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生活習慣病対策の権威が
健康に痩せるためのお得技を教えます！

食事制限を頑張っているのに、
思うような結果が出ない……
いろんなダイエットに挑戦したけれど
なかなかやせられない……

そう悩んでるあなたは
肝臓に脂肪がたまっているのが
原因かもしれません。
そこで本書は、
肝臓からアプローチして自然に脂肪が落ちる体が目指せる

名医の126の裏ワザを掲載！

本書を読んで実践すれば、
肝臓が元気になって自然と、ラクにやせられる
体づくりができます！

■見どころ：
スバル47勝の掉尾を飾ったマシン

■目次：
Foreword
目次
理想像を求めて
変革期を駆け抜けた青き閃光
［PLAYBACK the Rally Scene 2003-2005］大地の流星
大幅フェイスリフトの“正統派異端系” モデルチェンジ途中にも改良の手は緩めず
［Interview with Key Person］ペター・ソルベルグ
継承と革新の狭間で ペター・ソルベルグ担当エンジニアと振り返る2003-2005シーズン
名戦譜 with ペター・ソルベルグ 1 ─2003年第10戦ラリーオーストラリア─ 両雄初対決がもたらした覚醒
アクティブorパッシブ 解釈論争に揺れたサスペンション制御
両輪を回す WRCフィールドに活かされた量産技術
現地─日本─データを通じて見たスバルのWRC
名戦譜 with ペター・ソルベルグ 2 ─2004年第４戦ラリーニュージーランド─ 激しい消耗戦を闘争心で制す
Factory Drivers 2003-2005 歴戦の勇者と、若き才能と
Rally Japan 2004-2005 不安を希望に変えた、ファンの声
RALLY CARS GALLERY 栄誉の輝きは色褪せず SUBARU IMPREZA WRC2004
名戦譜 with ペター・ソルベルグ 3 ─2005年第３戦ラリーメキシコ─ 創設者に捧げた“最後の勝利”
IMPREZA WRC 2003-2005 Privateers 二輪王者が駆った「六連星」
SUBARU IMPREZA WRC 2003-2005 Results Encyclopedia 2003-2005 イラストで見る、スバル・インプレッサWRC 2003-2005全記録。
読者プレゼント／奥付
バックナンバー

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突然はじまる介護生活
本書で「困った」をぜんぶ解決！

2025年、団塊の世代全員が75歳以上の後期高齢者になります。
75歳を超えると要支援・要介護の割合が一気に上昇。
介護生活は誰にでも起こりうるのです。

はじめての介護は突然やってくることが多く、
手続き、制度、サービス、お金のことなどではじめて知ることも多くあり、
たくさんの「困った」が出てくるはず。

本書では、専門家たちが介護にまつわる制度、手続きなどの基本、お金の話、
介護生活をサポートしてくれる商品、介護施設の選び方など、
さまざまな方面から介護について解説していきます。

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もうすぐ夏本番！　冷たいお酒が恋しくなる季節がやってきます。今月号はいま知っておきたい「夏酒」を特集します。

巻頭では、進化を続ける日本酒の「夏酒」最前線をお届け！東京・西麻布「EUREKA!（ユリーカ）」オーナー・千葉麻里絵さんに夏酒が生まれた背景や味わいの特徴、その楽しみ方を教えてもらいました。
さらに、彼女が注目する酒蔵のひとつ、福井の「常山酒造」が醸す夏酒を徹底解剖。いま日本酒は、その土地の四季も楽しむ時代に突入しています。

日本の夏に欠かせない、京都の風物詩「納涼床」にも注目！　豊臣秀吉の時代からはじまったといわれる、“外で涼みながら酒を楽しむ”という日本特有の夏酒文化をひも解きます。

酒好きの著名人が夏に飲みたい酒を語る偏愛エッセイも必読！　また夏にぴったりな日本酒、焼酎、スピリッツ、ビール、ウイスキー、ワインを名酒販店が選んだ夏酒カタログは永久保存版です。

酒好きにはたまらない夏酒のいまが分かる一冊。今年の夏は美味しいお酒で暑さを吹き飛ばしましょう！

※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

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老後資金2000万円も十分間に合う！
50代からの新NISAの始めかた

2024年、新しい少額投資非課税制度「新NISA」がいよいよ始まりました。
新NISAは投資で得た利益が1800万円まで非課税になるというお得な制度です。
資産形成や老後資金の備えとして有効に活用しましょう。

「今から始めても遅いのでは？」と思っていた50代以上の人もご安心を。
本書では、50代から失敗しない新NISA戦略を解説していきます。
もはや預貯金だけでは実質的に資産が目減りするのと同じといえる時代。
新NISAとつみたて投資で賢くお金を作りましょう。

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ビギナーだって1000万円も夢じゃない！
はじめての新NISA

今がまさに、始めどき!

「貯蓄から投資を！」 新NISAスタートの風にのり、そんな言葉があちこちから聞こえてきます。 周りの人もいつの間にか始めていたりして 焦りと面倒な気持ちがせめぎ合ってはいませんか？
この本は、そんなあなたにピッタリの 超ビギナー向けの新NISAスタードガイドです。

新NISAは、そもそもの良さはそのままに…
■ 儲けが非課税
■ 初心者向けの商品ラインナップ※
■ 100円～スタートOK
※主に「つみたて投資枠」の投資信託で運用をする場合

2024年1月から進化を遂げて生涯付き合うべき制度となりました。
■ 非課税保有期間が無期限
■ 非課税保有限度額が1800万円に拡大

お金のプロ・風呂内亜矢さんが
まんがとイラストでわかりやすく丁寧に
あなたを将来の安心へと導きます！

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