『実用、HOW TO』の電子書籍一覧
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ブラック企業を「ゆるーく」勝ち残るノウハウ満載!究極&爆笑のビジネス・サバイバル絵本!!
ブラック企業を「ゆるーく」勝ち残るノウハウ満載!
究極&爆笑のビジネス・サバイバル絵本の同人誌!!
「ほうれんそう」は報告・連絡・相談ではなかった?
PDCAサイクルは評価や改善をしない方がよく回る?
エビデンスに大切なのは、浮世草紙のことわざ?
これまでの常識を超えることで、
気持ちを「ラク」にする一冊!!
※フィクションとしてお楽しみ下さい。 -
美少女たちがアシストする! 新しい健康指南本!
まとめると、健康とは人生にとってどういったものでしょうか。健康とは、身体的・精神的に健全であることを指します。健康であることは、人生にとって非常に重要な要素であり、幸福感や生産性を高めることができます。健康を維持するためには、適度な運動やバランスの取れた食事、十分な睡眠、ストレスを軽減することなどが重要です。また、趣味を持つことや、人間関係を良好に保つことも健康にとって有益です。例えば……1.適度な運動をする:身体を動かすことは健康にとって非常に重要です。毎日30分から1時間の運動をすることで、心身共に健康を維持することができます。2.バランスの取れた食事をする:栄養バランスの良い食事を摂ることで、健康を維持することができます。野菜や果物、脂質、たんぱく質、炭水化物をバランスよく摂ることが大切です。3.十分な睡眠をとる:睡眠不足は健康に悪影響を与えることがあります。毎晩7時間以上の睡眠をとるようにしましょう。などなど。健康になるため、美少女たちと一緒に気楽に頑張ろう! -
エエもん・アカンもん、見分けたるー!
内容
米麹をつくる、味噌をつくる、甘酒、みりん、ドブロクをつくる。清潔!便利!布ナプキンのススメ、乳酸菌風呂の入り方、歯磨き、白髪染めも乳酸菌で。今日からすぐやれる発酵生活の裏技が満載。意外と簡単にできる“ホンモノの麹”入門。
著者きのこ
料理研究家、一級建築士、着物リメイク作家。関西育ちの清楚で可憐な18歳と、バレバレなのを承知のうえで自称し通す粋な“賢人”。主宰する「きのこ組」ブログは、得意の発酵食レシピから、原発・経済・政界情報の真相まで幅広いテーマを、時に過激に、時にわかりやすく扱っている。3.11以降は本気モードに入り、目利きの主婦たちのあいだでは目の離せない情報源として大評判。
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子どものころ、何になりたかったでしょうか? とにかく絵を描くのが好きだった、こっそり詩を応募したことがある、ミュージシャンに憧れて仲間とバンドを組んでいた……。誰にでもひとつやふたつ、そんな思い出があるのではないでしょうか? でも、たいていの人は「才能 がない」「できっこない」「夢みたいなこと言ってないで、まともな仕事につきなさい」という世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、創造的でありたいという夢を捨ててしまいます。本書は、わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的方法論です。作家、画家、俳優、『タクシー・ドライバー』の監督マーティン・スコセッシなども用いている本書のメソッドは、いわゆる「アーティスト」はもちろん、毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。
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性機能、性エネルギーを高め、活用するための本
本書は、性機能と性エネルギーの活用方法について記しています。現代人は、性エネルギーを一瞬の快楽のために浪費し続けています。活力を失い、現実の相手に興味のない人が増え続けているのには性エネルギーの枯渇が原因の一つです。近年になって神経伝達物質、ホルモンなど、科学的に効果が証明され、性エネルギーの作用が解明され始めました。本書を読んで、性エネルギーを活用すれば、活力を得て、多くのことを成し遂げることができるようになっていきます。異性にモテるようになったり、精神の安定を得られます。 -
ナンパお持ち帰りするための口説き方以下は本文紹介となります。はじめまして元祖ナンパ師のJony と申します。ナンパ歴は約20年近くになります。はじめに生まれた時から自閉症を患い、人と話すこともままならない状態で、幼少期から学生時代を過ごしてきました。なので、普通に会話する事も出来ないのだから、友達も彼女も出来るはずはない。いわゆる、コミュ症っていうやつですか!?当然のことながら出会いがない人生を歩んできたわけです。俺と同じような方も何人もおられるかもしれない。そういった方々に向けて、書きました。その状況を乗り越えるために女性との出会いを求めて修行したのが大学時代であった。その大学時代に行った修行と大学からその後10年間かけて楽しみながらコミュ症を克服してきました。その中で、お姉さん達をGETしてきたナンパの方法について体験談を交えて書きました。ただ、これナンパかよ!!と思う方もいらっしゃると思います。このナンパが出来ると後々有利になることが増えます。例えば、ナンパは断られることが前提なので、断れても動じない忍耐力がつき、営業の交渉などにもいかせます。さらに、自分がやりたい目標がありそれに向けて諦めない心と継続力が身に付くのです。よかったら、手に取っていただき、最後まで読んでいただければ幸いです。※この本の内容について法律に違反する内容を含んでいる箇所はございません。推定ページ数:147P推定文字数:64,457文字
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----- 人の作り方 ----- 00 -体の守り方(フィクション)- 01 -腰痛の治し方- 02 -眠れる方法- 03 -糖尿病が治る方法- 04 -虫歯の進行が止まる方法- 05 -咳が出なくなる方法- 06 -歯茎の出血が治る方法- 07 -消毒で手が荒れない方法- 08 -視力が落ちない方法- 09 -膝が痛まない方法- 10 -痔が進行しない方法- 11 -癌にならない方法- 12 -髪の守り方- 13 -鳥頭が改善できる方法-本書は素人が思い付いた、主に会話形式の健康に関するハウツー本ですページ項はないので、各章の挿絵を目安にして下さい本書を読まれた方の、健康のお役に立てたら幸いです。
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女子校生たちと一緒にストレスフリーになるための心得を学び、実践しましょう!
ストレスとは、人が外部からの刺激や内部からの心理的なプレッシャーに対して適応するための生体反応のことを指します。具体的には、身体的、心理的、行動的な反応が生じます。ストレスの原因は、仕事や家庭などの社会的要因、身体的な疾患や痛み、心理的な問題、人間関係など様々です。適度なストレスは人間の成長や適応に役立ちますが、過剰なストレスは身体や心に悪影響を及ぼすことがあります。本書で女子校生たちと一緒にストレスフリーになるための心得を学び、実践しましょう!1.日常的な運動:運動はストレスを軽減する効果があります。毎日少なくとも30分の運動を心がけましょう。2.睡眠:睡眠不足はストレスを増大させる原因となります。毎晩充分な睡眠をとるようにしましょう。3.瞑想や深呼吸:瞑想や深呼吸は、リラックス効果があります。1日の中で数回、深呼吸をしてリラックスしましょう。4.趣味やアクティビティ:自分の好きな趣味やアクティビティを見つけ、ストレス解消に活用しましょう。などなど…… -
備えあれば憂いなし。スマートフォンに入れておくと安心
本書は災害時、サバイバルなどの緊急時に役立つ情報、知識を詰め込んだ一冊です。災害、道具の作り方、遭難時の対応、シェルター、応急処置まで緊急時に使える知識を満載しています。災害はいつ起こるかわかりません。対策を知っていれば、助かる確率があがります。スマートフォンに入れておけば、どんな時でも見返すことが出来て安心です。もしもの時に欲しい一冊です。目次はじめに〇災害時の対応・災害に備えて事前にできること・防災計画・防災袋〇備蓄品・飲料水(1日3リットル)・食料・停電になったら冷蔵庫の開け閉めは控える〇備蓄品にあるといいもの〇避難場所・避難所、避難場所の違い・近くの避難場所の確認・ハザードマップを入手 自宅周辺の危険度を調べる・防災マップの作成・災害に備えて家具の設置、固定・寝室の安全を守る・災害時の水の確保・水が使えない時の工夫・災害時 トイレ・災害時 お風呂〇地震・地震基本の対応・場所ごとの対応・緊急地震速報とは・耐震強度・地震保険の加入を検討○避難の判断○火災○台風○高潮、津波○洪水○津波・体力を消耗しない浮き方○土砂、土石流、崖崩れ、地すべり・土砂、土石流・地すべり・崖崩れ・土砂災害警戒情報○噴火・噴火警戒レベル・その他災害(竜巻、雷、大雪)・竜巻・雷・大雪・吹雪○避難・外出時 避難・避難所、避難場所・被災後の生活の場所○避難所での生活○他の場所に避難したら○被災地の復旧の目安○災害時の連絡、情報○情報の入手『注意報』『警報』『特別警報』・自治体の避難情報○災害時に使える身近なもの○災害時 防寒○その他サバイバル・遭難してしまったら○遭難時に移動するべき場合○遭難時の移動○道に迷ったら・救援隊への目印・山で遭難した場合○方角○迷った時に役立つ技○救難信号○緊急時に役立つ知識○車 緊急時○水中での対処○水中で浮く○流れが強い場合○シェルター1、シェルター作る時の注意点2、シェルターを作らない方がいい場所3シェルター作り○護身○道具作り○身近なものを使って○獣と遭遇しないために〇応急処置 -
怖れや心配を手放し、次のステージへ! いまスピリチュアル界で最も注目を集める人気カウンセラー、並木良和の語り下ろし。
怖れや心配を手放し、次のステージに進もう! 「いま、まさに、僕たちは、ここから変わっていきます。でも、怖がる必要はありません。未来の扉を開けていきましょう。」スピリチュアルとは、本質を扱うこと。困難が立ちはだかるなら、それが起こることの意味を知り、そのうえで行動を起こしていけばいい。39の約束が、あなたを生きやすくさせます。いまスピリチュアル界で最も注目を集める人気カウンセラー、並木良和の語り下ろし。 〈以下、本文〉「いままで本当に幸せだったのか」「世界の現状は本当にこのままでよいのだろうか」いままでとは違う、もっと幸せな世界が存在しています。その素晴らしい世界への招待状が、いま届いた、というのが、あなたが困難に直面していることの意味です。――「第1章 壁が立ちはだかるとき」より -
★商品紹介★こちらのコンテンツから得られる内容は次の通りです。◆うつ病発症までの経緯(生い立ち)◆【症状】うつ病は人によって症状が異なる ・症状の感じ方は一人ひとり違います。◆【基礎】うつ病の基本を正しく知る ・うつ病ってどんな病気? ・どんな人がなるの?◆【通院、診断】自分に合う病院を見つける。◆【治療法】適切な治療でうつ病を治す◆【家族、周囲の人】家族や周りの人がサポート出来ること ・その言葉うつ病のひとに言わないで。◆【社会復帰・再発防止】社会復帰への道・再発防止しないために◆まとめとして・・・・【うつ病は人によって症状は異なります】【うつ病っていう病気の基礎を正しく学び、どのようにしてなるのかを知りましょう】【治療法:きちんと診療を受けて、適切な治療でうつ病を治しましょう】【家族や周囲の人のサポート、又はうつ病のひとに言ってはいけないことを覚え、接し方の参考にしましょう】【社会復帰は焦らずに、主治医の先生とよく相談しましょう。再発防止のため、自分の判断で治療を止めず先生に相談しましょう】私が本書を書こうと思ったきっかけは、動画配信者のうつ病の方の動画を見ていた時に治療の一環としてブログを書いているというのを見て、私も何か自分自身の状態を発信して同じ苦しみを抱えている人へ何かしら感じていただけるものがあればという思いで書き始めました。本書を読んでいただき、あなたの心が少しでも楽になれば幸いです。
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不倫相手にされてしまっている。
私って都合のいい女なのかなぁ。
今の奥さんと離婚してくれる約束なのに、
もう3年も待たされてる。
もう待てない!
不倫や浮気が社会問題になっている昨今では、
こんな問題に頭を悩ませている女性が大勢います。
この書籍では、
こうした2ndガールにさせられてしまっている女性が、
どうすれば不倫中の彼に本命として扱ってもらえるようになるのか?
について解説したものです。
人生は有限です。
特に女性であればこれは痛いほど分かることだと思います。
どうせ待ってもダメなら思い切って行動してみましょう!
きっとこの本があなたのお役に立つはずです。 -
市民向けまんが講座で描かれたまんが作品を解説し、まんがとは何なのかを考えるまんが研究本
地元の公民館の市民向けまんが講座で生徒の皆さまに描いて戴いた作品を解説し、まんがとは何なのかを考えるまんが研究本です。
今回の問題は
1)空白のある二齣まんがを完成させる
2)昔話をテーマにした短編まんがの一頁目だけを描く
の二本です。
まんがを描いたことのないかたの作品から、まんがとは何なのか、何があればまんがで何がなかったらまんがとは言えないのか、まんがの根源が垣間見えてきます。
本編44頁。「創作同人2019年3月」参加作品 -
今までリスニングに費やした時間とお金は何だったのだろう..
※聴き取れていなければ-真似する行為である(上手な)発音なんて
できる訳がありません
※英会話を聞く前に作らないといけない「耳の状態」があります
本書は今まで聴き取れなかった英語が(音として)
聞こえる方法が書かれています。
効果が表われると、自然なアクセントの「ある感覚」が
分かるようになります。
特別な道具や高額な教材は一切必要ありません。
「ある感覚」を掴むと、英語の自然なアクセントが
聞けるため、発音も上手になります。
電子書籍はページの概念がないので、本書はページ項が
ありません。
途中から読まれる方は見出しを参考にして下さい。
本書が英語学習やリスニング試験で役立ったり、洋楽が
楽しく聞けたり英会話習得の第一歩になれば幸いです。
-日本人は英語の発音が上手くなる可能性がある?-
-(2つの習慣で)英語、英会話のリスニング力が上がる方法-
-何故このような練習方法か-
-日本人は英語が聞き取れない?-
-「徐々に慣れる」発想を、逆転させる-
-二歩は進めなくても、一歩は進める-
-右脳を使うと、英語が聴き取れる-
-左脳を限界以上に使ってから、右脳を活性化-
-英語のリスニング力が上がった「その時」は-
-英語のリスニング力が上がった「耳の状態」は-
-脳から見た「耳の状態」は-
-英語のリスニング力が上がるまでの練習期間は-
-音としてのリスニング力が上がったら-
-英会話番組の使い方-
-英会話の学び方-
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若者から「しげ兄」と慕われる著者が、これまで出会ってきた男たちを例に語る「かっこいい男」とは? 男たちよ、こんな「男」を目指してほしい!
本当の優しさとは? 本当の強さとは?若者から「しげ兄」と慕われる著者が、これまで出会ってきた男たちを例に語る「かっこいい男」論。性別や年齢を超えて、惚れ込まずにはいられない男たちには、共通点があった。真の「かっこいい男」でありたい人が、知っておくべき「男の条件」。男たちよ、こんな「男」を目指してほしい。女たちよ、こんな「男」と出会ってほしい。 -
食べきりたい野菜がある時、家にあるものだけで済ませたい時、どう使っていいのか分からない旬の野菜に出合った時、パパッと済ませたい時、突然人が来た時、人を喜ばせたい時……パスタは、日常のどんなニーズにも応えてくれて、大助かり、かつ大満足のメニューなのです。これさえ覚えれば、お家パスタが絶品になる5つのルールも紹介します。これ1冊で、一生困らない、本当に使えるパスタ本です。
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●第一章 「毎日のごはん」子供が大好きなハンバーグやコロッケ、丼もの、小鉢など日々のごはん。●第二章 「特別な日のごちそう」家族の記念日のごちそう、お客さまへのおもてなし料理。 ●第三章 「やさしいおとうふ料理」赤ちゃんの離乳食や介護食など栄養バランスの良い料理。●第四章 「豆乳を使ったデザート」家でもカンタンにできるデザート。
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【この一冊で『源氏物語』をひとつかみ。】意外と知られることのない物語としてのおもしろさを、光源氏の人生を出生からその最期まで、講義形式で味わっていただけます。
【この一冊で『源氏物語』をひとつかみ。】「源氏物語はむちゃくちゃに面白いのである。これほど面白いものを知らずに一生を終えるなんてもったいない、それほど理屈抜きで面白い。」(著者) 現代文講師をここまで言わしめる『源氏物語』。物語としてのおもしろさを、どこまでご存じですか? 本書は、意外と知られることのない物語としての側面を、光源氏の人生を出生からその最期まで、講義形式で味わっていただけます。新たな訳でご覧あれ、「出口源氏」の奥深い世界。 〈もくじ〉第1章 光源氏の青春時代 第2章 光源氏の壮年時代 第3章 光源氏の栄華 第4章 光源氏の晩年 -
洗脳、カルト、詐欺師
本書は、人間をコントロールしようとする『信者ビジネス、カルト宗教、オンラインサロン、詐欺師』などから身を守るための本です。特に人生経験が浅い、若者に読んで欲しいという想いで執筆したものです。私たちは、自分の意志で判断して自由に生きることができます。もし自分の大切な人が、信者(会員)になりお金と人生を奪われているとしたら、どんなことをしても守らなければいけません。現在人々を思考停止に陥らせ、その自由を奪う危険な集団が蔓延っています。そういった詐欺、オンラインサロン、カルト宗教から身を守るための一冊です。自分や家族、大切な人たちが、盲信者になったとしたら人生を全て失うことになります。構造を知っておくことで、自分と大切な人を守る事ができます。目次はじめに〇盲信するということは、思考の放棄と同じ・盲信する危険性〇奴隷精神・搾取されることに慣れると居心地がよくなる・苦しんだ分だけ対価が得られる?・他人の決めたルール〇大勢を操ろうとする邪悪な存在・民主主義と大衆のコントロール〇宗教の洗脳・宗教の洗脳が秩序を保っている・信者だけを救う神・恐怖で人をコントロールする・恐怖、不安などを理由に行動していないか・罪の意識を与える〇分かりやすさが大衆を操る・大衆を味方につける必要性・愚かな人たちに向けて発信されている・シンプルなメッセージ スローガン・単純明快な思想、ビジョンを語る・大衆に向けた宣伝〇見た目、雰囲気で騙される・話の内容より雰囲気が大事・取り巻きの信者の効果・一見するとよい人・好感度が高ければ高いほど影響を与えることができます。〇大きな変化は必要ない・人々はほんの小さな変化すら嫌う〇嘘をついても心が痛まない 人々を操る人間・平然と嘘をつく・約束は守らないのなら、それぽい理由付け・不確かな状況でも確信して言い切る〇弱っている人間を狙う・不安定な世の中になると・不安定な世の中でヒーローを求める・似非科学、権威・心の弱っている人間ほど操られる・疲労によって人の意志が弱くなる〇怒り、感情を利用する・注目をあつめるには感情を煽る・怒りや不満を代弁する演説・敵を作る・不安で敵を作り出す・演出、感情に訴える・役者のように演じ、感情を露わにする。etc〇参考文献 -
「加齢とともに足りなくなったものは、プラスすればいい」体や意欲の衰えを感じ始めた方に、誰でもすぐに取り入れられる100歳健康術。
【100歳の景色を見てみませんか?】「なんだか、最近元気がでない」「やる気が減ったかもしれない」「感動する回数が減っている気がする」「めんどうくさいが口癖になった」 ……こんな方、ヨボヨボまっしぐらです! 本書で提唱する「足し算」健康術とは、「加齢とともに足りなくなったものは、プラスすればいい」という考え方に基づきます。体や意欲の衰えを感じ始めた方に、誰でもすぐに取り入れられる100歳健康術。 生活への「足し算」の足し方を解説します! 〈目次〉第1章 100歳の景色を見よう/第2章 100歳を迎える「足し算」習慣/第3章 長寿を損なう「引き算医療」/第4章 70代80代がもっと元気になる「足し算」健康術/第5章 長寿のための病気別「足し算」健康術 -
認知症治療が、これまでにできるようになっていること、 そして、これからできるようになることを「正しく」知っていただける認知症の基本と最新情報が詰まった一冊。
【「認知症」を取り巻く環境が、いま変わり始めている!!】2023年12月、アルツハイマー病の新薬「レカネマブ」が発売されました。これから「認知症」の世界は、どう変わっていくのでしょうか? 私たちにとってまず必要なこと、それは、「正しい情報を得ること」です。これがいちばんの特効薬です! 本書は、患者さんと、その家族の方たちに向け、認知症治療の第一人者である大阪大学工藤喬教授が、最新の知見をやさしく解説します! 森下えみこさんによる、わかりやすい症例のマンガも必見です! 認知症治療が、これまでにできるようになっていること、そして、これからできるようになることを「正しく」知っていただける認知症の基本と最新情報が詰まった一冊です。 -
☆★発信することでなりたかった自分に出会える★☆ 発信のノウハウや続け方もこれ一冊! 本書で、本当になりたかった自分を見つけるための旅を一緒に始めましょう。
☆★発信することでなりたかった自分に出会える★☆ ☆★あなたのコンテンツは唯一無二の価値がある!★☆ ●見ているだけから、発信する側に踏み出しませんか? 「自分の本当を表現したい」「同じような毎日でつまらない」「やりたいことがわからない」 この本は、そんな人に読んでいただきたいです。SNSを、見ることだけに使うのはもったいない! 本書では、自分から発信することの素晴らしさをお伝えし、その勇気を持つお手伝いをいたします! ●発信のノウハウや続け方もこれ一冊! ・テーマの切り口がわからない ・すぐに続けられなくなるのではないか ・やる気の起こし方を知りたい ・長く続ける自信がない 著者自身がぶつかった壁や見てきた事例をもとに、どのように悩みを解決すればよいのかを考え方や実際の方法をもとに丁寧に解説。本書で、本当になりたかった自分を見つけるための旅を一緒に始めましょう。「発信する」一歩があなたの未来を輝かせる! -
「文章を書ける人になりたい」「もっと文章がうまくなりたい」と思う方が、「ただの文章」ではなく「心をつかむ文章」を書けるようになるための「文章の書き方の基本」をお伝えします。
【たった一つの言葉で、人生が変わる?】メール、LINE、SNSと、文章を書く機会は、これまでになく増えています。ここで「人の心をつかむ」文章を書くことができれば、たった一言が大きなチャンスになる、こんなことが夢ではない時代です。本書では、松本清張や三島由紀夫をはじめ数々の文豪と親交を結び、自身も220冊超の著作がある著者が、文章のいちばん大事なルールから、いまどきの文章スタイルに至るまで手ほどきします。本書には、「文章を書ける人になりたい」「もっと文章がうまくなりたい」と思う方が、「ただの文章」ではなく「心をつかむ文章」を書けるようになるための「文章の書き方の基本」が詰まっています。文章から可能性を広げ、人生の成功を手にしましょう! -
・知識がなくても始められる丁寧な解説 ・プロ仕様のカスタマイズや知識が身につく ・ビジネスでの利用法も説明。自分の稼ぎ方がわかる! ・面倒な指示(プロンプト)も本書をそのまま使うだけでバッチリ!
【「わかりやすい」「即実践」「上級者まで上達」すべて凝縮!】多くのニュースなどで取り上げられ、広く知られてきているAI、ChatGPT。いまやChatGPTはLINEの操作と同じ気軽さで使えて、専門家レベルの頭脳とクオリティで仕事をこなしてくれます。ChatGPTを代表とする生成AIが浸透していないいまは「お金を稼ぐチャンス」でもあります。本書は ・知識がない人でも始められる丁寧な解説 ・著者のノウハウを凝縮し、プロ仕様のカスタマイズや知識が身につく ・副業やビジネスなどで使う方法を職業別や用途別に分けて、自分の稼ぎ方がわかる ・面倒な指示(プロンプト)も本書をそのまま使うだけでバッチリ! と、誰にとってもスキルアップが実現できる一冊です。 -
8冊をまとめたお得版
本書は8冊の本を、加筆修正してまとめた1冊です。暇つぶしに使える楽しい雑学を集めました。『ゲーム、スポーツ、娯楽の雑学73種類』『モノの雑学80種類』『ヤバイ雑学76種類 』『医学、人体の雑学40種類』『歴史、迷信、語源の雑学115種類 』『自然、宇宙の雑学59種類 』『食べ物の雑学64種類』 『生き物90種類』計580種類以上の雑学が載っているお得な一冊になっています。〇食べ物の雑学お米の雑学・梅干しおにぎり条例・トウモロコシの祖先肉の雑学・アステカ文明の人肉料理鶏肉の雑学・からあげクンの当たりその他肉の雑学・ラム肉とマトン肉の違い・高級生ハム・江戸時代のクジラ料理本・人肉饅頭・食人族の映画・中国でみつかったビンテージ肉卵の雑学・卵の黄身が2つ入っている確率・最高級オムレツ・中国で発見された偽卵魚の雑学・食べるとお尻から油がでる魚魚介類の雑学・かずの子条例寿司の雑学・最高級のお寿司野菜の雑学・トマトで健康づくり条例・オーガニック野菜の栄養価・LSDサボテン豆知識・白いんげん食中毒果物の雑学・生梅の危険性・渋柿の割合・種なしスイカの作り方・最高級スイカ・小型スイカ・黒いリンゴ・りんご丸かじり条例飲み物の雑学・牛乳で乾杯条例・瓶のコーラが美味しい理由・自販機で当たりがでる確立お酒の雑学・日本酒で乾杯しよう条例・Gスピリッツ・ストロングゼロの素晴らしさ調味料の雑学・ミントの違い加工品の雑学・チーズの穴・中国式キムチ?・段ボール肉まん添加物の雑学・人毛サプリメントジャンクフードの雑学・17万8000円のピザ・ハンバーガー大学・最高級バーガー料理の雑学・オーブンの下にある引き出し・高級スープお菓子・デザートの雑学・高級チョコレートサンデー・最高級チョコレート・最高級カップケーキ・ミルフィーユの語源・バニラは高価etc -
☆★自分の疲れ、見て見ぬふりをしていませんか?★☆ しんどい、ゆっくりしたい、休まなきゃってわかってるけど…… 毎日を懸命に生きているあなたに届けたい、「休む勇気」が手に入る最強の一冊!
☆★自分の疲れ、見て見ぬふりをしていませんか?★☆ しんどい、ゆっくりしたい、休まなきゃってわかってるけど…… 毎日を懸命に生きているあなたに届けたい、「休む勇気」が手に入る最強の一冊が完成いたしました! 本書はタイトルの通り、休むことをテーマにした一冊。“超シンプルに、ただ純粋に、心と体の健康のために”「休むべきときに休め!」とみなさんを説得にかかる本です。難しいことはいっさい書いてありません。この本の目的はたった2つです。「休むことの重要性を理解してもらうこと」「休んでもいいんだ。いや、休まねばならないのだ」と思えるマインドを育むこと。SNSでフォロワー200万人超、書籍もベストセラー多数と圧倒的な共感を生み出す言葉を発信する著者が、みなさんをありとあらゆる方法を使って物理的にも心理的にも休ませにかかります。『大丈夫。俺が休む勇気を与えてやる』 -
会社四季報の活用法が分かる。
※【銘柄を見つける『会社四季報の活用法』投資する前に読んでおきたい割安株、成長株】を加筆修正したものです。『会社四季報』は株投資において、必須の情報源です。3700以上の上場している銘柄を分析しようとすると、時間がいくらあっても足りません。四季報を活用すれば、投資対象を効率的に探すことができます。分析するのときの注意するポイントを分かりやすく解説しています。特に投資を始める初心者、基本に立ち戻りたい人におすすめな一冊です。目次はじめに・会社四季報とは・業種別業績展望・証券コード四季報の読み方【1四季報】【2四季報 記事 材料】〇四季報に使われているキーワードプラスの意味・株価が上向きに動きだすキーワードマイナスの意味【3四季報 株主】【4株式】【5四季報 資本異動】【6四季報 本社】【7四季報 業績】【株価指標】・成長株を探す四季報で確認する部分〇四季報その他・株主総会、サービスを利用する・四季報は2300円以上の価値があるおわりに -
6000種類の大ボリューム!!
本書は、10年以上かけて集めた【6000種類】の雑学を、食べ物、生き物、自然、物、エッチで過激なネタまで、すべてを詰め込みました。何かを知るということは、それだけで楽しいものです。無駄だけど楽しい知識は、興味を掻き立て話を膨らませてくれます。人間関係を円滑にするコミュニケーションに、役立ちます。何よりも暇つぶしにも持ってこいです。普通の本には、記述できない内容。ブラックすぎて本書にしか載せられない情報をあえてそのまま!電子書籍だから出来た6000種類以上の圧倒的なボリュームでお送りします!※雑学 随時追加中 -
国政と地方政治の関係者に不可欠な政治活動(選挙活動を含む)と金品に関するテーマを、全て○×問題(594問)で編纂した大事典。法規チェック+テキスト学習が、この一冊で十分、解決できます。政治家の生殺を握る「公職選挙法」と「政治資金規正法」を始め、「地方自治法」「刑法」その他の法令の各条文に沿った問題を用意。違反事案、関連判例の要旨、条文解説を付記。以下、目次の■で始まる各項目の末尾に問題数も掲載
<目次>
政治活動全般
■公職選挙法(公選法)とは
■選挙権・被選挙権(公民権)
■立候補・候補者
■政治資金規正法とは
■政治団体の届出・収支報告
■政党とは(政党要件) ― 政治資金規正法、政党助成法、政党法人格付与法
■資金管理団体の届出・収支報告
■選挙運動の禁止
■飲食物の提供
■インターネット選挙運動
■マスコミ(報道・広告・放送)
■選挙運動に関する収支
■寄附の制限・禁止
■買収、その他の選挙犯罪
■連座制
■贈収賄・あっせん利得
政治活動(国)
■立候補・候補者
■当選
■街宣 ― 選挙カー・選挙船、拡声機(スピーカーとマイク)、気勢を張る行為、連呼行為等
■文書図画の頒布(配布)等 ― ビラ、はがき、パンフレット、本、新聞、雑誌ほか
■インターネット選挙運動
■文書図画の掲示・撤去等(選挙運動) ― ポスター、のぼり、立札、看板ほか
■マスコミ(報道・広告・放送)
■演説会、街頭演説等
■選挙中の通機関の利用
■選挙運動に関する収支
■寄附の制限・禁止
■連座制
■国会議員関係政治団体の届出・収支報告
■国会議員の待遇・経費(旧文通費 他)
■国会議員の秘書の給与・待遇等
■政党交付金の交付・収支
政治活動(地方)
■立候補・候補者
■街宣 ― 選挙カー・選挙船、拡声機(スピーカーとマイク)、気勢を張る行為、連呼行為等
■文書図画の頒布(配布)等 ― ビラ、はがき、パンフレット、本、新聞、雑誌ほか
■インターネット選挙運動
■文書図画の掲示・撤去等(選挙運動) ― ポスター、のぼり、立札、看板ほか
■マスコミ(報道・広告・放送)
■選挙中の交通機関の利用
■選挙運動に関する収支
■寄附の制限・禁止
■自治体の議員と長の給与・待遇等
■政務活動費の交付・収支
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デジタル分野で活躍する多数の現役ビジネスマン体験事例をご紹介ーお仕事や活動のヒントになれば幸いですー
本書は、デジタル分野で活躍する多数の現役ビジネスマン体験事例をご紹介します。お仕事や活動のヒントになれば幸いです。企業営業マンの社内外での人間付き合い、人間関係、気遣いや配慮などの基礎知識、常識、お作法などビジネス体験談をご紹介しています。営業マン以外の職種の方にも参考になる知見情報です。お仕事や活動のヒントになれば幸いです。実経験者が共有している情報です、かつ常日頃、最低限心がけている仕事知見情報です。多数のビジネス経験者の知見・ノウハウ・知恵袋をもとにした客観的な電子書籍です。企業人の基礎知識や常識など関連する一部を抜粋した手順書(入門・基礎編)です。 文字数:約7000文字●関連電子書籍 Eb☆Pa(エビーパ)シリーズ: 著・高本博文・ひらめき力でヒット商品の創出ができる企画マンへよろしくお願いします。 -
●毎日の習慣はあなたを変えていきます! 本書は、苦しみからの立ち直り方、人間関係の整理、解決のヒント、心の休ませ方の4テーマから、心をしなやかにする70の習慣を収録しました。
【精神科医が教える、心がしなやかになる70の習慣】●「しなやかな心」とは? 「しなやかな心」とは、「回復力」や「弾力性」を備えた心のことです。心のしなやかさは、不安やつらさ、スランプなど、心に負担を感じる出来事があったときに、あなたを助けてくれます。しなやかな心を持つことは、毎日を活き活きと過ごす秘訣です。 ●イライラには明るい言葉を使いましょう! 誰かをうらやむ気持ちは、あなたの心をイライラさせます。おもしろいことに、他人を気にせず明るくマイペースに生きると運気が上向いてきます。明るい言葉を使うだけで、イライラの負のスパイラルから抜け出せるのです。 ●毎日の習慣はあなたを変えていきます! 本書は、苦しみからの立ち直り方、人間関係の整理、解決のヒント、心の休ませ方の4テーマから、心をしなやかにする70の習慣を収録しました。 -
【本作品は、一部に「書いてください」等、電子書籍での利用に適さない内容を含んでいます。予めご了承ください。】◆検査問題パターンを4種収録! ◆「認知機能検査」「運転技能検査」「高齢者講習」が丸っとわかる! 教習所の方に聞いた、よくある間違いと監修の先生による試験に強くなる脳のつくり方。
【本作品は、一部に「書いてください」等、電子書籍での利用に適さない内容を含んでいます。予めご了承ください。】ハガキが届いたけど、何の試験を受けたらいいの? いつまでに受けたらいいの? どうやって受けたらいいの? がすぐにわかるチャートつき! ◆検査問題パターンを4種収録! ◆「認知機能検査」「運転技能検査」「高齢者講習」が丸っとわかる! 「記憶力に不安がある」「タブレットでの試験が心配」…… 教習所の方に聞いた、よくある間違いと監修の先生による試験に強くなる脳のつくり方を伝授。「古賀式ドリル」を行えば、試験は心配いりません! 【内容(一部)】フローチャートでわかる免許更新の手続き 睡眠とドリルで強化する「運転脳」 検査で失点を防ぐポイント 誰も知らない認知機能検査の現場Q&A 認知機能・運転技能検査の押さえどころ 検査問題パターン4種 -
★年収400万円の会社員なら、年間25万円超の節税効果!★ 元国税局・国税専門官「税金のプロ」が徹底解説! イラスト&図満載! 世界一わかりやすい税金の超キホンと、節税ワザのすべて!
元国税局・国税専門官「税金のプロ」が徹底解説! ★年収400万円の会社員なら、年間25万円超の節税効果!★ ★イラスト&図満載! 世界一わかりやすい税金の超キホンと、節税ワザのすべて!★ 私たちの生活に深く関係している税金。しかし、学校でも会社でも、その制度や仕組みについてきちんと教えてくれることはありません。でも、税金のことを知らないままでいると気づかないうちにいろいろなことを損してしまうのです。本書では税金のことをまったく知らない人に向けて、できるだけやさしく、わかりやすく、日本の税金の全体像と、個人ができる節税ワザをまとめました。社会人として賢く生きるための必須科目「税金」の世界一わかりやすい教科書です。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
ゼロから教える予想の組み立て
2コースからまくるレーサー調査!
生配信を担当している著名演者が、舟券予想の重視ポイントを赤裸々に語る!
主要コンテンツ
◯レースの基礎知識
ボートレースの超基本を学ぶ!
◯勝負を分ける重要項目
レースを決める重要ポイントとは?
◯このレーサー割引く?
フライングなどの割引ポイントの考え方
◯生配信担当が教える! 私の狙い方
ういち・まりも・ウシオ・鈴虫君・かおりっきぃ☆・三吉功明が自らの舟券の組み立て方を紹介
◯三吉功明流 展示航走のみかた
あの三吉功明が教える展示の見方
◯よくある展開網羅
初心者が苦しむ展開ごとの舟券
◯前付けどこ狙う?
前付けの注目ポイントをデータを元に解説
◯2 コース徹底攻略
2コース同体からまくるレーサーは?
◯みさおのQ&A
みさおが教える今さら聞けない疑問
◯お守り舟券の作り方
オモダミンCのお守りレシピ
◯ういち・しんのすけ 舟券けもの道
2人が初心者だったころ!爆笑対談!!
◯レース場で楽しむ! in 多摩川
ボートレース多摩川の魅力にきゅみが迫る!
◯丸亀ドキドキ勝負!!
ウシオ・鈴虫君のブルーナイターガチンコ勝負!
◯全国24場紹介
全レース場の特徴 -
一問ごとの丁寧な解説に「公式解答準拠」の安心で合格力UP!
本書は、公式解答に準拠しながら、一問一問丁寧に解説し、さらに午前・午後それぞれ解き方のヒントとなる「合格のカギ」をふんだんに盛り込んだ、安心でわかりやすい過去問題集です。巻頭記事には他では読めない午後問題の攻略法、午前問題には重要度がわかる出題頻度アイコンや解けた問題を記録するチェックボックスを設け、さらに解答一覧には予想配点も付けるなど、初学者にも直前対策にも役立つ仕組みで、合格力UPを強力にサポートしています。
ただいま購入者限定特典として、スマホで学べる単語帳と、本書全文の電子版(PDF)を無料ダウンロード提供中!(ダウンロード期間は発売から1年となっています) -
お金の不安に感情的に振りまわされることなく自由を手に入れたい。本書で、お金の不安から「感情的にも」「経済的にも」自由になるための知識を手に入れましょう。読後、お金との向き合い方が大きく変わります。
お金の不安に感情的に振りまわされることなく、経済的な自由を手に入れたい。本書は、お金の不安から「感情的にも」「経済的にも」自由になるための第一歩を提供します。本書のテーマは、お金と真剣に向き合うための「6つの教え」です。さまざまなメンターから学んだ「お金との向き合い方が変わる教訓」をコンパクトにまとめました。 【1】「お金のゲームをプレーさせられていること」に気づく 【2】 自分の「お金のタイプ」を知る 【3】 自分の「お金の設計図」を書き換える 【4】「お金のゲーム」のルールをマスターする 【5】 お金にまつわる「過去の自分」を癒やす 【6】 お金と、新しく出会い直す 本書を読みながら、ぜひ、お金について真剣に考えてみてください。読んだ直後から「お金との向き合い方」が変わります。お金の不安から「感情的にも」「経済的にも」自由になることができたら、あなたはいったい何をしますか? -
コミュニケーションに抱える悩みは、みんな同じで、その答えは世の中にたくさん提示されていますが、どうして悩みがなくならないのでしょうか? 本書ではシンプルなあり方を提唱し、基本的なコツから極意までを伝授!
「間が持たない」「指示が伝わらない」「イエスの返事がもらえない」 コミュニケーションに抱える悩みは、案外みんな同じで、そして同時に、その「答え」は、世の中にたくさん提示されています。なのに、どうして悩みがなくならないのでしょうか? 答えの多さが、かえってその難しさを強調することになっているのかもしれません。渡部さんの考えは、「コミュニケーションの問題は、シンプルな方法で解決できる」「基本的なコツさえわかっていれば、十分」というものです。本書は、コミュニケーションのシンプルなあり方を提唱し、誰でも使える基本的なコツから、その極意に至るまで余すところなく伝授します! -
「仕事は嫌なもの」じゃない! 生きていくうえで、切り離せない「仕事」。いまの仕事をちょっと好きになれるとしたら……? 数千の会社経営を見てきた著者がたどり着いた、仕事を通して幸せになる方法がここに。
「仕事は嫌なもの」じゃない! 生きていくうえで、切りたくても切り離せない「仕事」。いまの仕事をちょっと好きになれるとしたら……? 仕事はあなたを幸せにする大切な活動です。自分を再発見でき、自分を幸福に近づけてくれる仕事が嫌いなままだなんて、もったいない! 人生は、仕事とあなたと幸せの関係性だと著者は言います。この関係性を見直し、再構築するために7つの項目から見ていきます。「幸せとは?」「君とは?」「仕事とは?」「経済とは?」「お金とは?」「社会とは?」「人生とは?」数千の会社経営を見てきた著者がたどり着いた、仕事を通して幸せになる方法がここに。「仕事=嫌なもの」と思っているあなたへ、贈る一冊ができました。 -
この本書は老齢年金の年金額の基礎となる被保険者期間の計算などについて書いています。
現在は日本の公的年金制度は国民年金と厚生年金保険の2つですが、
過去には各種の共済年金もありました。
そうした年金制度の間を資格取得・喪失を繰り返しながら、
公的年金制度の加入履歴を積み重ねていきます。
その結果、老齢基礎年金などの支給開始年齢になったら、
その履歴に基づいて年金額が計算されることになっています。
こうした資格取得・喪失のルール、被保険者期間の計算の方法などについて本書では取り上げています。
※主な項目 ~
年金の計算の基礎
被保険者期間の計算
被保険者期間の計算の特例
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「信じる力」が満ちていれば、どんなときでも思わぬ幸運や助けが自然と起きるようになっていく。あなたの人生はあなただけのもの。唯一無二の自分とともにもっと仲良く、輝いた人生を歩んでいきませんか?
あなたの人生はあなただけのもの。唯一無二の自分とともにもっと仲良く、輝いた人生を歩んでいきませんか? 無理をしているときや自然の流れに反しているとき、切羽詰まった感じや気が張って休まらず、目の前のことに対して不安になったり、どこかいつもより批判的になってしまったり。起きている出来事が、たとえよりよい方向へ導いてくれるサインやメッセージであったとしても、自分を困らせる問題としか感じられなくなるのです。こういう状態のとき、もっとも削がれている「ある力」があります。逆に言うと、その力が満ちていれば、多少、軌道からズレていても、調整としての出来事や助けが自然と起きるようになっていきます。いまその出来事は、何のために起こされているのか? それは、「ある力」がありさえすれば、すぐにわかるようになります。 ――「はじめに」より -
なぜ、いつも変われないのか? ――「変われない」と悩んでいる人に捧げる“あなた史上最後”の自己啓発書! 頭だけではなく心も変えていき、変化・成長に失敗し続ける自分とは、おさらばしましょう!
なぜ、いつも変われないのか? ――「変われない」と悩んでいる人に捧げる“あなた史上最後”の自己啓発書! 【こんな人に読んでほしい】・変わろうとしてもなかなか変われない人 ・成長、成功をしたいと強く思っている人 ・三日坊主な自分を変えたい人 ・人生をあきらめたくない人 【『RESET』はこんな本】・自身の経験に基づいた思い込みや思考をリセットし、過去に囚われなくなる ・あなたの変化を妨げる存在を明らかにし、クリアにしていく ・心のリバウンドぐせをなくすことができる 頭だけではなく心も変えていき、変化・成長に失敗し続ける自分とは、おさらばしましょう! -
「2ちゃんねる」「ニコニコ動画」などで日本のインターネット界を牽引し、現在は悠々自適な生活を送っている【できるだけ働きたくない実業家】が送る、ラクして成果を出すための指南書が、文庫になって登場!
※本書は2021年5月刊行の『ラクしてうまくいく生き方』の文庫判となります。【幸せになるために努力をしたくない人へ贈る、脱力系処世術】Youtube、Twitterあわせてフォロワー数380万人超! 「2ちゃんねる」「ニコニコ動画」などで日本のインターネット界を牽引し、現在はフランスで悠々自適な生活を送っている【できるだけ働きたくない実業家】が送る、ラクして成果を出すための指南書が、文庫になって登場!! -
この本は年金給付の手続きのルールについて書いています。
年金を受け取りにはさまざまなルールが定められています。
年金手帳(いまはもう廃止されています)や基礎年金番号通知書について、
さらにはねんきん定期便やねんきんネットについても取り上げています。
※主な項目 ~
年金の請求などについて
年金手帳・基礎年金番号通知書について
基礎年金番号について
年金とマイナンバーについて
ねんきん定期便について
ねんきんネットについて
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この本は公的医療保険の保険給付を受け取る上での基本的なルールについて書いています。
どういった行為が「不正」と判断されるのか、
保険者の処分に不服がある場合や保険給付の時効、
保険給付を受け取ることになった原因が第三者である場合の取扱いなどについて取り上げています。
※主な項目 ~<br. 不正行為について
不服申立てについて(健康保険)
審査請求について(国民健康保険)
保険給付と時効について
第三者行為について
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日用品をファンタジーに魔改造?!わかりやすいイラスト解説の工作本!!
〜ファンタジーを作ってみませんか?〜
身の回りをファンタジーにするためのノウハウが詰まった工作レシピ"同人誌"。
コスプレやLARPの小道具作りから、日用品のリメイクまで応用できる
ファンタジー工作の基本テクニックを網羅した一冊。
・製作手順はわかりやすいイラスト解説
・コツがわかるワンポイント!コーナー
・便利な材料&道具リスト etc.
この本があれば、あなたの周りの世界を変えられるかも?! -
【あなたには才能がないわけではない。「才能の見つけ方を知らない」だけだった!】サイエンスライター鈴木祐氏による、科学的見地に基づいた、あなたに眠る本当の才能の見つけ方を、読みやすい対話形式で解説!
【あなたには才能がないわけではない。「才能の見つけ方を知らない」だけだった!】サイエンスライター鈴木祐氏による、科学的見地に基づいた、あなたに眠る本当の才能の見つけ方を、読みやすい対話形式で解説! ★大人気サイエンスライター・鈴木祐氏最新刊!! 今度は「才能」がテーマ! ★盛りだくさんのワークで充実の内容 ★あなたの才能が見つかる「かたよりリスト」付き ★“猫師匠”と“弟子”の軽快な会話で進んでいくから、一気に読める! ★人気イラストレーター揃い踏み! イラストがいっぱいで、楽しく理解できる 第1章 なぜ「好き」と「得意」で才能を探してはいけないのか? 第2章 成功に欠かせない才能が存在しない理由とは? 第3章 なぜ人生は「生まれ」で決まらないのか? 第4章 「才能」を決める3つのルール 第5章 戦い方を決める 第6章 異能を使いこなす -
この冊子は健康保険・厚生年金保険の報酬・賞与について書いています。
健康保険・厚生年金保険の保険料は、実際の給与に保険料率をかけて計算するのではなく、
標準報酬月額や標準賞与に保険料率をかけて計算します。
本書ではその標準報酬月額や標準賞与のもととなる賞与を含む報酬について解説しています。
※主な項目 ~
報酬(給与)について
現物給与について
標準報酬月額について
賞与について
標準賞与について
2以上の事業所に使用される場合について
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本書は、国民年金の概要、国民年金の被保険者のうち第2号被保険者と
被扶養配偶者である第3号被保険者について書いています。
どういう方が第2号被保険者や第3号被保険者となるのかをわかりやすく解説しています。
なお、拙著『社会保険の教科書シリーズの別冊1 パートタイマーの社会保険加入の損得勘定』と併せてお読みいただくと、
第3号被保険者についてより理解できるかと思います。
※主な項目 ~
国民年金の概要について
第2号被保険者について
厚生年金保険と共済年金の一元化に伴って
第3号被保険者について
成人向けの内容が含まれる書籍が 7 件あります。
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