『ビジネス、教養、トレーニング、雑誌を除く(実用)』の電子書籍一覧
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20分で読めるミニ書籍です(文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度)
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。
書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導!発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう!
まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの?」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺(私)発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。
著者紹介
真生 麻稀哉(シンノウ マキヤ)
愛知大学国文学専修卒業。2013年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳3級取得歴1年半。5月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。… 以上まえがきより抜粋 -
あなたの言葉が伝わらないのは、
あなたに人としての魅力が欠けていたからだった!
まず、これが本書の大きな結論です。
「もっと上手く話したい」「言いたいこと表現できない」「自分の気持ちを伝えられない」といった、コミュニケーションにおける定番の悩みは、すべてあなたの“魅力”のなさに帰着します。もちろん、読者の皆さんを怒らせたいわけではありませんし、あなたに人としての魅力がないと言いたいわけでもありません。
しかし、現在までの研究を総合すると、コミュニケーション能力を低くしている3大要素は以下のとおりなのです。
1 嘘が多い
2 感情が幼い
3 性格が悪い
強調したいのは、魅力という要素を基礎に置かない限り、どんなテクニックを使っても、私たちのコミュニケーションは改善されないという事実。
嫌な人間のメッセージなど、誰も聞きたくありません。人としての魅力が基礎にないと、私たちは会話のスタートラインにすら立てないのです。
ただし、人としての魅力は努力で伸ばせる後天的なスキルです。そこで本書では3128のエビデンスに基づき、上記の3大要素を カバーし魅力を高める18のメソッドを提案。
あなたのコミュニケーションの悩みを、根本的に解決します。 -
■「自分を洗脳すれば、目標達成はできる!」
本書は、昨今の脳ブームを作り、
オウム真理教信者の脱洗脳でも有名な著者・苫米地英人の
ベストセラーの新書化です。
「頭でわかっていても、心と身体が言うことを効かない理由」を解説し、
「誰でも目標達成できる技術「プライミング」を公開します!
■本書でわかる主なこと
・ダ・ヴィンチやモーツアルトが持っていた「共感覚」とは?
・人間の身体が持つ同調作用「ホメオスタシス」とは?
・人によって見えているものが違う「認知のカラクリ」とは?
・どんなことでも習慣化できる「アンカー」と「トリガー」とは?
・「ストックホルム症候群」とは?
…など、最新の脳科学の成果で、あなたの人生を変えます!
しかも、「誰でもできる」「どんなことでも習慣化できる」
トマベチ流トレーニング付き!
■本書の方法を使えば、自分が変わるだけでなく、
まわりも変えることができます。
人は人との関係で生きているので、まわりの環境を変えることはとても大切です。
そして本書を読み終えたあと、
あなたは「本当の自分」に出会うことができるはずです。
・目標が達成できない!
・実力が発揮できない、認められない!
・悪い習慣(タバコなど)をやめられない!
・お金を貯めることができない!
・投資がうまくいかない!
・・・など、上記のどれか1つでも感じたことがあるなら、
本書は大いに役立ちます!
※本作品は2006年に刊行されたものを再編集いたしました -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
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[コラム]あの人の偏愛コスメ
宮永えいとさん/MBさん/ゆうたろうさん/池田直人さん(レインボー)/りゅうちぇるさん
ほか -
正しい読解力 = 客観的に文章が読める力は、
ただやみくもに文章を読んだって、身につかない。
●本は読んだ方が得をする?
社会人になると、
自分の責任でモノを買ったり職業を選んだりできる方々ですよね。
自分の責任であれこれできる。
これを簡単にいうと『自由だ』ってことです。
だから学ぶのも自由です。
でもこれ、いいかえれば、何を学ぶか、どんな風に学ぶかも、
自分自身で決めなければならないってことです。
読み解くコツを知るには、ちょっとした訓練が必要です。
どんな文章にも、必ず「読解のヒント」が隠されています。
それを見つけ出せるか、気がつくかが大きなポイント。
「講義」と「例題」と「解説」を使って、
ヒントに気がつく力と、文章を読み解く力をトレーニングしましょう。
正しく読めれば、文章を読むのが楽しくなり本質が見えてくる。
本も報告書もSNSもラクラク読めるようになる「読解力」が身につきます。
■問題■
17歳までの私の人生ときたら、ろくなものじゃなかった。
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この文に書かれていないことで、この文から確実にわかることはなんですか?
■目次
・正しく読むってどういうこと?―――主観と客観
・論理的であるということ――――――論理的に文章を読み取る
・内容の99%はここでわかる――――タイトルの重要性
・時の流れに気をつけて―――――――回想を乗り切れば小説は楽しめる
・大切なことは繰り返される―――――ポイントの見つけ方
・プロはひねって繰り返す――――――言葉・表現の言い換え
・文章はグッチュグッチュ――――――具体的と抽象的
・評論分はシュコンシュコン―――――主張と根拠の繰り返し
・舞台が変わればお話変わる―――――場面の変化に気をつけて
・わずか100万? 1億ぽっち?――主観判別語のマスター
・それは事実でそいつは考え―――――事実と考えを区別する
・舞台背景? それとも感情?――――情景描写と心理描写
・ココロはこうして読み取るべし―――登場人物の感情の読み取り方
・それってすごいの?すごくないの?――絶対と相対
・個性的? いやひょっとして、ただのバカ?―――普遍と特殊
・これ? それ? あれ? どれ?―――指示語をマスターする
・そこまではいえるけど…――――――行間の読み方 裏を読む
・譲歩を本気にしない――――――――本音は譲歩のあとにある
■著者 後藤武士 -
不安・ストレスから自由になるマインドフルな走り方
頭がクリアになり、悩みが軽くなる“走るセラピー”マインドフル・ランニング。
脳と体と同時に磨く方法を人気セラピストが教えます! -
TPP、中国との関係、台頭する新興国との競争…。グローバル化に直面し岐路に立つ日本で、「世界との向きあい方」について最も的確に熱く語る男、田村耕太郎の新刊のテーマは「コンディショニング」。原点は、議員時代に目撃したアメリカの朝のジムの風景。早朝から第一線で活躍するビジネスマン、エリートたちはトレーニングに励んでいた。朝6時から重いウエイトを挙げ、本を読みながらトレッドミルを歩く…その光景の衝撃が本書を執筆するきっかけとなった。「日本を待ち受ける世界との競争に一番必要なのは、実は英語だけでもMBAだけでもなく、カラダ作りとコンディショニングだ!」と語るその理由とは?雑誌ターザンでの連載をベースに、最新のトレーニング理論も交えながら世界のエリートが実践する「最高のパフォーマンスを叩き出すコンディショニング術」を紹介!全米で大人気のトレーニング「クロスフィット」の自宅向けプログラムも掲載。誰でも今日から始められる「世界との向き合い方」がここにある。
・文武両道のパワーエリートとは何か?
・抜きん出た知力、体力でハーバードを席巻するミリタリーエリートたち!
・ワークアウトは週5回 ハーバードMBAを束ねるのは未来の女性大統領候補!?
・世界のエリートが実践するコンディショニング術
・カラダを鍛えれば脳の機能もよくなる!
・「クロスフィット」が多忙なビジネスマンにいいワケ
・まずは月曜日だけ肉を食べるのをやめてみよう
・世界のエリートは座禅に走る!
・婚活もグローバル化の時代だ!
などなど今日から実践できるコンディショニングの情報を掲載!
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