４５年続く保育施設「モンテッソーリ原宿子供の家」教師が、
多くの親が知りたい「モンテッソーリ・メソッド」のすべてを、
わかりやすく解説します。

・家庭でできる「モンテッソーリ・メソッド」
・モンテッソーリ園で子どもたちがやっていること
・２～６歳の具体的なプログラム
・モンテッソーリ・メソッドで育った元・子どもたちへのアンケート
・モンテッソーリ園に子どもを通わせている親の声
・モンテッソーリ教具の選び方

また、多くの人が高い関心を寄せている、
小学校以降の「モンテッソーリ・メソッド」について、
触れているのも特徴です。

わが子の才能を伸ばし「育ちを支える」、さまざまなヒントが満載です。


■目次

●第１章 モンテッソーリ・メソッドで育つとどんな大人になるのか
モンテッソーリ・メソッドで育ったイノベーターたち
モンテッソーリ・メソッドでどんな人が育つのか など

●第２章 子どもの才能を伸ばすモンテッソーリ・メソッドとは

●第３章 子どもが育つ「環境」を整える【家庭編】

●第４章 子どもが育つ「環境」を整える【子供の家編】

●第５章 小学校以降のモンテッソーリ・メソッド

■著者　堀田はるな
モンテッソーリ原宿子供の家・モンテッソーリすみれが丘子供の家教員、保育士。
結婚を機に、教育の道へ転身。
2016年NPO法人東京モンテッソーリ教育研究所付属教員養成コース卒業。

■監修　堀田和子
モンテッソーリ原宿子供の家・すみれが丘子供の家園長。
NPO法人東京モンテッソーリ教育研究所付属教員養成コース主任講師。

いつも元気で自分らしくいるための大人の体操をわかりやすく解説！・
頑張らなくても椅子に座ったままでもＯＫ！

１日１０秒からの大人の健康体操で
楽しく、簡単に 健康で、ずっと元気な心と体が手に入る♪


★出版社からのコメント
介護界のアイドル ごぼう先生 初の著書！
全国３００か所超、１００００人超のシニアと出会ってきた中で知ったこと、
今の活動をするに至った理由、想いなどが詰まった１冊です。

・ごぼう先生を知りたい人
・介護いらずの健康な身体になりたい人
・親の介護に悩んでいる人
探している答えが見つかるはずです。


介護の世界で、明るい存在でいたい、
明るい話題を提供できる環境でいたいという想いで、
日々活動しています。

「ごぼう先生」という存在が、
「介護」をより身近に感じるきっかけになれたらうれしいです。


■目次

●プロローグ
　私が「ごぼう先生」になった理由

●ＰＡＲＴ１
　いつまでも「健康」でいるために
・介護予防、未病に効く５つのキーワード
・予防、未病のコツは「今日」の状態をキープすること
・「何もしない」が予防・未病の大敵
・心と体が元気に保つ５つのこと
・笑顔はあなたが元気であることのサイン

●ＰＡＲＴ２
　１００００人が実践している
・１日１０秒からの「大人の健康体操」
・「体操」ができれば介護いらず
・体操の効果がアップ！
・シックスセンスの使い方 ・おすすめトレーニング
・現在の自分に合った体操をしよう
・コツコツ積み重ねが予防・未病の最強の味方
・１日１０秒でＯＫ！
・ごぼう先生の大人の健康体操 ・テクテク体操 ・モグモグ体操 ・コツコツ体操 ・ワクワク体操 ・ドキドキ体操
・どうしても運動を始められない、続けられないときは

●ＰＡＲＴ３
　「介護」が身近になる前に知ってほしいこと
・介護を「知る」ことも予防になる
・もの忘れがひどいかな、と感じたら
・いい介護サービスを見つける２つのポイント
・心の健康をむしばむ「孤独感」に注意
・みっちゃんの介護物語

■著者　簗瀬寛
■著者　ごぼう先生
■監修　白澤卓二
■イラスト　さわだりょうこ

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発売たちまち９．６万部突破 ! ≪売れてます≫

★２０１５年啓文堂ビジネス大賞受賞　１位獲得

【世界中で愛される最強の戦略書がまんがで学べる! 】

そんなネガティブ思考の舞が、 ひょんなことから掃除のおばあちゃんから『孫子』を学ぶことに。

窮地に追い込まれた会社が、弱い舞が、変わっていく――。

一度は読んだほうがいいとは思っても、
古典にはなかなか手を出しづらいもの。

孫子のキモ、「戦わずして、勝つ」を学びたいなら、
まずこの１冊がおすすめです。

■目次
・第１話　私のせいで、得意先がつぶれちゃった！?　～智者の慮は必ず利害を雑う～
・第２話　新商品を企画して売り込め　～小敵の堅なるは大敵の擒なり～
・第３話　低価格米にネット商品、手ごわい敵との戦い　～智将は務めて敵に食む～
・第４話　大手の価格攻勢に、最大のピンチ！　～呉越同舟～
・第５話　売るべきなのは「お米」じゃなかった？　～千里なるも戦うべし～
・最終話　戦わずして勝つ道はある　～人の耳目を一にする～

■著者　長尾一洋（ながお・かずひろ）
■漫画　久米礼華（くめ・れいか）

成功率９９%
――ＲＩＺＡＰに通うと“必ず”痩せる！

その理由、
そして、ダイエットのみならず、ゴルフ、英会話等、
さまざまな事業に横展開されていく、「結果にコミットする」ビジネスモデルを初公開！
ＲＩＺＡＰが「いちばん大切にしていること」が明らかに。


はじめに～～

とくに太っているわけではない中年の私が、わずか２ヵ月で体重が７．２kgも減ったのだ。
体重が６０kgを切ったのは、２０代以来ではないかと思う。
ウエストは１１．８cmかも絞れてしまった。体脂肪率は２５％から１７．７％になった。
何よりびっくりしたのは、これだけ体重が減っているのに、
体組成計で測ると筋肉量はほとんど変わらなかったことである。
脂肪量が大きく落ちたのだ。
健康的に痩せられた。

私に起こった変化は、これだけではなかった。

体調がよくなり、肌の艶が出て、身体の姿勢が明らかに変わった。
身体が動くようになり、歩くのが苦にならなくなった。


痩せるメカニズムと本当に何を食べればいいのかが理解できた。
これは、この先のリバウンド対策に大いに力を発揮すると感じた。


ライザップとは何か。
イメージからはうかがいしれないライザップの本当の姿を、本書でお届けしたい。

なぜあんなに痩せられるのか。
ライザップは何を目指そうとしているのか。
ライザップの本当の姿とは、、、。
これから本書で、詳しくご紹介していこうと思う。



■著者　上阪徹(うえさか・とおる)
９４年よりフリーランスのライターとして独立。雑誌や書籍などで執筆。
著書に『なぜ気づいたらドトールを選んでしまうのか?』『なぜ今ローソンが「とにかく面白い」のか?』『成城石井はなぜ安くないのに選ばれるのか?』(あさ出版)、『「胸キュン」で100億円』(KADOKAWA)、『弁護士ドットコム 困っている人を救う僕たちの挑戦』(共著/日経BP社)、『職業、ブックライター。毎月1冊10万字書く私の方法』(講談社)、など。インタビューで書き上げるブックライター作品も６０冊以上を数える。

今からでも、遅くない！
「油脂」をちょっと見直すだけで、体は劇的に変わっていく！

たとえば、こんな風に思ったりしていませんか？
・「油」は太る
・「コレステロール値」が高い！
・植物性の油だから健康的
・ココナッツオイルは素晴らしい油脂
・「動物性油脂」はよくない！……、
それはすべて間違いです。

人間の体には、「油脂」が欠かせません。

特に脳は、そのほとんどが「油脂」で構成されています。
つまり、「健康は油脂からつくられる」といっても、過言ではありません。
そして、油脂をかえることで、
　・アトピー
　・花粉症
　・喘息
　・心筋梗塞
　・脳梗塞
　・認知症
　・うつ病
　・ガン
　・糖尿病
　・肥満

などが、防げたり治せたりするのです。

本書では、どのような油脂が体にどのような働きをもたらすのかを、
図表や事例を使って詳しく・やさしく解説。

どの油脂をとればいいのかが、一目瞭然です！
１０年、２０年後も元気でいるために、すぐにできる方法を、ぜひお試しください。


■目次

・Chapter１　健康になりたいなら、まずは油を見直しなさい！

・Chapter２　アトピー、花粉症からガン、認知症まで

・Chapter３　使い方・選び方で毒にも薬にもなる「植物性油脂」

・Chapter４　今こそ、見直されるべき動物性油脂の 効能 とは？

・Chapter５　体を劇的に変える　油の取り方・選び方

■著者内海聡（うつみ・さとる）
1974年兵庫県生まれ。
筑波大学医学専門学群卒業後、東京女子医科大学附属東洋医学研究所研究員、
東京警察病院消化器内科、牛久愛和総合病院内科・漢方科勤務を経て、牛久東洋医学クリニックを開業。
2015年現在、断薬を主軸としたTokyo DD Clinic院長、ＮＰＯ法人薬害研究センター理事長をつとめる。
Facebook人気ユーザーランキングで「9位」（2015年5月時点）の、今もっとも注目されている医師である。
ベスト・ロングセラーとなった『１日３食をやめなさい！』（あさ出版）ほか、著書多数。

マイナンバー交付が始まり戸惑っている方多発！
やるべきこと、気をつけること これ１冊でできるわかる 小さな会社のマイナンバー制度

→　手順が簡単であること
→　すぐにできること
→　人手をかける必要がないこと
→　そして、安全であること

小さな会社のマイナンバー制度対策を、
本当にやるべきことだけに絞って、すっきり解説。

■マイナンバーとは 行政を効率化し、国民の利便性を高め、公平・公正な社会を実現する社会基盤です。
平成２７年１０月から国民一人ひとりにマイナンバー（個人番号）が通知されます。
平成２８年１月から、「社会保障」「税」「災害対策」の行政手続きでマイナンバーが必要になります。

■目次
●PART０ もしもマイナンバーが漏えいしたら
●PART１ マイナンバー制度の基本を押さえる
●PART２ 会社の仕事はこう変わる
●PART３ 安全管理体制のつくり方
●PART４ 安全管理システムのつくり方
●PART５ チェックリストでしっかり運用
●PART６ これで安心 Q&Aマイナンバー
●参考資料 番号法PIAへの取り組み方

■著者　村阪浩司（むらさか・ひろし）

親の家(実家)の片づけどうしよう？？？

いざというときに役立つ！ 事務手続一覧付！！
親の家の片づけは、整理整頓ができればOKというわけではありません。

いわゆるモノの整理だけだと、リバウンドしてしまったり、
親子関係が崩れてしまったり、といったケースも少なくないようです。
せっかく取り組まれるなら、本当の意味で、親子皆が幸せになるお片づけをしてみませんか。


親子ともどもよい人生を歩むために、１日でも早く、親の家の片づけを始めましょう。


■目次

●第１章 親の家の片づけは早いほうがいい
・１ 片づけを始めるタイミングは「今」
・２ 片づけがうまくいく３つのコツ
●第２章 片づけが始めたくなる６つの魔法
●第３章 親子で幸せになる片づけの７ステップ
●第４章 「４分類仕分け」で家も気持ちもスッキリ ～まずは「モノ」を片づける～
●第５章 「財産整理」は最強の相続トラブル対策 ～次に「おカネ」を片づける～
●第６章 これからの人生に彩を添える「エンディング情報」 ～最後は「情報」を片づける～
●第７章 片づけ後、よりよい人生を歩むために必要なこと
●【巻末付録】いざというときに必要な事務手続一覧

■著者　大津たまみ

なにがあっても、ありがとう つらく苦しいことにこそ、誠実に向き合う。

私たちが生きていく意味とは、人生とは、人間とは何なのか? 九十年余り生きて、どうやらその答えが見つかったように思えます――。 (「はじめに」より)

骨折しても、詐欺にあっても、感謝してしまう
九十三歳、渋沢栄一の孫娘が明かす 「人生」の意味とは？

人間関係に悩み、人と比べ劣等感を感じ、つらく悲しい出来事をしながら、私たちが生きてゆく意味とは何か?
骨折しても「痛い」よりも先に「ありがとうございます」とつぶやき、
詐欺にあっても、自らのステップアップできた心境を喜ぶ……

どんな出来事にも感謝してしまう、九十三歳、渋沢栄一の孫娘が語る「人生論」。

苦手な相手、つらい経験、劣等感、納得いかない境遇……

それらネガティブな事象を、どう捉え、どう感謝の気持ちに変換してゆけばよいか?

生きてゆくのがきっと楽になる、新しい「人生観」をお伝えします。

■目次
●第１章 御縁はすべてありがたい
●第２章 つらいことにありがとう
●第３章 自分は自分、人は人
●第４章 私たちは生かされている

■著者　鮫島純子(さめじま・すみこ)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

まんが　 ハッピーマジック―――幸せな結婚がしたいあなたへ２５のアドバイス
運命の人はさがすと会えないの　出会いは偶然なのよ
すべての恋が奇跡。しあわせになる魔法はみんなが使える！

――――神田沙也加

■目次
・運命の人
・恋人の聖地
・追いつめてしまった
・ナシ婚夫婦に捧ぐ
・夢見る古墳
・胸キュンダイエット
・恋にはリセットも必要
・オンリーワンを見つけなさい
・ふたつの聖地を結んだ奇跡
・ダズンローズの伝説
・病気の父親に晴れ姿を
・「大切な人」とは？
・燻製オトコ
・彼がプロポーズしてくれない
・女性恐怖症
・それぞれの結婚
・イメチェンでハッピー
・蘇州夜曲
・チャンスの女神に後ろ髪はない
・ダメ男を手放せ
・お金がなくてもウェディング
・会社で泣いたことはありますか？
・とりかえばや物語
・妥協はイヤ
・離れてもつながっている心
・あとがきにひかれて

■監修　　桂由美
■マンガ　つだゆみ

日本産科婦人科学会 前副理事長 平松祐司氏　推薦！

今の体重増加量はあってる?いつから、どんな運動をすればいい?あと何kg増やしていいの？
必要なカロリーは?産後の正しい減量ペースは？
みんな知りたかった「体重」&「体型」コントロール法。

「妊娠中、必要なカロリーは？」
「今の体重増加ペースは適切？」
「ママの美を叶える食材って？」
「いつから、どんな運動をすればいい？」
「産後の正しい減量ペースは？」
「バストが下垂れしないための方法は？」
これまで、女性向けヘルスケア商品の開発、産婦人科でのデータ解析、 女性アスリートのボディケアなどに携わってきた女性健康医学者が教える、
妊婦さんのための「体重」＆「体型」コントロール法！

★ママのための　ビューティ＆ヘルシー　レシピ付★

■目次 正しい「体重管理」がママと赤ちゃんの未来をつくる
●１　今日の「食事」で未来の体はつくられる(妊娠中に必要な「カロリー」はいくつ？
●２　１６週以降に大切な「運動」&「エクササイズ」
●３　マタニティブルーを解消・予防する「こころ」のケア
●４　ママの美を叶える産後の「ボディメイク」

■著者　本田 由佳
■監修　上田 康夫

孤独なレース “余命、残り１時間――” 死の淵より生還したボクの気負わない「リハビリ」ズム

ゴールする唯一の方法、それは走り続けること・・・・・・

■目次 ・第１章 死の淵からの生還 (あと１時間の命束の間の再会絶望的な未来 ほか)
・第２章 たゆまぬ挑戦の日々 (電車で通院することの難しさ「フラッと出かける」という夢ゴールの見えないリハビリ ほか)
・第３章 孤独なレース (「自立」に向けての準備家族の絆「よかったね」に対する戸惑い ほか)

■著者　大塚雄三 CHARCOAL　FILTER
元ボーカリスト 1979年東京生まれ、慶應義塾大学中退。慶應義塾高等学校在学中に、「CHARCOAL FILTER」を結成し、ヴォーカルとして活躍。1999年のメジャーデビュー以降、楽曲がCMに起用されるなど各方面で注目されるが、2007年7月に解散。その後、広告代理店勤務を経て、株式会社Yellowship&co.を設立し、代表取締役を務める。2011年8月に香川県で自動車事故に遭い、病院搬送時に“余命は1時間”と診断されるも、奇跡的に一命を取り留める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

手紙や文字を書く機会がめっきり減って何を書いたらいいか思い付かないという人も少なくないと思います。そんな時活用できるのが本書。

「ひと言上手」はデキる大人の必須条件といえます。
今日からすぐに使える文例集も付いているので、この日常で大変便利な一冊です。

心が通じるひと言添える作法 できる人はたった３行で想いを伝える
メールや手紙にも使える一筆箋ならではのテクニック満載
お礼、贈り物、お見舞い、時候の挨拶 ほか ちょっとしたときに使えるひと言文例集 付

「ひと言」添える。

それだけで、あなたを取り巻くすべての方々と心が通い合い、豊かな気持ちで毎日を過ごすことができ、人生もうまくいくようになります。

■目次
・はじめに
・プロローグ
・第１章　一生の武器になる「ひと言添える」テクニック
・第２章　人間関係がうまくいく「一筆箋」活用法
・第３章　こんなに簡単！　一筆箋を書く七つのポイント
・第４章　誰でも「ひと言上手」になれる一つ上の一筆箋術
・第５章　人の心をトリコにするひと言添え
・おわりに
・付録

■著者　臼井由妃（うすい・ゆき）

シリーズ５５万部！ 大人気心温まる物語シリーズ　最新刊！
２０１６年に開園１５周年を迎えるディズニーシーで実際にあった、
キャラクター、キャスト、ゲストのエピソードをストーリーにしてお届けします。

もしかしたら、あなたの物語もあるかもしれません。。。
本書でしか得られない、６０００回以上、ディズニーパークに足を運んでいる吉田よしかさんの とっておきディズニーシー情報もあります！

宝石のようにきらめく青い海原、 そびえ立つ巨大な火山、
１００年以上前のニューヨークの街並み、 海の底にある神秘の世界、
めくるめくアラビアンナイトに古代遺跡の数々――。

ここに来た誰もが一瞬にして虜に、そして旅人になれる場所。
それが、東京ディズニーシーです。 シーのオープンからこれまで十数年、
この景色を何度も見てきましたが、
パークはいつも美しく、かつ荘厳で、温かく、そこに集う人々を見守ってくれています。
一度でもこの場所を訪れたことのある人は、 きっとそれぞれ大切な思い出をお持ちでしょう。

ロマンス、発見、そして喜びを探し求めて、 冒険とイマジネーションの海へ一緒に出かけましょう！

■著者　吉田 よしか

体の疲れは休めば解消しますが、
心の疲れはどうすればいいのでしょう？

心が疲れ、いつもつらいのは、
あなたがやさしすぎるからと著者はいいます。

伊勢神宮や高野山大学などに書画を奉納、
世界中にファンのいる書画家であり、
高い精神力をもつ著者が 心の平安を願い、魂を込めて著した1冊。

あなたもこの本を読んで、癒されてください。


水のように生きる――
そのためには、前世からの宿題を片づけなくてはいけません。
我を捨て、自分以外の幸せを願いましょう。

あなたの悩みを少しでも軽くできるよう
心からの祈りを込めて著した1冊です。


■目次
第１章　なぜ　つらさが消えないのか
第２章　なぜあなたは何度も生まれ直すのか
第３章　なぜ　あなたはこの家族を選んだのか
第４章　本当の幸せにつながる　人生の歩き方
第５章　すべてを受け入れて　水のように生きる

■著者　小林芙蓉（こばやし・ふよう）

健康な身体、美容、ダイエット、アンチエイジング、疲労回復、心のケアにも効果大！

あなたの足は大丈夫?

足の裏チェック付
●ふくらはぎ=第二の心臓
●足裏=第二の脳
●趾(あしゆび)=全身の土台
だと言われます。

この「足」が正常に作用することで、
人は健康的な身体を維持でき、
「足を温める」ことで、足の不調を取り除き、
最適な環境を整えることができるのです。

さらに、その効果は実に多様です。
・冷え性
・頭痛
・肩こり
・腰痛
・便秘
・不眠症
・低血圧
・高血圧
・不妊症
・めまい
・耳鳴
・免疫低下
……など、様々な身体の不調が「足を温める」ことで解消できるのです
(本書では、効果のある５１の症状を紹介しています)。

「足温め」を生活に取り入れることで、
病気に苦しむ人が少しでも減り、
健康的で充実した人生を送られることを祈っております。


■目次

●第１章 足の冷えが病気をつくる
●第２章 足温めで病気知らずの体になる
●第３章 体の熱バランスが長生きにつながる
●第４章 健康的な若々しさも足温めから
●第５章 足温めで太らない体を手に入れる

■著者　吉田佳代
■監修　白澤卓二