ライトノベル、マンガなど電子書籍を読むならBOOK☆WALKER

さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

悩み事が多い人

小さなことでも気になってしまう人

常に何かが気になっている人

悩んでばかりで気持ちのゆとりがない人

本書はこのような悩みを抱えている方、改善したいけれども、方法が分からない方に向けた内容になっている。

私自身がこのような性格であり、対人関係を避けることができない生活の中で、どうにか学びながら練習し、効果があると感じたものを対処法として紹介している。

簡単にできる方法だからこそ、試してほしい。少なくとも悩み続ける習慣から抜け出す一歩に繋がると信じている。

この本はタイトルにある通り、小さなことで必要以上に悩むことに注目している。

悩みを抱えていれば、その悩みの大きさなんて関係ないかもしれない。

でも、周囲の人が気にしていないのに自分だけが気にしていること、いつまでも気にし続けていることなど、経験ないだろうか。

このような類の悩みが無くなるのならば、あなたの自由な時間は増えることになる。そして価値ある時間を過ごすことができる。

私たちが悩んで、存分に考えて、結論を出すことは生きていく上で何度も経験するだろう。

そしてその時間が必要であることも十分に分かっている。ただ、いつも悩みを抱えていては心も晴れない。

限られた時間を、ゆとりを持って生活するために、必要以上に悩まない方法をお伝えしたい。あなたの「悩みすぎ」が改善することを願っている。


【著者紹介】
佐藤さき（サトウサキ）
人との付き合い方が苦手、小さいことを気にし、ネガティブ思考になりやすく、ストレスで悩み続ける。
そこで心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。現在は理学療法士として仕事をしながら、学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。
さらなる生きやすい世界を目指している。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

「年金大改正」新制度に完全対応！

2022年4月以降に、年金制度が大きく変わります。

60代前半で働きながら年金を受け取る人の「在職老齢年金」のルールが変更され、65歳以降に働く人のための「在職定時改定」が創設され、何歳から年金を受け取るかの判断を大きく左右する「繰り上げ受給・繰り下げ受給」の制度も改められます。

週刊ポストで大きな反響を呼んだ特集をまとめ、図解を交えながら新制度の中身を詳しく紹介したうえで、どう備えればいいのかの対応策を解説していきます。

主な内容

●何歳まで働き、何歳からもらうか　生涯で2000万円差がつく年金受給術　完全早見表
●定年消滅！60歳からの新しい働き方　これが大正解
●「繰り上げ」「繰り下げ」　得するタイミングが変わる！
●あなたの“老後破産”リスクが分かる「書き込み式」家計チェックシート
●夫が、妻が亡くなった後、年金はこんなふうに激変します
●「重要申請書類6」プロが教える「書き方見本」

（底本　2022年4月発行作品）

※この作品は一部カラーが含まれます。

※本書に掲載されている二次元バーコードは、デバイスの機種やアプリの仕様によっては 読み取れない場合もあります。その場合はURLからアクセスしてください。

※電子書籍なので、本文中に書き込むことはできません。必要に応じてメモ用紙などをご用意ください。

1月22日、日本銀行が安倍政権の要求を丸呑みする形で、２％の“インフレ目標”を導入した。安倍首相の日銀に対する強い干渉は、足元のところ円安・株高を誘導したように見えるが、そもそも「インフレ率２％」とは実現可能な数値なのか。はたして日銀は政府の要求を何でも聞くようになったのか、そうした政府・日銀の関係は世界的に見て適切なのか――。「週刊ダイヤモンド」2013年2月2日号の特集『日銀陥落』では、日銀と政府の交渉の裏側で何がおこっているのか、今回の政策決定が何を意味しているのかをデータ満載で解説。この度、同特集を電子書籍化しました。新聞を読むだけではわかりにくい、日銀の動きをまとめています。雑誌の他のコンテンツは含まれず、特集だけを電子化したためお求めやすい価格になっています。

多くの実際例とともに、よりスムーズで建設的な片づけ法を紹介。気が重くなりがちな片づけが、家族の絆を深め、みんなを幸せにする絶好の機会に！　人形やピアノなど、処分に困るモノの処分法や各種業者リストも！
※本作品は紙版の書籍から口絵または挿絵の一部が未収録となっています。あらかじめご了承ください。

初心者から達人まで、続々証言。
「ふるさと納税はこんなにおトク！」
　CASE1 年間100件以上に寄付。特産品が毎日のように届く！
　CASE2 迷わず出身地に寄付。帰省の際の割引も魅力
　CASE3 家族ゆかりの地から届くおいしい特産品に大満足！
　
やってみたら意外とカンタン。
ふるさと納税に初挑戦！

そもそも「ふるさと納税」って何？
その仕組みを知っておこう

いざ、ふるさと納税に
チャレンジしてみよう！

被災地復興や地域再生に活用。
ふるさと納税の使い道を大追跡！

ふるさと納税で地方はどう変わる？
自治体の取り組みとその効果

聞いてきました！　生産者の声

地域別　特典品ガイド
北海道
　音更町　八雲町　愛別町　むかわ町　上士幌町　当麻町
東北
　大館市　山形県　天童市　三川町　最上市
関東
　中之条町　草津町　宮代町　羽生市　
中部
　柏崎市　飯山市　須坂市　甲州市　西伊豆町　碧南市　立山町　八百津町　各務原市
近畿
　草津市　尾鷲市　湯浅町　京都府　大和高田市　泉佐野市　和泉市　泉大津市　　神戸市　三田市　たつの市

中国・四国
　鳥取市　倉吉市　琴浦町　境港市　出雲市　浜田市　山口県

九州
　筑紫野市　日向市　綾町　高原町　小林市　玄海町　平戸市　五島市　島原市

確定申告で税金を取り戻そう

ふるさと納税Ｑ＆Ａ

ＦＡＸで申し込んでみましょう

２０１５年から相続税、贈与税の制度が改正されます。「お金持ちじゃないから、相続税なんて関係ない」と思っていた人も対象になるかも。親が亡くなる前にできる節税対策を、図解たっぷりで紹介していきます。
【目次】
第０章　知っておくと得をする、最新ニュース
１　相続税は、どれくらい増税されたのか
２　相続税は、財産に比例して増えるわけではない　　ほか
第１章　生前にこそ、相続でもめないための準備をする
１　相続税の節税対策を、いきなりやってはいけない
２　財産をもらえる権利が誰にあるのか　　ほか
第２章　生前に相続税を計算すると、やることが決まる
１　誰の、どの財産に相続税がかかるのか
２　相続税がかからない財産はあるのか　　ほか
第３章　生前に対策を行えば、必ず相続税は節税できる
１　養子にできる数には、制限がある
２　夫が判断能力のない妻の代わりに、遺言書を作れる　　ほか
第４章　生前の上手な贈与で、家族の財産を増やせる
１　相続は遠い未来のことでも、贈与は目の前の話
２　贈与が成立する日は、いつなのか　　ほか
第５章　生前に会社をつくると、少し高度な対策ができる
１　会社をつくった方が得をする目安はあるのか
２　誰が会社の株主になるべきか、すでに決まっている　　ほか

消費税は2014年4月に８％、2015年10月に10％へと引き上げられることで、生涯における家計の支出が激変する。この荒波をどのように乗り切るか？　人気のFPが対処法をわかりやすく解説