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人生でいちばん大切なカネの話をしよう
本書は、私が投資家として20年以上かけて考えてきた「お金の本質とは何か」の結論を一冊に凝縮したものです。特に、これからの日本を担う10代、20代に読んでもらいたい。なぜならお金について考えることは、自らの「働き方」や「生き方」を真剣に考えることと同義だから。若いうちにお金の見方が変われば、自分の人生や社会に対する見方も大きく、良い方向へと変わっていくでしょう。理想論を言っているのではありません。お金の本質を全く考えずに良い人生を歩んでいくのは、現実的に不可能なのです。カネの話は汚い、金儲け＝悪だと思っている人は、世の中について何も知らないことを、自らさらけ出しているのかもしれませんよ。

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なぜ人は物語るのか
オリジナルのカードや方程式を使ったユニークなプロットやキャラクターの作り方を通じて、あなたの「物語る力」を再発見し、リハビリし、発達させるトレーニングとなる全六講義に補講を書き下ろし。徹底して実用的な物語入門書の形をかりながら、「なぜ人は物語るのか」という問題を根本から考え直すためにかかれた批評書、待望の復刊。

天才ノーベル賞科学者はどう育てられて、わが子をどう育てたか？山中伸弥教授が親友の女医と「子育て論」をはじめて語り合う！
これまで様々な書籍を刊行してきたノーベル賞科学者・山中伸弥教授だが、「子育て」について語った本はまだ一冊もない。どうすればわが子が山中教授のように育つのか？という全国の親御さんに届ける子育て本。
神戸大学医学部時代の同級生であり、山中教授のマドンナだった成田奈緒子医師が、山中教授がこれまで語ったことのない本音を引き出しています。

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現在はドバイ在住で、異色の投資家兼個人事業主である与沢翼が、
自ら実践して成功してきた投資のノウハウの全てを初公開！！

「投資といっても何をすればいいの？」
「投資を始めるのは自分の年齢ではもう遅いのでは？」
「会社員を続けたくないけど投資の勉強をする時間はない！」
「投資はリスクがあるからやっぱり怖い」「自分には投資は無縁」
「株を買った後はどうしたらいい？」など、

投資に関する迷える悩みを、
純資産約80億円（時価）かつ不労所得2億円の著者が、
マンガと文章でわかりやすく伝授します。


「現代を生きる人間にとって投資は
『呼吸をする』のと同じようになっていく」
と言い切る著者がサラリーマンの方々にこそ始めてほしい
という投資は、ズバリ王道の「株」！

株の中でも「日本株」を強く勧める理由が、
本書を読めばよく分かります。


「何もしない（投資をしない）人にとっては
　損失が大きすぎる時代（第2章）」
「個別銘柄こそ、もっとも自身が成長できる投資方法（第3章）」
「人間の視野と世界観を拡張するもの、それが投資である（帯）」

「お金」は、あなたがお金に対して
真剣であるほどに愛情を返してきてくれる。
お金のことを真剣に考えることは、
自分の人生を真剣に考えることと同義である、と著者は言います。

あなたの人生に本気であれ！


〇目次
第1章／CHAPTER1　危機感を最大化し、理想の未来を明確にする

第2章／CHAPTER2　断捨離して時間を捻出し、投資環境を整える

第3章／CHAPTER3　株という種を蒔けば３週間でも未来は動く

第4章／CHAPTER4　追加の仕込みで将来の資産は大幅に増加する

第5章／CHAPTER5　ブログやSNSの攻略が資産増の速さを決める

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フリーランス・個人事業主として成功する人と失敗する人の差は、お金に関する感度で決まる！
本書は、これからフリーランスを目指す人が「会社員マインド」から「フリーランスマインド」へ、頭を切り替えるために必要な心構えから、フリーランスとして成功するための「お金の感度の上げ方」について学べる入門書。税金（節税）や社会保険、青色申告特別控除65万円を得る手順などの基本知識から、将来の不安に備える保険の考え方、老後資金のつくり方と損をしない受け取り方、さらには世の中に落ちているお金の拾い方まで、知っているだけで賢く生きられる具体的な方法も紹介。
2023年からはじまる「インボイス制度」。フリーランス・個人事業主として、この制度を知らないと今後、生き残れないと言われており、本著でもマンガでわかりやすく解説。これから「雇われない働き方」を目指すあなたが、知っておくべき知識がこの1冊で学べます。

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2021年7月26日、ミックスダブルスで、中国を破り金メダルをもたらした卓球王・水谷隼。４大会連続でオリンピックに出場した輝かしい経歴の裏で、不正ラバー問題やケガ、目の不調、誹謗中傷といった多くの困難とも闘い続けてきた。逆境を乗り越えた著者が、激闘の内幕だけでなく、プロとしての稼ぎ方、人間関係のコツ、成果に繋がるプライベートの過ごし方、そして折れない最強のメンタルの養い方など「水谷流・人生を勝ちきるコツ」を明かす。「ビジネスマンの悩みに答えるQ＆A」での独特な回答は必読。

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声優という「いびつな才能」を輝かせるために
僕は、声優マネージャー歴13年――この業界ではベテランに入ります。ときに辛いこともありますが、この仕事が大好きです。この本はそんな僕が、「声優」に興味のある皆さんに向けて書いたものです。声優が「いびつな才能」の持ち主であること、その才能のきらめきを届けるために、マネージャーが何を考え、どういった仕事をしているのか……業界の現状についても、包み隠さず書くことにしました。いま、声優業界はバブルのただ中にあります。けれど、毎年デビューする多くの新人の大半は、数年のうちに後悔を残して業界を去っていきます。後悔する人を一人でも減らしたい。そんな気持ちで、僕は今日も声優とともに現場に立っています。
＊本書目次より抜粋
ある（元）声優の話
マネージャーの生き方
第1章　声優ってなんですか？
第2章　マネージャーって楽しいの？
第3章　声優のマネージャーが考える仕事論
第4章　夢と目標と現実と「夢」の大切さ

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◆竹内薫氏、絶賛！◆
「最低限の数式で、ホンモノの宇宙論が理解できる！」

宇宙の始まりは「神の領域」ではない。人類の科学が解明した宇宙１３８億年史を、高校物理・数学だけを予備知識として、丹念に追う。

◆目次◆
CHAPTER 1 宇宙の形
§1-1 重力と時間
§1-2 重力と時空の幾何学
§1-3 アインシュタイン方程式
【COLUMN なぜ時間の伸縮は実感されないのか？】
【科学史の窓 一般相対論に至る道】

CHAPTER 2 アインシュタインの宇宙モデル
§2-1 モデル1――中心のある宇宙
§2-2 モデル2――球面状宇宙
§2-3 球面モデルの意義
【COLUMN トーラス状の宇宙】
【科学史の窓 相対論とエーテル】

CHAPTER 3 フリードマン方程式
§3-1 動的宇宙の可能性
§3-2 フリードマン方程式と解の分類
§3-3 動的宇宙の特徴
【科学史の窓 フリードマン論文の受容】

CHAPTER 4 膨張宇宙の検証
§4-1 宇宙論的赤方偏移とハッブル＝ルメートルの法則
§4-2 観測データによる検証
§4-3 始まりのある宇宙
【科学史の窓 「ハッブルの法則」の改名】

CHAPTER 5 初期宇宙の熱史
§5-1 熱力学・統計力学の基礎
§5-2 光の支配する宇宙
§5-3 物質世界の誕生
【COLUMN 亜光速粒子の運動量】
【科学史の窓 アルファ・ベータ・ガンマ理論】

CHAPTER 6 変化する暗黒エネルギー
§6-1 一様性の謎
§6-2 スカラー場によるインフレーション
§6-3 スカラー場の謎
【科学史の窓 インフレーション理論の変貌】

さらに学ぶために――関連図書リスト
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仮想通貨暴騰もFIREムーブメントも、すべて「カルト」である！

新型コロナウイルスは、投資の条件たる「信用創造」を突き崩す究極の「暴力」だった。
「黒い経済界」の元住民たる著者によれば、実体経済の停滞により、マネーロンダリングも停滞。先進国の「黒い経済」の担い手たちは退潮し、新たなアクターの台頭が見られるという（例えば武器・麻薬取引を新たに牽引するアフリカン・マフィアたち）。また、投資の世界への新参者を喰い物にする「カルト」とも呼べる現象が蔓延しているというのだ（例えば仮想通貨暴騰やFIREムーブメント）。
本書では、マネーの表と裏を知り尽くした著者が、新型コロナという究極の「暴力」の発生を受けて様変わりする国際金融ならびに投資の世界の実態を明らかにする。アメリカと中国による「暴力」の応酬のはざまで、そして新興「カルト」が浸蝕を始めたマーケットで、日本の〈投資家たちの取るべき態度〉とはどのようなものか？　そして〈本当の資産形成〉とは？

［主な内容］
はじめに
第1章 コロナ禍と「マネー・カルト」
第2章 資産形成の「奴隷」
第3章 “黒い”コロナミクス
第4章 コロナ禍の「地下経済」
第5章 「王道の投資」と資産形成
第6章 アフター・コロナに訪れる「国家暴力の時代」
おわりに

某社長、某警察幹部、某官僚、某代議士、そして某首相……あなたの「上に立つ人」は、本当に「エリート」なのですか？　学歴だけの似非エリートが、大手を振ってまかり通る。彼らをのさばらせたのは誰だ！　――教師、医師、警察官、官僚、政治家そして経営者……大衆の手本となるべき「エリート」が、信じられない不祥事を次々と起こし、私利私欲の権力闘争に明け暮れる現代。何かがおかしい、どこかが変だ！　なぜ、そんな輩が「エリート」と称えられ、「上に立つ者」として君臨していられるのか？　そして、そういう「奇妙なエリート」を、上に立たせてしまったのは誰なのか！？　失われた真のエリート精神を蘇生させ、新世紀の「上に立つ者」を養成する、啓蒙の書。

政治・経済・日本式経営・家計の危機に対処！　――日本は、いまや政治、経済、日本式経営、家計の４つの危機に陥っている。新時代の新しい創業に向かって、どのように対処したらよいのか……。まず第１に、国民の一人ひとりが、気質を変えなければならない。未来の不安よりも現在の豊かさを、変化を恐れるよりも可能性を喜ぶ気質こそ、危機を活かす条件である。

世界基準の人材が心がけている指針とは？

「なぜ？」「どうして？」を繰り返し掘り下げて、
正しい戦略のもとに正しい努力を積み上げ、
明確な目的に到達しよう！

高橋由伸氏推薦！
「目的を深く考えることこそ超一流への道だと再確認しました」

問題を解決しようとがんばっているけれど、自分が少しかわいいゆえに、
その場しのぎの決断を繰り返す――
が常態化した日本の「冷戦国時代」を戦い抜くために大切なのは
・常識や習慣に囚われず、「それって何の意味があるんだろう」と考えること
・「自由自在に生きる方法」を身に付けること

本書の主な内容
自らルールをつくるのが民主主義の基礎／
東京オリンピックの目的不在／
子どもたちの教育環境に蔓延する「目的なき方法論」／
「なんとなくわかったふり」を抱えて生きる都会人／
強い自信を得るために／
説得力ランキング／
地方に人材や産業があった時代／
日本人と「道」の危うい関係／
自分の存在を超えた大きなものと向き合う

序　章　　そもそもそれって意味あるんですか？」に立ち戻る
第一章　強烈な目的意識が「スーパー日本人」をつくる
第二章　なぜ一流のビジネスパーソンは筋トレやマラソンをするのか
　　　　　～個人の目的論
第三章　「なぜそれをやるのか」を知っているチームは強い
　　　　　～組織の目的論
第四章　「戦後復興フォーメーション」からの脱却
　　　　　～日本の目的論
第五章　「成功」よりも「幸せ」を選ぶ生き方
　　　　　～人生の目的論

いま日本の常識は破壊された！　不連続への不安と衰退の予感。新時代を生き抜く常識とは？　ローコスト革命への提言――政界、政策、経済、経営、社会。５つの「五五年体制」が崩壊し、高齢化、国際化、成熟化、情報化の「四化」は、根本的に変化した。日本が「右肩上がり」から「うつむき加減」の社会に変わったことを嘆くばかりではなく、新しい世の中にふさわしい目標をもつべきだ。その鍵を握る「ローコスト化」と新常識を提言。

明の太祖・朱元璋――信長・秀吉・家康の三大英傑をひとりで演じた男の、波乱万丈の生涯。その面白さは三国志を凌ぎ、太閤記もはるかに及ばない。ダメな組織にいても、成功するには！　不利な状況の中でも、勝ち抜くには！　超巨人・朱元璋の思想と行動が、あらゆる現代人に大きな勇気と多くの知恵を与える。

【道具として使いこなす！】
膨大な観測データから普遍的な法則を抽出する手法とは？ 高校数学レベルから始まり、Python入門、TensorFlowによる実装、最新の論文まで踏み込む入門書。

【著者サポートページ】
https://github.com/akio-tomiya/intro_ml_in_physics

【目次】
第1章　データとサイエンス
1.1　物理学とデータサイエンス／1.2　最小2乗法とオーバーフィット／1.3　テイラー展開と振り子の等時性／コラム：武谷の三段階論
第2章　行列と線形変換
2.1　ベクトル、行列と線形変換／2.2　変換としての行列／2.3　行列に関する色々／コラム：計算量のオーダー
第3章　確率論と機械学習
3.1　確率の基礎事項／3.2　教師あり学習と教師なし学習、強化学習／3.3　確率変数と経験的確率、大数の法則／3.4　大数の弱法則の証明／3.5　カルバックライブラーダイバージェンス／3.6　尤度と赤池情報量基準、汎化／3.7　ロジスティック回帰
第4章　ニューラルネットワーク
4.1　ニューラルネットワークの概論／4.2　万能近似定理／コラム：新しい道具と新理論
第5章　トレーニングとデータ
5.1　ニューラルネットワークの入出力と学習／5.2　誤差関数と汎化、過学習／5.3　誤差関数の最適化・学習／コラム：次元の呪い
第6章　Python入門
6.1　Pythonによるプログラミング入門／6.2　Pythonと他言語の比較／6.3　NumPyとMatplotlib／6.4　Pythonでのクラス
第7章　TensorFlowによる実装
7.1　TensorFlow/Kerasとは／7.2　データやライブラリのロード／7.3　データの分割とニューラルネットワークの設計／7.4　学習／7.5　結果の評価／コラム：量子化という用語
第8章　最適化、正則化、深層化
8.1　最適化法の改良／8.2　過学習を防ぐ／8.3　多層化にむけて
第9章　畳み込みニューラルネットワーク
9.1　フィルター／9.2　畳み込みニューラルネット／コラム：知能と飛行機
第10章　イジング模型の統計力学
10.1　イジング模型／10.2　イジング模型のモンテカルロ法／10.3　熱浴法のPythonコードとデータの準備／コラム：統計力学と場の量子論
第11章　Nature Physicsの論文を再現しよう
11.1　論文について／11.2　データの前処理／11.3　実験

劉備・曹操・諸葛孔明など、乱世に登場したリーダーに混乱期の勝ち残り方を学ぶ！　時代を先取りＡ級指南書、中国の古典に学ぶ乱世突破のヒント――中国の古典から、乱世突破のヒントを読む。日本をめぐる国際情勢は、「三国志」的である。この混乱期に、人はそれぞれの仕方で、能力を発揮しなければならない。乱世に登場したリーダーの２タイプ……生き残るのは「情」の劉備か、「感」の曹操か？　そして名参謀・諸葛孔明の戦略とは？　現代にも通じる、それぞれのリ－ダ－シップの取り方を読み取り、時代を先取りするＡ級指南書。

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「楽天ポイント」「ｄポイント」「Ｔポイント」「ＬＩＮＥポイント」

買い物ごとに付与されるポイント。
気付けば失効しているなんていうことはありませんか？

今の時代、１００ポイントあったら「株」が買えるんです。
しかも、ポイントで投資し、現金化できる！

将来のために必要だといわれている「資産運用」を
お金を使わずにポイントで!!

本書では、口座登録から買い付けまでの流れをマンガにて
“世界一わかりやすく”ガイド。

さらに、初心者でも失敗しないための情報をテキストで丁寧に解説。

ポイント投資を実施している証券会社（ポイント）ごとの情報も
詳細にまとめています。

＜本書の内容＞
第一章　「ポイント投資」ってナニ？
第二章　証券口座を開設しよう！
第三章　「株」と「投資信託」の違いって？
第四章　「株」を買ってみよう！
第五章　銘柄選びのコツをマスター！
第六章　失敗しない売買タイミング


［著者プロフィール］
安恒　理／1959年　福岡県生まれ。慶應義塾大学文学部卒業後、出版社勤務。独立後、マネー誌への執筆など、投資からビジネス、スポーツ、サブカルチャーなど幅広い分野で活躍。シリーズ累計50万部を超える『いちばんカンタン!　株の超入門書』（高橋書店）、30万部を超える『マンガでわかる最強の株入門』（新星出版社）など、ベストセラーとなった著書多数。

［漫画家プロフィール］
上野りゅうじん／２人の息子をもつ主婦コミックライター。2017年、『うちのへそ曲がり!!』で、第34回イブニング新人賞大賞を受賞。主な著書に、電子コミック『オカンデイズ』（講談社）や、『ママのうつ病をなめてたら死にそうになりました』（ぶんか社）などがある。現在は、女性向けのwebサイトを中心に活動している。

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脱炭素社会の基礎知識
次のビジネスはこの知識が武器になる。
カーボンニュートラルに世界の投資マネーが殺到！
第一人者による決定版！

いまや環境問題は大きな経済問題として認識されるようになった。金融界も「カーボンニュートラル」を意識するようになり、株価や金融政策にまで影響を及ぼすようになった。この言葉が持つ「破壊力」を理解しなければ、まともな事業計画を立てることも、経済政策を議論することも、さらには良い就職先を選ぶことも、良い投資することも、これからはできなくなる。
状況の展開が急すぎて、何が起きているかを飲み込めずにいる人がなくないかもしれない。だが、菅政権が「２０５０年カーボンニュートラル」を不意に打ち出した背景には、世界規模での経済競争や地政学観点による事情があった。菅政権はそれを自ら打ち出したのではなく、本経済を守るために打ち出さざるをえなかったのだ。
わたしたちは今、とてつもなく大きな時代の転換点にいる。それに早く気づいた者だけが、これからの時代をリードしていくことができる。あなたはこの動きを追い風にできるか、それとも追い込まれてしまうのか？

◆担当編集者より
管総理の宣言で「カーボンニュートラル」は国策となった。経団連もこれを無視はできず、今までは懐疑的に見られていた「気候変動対策が次の経済成長のエンジンになる」という認識が広まりつつある。
今、この変化を追い風にできる会社と、逆に追い込まれる会社に、くっきり分かれつつある。二酸化炭素排出量が多い火力発電はもちろん、取引先を含む製造過程での排出量が多い製造業から、気候変動で投資先が製造ライン崩壊やサプライチェーン寸断など予測できない損失にあうリスクを抱える金融機関まで、カーボンニュートラルを目指した事業構成にしないと生き残れない。あの日本製鉄でさえ、高炉依存を脱却して電炉にも投資するなど大きな事業再編を強いられている。
一方で、環境技術やＥＶ分野の技術で世界に先行する日本企業は数多く、重厚長大産業といわれてきた分野でも事業を切り替えて成長している会社が多い。スタートアップにもチャンスが巡ってきている。
このように、これからのビジネスパーソンは、カーボンニュートラルに対する基本的な知識なしには、先進的なビジネスに携わることはおろか、事業を継続することもできなくなってきた。本書はこの分野の第一人者が、カーボンニュートラルとは何かから始まって、気候変動が与える経済へのリスク、産業界の動向、そして新たに生まれた地政学的リスクをわかりやすく解説した入門書。

ＪＡＸＡ、ＪＲ東日本、博報堂、ラクスルなど全部で52連続！
新規事業立ち上げの達人が教える、
同時多発進化時代の「起業・新規事業」成功法。
未来のユニコーン起業家は、この本から誕生する！

どんな時も、前に進め！
テレワーク、オンライン授業、オンライン医療などなど、ＤＸやＩｏＴを軸にした新しい産業の勃興は加速している。アフターコロナ社会の新しい課題を解決しようとする若い会社に資金が集まっている。
本書はその熱狂のただ中に身を投じようとする将来のユニコーン起業家たち、また古い産業の大企業で新規事業を興そうともがいている人たちのニーズに応える、実践的な起業の教科書である。

今こそ必要な９つの実戦セオリー。生活や仕事の発想を大胆に変えよう！　――「ＫＫニッポン」の常識は、国際社会には通用しない。バブル経済の崩壊をみよ。「カローシ」をみよ。今こそ常識をくつがえせ。生活や仕事の発想、会社内での身の処し方、国際感覚など、ラディカルに提言する、９つの実戦セオリー。国際派経済記者が、グローバルな視点から、あなたに贈る未来へのパスポート。

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追証なし。だから国内ＦＸより安心
３市場５通貨のみ。だから株よりシンプル
レバ１００倍超も。だから少額から始められる
トレードは２０分以内。だから集中して勝ち逃げできる

なぜ、いま、海外ＦＸ？
税金の問題は？
――国内業者と海外業者の違いはもちろん
メリット＆デメリットもきちんと解説

・目次
　はじめに　人生を逆転させるチャンス

プロローグ　始めてみよう、海外ＦＸ　　　
　マンガ　時給１万８千円
　コラム　海外ＦＸ口座の開き方　　
　解説　　ＦＸとは何か。なぜデイトレなのか。なぜ海外なのか
　
第１章　メンタル編：「勝ち方」の前に「上手な負け方」を学べ　　
　マンガ　卑怯者になれ
　コラム　ＦＸチャートの見方　　
　解説　　上手な負け方（損切り）の出来る人が「億」を稼げる　　
　　　　　初心者のうちに身につけておきたい、デイトレ実践「３つの掟」

第２章　基礎編：海外ＦＸで「知っておくべき」３つのこと　　
　マンガ　及川式ＦＸ講座、開幕　
　解説　　チャートを触る前に「及川式デイトレ」の基本
　
第３章　実践編：「天才チャート」超入門　　
　マンガ　凡才でも天才になれる！？　　
　解説　「キレイなチャート」と「汚いチャート」の違い　　
　　　　　基本エントリーと利食い＆損切りポイント

エピローグ　日々、進化するトレーダーになろう　　
　マンガ　海外ＦＸで「人生変わった」　　
　解説　　中級・上級者へのステップアップを目指すあなたへ　
　
　おわりに　これなら自分も出来る！　　　　　
　　　　　「及川圭哉特別講義」＆「ＦＸｉｓｍ公式アプリ」ＤＬ
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もっとも予測が当たる経済アナリストが、いま再び継承を鳴らすポストコロナの“国難”とは？　潮目が変わる時代のこれからを見通すための最新作。コロナショックの只中、国際労働機関（ILO）の発表（4/7）では、世界の労働人口の38%（約12.5億人）にレイオフ、または給与削減のリスクありとされ、英BBCでは、英国内の見込みの失業率が年内には10%に達するとも報じられ、アメリカでは2020年3月後半のわずか2週間で、失業保険申請件数が1000万に達しました。1929年の大恐慌、2008年のリーマン・ショックと比較される今回の大変化。コロナ禍を契機に、政治、経済など、特定ジャンルに関わらず、これまでとはまったく異なる暮らし方が、あらゆる局面で必要となった現在、『日本の国難 2020年からの賃金・雇用・企業』の著者・中原圭介氏に聞く、これからの現実と、対応すべきポイントがわかる待望の一冊。
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ＩＴ革命なんてコワクない！！　頭が悪いのではない。方法が悪いのだ。これを読めばすべてが変わる。
これなら誰でも出来る！　――激変する日本社会。企業はリストラをすすめ、学歴は力を失なう。もはや自分の身は、自分で守るしかない。その最強の武器こそ「勉強」だ。英語、パソコン、そして日本語。いったい何に集中し、何から手を抜けば、いちばん効率があがるのか？　目からウロコ、具体的で今すぐに役立つノウハウが満載された１冊。

＜自衛隊に学ぶ「逆境に負けない」技術＞
元自衛隊幹部が教える自衛隊式のセルフコントロール。危険地帯や災害現場など、緊迫する場面でも、落ち着いて安全に活動できる自衛隊の能力の根底には、徹底した「自己管理術」があります。本書は、自衛隊で鍛え上げられたノウハウを、わたしたちの日常生活でも応用できるように紹介します。

＜自衛隊式トレーニング＞
自衛隊では、まず身体のぜい肉を削ぎ落し、戦闘行動に耐えられる筋肉を持つ身体へと鍛え上げられます。それと同時に叩き込まれるのが、集団行動を支える躾（しつけ）とルールです。これらの作業は、いわばパソコンのハード（身体）とOS（考え方、意識）を、自衛官用の新しいシステムに更新することを意味します。本書では、自衛隊式の考え方、意識の持ち方、手順やルールをベースに、私たちが日常生活や職場など、さまざまな場面で活用できる「セルフコントロール」のメソッドを紹介します。絶体絶命の場面でも、冷静に「最善手」を打てるよう、あなたも自衛隊流の技術を取り入れましょう。

【目次】
●Chapter01 自衛隊生活が始まる時から徹底されること　躾（しつけ）編
●Chapter02 セルフコントロール　回復・解除編
●Chapter03 セルフコントロール　強化編
●Chapter04 セルフコントロール　予防編
●Chapter05 敵を知る
●Chapter06 日常生活における習慣化
●Chapter07 ビジネスに役立つ自己コントロール

経済激変のこれからは思考力格差の時代だ！

世界経済は急激に変化している。これまでの原則がまったく通じない新しい経済状況の中で、ビジネスマンに求められるもの――それが「考える技術」だ。論理思考を身につける具体的方法、アイデアの生み出し方、先見性を磨く術……。「思考力格差」の時代を生き抜くための、大前研一流・知的パワーアップ法を開陳。

「仕事ができる人」とは？「部下がついてくる人」とは？
「剛腕」「鬼上司」「不良債権と寝た男」…悪評を物ともせず、時代の先を見通し、
今何をすべきか腹の底から理解していた男は、人の真価を見抜く天才でもあった。
2020年9月に世を去った「ラストバンカー」西川善文の遺言。
厳しさと優しさが同居する珠玉の言葉の数々。
いつの時代も変わらぬ本物の仕事術がここにある！

仕事ができる人は、頭の中がきちんと整理整頓できている
どんな問題でも、それほどたくさんの急所があるわけではない
仕事の出来は70点で手を打つ
何もかも自分で引き受けず、他人の力を借りる
ひとりの人間として人間関係を作る
一つ上の立場で考えるかどうかで差がつく
部下を育てると同時に自分も成長する
序列や役職で相手を見てはダメ
机上でわからないことが現場にある
やるべきことを断行する勇気を持つ
特別な人脈より有効な人脈を持つ
人の目が届かない仕事で甘えてはいけない
お客に一方的にしゃべってはいけない
相手は何が得意かを知っておく
状況が悪いと逃げ出す人間は下の下
ピンチをチャンスにすれば大きな変化を作り出せる
「瞬間」だけ見ていたら気づけない
見たくない現実こそ直視する
「一緒に頑張る」はかえって危険
自分でやるしかないと心に決める

＜目次＞
第一章 評価される人
第二章 成長する人
第三章 部下がついてくる人
第四章 仕事ができる人
第五章 成果を出す人
第六章 危機に強い人

2020年、コロナ禍でもっとも早く「株価３万円」予測を打ち出した、注目のファンドマネジャー・大木氏。
コロナ不況にもかかわらず、日本の株価が絶好調なのはなぜか？
ドル安・円高でも株価が崩れないのはどうしてか？
いま、株式投資の常識が変わりつつある。
アメリカ、EU、日本が巨額の財政出動を行い、空前のカネ余りによって、巨額の資金が株式などのリスクマネーに向かっている。
日本は、1980年代末、１万円札をかざしてタクシーに乗っていたあのバブル期の再現さえ予測されている。
株価の上昇はバブル期を超え、さらなる高みえと向かうのか。
「ハードからソフトへ」というトレンドが逆転し、「ソフトからハードへ」と資金が向かいつつあるなかで、ものづくりとサービスに強みを持つ日本企業の価値は、見直されつつある。
数十年ぶりの株価爆騰へ、この流れに乗り遅れるな。

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かご編みは、はやりすたりの少ない手芸分野です。近年はエコ意識の高まりやナチュラル志向により、素材が籐だけでなく、ヤマブドウやアケビなどが人気になっているほか、樹皮やわらなどの自然素材にも注目が集まっています。著者のカルチャーセンターや、全国の公民館、地方自治体の体験学習講座も、開催すればすぐに満員となる状況です。
ヤマブドウやアケビのつるや樹皮でつくるバッグなどは、デパートや通販などでも人気が高く、中くらいの大きさのものでも数万円になります。しかし、採集可能な素材で素敵なバッグがつくれたら、ほとんど無料、しかも自然素材なので、とてもエコです。もちろん、素材単品の購入も可能なので、身近に野山や原っぱがなくてもつくれます。
本書では、素材別に、素材の入手から処理、さまざまな用途に使えるかごのつくり方、編み方を、伝統的な技法を中心に、ていねいに解説しています。
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＜働き方が変われば、評価も逆転する＞
コロナショック以降、多くの企業がテレワークをはじめとした、新しい働き方を模索してきました。
そして働き方が変わるのと平行して、社員の評価も大きく変わってきました。
これまで評価が高かった人が、結果を出せず評価を下げる一方で、それほど目立なかった人の評価が上がるという逆転現象すら起きています。
これは働き方の評価基準が変わったからにほかなりません。
つまりビジネスというゲームのルールが変わったということです。
ルールが変わったにも関わらず、旧ルールで勝負していても評価されないのは当然のこと。本書では、コロナ後の新しい働き方の「新評価基準」を示し、いかにして攻略するのか、わかりやすく紹介します。

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一般的な統計書で扱われるような難しい数式を一切使わずに、ビジネスに活かせる、役立つ統計・データ分析が学べる入門書。ビジネスで必要とされる統計・データ分析の思考パターンとは何か、さらにデータを「集め」、それを「分解」し、「解析」する、記述統計をベースとした実用的な手法がマンガで一から学べ、最短距離で身に着くメソッドを紹介。
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極めて多種多様な日本の地理。現地におもむいてみれば、固有の気候・気象・地形・地質・景色がふんだんに広がり、そして土地が育んだ食文化が燦然と花開いています。地理に関する情報をひたすら詰め込んだ頭でっかちの主人公・奏は、自らを試すように各地を放浪し、食べ歩くことで知識を経験に変えていきます。日本の豊かさを体感できる前代未聞の「食べて学ぶ地理」漫画、堂々開幕！

地価上昇率６年連続日本一の秘密は何か。
新世界「ニセコ金融資本帝国」に観光消滅の苦境から脱するヒントがある。

富裕層を熟知する著者の知見「ヒトより、カネの動きを見よ！」

ローコスト団体旅行によるインバウンドの隆盛はただの幻想だった。かわりにお金を生むのは、国内に世界屈指のリゾートを作ることだ。平等主義に身も心もとらわれた日本人は、世界のおカネのがどこに向かっているのか、その現実にそろそろ目覚めるべきではないだろうか。
ニセコ歴20年、金融コンサルタントとして富裕層ビジネスを熟知した著者による、新しい地方創生・観光論。バブル崩壊以降、本当にリスクを取ったのは誰だったのか？

くしゃみと新幹線はどっちが速い？
水戸黄門がホントに出かけた一番遠い場所は？
夢がカラーになったのはいつ？
「クリナップ」の由来は野球のアレ
地獄に堕ちたら釈放まで何年かかる？

会議、接待、スピーチの枕に仕えて、
家庭で子どもに「不意打ち」で喰らったヘンな疑問へのナイスな答えにもなる
ネットは教えてくれない「立派でスマート」な、できる大人の１００の教養！

目次
・現代のフシギ
・食べモノの哀愁
・世界ウラ偉人伝
・教科書が載せない日本史
・スポーツ珍記録
・数字のマジック
・動物トホホ話
・あの街この土地こんなナゾ

プロを騙しにかかる凄まじい人とその手口、目利きを欺く凄い人たち……人気テレビ番組「開運！　なんでも鑑定団」でおなじみの著者が、禁を破って書いた、ニセモノの世界。素人はなぜ騙されるか、プロを欺く巧妙な手口、ニセモノが放つ妖しい魅力など。「品物は口を利かないが、人間は口を利く」。当代一の目利きが、骨董の真贋（しんがん）鑑定を通して明かす、ホンモノの見分け方と人間鑑定術。

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受験数学界にその名を轟かせた人気講師が、最重要ポイントを光速で伝授。
全国の大学生に支持された超ベストセラー待望の改訂版！
ページ数、演習問題を大幅に増加。

予備校生に人気の実力派講師・齋藤寛靖先生が、大学生のために特別講義！
洗練された説明と厳選された問題で、単位の取得を強力にバックアップするよ。
それにとってもわかりやすいから、高校で勉強をしていなくてもバッチリOK。
試験対策にもノート代わりにも使える。
一石三鳥な本なので、欲張りなアナタにピッタリです。

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仕事に役立つとされる“自己啓発本”を読むと、そのメソッドに触発されることは多々あるが、それでは実際にどうすれば身につけられるのか？　そんな問題に直面したことがあるはずだ。本書では９割の人ができていないのに、成長する人は必ず持っている、仕事をする上で必要な５つの基礎力、１「聴く力」、２「考える力」、３「話す力」、４「書く力」、５「進める力」をマンガで解説。さらに、著書が考案した「シンプルしかけ」を使った基礎力の習得方法まで紹介します。

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投資術のバイブルと呼ばれている『臆病者のための億万長者入門』『臆病者のための株入門』『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方』の著者、ベストセラー作家の橘玲が語る投資についてなにひとつわからない「素人でもお金持ちになれる方法」をマンガでわかりやすく紹介する株入門。誰もが持つべき金融リテラシーとはなにか？　株式投資とは何か？　さらには経済的に合理的で正しい投資法までこの一冊でよくわかる。

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とってもわかりやすい物理数学の本。微分方程式、ベクトル解析、フーリエ解析などこれ１冊で大丈夫！物理学に関連づけて解説！

（本書のまえがき）
物理を学んだり，物理学の研究を進めるうえで，『物理数学』は欠かせないものですが，大学に授業についていけずに苦しんでいる学生のみなさんも多いことかと思います。
本書は，基礎的な内容を基本から解説することで，数学がやや苦手なみなさんに，大学での授業が理解できるように支援することを目的にしています。この目的のため，少々の厳密を犠牲にする面もありましたが，本書で数学の垣根を取り払って，物理学を楽しく学んでもらえればと願っています。
物理学的考察を行う際に，少なくとも数式をツールとして扱えるようになれば，徐々にですが数式の意味もわかってくるようになってきます。そうなれば，みなさんの前に，物理学の素晴らしい世界が広がってくることでしょう。

第1章　微分学
第2章　微分と積分の関係
第3章　微分方程式
第4章　偏微分方程式
第5章　線積分・面積分・体積分
第6章　ベクトル解析
第7章　線形代数
第8章　複素関数
第9章　解析力学
第10章　ベクトル空間
第11章　フーリエ変換とラプラス変換
第12章　特殊関数
付録A 物理学と測定


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2020年現在、東京大学、および同大学院の学生が、自身の受験生時代を振り返り、受験時に重要視し実践した勉強方法を伝える一冊。

取り上げるテーマは「ノートのつくり方」「参考書の選び方」「時間術」「記憶術」「自己暗示力」「量より質」「取捨選択」の７つ。

学内のいわゆる漫画研究部『東大まんがくらぶ』に所属している現役東大生７名が、それぞれテーマに沿って、マンガでわかりやすく指南する。
　
実際に合格した人たちが、何を考え、どんなことに気をつけて受験勉強を乗り越えたのか。マンガと記事で彼らの肉声に触れることで、受験生が受験勉強に向かう心構え、そして本質的なコツを身につけられる内容になっている。


＜内　容＞

第1章　「ノート術」
見開き板書／模試ノート／捨てノート／キャラクターノート／オリジナル単語帳

第2 章　「参考書の選び方」
世界史／英語／国語・現代文／数学／理科

第3 章　「時間術」
24時間の使い方／試験の時間配分／朝日記／効果的な休憩／マイペースの重要性

第4章　「記憶術」
五感を駆使して覚える／感情とセットで記憶／苦手ノートで復習／忘却曲線で計画記憶／一石二鳥作戦

第5章　「自己暗示力」
「天才だ」と思い込む／イメージトレーニング／ＹｏｕＴｕｂｅ暗示／自己肯定感／集中力ＵＰメソッド

第6章　「量より質」
解法の本質をつかむ／初見で解く力を鍛える／解けない理由を分析／学校がすべての基本／上質な休憩のとり方

第7章　「取捨選択」
問題の解き方／苦手科目は捨てる／誰かに頼る／食事の摂り方／究極のサボり方

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2019年、世界一のユーチューバーとして全世界の注目を集めた男の子がいる。ライアン・カジくん。米・テキサス州に住む8歳（当時）の男の子だ。ライアンくんがおもちゃのレビューをする、というシンプルな構成の「ライアンズ・トイ・レビュー」は、スタートしてからわずか4ヵ月後、世界のトップ20にランクインする超人気番組になる。現在では、科学の勉強を幅広く実践で見せる「ライアンズ・ワールド」へと進化したこのプログラムの立役者が、ライアンくんの父、シオン・カジさんだ。15歳まで福島・会津若松で育ち、その後、家族の仕事の都合で渡米。大学でサイエンスエンジニアリングを学んでいたシオンさんは、、ハイスクールで理科教師をしていた女性と、24歳の頃に結婚する。すぐにライアンくんが生まれ、大学卒業後、建築家としてキャリアを積んでいたシオンさんのキャリアは、突然、一変する。それはライアンくんが、3歳の頃のことだった――。
以来、5年と少しの時間が経った現在、「Ryan's World」は、チャンネル登録者数2300万人以上、累計再生回数は350億回に迫り、広告収益は27億とも30憶ともいわれるほどの超人気プログラムになった。本書は、ライアンくん一家のサクセスストーリーを追いながら、世界一のユーチューバーの育て方、成功するプログラムの作り方をゼロからガイドするコミック＋テキストの「実用」本です。
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ボーナスゼロ時代を、お金で泣かずに暮らそう！　――リストラ、ベアゼロ、ボーナスなし……でも大丈夫。生活習慣を転換すれば、ハッピーライフが待っている。節約、借金から、投資に起業まで。実践すれば、家計改善も夢じゃない。タテマエ一切抜き、元銀行融資担当の筆者がホンネで語る、サバイバルマネー読本。＜『はみ出し銀行マンのお金の悩み相談室』を大幅加筆した改題作品＞

外見の華やかさで指名をもらえることも多いキャバクラ業界。
とりたてて華やかな見た目でもないエンリケさんは、時給1500円の最底辺からキャバ嬢のスタートを切る。
コツコツと努力を重ね、14年間の経験を積み、最終的には時給26万円・最高月収1億円超え、引退式4日間で5億稼ぐまでに成長する。

美人は見た目だけで指名が入るけど、座ったとたん「チェンジ！」と言われたこともあるエンリケさん。
ある日、「外見ではなく人間性で勝負」すると心に決める。それは18歳に書かれたメモからも読み取れる。

元来不器用で、要領よく賢く立ち回ることができない損な性分。ただしその分、スタッフやお客様のアドバイスには素直に耳を傾け、すぐに成果が出なくても、コツコツと辛抱強く努力をし続けた。

また、「色恋営業」はトラブルの元だから、14年間一度もなし。

本書は今まで公開してこなかった、売れなかった下積み時代の日記をひもとき、当時の目標をクリアするために実践した努力を、エンリケさん本人に細かく解説いただく。

さらに、ナンバー１になるための、心構え、話し方、LINEやメールなどの文章の書き方を、実際にあったエピソードをもとに、実例を交えながら「スグに使える形」で具体的に紹介する。

この本は、やる気はあるのにいまいち上手くいかない、努力しているのに成果が出ない。
そんなあなたのお悩み解決の手助けになること間違えなし！

現役中には話せなかったエピソードも盛りだくさんで初公開します。

巻末に特別付録で、エンリケさんが18歳からつけてきた 直筆日記も初公開します。
夢を叶えるためには何にこだわって、メモを取るべきかが一目でわかる内容です。

懐あったか！　「目から鱗」のマネー教本――株投資歴２６年、不動産投資歴１７年。元大手銀行融資担当で、金融界の裏を知り尽す著者が、本音を語るマネー教室。失敗から学ぶ最強の投資法、賢いローンの利用術から、小口投資家を騙す証券会社の手口に、やさしいポートフォリオの組み方まで。自己責任時代に、お金で泣かないための必読必携の書

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平成の日本経済がなぜ20年も停滞し続けているのか？　ひと言で言うと、「デフレ」対策をすべきところを、「インフレ」対策という正反対の経済政策を行っていたからに他ならない。その理由を知るためには、「お金とはなにか？」「税とは何か？」と言った根本的な問題を学び、現代経済の仕組みを知る必要がある。本書では、経済学のことをよくわからないサラリーマンや学生でも、世の中で何となく常識であると信じられている経済政策がいかに間違ったものであるのか、その理由がわかる一冊。日本におけるMMTの第一人者として知られる著者が、「財政健全化しなければ財政破綻する」という常識に真っ向から反論するMMT（現代貨幣理論）についても解説。
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浦島太郎、鶴の恩返し、シンデレラ…。昔話は、子供の読み物と思っていませんか？人間観察の名手・柘植文が贈る、ユルくてほろ苦～い、新釈昔話！　無料電子雑誌「ベビモフ」掲載の話題作が、待望の単行本にて登場！

世の中にあふれる健康的な食事法、いったいどれが正しい？
これが結論！　ビジネスでパフォーマンスを240％上げる食べ物・飲み物・その摂り方。
著者の方法を実践して２ヵ月で健康診断Ｃ→Ａ判定！
鶴見隆史氏、大室正志氏、佐々木俊尚氏、松浦弥太郎氏、四角大輔氏、鳥井弘文氏推薦！

著者は起業家として４社の経営に携わり、直近５年の売上を240%アップさせる実績を上げる一方、ウェルネスな食事法を実践してきた。その飽くなき追求から、ウェルネスフード＆ライフ研究家として執筆活動をおこなう。健康管理士一般指導員・文部科学省後援「健康管理能力検定」1級。

やれ「炭水化物は悪い」VS.「炭水化物は複合でしっかり摂れ」、
やれ「フルーツは果糖があるから悪い」VS.「フルーツは完全食」、
やれ「肉中心で健康になる」VS.「肉は動物性タンパク質を摂るのは良くない」、
やれ「朝食はしっかり摂れ」VS.「朝は抜くかフルーツのみが良い」、
著者はこういった真逆の内容がぶつかり合った200冊を整理し分析し、自分自身の体験から真理を見出し結論付けた。読んでいるうちに引き込まれ、「このようにやると健康に生きられるんだ」ということがわかる本になっているところがすごい。私のような一直線のような人間には決して思いつかない書き方なので、ある種の新鮮な感動を得た。「万人に受け入れられるが、主張もしっかりとあり、知らないうちに説得される本」と言える。ぜひ一読をお薦めしたい。
――医療法人社団森愛会　鶴見クリニック　理事長　鶴見隆史

この本に書かれていた食生活を実践したことで、約3ヵ月間で体重を9キロ減量することができ、日々の思考もクリアになり、集中力が持続するようになったことで読書量が一気に増えました。これまで毎日飲酒していたのですが、食生活を改善する効果を肌で感じられたため、お酒を断つこともできました。僕はこの本によって日々の生活が大きく変わりました。より多くの方がこの本に出会い、人生が好転していくことを願ってやみません。
――株式会社Wasei代表取締役　Wasei Salon主宰　鳥井弘文

【もくじ】
第１章　これだけは知っておきたい！　主食の食べ方
第２章　これだけは知っておきたい！　肉の食べ方
第３章　これだけは知っておきたい！　魚の食べ方
第４章　これだけは知っておきたい！　野菜の食べ方
第５章　「体に悪い」食材、徹底調査！第９章　食事改善プロジェクトで知った「ウェルネスな食事」
第６章　「体に良い」食材、徹底調査！
第７章　おおむね良いが、ネガティブ意見もそこそこある食材、徹底調査！
第８章　毎日のパフォーマンスを上げる「体に良い食べ方」ほか

社長表彰の常連社員、労組の委員長経験者
海外修練生に選抜された営業成績優秀者…。

将来を嘱望されていた大手証券会社の
エリートたちがいま続々と転身している
ＩＦＡ（独立系ファイナンシャル・
アドバイザー）とはいったい何なのか？

２兆円規模ともされる日本のＩＦＡビジネスを
補助線としながら、ネット専業証券の
明暗を分けた理由、
業界が固執する「儲けのカラクリ」に迫る
ととともに、次の時代に存続する証券会社の
姿を考える。

日本の証券業界を代表する「野村」は
はたして生き残ることができるのか？


【本書の内容】

序　章　証券ビジネスを変える「ＩＦＡ」とは何か
　これまでとは異なる人材流出の動き
　相次いで辞めていくエリートたち
　米国ではＩＦＡ＝巨大証券会社の社員に比肩する存在
　ＩＦＡ説明会の実態　ほか

第１章　証券業界が固執する「儲けのカラクリ」
　販売手数料無料化の衝撃
　「回転売買」と「はめ込み営業」
　テーマ型ファンドを保有していない投信会社の元役員
　放置されたままの「残骸ファンド」
　仕組債「早期償還条項」の罠　ほか

第２章　米国の証券業界で「いま起きていること」
　注目すべきはチャールズ・シュワブの「変貌ぶり」
　米国で主流の「ゴールベース・アプローチ」とは
　常勝軍団「エドワード・ジョーンズ」の独創性
　米国では支店長が「どぶ板営業」
　激化する買収合戦の中心的存在
　あのＧＳが個人向け無担保ローン事業に進出　ほか

第３章　誰が信頼できる「ＩＦＡ」なのか
　むやみに数は追わない…ＧＡＩＡ 中桐啓貴
　相場の話をしない…
　　ファイナンシャルスタンダード 福田 猛
　投信はやらない…
　　Japan Asset Management 堀江智生
　売れる商品でも売らない…いちよし証券 武樋政司

第４章　進化を止めた絶対王者・野村の苦悩
　金融業界が色めき立った「野村買収」情報
　野村ＨＤ前ＣＥＯが吐露していた「潰れる恐怖」
　ソフトバンクの株式上場時に演じた「厳しい結末」
　時代遅れの「日本型総合証券モデル」
　野村ＨＤ新ＣＥＯの考え　ほか

終　章　いまの証券会社がなくなる日
　ＩＦＡ転職支援サイトの近況
　在宅勤務が助長したＩＦＡへの“民族大移動”
　ＳＢＩと楽天が勝ち、
　　マネックスと松井が引き離された理由
　玉石混交のＩＦＡ法人とプラットフォーマー　ほか

◆物理世界を記述する最新ツール！◆

量子力学から知識がつながる、「共形場理論（CFT）」の清新な入門書！

素粒子・宇宙・物性にわたる物理学の幅広い分野で、いま共形場理論（conformal field theory; CFT）がホットトピックとなっている。場の量子論の基礎からホログラフィの近年の応用まで、理論研究者にとっての“新常識”を説く。学部上級生・大学院生レベルから導入を図る、新しい入門書。

【主な内容】
第1章　場の量子論の基礎
第2章　一般次元の共形場理論
第3章　2次元の共形場理論
第4章　ビラソロ代数の表現
第5章　ミニマル模型
第6章　カレント代数とコセット模型
第7章　W代数とその表現
第8章　ホログラフィの基礎
第9章　高階スピン重力とホログラフィ

誤用は恥！！　「社長はお出かけになっていらっしゃいます。」「明日の朝一でお伺いします」など、知らぬ間に、つい間違ってしまう敬語。敬語の基本原則から、起源、使っていい言葉・悪い言葉、手紙の決まりまで、マンガテストで要チェック。人間関係成功の秘訣のキーワード、この１冊であなたの敬語は大丈夫！

成功者はなぜ睡眠にこだわるのか。
サティア・ナデラ（マイクロソフトCEO）、ジェフ・ベゾス（アマゾンCEO）エリック・シュミット（グーグル元CEO）ほか、8時間睡眠をとっている世界的経営者は少なくない。
今、睡眠が心身に与える影響が次々明らかになっている。
免疫力が上がる、メンタルが整う（やる気の持続）、集中力・記憶力が高まる、技能の習得、認知症リスクを下げる、そして体を修復・再生させる成長ホルモンは睡眠中に出る、などなど、成功者がよい睡眠を求めるのは当然と言える。
ところが、20歳以上の日本人の7割は睡眠不足と判明。睡眠の質以前の問題なのだ。
たった１晩の睡眠不足で、がんと戦う免疫力が70％も低下するという研究報告もある。そのほか、心疾患・２型糖尿病・うつ病・肥満などのリスクが上がる、免疫力・生殖機能が低下するといった、寝不足で肌荒するなどでは済まない悪影響がわかっている。

ではどうすれば睡眠時間を増やし、睡眠の質を高められるのか。
その答えが身近な食べ物にあった。次のチェックリストは一見睡眠とは関係なさそうだが、どれかひとつでも当てはまった人は、睡眠の質に関係する栄養素が不足している可能性がある。
□ おにぎりや麺類だけで食事を済ませてしまうことがある
□ 食後に胃がもたれやすく、胃薬をよく飲む
□ 昼食後や夕方に眠くなる
□ 飲酒量が多い
□ 甘いお菓子やせんべい、スナック菓子をよく食べる
□ カフェイン飲料を飲まないと体が目覚めない

「寝つきが悪い」「寝起きがつらい」「午後の激烈な眠気」は、睡眠負債の大きなシグナルだ。
たとえば、寝つきをよくしたいなら、朝ご飯にたんぱく質を食べるといい。また午後の睡魔は糖質制限で撃退できる。毎日の食事が睡眠を変える最強の方法だったのだ。
本書では、睡眠研究の最先端情報から、読者の睡眠負債タイプや栄養素不足チェックリストに基づいたアドバイス、安心なサプリメントの選び方、体験記など、睡眠に悩む人だけでなく、人生やビジネスで成功したい人に欠かせない1冊である。

新型コロナ問題が象徴するような、何が起こるかわからないＶＵＣＡの時代を生きる人間に必要なのは、問題を発見する力。問題解決はもはやAIにまかせ、問題発見の思考回路を獲得しなければならない。
自分の頭で考えて、課題を見つけるにはどうするか？
「具体と抽象」「アナロジー思考」「メタ思考」などを平易に解説してきたｺﾝｻﾙﾀﾝﾄによる、これからの時代の思考法の基本レッスン。

●「なぜ」をくりかえすことで次元が上がり問題発見になる
●具体的に教えてと言われたら抽象的に考えてみよう
●常識を疑え、多数派を疑え、経験はむしろ邪魔
●「常識にとらわれるな」という人が常識を覆せない
●「変える」ことに価値がある
●アイデアは「遠く」からパクってこよう
●コミュニケーション上の問題は「具体と抽象」のギャップから生まれる
●知識力＋創造力で将来の問題を発見せよ
●認知の歪みがあることを常に意識せよ
●自分の頭で考えるとは「具体と抽象」を往復すること
●すべてのものを疑ってかかることを考える
●「こうなればもっとよくなるのに」と考える習慣をつける
●とにかく「なぜ？」と問い続けよう。「Why」は何度も繰り返せる
●「偏在」「ギャップ」を見つけるのが問題発見のコツ
●できるだけ「遠く」から、できるだけ「意外な領域」からパクれ
●それは具体なのか、抽象なのかという問いを常に持つ
●そもそも問題とは、ギャップであり歪みである
●「そんなの常識だ」と言う前にその理由を考える
●自分が見ている風景と他人が見ている風景のギャップを見る
●物事を一つ上の視点から、自分自身を上空から見てみよう
●見えない抽象観念に上がっていくのが「自分の頭で考える」ということ
●問題発見力は「鍛える」より「必要以上に殺さない」ほうが重要
●どんな子供も問題を見つける思考回路を（最初は）持っている
●会議中スマホを見る人、時間を守らない人を怒ってはいけない
●文句ばかり言っている人は意外に貴重
●「何か考えて提案して」と上司や顧客に言われたら上位目的を考える
●新しいビジネスの多くは「偏りの解決」がヒントとなる

など、VUCAの時代に人間力を高める考え方を指南する。

目次より
第１章　　なぜ問題発見力が問われる時代になったのか
第２章　　　問題発見は常識を疑うことから始まる
第３章　問題発見とは新しい「変数」を考えること
第４章　「ギャップ」に問題発見のヒントあり
第5章　「具体と抽象」を駆使して自分の頭で考える

「へい、おまち！
　現象学的還元ラーメン一丁！」

ラーメンを食べたとき、あなたは何を思いますか？　「出汁はなんだろう？」「この値段でこれなら合格！」とか？　いえいえ、まずは「うまい！」あるいは「まずい！」と思いますよね？　ーー20世紀哲学の源流となった、フッサールの「現象学の理念」をラーメン屋のラーメン作りを通してわかりやすく解説。面白く、まんがにしました。難解な”現象学”が美味しく学べます！　読んで賢くなれる。本当に「うまい！」一冊です。

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『ＤＳ眼力トレーニング』監修者にして
プロ・アマ問わずアドバイザーとして活躍する
「視覚トレーニングの専門家」が徹底解説！

1日わずか15分のトレーニングを続けるだけで、
スポーツに必要な「見るチカラ」がつく
科学的根拠に基づいたトレーニング法を紹介します。

●スポーツに必要な「見るチカラ」にはどのようなものがあるか
●一流スポーツ選手はどこを見ているのか
●日常生活のなかで「ついで」にできるトレーニング
●スポーツ練習のなかに組み込めるビジョン・トレーニング

などのほか、種目別トレーニングも含め30種以上のメソッドをイラストで掲載。
トレーニングによって、サーブ・レシーブの成功率が上がる、
バントパフォーマンスが向上する、エラーが減少するといった効果が報告されています。

プロ野球選手から企業まで、幅広い分野で取り入れられている
ビジョン・トレーニングのすべてがここにある！
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本書はこれからレーザーの基礎を学ぼうという学生だけでなく，すでにレーザーを使用している技術者・研究者が，レーザーの実用的価値と物理的基礎との関係を理解するための入門書です。
本書は４つの章から構成されています。第1章では，レーザーが活用されている具体的な事例を紹介し，その活用例とレーザー光の特徴との関係を提示しています。第2章では，レーザー光の特徴である指向性，集束性，単色性，高速性について，主に波動光学に従って定式化して解説しています。第3章では，レーザー光の動作原理を，特に誘導放出による光増幅という観点から定式化して解説しています。第4章では，レーザー光の高いエネルギー密度という特徴によって容易に観測できるようになった非線形光学効果について，基本から概説しています。実用上きわめて重要な現象である非線形光学効果について，レーザーを使う技術者・研究者にぜひ知っておいていただきたい内容を厳選しています。定式化が増える部分ですが，基本となる考え方や物理的イメージが理解できるように説明を加えています。
本書は，「より少ない基本的な考え方で，いかに多くの現象が説明できるかということ自体を学んでもらう」ことを目的とし，レーザー光の最大の特徴である「可干渉性（コヒーレンス）」という概念に焦点を絞って，多くの現象を統一的に説明しています。類似の定式化と説明文で埋め尽くされているような印象を受ける読者もいるかもしれませんが，結果を端的に示すことよりも，その結果を導出するまでの前提と過程を本当に理解できるまでじっくり深く考えることができるように意図しました。
長きにわたり、手元に置いておける座右の書となるはずです。ぜひご一読ください。
【目次】
第1章　レーザー光の応用
1.1　計測への応用　1.2　加工への応用　1.3　情報通信分野での応用
1.4　基礎科学のツールとしての応用　1.5　実際のレーザー装置　1.6　レーザー光の特徴とコヒーレンス
第2章　レーザー光の性質
2.1　光の波の数学的な表し方　2.2　指向性　2.3　集束性
2.4　導波路　2.5　レーザー共振器　2.6　高速性
第3章　レーザーの原理
3.1　吸収と放出　3.2　正帰還と発振　3.3　レート方程式　3.4　レーザーのしきい値特性
3.5　レーザーの原理を理解する上での量子論の重要性
3.6　吸収と放出の量子論　3.7　モード同期パルスレーザー
第4章　媒質中の光の伝搬と非線形光学効果
4.1　非線形光学効果のあらまし　4.2　線形媒質中の光の伝搬
4.3　非線形媒質中での光の伝搬　4.4　電気感受率のテンソル表現
4.5　2次非線形光学効果と周波数変換　4.6　3次非線形光学効果とその応用
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いまや企業のおかれた環境は、質的にも量的にも、これまで経験したこともない危機的情況にある。激動する国際経済社会の中で、企業生き残りの条件とは？　本業を離れるな、本業を続けるな、一番手開発にこだわるな、先端技術の影の部分を点検せよ、１０年先を読み込め……など、衰亡をまねく企業環境の変化に注意を払いつつ、企業イノベーションをいかに進めたらよいかを、国際的なスケールで解き明かす。

「もやしもん」の菌キャラが“えほん”に！　菌のキャラクターたちが「衛生」をテーマに、正しい手洗いの仕方をわかりやすく“お話”します。対象年齢は３歳～６歳。お母さま方にぜひおすすめを！

膨張する中国への憎悪
牙をむく「ドルと暴力」
米中戦争は新たな段階へ突入！

この暗黒時代にも揺るがない「王道の投資」を、
マネーの表と裏を熟知した元経済ヤクザが緊急指南！

　＊　＊　＊

・「冷静な現状分析」こそ危機を回避しチャンスを見出す鍵
・投資の手前の「ルーティン」が富につながる
・マネーを生み出す方程式は「Ｍ＝$Ｖ」
・個人投資家は「捕食者」の生息域に近づくな
・素人に足りないのは「時間軸」
・「非情」を抱えて生きるタフさを
・自分を見失わない「地図」こそ歴史
・日常を「非合理性」で満たし感性を鍛えよ
・「脱中国」は巨大なマネーが動く瞬間
・日本は戦地か希望の地か
……

　＊　＊　＊

［目次］
はじめに
第１章　カタストロフ時代の投資
第２章　「コロナ・ショック」サバイバル
第３章　チャイナ・リスクとM＝＄V
第４章　血の経済活動
第５章　国民経済が生んだGAFA
第６章　「神」さえ仮死する世界の中で
おわりに

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

■■■いかにしてデータを読み解き、経済を予測すればいいのか？■■■
■■■これから持つべき資産、持つべきではない資産とは？■■■

新型コロナ「第2波」の到来が危惧される中、
「伝説の投資家」はどんな資産に注目しているのか。

個人投資家が資産を増やすためには、
どのような投資行動をとるべきなのか。

データを読み解いて未来を見通し、
投資家としての「洞察力」と「大局観」を
身に付けるための本。


■■■図表と写真が満載！ わかりやすさNo.1■■■
■■■直観的に世界の動きを把握せよ！■■■

本書は、過去の著作よりも大幅に図表やデータを増やし、
オールカラーで掲載している。

投資経験者はもちろん、初心者や経済について
あまり考えてこなかった人でも、
直感的に世界がどう動いているかが
よくわかる構成になっている。

世界の現実を知り、経済を予測する
手がかりのひとつになるだろう。

「世界的投資家」の思考法を知ることで
投資のノウハウを磨いてほしい。


■■■シンガポールの大豪邸を公開！■■■
■■■ジム・ロジャーズの1日に密着！■■■

ジム・ロジャーズの暮らしぶりを紹介し、
秘蔵写真も公開。

「伝説の投資家」は、日々、
どのような環境の中で情報を収集し、
ビジネスに取り組んでいるのか？


■■■本書のおもな内容■■■

第1章　これから持つべき資産、持つべきでない資産
《「ピンチはチャンス」という大原則》
《グローバルで期待できる産業》
《日本国内の注目分野》
《気になる投資商品の将来》
――ジム・ロジャーズの豪邸拝見
――ジム・ロジャーズのある一日
――ジム・ロジャーズ写真館

第2章　世界経済を読む5つのポイント
《未来を見通す眼力を身に付ける》
《今の世界経済を俯瞰する》
《世界の中心・アメリカ経済の行方》
《アジアの超大国・中国の今後》
《これから有望な国、期待外れの国》

第3章　日本の危機を救う7つの処方箋
《いますぐ取り組むべき日本の課題》

80年以上読み継がれてきた
D.カーネギーによる
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人間の言動について、極めて重要な法則がある。

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実際、この法則に従うと数えきれないほどの友人ができ、
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しかし、この法則を破った途端、なかなか解決しがたい
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その法則とは、
「常に、相手に重要だと感じてもらうようにする」
ということだ。

だから、この「黄金の法則」に従おう。

自分がしてもらいたいことを相手にしてみよう。
この「黄金の法則」は、
ほぼ毎日のように、魔法のような効果を発揮する。（本文より）

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【本書のおもな内容】
第1章　相手をほめて、重要だと感じてもらうための法則
第2章　相手を理解するための法則
第3章　相手をやる気にさせるための法則
第4章　相手に納得してもらうための法則
第5章　相手に良い印象を与えるための法則
第6章　幸せな家庭を築くための法則

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ある日、急に親が亡くなった――!!　葬儀やお墓、預貯金の名義変更、使っていない実家の処分…
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１「親が死ぬということ」
２「都会の葬式、田舎の葬式」家族葬も良し悪し
３「実家をたたむ・問題発生！」遺品整理をしてみたら
４「実家をたたむ・問題噴出！」認知症の母と向き合う
５「実家をたたむ・解決編」都会で墓を買う　田舎の墓をたたむ

監修の現役住職・仙田智一氏からの普段なかなか聞けないアドバイスも必見です！