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さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

悩み事が多い人

小さなことでも気になってしまう人

常に何かが気になっている人

悩んでばかりで気持ちのゆとりがない人

本書はこのような悩みを抱えている方、改善したいけれども、方法が分からない方に向けた内容になっている。

私自身がこのような性格であり、対人関係を避けることができない生活の中で、どうにか学びながら練習し、効果があると感じたものを対処法として紹介している。

簡単にできる方法だからこそ、試してほしい。少なくとも悩み続ける習慣から抜け出す一歩に繋がると信じている。

この本はタイトルにある通り、小さなことで必要以上に悩むことに注目している。

悩みを抱えていれば、その悩みの大きさなんて関係ないかもしれない。

でも、周囲の人が気にしていないのに自分だけが気にしていること、いつまでも気にし続けていることなど、経験ないだろうか。

このような類の悩みが無くなるのならば、あなたの自由な時間は増えることになる。そして価値ある時間を過ごすことができる。

私たちが悩んで、存分に考えて、結論を出すことは生きていく上で何度も経験するだろう。

そしてその時間が必要であることも十分に分かっている。ただ、いつも悩みを抱えていては心も晴れない。

限られた時間を、ゆとりを持って生活するために、必要以上に悩まない方法をお伝えしたい。あなたの「悩みすぎ」が改善することを願っている。


【著者紹介】
佐藤さき（サトウサキ）
人との付き合い方が苦手、小さいことを気にし、ネガティブ思考になりやすく、ストレスで悩み続ける。
そこで心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。現在は理学療法士として仕事をしながら、学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。
さらなる生きやすい世界を目指している。

急成長を続けるユニクロ。一方で同社ではサービス残業が常態化、うつ病の罹患率も高い。グローバル企業の実像を追った。

編集部から　～あとがき～
　ユニクロ（ファーストリテイリング）を記事にするにあたって、柳井正会長兼社長の著作を何冊か読み直しました。『一勝九敗』『現実を視よ』『成功は一日で捨て去れ』……。どれもとても面白い。論理的な思考、理知的な語り口、経営への情熱。正直、日本の経営者でここまで読ませる人は少ない。この企業の強さと独自性をあらためて認識しました。しかし、です。長時間労働の実態や上意下達の企業風土については経済ジャーナリズムとして、ぜひとも指摘しておきたい事柄です。日本発のグローバル企業になる可能性があるからこそ、読者や社会にこの企業の現状を知らせたい、そう考えました。なお同社はこちらの取材要望にきちんと対応してくださったことを明記しておきます。

20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！

まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。

著者紹介
真生　麻稀哉（シンノウ　マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。…　以上まえがきより抜粋

認知症もガンも、いい〈香り〉で治療する
時代がやってきた！

視覚、味覚、聴覚などと並び、非常に身近な感覚でありながら、科学的にまだ謎が多く残る分野――それが「嗅覚」である。重度の認知症患者の症状を改善したり、がんの終末期の疼痛を和らげる〈香り〉。これまでの西洋医学では太刀打ちできなかった病状の治療方法として、いま注目されているメディカルアロマセラピーを、嗅覚のメカニズムや最先端の臨床例からわかりやすく解き明かす。

■目次
第一章　嗅覚のメカニズム～ヒトはどのようにして＜香り＞を感じるのか
第二章　＜香り＞が人体におよぼす作用～アロマセラピーのサイエンス
第三章　治りにくい・予防しにくい疾患に効く＜香り＞～メディカルアロマセラピーの最新研究
第四章　＜香り＞の効能を楽しむ～精油の使い方

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特集 ～オセアニア～　青い海と島々と描いてゆく未来
地理的な近さに加え、歴史的な経緯もあって、日本との結びつきが強い大洋州（オセアニア）の国々。島国ならではの環境は独自の文化を育む一方で、社会基盤の整備や経済発展を阻んできた。近年では、地球温暖化に起因する諸問題に悩まされている。こういった各国が抱える課題を解決しようと、長らく国際協力を行ってきたJICA。直近の取り組みを紹介する他、この地域と日本が描く未来を展望する。


本誌について
『JICA Magazine』は独立行政法人 国際協力機構（JICA）の広報誌です。開発途上国が向き合う課題や、その課題解決に向けて国際協力に取り組む人々を紹介しています（『mundi』
から誌名をあらため、2021年6月号から偶数月１日に発行します）。

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様々なテーマを題材に、リスニングと発話力をアップ！


■ご注意ください■
※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■4月～6月のテーマ：「こんにちは、私のお母さん」を日本語字幕なしで楽しもう！

大ヒット映画「こんにちは、私のお母さん」を題材に、映画・ドラマなどでよく使われる表現を学習します。毎回名場面を取り上げながら字幕なしでも作品を楽しめるようにリスニング力のアップを目指していきます。物語の背景や豆知識も満載、作品世界に浸りながら楽しく中国語を学んでいきましょう！

■講師：佐々木勲人

※2022年10月～12月ほかの再放送

※年6回発売予定（3月・6月・9月・10月・11月・12月）

【小学一年生と二年生むき】ちびまる子ちゃんの特別まんがに、小学校１・２年生で習う漢字をちりばめました。辞典ページや楽しいコラムで学習量も大幅アップ。「一年生でならうかん字80」つき。【もくじ】一年生でならうかん字/かん字なるほどものがたり/おもしろかん字クイズ/二年生でならうかん字/音訓さくいん

【WedgeONLINE PREMIUM】
昭和を引きずる社会保障 崩壊防ぐ復活の処方箋【特別版】

「失われた30年」

“平成”という時代を総括するときにしばしば用いられるこの言葉にはどこか、“昭和”という時代を礼賛する響きがある。

　たしかに、敗戦後の焼け跡から国を再興し、経済面では、世界首位の米国に肉薄した輝かしい時代だった。そして、バブル崩壊によりその輝きが手からすり抜ける悔しさを味わった時代でもあった。

　高度経済成長期の幻想を追い求め続けた「平成」が終わり、「令和」の時代が幕を開けた今、我々は新たな日本の未来を描くべきだ。

　今や国の基盤となった「社会保障制度」も昭和の時代に形作られた。１９４６年（昭和21年）公布の日本国憲法に「社会保障」という言葉が用いられたことでその概念が広まり、昭和30～40年代の国民皆保険・皆年金の整備、老人医療費の無料化、児童手当の創設等により制度拡充が図られた。まさに、人口増加と経済成長を下支えに「風呂敷を広げた」時代である。

　「福祉元年」と呼ばれ、現在の社会保障制度体系がほぼ整った73年（昭和48年）、第一次オイルショックが勃発し、高度経済成長は終焉に向かう。それから今日に至るまで、年金制度へのマクロ経済スライドの導入や、高齢者医療費の自己負担率引き上げなど、様々な制度見直しを迫られた。特に、少子化による負担者の減少と、平均寿命の伸びによる給付額の増加は、制度創設当時には想定しきれなかった事態といえる。

　２００８年をピークに、日本の総人口は急降下を始めた。現在約１億２５００万人の人口は、２１００年には６０００万人を下回り、半分以下となる見込みだ。人口増加を前提とした現行の社会保障制度は既に限界を迎えている。昭和に広げすぎた風呂敷を畳み、新たな仕組みを打ち出すときだ。

　社会保障に「特効薬」はない。だが、昭和的価値観から脱却し、現状を受け入れることで、その糸口が見えてくる。これから示す「処方箋」が、新たな時代の社会保障へとつながっていくことを期待する。

　月刊誌『Ｗｅｄｇｅ』2021年5月号（4月20日発売）の特集「昭和を引きずる社会保障 崩壊防ぐ復活の処方箋」に同誌22年8月号（7月20日発売）の「子育て支援」や「女性活躍」を“理念"や“主観"だけで語るな」（東京大学大学院経済学研究所教授・山口 慎太郎氏、京都大学公共政策大学院　教授・奈良岡 聰智氏）の記事を加えた特別版です。

Part 1:介護
介護職員が足りない! 今こそ必要な「発想の転換」
編集部
Part 2:人口減少
新型コロナが加速させた人口減少 “成長神話"をリセットせよ
森田 朗(東京大学名誉教授)
Part 3:医療
「医療」から「介護」への転換期 “高コスト体質"からの脱却を
土居丈朗(慶應義塾大学経済学部教授)
Part 4:少子化対策
「男性を家庭に返す」 これが日本の少子化対策の第一歩
山口慎太郎(東京大学大学院経済学研究科教授)
Part 5:歴史
「人口減少悲観論」を乗り越え希望を持てる社会を描け
鬼頭 宏(上智大学経済学部名誉教授)
Part 6:制度改革
分水嶺に立つ社会保障制度 こうすれば甦る
島澤 諭(中部圏社会経済研究所研究部長)
COLUMN:高齢者活躍
お金だけが支えじゃない 高齢者はもっと活躍できる
編集部
Part 7:国民理解
「国家 対 国民」の対立意識やめ真の社会保障を実現しよう
西村周三(京都先端科学大学経済経営学部教授)
SPECIAL_OPINION
「子育て支援」や「女性活躍」を“理念"や“主観"だけで語るな
Part 1:少子化対策は将来への「投資」 エビデンスに基づいた政策を
山口慎太郎(東京大学大学院経済学研究科 教授)
Part 2:日本に蔓延る女性差別意識 「女性活躍」を名ばかりにするな
奈良岡聰智(京都大学公共政策大学院 教授)

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自分の気持ちや考えを、英語で的確に表現しよう！

重要な文のパターンが実際の会話でどう使われているかについて理解を深めます。登場人物たちの日常が週ごとに完結するようなストーリーです。自分で考えて話すという練習を積み重ね、英語力をアップさせます。　

■A1～A2（A1 日常生活での基本的な表現を理解し、ごく簡単なやりとりができる／A2 日常生活での身近なことがらについて、簡単なやりとりができる）
■講師：松本 茂

■ご注意ください■
※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のできるようになること
「比べて気づいたことを話せるようになろう」
This weekend was warmer than last weekend．

［連載］
基礎からきちんと英文読解◆実践編
海外文学★ブックガイド
白雪町の歩きかた モモヘイ日和

［付録］
Today’s Target リストカード

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【本書の魅力①２０万部突破のベストセラー『１３歳からの地政学』待望のまんが化！】
高校生・中学生の兄妹と年齢不詳の男「カイゾク」との会話を通して「地政学」がわかりやすく楽しく学べる本『１３歳からの地政学』をさらにパワーアップさせてまんが化。

【本書の魅力②いま世界で起っていることの「なぜ？」がわかる！】
約２年たっても続くロシアとウクライナの戦争、南シナ海をほしがる中国の狙い、宇宙をめぐるアメリカと中国の対立……、いま世界で起きていること、その裏側・本質が理解できるようになります。

【本書の魅力③大人も子どもも一緒になって学べる！】
「日本は大国なのか」「なぜ多民族の国が豊かになりにくいのか」「国際法に意味はあるのか」「日本が核爆弾を持つ日は来るのか」……なんとなくでわかっていたつもりになっていた大人もこれから０から知っていく子どもも一緒に楽しんで学べる本になっています。

就学前に園でできる発達支援　さまざまな特性のある子どもたちを“虹色”で理解する。・さまざまな子どもたちの特性のタイプや傾向を虹色の7色で紹介。・保育のなかでできる発達支援をイラストでわかりやすく解説。・今、学校に行けない子が増えていています―。就学前に“自分の色を大切に生きていきていくこと”を伝えるために。「この子、うちの園にもいる！」と思えるような、多様な子どもたちの特性のタイプや傾向を虹色の7色で紹介します。「行動の意味」「何に困っているか」など、保育でできる「理解と支援」をイラストたっぷりでわかりやすく解説。また、就学に向けてやっておきたい支援や小学校との連携についても紹介。発達特性は一見しただけではわかりづらいため“困った子”と捉えられ、こどもたちを苦しめ、学校に行けなくなる子が増えています。就学前にその子を理解し、ひとり一人を尊重することによって、自分らしく輝きながら生きていくことにつながります。

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スペインの魅力を堪能しつつ、旅先で役立つキーフレーズを覚えよう

今シーズンは、スペイン南部の州・アンダルシアが舞台。セビージャ、マラガ、コルドバなどを巡ります。新出演者の前園真聖さんと一緒にスペイン語を勉強しましょう。食やフラメンコ、サッカーなど豊かなスペイン文化に触れながら、旅をより楽しむためのスペイン語を学んでいきます。【再放送】

■出演：前園真聖／監修：齋藤華子

■ご注意ください■
※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。
※2022年10月～2023年3月の再放送です。

■今月のテーマ
港の市場や村めぐり。再帰動詞を学んで日常の動作を表現しよう！
・マンサニージャの酒蔵
・港町カディスの市場
・洞窟住居を初公開！　ほか

［連載］
アンダルシアを暮らすように旅をする 「旅の記憶に残る幸せな食事」
スペインの美しい村を歩く 「アルケーサル」

［付録］
旅するためのフレーズカード

※【再放送】2022年10月～2023年3月の再放送です。ご購入の際はご注意ください。

■「自分を洗脳すれば、目標達成はできる！」

本書は、昨今の脳ブームを作り、
オウム真理教信者の脱洗脳でも有名な著者・苫米地英人の
ベストセラーの新書化です。

「頭でわかっていても、心と身体が言うことを効かない理由」を解説し、
「誰でも目標達成できる技術「プライミング」を公開します!

■本書でわかる主なこと
・ダ・ヴィンチやモーツアルトが持っていた「共感覚」とは？
・人間の身体が持つ同調作用「ホメオスタシス」とは？
・人によって見えているものが違う「認知のカラクリ」とは？
・どんなことでも習慣化できる「アンカー」と「トリガー」とは？
・「ストックホルム症候群」とは？
…など、最新の脳科学の成果で、あなたの人生を変えます！

しかも、「誰でもできる」「どんなことでも習慣化できる」
トマベチ流トレーニング付き!

■本書の方法を使えば、自分が変わるだけでなく、
まわりも変えることができます。

人は人との関係で生きているので、まわりの環境を変えることはとても大切です。

そして本書を読み終えたあと、
あなたは「本当の自分」に出会うことができるはずです。
・目標が達成できない!
・実力が発揮できない、認められない!
・悪い習慣(タバコなど)をやめられない!
・お金を貯めることができない!
・投資がうまくいかない!
・・・など、上記のどれか１つでも感じたことがあるなら、
本書は大いに役立ちます！

※本作品は2006年に刊行されたものを再編集いたしました

日教組とは何か？　生徒の学力低下に荷担したと糾弾され、先生の指導力低下を放置したと非難され、挙げ句には日本をダメにした元凶とまで名指しされてきた。そして今、民主党政権の誕生によって再び注目されている。が、実態は意外と知られていない。ＧＨＱ指令下、文部省によって作られ、かつては校長以下九割以上の先生が加入していた組織の歴史をたどりながら、その思想、所業、暗部、すべてを丸裸にする。

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発売たちまち９．６万部突破 ! ≪売れてます≫

★２０１５年啓文堂ビジネス大賞受賞　１位獲得

【世界中で愛される最強の戦略書がまんがで学べる! 】

そんなネガティブ思考の舞が、 ひょんなことから掃除のおばあちゃんから『孫子』を学ぶことに。

窮地に追い込まれた会社が、弱い舞が、変わっていく――。

一度は読んだほうがいいとは思っても、
古典にはなかなか手を出しづらいもの。

孫子のキモ、「戦わずして、勝つ」を学びたいなら、
まずこの１冊がおすすめです。

■目次
・第１話　私のせいで、得意先がつぶれちゃった！?　～智者の慮は必ず利害を雑う～
・第２話　新商品を企画して売り込め　～小敵の堅なるは大敵の擒なり～
・第３話　低価格米にネット商品、手ごわい敵との戦い　～智将は務めて敵に食む～
・第４話　大手の価格攻勢に、最大のピンチ！　～呉越同舟～
・第５話　売るべきなのは「お米」じゃなかった？　～千里なるも戦うべし～
・最終話　戦わずして勝つ道はある　～人の耳目を一にする～

■著者　長尾一洋（ながお・かずひろ）
■漫画　久米礼華（くめ・れいか）

日本社会を支えてきた諸制度が根底から揺らいでいる。こうした混迷の時代だからこそ、しっかりとした「知」が求められるが、あふれる情報の中、適正な競争のもとで正しい情報が残るのではなく、メディアで露出度の高い者が声高に主張する空疎な意見がまかり通る。そんな危機的な状況の中、我々が生きる社会の現状あるいはその来歴をきちんと理解し、未来への展望を正しく切り開くための「知」を提供することに、本書の使命はある。

トランスジェンダーの人たちは生活上の困難を抱え、様々な不合理や社会からの排除に直面しています。また、SNSを中心にトランス差別・ヘイトが急速に拡大して、トランスジェンダーの人たちの生存を脅かしています。

様々な「議論」をする前に、トランスジェンダーの人たちの「生きる現実」を知ることがなにより必要です。

「なぜ性別が社会で重視されるのか？」「トランスジェンダーとは？」「性別を変えるために何が必要？」「トランスジェンダーの人たちが直面している困難は？」「トランス差別・ヘイトがなぜ跋扈しているのか？」――。

本書は、性別を重視するいまの社会のありようを押さえたうえで、トランスジェンダーをめぐる大きなクエスチョンを21個、そこから派生するクエスチョンを64個設けています。それらの基礎的な質問から性別分けスペースにまつわる疑問、「トランス差別はいけないけれど気になる」疑問まで、語りかける文体でわかりやすく答えています。

いまの社会がどうなっていて、そこでトランスジェンダーの人たちがどんな困りごとを経験していて、それを解決するには何が必要なのか――Q＆A形式でそれらを具体的に知ることができる一冊です。

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恋愛は所有という罪をもっている。同時に自分自身を過剰に認識し、自我の問題をも生み出す。愛はけっして清らかなものにとどまることはない。愛をめぐる心の動きを小説や哲学・思想のなかにさぐり、自我の実相を一つひとつ確認しながら提示する愛の思想史。

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「3か月でマスターする」シリーズのコンセプトは、“憧れのテーマやスキルを3か月で学ぶ！”。

■ご注意ください■
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■今月のテーマ
東西ユーラシアを統合するモンゴル帝国が動き出す

『3か月でマスターする世界史』5月号のテーマは「モンゴルが変えた世界」。モンゴル前夜から、モンゴル帝国の興亡、モンゴル帝国なき後、大航海時代が到来するまでを紹介。アジアに軸足をおいた世界史を知ることで、今世界で起きていることの深層が見えてくる！

■講師：岡本隆司／古松崇志／宮 紀子

◎予想問題から論文・面接までこれ1冊で大丈夫！

校長・教頭などの教育管理職選考試験で頻出・最新の問題を網羅した問題集。

最新の法改正等をふまえた予想問題から、正誤、空欄適語、択一、短答記述問題はもちろん、論文、面接、事前提出書類の書き方まで網羅し、合格に必要な知識が1冊で学べる！

「５類移行後の学校における新型コロナ対策」「第４期教育振興基本計画」「幼保小の協働による架け橋期の教育の充実」など、最新の教育情勢を盛り込んだ最新版！

全国の小中高校の探究授業や住民参加の地域活動で注目を浴びる「知図」．知図とは自分が歩いて見聞きしたコトやモノ，感じたことを一枚の紙に自由に描く自分なりの「発見の記録」です．子どもたちの好奇心のフタを開き，なんでも面白がれる感性を育む「知図」の魅力を，豊富な実践例をもとに紹介します．※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており，タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています．また，文字だけを拡大すること，文字列のハイライト，検索，辞書の参照，引用などの機能は使用できません．

日経BPクラシックス 第4弾
マックス・ウェーバー(1864-1920)は20世紀を代表するドイツの社会学者。
著書『プロテスタンティズムの倫理と資本主義の精神』で、世俗内禁欲を生活倫理とするプロテスタンティズムが近代資本主義発展の原動力となったと分析。
戦後日本を代表する丸山真男、大塚久雄らの学者に大きな影響を与えた。

本書は、ウェーバーの残した重要な講演ふたつを収録した。第一次世界大戦で敗北したドイツ。
全土が騒然たる革命の雰囲気に覆われていた1919年1月、ミュンヘンで『職業としての政治』の講演が行われた。
政治とは何か、政治家という存在が担うべき役割とは何かを、血気にはやる学生を前に諄々と説いたウェーバー。

「現実のうちで貢献しようとしているものと比較して、世界がどれほどに愚かで卑俗にみえたとしてもくじけることのない人、
どんな事態に陥っても、『それでもわたしはやる』と断言できる人、そのような人だけが政治への『召命』[天職]をそなえているのです」世界的な激動期にあたり、
政治の役割が従来以上に増してきた今、本書は万人必読の書といえる。

『職業としての学問』も名高い講演として知られる。ウェーバーはこう説いた。
「わたしたちはみずからの仕事に赴き、人間としても、職業においても、『日々求められること』にしたがう必要があるのです」

訳者は光文社古典新訳シリーズのカント『永久平和のために』、ルソー『人間不平等起源論』などの中山元氏。

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基礎から始めよう！

発音・文法から日常会話まで最低限必要なポイントを学べる入門者向けの講座。アニメスキットを楽しみながら中国語の基礎と会話が自然と身につきます。

■講師：陳 淑梅

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■今月のテーマ
アニメスキット『小春の便利屋日記 ～便民小店的故事～』
・中国語の動詞文を言えるようになろう！
・中国語で数字を言えるようになろう！
・「～が好きだ」という言い方を覚えよう！
・「～をしに行く／来る」の言い方を覚えよう！　ほか

■生徒：檀れい

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英語１億語のビッグデータから選んだ上位フレーズを、効率よく学ぶ！

ネイティブが話す英語１億語のビッグデータから導き出したランキングの上位フレーズを紹介します。ダイアローグを通して、各フレーズにネイティブが無意識に込めている「英語のキモチ」を学習します。

■レベルA2～B1（A2 日常生活での身近なことがらについて、簡単なやりとりができる／B1 社会生活での身近な話題について理解し、自分の意思とその理由を簡単に説明できる）
■講師：投野由紀夫

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■今月のテーマ
～データで選んだ推しフレーズ～
・You never know．
・You have …
・first thing
ほか

■MC：青山テルマ
■生徒役：西 洸人（INI）

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トスカーナの田舎暮らしを通して、ことばの魅力に触れ、イタリアの価値観を深く理解しましょう。

トスカーナ州の村、カスティリオン・フィボッキでホームステイしながら日々の生活で使うフレーズを学びます。魅力的な田舎暮らしやさまざまな体験を通してイタリアの伝統や文化に触れます。職人インタビューやイタリアンポップスの紹介などミニコーナーも充実。誌面が大きくなり解説や練習問題の学習効果もアップします。

■出演：渡辺早織／監修：張 あさ子

■ご注意ください■
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■今月のテーマ
イタリアの文化を知り
しあわせ気分を味わおう
・家をきれいにする
・お店で注文する
・絶景の写真を撮る
・思い出ばなしを聞く

［学習項目］
動詞avere、疑問詞che cosa、動詞vorrei、動詞piacere　ほか

［連載］
イラストで巡るイタリア世界文化遺産　鈴木奈月
イタリア、未来への一歩　島村菜津　ほか

※前期は2023年10月～2024年3月の再放送

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独自の文化を持つスペインのガリシアで、しあわせのヒントを探します！

講座の舞台地はスペインの北西部のガリシア。サンティアゴの巡礼路の終着地点があることでも有名ですが、固有の言葉ガリシア語を持つなど、スペインの中でも独自の地域として存在しています。われわれ日本人には知られざるスペインの地ガリシアで、しあわせのヒントを探していきましょう！

■出演：前園真聖／監修：柿原武史

■ご注意ください■
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■今月のテーマ
“ことば×ライフスタイル”
巡礼路の終着地を舞台に
しあわせのヒントを探そう。
●現地小学校のガリシア語の授業に参加！
●サンティアゴ巡礼、自分の足で目的地にたどり着く
●遺跡を訪ねケルト時代のガリシアを知る

［文法トピック］
疑問詞、動詞の活用（現在形）、感嘆文　ほか

［連載］
ラテン式しあわせのヒント　中内 渚
めざせ文法王！スペイン語文法QandA　土屋 亮

※前期は2023年10月～2024年3月の再放送

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ベルリン・ミュンヘンのシェアハウスを舞台に、ドイツ人の暮らしと言葉を学ぼう！

今シーズンではベルリン、ミュンヘンの二大都市にあるWG（シェアハウス）に潜入取材！若者たちの日々の暮らしで交わされる言葉と共に、SDGs先進国ドイツの人々の生活の知恵もあわせて学んでいきます。ドイツ人の価値観に触れながら、楽しく学習しましょう。学習ポイントはおなじみの草本先生がやさしく解説します。

■監修：草本 晶

■ご注意ください■
※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
“ことば×ライフスタイル”
ドイツ語の音とリズムにひたって
生きた表現を身につけよう！
●日常の行動を伝えよう
●食卓で会話を楽しもう
●できること・やりたいことを伝えよう　ほか

［文法トピック］
否定の表現、前置詞、話法の助動詞　ほか

［連載］
ドイツ世界遺産プラスアルファ　中村真人
ドイツの台所から　草刈麻里　ほか

※前期は2023年10月～2024年3月の再放送

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パリ、ナント、ブルターニュ地方を訪ね、使いやすいフレーズを紹介します。

都会の街角で、自然豊かな農村で。粋でおしゃれに、人生を楽しむことを大切に暮らすフランス人たちを、パリ、ナント、ブルターニュ地方にフランス人リポーターが訪ねます。そこには口にすると思わず楽しくなるフランス語表現と、しあわせに暮らす工夫がたくさん！　千葉一磨さんもフランスで人生の達人たちに学びます。

■出演：千葉一磨／監修：松川雄哉

■ご注意ください■
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■今月のテーマ
・パリっ子の素敵な生活！
・作ってみたいし食べてみたい！
・きれいなものがいっぱい！　ほか

［学習項目］
動詞avoir、Je voudrais…、指示形容詞、形容詞の性数一致　ほか

［連載］
すてきな名物めぐり　オフィス・ギア
やさしいフランス語作文　塩谷祐人

※前期は2023年10月～2024年3月の再放送

「世間の人々が若者に不満を持つのは古今東西変わらないようで、古代エジプトの遺跡の壁画にも『近頃の若者は……』って、書いてあったらしい。ちなみにこの話はネットで流行ったウソなのだけども、そんなウソ話がリアリティを持つくらい、人々は若者にいつも呆れているし、若者はいつも呆れられている」
――「第1章」冒頭より

「まったく、近頃の若者は！」と嘆くあなたも「Z世代化」している！？
ゆとり世代の東大講師がコミカルに語る衝撃の若者論！

「PTAに言いつけますけど、いいんですか？」
「気難しい表情の上司は存在がストレス」
「怒らない=見捨てられた。だから、いい感じに怒って」
「職場環境はいいけど、社名を自慢できないから転職します」

若者を見ればわれわれの生きる「今」の、社会の構造が見えてくる！

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会話も、メールも、教養も。今日から使える世界標準のビジネス英語

「ビジネス英会話」（月・火・水曜）、「英文メール」（木曜）、「インタビュー」（金曜）の週５日間のレッスンで、ビジネスに必須の英語力、質問力、教養を養います。

■レベルB2～C1（B2 社会生活での幅広い話題について自然に会話ができ、明確かつ詳細に自分の意見を表現できる／C1 広範で複雑な話題を理解して、目的に合った適切な言葉を使い、論理的な主張や議論を組み立てることができる）
■講師：柴田真一

■ご注意ください■
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■今月のテーマ
［ビジネス英会話］相手を動かす～年度末の決算業務～
［英文メール講義］依頼をする・依頼を受ける
［インタビュー］ジュネジャ・レカ・ラジュ

※前期（2024年4月～9月）は新作

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英語がはじめての人も、読む・書く・聞く・話すの4技能を楽しく身につけられる！

英語を学ぶのがはじめての方でも学べる講座です。日常会話でよく使われる文法や表現をしっかり学べます。自分で声に出す練習や、番組パートナーとの会話練習を通して、４技能を総合的に高めます。

■レベル A1（日常生活での基本的な表現を理解し、ごく簡単なやりとりができる）
■講師：本多敏幸

■ご注意ください■
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■今月のできるようになること
過去のことを話そう
I visited America last year．
過去形・whenやwhoなどの疑問文　ほか

［連載］
英語力アップ　エマ先生の特別レッスン
白雪町の歩きかた モモヘイ日和

［付録］
キーセンテンス・リストカード

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オールイングリッシュで学ぶ、実践的英語講座！

ダイアログもその解説もすべて英語で放送されるオールイングリッシュの番組です。「基礎２」までで学んだ内容をしっかりと生かして、英語を英語のまま理解しながら、自分の意見を英語で言えるようになることをめざします。

■レベルA2～B1（A2 日常生活での身近なことがらについて、簡単なやりとりができる／B1 社会生活での身近な話題について理解し、自分の意思とその理由を簡単に説明できる）
■講師：ゲーリー・スコット・ファイン

■ご注意ください■
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■今月のTopic
What is your favorite meal of the day？
How do you get to school？

■生徒：住田萌乃

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4コママンガで楽しく英語にふれあう、小学生のための基礎英語

英語の4コママンガを読んで、ストーリーにまつわるクイズに挑戦。楽しみながら、小学生が英語で言ってみたいフレーズ（チャンク）を学んでいきます。

■レベルA0（ごく簡単な表現を聞きとれて、基本的な語句で自分の気持ちなどを伝えられる）
■講師：居村啓子

■ご注意ください■
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※音声教材はダウンロードサービスで提供しています。

■今月のチャンク
こいのぼりを持っていますか？
Do you have koinobori？　ほか

■出演：サンシャイン池崎、カイル カード、花音

［今月のゲスト］ギャビンさん

※新作

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「ラジオ英会話」のワークブックが月刊で登場！

レッスンの要となるキーセンテンスに絞り込み、読んで・書いて・声に出して、英語を体に染み込ませるワークブック。1日たった1文だから、気軽にこなせて絶対身につく！

■講師：大西泰斗

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■今日の1文
主語を言ったらすぐ動詞
他動型
自動型
説明型
ほか

小中学生の教育と子育てに関わる最新情報をトピックごとにわかりやすく解説。情報が多すぎて、何をチェックすればいいのかわからない」というモヤモヤを解消し、子どもの学習と生活を上手にサポートするためのヒントを提案する1冊。

もう「一人」ですべてをやらなくて大丈夫！「頼る」ことで、もっと楽しい学級に！これからは、「いろんな人やもの」に頼って教える仕事をしよう！挫折や失敗の若手時代→病休→復帰＆1.5馬力学級経営→20代で学年主任という経験をもつ著者が、ICTに加え、AI・子ども・保護者・本の力を借りて1.5 馬力で学級経営をおこなう仕事術をわかりやすく解説。教師の負担を減らし、明るく楽しい学級を作るヒントがたくさん掲載されています。ただ子どもにすべてを任せるのでなく、どこをお願いして、どこを教師がやればいいのかも、理由を踏まえてわかりやすく丁寧に解説しています。

現役職員が明かすざんねんな大学のリアル。

　大学は教育機関ではなかったのか？　大学全入時代といわれる昨今、「就職しか興味がない学生」と「教える意欲がない教員」の思惑が一致した結果、早く手軽に卒業資格を提供するだけのファスト・サービスと化してしまった──。入試は外注、授業は手抜き、気にするのは就職率だけ……。優秀な人材を輩出するどころか、「3年で会社を辞める新入社員」を生み落とす今の大学につける薬はないのか？　教員や学生たちに日常的に接する現役大学職員が明かす「ざんねんな大学」のリアル。

（底本　2024年4月発売作品）

日常に潤いや彩り、知恵を与えてくれるテーマを幅広く

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■今月のテーマ
『万葉集』に残された歌から、詠みびとの窮乏や苦難、その死生観を考える

死について考えることは、生について考えること。死後の世界は、想像するしかない。しかし、生の終わりとしての死を考えることによって、私たちは初めて、生をはっきりと自覚することができる。七世紀後半から八世紀の中頃を生きた万葉びとは、苦難や絶望をどうとらえ、生と死について、どのような考えを持っていたのか。残された歌を現代の視点で訳し、鑑賞しながら、今を生きる私たちの心にもある愛や哀しみへの思いを明らかにしていく。

■講師：上野 誠

宗教によって示された生き方、宗教的な体験、経典や聖典の解説など、さまざまな角度から宗教に関する話題を取り上げます

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■今月のテーマ
柳宗悦の「ことば」を丁寧にひもときながら、その思想の真髄に迫る、通年講座の上巻。

鈴木大拙の弟子という宗教哲学者としての背景を持ち、白樺運動に参加し、さらに当時は下手などと呼ばれた雑器などからさ「民藝」を見出し、拡げていった柳宗悦。その柳は若き日から、のちの日本的霊性にもつながり、あるいはイスラム神秘主義にもつながる、遠大で高邁な宗教哲学を有していた。その宗教哲学と「民藝」を、柳の「ことば」を熟読玩味しながら、若松英輔氏が丁寧にひもとくガイドブック。民衆における美――民藝をどう見つけ、そしていまは弱くとも尊き民衆にどのようなまなざしを、柳宗悦が生涯にわたって注ぎ続けたのかを、その宗教哲学と照らし合わせながら、読者とともに考える。

■講師：若松英輔

フランクルの人生と思想から「生きるよすが」を見出す、「孫弟子」による入門書。巻末に作家・小野正嗣氏の特別寄稿を収載。

■ご注意ください■
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■今月のテーマ
一度きりの生を肯定するために

『夜と霧』で知られるフランクル。彼が伝えたかったのは、ナチスによる残虐行為ではなく「どんな人生でも生きる意味は必ずある」というメッセージだった。フランクルの人生と思想から「生きるよすが」を見出す、「孫弟子」による入門書。巻末に作家・小野正嗣氏の特別寄稿を収載。

■講師：勝田芽生

電子版にCD-ROMは付属しません。あらかじめご了承ください。一年中使える保育のイラスト集が、データダウンロード付きにパワーアップ！・おたよりやクラスグッズ、個人マークが1冊で作れる！・使いやすくて可愛いイラストが800点以上！保育に役立つ、かわいいイラストをたくさん収録！『改訂版 CD-ROMブック 千金美穂イラストコレクション』を、待望のダウンロードデータ付きにリニューアル！保育雑誌『PriPri』の表紙イラストで大人気！千金美穂のカラーイラストを338点、モノクロイラストを479点掲載！イラストの使い方付きで、初めての先生も安心です。

１年生が「授業っておもしろい！」「学校って楽しい！」と思うあそびがいっぱい！
すぐできて授業の導入や展開に使えるあそびから、
授業のネタに困ったときに１時間まるごと遊べる授業案までしっかりカバー！

１年生で入学してきた子どもたちは、どんなことにもワクワクでいっぱい！
この子どもたちが授業や学校に楽しく慣れていくために、あそびの力を使いましょう！
本書はとくに１年生で教科のメインとなる国語と算数について、あそびながら学べる
ものを１００個集めました！

とくに授業のネタに困った！　授業の後半の時間どうしよう！
すきま時間にちょっと子どもがあそべるようにしたい！
というときに使えるものがたくさんあります！

楽しい授業づくりにぜひお役立てください♪

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韓流コンテンツや文化を題材に、ハングル力を一段アップ！

■ご注意ください■
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■4月～6月のテーマ
『これでスッキリ！初級からのレベルアップ』
スキットや練習問題などを通して韓国の標準語（ソウルの言葉）の抑揚（オギャン）を身につけ、より自然な発音を目指します。さらに学習していく上でつまずきやすいポイントをスッキリ解説していきます。

■講師：山崎亜希子

※【再放送】2023年10月～12月の再放送です。ご購入の際はご注意ください。
※年6回発売予定（3月・6月・9月・10月・11月・12月）

圧倒的な信頼性と、実績。さらに大人でも答えられないほどのまさに「科学書のバイブル」。しかも5歳の子供でもわかるような「何それ？」というような質問が充実。「地球の裏側まで貫く穴をほったらどうなる？」「魚は眠るの？」など、「人体」「自然科学」「宇宙科学」「テクノロジー」「生活の疑問」「物理学」「歴史」「植物」などの“疑問”から構成。イラストも多用したわかりやすい一冊。

授業や給食や掃除など、クラスのさまざまな活動を楽しくゲーム化！　
提出物をどんな子も無理なく忘れず提出できるシステムなど、
先生に今日から役立つさまざまなアイデアが満載の１冊！

「楽しい！」という雰囲気づくりがカンタンにできる！
子どもの「困った」にも無理なく対応できて、
できないことを叱らずにすむアイデアがいっぱい！

子どもも先生も登校するのが楽しくなり、
子どもたちも「自分たちでできる！」と自信をもって成長できるようになる、
そんなわくわくゲーム×システムはじめませんか？

最新の学校関連の法令や通知、指針、ガイドラインなどの要点をテーマ別に整理した解説書になります。
学校運営で困ったときや管理職試験の勉強をするときなど、どの法令や規定が根拠となっているかを確認するときなどに最適です。

筆者は、学校に関連して死んでいく子どもたちの死因を「学校死」と定義したうえで、当事者を取材する。そこから見えてきたものは、学校が生徒を見殺しにしている実態であった。「学校死」は、どうすれば減らすことができるのか。その方法を探る。

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

星や月、日食、流星群など天体観測に挑戦！

この1冊で、「天体観測」がまるわかり！
星空がぐっと身近になるよ。
天体や星空に関するドラえもんのマンガを読みながら、学びの世界へ飛びこもう！


国立天文台の縣秀彦先生の指導のもと、基本的な準備から、月や太陽、星の動きと観測、日食・月食・流星群などの天体ショー、天体観測の未来まで、丁寧に解説しています。
太陽や月の動き、惑星の特徴や見え方、季節の星座など、中学受験でも役立つ内容も満載。

さらに、天体望遠鏡の選び方、天体写真の撮り方や、全国の公開天文台やプラネタリウム館も紹介しています。
星空体験で、宇宙への興味をひろげましょう！


【もくじ】
第1章　天体観測の準備をしよう
第2章　太陽の動きを見てみよう
第3章　月の動きや惑星を観察しよう
第4章　日食・月食を観察しよう
第5章　星座を観察しよう
第6章　恒星と銀河の不思議
第7章　天体写真を撮ろう
第8章　星を見に行こう
第9章　天体観測の歴史と未来を知ろう

※一部カラーが含まれます。

※本書に掲載されている二次元バーコードは、デバイスの機種やアプリの仕様によっては 読み取れない場合もあります。その場合はURLからアクセスしてください。

現役文部科学副大臣の学校改革私論。

国会議員きっての教育通と言われる鈴木寛・文部科学副大臣は、いわゆる“文教属”と言われたかつての“教育通”とは全く異なる、新しいタイプのオピニオン・リーダーだ。
　その最大のものは、これまでの「成長社会」を支えてきた中央集権やトップダウンの力に取って代わる、民意や現場の実際を反映したインタラクティブな力を用いて、「成熟社会」を形成していこうという感覚だ。
　通産省の官僚経験もある氏は、むろん数字に根ざした現実設計にも強いが、東大、早慶などで教鞭をとった経験から、教育現場に対する深い愛情と若い世代に対する強い共感を持ち、実際の文部行政においても多くの若者を起用。若いパワーを用いて、夢を実現化していこうという理想を抱く。
　最近も、文部科学省のホームページ内に「熟議カケアイ」と呼ぶ教育目安箱を立ち上げたが、その制作にも若い力は大いに活用されている。
　マルチな才能の議員が、「成長社会」までを支えた古い日本の構造を仕分けて、未来の日本再生を熱く語る本書は、教育や経済の予言書にとどまらず、これからの「成熟社会」の原理を提案する設計図としての役目も果たすだろう。

（底本　2010年9月発売作品）

●教養とは、人間がより人間らしくあるために必要な「知の営み」である――。　●ファスト教養に陥らない「本物の学び」とは何か？　●リベラルアーツに向き合い続ける著者が、四人の識者と本気で考える。　近年、「たしかな教養を身につけたい」という風潮が広まり、書店でも「教養」をタイトルに冠する本が所狭しと並んでいる。なぜ現代において教養が必要とされるのだろうか。そもそも「リベラルアーツ」は何のために生まれたのか。神学者であり、東京女子大学学長としてリベラルアーツに向き合い続ける著者が、四人の識者と議論を交わし、その本質に迫る。

教師の仕事も、教育も根幹から変える可能性をもつ生成AI。
とりわけ一大ブームとなったChatGPTについて、
その使い始め方から具体的な仕事での使いこなし術までが
この1冊でわかる!　

Chat GPTに授業案を考えさせ、
アウトプットの叩き台を作らせ、
表計算や、複雑な調整案づくり、
文書の校正・チェックまで、
さまざまな仕事をさせる具体的事例を網羅！

こんなに楽しい体育はなかった！！　SNSで大好評！！

運動が苦手な子も楽しく身体を動かせる体育ゲームがいっぱい！　
体育の苦手な先生も授業づくりがラクになる！

「全員これができるようになりましょう」だとちょっとつらい
運動が苦手な子や、体育ではなかなか活躍できない子も、
楽しんで全員参加できる体育ゲームをたくさん掲載！

いろんな身体の動きにチャレンジして、
みんなで楽しめる方法を子どもたちで考える、
そんな体育の時間をつくりませんか？

何をめざして学ぶべきか　1990年代後半に、役所（大蔵省）から出向した大学の講義室を満たす私語に衝撃を受け、「文系学部での学習は学生の人生にとって意味はないのか」との疑問を抱いた著者は、これを原点に、その後東京大学、京都大学、ロンドン大学など内外の6つの大学で、「鬼」と呼ばれながらも一貫して学生の人生に活きる授業を求めて情熱を注いできた。本書では、その経験をもとに、文系学部での教育のあり方とそこでいかに学び成長すべきか、とりわけ「自分の頭で考える力」の強化に向け若い文系生に対し実践的なアドバイスを提供。巻末近くの「成長へのヒント15か条」やコラム「人を成長させるもの」は若者必読の金言。

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日本のスポーツは、体罰問題やブラック部活動や部活動の地域移行等、多くの課題を抱えている。一方、ドイツではスポーツは社会の一部であると同時にコミュニティを形成、活性化するエンジンにもなっている。ドイツの事例をもとに日本のスポーツの問題点を洗い出し、よりよいスポーツのあり方を考える。

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数学が楽しいなんて、信じられる?
ストローの穴を数えたり、最強の暗号をつくったり……
受験大国・韓国発! 「ワクワク」が数学力を目覚めさせる

「なんで数学を勉強しなきゃいけないの?」
数学大好きなキム・ミニョン教授は、だんだん難しくなっていく数学を前に
不安そうな2人の生徒に出会う。
英語は好きだけど数学は苦手なアイン、計算は得意だけど楽しくないジュアン。
数学に自信をなくしたまま大人になった編集者ボラムも含めた4人は、
ちょっとユニークなクラブをつくり、キム教授から特別レッスンを受ける。
メビウスの帯を切ってみたり、座標で遊んだり、誰にも見破れない暗号をつくったり……
それからフェルマーの定理もピタゴラスの法則も。
「難しく感じるところは読み飛ばしてもOK!」
もっと知りたくなるテーマが、数学の五感を目覚めさせていく。

◆目次より◆

【1回目の授業】
見た目がちがっても友達になれるよ――位相幾何学とオイラー標数

【2回目の授業】
数の気持ちが読めたなら――ピタゴラスの定理と靴ひも公式

【3回目の授業】
まだ私のこと数字だって思ってる?――ピタゴラス数とフェルマーの最終定理

【4回目の授業】
挑戦! 最強の暗号づくり――公開鍵暗号と剰余演算

【5回目の授業】
解いてみよう! 暗号解読大作戦――フェルマーの小定理、オイラーの定理、剰余演算2

★紛争研究会が選ぶ「2022年ブック・オブ・ザ・イヤー賞」最終候補作

★寄せられた賛辞の一部
「平和は可能だがむずかしい。…大きなアイデアと現場のファクト、その両方を知る専門家に耳を傾けることが欠かせない。『平和をつくる方法』は人類の最も崇高な試みについて新たな洞察を与えてくれる」──スティーヴン・ピンカー（『暴力の人類史』著者）

「セヴリーヌ・オトセールは、コンゴであれ、コロンビアであれ、アメリカであれ、日々、地域社会で暴力を減らすために努力している普通の女性や男性の物語を語る。読者に行動を促す、魅惑的で感動的な物語だ」──デニ・ムクウェゲ（2018年ノーベル平和賞受賞者）

「『平和をつくる方法』は、ありふれた国際政治の本ではない。まわりの世界の見方を変える一冊だ」──リーマ・ボウイー（2011年ノーベル平和賞受賞者）

★内容
平和構築という言葉は、私たちが何度も耳にした物語を想起させるかもしれない。ある地域で暴力が発生すると、国連が介入し、ドナーが多額の支援を約束し、紛争当事者が協定に署名して、メディアが平和を称える。そして数週間後、ときには数日後に、暴力が燃えあがる──そのような物語。

はたして、私たちに持続可能な平和を築くことなど可能だろうか？　可能だとすればどのように？　そうした問いに答えるのが本書である。

著者は、善意にもとづくが本質的な欠陥を抱える「ピース・インク」と彼女が名付けるものについて──その世界に身を浸しながら（参与観察）──考察する。最も望ましくない状況であっても平和は育まれることを証明するために。

そのため、従来とは異なる問いの立て方もする。つまり、〈不思議なのは…紛争解決の取り組みが失敗するのはなぜか、ではない。ときどき大成功を収めるのはなぜか、だ〉。

そう、多くの政治家や専門家が説くのとは反対に、問題に大金を投じても解決策になるとはかぎらない。選挙で平和が築かれるわけではないし、民主主義はそれ自体が黄金のチケットではないかもしれない（少なくとも短期的には）。

では、ほんとうに有効だったものは何か。国際社会が嫌う方法だが、一般市民に力を与えることだ。地元住民主導の草の根の取り組みにこそ暴力を止めるヒントがある。そしてそれは、私たち自身の地域社会やコミュニティ内での対立の解決にも役に立つ。

本書は、20年間の学びがつまった暴力を止めて平和を始めるための実践的ガイドである。

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科学者としての職業の面白さはどこにあるのでしょう。自ら研究人生を歩む苦しさを経験しながらも、決してあきらめず、その先にある成功を手に入れることが最大の魅力なのかもしれません。

本書は「日経サイエンス」に好評連載中の人物紹介コラム『Front Runner 挑む』と、創刊50周年企画を一冊にまとめました。

登場する26人の科学者・専門家は皆、独創的な研究成果をあげ、先端技術の開発・応用を実現した人ばかりです。

彼らの研究人生を通して、科学者になる醍醐味を伝えます。人生の選択を考える際の参考書にもなります。


目次



◇第1部　新たな地平を開いた研究者たち～受け継がれるバトン

村山 斉（カリフォルニア大学バークレー校／東京大学）

　　南部陽一郎の「対称性の自発的破れ」から半世紀　宇宙の暗黒に迫る

藤田 誠（東京大学／分子科学研究所）

　　進化続ける分子の精密合成 自己組織化で創るナノ空間

高井 研（海洋研究開発機構）

　　極限微生物が変えた進化観 深海に探る生命の起源

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◇第2部　先達に学ぶ　科学を仕事にするということ



第1章　AI・ロボットで社会を変える

江間有沙（東京大学）

　　AI利用、安全・適切に 対話の「場づくり」めざす

加藤真平（東京大学／ティアフォー）

　　自動運転ソフトの革命児 オープン化で世界に挑む

高橋恒一（理化学研究所）

　　AIが仮説、ロボが実験 サイエンスの営み変える

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第2章　病気に挑む

牛場潤一（慶應義塾大学）

　　医工に跨がる探究心 脳機能の回復につなげる

鈴木蘭美（モデルナ・ジャパン）

　　mRNA技術で難病克服 不条理な病気を打ち壊す

繁富香織（北海道大学）

　　細胞origamiで再生医療 女性のハイテク起業家へ

三浦恭子（熊本大学）

　　抗老化やがん化耐性の仕組みを探る

佐藤 佳（東京大学）

　　ジャパンチームで新型コロナの変異を解明

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第3章　生物を探求する

田中幹子（東京工業大学）

　　発生や進化の仕組み 独自の視点で解き明かす

黒田公美（東京工業大学）

　　人間はなぜ攻撃的なのか 愛憎の根源に迫る

森 和俊（京都大学）

　　小胞体の基本機能解明 タンパク質を修復・分解

林 克彦（大阪大学）

　　卵子の成り立ちを探求 生命の出発点に迫る

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第4章　宇宙を探求する

栗田光樹夫（京都大学）

　　国産技術で天体望遠鏡を 企業とともに磨き実用化

氏家 亮（ispace）

　　月着陸 成功まであと一歩 チャレンジは続く

薮田ひかる（広島大学）

　　化学で宇宙を研究 太陽系や生命の謎を追う

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第5章　社会課題に取り組む

長谷川利拡（農業・食品産業技術総合研究機構）

　　温暖化の食料影響解明 主食コメの将来を背負う

石上玄也（慶應義塾大学）

　　電動車椅子から月面探査ロボまで

村上拓郎（産業技術総合研究所）

　　次世代太陽電池の普及へ 技術基盤の整備に注力

沈 建仁（岡山大学）

　　光合成の機能解明 夢の技術で世界トップ

瀬戸山亨（三菱ケミカル）

　　脱炭素の切り札 人工光合成で未来を拓く

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第6章　物理で新たな世界を切り拓く

波多野睦子（東京工業大学）

　　量子センサーで日本をけん引　世界で活躍する人材育成を夢に

大森賢治（分子科学研究所）

　　冷却原子で2量子ビットの高速演算操作を実現

関口仁子（東北大学）

　　原子核の「三体力」実証 元素や宇宙の解明に意欲

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結局は 人生のこれからを自分自身の頭で考えることが 最高の脳トレになる！　シンプルな数式こそが あなたを救う。



数学者 数学教師として生きてきて50数年 最後にわかったことを伝えたい。数学でもっとも重要なのは 微分積分などの高等数学ではなく 足し算 引き算 掛け算 割り算の四則演算であるということだ。本書は 読者が実際に頭を使って四則演算を行い 「結局 年金はいくらもらえるのか？」「介護の費用はいくらかかるのか？」「預金を2倍になる期間はどれくらいか？」「元号と西暦を簡単に割り出す式とは？」「アルコール摂取 どこまで大丈夫か自分で計算する計算式がある」「足し算 引き算の暗算は少しの工夫で劇的に変わる」など伝授する。そして 結局は人生のこれからを自分自身の頭で考えることが 最高の脳トレになるということがわかるはずだ。シンプルな数式こそが あなたを救うのである。





【著者より】

あなたの人生を救う数学がある。

私は断言します。数学でもっとも大事なのは、足す、引く、掛ける、そして、割る。つまり、四則演算です。

その四則演算だけを使って、老後に困らないためにさまざまなことを計算できるようにまとめたのがこの本です。

自分に必要なことは何か、それを自分でも計算することができる、とわかることが大切です。それができれば気持ちが少しは変わります。そんな時間はないよ、仕事が忙しいという方もいるでしょうが、そのお仕事と同じぐらい大切な計算をこの本では集めています。

この本が目指すところは、みなさんの幸せです。言葉を言い換えると、心配なく暮らせるようになれると思います。面倒がらずに計算してみれば、達成感が出てきて、なんとなく気分が良くなります。一人ひとりに合った老後の計画を立てられて、心配がなくなれば最高です。もし、心配が残っても、心配を取り除くにはどうすれば良いかわかります。100％心配がなくならなくても、50％にすれば肩が軽くなった気がするはずです。その手段を数学が教えてくれます。数学も少しは役に立つどころではなく、命を助けてくれるかもしれません。計算してみれば、その力を感じられるはずです。


【目次】
目次

はじめに

あなたの人生を救う数式



［第一部］

四則演算で老後の不安を解消



シンプルな数式があなたを救う　

結局 年金はいくらもらえる？　

介護が必要になるとかかる費用は？　

「72」でわかる 預金が2倍になる期間　

平均値との格差は気にしなくて大丈夫？

年を取ると保険の掛け金が上がるワケ



［第二部］

日々の暮らしに役立つ四則演算



鶴亀算と連立方程式の忘れられがちな共通項　

足し算 引き算の暗算は少しの工夫で劇的に変わる

少しの工夫で金利計算にも役立てられる100に近い数の掛け算

長生きは 1日に飲むお酒の量をちゃんと計算することから

和暦と西暦 これですっきり解決！

電卓なしでも掛け算を楽にする「骨」がある　

2桁同士の計算もネピアの骨で快速に



解答一覧


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メディア・リテラシーをアップデートせよ！「スマホの悪影響から子供を守る」は正解じゃない。ソーシャル・メディア、フェイクニュース、データ駆動型資本主義の時代にこそ批判的思考が必要になる。新時代の批判的思考と実践力を身につける！

協働して紡ぐ〈変容の物語〉。教育の権力性を前提としつつ，自律的な主体形成はいかにして可能となるのか。矯正教育の現場である少年院と，社会生活への移行の場である更生保護施設での参与観察やインタビュー調査を手がかりに，法務教官や施設職員と少年とが協働して，〈変容の物語〉を創出し再構成していくナラティヴ実践の様相を描き出す。