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悩みは「消す」ことができる。そしてそれには「方法」がある――ブッダの「超合理的で、超シンプル」な教えを日常生活に活かすには？　注目の“独立派”出家僧が原始仏教からひもとく“役に立つ仏教”。

世界と比較してみても、日本人の中でアートとお金が苦手な人は多い。
けれど、時代はすでにグローバルになり、苦手を克服し、教養として身に付けておく必要がある。
それに、今やビジネスパーソンの間で話題になっている「アート思考」。
ビジネスパーソンでも絵画を学ぶことが大切であり、反対にアーテイストでもお金を勉強することが大事になってくる。
そうやってアートと会計をつないで学ぶことで、
これまで日本人に足りていなかった「正しい知識」が身につくに違いない。

本書は、『名画で学ぶ経済の世界史』『会計の世界史』の著者であり、公認会計士の田中靖浩氏が、
ビジネスパーソン代表として、東京画廊代表の山本豊津氏へ絵画を勉強しにいく。
アートと会計という一見関係のなさそうな両者が、つないで学ぶことでこんなにも共通点があった！

・アートを知るとなぜ「価値のつくり方」がわかるのか
・なぜお金を知らないで会社を経営する人が多いのか
・ビジネスパーソンにもアートの知識は必要なのか

お金とアートの専門家が語る異色の対談、ついに完成！


目次
第１章　なぜアートは日本に浸透しなかったのか
第２章　簿記という芸術的なプラットフォーム
第３章　日本で会計の礎をきずいた福沢諭吉と渋沢栄一
第４章　価格から考える「アートの問題点」
第５章　これから絶対に必要な「価値と評価」の話
第６章　「未来の資本主義」の話をしよう

●一流のビジネスパーソンは、ただゴルフができるだけでなく、知識を持っている！　本書は、ゴルフの接待・コンペなどに参加する際に必要な教養が身につく１冊です。
●2019年からゴルフ規則が大幅に変更となりました。本書では、新しいルールはもちろん、「ゴルフの歴史」「マナー」「慣習」「用具の選び方」などもイラストつきで紹介します。
●全米オープンなどメジャー大会の解説でおなじみの戸張捷氏が監修。長年の経験や多くの大会もプロデュースしてきた知見から戸張氏だから知っているポイントも公開！

日本人にとってもっとも身近な宗教である仏教。しかし、仏教の成り立ち考え方、宗派ごとの特色、有名僧の生涯などの「常識として知っておきたい知識」や、葬祭時のマナーなど、意外と知られていない基本事項も多い。
令和を迎えた今、宗教離れや菩提寺離れなどと言われているが、人間関係のしがらみや、地位・名誉にとらわれない生き方は、じつはお釈迦さまの教えにある。
穏やかに新時代を生きるための「お釈迦さまの智慧」を、図解入りでわかりやすく解説した一冊。

今日から、すぐに使えるかわいい絵カードを図鑑みたいにたっぷりつめこみました。

かわいいイラストたちは、お子さんがパラパラめくるだけでも楽しめます。

絵カードは
教えるのが難しい、言葉の概念を伝えたり、
生活習慣を身に着けるのにとっても役立ちます。

発達支援の手立てとしても使うことができます。

絵カードを使って、親子で楽しくコミュニケーションをとるだけで
言葉と生活習慣はぐんぐん育ちます。

さまざまな場面で役立つ絵カード、ぜひ一度使ってみてくださいね。

※紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合や、紙書籍とは異なる表記・表現の場合があります。

東京2020の追加種目としても注目が集まるサーフィン。
国内ではライフスタイルとして楽しむサーファーも多く、
40代、50代になってからはじめる大人の趣味としても注目されている。
サーフィンをはじめてみたい、若い頃にやっていたサーフィンに
もう一度挑戦したい、万年初心者からもうそろそろ抜け出したい、
そんなサーファーのためのサーフィン最短上達術をまとめた一冊。
解説するのはプロサーファー、ライフスタイルクリエイター、
サーフレッスンのスペシャリストとして活躍する市東重明プロ。
『いいオヤジがいい波に乗るために！ 固定概念はまず捨てるべき』
『強靭な体力はいらない！　仕事もサーフィンも要領がキモ』
というテーマのもと、大人がサーフィンをたしなむ方法を解説します。
元リップスライムのアーティスト、PESさんへの実践レッスンも必見。

YouTubeでも大反響！【誰でも今より小顔になれる方法】

顔が小さくなると全体がすっきりした印象になります。
体がやせたわけじゃないのに「なんかやせた？」と言われることも！

食事制限や運動のいらない、最高のダイエット、
それが小顔を作る「顔やせ」です。

顔の骨を1日3分押す、それだけで顔は小さくなります。

骨が動きやすいように、筋肉のマッサージもプラスすると小顔効果はアップ！


こんな方におすすめです。

・今までメイクでシェーディングをしてエラをごまかしていた
・フェイスラインを髪の毛で隠していた
・骨は整形手術をして削らないといけないと思っていた
・年齢でたるんだ顔はなおせないと思っていた

今からでも大丈夫！すぐに「顔やせ」はじめましょう！

毎日3分骨を押すだけ！
お金も、辛い努力もいりません。


「どうして小顔は自分で作ることができるのか」川島さんの理論と実践がぎゅぎゅっとつまった1冊です。

過去に数えきれないほどのダイエットに挑戦し挫折。スリーサイズは推定90、90、90。
さらに、体中の不調＝肩こり、腰痛、不整脈、貧血、動悸、吐き気、パニック障害、バセドウ病‥…と、不健康のデパートだった著者。
ネットの向こうのスレンダーな女性を見ては涙目で言い訳を連呼していた著者がたどり着いたダイエット、目標はただ一つ、「続けられること」。
そしてダイエットの中心にすえたのが、それまで避け続けてきた「筋トレ」でした。
継続することだけが目標だから、プランク30秒でもいい、スクワット５回でもいい、駅のエスカレーターを歩いて登るでもいい。
とにかく毎日何かしらからだを動かすこと。「運動をするライフスタイルに変える」ことが、一番簡単で一番確実な、最強のダイエット方法でした。
「育児に、仕事に、忙しくって他のことなんてできないっ！」なら、「生活の中にトレーニングを無理にでもねじ込むべし！　ないのなら作ってみせようトレの時間！」。
我慢強さや意志の強さとは正反対のちぃさんのリアルな体験談が初めてマンガに！　さらに何からはじめて、どうやって筋トレを続けるモチベーションを維持したのか、
最強ずぼら女子が成功したダイエットのすべてが１冊に。

この本のお菓子は、すべて「混ぜて、焼くだけ」。
「オーブンまで５分！」のお菓子も、たくさん紹介しています。　
簡単なので、ぜひ試してみてください。プレゼントにも、最適です。

混ぜる道具は、３つだけ。

１　ボウル　　２　泡立て器　　３　ゴムべら


＜CONTENTS＞

◆板チョコで作る　チョコレートのお菓子　　Chocolate　Sweets

◆卵１個で作る　パウンドケーキ　　Pound Cake

◆バターで作る　基本のマフィン　　Butter Muffin

◆オイルで作る　ヘルシーマフィン　　Oil Muffin

◆型のいらない　クッキー　　Cookies

◆お店みたいなふわふわパンケーキ　　Pancake

◆お気に入りのお菓子　　Favorite　Sweets

◆おまけ！　みんな大好き　蒸しパン　　Steamed　Bun

◆おまけ！　甘いおやつとしょっぱいおやつ　　Snack

Q.「ディズニーランド」と聞いて何を思い浮かべる？
Q.人の話を聞くとき、メモをとるかとらないか？
Q.「これをやったらあなたは成長できるよ」と「これをやったら仲間に貢献できるよ」では、どちらがやる気になる？

…どれも自分にとっては「当たり前」の答えがある問いばかりだが、チームで答えを出し合ってみると、驚くほど様々な結果が出てくるはずだ。

「人の話を聞くとき、メモをとらないなんてありえない！」と思ったリーダーは、要注意。
なぜなら人間には、「目で見た情報を優先する視覚優位タイプ」もいれば、「耳で聞いた情報を優先する聴覚優位タイプ」もいるからだ。メモをとらない部下はいい加減なのではなく、あなたの話をしっかり受け止め聞き漏らすまいとしている「聴覚優位タイプ」かもしれない。

自分と人は、違って当たり前。そんなことはわかっていると多くの人がいうものの、リーダーがメンバーと接するシーンでは、この「当たり前」がすっかり抜け落ちていることが多い。
優れたリーダーが「やれ」と言わずに人を動かせるのは、「自分と相手の違い」を徹底的に利用しているからだ。
マイルールを押し付けるのではなく、相手のマイルールを知ろうとする。そして、相手への働きかけを変えていく。

５つのギャップを知ることで、命令なしでどんな部下でも伸ばせるメソッドを説く。
第１章　　感覚のギャップに注目→相手との距離が一気に縮まる
第２章　　言葉のギャップに注目→メンバーを伸ばす「伝え方」がわかる
第３章　　意識のギャップに注目→コミュニケーションの「すれ違い」を防ぐ
第４章　　期待のギャップに注目→メンバーのパフォーマンスが劇的に上がる
第５章　　目標のギャップに注目→「正しい」目標設定でモチベーションを引き上げる

フォロワー19万人超(2019年11月時点)、ツイッター「気になる宇宙」運営者による、宇宙科学の最新ネタが１冊に！
2019年７月25日には、東京などあとかたもなくすべて吹き飛んでしまうような威力をもつ、小惑星が地球のすぐ近くを通過していたことが分かり、話題となりました。
しかもその小惑星の正確な軌道がわかったのは、地球をかすめる、わずか数時間前！
人間ができることといえば、自分の住んでいるところに落ちてこないことを必死に祈るだけ、
いつ地球上の大都市が吹き飛んでしまうかわからない状況にわたしたちは暮らしているのです。
本書では、そうした思わず「やべー」と口走ってしまうような、ちょっとこわくて面白い宇宙の話を56個集めました。
また、noteで反響を呼んだ、「宇宙で死んだ犬の話」を加筆修正して収録。
本書を読めば、とんでもない宇宙の中の地球で生きる、私たちのちっぽけさと奇跡を感じずにはいられないはず！

ドイツ大使館公式HPで連載中の人気コラム「今週のドイツ語」が書籍化！
かわいいイラストとともに、100のドイツ語を紹介。
へんてこな言いまわしやおもしろい表現から、言葉の語源や由来はもちろん、ドイツの文化や風習など奥深く楽しく学べる１冊です。

なぜ、「算数で英語」なのか？
それは答えが１つなら、
迷わずに覚えられるからです。

10年間インターナショナルスクールに教員として勤めてきた著者が、
様々な教育方法を試した上で行き着いた効果的な教育方法です。

つんく♂さん推薦！
子供にとって英語は勉強じゃないとハッキリする本だ！

※本作品は紙書籍で収録されている書き込みシートをそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。
※書き込みシートは電子書籍内の説明に沿って手順を進めることで、ウェブサイトからダウンロードできます

人類発展の裏で繰り返された悲劇的な戦争。その裏で試行錯誤された結果、現代の兵器がある。戦車も最初はただのキャタピラの塊、戦闘機もプロペラ機にピストルであった。技術は進化の過程を経て達成するが、その過程にはトンデモないユニークな発想から生まれたものもある。本書はこの今ではバカバカしいと思われる兵器類を発掘し、イラストを添えて紹介する。

ベストセラーの前作から５年。
無印良品マニアの著者による、“ラクに片付く収納”をお伝えする決定版！

使いたいモノが行方不明になるキッチン、開ける度に気分が下がる押入れ。
どうにかしたいけど、結局どんな収納用品を使えばいいかわからない。
そんな、「……で、うちではどう使えばいいの？」にお答えする実例をたっぷりご紹介。

新たにスタメン入りした新商品から、用途を変えて使い続けている定番商品まで、
無印良品の収納用品の持ち味・強みをじっくり解説するので、
あなたの家に合った収納方法・用品が必ず見つかります！

データサイエンスって何？　という人から、データサイエンティストを目指す人まで。

基本情報から最新情報までまとめた本書を読めば、最先端の学問がざっと身につく！

本書で紹介する奇書とは、数“奇”な運命をたどった“書”物です。

「かつて当たり前に読まれていたが、いま読むとトンデモない本」
「かつて悪書として虐げられたが、いま読めば偉大な名著」

１冊の本を「昔」と「今」の両面から見ると、時代の流れに伴う価値観の「変化」と「差分」が浮かび上がります。
過去の人々は、私たちと比べ、「どこまで偉大だったか」「どこまで愚かだったか」――。
これらから得られる「教訓」は、私たちに未来への示唆を与えてくれるでしょう。

【目次】
魔女に与える鉄槌
　～10万人を焼き尽くした、魔女狩りについての大ベストセラー
台湾誌
　～稀代のペテン師が妄想で書き上げた「嘘の国の歩き方」
ヴォイニッチ手稿
　～万能薬のレシピか？　へんな植物図鑑か？　未だ判らない謎の書
野球と其害毒
　～明治の偉人たちが吠える「最近の若者けしからん論」
穏健なる提案
　～妖精の国に突き付けられた、不穏な国家再建案
天体の回転について
　～偉人たちの知のリレーが、地球を動かした
非現実の王国で
　～大人になりたくない男の、ネバーエンディングストーリー
フラーレンによる52Kでの超伝導
　～物理学界のカリスマがやらかした“神の手”
軟膏を拭うスポンジ ／ そのスポンジを絞り上げる
　～奇妙な医療にまつわる、奇妙な論争
物の本質について
　～世界で最初の快楽主義者は、この世の真理を語る
サンゴルスキーの「ルバイヤート」
　～読めば酒に溺れたくなる、水難の書物
椿井文書
　～いまも地域に根差す、江戸時代の偽歴史書
ビリティスの歌
　～古代ギリシャ女流詩人が紡ぐ、赤裸々な愛の独白
月世界旅行
　～1つの創作が科学へ導く、壮大なムーンショット

11万部突破のベストセラー『神メンタル』待望の続編！

『神メンタル』を読んで、「好きな時に、好きな場所で、好きなシゴトをする生き方」を実現する人が続出中！

今回のテーマは、どんな相手でも自分の思い通りに動いてくれる新世界へ！

心理学・脳科学に裏付けされた「科学的に人の心を動かす」伝え方を誰でも実践できる形でわかりやすく紹介しています。

人間関係、仕事、お金、恋愛、会話・雑談、SNS、子育て、コミュニケーション、リーダーシップ、コミュ障、人見知りなどすべてに効果抜群！

「なぜ、あの人は私の言うことを聞いてくれないのか」がこれ１冊で解決！

◎「人の悪口を言わないほうがいい」科学的な根拠
◎誰からも好かれてしまう「好意の返報性」をフル活用する
◎価値観の対立を超越する「最強の質問」とは
◎どんな相手にも「神対応」できる４つのルール
◎相手の「ミス」を「成長」に変える新基準の会話術
◎異なる意見の相手とも同調できる「魔法の言葉」
◎一瞬で相手の信頼を勝ち取る「話を聞く姿勢」とは
◎なぜ「好きと発言する回数」と「信頼度」は比例するのか
◎簡単に人生を好転させる「ポジティブ・ゴシッキング」
◎「痛み」が即断・即行動を生み「快楽」が継続を生む仕組み
◎相手の人生さえも変える「究極の神トーーク」トレーニング
◎誰でも会話の主導権が握れる「チャンクサイズ・コントロール」　ほか

※本書は、ゼロの状態から起業する経営者の月収を６カ月以内に最低100万円以上にする成功確率、驚異の90％を誇る著者の再現性の高いプログラムを書籍化したものです。

独身時代は給料のすべてを洋服につぎ込むほどの浪費家だったえまさん。

結婚＆妊娠をきっかけに、家計管理に対する意識が高まり、いろいろな家計簿を試してみては挫折することを繰り返した結果、
忙しいワーママでもラクラク続けられるオリジナルの「えまの家計簿」を編み出しました。

項目が３つだけのわかりやすい家計管理法と、赤字転落のきかっけとなる特別費への備えを万全にすることで、
年間350万円ずつ貯まっていく仕組みを整えました。そのノウハウを余すところなく紹介します。

「イスラム」「ローマ法王」や、時折メディアをにぎわす「宗教法人」など、
ニュースにしばしば出てくる「宗教ワード」をざっと知っておかないと、
それに関連する情報をよく理解できません。
本書は、世界のおもな宗教にまつわる「必要最低限知っておくべきポイント」を、
池上彰氏がやさしく解説。
イラスト図版を使いながら、誰にでもわかりやすくまとめられた一冊！

※本書は、小社より刊行された
文庫『［図解］池上彰の世界の宗教が面白いほどわかる本』
『［図解］池上彰のニュースの基本が面白いほどわかる本』〈一部のみ〉
をベースに再構成・改題・各所アップデートの上、新たな章を増補してリメイクしたものです。

なぜ「着席ヨーガ」かというと……ヨーガをしたいと思っても、実践するのを、あきらめてしまう人々がいたからなのです。
その大きな理由が、床に坐れないことでした。

ひざが痛い、腰が痛い、正座ができない、あぐらがかけない。
椅子に座る生活に慣れた若い人や、施設などで、車椅子に座っているお年寄り、会社でデスクに座っている時間が長い人もみんな「着席さん」です。
ヨーガマットを用意して、床に坐って……というのは、ちょっと無理、と思っている方も。

このヨーガは、日々、 「着席さん」がかかえている、首のこり、肩のこり、腰の痛み、目の疲れ、猫背、足のむくみなどを改善し、緊張、ストレスなどをほどきます。
ヨーガとはいえないほどの、ゆるさ加減なのでからだを動かすことに苦手意識がある人も、ぜひ試してみてください。
今、座っているその席で始められます。

◎着席ヨーガのいいところ
１日中、着席している時間が長い私たちは、その姿勢が悪いと、からだにやがて支障をきたします。
着席ヨーガのポーズ（からだをほぐす・のばす・筋力をつけるなど）によって、着席の姿勢が整います。

着席の姿勢が整った状態で、仕事や勉強ができれば、疲れにくい姿勢で、１日を過ごすことができます。集中力が増し、効率もよくなります。

また、着席ヨーガは、椅子に座って、すぐに簡単な呼吸法を実践することができます。そうすることで、こころも安定させることができるのです。
床に坐っての瞑想のときに感じる足のしびれや痛みはありません。

からだをあまり動かせない方でも、着席ヨーガのゆるく簡単な動きを実践することは可能です。
ヨーガのこころのもち方や考え方を知って、自分を解放させることもできるのです。

◎◎日本史っておもしろい！◎◎
この本は一度、日本史を勉強したことのある人を対象にし、大学を卒業し社会にでた方、
現役の大学生、受験をめざす高校生、定年をすぎもう一度、日本史をやってみようという方に向けて日本史の流れを意識してもらうように執筆しました。
みなさんが学んできた日本史は、あまり楽しくなかったのでは？　それは、日本史のイメージというと、漢字が多い、年代や人名がたくさんでる、暗記しなければならない、といったあまり明るいものではないことからも想像がつきます。
たとえば、テストで、「奇兵隊の創設者は？」ときかれたとしましょう。〈たかすぎ・しんさく〉だと知っている人は多いでしょう。でも、テストでは、〈高杉晋作〉だけが正解。ひらがなで〈たかすぎしんさく〉は不正解になったのではないでしょうか。
無理して、〈高杉「普」作〉なんて書いて悔しい思いをした人もいるかもしれません。
こうした悲劇（？）の原因は、長い間の高校教育が、１クラスに５をつける人数が決められているという、相対評価であったからです。
つまり、なにかで差をつけなくてはならなかったからです。

たしかに、一定の知識や教養を身につけることは必要でしょう。しかし、その本質を見失ってはなんにもなりません。
日本史は、人間が主人公の学問です。これは、日本史に限らず、歴史全体についていえることですが、人と人との関わりを記述したのが日本史なのです。
ですから、今日のみなさんの行動も、大きな意味では日本史といってよいでしょう。
そう考えると、日本史もなんだか身近になり、興味がでてくるのではないでしょうか？

◎◎「新装版」にあたって◎◎
この本は2011年出版『カラー版　忘れてしまった高校の日本史を復習する本』を一部改訂したものです。

女優・由美かおるさんが紹介！　何歳からでも、しなやかな身体に！

憧れのY字バランス！　
著者はデビュー時から体型が変わらない美貌の持ち主、女優・由美かおるさん。西野皓三氏が創始した「西野流呼吸法」を、楽しく毎日続けられるエクササイズとして教えます。

何歳になっても女性の憧れは、バレリーナのような「姿勢と体型」、そしてあの「Y字バランス」。
誰でもできる「西野流呼吸法」を駆使すれば、身体の内側から緩めていけます。

しなやかな身体をつくる「西野流呼吸法」は、創始者である西野皓三氏が、大学や研究機関にて、エネルギーを産み出すミトコンドリアに関する実験などを行い、三つの論文がオックスフォード大学出版の医学ジャーナル紙に掲載されています。科学としても証明されている「西野流呼吸法」で若々しい身体をつくるメソッドを、女優・由美かおるさんが紹介します。

「天遊」「華輪」「円天」「行雲」「蓮行」「妙立」「無辺」「天翔」「巡回」とそれぞれ名付けられた「西野流呼吸法」を、日々の空き時間でも行えるよう、座る動作にアレンジするなど、様々なスタイルになっています。

このほか、由美かおるさんが今だに1５歳のデビュー当時から変わらぬプロポーションを維持するために、日常生活でセレクトしていることも徹底究明。
日々の食事メニューなど、すぐに真似できる内容が盛りだくさん。

しなやかな身体になるための一冊です。

・部下は会社の「資産」ではない
・自らの成長を止めた上司は人を育てられない
・部下が大事にしている「価値観」を知っていますか？――
元ＧＥクロトンビルのマスター・トレーナーが教える「人を育て、導く方法」。
１万人の幹部候補を育てることで見えてきた、
「部下のエンゲージメント」を高め「成果を出す」マネジャーの新潮流

文化遺産に登録されたことで、世界の人々から注目を集める「日本食」。
本書は、日本の食事に息づく「精神」や「美意識」について、しきたり、作法、ルーツなどの切り口から解き明かす。
ビジネスでは今後もグローバル化が進み、自国のアイデンティティーをますます問われる時代になる。
ビジネスマン向けの教養本として、食にまつわる伝統文化を紐解き、日本人としてのルーツを探る１冊。

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「みんな、この方法で勉強したらいいのに！」と、安河内哲也氏も大推薦！
楽しくて、継続できて、ためになる海外ドラマ勉強法

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中１で海外ドラマを見始め、大学１年の冬までに50シリーズ、3000話以上を見てきた著者。
机にかじりついて勉強することなく、留学することもなく、ほぼ海外ドラマだけを活用して

◎GTEC、TEAPといった英語検定試験のスピーキングテスト満点
◎都立高校生の英語スピーチ大会で１位獲得
◎高３の冬に初受験のTOEICテスト870点
◎2018年度センター試験・英語200点満点

といった結果を残し、ネイティブと英語でコミュニケーションをとれるようになりました。
著者がしてきた英語の勉強法といえば、

「海外ドラマを見る」→「気に入ったフレーズをノートに書き留める」

たったこれだけ。

英語を話せるようになるためには、辛く苦しい「勉強」に耐えたり、
高額なお金を投じて留学をしたりする必要はありません。
本書で紹介する「海外ドラマ×マイフレーズブック」の勉強法なら、
誰でも楽しみながら無理なく続けられ、実際に話せるようになれるのです。

海外ドラマが好きな方はもちろん、これまで一度も見たことはないという方でも気軽に始められるよう、
ドラマを見る準備から、どのようにドラマを見るか、どんなところに注意すればよいかまで丁寧に解説します。

□無理なく楽しく続けられて
□初級者から上級者まで
□英語ですらすら話せるようになる

「超・勉強法」をご紹介します！

累計部数10万部以上（2019年２月時点）の人気著者が、自身の片づけ＆収納メソッドを、よりわかりやすく解説した、著者初のマンガ満載本！

キッチンの引き出しから片づけを始める人も多いですが、リバウンドの可能性が大！　
著者が実際に多くの家を片付けてきた経験から編み出したメソッドは「バックヤード」からの片づけ！　
一生散らからない家を実現させる、リバウンドしない片付け法をマンガ満載でわかりやすく徹底的に解説します。

＜内容＞

概要　たった１つの場所から片づければ、一生散らからない
絶対リバウンドしない石阪メソッド《テクニック編》
絶対リバウンドしない石阪メソッド《マインド編》

Case １　森山家の場合──間取りに不満がある家01
解説01　考える時間と行動する時間を分ける
解説02　片づけ前に収納グッズは買わない
解説03　７割収納はなぜリバウンドしないのか？

Case １　森山家の場合──間取りに不満がある家02
解説01　１日15分のリセットで綺麗をキープ
解説02　災害に備える安全な家は７割収納でつくる

Case ２　大村家の場合──モノが層をなして散らかっている家01
解説　片づけの総仕上げ、ホームファイリングの作成

Case ２　大村家の場合──モノが層をなして散らかっている家02
解説　簡単！　石阪式家計術

最強の全身運動！　１日３分正しく続けて効果絶大！
パイロットや客室乗務員、そして整備士は、一度に数百人の命を乗せて飛ぶ航空機の大事な保安要員です。そのためJALには社員の健康や体調の維持管理を担う健康管理部が存在しています。
その健康管理部で2013年から健康施策として取り組み始めたのが「本気の！　ラジオ体操」です。
社員を対象に「本気の！　ラジオ体操」講座を開催しており、柔軟性アップ、筋力アップ、リフレッシュできるといった声が上がり、社員の方々もその効果を実感しています。
本書では講座内で教えられているラジオ体操の動作をひとつずつ、わかりやすく解説しています！
また、ラジオ体操のほかにも、社員食堂で提供される健康定食や簡単にできるストレッチなど様々な健康施策を紹介しています。

糸井重里さん、石井ゆかりさん、
森川葵さんが推薦！　

やさしく、毛布をかけられたような読後感。
“フ”と肩の力を抜くコツが見つかる一冊。

自分らしい幸せを見つけたい
すべての人におくる、
62編のエッセイ＆開運アドバイス。

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【本書のおもな内容】
第１章　チャーハンに信頼される人になる（運を味方につけるには）
第２章　ドヨーンの乗り越えかた（逆境や疲れたときの回復法）
第３章　心の温度を上げていこう（恋愛・愛情問題）
第４章　用がないのに居られる場所を見つけよう（人間関係と処世術）
第５章　五感タイプを知ろう（自分の軸を持つ）

……ほか、
恋愛や人間関係のモヤモヤや、
人生のちょっとした困りごとを
占い師しいたけ.が
あなたと一緒に考えます。

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■　「はじめに」より　■

「しいたけ．の部屋」とこの本に名づけたのは、
アルバイト先の控え室とか、学校の部室みたいな、
みんなの居場所にしたかったからなのです。

来たいときに来て、帰りたいときに帰れる
「用がないのにいられる場所」って、
すごく大事だと思うのです。

この本も誰でも来られる居場所になって、
ほっこりしてもらえたらすごく嬉しいです。

――しいたけ.

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※本書はおもに書き下ろしです。
「しいたけ.のブログ」「しいたけ.note」
に発表したテキストを、加筆修正したものが一部含まれています。

アメブロのインテリア・ＤＩＹジャンルで常に上位にランクイン。
「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、楽しくなるための片づけ、家事テクを紹介するブログが大人気の著者、初の著書。
おもちゃが床一面に広がる子ども部屋、キャビネットやテーブルに書類や小物が大量に置きっぱなしで生活感たっぷりのリビング、
どこになにがあるかわからないキッチン、開かずの間の寝室、いわゆる汚部屋から脱出したノウハウを、忙しい人専用収納プログラム、として１冊にまとめました。

一度仕組みがわかれば誰でも自然に片づけることができる、マニュアルを３ステップにまとめ、読者の住環境、家族構成などに合わせ、
片づけプランを立てられるワークシート付きです！　

ぼんやりしたイメージのままでは、なかなか片づけのゴールが見えてこないもの。「片づけたいなあ～」と思っているだけでは、
人は行動にうつせません。願望を、「達成できた」「達成できなかった」が客観的に判断できる目標に置き換えることで、
自分が具体的に何をしたらいいか、頭の中ではっきりとイメージできます。
このようなＴＯＤＯを見える化する手順、また、片づける順番や無理のないスケジュールの立て方を、
徹底的に解説。

今まで、収納本を読んで、片づけられなかった人、３日坊主で終わった人の「今度こそ、すっきり片づけたい！」を叶える１冊です。

・ウミヘビになっちゃうタコ
・あたまに透明なコックピットをのせている魚
・チアガールみたいなカニ　etc...

ヒトから見ると、
「なんでこんなカタチになっちゃったの？」
「なんでこんな生きかたしてるの？」
と不思議に思う、愛すべき海の仲間たちの生態を紹介。

彼らが海という過酷な世界で生き残るための作戦は、
このせちがらいヒトの世界で生きる参考にもなります。

子どもから大人まで楽しめて、
次の週末に必ず水族館に行きたくなる！

進化のふしぎ＆絶滅一歩手前のギリギリワールド！

ハワイを旅するようになって、早30年。ハワイ本の第１人者として知られる赤澤かおりさんの
「ゆるハワイ」好きな人のためのガイドエッセイ。

張り詰めた毎日から開放されて、気持ちまでゆるむ、
ハワイの場所、おいしいもの、人、景色……
数えきれないくらい、ハワイに通いつめた著者だからこそおすすめできる
新旧ハワイのとっておきをたっぷりと紹介します。

また、おすすめのアドレスはmapでもご紹介。
「ここに行くついでに、あのお店にも足を伸ばそう」、そんな楽しみ方もできます。

さらにさらに！　本編に入りきらないレア情報は、著者のインスタからも多数ご紹介。
コラム「～from Instagram」も要チェック！

これからハワイに行く予定のある方も、
しばらくハワイに行けてないな～、行きたいな～、という方も
ハワイの空気をまるごと楽しめる１冊です。

大人気ファッションアドバイザー・日比理子さんが提案する、「誰もがおしゃれに変わる法則57」を１冊にまとめました。
日比さんならではの「色合わせ」、「着こなし」、「着やせ」の方法などを、根拠のある「理論」とともにひも解くファッションバイブル！
誰もが真似できる、知っているようで知らなかった「一生使える法則」でみなさんのおしゃれの疑問や悩みを解決します。
これまでおしゃれになりたくてもなれきれなかった「おしゃれコンプレックス」をもっている人から、
アパレルショップ店員さんまで、幅広い人に一生役立つ、日比流！　おしゃれ強化ポイントが満載です。

◆はじめに
◆序章：やりがちコーデVSあか抜けコーデ
◆１章：知っておきたい色とファッションの基本
◆２章：コーデを格上げする服選びと着こなしのコツ
◆３章：服選びが楽しくなる体型カバーのヒント
◆４章：覚えておくと役に立つファッションTIPS

これからの時代には、お金よりもはるかに「人脈」が価値を生み出す。「人脈の達人」と呼ばれ、世界中のビジネススクールの動向を知り尽くした平野氏は、そう断言します。


しかし、富を自動的に生み出してくれる「真の人脈」を手に入れるためには、名刺交換や異業種交流会という「日本的な人脈論」から決別しなければなりません。
それでは世界のトップスクールは、人脈についていったい何を学生たちに教えているのか？　


「弱い紐帯」「構造的空隙」「ネットワーク中心性」そして「プラットフォーム戦略」……。巷の人脈本とはレベルの違う「世界標準」の考え方を知れば、ビジネスが勝手に拡大し、理想の人生がすぐ手に入る。その理論から実践までを完全網羅した「最強の人脈術」をぜひ、体感してください。


〈内容例〉
人脈という資産に税金はかからない/企業戦略にとっても人脈は「最強の資産」/世界中で誕生している「個人による経済圏」/私の人脈の基礎になった世界標準の理論/「弱い紐帯」がもたらしてくれる絶大な力/人より出世が速い管理職の共通点とは？/「構造同値」のポジションから脱出せよ/ＳＮＳで発生する「優先的選択」の正体/「六次の隔たり」の結論は、「世界は狭い」/プラットフォーム戦略と「ハブ」との関係/ユーザーのフリクションを軽減したAirbnb/重要なのはマネーよりもフレンドシップ/成功するプラットフォームの三条件/「アライアンスランチ」でブリッジになれ/ブログの目的を導き出すための「３ＴＨＥＮ」/個人ブランディングは「カレーラーメンの法則」で/新規顧客の獲得コストはリピーターの五倍/経営学は「国民性」をどう考えているのか/ヨコのつながりをもつ若い世代の力を活かせ……ほか

注文から、最短１時間配送という驚異的なサービスを実現したアマゾン。
その驚きと感動の舞台裏には、神速で仕事に取り組むアマゾニアンたちの仕事術があった！
彼らは、いかにしてスピードを追い求め、加速度的な企業成長を達成しているのか。
アマゾンジャパンを黎明期から支え、国内最大級の物流ネットワークの発展に寄与した元幹部がその秘密を明かす。

アマゾニアンたちの圧倒的生産性を体感すれば、今日から働き方・生き方が劇的に変わる！


【はじめに】　速さは「不可能」を「可能」にする

【第１章】　アマゾンはなぜ「スピード」にこだわるのか？
◎顧客満足にこだわりぬいた、大きな「答え」
◎やり直しもOK！　だから行動あるのみ　　他

【第２章】　アマゾンの時間マネジメント
◎ジェフ・ベゾスが考える「時間」とは？
◎「時間」を手に入れるための投資は惜しまない　　他

【第３章】　アマゾンはすべてを数値化する
◎数字で共有しなければムダはなくならない
◎すべての職業は数字を想定して活動するもの　　他

【第４章】　事業を加速させるミーティング
◎アマゾン出身者から見た「日本型会議」の特徴
◎文書は「６ページ」か「１ページ」でつくる　　他

【第５章】　最高のスピードを生む組織・人材づくり
◎アマゾン流「１on１」
◎権限を委譲する「任せる力」　　他

創業２代目社長として義務付けられたキャリアスタート。
そして、自ら起業して多角経営で財を成したが震災で140億円の借金、
そこからのＶ字回復と「社長」として様々な経験をしている著者だから
こそ書ける“儲かる会社になる”ためのリアルなテクニック！

これまでに1,200人の経営者を救ってきた
「稼げる社長に変わる」方法とは？

丁寧な暮らしを提案する著者が40代をむかえて建てた家。
そこにはラクに暮らすための工夫がいっぱいありました。

暮らしまわりの著書を多数もつ人気エッセイストの柳沢小実さんが40代になり、ついに家を建てました。
２人暮らしの柳沢さんが考え抜いて建てたのは、気力や体力が今後衰えたときにも快適に過ごせる住まいでした。
だから広さもそこそこ、部屋の数も絞って建築費を節約した一方、
毎日使うキッチンの設備や家具にはお金をかけたメリハリのある住まい作りだったといいます。
また、なるべく動線が短く、毎日きちんと整理整頓しなくてもきれいが保てる家になるよう、収納にもひと工夫。

そんな柳沢さんの家作りのポイントや、できるだけ手間をかけずにきれいに見える収納方法、
買い物や家事から収納をラクにする方法を提案します。

この本の特徴
・収納下手さんでも参考になる、ラクでゆるい収納方法を提案しています
・手間をかけずにきれいをキープするための動線の提案をしています
・これから家作りをしたい人の参考になるよう、できるだけメーカー名、ブランド名を掲載
・家が散らからないためには買い物から見直す、という提案をしています

ある日、冷蔵庫の奥から出てきた
賞味期限切れの卵から産まれたのは…
口の悪いフェニックス?!

「イライラしすぎる」
「うつ気味」
「人間関係」
「ひきこもり」
「仕事がうまくいかない」
「お金がない」
「心が空っぽ」…

こんな家族の「不幸グセ」に悩んでいませんか？
部屋を変えることで、不幸グセは治ります。

1000軒以上の「家」とそこに住む「人の心理」を見てきた
大人気の「空間心理カウンセラー」が初めて書き下ろす、
家族が幸せになるための片づけ。

読むと自然に片づけたくなると評判の、
世にも不思議な片づけ物語です。

ビジネスシーンで「この人できる！」と思われる1,500語を一挙収録！
仕事の力量があるかないかということ以前に、稚拙な表現や思慮の浅そうな表現をしていれば、
社会人としてのレベルを低く見積もられてしまいます。

社会人としての評価を上げ、キャリア形成でつまずかない、軽く扱われないための
「知性と教養を感じさせる語彙」を日本語研究の第一人者、齋藤孝先生が解説！

日本一幸せな大富豪・斎藤一人さん一番弟子、柴村恵美子さんが実践した「斎藤一人さん流・成功法則」の決定版！

著者は、今では年商35億の大セレブと呼ばれ、大阪の一等地にある５億円のペントハウスをキャッシュで手に入れるまでに大成功を収めました。
しかし、仕事を始めたときは六畳一間の木造アパート暮らし。
その成功の秘訣は、「斎藤一人さん流の成功法則」を素直に学び、実践すること。

本書には、著者がここまで成功するために学んできたこと、より幸せになるために学び続けていることの中から、今の時代に必要なことをギュッと詰め込みました。
ぜひ皆さんも本書で、斎藤一人さんの「人生の成功法則」を実践してみてください。

どれも簡単で楽しくて、すぐにできることばかりですが、
一人さんが「100％効果がある」と確信したものだけをご紹介していますので、きっとあなたの人生を一変させてくれるはずです。

「挑戦」というと難行苦行のいばらの道のように思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、本来はその逆で、「どうして今までやらなかったんだろう」と思うくらい、びっくりするくらい簡単で、ワクワク楽しいことです。
しかも、それを続けているだけで、あっという間に幸せになれ、どんどん成功の道を進んで、
いつの間にか「例外的な大成功」をつかんでいるのです。

これからの世の中は、「例外」になることが成功！　「例外」は楽しいのです！
楽しく挑戦すれば、誰でも成功できます！

【巻末綴じ込み付録】斎藤一人さん書き下ろし「大笑」カード
※上記は紙本の付録をそのまま収録しております。予めご了承ください。

【特別動画】斎藤一人さんとの最新撮り下ろしスペシャル対談！

【電子書籍特典：著者撮り下ろしフォト＆サイン付】

【★マンガだから、すいすい頭に入る!!　各方面で絶賛される「稲田式」のライブ講義で高校英語が面白いほどわかる、やり直し英語の新定番！】

◎120万人(2018年７月時点)が学んだ「稲田式やり直し英語」が、マンガでさらにわかりやすくなりました。
　全編マンガの利点を生かして、より「わかりやすく」+「つまずきポイントもおさえながら」+「図解もまじえて」しっかり復習できる１冊として登場！

◎これ１冊で高校３年分をまるごとイッキに復習できるから、
　「毎日忙しい」「英語がニガテ」「勉強はあまり気が乗らない……」そんな方にもピッタリ。
　学生から大人のやり直し学習まで、すべての人に最適の一冊です。

「このままだと結婚どころか、彼女さえ夢のまた夢。そろそろやせなきゃ、一生独身だ！
そんな切実な思いから、本気でダイエットを決行。
食事制限によるリバウンドや、ジョギングや筋トレで足腰を痛めるといった紆余曲折の末、
食べてやせるオリジナルの方法＆レシピを考案した著者は、なんとほぼ自炊だけで４年間で50kgの減量に成功！！

本書はダイエット期間中に食べて、実際に効果があったダイエットレシピのみを掲載。
実家は総菜店、料理人経験ありの著者なので味は折り紙付きです。

インターネットなどから日々発信される情報に振り回され、いらないモノにも関わらず、
整理整頓に、多くの時間を費やしている、現代を生きる女性たちへ。
「シンプルライフ」の体現者で、ベストセラー作家のドミニック・ローホーさんが
満を持して贈る、豊かな人生を手に入れるための片づけ術のすべて。

「整理整頓されたマンションは、混沌とした外の世界に対する防備」、「片づけとは、予測して備えること」…
フランス流、心地よい空間を作るための考え方を基に
片づけの下準備（自分の時間を確保し、ひとりで片づける）、
片づけの順番（衣類・布製品から片づけ始める）、
便利な収納用品（箱、キャビネット、フック、タグ）、
行動動線のルール（使用頻度に合う、手に取りやすい高さ別に片づける）といった
具体的な片づけのノウハウを紹介していきます。

話題のTBSテレビ「池上彰と“女子会”」。
国内外の政治や経済をわかりやすく解説してきた池上彰が、初めて現代の『女性』の悩み・問題、疑問に対し、わかりやすく回答した番組。
この放送内容全てに加え、未放送解説などをまとめた、池上彰の書籍としては今までにない新ジャンル『女性の悩み』に関する初の書籍。

「イケメン貧乏とブサイク金持ち、結婚するならどっち？」「結婚は得？　損？」などの、女性たちが最も関心を抱く『結婚』にまつわる疑問から、
「働きながら子育てするのが大変です…」「お金を貯めても貯めても、将来が不安なんです…」「英語は小さい頃から勉強させた方がいいの？」など、
『仕事』『お金』に関する疑問まで、池上彰ならではのデータ分析と歴史を紐ときながら、「女性が幸せになるヒント」を、わかりやすく解説した１冊。

【目次】
第１章　『結婚』に関する疑問
・『イケメン貧乏』と『ブサイク金持ち』結婚するならどっち？
・結婚って得？　損？
・結婚したいのに、いい出会いがないんです
・痩せている方が男子にモテるんでしょ？
・男女の友情って成立するの？
第２章　『お金』に関する疑問
・お金を貯めても貯めても、将来が不安なんです…
・英語は小さい頃から勉強させたほうがいいの？
第３章　『仕事』に関する疑問
・女性は見た目が100％なの？
・働きながら子育てするのが大変です…
など

※本書は「池上彰と“女子会”」（2017年10月４日、2018年４月16日、23日放送）の内容を再構成し、編集・加筆したものです。

快適に暮らしていくためには、料理・掃除・洗濯・片付けなどの家事は必須。　むしろ、逃れられない作業です。

でも、とても「大好き」「まったく苦にならない」とは思えず、どちらかといえば「苦手」「やらないですんだら、うれしい」という人もいると思います。

そんな、「好きではないけれど、やらなくてはいけない家事」を、どうすれば効率よく、短い時間で、終わらせることができるのか。

著者である　ｌｅａｆ　さんは、そのことを徹底的に追求して、浮いた「家事時間」を、自分が家でのんびり過ごすための「家時間」に変えています。

そのアイデアを「家事貯金」と名づけ、本書で紹介しました。

快適な「家」の中で、大好きな北欧家具に囲まれて、おいしいコーヒーを飲みながら、夫と愛犬と一緒にのんびり暮らす時間。

メルカリ、ドンキホーテホールディングス、イオングループなど27の勝ち組企業のケーススタディに基づく、大前流「儲けの仕組み」がこの一冊に網羅！　圧倒的なボリュームで大前流「戦略的思考」の本質に迫る。

書き下ろし「大前式『21世紀のビジネスモデル』の描き方」も収録。

「みなさんにも、ここで取り上げている27のケースに対して、
『もし自分がこの会社の社長だったら、抱えている問題に対してどう取り組むか』
『この会社のトップなら、この会社の事業に対してどのような意思決定を下すか』
を自分なりに考えるトレーニングをしてほしいのです」（本書より）。

※本書は、書籍シリーズ「BBTリアルタイム・オンライン・ケーススタディ（大前研一のケーススタディ）」として発行されたケーススタディを収録にあたり改題、加筆、新編集したエッセンシャル版です。

身近にある「便利なモノ」には「便利さの理由」がある。
しかし、私たちはそれをよく知らないままに日々生活しています。
本書は、身近な家電から巷で話題のハイテク機器、よく使う文房具まで、日ごろよく使う「モノ」の“すごい技術”を図解でわかりやすく解説する一冊です！

※本作品は、『雑学科学読本　身のまわりのモノの技術』『雑学科学読本　身のまわりのモノの技術ｖｏｌ．２』『雑学科学読本　文房具のスゴい技術』（ともに小社刊）を合本再編纂したものです。

全米で人気の気鋭のブロガーが提案する、１日１分読むだけで、確実に幸福へと近づくことができるマニュアルがついに日本に上陸。想像もできなかった満ち足りた人生が、あなたに訪れる！
全米で話題となった、幸せな人生を手に入れる方法！

まず、あなたの人生を３つのバケツとして考えよう。

１つ目のバケツは、バイタリティーで、心と身体の状態を表している。
２つ目のバケツは、コネクション（人間関係）を表している。
３つ目のバケツは、コントリビューション（社会への貢献）を表している。
これらのバケツの中身が多ければ多いほど、豊かな人生になる。
３つのバケツすべての中身が満ちあふれていれば、素晴らしい人生になる。それこそが私たちが追い求めているものだ。

本書は、３つのバケツを満たすための簡単なフレームワークを紹介している。あなたはより良い人生に効果的な有効手段に取り組むことになる。
科学的に効果が実証されている具体的なフレームワークの一つ一つは、今日からスタートできる簡単に取り組めるものばかり。

「おもしろ雑学エピソード集」ではない、でも楽しく読める地理の本が登場。
リクルート「スタディサプリ」でおなじみの著者が、その饒舌な講義と同じ口調でしゃべりまくる。日常生活に役立つ地理の知識が満載。

全24の「Section」で、中学・高校時代にただ丸暗記するだけでちっともさっぱりおもしろくなかった「地理」の魅力に初めて気づかされる本。
リクルートの映像授業「スタディサプリ」で地理の講義を担当、全国に数万人の受講生をもつ著者が、ガマの油売りの口上を思わせるなめらかな口調で、私たちの日常生活と接点がある「地理」のテーマをしゃべり尽くす。学び直し本としてはもちろん、雑学本としても楽しく読める。

※本作品には、紙書籍に付属している「索引」は含まれておりません。あらかじめご了承ください。

明日誰かに話したくなるスゴイ「数学の話」を集めた１冊。旅人算を一瞬で解く方法、余弦定理を使わずに角の大きさがわかる方法、キスをしやすい男女の身長差を三角比で求める方法など。

数々の数学イベントで活躍中の日本お笑い数学協会のメンバー（タカタ先生、横山明日希、さんきゅう倉田、秋田崇宏、平井基之、小林裕人、鰺坂もっちょ）が書き下ろした、とっておきの数学の話100。
バカらしいことをマジメに数学的に考察したもの、美しい数字の世界、あんなに苦労して覚えた定理を使わずに解を導き出す方法など、多種多様な数学の話を１冊にまとめました。
「数学で愛の告白」「髪の毛の本数を数える方法」「アイドルが売れる確率」「イギリス風素因数分解」「余弦定理を使わなくても角の大きさを求める方法」「美しい計算式」など。

誰でも片づけをしたくなる「かたづけ哲学」と、誰でも片づけができる「片づけの基本とコツ」。ポスト、玄関、オフィス、キッチンの片づけ方、たまりがちな、服、本、傘、靴などの上手な片づけ方法といった、より具体的でリアルに使える実践法もまとめて紹介！
すぐに散らかりリバウンドしてしまう人のために「習慣化」する方法まで提案し、あなたの片づけ熱を一気にアップさせていきます！「片づけ」ができれば、人生も変わる。さあ、読めば片づけしたくなる、魔法の書をぜひ手にとってください。

※本作品は『たった１分で人生が変わる片づけの習慣』『たった１分で人生が変わる片づけの習慣＜実践編＞』の合本版です。

いまやアニメはサブカルチャーから世界を席巻する一大文化へ――。その歴史から最先端の動向までを知り尽くした著者が、渾身の力で描くアニメ国富論。さらに、どんなアニメも10倍楽しく見られる方法までを伝授。

〈目次〉
第１章　すべての映画はこれからアニメになる　　『シン・ゴジラ』という庵野秀明の革命
第２章　世界標準の「ルック」とはどういうものか　　『君の名は。』のもつ宇宙サイズの構造
第３章　誰も語らなかったジブリ作品の「変遷」　　原作版『風の谷のナウシカ』から読み解く
第４章　緻密な演出が「優れた」SFドラマを生む　　『機動戦士ガンダム』と富野由悠季の思想
第５章　そしてアニメは新次元に到達した　　『この世界の片隅に』のすごすぎるリアリティ

テレビや新聞、ネットメディアによく登場する、
“大人として知っておきたい”政治・社会・エンタメ・スポーツ・モノ…などにまつわる重大な出来事や事件を、
誰にでもわかりやすいイラスト図解で100テーマ展開する一冊！

「平成時代の終わり」を考える今、
この本で、戦後の昭和～平成の「出来事」を知る！

仕事に対するモチベーションを高め、驚異の効率アップ！　この本を読めば、仕事のストレスを抱え込んでしまう状態から脱し、心身の健康をとり戻し、毎日スッキリ会社に通えるようになれます。

「残業ゼロ」「働き方改革」「生産性の向上」がキーワードとなっている昨今、働く人が自分の仕事とそれにかかる時間を、自分でコントロールできるようになる方法を伝授する１冊。心理学ジャーナリストの著者ならではの知見を活かした、読者がすぐ実践できるユニークなメソッドを提示します。この本を読めば、仕事のストレスを抱え込んでしまう状態から脱し、心身の健康をとり戻し、毎日スッキリ会社に通えるようになれます。

外資系企業で15年活躍し、現在はプロジェクト・マネジャーとして数百人の部下を抱える著者が「深く、速く考える」ために作り出したメソッドを公開！　２本の線を引くだけで、あらゆる問題がシンプルに解決できる。

★２本の線を引くだけで、頭がすっきり。思考のスピードが爆速になる！

・頭の中がごちゃごちゃで、仕事が前に進まない
・次から次へと問題が起こって、スケジュールが遅延している
・アイデアが出てこない
・上司から、膨大なデータを整理しろと言われて困っている
あなたは、こんな悩みにぶつかっていないでしょうか？
こうした複雑な問題を一瞬でシンプルにしたいなら。
紙に、２本の線を引いてみてください。

問題解決、アイデア出し、コミュニケーション、資料作成……
あらゆる場面で「思考のスピード」が格段に上がり、最速の時間で最大の成果をあげることができます。

★日本ＩＢＭで15年間活躍する著者による、独自メソッド！

著者は、日本ＩＢＭエグゼクティブ・プロジェクト・マネジャーの木部智之氏。
木部氏は新卒でＩＢＭに入社以来15年間、ずっと「トラブルプロジェクト」にかかわってきました。

人が足りない、スケジュールが迫っているなど、問題が山積するなか、
目の前の状況を解決するために生まれたのが
「あらゆる問題を、タテとヨコの２軸で整理して考える」＝２軸思考という方法でした。

２軸思考は「世界一シンプルなフレームワーク」。
何よりのメリットは、難しいノウハウは一切必要ないということです。
生まれつきの頭の良さや仕事経験なども関係なく、誰でもすぐに実践することができます。
２本の線さえ引ければ「３Ｃ」とか「ＰＰＭ」のような
コンサルタントが繰り出す小難しいフレームワークを覚える必要はありません。

前作から１年。次男の育休明けからしばらくが経ち、子どもの成長とともに、仕事と子育ての両立に悩み、精神的にも体力的にも苦しむようになった著者が、葛藤の末、大切なことに気がつき、かつての自分と同じように今悩むお母さんを、ほんの少しだけ楽にしたいという思いで綴ったエッセイ。

「次男の育休明け半年後、私の糸は、プツッと音をたてて切れた。がんばりすぎて、悩みすぎて、両立が辛くて、逃げ出したくて、パンクした。毎日泣いて暮らして、家族に迷惑をかけた。でもたくさん話し合って、おかげで一番大切なものに気づいた。がんばるところを、少し減らせるようになった。これは両立の仕方を説く本ではありません。たった一言でもいいから、今辛いお母さんを、ちょっとだけ楽にする言葉が、どっかに埋まっていることを願って、ただ、それだけのために書いた本なのです」（著者より）

■朝着替えをする前に敵が無数に現れる
■出勤前は母ちゃんの反省タイム
■私、仕事やめますといった日
■やめられるなら夫に感謝。続けられるなら家族と職場に感謝
■子どものしつこさに負けるな
■寝る前は大運動会・・・ほか。

あの起業家、政治家や一流企業の幹部も実践中！
ＮＨＫキャスターとして17年活躍し、現在は５歳から80歳まで31,000人の話し方を劇的に向上させた著者だけが知っている、成功を勝ち取るスゴい話し方！

「『話し方のスキル本』の通りにやったのに、何か伝わってないよなぁ……」
「どうして思ったように動いてくれないのかなぁ……」
「相手を惹きつけるような話なんてできないよ……」

もしこんな悩みがあるとしたら、それはあと１つ、本書でお伝えする「ひと工夫」が足りていないのです！
断言します、「正しい話し方」だけでは上手く相手に伝わらないのです。

「雑談」「プレゼン」「挨拶」「営業トーク」「結婚式のスピーチ」「初デート」といったどんな時でも対応可能！
仕事も人間関係も「話し方」次第で劇的に変わる、最短、最速で最高の結果を出す究極のコミュニケーション術をお届けします。

一瞬で使える、一生使える「武器」をあなたに――。

自分をすり減らすことなく、無理することなく、
あなたの生産性は上げられる。
本書では、仕事、日常生活において
「効率を高め、快適にする工夫＝ハック」の
数々を１冊で網羅！

人生・仕事を変えてくれるのは、こんなに「小さな習慣」だった。


■目次
SECTION０
始めよう「人生を変える７つのライフハック」
SECTION１
時間管理「時間は増やせる」
SECTION２
タスク管理「小さな勝利を積み重ねる」
SECTION３
集中力・ストレス対策「やる気も仕組み化」
SECTION４
読書・情報収集・学習「情報は減らして管理する」
SECTION５
発想・アウトプット・思考「自分だけのアイデアがある」
SECTION６
コミュニケーション＆チーム「味方は増やせる」
SECTION７
日常生活・旅行「ちょっとした快適さを」
SECTION８
習慣化・やめない技術「人生を変える小さな習慣」

ヨーロッパで一番小さな家に住む英国人（平均床面積７０平米台）に学ぶ
家がもっと心地良くなるインテリア＆リフォーム

年収300万でも持てる味わいのある家　土日で完成！
小さな空間の整え方　すべて写真で見せます！

庶民に住み継がれた英国コテージに見る
小さいけれど贅沢な家

・小さな家を手際よく管理する
・狭い部屋こそ６０年代の家具
・本棚で防音効果を
・古い家具をひとつだけ加える
・2色使いで狭さスッキリ
・究極の万能家具は木箱
・大物収納は高さを利用
・ロンドンの贅沢な極小フラット
・節約ハンドメイドでクラッシックな部屋作り
・立て替えかリフォームかは、地盤次第
・私のリフォーム1万円の納屋からマンションの庭まで

日立→日産で日本企業の独自性を熟知した著者だからできる、「一発ＯＫ」連発の資料作成テクニック！　1,000人の仕事の生産性を飛躍的に高めた説得力抜群の資料作成術とは？