『ビジネス、廣済堂出版、801円～1000円(実用)』の電子書籍一覧
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前作『やりたいことを全部やってみる』がたちまち3刷! 「1日実働2時間」でストレスフリーなライフスタイルを実現している著者。
その秘密はお金の稼ぎ方ではなく、思考法と行動習慣にある。
「ゆるく・楽しく・きままに」生きるライフスタイルを実現するために、誰もが今すぐできる習慣を公開する。 -
かなえたい目標があり、実現のためになすべきこともわかっているのに、
なぜかエンジンがかからない。
そんなときの特効薬が「書くこと」です。
書かれた言葉を目にすることでメタ認知や報酬系が働き、
脳が本気モードに変わります。
ステップアップに努力は不可欠ですが、
必要な努力とムダな努力があります。
最新脳科学の知見をもとに、
よけいな回り道をせずに理想の未来に1日でも早く近づく方法をアドバイスします。
●本気になるかどうかは「前頭葉」が決める
●脳は確実性と不確実性のバランスを求める
●記録とは「メタ認知」を働かせること
●人間の無意識は可能性を秘めた宝の山
●無意識は言葉にするとコントロールできる
●書くと脳の外に「固定点」ができる
●書かれた未来を脳はいまの現実として認識する -
人生を塗り変える出逢いを見つけるヒント50
あなたにとって「特別な人」とは、どんなひとだろうか。「愛している人」「理解してくれる人」「信用できる人」「能力を評価し、引き上げてくれる人」……など、十人十色だろう。 共通しているのは、おそらく、あなたの中にある才能を気づかせてくれる存在ではないだろうか。 素晴らしい可能性を、引き出してくれる存在ではないだろうか。 そんな「特別な人」が、あなたのそばにいるだろうか? オセロゲームで勝ちが決まるときのように、 たった一人の「特別な人」との出逢いは、 あなたの人生をがらりと変える。 ただ一つ言えることは、たましいをぶつけ合える関係でなければ、その出逢いは一過性に過ぎず、 いずれ「通りすがり」の人になってしまう、ということだ。 だからこそ……、「その瞬間」に備えなければいけない。 本書では、あなたの人生を塗り変える出逢いを見つけるヒントを紹介。 もしかしたら、それは自分もまだ見ぬ自分との出逢い、かもしれない -
さあ、何からはじめようか！？ 一歩を踏み出すコツ50
自分に「変革」をおこそう!
今の自分を変えたい、変わりたい、変えなければ……。
そう思ったことはないだろうか。
いや、見渡せば、自分をふくめてそんな人たちばかりだろう。
不安や焦りを抱えながら、いったいどれくらい過ごしてきただろう。
いつまでも変わり映えしない自分を引きずって、何年が経っただろう。
そうやって、明日も来年も10年後も、今と同じ不安や不満をつぶやきながら、
今と変わらない人生を送っていくのだろう。
もし、そういう人生を変えたい、と思うなら、「今」を変えるしか、方法はない。
今を変えるための1歩を、見つけられるだろうか?そして、踏み出せるだろうか?
明日の自分、来年の自分、10年後の自分の人生を変えるための、最初の1歩を是非、本書で見つけてほしい。
昨日までの自分を終わらせたかったら、「今」から何かをはじめてしまえばいいのだ。
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