『医学・薬学、その他(レーベルなし)、501円～800円(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧
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急成長を続けるユニクロ。一方で同社ではサービス残業が常態化、うつ病の罹患率も高い。グローバル企業の実像を追った。
編集部から ～あとがき～
ユニクロ（ファーストリテイリング）を記事にするにあたって、柳井正会長兼社長の著作を何冊か読み直しました。『一勝九敗』『現実を視よ』『成功は一日で捨て去れ』……。どれもとても面白い。論理的な思考、理知的な語り口、経営への情熱。正直、日本の経営者でここまで読ませる人は少ない。この企業の強さと独自性をあらためて認識しました。しかし、です。長時間労働の実態や上意下達の企業風土については経済ジャーナリズムとして、ぜひとも指摘しておきたい事柄です。日本発のグローバル企業になる可能性があるからこそ、読者や社会にこの企業の現状を知らせたい、そう考えました。なお同社はこちらの取材要望にきちんと対応してくださったことを明記しておきます。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
水洗トイレ・冷蔵庫からジェトコースター、スケート、虹、オーロラ、飛行機、人工衛星・GPSまで身の回りにある物や現象のしくみが面白いほどよくわかる！文系の人でも理解できるよう、とにかくわかりやすく、またとにかく図を使ってうまく説明しました！ 本書で扱ったテーマは、身の回りにそれとなくある物や現象です。それらの仕組みを知らなくても生きてはいけますが、知っていればなかなか楽しく暮らしていける、そんなものばかりです。物理の醍醐味は、いろいろな現象を少数の法則や定理そして少しの仮定で取り扱うことができるところにあると思います。 -
20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。
書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！
まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。
著者紹介
真生 麻稀哉（シンノウ マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。… 以上まえがきより抜粋 -
30分で読めるミニ書籍です（文章量32,000文字程度=紙の書籍の64ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。
書籍説明文
まえがき
【雪女】
近づいてはならぬとわかりながらも、惹かれてしまう……妖艶で危険な、美しき物の怪。
そんな印象のある「彼女」にも、恋する気持ちはあるのだろうか？
もしも恋をするのなら、いったいどんな恋の軌跡を紡ぐのだろうか？
そして、また。「人ならぬモノ」からの想いを受け止める男には、いったいどんな覚悟が必要だったのか？
この物語は、そんな疑問から始まったものでした。
──雪女の純愛を紡ぎたい。
夜の闇を失いつつある現代に埋もれていく、小さな儚さをそっと掘り起こすように。少しだけ、語らせてください。
著者紹介
万里ちひろ（ばんりちひろ）
１月５日生まれ、埼玉県在住ｘ。
小説を書くことを自己表現とし、恋愛ものからファンタジー、ヒーローものなど、興味を持ったジャンルには、とりあえず首を突っ込んでネタ出しを試みる体質。
執筆において「ヒロインは可愛くあらねばならぬ」が理想と信じて疑わない。
著作…「年下カレシと記念日カノジョ。１０分で読める恋人をもっと好きになる物語。彼女の秘密と彼氏の秘密」（まんがびと刊）
その他、コミケなどオタクイベントで細々と活動中… 以上まえがきより抜粋 -
■「自分を洗脳すれば、目標達成はできる！」
本書は、昨今の脳ブームを作り、
オウム真理教信者の脱洗脳でも有名な著者・苫米地英人の
ベストセラーの新書化です。
「頭でわかっていても、心と身体が言うことを効かない理由」を解説し、
「誰でも目標達成できる技術「プライミング」を公開します!
■本書でわかる主なこと
・ダ・ヴィンチやモーツアルトが持っていた「共感覚」とは？
・人間の身体が持つ同調作用「ホメオスタシス」とは？
・人によって見えているものが違う「認知のカラクリ」とは？
・どんなことでも習慣化できる「アンカー」と「トリガー」とは？
・「ストックホルム症候群」とは？
…など、最新の脳科学の成果で、あなたの人生を変えます！
しかも、「誰でもできる」「どんなことでも習慣化できる」
トマベチ流トレーニング付き!
■本書の方法を使えば、自分が変わるだけでなく、
まわりも変えることができます。
人は人との関係で生きているので、まわりの環境を変えることはとても大切です。
そして本書を読み終えたあと、
あなたは「本当の自分」に出会うことができるはずです。
・目標が達成できない!
・実力が発揮できない、認められない!
・悪い習慣(タバコなど)をやめられない!
・お金を貯めることができない!
・投資がうまくいかない!
・・・など、上記のどれか１つでも感じたことがあるなら、
本書は大いに役立ちます！
※本作品は2006年に刊行されたものを再編集いたしました -
<巻頭対談> 田淵良敬さん×石田遼さん
ビジョンと覚悟を胸に、仲間たちと共にビジネスで地域の未来を拓く
【特集】トップランナーたちに聞く「ローカルビジネスのつくりかた」2024
地域を元気にするとは、言い換えれば、そこに豊かな経済の環流を生み出すこと。
都市一点集中のいびつな人口構造を変え、持続可能な地域の発展を実現していくため
の鍵は、ローカルビジネスの担い手の増加と多様化にあるとTURNSは考えます。
「地方で起業したい」「 ローカルビジネスの具体的な始め方を知りたい」。
各地に密着した取材活動を続ける本誌には、そうした声がこれまでも多く寄せられて
きました。
経済活動を通して地域課題と向き合いたいけど、何から始めたらいいのか分からない─。
そんな人は多いはず。
今号に登場するのは、各地で活躍するローカルビジネスのトップランナーたち。
起業の経緯、貫いてきた理念から具体的なノウハウまで、「ローカルビジネスのつくりかた」
を実践的に紐解きます。
●山形県・鶴岡市―山中大介さん｜株式会社SHONA I
4分野の課題解決型ビジネスで地方の可能性を世界経済とつなぐ
●秋田県・男鹿市― 岡住修兵さん｜稲とアガベ
クラフトサケから地域づくりまで「ないならつくる」精神で未来をつくる醸造所
●静岡県・三島市―橋村和徳さん｜VILLAGE.INC
場をつくり、伝え、繋がる キャンプ場からプロデュース業まで
事業が地方創生の一助になる
●北海道・北見市―中西拓郎さん｜一般社団法人ドット道東
地域の中で回る経済を生み出すために出版を起点に広がった多彩な事業展開
●兵庫県・小野市―小林新也さん｜シーラカンス食堂
デザインと海外販路で伝統工芸をアップデート
文化を支える「ものづくり」を未来に繋ぐ
●大分県・別府市―野中牧さん｜株式会社薬けん
薬剤師による薬剤師のためのサービス
アプリ運用で培った関係が新たな事業を生み出していく
●愛媛県・今治市―丹後博文さん｜株式会社丹後
町の産業を未来へつなぎタオルを通して「しあわせの量」を増やす
●徳島県徳島市・上勝町―田中達也さん｜株式会社スペック
バイオ、ビール、宿、そして循環の仕組みへ
地域の価値を創造する衛生検査会社
●長野県・東御市―平田はる香さん｜株式会社わざわざ
小さなお店から始まった大きな挑戦
パンや日用品を通して「健やかな暮らし」を伝える
<3人の賢者に学ぶ!>
はじめてのローカル起業 15のヒント
●そこにしかない出会いがある 全国の特徴ある起業支援拠点
●「起業が盛んなまち」岡山県・西粟倉村の現在地
自然も、人も、多様な生命の循環 小さな山村がつくる豊かなビオトープ -
たまひよは、妊娠期3誌＋育児期3誌の計6誌
妊娠・育児期のあなたに、よりフィットする雑誌へ
【妊娠中期／妊娠5・6・7カ月の方向け】
【別冊付録】
出産準備・育児グッズ いる・いらない判定BOOK
【とじ込みBOOK】
最高の名前がきっと見つかる！ 赤ちゃんのしあわせ名前辞典
【とじ込み付録】
妊娠16～27週おなかの赤ちゃん実物大sheet
【巻頭大特集】
妊娠中期に入ったら体と心の準備を始めましょう！
見通し＆やることオールガイド
【特集】
・胎動でわかる おなかの赤ちゃん“今、何してる？”
・失敗した人・成功した人の実例集＆専門家のアドバイスつき 赤ちゃんとママのための体重管理 最新版！
・貧血・便秘すっきり解決！ レシピ
ほか -
たまひよは、妊娠期3誌＋育児期3誌の計6誌
妊娠・育児期のあなたに、よりフィットする雑誌へ
【離乳期／生後4・5・6・7カ月向け】
【別冊付録】
だれでも作れる！離乳食“超入門”レシピBOOK
【とじ込みBOOK】
離乳食の時期別 食べていい？まだダメ？が一目でわかる本
【離乳食特集】
・新米ママ・パパのための 離乳食超入門講座
・ぐっち夫婦を直撃！ 離乳食タイムってどんな感じ？
・おっぱい・ミルクと離乳食の減らし方・増やし方の疑問を解決！
・ベビーフードを味方につけよう！
・先輩ファミリーが使ってよかった！離乳食グッズ
【特集】
・気温＆お出かけ先別 春・初夏のベビーウエア 失敗しない着せ方教えます！
・4人の赤ちゃんの4～7カ月成長リポート
・どうする？赤ちゃんの“日焼け”＆“熱中症”対策
ほか -
「明日の友」はすべての人の明日の幸せを願ってみんなで育てる雑誌です。
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ドクターたちの熱い思いを徹底取材！
関東・関西・東海・九州を中心にエリアごとに展開する地域医療情報マガジン『頼れるドクター』シリーズから、今回は千代田・中央・墨田・江東・江戸川エリアのドクター153名をご紹介！
あなたとあなたの家族の健康に寄り添う一冊を目指して、医療から子育てお役立ち情報までさまざまな企画を掲載しております。 -
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手ぬぐいボールは究極のセルフマッサージ健康法。
室井滋さん×石垣英俊さん
用意するのは、手ぬぐいと好みの硬さのボールだけ
手ぬぐいボールの作り方と当て方。
ほとんどの不調に対応 5つの基本メソッド
鎖骨の下を触ってみると、あなたの不調がわかります。
１ 肩甲骨まわり
２ 腰まわり
３ 骨盤まわり
４ 鎖骨まわり
５ お腹から太ももの付け根
ここが知りたい！
手ぬぐいボールQ&A。
老化の兆しを食い止める
悩み別手ぬぐいボールほぐし
・手がこわばる、握力が弱った
・歩くのが遅い
・何もないところでつまずく
・脚が開きづらい
・目がかすむ、疲れる
・トイレが近い
・夜中に目が覚めて寝付けない
・お腹がはる、便秘しやすい
・ストレスを感じる
・足がつりやすい
・顔のたるみ
痛い、だるいを解消する
症状別手ぬぐいボールほぐし
・腕が上がらない
・股関節が痛い
・膝が痛い
・腰が重い
・足裏が痛い
・頭痛がする
・あごが痛い・歯の食いしばり
・歯茎が痛い
手ぬぐいボールほぐしに朝と日中の
ストレッチをプラスして健康度アップ。
読者5人のレポート
手ぬぐいボール 私たちもやってみました。 -
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【内容紹介】
東大卒医師が明かす「命を縮める薬、のばす薬」「最新がん治療」。薬、飲みすぎてませんか
※紙版と一部内容が異なる場合があります。
【目次抜粋】
健康不安に陥っていないか？
特別対談●養老孟司×池田清彦「間違いだらけの健康常識」の正体
《最新版》東大医学部卒医師が明かす
「命を縮めるクスリ、のばすクスリ」●鳥集 徹×和田秀樹
「病院は、病人をつくる場所である」という不都合な真実
「病院は、病人を治す場所である」は間違い●森田洋之
誤解①病床数を増やせば平均寿命も延びる
誤解②病院のおかげで高齢者は幸せに生きられる
誤解③全国どこでも同じ質の入院治療が行われている
誤解④医師の数を増やせば治療の質が上がる etc…
海外一流科学誌、医学雑誌の論文を総ざらい
科学的に検証！「食の健康神話」ウソとホント●生田 哲
▼少しの飲酒はむしろ健康にいい？／▼コーヒーを飲みすぎると体に良くない？ etc…
2000人の看取りに接した医師が教える
死ぬ前に後悔しない「幸せな死に方」の大原則 ●大津秀一
「焦げでがんになる」「紫外線は危険」「がん家系だから」は全部的外れ！
東大病院・がんの専門医が徹底解説！ 最新版●間違いだらけの「がんの常識」●中川恵一
1500人調査でわかった「死の兆候」
50代・60代で早死にした人は、なぜ早死にしたのか？●石原結實
間違いだらけの健康常識で、悪化させていないか
名医直伝●体の部位×症状別「奇跡の回復＆予防法」大全
▼高血圧 「1日1万歩」より、「1日160回のジャンプ」
▼心疾患 避けたい「悪い油」、摂りたい「良い油」
▼糖尿病 「インスリン」より「SGLT2阻害薬」
▼脂肪肝 溜め込んだ中性脂肪を減らす「HIIT」
▼脳卒中 「様子見」は厳禁！ 迷わず「救急車」 etc…
コラム▼衝撃の最新2万人調査データ「女に興味がない中年男は、なぜ短命なのか」
何歳からでもできる
老化メカニズムの弱点をつく！ 症状別●若返り5大医学メソッド
▼脱毛が止まらない ブラッシングより内服薬が確実
▼シワが増えた 美顔器は逆効果、保湿と禁煙がキホン
▼ぐっすり眠れない 快適な入眠と若返り、41度の風呂で実現
▼認知症の疑い 1杯半の赤ワインで認知症の予防効果
▼腰・関節が痛む 髄核という部分のズレを正せばいい etc…
疲れやすい、顔色が悪い、頻尿の編集者はどうなったか
体験！●鍼灸のゴッドハンドは本当にゴッドハンドなのか
▼東洋医学にまつわる、よくある「誤解」
なぜ、小太りのほうが長生きなのか
《男女別×身長別》寿命が最長になる体重は何キロ？●東口髙志
▼一挙検証！ 間違いだらけのダイエット戦略
その数、3万種。増やすべきは何菌？
男も女も体調が上がる！「腸内細菌」図鑑●内藤裕二
▼ダイエット促進 「玄米、全粒粉、もち麦」。茶色い炭水化物で、ブラウティア菌活性！ 痩せやすい体質をゲット！
▼アレルギー体質改善 ヨーグルトでビフィズス菌BB536を増やす！ 1カ月継続で、腸内が弱酸性に。悪玉菌に強くなる
▼眠りの質が向上 ヤクルト1000で一躍脚光を浴びたシロタ株。朝の目覚めもよくなると評判。新効果も出現！ etc…
一挙総まとめ！●ウソ、大げさ、まぎらわしい、もっといい対処法がある……
全部間違い！ アブない健康常識100 -
たまひよは、妊娠期3誌＋育児期3誌の計6誌
妊娠・育児期のあなたに、よりフィットする雑誌へ
【とじ込みBOOK】
初めてママ・パパ用 退院後から1カ月を乗りきる！ 赤ちゃんのお世話の教科書
【とじ込み付録】
・0～4カ月赤ちゃんの“今”早わかりシート
・0～4カ月トライしてみよう♪おすすめ“おやこ遊び”
【巻頭大特集】
母乳・ミルクのつらい…をラクに乗りきる！夫婦で“チーム授乳”のススメ
【特集】
・新米ママ・パパたちのリアル生活ドキュメント
・正しく知っておきたい 予防接種の最新情報
・赤ちゃんの“背中スイッチ”攻略マニュアル
・１才までの赤ちゃんのお祝い行事カレンダー
・産後の体の“痛い”＆“つらい”！ どう乗りきる？
ほか -
たまひよは、妊娠期3誌＋育児期3誌の計6誌
妊娠・育児期のあなたに、よりフィットする雑誌へ
【妊娠初期／妊娠2・3・4カ月の方向け】
【別冊付録】
妻の妊娠がわかったら夫が最初に読む本
【巻頭大特集】
ほかの妊婦さんたちはどうしてた？ 妊娠判明～15週まで
妊娠したら、すべきことオールガイド
【とじ込み付録】
・妊娠中の食べ物＆飲み物「OK・NG」早わかりチェックシート
・妊娠4～15週 おなかの赤ちゃん 実物大シート
・やることチェック！ 妊娠生活40週カレンダー
・妊娠週数・日数早わかり カウントスケール
【特集】
・妊娠2・3・4カ月 やっていいこと ダメなこと 気がかり解消Q＆A 276問
・妊娠・出産・育児で今すぐ知っておくべき「かかるお金」「もらえるお金＆戻るお金」「備えるお金」
・つら～いつわりはこう乗りきる！
・これって大丈夫？ 流産にならない？妊娠初期の「出血」「おなかの痛み」
・「感染症」今すぐ妊婦と家族が知っておきたいこと
・不妊治療を経ての妊娠
ほか -
【第一特集】花選び、束ね方、ラッピングまで 花束作りのテクニック
花材選びから下処理・束ね方といった、花束作りの基本を橋口学さんに教えてもらいました。花束作りにおいて欠かせない色合わせについては、SNSでも大人気の小野寺衆さんが解説。ほか、おしゃれなラッピングの仕方、リボンメーカーが伝授する、基本のリボンの結び方、そして話題の花店に花束を作ってもらいました。
【第二特集】duft 若井ちえみ 第2章
お店を移転・リニューアルさせた「duft」の若井ちえみさん。お店作りにおいてこだわったことから、ライフステージが変わり働く環境を変えたことなど、今の気持ちを伺いました。素敵なお店の内装・コンセプトも必見。
【Interview】花を育てて暮らしを彩り、緑の資源として土に還す ベルリンの循環する花店 Ｍａｒｓａｎｏ
ヨーロッパは、エコな花店が増えています。今回は、自社農場において、自分たちで無農薬栽培で花を育て、その花をドイツ・ベルリンの中心部にある店舗へ運び、そして販売する、「Blumen Ｍａｒｓａｎｏ」の活動を取材しました。 -
たまひよは、妊娠期3誌＋育児期3誌の計6誌
妊娠・育児期のあなたに、よりフィットする雑誌へ
【妊娠後期／妊娠8・9・10カ月の方向け】
【別冊付録】
・夫婦で読む！初めて出産の教科書
・妊娠・出産・育児のお金 助成金・給付金ガイド
【巻頭大特集】
妊娠後期を安心して過ごすための ママと赤ちゃんの見通し＆やることすべて
【特集】
・おしるし、陣痛、前期破水 etc.お産が始まったら！４つのルール
・お産入院「あって助かった！！」グッズ大調査
ほか -
たまひよは、妊娠期3誌＋育児期3誌の計6誌
妊娠・育児期のあなたに、よりフィットする雑誌へ
【1才前後/生後8・9・10・11カ月～1才代の方向け】
【別冊付録】
・9カ月～1才代 お悩み解決！離乳食の進め方＆レシピBOOK
・1才・２才・３才 親のかかわり方BOOK
【巻頭大特集】
8カ月～2才 わが子の気質を知れば育児はもっとラクになる
【特集】
・夫婦で話し合っておくべき ファミリー計画とお金の準備
・おっぱい・ミルク、みんなはどう卒業した？
ほか -
楽園をより深く楽しむための、ハワイ・ディスカバリー・マガジン
※電子版には付録は付きません。また付録と連動したクーポンもご利用いただけません。
物価高に円安が重なって、以前に増してハードルが高くなっているハワイ渡航。それでも「やっぱり行きたい！」と思うハワイには、どんな秘密が隠されているのでしょうか？ なかなか気軽に行けない今だからこそ、“最新”や“流行り”ではなく、本質的なハワイの魅力を改めて見つめなおしたいところ。そこで今回の特集では、ハワイに行ったら一生に一度は体験しておきたい“心に焼きつく、ハワイ”を選りすぐりました。果たしてあなたは幾つ体験したことがあるでしょうか？ ハワイに思いを馳せながら、次に行くハワイ計画をより充実させてくれる濃い内容を、美しい写真とともにお楽しみください。
表紙
Prologue
あると超便利！ 気分も上がる！ 人気ホテル『レイロウ』のモンステラ柄マルチクロス
NEWS 1
NEWS 2
NEWS 3
目次
特集 心に焼きつく、ハワイ。
【#1 Landscape／景色】心に焼きつくハワイの美景
一生モノの絶景に会えるレストラン
ハワイの絶景を彩るレインボーを探しに
【#2 Ocean／海】海の生き物に癒やされる
東西南北、オアフのビーチを隈なく楽しむ
ワイキキの波乗りを教わる
生涯思い出に残る海辺キャンプ
【#3 Aloha Spirit／アロハスピリット】心温まる、悠久のおもてなし
【#4 Culture／文化】一度は訪れたいフラゆかりの地
ホノルルの秘境で唯一無二のルアウ体験
アロハの心を紡ぐハクレイ作り
【#5 Food／食】記憶に残る至高の一皿
【#6 Native Plant／植物】トレイルで探すハワイ固有の草花
【#7 Great Person／偉人】偉人ゆかりの地へ
【#8 Sunset／夕日】サンセットを拝む
【Column】楽園の素顔を訪ねて
【Column】この瞬間でしか味わえない、ハワイ
‘‘海の見える家’’の暮らし
海が見えるハワイの家を見に行こう！
ハーツならひと足先にハワイを楽しめる
最新コンド『スカイアラモアナ』で暮らすようなぜいたく旅を
次のハワイ旅はANAで決まり！
ハラペコ編集部員の現場メシ！
PICS OF STUSSY
Signature Dish 看板メニューの矜持
Aloha MARKET PLACE【ハワイ・ヴィンテージ・セット】
ニッポン、ハワイ化計画。
ドリームアイランド ラナイ島滞在記 -
〔病院最前線2024〕
独自調査13332掲載
脳卒中、心臓、がん、白内障、変形性関節症 他
注目の低侵襲治療特集
最先端の脳神経外科治療
白内障３焦点眼内レンズ手術
網膜硝子体手術
オルソケラトロジー
耳鼻咽喉科内視鏡下手術
心臓外科・ロボット支援下手術
大動脈瘤ステントグラフト内挿術
経皮的冠動脈形成術（PCI）
消化器外科・ロボット支援下手術
鼠径ヘルニア短期滞在手術
脊椎外科治療
リバース型人工肩関節置換術（RSA）
人工股関節置換術（THA）
人工膝関節単顆置換術（UKA）
ガンマナイフ短期滞在手術
ハイパーサーミア
注目の専門医療特集
着用型自動除細動器
医者の知恵袋
全国手術データ掲載
筋骨格系・四肢・体幹／神経系・頭蓋
眼／耳鼻咽喉／胸部／心・脈管／腹部
尿路系・副腎／性器／放射線
＊電子マガジンは、プリントマガジンと内容が一部異なります。ご注意ください -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。37万部のヒットとなったムックが、最新のボケ予防と健康情報を追加して、新装版として登場！解説は前作同様、順天堂大学大学院・加齢制御医学講座教授の白澤卓二さん。アルツハイマー病に効果を発揮したと話題の、ココナッツオイルの毎日おいしく摂れる画期的アイデアや、体を老けさせないスープ等を提案。
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日本全国、わがままを叶えた家
至高の住宅・リノベーション大図鑑
BEST HOUSE OF JAPAN
暮らし方も好みも100人いれば100通り。
やっぱりLiVESは、自由でいて住まい手の個性が溢れる家づくりを応援したい！
今号はLiVES厳選のリノベーション＆新築注文住宅のベストサンプル集。
他では見られない独創的なプランも、誰もが長く愛せるアイデアも満載です。
みんなが家づくりで叶えたい「夢」のすべてが凝縮された完全保存版です。
【第1特集】リノベーションでやりたいこと、全部見せます！
●自然豊かな別荘地のカフェ付き住宅
●50年の時を重ねたモダニズム建築を大切に住み継ぐ
●好きな本を眺める幸せ。“居心地のいい本屋さん”を再現
●完成してからも家づくりを楽しめるDIY好きのための家 他
【第2特集】憧れの注文住宅 最新案内
●地域と自然とつながりのびやかに暮らす大地に抱かれた平屋
●育てて採って味わう。住宅街で楽しむ農ある暮らし
●商店街で食堂を開く夢を詰め込み街の縁側
●愛猫が家主。キャットツリーに見立てた家
【第3特集】その道のプロがこだわる家づくり
●インテリアスタイリスト＆フローリストの家
●ライフスタイルプロデューサーの家
●バイヤーの家
●グリーン＆インテリアショップオーナーの家 -
咬み合わせが崩れてしまえば全身の健康崩壊につながる。
咬み合わせと健康の繋がりから、
正しい歯磨きの方法、さらには入れ歯の使い方など、
口の中の健康に関する情報が満載の一冊。
健康志向が高まっても「咬み合せ」は話題に上らない。
しかし、自身の体を守りたければ一番ケアしなければならない部分が咬み合せなのだ。
何気なく日常を過ごしていても、いつの間にか口内環境は乱れ、あっという間に健康は損なわれてしまうのだ。
そんな「咬合崩壊」の防ぎ方を、入れ歯治療を専門とする歯科医が徹底解説。
未来の自分を守るために必読の一冊。 -
あなたの〝眠り〟は大丈夫!?
睡眠と循環器疾患の恐ろしい関係とは
あなたの睡眠を劇的に改善する生活習慣と治療法を徹底解説
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眠ってはいけない場面で眠ってしまう
集中できず仕事がはかどらない
なかなか疲れがとれない……
ただの睡眠不足のせいだと思って、放置しては危険です。
その眠りがあらゆる循環器疾患の引き金となり、最悪の場合、命を落とす危険があります。
そんな恐ろしい病気の名前は、睡眠時無呼吸症候群。
睡眠時無呼吸症候群という名前はよく知られていますが、その恐ろしさはまだあまり知られていないのが現状です。
たとえば、重度の睡眠時無呼吸症候群患者は、8年以内に4割は命を落とすというデータがあります。
本書では、睡眠時無呼吸症候群について解説するとともに、検査方法から、自分でできる生活習慣改善、その程度に応じた治療まで紹介します。
「睡眠の危険度チェックシート」の巻頭付録付き。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
私たちのフェムケア2022
宇野実彩子
カラダとココロのためにできること。
Chapter 01 知るだけで、毎日が変わる。
生理のこと、ちゃんと話そう。
・私が今、生理について語り始めた理由。
・今更ですが、“生理”ってなに?
・正しい知識を得るだけで生理はもっと快適に。
・婦人科検診でわかる様々な病気。
・生理のよくある思い込みQ & A。
・毎日が劇的に変わるフェムケアアイテムの進化。
・上野千鶴子さんに聞く、働く女性たちと月経の歴史。
Chapter 02 イライラ気分、ストレスに負けない!
女性ホルモンとココロの関係。
・女性ホルモンとココロの関係、知っておきたい4つのこと。
・女性ホルモンを整える暮らしのアイデア。
・周期別・メンタルアップごはん。
・セルフタッチングで心身を慈しむ。
・P M D Dを知っていますか?
・J O Y×わたなべ麻衣さん夫妻はどうしてる?
Chapter 03 正しい知識、アップデートできていますか?
これからの妊娠＆出産。
・ベッキーさんが感じた出産の“今”とこれからのかたち。
・今の“自分”を見つめ直す、「プレコンセプションケア」 を始めよう。
・子供を望んだときのために知っておきたいこと。
・知っておきたい、妊娠・出産にかかるお金と助成金。
・これからの自分らしい妊娠&出産って?
・妊娠&出産の未来を変えるフェムケアアイテム。
・ココロとカラダをいたわる産後の暮らし方。
・特別養子縁組・里親制度を知っていますか?
・女性のためのプロジェクト“W s o c i e t y”とは?
Chapter 04 日本人女性の9人に1人がかかるといわれる、身近な病気。
知っておきたい乳がんのこと。
・「ブレスト・アウェアネス」 のススメ。
・「乳がん」 について詳しく知ろう。
Chapter 05 女性の心身の健康に関わる、大切なこと。
セクシュアルケアと自分らしい暮らし。
・カラダを愛し、じっくり育てる、自分のためのセクシュアルケア。
・お悩み別のケアを取り入れよう。
・性感染症ってどんな病気? -
「がん」という病気の正しい理解と、いかに向き合うべきかを専門医と共に語り合う。「予防・検診」「情報の活用」「病院選び・治療法・療養生活」「がんとの向き合い方」などについて、「医学の知識」「仏法の智慧」の両面から光を当て、「生命の世紀」「健康の世紀」を探求。『大白蓮華』連載の好評誌上座談会を書籍化。
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独自調査データ4394掲載
〔特集〕資格取得医師在籍医療機関
注目の治療法、完全データ掲載！
脳卒中、心臓、がん
脳卒中治療、経皮的僧帽弁クリップ術
経カテーテル大動脈弁置換術
大動脈瘤ステントグラフト内挿術
脊椎外科治療、婦人科内視鏡手術
がん診療連携拠点病院
回復期リハビリテーション病棟
専門医療特集
白内障多焦点眼内レンズ手術
肩腱板断裂・関節鏡視下手術
人工関節置換術
認知症治療 -
「そけいヘルニア」「下肢静脈瘤」「大腸ポリープ」「痔核・皮膚腫瘍」……
多忙な現代人を救う、60分以下の短時間手術！
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病院での治療にかかる時間の長さはばかになりません。
数分の診察のために何時間も待たされ、詳細な検査は別日、検査結果は後日。
さらに検査後に入院の手続き……と、膨大な時間がかかります。
また、手術後すぐには通常どおりの仕事量をこなせないのではないか、という不安が出てきます。
手術や入院が必要、しかし仕事を休むわけにはいかない――
そんな人はどうすればよいのでしょうか。
「日帰り手術」が普及している他の先進国に遅ればせながら、
日本もようやくその適応となる疾患が増えてきました。
しかし、超多忙なビジネスパーソンは、
24時間以内に退院できる「日帰り手術」でさえも躊躇し、
もっともっと治療にかける時間を短縮したいと考えるものです。
そこで本書で提唱しているのが、日帰り手術をさらに進化させた「超短時間手術」です。
一般的な手術と比べると傷口は極めて小さく、
麻酔がかかる部分も最小限に抑えているため、術後はすぐに自力で歩いて帰ることができます。
しかも入院費が不要になるため、経済的なメリットもあります。
本書では、従来の手術との違いや、手術可能な疾患を中心に、超短時間手術の概要について解説しています。 -
運命を変えたのは、手作りの野菜スープ
懸命に夫を支え続けた妻が綴った、回復までの記録。
ある日、夫がアルツハイマーと診断された。
夫のために何かできることはないかと先生に相談すると、
とある野菜スープの作り方を教わる。
僅かな希望を胸に、スープ作りの日々が始まる―。
・毎日欠かさずスープを作る
・できることは自分でやってもらう
・手足のマッサージをする
懸命に夫を支え続けた妻が綴った、回復までの記録。
【野菜スープレシピ付き】 -
今回の特集は、古き良き商店街に人々が集う「下高井戸・明大前」を中心に、代田橋や桜上水、松原や東松原にもスポットを当てて、世田谷区外から見ても実力派の名店やずっと愛され続ける街のあの店、ニューカマーの気になるお店など、たっぷりご紹介します。
特集企画では、コーヒーの名店でそれぞれどんなこだわりの一杯を提供しているのか探ったり、洋食の2大定番「ハンバーグ・ナポリタン」を比べてみたり・・・・・・、グルマンの探求心をくすぐられるはずです。そのほか、代田橋界隈を熱くする「三大ガチ・イタリアン」や「うどん」や「そば」、「紅茶」などの最新グルメにフォーカスした特集、「酒飲み編集部が行くおすすめのお店紹介」まで盛りだくさん！
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
ちょっとした食事のコツで人気作家の糖尿病が劇的に改善！
作家・宮本輝氏と医師・江部康二氏の異色の対談本。糖尿病との苦しい闘いのなかで宮本氏は、肉や酒もOKという簡単な食事療法「糖質制限食」と出会い、めざましい回復を果たした。その過程で、従来の健康常識の誤りに気づかされ、糖尿病以外のさまざまな現代病の治療・予防についても新たな可能性を感じるようになった。こうした経緯を中心に、「現代人の糖質の摂りすぎ」「がん、アルツハイマーなどを防ぐ食事」「心の問題と食」「医療制度の問題点」「人の身体にふさわしい食」…などについて江部医師と語りつつ警鐘を鳴らす。
※本書は２００９年８月に東洋経済新報社より刊行された『我ら糖尿人、元気なのには理由がある。』を電子書籍化したものです。 -
寝たきりにもボケにもならず、延命治療や点滴漬けでつらい思いをせず、おだやかに亡くなりたい……。高齢化時代を迎えたいま、周囲に迷惑をかけることなく最期を迎えたいという方が増えています。ポックリ寺も大繁盛とか。では、最期まで元気に楽しく生き、自然で理想的な「死」を迎えるためにはどうしたらいいのでしょうか？ 末期がん患者の治療などで有名な名医が、そのための「攻めの養生」の方法を語ります。
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1万人以上の終末期患者を診てきた訪問医師の記録。
在宅医療で家族が知っておきたいこと
超高齢社会を迎える日本にとって、高齢者の「死」は避けて通れないテーマです。
増え続ける高齢者に対して、医療・介護サービスの提供が質量ともに追い付いていない現状があるなかで、身近な家族の死をどこで迎えてもらうべきかについて、問題意識を持っている人も増えています。
一方の高齢者は、住み慣れた自宅で最期を迎えたいと、誰しもが思っています。
では、終末期を自宅で過ごしてもらう、自宅で最期を迎えてもらうために、家族は何をすればよいのでしょうか。
そこで本書では、1万人以上の終末期患者を診てきた医師が、在宅医療で看取りに立ち会ってきた現場を記録することにより、終末期患者が自宅で幸せな最期を迎えてもらうために家族が知っておくべきことを整理。
高齢者に「大往生」してもらうためのヒントが詰まった1冊。 -
発達障がいは遺伝性のため発症を止めることはできません。しかし、発達障がいは治療ができない難病ではありません。具体的な向き合い方、どうすれば症状は良くなるのかといった筋道はあります。早期発見・早期改善が求められるのは、早ければ早いほど症状が格段に良くなるからです。「様子を見る」から正しい治療へ。専門の小児科医が記した医療の現場、最新の診断・治療法。
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「動くから、食べるときに痛い」
「はずれるので、話しづらい」
総入れ歯が合わないと、悩んでいる人は少なくありません。
合わない総入れ歯をそのままにしていると、どうなると思いますか？
次第にあごの骨がやせてきて、咀嚼することすら困難になってしまうのです。
さて、歯科医院に行き、総入れ歯があわないと相談したとしましょう。
すると、インプラントをすすめられるはずです。
インプラントにすれば、自分の歯のように、しっかりと噛めるようになるでしょう。
しかし、身体的、経済的に負担が大きいというデメリットがあります。
また、インプラント周囲炎のリスクがあり、
一生涯、メンテナンスに細心の注意を払わないといけません。
本書で紹介するのは、
総入れ歯とインプラントを組み合わせたような治療法である
「インプラント・オーバーデンチャー」です。
動かず、はずれない総入れ歯といっていいでしょう。
自分でつけたり、はずしたりできるので、ケアがしやすいというメリットがあります。
「102歳になっても、何でも食べられる」という症例も本書で紹介。
本書が「食べる楽しみ」「人と話すよろこび」を取り戻す一助になれば幸いです。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
私たちの体は水分をのぞくと、ほとんどがタンパク質からできています。ヒートショックプロテイン（HSP）は、誰の体の中にももともといて、細胞のダメージを防いだり修復してくれたりしています。このHSPはストレスを受けると増加することがわかっています。
本書は、このHSPを安全なストレス（加温）で効果的に増やし、健康や美容、運動能力の向上、アンチエイジング、長寿に活用するための方法を、HSP研究の第一人者である伊藤要子教授が紹介します。特別な道具も不要で、副作用もなく、全体的に体が元気になる健康法です。
[HSP（ヒートショックプロテイン）とは]
熱や紫外線、精神的ストレスなど、ストレスによって増えるタンパク質。細胞の中のタンパク質がストレスでダメージを受けると修復してくれる。「野菜の５０℃洗い」などでおなじみ。
[加温]
お風呂より少し熱いくらいの温度でからだを温めること。熱ストレスでHSPを増やすことができる。家庭ではお風呂で行える。また「マイルド加温療法」は、実際に医療機関でがん治療の研究対象となっている。 -
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便秘に悩んでいる多くは、20歳～40歳代では女性が圧倒的ですが、60歳以上になると男性の便秘の人も増加し、比率も高くなります。本書は、腸の治療の第一人者である松生先生による新知見や疫学データを取り入れて、薬に頼る前に自然に無理なくできる、さまざまな便秘解消法を紹介しています。腸の活動が弱ってくる中高年男女に配慮し、おなかのタイプごとに解説していますので、自分に合った「腸がスッキリする方法」を見つけられるはずです。 -
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ヨガには興味があるけど、難しそうでなかなか始められない…
疲れがたまって、不調を感じているけど忙しくてなかなか解消できない…
そんな人でも、手だけで行う指ヨガなら、いつでもどこでもさっとできて、不調を解消し、リラックスでき、心身を強く健康にすることができます。しかも簡単。
トラブルの対処に、毎日の健康法に指ヨガをお試しください。
手指を刺激することで全身のヨガに通じる効果を得ることができる驚きの「指ヨガ」を、本を読んで自分で行えるようにわかりやすくイラスト解説。併せて行う呼吸法もアイコン表示。もっと指ヨガの効果を高めたい人のために、足指の鍛え方や、簡単な瞑想法も紹介。
指ヨガを紹介するのは、日本のヨガ指導の第一人者である龍村修氏。長年のヨガ指導の中で、全身に通じる指ヨガを考案。 -
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変形性膝関節症は、中高年、とくに女性に多く、日本では2400万人もの人がかかっているとされています。膝に、一時的な違和感や動かしにくさを感じても、医者にかかるほどでもないと放置しておくと、病気が進行して関節が十分に動かなくなり、日常の動作に支障をきたすようになります。
中心となる治療は、重症度にかかわらず運動療法です。膝の柔軟性を保ち、膝を支える筋肉を強化することで、症状の進行を抑え、日常生活をできるだけ維持することができます。痛みが強いときは、痛み止めを使って抑えます。もし病気が進行し、痛みや変形で膝をまったく動かせなくなってしまっても、手術を行うと膝が自由に動かせるようになり、普通の生活を送れるまでに回復します。本書では、最新の治療法をはじめ、再発予防、生活上の注意点などを詳しく紹介します。 -
どのように生きれば幸せに楽しく年を重ねられるのか。
ちょっとしたコツをつかめば生きるのが楽になる！
60代からの生き方を多面的に考えた指南書。
幸せに生きるヒント（一部ピックアップ）
◎定年後は第二の人生、自由を謳歌しよう
◎夫婦は片目をつぶり、コップの争いと理解しよう
◎老後の一人暮らしは孤独を楽しもう
◎子供には財産より生きる智力を残そう
◎老いと病を受け入れよう
◎他人と比べるな、比べると自分がみじめになる -
病気を治す治療を通して人生のドラマを探究してきた医師「ドクター快癒」が、快癒の秘密を解き明かしたベストセラーの復活。病気治しから始まった著者の人間探究、かぎりある生命への想いから生まれた人生の気づきを伝えた書。病気を治すのは医者でも薬でもないという、医者である著者の大胆な発言から明かされる、知られざる医療の実態。いかにすれば本当の快癒を得られるか、その旅のプロセスで出会った聖者、霊能者、五歳児トラウマ、イメージの問題、そして病気が治ってしまう三つのタイプなどを解説。病気は自分を知る熱きメッセージ。病気を越えて快癒の果てに至る人生の秘訣を教えてくれる本。
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MMJ(The Mainichi medical Journal)は、臨床の最前線で治療に携わる実地医家へ、世界の最新医療・医学情報をお届けする医学総合誌です。MMJは、世界の医学界をリードする主要医学総合誌であるJAMA、BMJ(British medical Journal)、Lancet、NEJM(New England Journal of Medicine)、Natureを中心にして、日本の臨床現場に必要と思われる最新情報の要約とその解説をお届けします。
それらの最新情報は、JAMA日本語版の編集委員会のメンバーによって構成されるMMJ編集委員会が選定。
世界の医学の最新ニュースがコンパクトにまとめられているMMJは、日本医師会(会員数約17万人)から「医師の生涯教育に活用したい」と評価されています。
※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。 -
「町医者」として40年余、数々の健康相談にのってきた医師が、体の不調を正しく判断し対処する方法を解説。「未病」の段階で不安を解消し、健康的な生活を送るためにすべきことは何か。痛みや腫れ、発熱などの日常的に起こり得る症状について考えられる原因、アドバイスをまとめた一冊。長年の悩みや不安を解決する糸口が見つかるかも。※未病とは… 病には至らないものの軽い症状がある状態
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本書は、認知症の家族支援プログラム等で出会った介護家族の視点で書かれており、第1章認知症の医学情報、第2章認知症の人の家族介護者の対応と工夫、第3章社会資源・社会制度となっている。特に介護家族との出会いの中から創作されたエピソードが随所に挿入されており、分かりやすく、介護者の共感を得るものとなっている。また認知症という言葉に戸惑い、これからの介護をどうしたらよいかと悩んでいる人にとって道標となるような具体的知恵と工夫が紹介されている。
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名医を探せ！2022
独自調査5788データ掲載
医療技術の進化！体に優しい低侵襲治療
注目の専門医療
脳動脈瘤コイル塞栓術
白内障日帰り手術
網膜硝子体手術
鼠径ヘルニア短期滞在手術
低侵襲心臓手術（MICS）
大動脈瘤ステントグラフト内挿術
ロボット人工関節置換術
関節の再生医療
サイバーナイフ短期滞在手術
ガンマナイフ短期滞在手術
粒子線治療
脳神経外科の脊髄・脊椎外科治療
脊椎外科治療
人工関節置換術
高度な内視鏡外科手術
小児内視鏡外科手術
婦人科内視鏡手術
回復期リハビリテーション病棟
心臓カテーテル治療
医療機関リスト
脊髄外科
脊椎脊髄病
人工関節置換術
内視鏡外科
消化器・一般外科領域
小児外科領域
産科婦人科内視鏡
回復期リハビリテーション病棟
心血管インターベンション -
※電子版には付録はつきません。
※応募者全員サービス、プレゼント・抽選プレゼント、定期購読者プレゼントについては応募できません。
※誌上マーケット、当社商品のご注文方法は電子版と異なります。予めご了承ください。
■特集
今だから伝えたい。暮らしの中の“ほんとうに”大切なこと３つ
・私からの３つ
予定のある生活 ●佐藤尚子さん「いつでも60点は必ずとる」生活はそこから楽しくなる
食べること ●岡崎直子さん「時間と手間をかけすぎない」。どんなごはんだっていいから、いっしょに食べる
住まう・整える ●薬師寺祥子さん 上手くいかないときは悩んでないで変えてみたらいい
お金のこと ●望月伸子さん お金の使い方は、その人の生き方そのもの 「価値高く」使うということ
・どんなときものりこえられる 味つけの配合 ３つ
・私がおくる３つのレシピ
・暮らし訪問 家族は これからもつづく。
・子育てを終えた先輩から
■暮らしの実用
・山崎美津江さんの Power Up !「家の整理は心の整理」
・まぜるだけシリーズ うれしいおやつ シュークリーム アレンジ3種
・ワタナベマキさんのおいしい近道 第10回 鶏のガーリック塩マリネ
■第2特集
・『かぞくのじかん』と考える 生きること、育つこと。子育てを共にのりこえる。
子どもたちにお願い。どうか生きてほしい。死なないで。● 内田也哉子さん
できないことに向き合うとき、子どもの心は豊かに成長する ● 西野博之さん
変えるのはたいへんです。でも変えようとしなくちゃ ● 西郷孝彦さん
気づいてください。親が子に抱く不安は「私自身の不安」なんだと ● 鳥羽和久さん
これからを生きる子どもたちへ ● 柚木沙弥郎さん
スペシャル対談 伊原剛志さん（俳優）× 坂本美雨さん（ミュージシャン） -
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親や家族の介護、自分の老後の不安を解消！
介護は誰にとっても他人事ではありません。親のこと、家族のこと、そして自分の将来のこと…。介護って大変と漠然とした不安を抱えている人は多いと思います。
しかし、いざ、介護に直面するまでは、公的な介護保険制度についてよく知らない人が多いのも現実。要介護申請をするタイミングを逃さず、適切な時期に介護支援を受ければ、長く自立した生活を送ることもできるのです。
介護で困らないためには、介護にまつわる正しい知識と情報を得ることが大切。そして、人生100年時代を迎えたいま、健康寿命をいかに長くするかが大きなテーマです。
女性セブンでは、介護の基礎知識やサービスの種類、高齢者住宅についてのわかりやすい記事、いつまでも元気でいるため健康術、食事法など記事をムックにまとめました。
さらに、小池百合子東京都知事への独占インタビューや結城アンナさんが明かす「親の介護」、米寿を迎えた高木ブーさんと娘・かおるさんのスペシャル対談では、元気の秘訣を大公開！料理研究家として生涯現役で活躍し、96才でその人生の幕を下ろした“ばぁば”こと鈴木登紀子さんが、遺した金言を収録するなど読み応えのある企画が満載。
※この作品はカラー版です。 -
ここ10年ほど、心理学や精神医学の分野では、「発達障害の時代」、「愛着障害の時代」、「トラウマの時代」と言われるように、コミュニケーション不全で生きることに困難を抱えている人たちが増えてきました。そこで、トラウマと生きる意味をテーマに、哲学大好き少女を主人公にして、風変わりな団塊世代の精神科医との対話を通して、トラウマが成長へのチャンスとなるプロセスを小説エッセイ形式で描いてみました。親に捨てられた５歳の少女がおもろいおじいちゃんドクターとの対話やスタバでの心理療法・トラウマワークを通して、そして、おじいちゃんの死に寄り添うことを通して、生きる困難から回復するだけでなく、豊かに成長して成熟した大人になっていくプロセスを描いたつもりです。
そして、スタバでのワークを読者自ら実践できることで、自力でのストレスマネジメントやセルフカウンセリングが可能になります。結局のところ、苦しい長い時代を生きぬくには自己治癒力と安心できる居場所が何よりの薬になります。そのためのヒントが沢山描かれています。
【目次】
第 1 章 トラウマの深淵 ブラックコーヒーは涙の味？
第 2 章 トラウマを癒す人間関係 風変わりなおもろい精神科医おじいちゃん
第 3 章 トラウマを解毒した哲学とアバンギャルド？
第 4 章 トラウマを解毒してくれた居場所 爽やかスタバに首ったけ
第 5 章 トラウマからの解放 スタバ呼吸法カフェ
第 6 章 複雑性トラウマの背景にあるミステリアスな愛着障害
第 7 章 トラウマからの解放 マインドフルネス・カフェ
第 8 章 トラウマからの解放 マインドフルネス・カフェ 2 観察者としての心
第 9 章 トラウマと人格障害 おじいちゃんとの哲学・恋愛問答
第 10 章 人間関係によるトラウマからの解放 女でも男でもなく
第 11 章 トラウマ＝愛着障害と里親 四苦八苦
第 12 章 トラウマと音楽セラピー 命が喜ぶ生き方第 13 章 トラウマからの根源的解放 死についてのスタバカフェ
第 14 章 トラウマを溶かす 魂の触れ合い
第 15 章 地球規模のトラウマ コロナ後のささやかな希望
第 16 章 トラウマを巡る哲学談義
第 17 章 トラウマからの解放 ダンス・ダンス・ダンス
第 18 章 トラウマを無化する「生と死の哲学」
第 19 章 トラウマを成長につなげる知恵
第 20 章 究極のトラウマワーク 死に寄り添う 意識的に死ぬ
あとがき -
病気により命の危機をむかえた子どもたち、その子を見守る親、そしてその家族をさまざまに支える医療従事者――それぞれが大きな自然の流れの中、あるいは社会の流れの中で静かに命の炎を燃やしている時、＜闘病＞という積極的な表現とはまた異なる、穏やかな＜たたかうきみのうた＞が聞こえてくるように感じることがあります。 「はじめに」より
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2019年12月、中国湖北省武漢で新型コロナウイルス感染症の最初の発症例が報告されて以来、瞬く間に全世界に蔓延し、現在も感染は拡大し続けている。各国政府はそれぞれ独自の対応はしているが感染収束に成功している国は少ない。感染拡大を抑えきれていない国に共通しているのは、経済を重視し生命・科学を軽視していること、そして医科学の眼力を有した感染制御対策の指導者・指導機関が不在であることである。疫病を退治するためには、ウイルスと闘うための感染防御装備を揃え、人類の叡智を結集させなければならない。未来においても幾多の新興感染症に襲われることが予想される。百年以上もの昔、「衛生」の重要性を認識し国民の生命を守ろうとした先哲達がいた。先哲達との対話は未来の理想とすべき社会絵図を想像させてくれる。医学博士の筆者がその知見と経験を混じえ、「保健衛生院」という架空の公衆衛生（疫病対策）国家機関を構想する。
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透析患者さん必見!!
透析治療には欠かせない内シャントの知っておくべき基礎知識。治療過程に起こりがちな問題点・その対策を、内シャント治療のプロが、患者の身になってわかりやすく解説。
コロナ下の自粛生活で急速に体力が低下している患者さんに向けて、食事や運動についても加筆! -
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1月に入って、一気に増えてきたオミクロン株の市中感染。デルタ株の「3倍の感染力」といわれていますが、一方で軽症者が増え、「それほど怖れることはない」ともいわれています。しかし、確実に死者や重症者は出ます。さらに、急拡大で、医療従事者にも感染が広がっています。今後は、医療体制も十分対応できず、多くの人が自宅や宿泊施設での療養になります。そんな時どうしたらいいのか、経口薬やワクチンは本当に効くのか。自分の身は自分で守らなければならなくなるのがオミクロン株です。本書は、そのための対策本。監修は、テレビのコメンテーターとしても活躍中の国際医療福祉大学医学部感染症学の松本哲哉教授です。一家に一冊、必携の書です。
※紙版書籍同様に、巻末に緊急連絡先・メモ欄を収録しておりますが、電子書籍に直接ご記入いただくことはできませんので、予めご了承ください。 -
人間には、生まれながらに体の“癖歪み”がある。「気」が不足すると、無意識に歪みがひどくなり心身の不調となる。本書は、チェックリストで自分の癖歪みのタイプを知ることができ、タイプ別に予防姿勢や改善体操を教える。不足した「気」を圧縮注入することで全身の骨格を整え、気の滞りを正常にする独自の治療法“キアテック”の理論と実践法を解説する。
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核家族化が進む現代、産後の妻の変化によって夫婦仲が急激に悪くなる「産後クライシス」が深刻な問題となっています。
「夫に愛情を感じなくなった」「夫にイライラする」という妻の声……。
家族のために一生懸命仕事を頑張っているのになぜ?
結婚した当初はあんなにも優しくしてくれたのにどうして?
しかし、この問題は夫の働きかけ次第で乗り越えることができるのです。
妻の変化の本当の原因、女性と男性の違い、妻が夫に求めていることなどを
産婦人科医がさまざまな事例をもとに分かりやすく解説します。
出産を控えているご夫婦へ、今まさに子育てに奮闘中のご家族へ、
そして、子どもが巣立ち、夫婦の時間が多くなったお二人へ。
この一冊が、一組でも多くの夫婦が円満に、長い道のりをともに歩き続けていける一助となることを願っています。 -
新型コロナ騒動の元凶がPCR検査。この検査方法を発明したノーベル化学賞受賞のマリス博士が「PCRは、病原体の検査に使ってはならない」と注意喚起したもの。本書では、この検査がいかに問題か、どんな間違いが潜在しているかを深く解説。さらに、混迷している新型コロナウイルスの対処法としてすすめられているワクチンの危険性とともに、免疫の重要性を喚起。①粘膜・粘液、②貪食、③キラー細胞、④抗体の四種類がある中で最強防御の「粘膜免疫」を指摘。マスク着用がいかに粘膜免疫の働きを阻害しているか、また抗体を作るには病原体ウイルスが必要であることなど、目からウロコの専門的な解説をカラーイラストを駆使して展開。ウイルス、PCR検査、ワクチンについての様々な疑問を、正しく科学的・論理的方法で解説。本書は2021年9月4日（土）、徳島県で開催された徳島大学名誉教授・大橋眞博士の講演『コロナワクチンのひみつ――ワクチンを受けるかの判断に「さまよう人々」へ』を収録したもの。はたしてコロナ騒動とは何なのか？ その正体までも暴く、新型コロナの様々な問題に答え、幻のウイルスと偽装感染、粘膜免疫の真相を解明した決定版。
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臓器別に細分化された専門医療を「高さ」とするならば、総合診療医は「広さ」が特徴だ。そのなかでも、肝臓病や消化器病を専門としながら守備範囲を広げ、専門性と万能性を兼ね備えた「進化型総合診療医」を目指してきた筆者。病院勤務にこだわり、地域医療への貢献のため邁進する日々を綴る回顧録。
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母しゃんが脳卒中——⁈ でも、いつでも明るく前向きに！
仕事から帰ってくると、気分の悪い母しゃんが......！急いで救急車を呼ぶと、脳卒中と診断され、そのまま入院に。初めての脳卒中、入院生活——。いつでもポジティブな母しゃんと私たち家族の笑って泣ける闘病生活を、コミックエッセイでお届け！
＜著者紹介＞
ぴかりん昭和６３年４月１７日生まれ。沖縄（父）と埼玉（母）のハーフ。両親は離婚済み。弟大好き。着物、がま口、お絵かきが好き。大学卒業後、神津島で３年間過ごす。東京２３区外の実家に戻り、母の脳卒中や父の危篤を経験する。毎日ポジティブに生きたい。好きな言葉は「今日もしあわせ」 -
桜が咲き、珍しく雪が降ったその季節、少年は静かに静かに天国へ旅立った。
十歳の兄・拓ちゃんが病気になった。
それもグレードⅣの脳腫瘍――。
その日から、ボクらの新たな日々がはじまった。
二年間、難病と闘った家族の記憶の物語。
・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
・コインUP表示がある場合、ご購入時に付与されるキャンペーン分のコインは期間限定コインです。詳しくはこちら
・決済時に商品の合計税抜金額に対して課税するため、作品詳細ページの表示価格と差が生じる場合がございます。