『思想、教養、フォレスト出版、配信予定を除く(実用)』の電子書籍一覧
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■ファン待望「チョプラ博士の実践書」が誕生！
故マイケル・ジャクソン、ミランダ・カー、クリントン元米大統領など
名だたるセレブたちに支持される、世界的メンターの最高傑作
『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法』ファン待望の【実践編】が登場しました！
■本書【実践編】では
アメリカを中心に開催されている
チョプラセンター主催のプログラムの中で
講義の合間に教えてもらえる一般的な瞑想方法や、
瞑想の前後に行うと良いチョプラ博士お薦めのワークが
随所に散りばめられています。
深くて効果の高いワークが、
原著ではさらっと簡潔に語られているだけとなってしまっています。
そこで本書では、
新たに追加した各章の終わりの「解説」にて――
・瞑想の方法
・マントラの唱え方
・朝晩のワーク
・呼吸法
・食事法
・サウンドヒーリング
・アロマテラピー
――など、読者の皆さまがしっかりと実践できるように、
詳細なインストラクションと補足説明を加えています。
理論編にあたる前編
『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法』を
まだお読みになっていないあなたは
〈パート1 「実践編」を読み進める前に〉で
内容のおさらいをしていますのでご安心ください。
※本書は、2007年4月に大和出版より刊行された
『あなたが「宇宙のパワー」を手に入れる瞬間』を改題、大幅に再編集したうえ、
新しく解説をつけ、加筆修正をしたものです。 -
■私たちは脳を全体の10％しか使っていないとよく言われます
しかし、これは錯覚で正確には、使われていない90％の脳は、
「思考に向いていない」領域なのです
脳の90％はグリアと言われる何十億という細胞で、
それは適所におさまるよう脳細胞を取り囲んでいます。
、
後に、グリアは大きな役割を持っていることがわかりました。
■脳は内から外へと成長し、新しい幹細胞は古い脳細胞を通り、
組織の層を次から次へと形成します。
グリア細胞が、このすばらしく複雑なシステムの
ガイド役を果たしていることがわかったのです。
しかもグリア細胞は、ガイド役を果たした後で、
普通の脳細胞に変化することができるということがわかりました。
幹細胞は、旅の途中で智慧を身につけながら、
より高次の知性によって、あるべき場所へと導かれているのです。
あなたの人生は、光るグリア細胞の鎖に従う代わりに、
自分の魂によって導かれています。
魂とは、神の意図が反映された設計図なのです。
■本書の著者は、統合医療の第一人者であり、
王室、大統領、一流企業経営たちの
メンターとして一身に信頼を受けている、ディーパック・チョプラ博士。
本書は、全米ベストセラーとなり、
「Reinventing the Body, Resurrecting the Soul:How To Create a New You」
の後半部分を収録したもの。
『あなたの年齢は「意識」で決まる』（前半部分）の待望の続編です -
■あなたの現実は、「身口意」で形作られる
人気カウンセラーであり、
空海密教阿闍梨の著者が教える
「ダメな自分」を変えるシンプルな法則を公開！
身口意（しんくい）とは、
簡単に言えば、
身：やること（行動）
口：言うこと（言葉・思考）
意：思うこと（心・意識・フォーカス）
の３つのこと。
自分のやろうとしたこと、成し遂げたいことがうまくいかないのは、
この「身口意」が一致していないからです。
やっていること、言っていること、思っていることが
バラバラではうまくいきません。
逆に、自分の身口意が一致していれば、
自分のやろうとしたことが成し遂げられる
というシンプルな法則です。
身口意はその人自身の無意識の習慣になっています。
やっていることも、言っていることも、思っていることも
ほとんどが無意識に行われています。
自分の無意識の習慣を捉え、
新しい身口意に変えることで、
自らを新しい自分にしていくことができるのです。
３０００人の人生を変えた人気カウンセラーが教える、
身口意を一致させて、人生の流れを変える方法を公開。
■目次
序 章 密教とは何か？
第１章 無意識を捉える
第２章 心・意識を整える
第３章 言葉・思考を整える
第４章 行動を整える
第５章 人間関係を整える
終 章 人生の流れを変える影響力
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