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東京・代官山と京都にあり、
代表作・アップルパイには著名人のファンも多い「松之助」。

そのオーナーである平野顕子さんは、
45歳までの専業主婦時代の「ファーストライフ」、
おひとりさま時代の「セカンドライフ」、
そして60歳を過ぎて年下米人と結婚し、
暮らしを紡ぐ「サードライフ」。
３つの時代を生き抜いて来て、「無駄はまったくないし、
失敗したとも思っていない」と言います。
そして、「だから、今が一番自然体で、幸せ」とも。

お母さまの教えである「人には添ってみる」ことにはじまり、
本書タイトルになった「やってみはったら！」などの言葉は、
平野さん自身の人生を切り開き、そのときどきに合わせた自身の
心持ち（またその変化）を支えてくれました。

人は、歳を経るほどに、最初の一歩が重く、踏み出しにくくなりがちです。
でもそれを乗り越えたとき、新しい世界と幸せが待っている。
だから、あなたにも贈りたい！

「やってみはったら！」


【目次】

１章　　日々の暮らしに「小さな幸せ」はちゃんとあるから

２章　　食卓は「健康」と「やすらぎ」を生み出してくれるから

３章　　私の「好き」は私を「元気」にしてくれるから

４章　　人生を変えた「出会い」は大切にしていきたいから

５章　　２度目の結婚がうまくいく理由


【著者紹介】

京都で能装束織元に生まれ、20年近い専業主婦を経て料理研究家に。
アップルパイとアメリカンベーキングの「松之助」（京都高倉御池本店、東京代官山店）、
京町屋を改装したパンケーキハウス「カフェ・ラインベック」（京都西陣）オーナー。
離婚後、東京を拠点にしながら京都、ニューヨークを行き来する生活を20年近く続けた後、
還暦を過ぎてニューヨークに移住。残りの人生を楽しく過ごすため、ウクライナ系アメリカ人の
パートナーと３年前に再婚。現在、アップルパイなど焼き菓子のレッスンのために、
年数回は帰国。すぐに予約が埋まる教室として今もって大人気。

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キレイになりたい。人生１度はモテたい。
女子の誰もが持つ素直な欲望を叶えてくれる魅惑の肉料理。
この本には、筋金入りの肉ラバーが集まった「東京女子肉倶楽部」が
実際に美味しさと“効果”を実感した店だけを掲載。
貴女の肉女人生が、さらに実りあるものになりますように。

【内容】

女子による女子のための女子肉レストラン紹介宣言！
★肉好き女子のオススメ肉!!
01｜老舗の肉で女の格を上げる！
02｜お疲れハートに効く癒しの昭和焼肉
03｜ヤセ活するなら“ウメェ～”ラム！
04｜美力を引き出すにはローストビーフ！
05｜ホルモンの部位に学ぶ“エロス”の秘密
06｜深夜ご飯は肉を選んで間違いなし！
07｜脳内を“刺激”するネオ肉中華に注目！
08｜かしこい肉女は“３時”にお肉
09｜トレンド先取り女子は仏産牛肉の一点狙い！
10｜二日酔い予防に肉スープが効く！
11｜大人な肉女の焼鳥のお作法
12｜うちなー女子のパワーのもとは〆の肉！
13｜筋活女子には鹿しかない！
14｜韓国で話題のオルチャンの美肌の秘密は鶏にあり!?
15｜「いいね！」の嵐なステーキが素敵！
16｜「お洒落焼肉はデートに効く」説は本当か!?
17｜初回デートはプロ焼きにおまかせ！
18｜盛り上げ上手はラテン肉を選ぶ！
19｜肉串酒場で彼との親密度がアップ！
20｜餃子に学ぶ包容力
21｜距離つめデートには“同じ釜”より“同じ肉鍋”
22｜グルメバーガーのレディな食べ方とは？
23｜マンネリ打破には“エス肉”が効果的！
24｜草食男子には馬力をつけよ！
25｜彼との“ピク肉”はテイクアウトでセンス魅せ！
26｜“共有体験”で盛り上がるときめきのミートリップ
27｜「家庭的な女」を連想させる洋食肉
28｜肉料理にチーズ足しで恋愛ホルモンが放出!?
29｜色っぽペアリングで新たな魅力を発見！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。あれこれ洋服を買って、クロゼットにはたくさんの服が押し込まれているのになぜか着ていく服がない……。そんな人は、思い切ってワードローブの量を減らしてみませんか？あれこれアイテムを増やすより、本当に自分を輝かせてくれる1着を選び出すほうがずっとおしゃれの早道なのだと思います。島根県松江市で「Daja」という洋服のセレクトショップを営む板倉直子さん。販売から接客まで25年のキャリアをもつ著者が白シャツやデニム、チノパン、セーターなどいつもの服を素敵に着こなすコツをご紹介します。おしゃれは「若さ」ではなく「テクニック」。歳を重ねた大人こそ、スマートなワードローブが実現できるのです。撮影：岡田久仁子　主婦と生活社刊【目次】同じ服でも、着方で変わる！｜白シャツ × デニム｜ボーダーTシャツ× デニム｜白Tシャツ× チノパン｜紺ジャケット× ポロシャツ｜ハイゲージニット× チノパン・デニム《CHAPTER１》一年中活躍する７つのアイテム01｜白シャツ02｜白Tシャツ03｜ボーダーTシャツ04｜ネイビージャケット05｜ハイゲージニット06｜デニム07｜チノパン《CHAPTER２》SPRINGまずは白シャツの着こなし力をボーダーTシャツは２サイズを使い分けて４月になったらリネンコートを辛口リネンスカートを新鮮にはいてみる《CHAPTER３》SUMMERデニム＋ Tシャツは若さを打ち出さずエレガントに夏だけは、１枚で決まるワンピースに同じワンピを着方でイメチェンノースリーブは三角形のシルエットで《CHAPTER４》AUTUMN白シャツを秋に着ると秋色シャツで季節を先取りツイードの短めジャケットをコンパクトに着るハイゲージニットで、キリッと女らしく《CHAPTER５》WINTERチノパンを冬仕様に大人のダッフルコートローゲージニットは遊び心でウールパンツはバランスが命COLUMN５｜「Daja」について《CHAPTER６》おしゃれのためのベーシックルールRule１｜地味だけれど、コーディネイトして100％になる１着をRule２｜買い物は左脳で計画的に朝の身じたくは右脳で感覚的にRule３｜季節の先取りは、色から始めるRule４｜「後」と「先」のアイテムをミックスして“乗り切り”コーディネートをRule５・６｜靴下でおしゃれはガラリと変わる／靴は背伸びしてでもいいものを買うRule７・８・９｜パールと腕時計だけ／ベルトは黒と白を揃える／「見せハンカチ」を持つRule10・11｜雨の日らしいおしゃれを／出張の日は乗馬スタイルRule12｜冠婚葬祭はシンプルな大人服を他

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毎日のごはんを炊くように、毎日の珈琲を淹れて楽しんでほしい。大人気の珈琲焙煎人、中川ワニさん・京子さん夫妻の珈琲生活。道具や豆の選び方、膨らむ珈琲の淹れ方、お菓子から調味料、旅に至るまで２人の珈琲へのこだわり、愛情が溢れる１冊になっています。　撮影：砺波周平、中川京子　イラスト：中川京子　主婦と生活社刊