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偏見に立ち向かった56人のLGBTヒーローを未来の子供たちに伝えるピクチャーズBOOK。
フレディ・マーキュリー、ナブラチロワ、美輪明宏など、文化に多大な貢献をしたLGBTアーティスト、作家、イノベーター、アスリート、活動家の感動的なストーリー。
LGBTQの歴史における感動的な人物のコレクションについてもっと知りたい人に最適な一冊です。

「どんなことだって可能なんだ! 」
アイデンティティに悩む子供たちに勇気と希望を与えてくれる56人の"クィア"なヒーローたちの英雄譚。
性的少数者への差別や偏見に晒されながらも、さまざまな分野で名を残してきたLGBTQの英雄たちの偉業をカラフルな似顔絵を交えたピクチャーブック形式で紹介。音楽界に革命をもたらしたフレディ・マーキュリー、ルネサンスの巨匠レオナルド・ダ・ヴィンチ、アップルCEOティム・クック、テニスの女王マルチナ・ナブラチロワ、人工知能の父アラン・チューリングetc…、世間の無理解にも怯まず揺るぎない決意で自らを貫いた勇気ある人々の物語。
また日本版には、美輪明宏、南定四郎、下山田志保といったまだ偏見の残る社会で戦い続ける日本のローカルヒーローたちも追加収録。
より多様性が求められる次世代の子供達が、LGBTQ+への理解を深め、より身近に感じてもらうために最適の教養書。

「病気だって人生は楽しめる!」夢だった獣医師のキャリア、結婚、そして出産…、完治は難しいとされる難病「慢性疲労症候群」を患い、外出は車椅子、家に帰ればほぼ寝たきりという生活を送りながらも、夢を叶えた著者が見つけた人生を楽しむ秘訣。それは一見後ろ向きにも聞こえる、良くなることを「諦める」ことだった…。具体的な生活の工夫から、人生のやりがいを見つけるコツまで。本書を読むだけで、病気や悩みを抱えていても前向きに生きる気持ちが湧いてくる、著者流“闘わない闘病”生活。

目次

1章はじめに
2章ある日、突然の発症 〜歩くことすらままならない〜
原因不明の症状に苦しみ続けた20年目の春
病名確定で思わずガッツポーズ!
3章「諦める」ことで難関受験を突破!〜努力や根性に頼らない〜
体が絶不調でも獣医師国家試験に受かったこんどう流「諦め」勉強術
4章「自分専用ものさし」で嫌な家事も楽々クリア!
料理、洗濯、掃除…完璧を諦める勇気を持つと「ありがとう」が増える法則
5章自分を変えられないなら〇〇を変えてみよう!
〜動物の行動治療に学ぶ脳の機能障害への対処法〜
6章物わかりのいい人はやめて自分を肯定しよう!
自分の「本当に」伝えたいことに気づくと相手にも伝わるようになる
7章体が辛くて何も出来ないときの対処法
「今やりたいか、やりたくないか」で物事を判断する
8章「諦め」なくてよいものもある
好きのパワーは無限大! そして本当にやりたいことのために限界の手前で休む
9章ストレスが原因だと言われたとき
〜ストレスの原因を取り除くのは諦める〜
10章過去を後悔したときの対処法
〜楽しい、嬉しい、面白い、辛い、悲しい、悔しい、すべて合わさった自分に愛と賞賛を〜
11章自分に自信が持てなくなったときの対処法
自分も誰かの「異世界の人」として役に立っていることを忘れずにいよう
12章病気の人が病気の人を看病するとき
〜病気×病気 = 優しさ、楽しさ倍増〜
13章病気を抱えながら子どもを産むということ
〜亡き母の言葉が「覚悟」を与えてくれた〜
14章治らない病気とのつきあい方
「諦める」=「治療しない」ではない
15章治療だけを人生の目標にしない生き方

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